成为学霸的正确姿势演讲稿

第一篇：成为学霸的正确姿势演讲稿

清华大学电子工程系的韩衍隽：20门学科，15门满分，4门99分，1门98分。作为本科生，韩衍隽已经在顶级学术期刊发表多篇英文专业论文，取得两项科研专利。斯坦福大学教授都评价他说：“已经超出了至今我对斯坦福所有博士生的要求。”

韩衍隽，1994年7月出生于安庆市潜山县一个普通家庭。2011年毕业于安庆一中，同年以705分的高考成绩获得安徽高考理科状元，并被保送清华大学。2007年4月13日，邓昌武校长率安庆慧德全体老师赴百年名校安庆一中参观学习。安庆一中在非教学开放日从不接待外校老师参观，慧德教师此行例外是缘于我校邓昌武校长与安庆一中周诗长校长的深厚友谊。周校长曾高度评价邓校长的演讲时说：“在这神圣的讲坛上，我仿佛在听一位圣人讲神话故事！”

那么，学习好坏到底是怎么回事？

提起学霸，我们的第一印象是他们高人一等的智商。先别着急，因为想要成为学霸，智商还不是全部。因为，影响学习成绩的因素并不仅仅只有智商一项。而对个人而言，智商与学习成绩以及其他任何领域成就的高低没有必然联系。这早在50多年前就由斯坦福大学的心理学家刘易斯·特尔曼证实了。

更何况，智商并不是一成不变的。英国伦敦大学的苏·拉姆斯登对12——16岁的学生进行过一项跟踪试验，发现在4年的时间里，部分受试者的智商得分发生了变动，上下浮动的范围最多高达21分。这么看来，你是不是又觉得“天道酬勤”变得靠谱了呢？更何况勤奋的人本身就是有智慧的表现，懒惰的人本身就是愚蠢的表现；越勤奋越聪明，越聪明越勤奋；越懒惰越愚蠢，越愚蠢越懒惰。

当然，即便是勤，也是有方法论的。而且学霸和学渣的差距，往住就在勤奋的姿势上。那么什么是勤奋的姿势呢？那就是，在该学习的时候愉快地、科学地学习，在该休息的时候愉快地休息，在该锻炼的时候愉快地锻炼，在该吃饭的时候愉快地吃饭。并且要把休息时间，锻炼时间，吃饭时间最小化，把学习时间最大化，严格在规定的时间规定的地点做规定的事情，只有这样才是正确的勤奋姿势，只有这样才能逆袭，只有这样才能成为学霸。

衷心希望每一位同学向韩衍隽学习，勤奋学习，科学学习，专心学习，专注学习。

本周晨跑口号：勤奋学习，科学学习，专心学习，专注学习。

第二篇：学霸经验演讲稿

学霸经验演讲稿

学霸经验演讲稿1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好！

首先，十分感谢学校领导和老师给我带给这个与大家一齐交流学习经验的机会。虽然我在这次期中考试中的某些学科取得了相对较好的成绩。但是学习方法和过程与同学们大同小异，只是重点把自己如何进行有效学习、养成良好习惯的几点体会罗列出来，与大家交流与共勉。

首先、要养成良好的“听课习惯”。我觉得，能否抓住课堂——即：能否聚精会神、专心致志地听讲对学习结果的影响是第一位的。上课时，老师不仅仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与我们交流。因此，我们也要尽可能的调动自己所有的感官参与到听课进程中——时刻紧跟老师的讲解思路——主动地去获取、理解、思索、记忆，然后透过练习与巩固——把老师所讲的资料真正内化到自己的脑海里。当然，做好笔记也是听讲过程中极为重要的一环，好记性不如烂笔头——学习过后的知识点的遗忘对每个人来说都是不可避免的。所以，在听讲的时候，请同学们尽量不要放下你手中的笔，一是认真把老师强调的重点在课本上画出来，二是及时把老师在黑板和多媒体课件中的重要板书记录下来，以备巩固和复习之用。

其次，要养成及时复习的习惯。就是课下必须要对学过的知识及时加以巩固。而认真完成老师布置的作业无疑是复习巩固的最有效手段。初中相对于小学来说，一个显著的特点就是科目增多，作业量也有所增大，但如果连作业也不去认真对待和保质保量的完成，不仅仅会造成当天的学习资料不能被全部消化，恐怕还会影响到下一个知识点的学习。不求甚解、浅尝辄止是最可怕的养成习惯和学习态度。如果做完作业还有余暇，能够再翻阅、追忆或检查一下当天所学的知识点是否都已经掌握，如果还有不明白的地方，能够记录下来，到第二天及时请教老师和同学。

再次：要养成多阅读的习惯。开卷有益，课余时间必须要多读一些有好处的课外书籍。因为多读书不仅仅能开阔视野，丰富自己的精神世界，还能够提高自己的阅读理解潜力和写作潜力。这几次考试中，我的政治选取题和语文阅读理解题都丢分不少，想来就是因为小时候没有多读书的原因——因为我从小就是个电视迷，闲暇时能够盯着电视整整看上一个上午。但此刻我透过某些信息了解到：看电视是完全不能代替看书的：电视画面给出的是全方位的直观信息，根本用不着大脑进行理解和思索，而看书则不然，不仅仅能锻炼你的理解潜力，还能培养你的思维想象力。况且，书本里一些人物的思想、内心活动的细节描述是电视画面难以表现的。当然，一些能开阔我们文化视野的电视节目，和一些有益于我们身心健康的优秀栏目，反而是不要轻易错过的好。

最后，必须要有恒心将良好的养成习惯坚持下去，“冰冻三尺非一日之寒”，好的学习成绩的.取得绝非一日之功，不能三天打鱼，两天晒网。要拥有持之以恒的精神——认认真真地听好每一堂课，认认真真地完成每一份学案，认认真真地做好每一次作业，认认真真地纠正每一个错误，认认真真地对待每一次考试。

以上只是我个人在学习过程中收获的一点儿心得和体会，期望对同学们今后的学习能有所启迪或帮忙。

最后，衷心的感谢班主任以及我们的科任老师对我们的辛勤培养！

大家早上好！很开心能够在此与在座各位分享我的学习经验。

试上超然台上看，半壕春水一城花。在这个春意盎然的小城镇里，我们开始上学了，开始奋斗，开始一点一点的往上爬，总期望能够攀越到顶峰，骄傲地抬起头应对一切。

在初二上学期期末，我在成绩上取得了较大的进步。那不是不经意之间的事，要的是自信的努力，快乐的奋斗，那是长期坚持努力的结果，是经过辛苦付出而攒回来的分数。

在座同学们，你们是否在每一次考试的开始前，真正的竭力学习呢？在每一次考试中，自信而不慌地应对考试？在每一次考试的结束后，用心地反思自己并改善学习方法呢？

其实，一切的学习，方法只有自己寻找，因为没有任何人比你更加地了解你自己。他人的学习方法只供参考而已。重要的是学习的心态，只有打心里愿意学习、喜欢学习，才能够简单地学好知识。

学习的重要性，都是不言而喻的。人非生而知之，而是学而知之。我们的自然科学知识、社会科学知识以及人生观、世界观、方法论都是从学习中来。整个人类，无论是什么人种，无论信仰什么，无一不是走先求学后就业之路，在学校学习各种知识成为的学习途径，这几乎成为人类生活的定势。

应对二十一世纪这个知识的时代，应对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断。以资本为最重要生产力的资本家的时代将要过去，以知识为特征的知本家的时代即将到来。中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，中国教育制度的一试定终生，使我们务必在学习单上取得优异的成绩，唯有这样，才有出路，才有未来。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，而这一切的一切都需要学习。

取得优异的成绩，不单单要有用心主动地学习，还需要有一种良好的心态。在上学期末我能够取得优异成绩，更多的是心态已调整好。只有自信的应对学习、应对考试，才能在考场上发挥出自己真正的水平，甚至是更高的水平。学会深呼吸，学会忘记那是一场严肃的考试，用一种完美的心态来应对这一切。相信：不可能是不可能的事。

学习方法重在适合自己。同一件衣服穿在不同人身上有着不同的效果。同学们，努力吧。在不久后的中考，带给我们的是更大的考验。奋斗吧，对得起自己、对得起父母，也对得起辛勤的老师们！

就算是昙花一现，也好过沉默下去。知了在土里沉睡了5年，也只为了鸣叫那一个短暂的夏天。这个季节，我们彼此约定好，更加努力的奋斗吧。

我的讲话结束。谢谢！

学霸经验演讲稿2

老师们，同学们，大家好！

我是高二（1）班的xx，今天很高兴能够在这里和大家一起分享我的一些学习小心得。

人们常说：做事情要讲究方法。学习更需要讲方法。有同学曾经问过我：“你用了什么好方法，成绩这么好？我也想学你的方法。”其实这个问题陷入了一个误区。学习方法要适合自己才可以，不能盲目照搬照抄，要根据自己实际情况，找一个属于自己的学习方法。当然，别人的方法可以用来借鉴，给自己一些经验指导。在这里，我分享一下我的学习方法。

第一步，我会先确立自己的学习目标。学习有了目标才有前进的动力，目标要具体，可能我们会犯下这样的错误，比如：设立目标为把数学学好，在早上复习某一科目等。其实可以把目标定得更具体，如提高数学10分，在选择填空上提高准确率，或者提高英语完形填空得分率。有了具体的目标，就可以把更多的精力放在有用的地方。同时目标要有时间限制，不论什么目标我都会给它设下一个时间限定，具体看目标长远性，如，花30分钟完成4篇英语阅读。

第二歩，我会端正自己的学习心态。心态好往往会事半功倍。每次考试，总有人欢喜有人愁，发愁的人可能会因此影响接下来的学习状态。而我不管考得怎样，都平静对待。因为对我来说这只是一场考试，考得不好并非太大的损失，但是因此影响了自己以后的学习才是更大的损失。在这里，我想说，在一件事刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这会比任何因素都重要。谈到心态方面，不得不提的是信心，每当我面对难题时，我都会来一番尝试，不管最后结果如何，我都会全力以赴去解决，把事情处理到最好。而我想告诉大家：努力不一定会成功，但不努力一定不会成功。

第三歩，就是管理好自己学习时间。大家都知道，我们可以利用好边角料时间学习，比如在排队打饭，等车之时。但是如果把这方面用过度了，把自己的每一分时间都拿来学习，这样换来的效果其实并不高。俗话说：磨刀不误砍柴工。有时候，学习时间长，并不意味着就是你努力，有可能意味着效率低下，浪费了很多时间，甚至是懒惰的`另一种体现。而在这方面，我倾向于一句话：抓紧学习的一分一秒，而不是抓紧一分一秒去学习。适当时候，我会让自己大脑放松一下，回想自己所学习的内容，想好下一步做什么，把每一秒钟用在最有用的地方，同时我也会进行体育锻炼，确保劳逸结合。

我发现身边的一些同学在周末会去补习，但却不是补习短板，而是补习本来就很好的科目。我认为这并不是提高成绩的最好方法。以我为例，初中时，数理化三科成绩总分只有250分，对我而言，最多只有二十来分的提升空间，但是语文和英语加起来却可以有接近四十分的提升空间，在保持数理化三科成绩下，想办法提高语文英语的学习效率，将会有更多的分数提升。这也可以看出，最弱的弱项往往会影响其他长项发挥。在学习上，查漏补缺，比扬长避短更有实效。

同学们，学习上有问题并不是什么大问题，最大的问题是自己看不到有问题。只要找到自己学习上的问题并解决它们，我们都能考出自己理想的成绩。我今天的分享到此结束。

谢谢大家！

学霸经验演讲稿3

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！我是七年级一班的xxx。学习方法有很多，每个人都有自己的学习方法。我认为最重要的是努力学习并坚持下去。在这里我想和大家谈谈我的学习经历：

不管学哪个科目，最重要的是多读多写多练。“好记性胜过烂笔头”，哪怕是很容易理解的一个字，一个字，一句话，或者一个字母，一个字。我们都应该不厌其烦地一遍又一遍地写和记录它们，才能对它们了如指掌。

坚持学习。今天做的事情，明天不要回去，否则你会学到一个坏习惯——忽视。

想学好每一课，课前预习，第二天把不懂的地方标出来，上课积极提问，不懂的地方懂。当我们回家做作业时，首先要复习当天学过的东西，然后再做作业，这样对我们的记忆有好处。

取得好成绩的关键是把握课堂时间，牢记老师强调的内容，课后经常做笔记和复习。

语文、政治、历史、生物、地理都是靠多背，但不要死记硬背。背的方法有很多。以下是我认为有效的记忆方法：

1.特征记忆法：对于内容相似的知识，经过仔细观察和综合比较，找出要记忆的内容中特别容易记忆的特征。

2.记忆法：经常及时的把学到的东西背下来，在回忆中强化记忆。

3.重点记忆法：记住整个内容中的`重点，如公式、定理、结论、基本概念、重要句子等。并把它们作为记忆的“链条”来联系所有的内容。

4.口诀记忆：把记忆的内容写成口诀或歌谣，是一种化枯燥为趣味的记忆方法。

5.理解和记忆：只有深刻理解的知识才能牢牢记住。

除了多背，还要灵活运用，和现实生活联系起来。

数学和英语要多做练习，掌握做练习的技巧。除了做学校发的习题，还可以在家里买一些课外读物或者习题，有利于拓展知识面。

考试前要进行全面系统的复习，通过分类整理的方式快速完成复习。考试要有一颗平常心，不要紧张，不要急躁，先把难的问题放在一边，把容易的题做完再仔细思考难的问题，关联相关知识，认真看题，认真答题。考完准备一本大的批改书，把每一科的错题抄下来，写出正确答案，在下次考试前拿出来复习。我相信我每次考试后都会牢牢掌握知识。

希望这些学习方法能对大家有所帮助。让我们一起努力学习，为更美好的明天而努力。

谢谢大家！

第三篇：关于学霸演讲稿

现在的社会对成功、幸福与否的评判，不再是单纯的“惟有读书高”，而是拥有了更多维的视角。当读书不再拥有唯一的市场，社会更加崇尚多元与自由的生活方式时，与社会贴得最近的大学校园，也就难免急于脱离应试的桎梏，投身一种自主、自由的生活。而清华“学霸”的选择基本上将读书当成了自己的一切，但对于一个人而言，生命不应该禁锢在一个

狭小的梦想或者单纯的追求，将自己的生命给固化，订成一份计划表，这样做难免会错过生命中的许多精彩。其实单调的生活

就仿佛一张被反复复印的纸，同样的内容，同样的生活。如果可以的话，为何不走出去，让自己放松下来，看一下外面的世界，给自己一个全新的生活和全新的体验。如果每个人如同学霸一般，那么社会就仿佛上紧了发条的车，只知道向前都市永远都只

会快节奏的运行下去，每个人的生活安排的滴水不漏，精力被压榨的一干二净，这样的社会必将在一个充满了竞争与极度压力的惶恐的时代而崩溃。其实人生不需要你有多高的目标，不需要你多么的压榨式的努力，只要我们能在忙碌中求得一丝清闲，繁杂中求得

一丝宁静，或许我们的生活会更快乐，生命不会跟遗憾。清华学霸姐妹的事迹我们可以解读为一种对现实的高度适应，对自我的极限要求，对此我们或许不能斥责她们的选择，甚至应表示赞同，但这恰恰是我们应试教育的悲哀，将人性给忽略，而将人才的培养做成定式的流水线，出来的必将是千篇一律。纵使有的孩子在这种背景下依旧尝试突破制度的限制，做出许多不错的成绩，但本就是

在框框架架里起舞，又怎么可能出现完全超越的创作呢。清华的学霸姐妹做出了自己的选择，但她们对此表示接受，甚至很愉快，尽管她们中

有一人甚至承认自己有一定的强迫症，但她还认为成功的人大多有强迫症。每个人又自己的价值观和选择，只要他们愿意就行，这一点我们

无可厚非，但我还是希望每个人能让自己的生命多彩一些，大胆去做，不计后果一次，但我还是希望每一个孩子都有一个不能实现的幻想，都有一段快乐单纯的时光，都有一个自由的青春与大学，希望每个人

老时仍能回想起那些年，那些人，那些事。能够感慨一句：一生如此，足以···

第四篇：学霸来了演讲稿

我只知道脚踏实地落实好每一件事，本分守己做好自己的工作。记得第8周工程测绘实习半个月。

还记得那个时候开始画工程制图的大图纸，因为这个大图纸的分数就是工程制图的平时分，所以我都尽自己最大的努力去画，那个时候有一张图画到一半的时候发现自己画的不满意就重新画，自己晚上加班画图，为了避免影响舍友休息，就借用宿舍外面走廊的灯光，自己大半夜蹲在走廊里抱着图板画着工程图，一笔一划画的都是对未来的希望和憧憬。那时候自己也没想太多，晚上蹲在走廊里画图，也没有在意过往行人的目光。

还记得考试周前两周，开始复习马克思主义哲学基本原理，高中分过文理科之后就没学过哲学，对哲学一窍不通，临近考试，自己只好摸索一套复习方案，对照着考研政治理清思路，一页一页一章一章找出重点，画表格，理概念，背原理，找到一条主线将整本书的知识点串联起来。自己买了一本考研政治习题集练习选择题，一天五六十道，做完了对答案，翻课本，找源头，不断加深理解，就这样有条不紊复习着，坐在考场时，手里的笔一直转动着，尽自己最大的可能答完试卷，结果马哲取得了93分。

英语

还记得高数复习时，自己把课本里的课后习题反复做了2遍，课件来来回回翻了好几遍，遇到不懂得问题，经常缠着老师问问题，有时候害的老师都不能按时吃饭，感到很不好意思。

寒假的时候自己生病住院了，结果开学的时候没有调理好，病情复发，耽误了一星期的课程，那时候自己天天跑医院，后来情况好转些，到了第七周，临近考试周第十周的时候，在这个关键的时刻，自己突发阑尾炎。刚开始我以为只是肚子疼，可是当腹部疼痛一整晚我才意识到可能是急性阑尾炎。第二天去了中心医院看病，确诊后医生建议我开刀做手术，当时是复习的关键时刻，于是我选择做了保守治疗。于是我就利用课余时间去医院打点滴，有时候打点滴到晚上10点多，晚上去的匆忙也没吃饭，饿着肚子就往东校跑。中午也没法午休，有时候中午打针，下午慢慢的都是课，自己就咬着牙坚持，尽量跟上老师的思路，不走神，不睡觉。考试之前，自己觉得学得不够踏实，于是又找了30多套大学物理试卷，练练手感。结果也能接受大学物理96分

我大一的时候印象最深刻的是农大和蔼可亲的老师，我那个时候经常缠着高数老师问问题，有时候还在别的专业的课上堵着老师问问题，老师从来没有抱怨什么，总是耐心细致给我讲解，有时候都到晚上10点多，我一直都觉得不好意思让老师牺牲这么多宝贵的休息时间，老师身上的尽职尽责对我的影响很大。

对待学习： 我有一个爱好，喜欢写作，大一的时候很幸运加入了大学生通讯社，每周都要写一篇文章，刚开始也是摸着石头过河，主要写散文，每周一篇，几乎从来没有断过。也许是凭着这份热爱，大一的时候在《山东农大报》发表了6篇文章，是新生里第一批拿到记者证的，也是新生里发表文章稿费最多的。后来加入了泰安市大学生记者团，写稿投稿，有幸在《泰山晚报》上发表了2篇文章。

图片是我上个星期在校报上发表的一篇评论《国庆，是假日更是节日》。

一个人，一支笔，一本书，一杯茶，这就是我所向往的生活。再惬意不过。

感恩篇

我们应该心存感激，感谢学校，学院为了我们的学习成长所作出的努力，在本部每天早晨，在草坪上，花园里都有朗朗的读书声，

第五篇：正确的书写姿势

正确的书写姿势

儿童肌肉的发育是不平衡的，比较大的肌肉先发育，细小的肌肉发育要晚些。初入小学，跑、跳都很自然和协调，但是手部肌肉才开始发育，做精细动作的能力较差，握笔写字是比较费劲的。所以很多一年级的同学执笔的方法不是很规范。

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。另外如果儿童握笔方法不正确，不仅写字时手容易疲劳，还会因握笔太低挡住视线，因而是扭身歪头，引起坐姿不良、眼睛近视等问题。良好的执笔、书写方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。各位家长平时要多留意自己的孩子执笔方法和姿势，配合老师帮助刚入学的孩子掌握正确的握笔方法。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈五十度左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

身体的姿势：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，眼睛离书本大约一尺，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。

另外，特别提醒各位家长：笔是学生学习的必需用具。低年级学生主要用铅笔写字，小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确，和笔杆的长短也有一定关系。笔杆太短，学生为了能看得清楚，只好低歪着头、扭着身子写字。因此，当铅笔用到原长的1/2时，应加笔帽，以增加其长度。

平时，当孩子要写字时，大家首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。相信只要耐心指导、持之以恒，孩子们一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势.