第一篇：快乐皮筋
体育活动教案《快乐皮筋》
大三班 王丽丽
活动目标
1.能够快速侧身钻过60厘米以下高度的皮筋。2.能够双脚跳过20厘米以上高度的皮筋。活动准备
皮筋两根、大椅子6把、小椅子四把、红绿卡片各为幼儿人数一半。
活动过程 1.热身运动。
幼儿随教师做各种动作，活动头颈部、上肢、胸部、膝盖、腿部，重点练习侧伸腿、弯腰。
2.请幼儿练习侧身钻皮筋。
（1）教师边做运动边把幼儿带至皮筋围成的大圆上（皮筋距地60厘米左右）。
（2）幼儿自由探索如何不碰到皮筋而钻到圈内的方法，并请幼儿介绍自己的方法，教师总结动作要领：低头、弯腰，并提示侧身钻法。然后请幼儿按照要领重新钻进圈内绕过一把椅子再钻出来。
（3）皮筋降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，交流不碰到皮筋的方法，教师总结。（4）皮筋继续降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，要求手不能扶地。幼儿交流办法，这时可以请钻的好的幼儿示范一下。
师生共同总结动作要领：伸腿、低头、弯腰钻过去、收腿。幼儿练习。
3.适当放松身体。
4.请幼儿跳过距地20厘米的皮筋。
请幼儿自由练习双脚跳过20厘米高的皮筋。根据幼儿情况，逐步提高皮筋高度，请幼儿原地双脚跳过。
5.接力游戏。
（1）红、绿卡片作为礼物放在圆圈内，请幼儿钻进圆圈自由选择一张拿出，分为两队：拿红卡片的为红队，绿卡片为绿队。
（2）两队进行接力比赛：钻过圆圈→跳过皮筋→绕过椅子，原路返回，换下一位幼儿，最先完成为胜队。
6.放松运动。
第二篇：六年级皮筋套纸杯活动小结
六年级皮筋套纸杯活动小结
“六（3）班第一、第二名全包”,看着同学们拿到奖状时兴奋的脸颊，作为第一次组织年级科技活动的我深深地吐了一口气，六年级皮筋套纸杯终于顺利落下帷幕。本次活动是以培养学生科技创新兴趣和创新精神，增强实践能力，提升学生的科技素质，营造科技创新氛围为目的的，是校第二届科技节中六年级的一个小型竞赛活动。
本次活动分以下几个环节进行：
首先是方案的制定，在制定方案之前，与科技组史旭峰老师对皮筋套纸杯的具体细节进行了讨论与思考，并请康静波老师对这个活动的要求进行详细地讲解，最后完善方案。
接着六年级各班在班级推广的基础上择优选出三组，每组3名学生，在12月13日中午代表班级参加年段皮筋套纸杯比赛活动。
同学们在班主任老师的精心指导下，在小组同学刻苦练习下，在比赛过程中三个人用7根皮筋齐心协力快速地把10个杯子从一个地方搬到另一个地方，完成了一座座“高塔”。经过激烈的比赛，张岚、徐璐、冯道合、夏一银等12组（共36位）同学分别获得了一、二三等奖。
在这次活动过程中，同学们兴趣盎然，参与非常积极，不仅丰富了学生的学习生活，也提高了同学们的综合实践能力，尤其是小组合作能力得以进一步的提升。活动结束，也引起了我深深地反思。
1、方案制定还欠完善。
因时间紧急，再加上对皮筋套纸杯活动细节的陌生，制定的方案还不够详细，考虑欠周到。如：由于三个人一组，每人要拉着两根皮筋，即使手碰到了纸杯评委老师也是难以发觉，如何在操作时让评委老师一眼就能看出学生碰到（比赛规定，为了增加点难度，碰到纸杯算违规操作）纸杯？制定方案之前这个问题是没有考虑到的。
2、赛前材料准备时间紧迫。
为了能更加公平、公正地评出优胜组，也为了让裁判老师一眼就能看出碰杯情况，想到在杯子底部涂抹颜料。但颜料太早涂好容易干掉，所以比赛前十分钟一些评委老师一起，把150只杯子底部都涂上颜料，正真涂了20分钟左右，这个不是办法的办法在比赛过程中虽然起到了一定的作用，但有没有更好的方法来代替这个既耗时又耗颜料的举措呢？
活动虽然已经结束，但本次活动的过程给孩子们带来了无尽的快乐！
2013年12月18日 附：
校第二届科技节之六年级皮筋套纸杯比赛成绩
一等奖：六（3）班
张
岚
沈
诺
邓晓雪 二等奖：六（3）班
徐
璐
单
丹
王夏琪
六（5）班
六（2）班
六（3）班
三等奖：六（5）班
六（2）班
六（4）班
六（5）班
六（2）班
六（1）班
六（4）班
夏一银
冯道合姚奕伊
毛腾柯
竺子琳
王天赐
樊思雨
毛晶莹
王欣欣
张子龙
樊
倩
夏
天 史春里
皱嘉斌 王佳徽
竺妙淼
柏佳宝
傅昭威 田小恋
唐一心 竺柯泽
樊亮亮 樊
清
夏
涵 李柯余
樊俞君 毛亚虹
毛娇娜 胡锦杭
汪晟卓
2013年12月13日
第三篇：幼儿园大班健康教案 花样皮筋
大班健康教案：花样皮筋
活动目标:
1、学习双脚并拢，用踩、跃、勾的方法跳皮筋。
2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。
活动准备：
1、事先已经会背“马兰花开”的儿歌。
2、皮筋4——5根。
3、能分散站开的场地。
活动过程：
一、开始部分
准备活动：
幼儿跟随教师边念儿歌边做操，活动上肢、下肢、腰部、腿部、脚裸等。儿歌可以重复念，动作不一定和儿歌一样。
二、基本部分
了解跳皮筋的基本方法。
1、教师：刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏，你们知道吗？（他们玩的是跳皮筋。）
2、教师出示皮筋让幼儿看，引导幼儿探索皮筋的玩法：僻静可以怎么玩呢？请每五个人拿一根皮筋，找一块空地试试怎样玩。
3、幼儿五人一组在场地上探索皮筋的玩法。
4、幼儿集中，教师：你们刚才是怎样玩的？请每小组展示一下。
5、教师重点讲解两人用腿绷皮筋，其余三人跳的方法：两人用腿绷住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太紧，也不要拉得太松。尝试在皮筋上用勾、踩、跃的方法跳。
1、教师：我们用刚才学习的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎样跳？
2、幼儿五人一组分散探索，教师巡回观察。
3、幼儿集中，教师：大家刚才发现了什么玩法？
4、幼儿在集体前展示。
5、教师边示范边小结：可以踩在皮筋上，可以跃过皮筋，可以勾住皮筋跳过去。
结合儿歌运用踩、勾、跃的方法跳皮筋。
1、师：我们都学会了双脚并拢，用勾、踩、跃过皮筋的玩法。你们看，老师还可以一边念儿歌一边跳皮筋呢。小孩小孩真爱玩（双脚踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上），弯弯腿、跳小河（跳下皮筋，再跃过两道皮筋跳到对面去）；蹦一蹦，跳土坡（同第一个动作）；跨一跨，过山冈（同第二个动作）；勾一勾，不要放（双脚勾住一道皮筋，跳跃，把这根皮筋带到另一根皮筋外面）。
2、请个别幼儿试一试。
3、幼儿分组边念儿歌边跳皮筋，教师提醒幼儿用轮流的方法合作玩跳皮筋。规则：如果勾皮筋时勾住了，就将皮筋的高度往上升一拳继续跳；如果有没有勾住皮筋的幼儿就被罚下场，其余的人再接着跳。一轮完了，替换绷皮筋的两个人。
三、结束部分
幼儿自由结伴，互相轻捶腿部，放松下肢肌肉。
第四篇：中班游戏教案：跳牛皮筋
【活动目标】
1.学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作
2.通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐
【活动准备】
牛皮筋、会念儿歌《小辫子》
【活动过程】
1、让幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法
2、教师演示跳牛皮筋的方法
小朋友分两组，一个跟着一个，一只脚伸进去，拿出来，在伸进去，踩线
3、游戏规则
1用黑白配的方法，确定拉绳人(2人或3人)
2在跳绳时，要一边念儿歌一边做相应的动作
3跳错的小朋友就要去拉绳
4、游戏开始
【活动延伸】
游戏结束后组织小朋友做放松活动，以免小朋友感到疲劳。
第五篇：二年级皮筋动力汽车制作过程
皮筋动力汽车制作过程【一】
【最简单的原理】
1.用可乐瓶盖做轮子,烤肉串用的竹钎做轴,橡皮筋一头固定在车身上,一头固定在后轴上,转动后轴上弦,松手既前进。
2.将橡皮筋一边绑在后轮中间，另一边绑在车底，向后滑，后轮将橡皮筋缠在一起，放手车子就出去了
橡筋可以储能，当释放能量时就能把小车模型驱动。做一个这样的竞速小车是很容易的，你做一个试一试吧。【准备】
方便筷、玩具空气桨、塑料管、橡皮筋、饮料瓶盖、铆钉、铁丝、快干胶 【制作过程】
1．用橡皮筋将方便筷缠绕成一个三角椎体的车体架。注意，橡皮筋要绕紧。
2．在车体架前面的底部，将塑料管穿人橡筋套做轴套。
3．把塑料瓶盖中心处钻孔，并把铆钉镶入孔中，把车轴插进铆钉孔中用胶固定。
4．把铁丝做成的车轴穿过轴套，安装车轮，并在车轮外侧加上限位车轮档。5．用铁丝穿过另一只车轮，弯折车轴插进车体后部的橡筋套内。6．安装上橡皮筋和空气桨。
7．绕紧螺旋桨，拧紧橡皮筋，当松手后螺旋桨会飞快地旋转带动小车前进。【原理】
这是一个利用橡筋储能释放能量推进小车前进的小车模型。小车的结构是三只车轮，因此，三个车轮的着地点是一个等腰三三角形，要想使小车的方向不偏离，那么就必须保证车轮的这个三角形是等腰三角形。
要保证小车的速度，还要保证橡筋的储能值，储能越多，释放的能量就会越多，因此，橡筋的绕圈数量越多就会储能越多，但是，必须保证不能超过橡筋的疲劳程度，否则，橡筋会被拉断。
橡皮筋作动力的小车制作【二】
用橡皮筋作动力的小车在制作时应注意以下几个方面： 1．选用合适的车子
有的学校没有与教材相配套的小车，这时就需要学生自行去购买，比较好用的是四个轮子的四驱赛车。四驱赛车的型号有很多，应选用后车轴与底盘之间空隙比较大的那种，这样在后轴上缠上橡皮筋后就不会被卡住。
2．橡皮筋的安装方法
在安装时最容易出现的问题是橡皮筋装好后，绕圈时橡皮筋容易打滑，解决的方法是将橡皮筋用线紧紧扎在后车轴上，另一端拴在车头正中央。如果用502胶水粘住的话，效果也很好。
3．如何解决行驶时打滑
有很多小车只会在原地弹几下，并不会前进，这是因为小车本身重量太轻的缘故。如果出现打滑的现象，可以在小车上装上些重物，如电池、螺帽等，小车重量增加后就不容易打滑了。
橡皮筋作动力的小车制作【三】
工具：剪刀、圆规、小锥子、小钳子等。
材料：橡皮筋1到6根，硬纸片，纸，曲别针一个，竹签3根。胶水，502，砂纸，空瓶等。
方法：
做车轮：用圆规在硬纸片上画同样的圆4个，用剪刀剪下，用砂纸加以打磨，作为车轮用。（如图）
2．做绕线轮：（使小车行驶远的关键的关键部件。）（1）用圆规在硬纸片上画同样的圆2个，用剪刀剪下。（2）用小钳子把曲别针弯成（如图）。
（3）剪1厘米宽的纸条数个。
（4）把曲别针弯好的轮轴两端各穿入一个小圆硬纸片。中间用纸条缠绕，直径约1厘米左右。
（5）等待胶水干了之后，把线的一头固定在小轮上，缠线50圈以上。金属丝一端弯成钩状。另一端连接竹签。
3．做车身：用小锥子加热，在空瓶适当部位扎出轴孔，装绕线的孔。4．组装：（如图）
5．转动车轮（主动轮）让线绕在车轴上。就可以让车行驶了。（1普通环状根橡皮筋的小车，行驶距离大于13米。很棒的）
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