第一篇：三年级卫生与保健教案第八课
第八课：玩电子游戏应适度 教学目标：
知道玩电子游戏的不良影响。
教学重难点：初步建构自我约束意识。教学方法：引导、讨论
教学准备：因沉迷于电子游戏受影响的事例。课时安排：1课时 教学过程：
一、事例引入
1、教师讲述因沉迷于电子游戏而影响学业的事例。
2、学生谈自己的感受。
二、展开学习新知
1、适度地玩电子游戏有什么好处？ 学生认真读文后回答。
2、除了影响学业外，玩电子游戏还有什么不良影响？
三、想一想、议一议
四、实践活动 大家一起行动起来向你的亲朋好友做一次访问：让他们谈一谈自己对玩电子游戏的看法。
第二篇：卫生与保健三年级下册教案
三年级下册《卫生与保健》教案
兰城汉营小学 授课教师：董玉红 李晓梅 2015年3月至7月
三年级下册《卫生与保健》教案
第1课 预防急性结膜炎
教学目标：
1、使学生知道急性结膜炎（红眼病）的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。
2、教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。教学过程：
一、导入新题(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：红眼病(急性结膜炎)的预防和护理。
二、学习新课
师：请同学们各自小声读课文。课文比较长，自然段比较多，请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。
(学习自读课文，标段号)
师：课文一共提出了几个问题?请同学们把问题勾画出来。
(学习勾画问题)师：××同学，请把勾画出的问题读一遍。
(学生读四个问题)
师：谁来回答第一个问题，红眼病是由什么引起的?
(学生读或讲课文第2段)
师：谁来回答第二个问题?患红眼病有哪些感觉?
(学生读或讲课文第4段)
师：第三个问题有两问，第一问是：红眼病是通过什么途径传染的?途径就是路线。红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着。请×X同学具体说一说，红眼病是怎么接触传染的?
(学生读或讲课文第6段)
师：第二问是怎么预防红眼病?请齐读第七段课文。
(学生齐读课文第7段)
师：这一段话概括起来说就是“不接触带有病原体的物体”。在急性结膜炎流行期间，千万不要到人多的公共场合去，否则会增加感染机会。
谁来回答第五个问题，得了红眼病怎么办?
(学生结合课文第9～10段内容回答)
三、结束语
师：学习了本课，我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学，否则既影响自己的身体健康，又容易传染给别的同学。
第2课 疥疮的防治
教学目标：
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。教学难点：了解疥疮的一般症状。教学内容及过程：
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。
板 书：
疥疮的防治
什么是疥疮 疥疮的发病部位
疥疮的预防：不接触病人 不接触病人的东西 煮沸消毒
一人得病全家治疗 隔离 科学用药
第3课 预防腮腺炎
教学目标：
1、让学生了解流行腮腺炎（又称“痄腮”）是由病毒引起的急性呼吸道传染病，且多在冬、春季流行。
2、教育学生消除恐惧心理，认识腮腺炎并不可怕，只要认真预防，落实各项防治措施，就能达到防病的目的。教学重点难点：
了解流行腮腺炎，落实各项防治措施。教学过程：
一、导入新课
(1)讲述：冬冬清晨起来就感觉自己的头昏昏的，耳底疼，腮帮子也疼，并且好像还有一点点发烧似的，他以为自己感冒了。一想到今天老师要讲新课，他一咬牙，对谁都没说自己不舒服，就坚持上学去了。谁知，到了第二天，他的一边腮部又红又肿，疼得什么东西都不能吃，因为嘴巴已张不开了。妈妈发现冬冬病了，急忙带他去医院。医生表扬了冬冬不怕苦、爱学习的精神，但也批评了他，因为得了这种流行性传染病，是不能到集体中去的，以免传染给别人。
(2)激思释疑：小朋友，你们想知道冬冬患的这种流行性传染病是什么病吗?它对人体有哪些危害?怎样预防和治疗呢?今天，我们就来学习这方面的知识。
二、学习新课
第一部分：了解腮腺炎及其传播途径。
(1)讲述：腮腺炎就是人们常说的“痄腮”，腮腺炎是由病毒引起的急性传染病。得了腮腺炎很痛苦，不仅腮部肿胀不能吃东西，而且会引起头痛、耳底疼痛等。哪位小朋友得过这种病?能说说当时的感受吗?(2)学生讨论、汇报。
(3)讲述：得过一次腮腺炎就可以终身免疫，也就是不会再患此病。腮腺炎是怎样传播的呢?它是一种由病毒引起的急性传染病。腮腺炎病毒会藏在唾液里，唾液飞到哪儿，病毒就传播到哪儿，因此它传播的速度
很快，范围也很大。
①腮腺炎病人→飞沫在空中飘荡→被健康人吸人→患病。
②在腮腺炎病人的家里→健康人去探视→吸人含有病毒的空气或触摸器具和吃东西→患病。
③提问：你知道腮腺炎是怎样传播的吗?(4)讨沦：如果我们班里有一位同学得了腮腺炎，那么周围的同学会受到什么影响?为什么?(5)小结：腮腺炎是一种传染性很强的疾病，如果一个同学得了腮腺炎，那么其他同学也极容易患病。
认识、了解腮腺炎的症状及危害。(1)学习第二部分内容。
(2)描述腮腺炎的症状。
(3)讲述：腮腺炎的危害。患了腮腺炎的小朋友除了两腮红肿一碰就疼外，同时还伴有发烧、头痛、不想吃东西等症状，严重的还会引起其他并发症。
(4)讨论：腮腺炎除了影响病人的进食，令人疼痛不已．发烧，呕吐之外，还能引起其他疾病，你们知道吗?(5)讲述：儿童患腮腺炎时的常见并发症是脑膜脑炎。预防、治疗腮腺炎的方法。
(1)谈话：我们已知道腮腺炎是一种急性传染病，那么应当怎样进行预防和治疗呢?(2)讨论：根据腮腺炎病毒的传播方式，我们怎样阻断病毒的传播途径?(众生议论，畅说)(3)学习第三部分内容。(4)围绕课文内容广泛展开讨论
(5)明理导行。加深对冬、春两季流行病的认识和了解，知道预防疾病的重要性，教育并指导儿童以良好的心态面对疾病的侵害(包括SARS)。患了腮腺炎(或其他流行病)虽然很痛苦，但不能惧怕它，而应以积极的态度配合医生治疗，卧床休息，多喝开水，采用少吃多餐的方式吃一些容易消化的食物。腮腺炎一般经过7一12天的治疗与休息就会好的。
在流行病多发的季节里，小朋友们要尽量少到人多的公共场所去，因为许多呼吸道传染病都有潜伏期，往往看似健康的人，实际上已是病毒携带者了。
第4课 扁桃体炎的预防
教学目标：
1、认识扁桃炎是如何产生的？
2、掌握扁桃体炎的症状。
3、了解患扁桃体对身体的影响。
4、切实做好预防扁桃体的工作，争强体质，减少疾病。教学重点：
认识扁桃炎的症状及做好有效的预防工作。教学准备：
1、图片、资料。
2、有关生活的资料。教学过程：
一、导入
1、人体的扁桃体在什么地方？自己找一找。
2、有患扁桃体炎吗？
3、扁桃体炎是由什么引起的？
二、学习课文阿、了解以下的内容
1、急性扁桃体炎怎样引起的？（简称是细菌感染引起的）
2、主要的症状是什么？ 划课文后谈一谈。
3、急性扁桃体炎对身体的影响？ a变成慢性扁桃体炎；
b成为人体的病灶； c引发全身不适； d引发急性肾炎等。
4、扁桃炎预防的预防方法？ ①积极„„ ②预防上„„ ③保持口腔。„„ ④少吃。„„ ⑤对慢性„„
三、练习。
1、想一想 填一填
2、预防扁桃炎的做法？
第5课 饲养小动物的卫生知识
教学目标：
1、了解猫、狗、牛、羊等动物身上携带有大量病菌、病毒、寄生虫，能使人得病；
2、懂得饲养动物在安全、卫生方面的注意事项和不应吃野生动物的道理；
3、形成在饲养动物的过程中注意安全和卫生的习惯。课前准备：
了解如皋关于饲饲养动物的一些规定，做好一些宣传品。教学过程：
一、了解学生饲养动物的情况，引入教学内容
师：你们喜欢小动物吗？你家饲养过哪些小动物？是怎样饲养的？ 师：你们知道饲养这些小动物要注意些什么吗？
二、引导学生了解饲养动物的注意事项
（1）介绍怎样搞好动物卫生。
师：动物身上干净吗？为什么说动物身上不干净？ 不干净的动物对人有什么影响，我们应该怎么办？ 你们家是怎样训练动物的？ 学生阅读课文第二段。
（2）教育学生注意饲养动物的安全。
师：你们饲养的小动物伤过人吗？怎么伤人的？
我们饲养动物必须注意安全，你们知道怎样才能避免被饲养的动物抓伤、咬伤吗？
你们知道家养的动物为什么会伤人吗？ 学生阅读课文第三、四自然段。（3）提醒学生预防狂犬病。（4）教育学生不养不吃野生动物。
三、总结号召。
第6课 体育锻炼注意事项
教学目标：
使学生知道体育锻炼时注意事项，能根据自身的特点合理地进行体育锻炼。教学课时：2课时 教学重点：哪些注意事项 教学难点：注意事项的掌握 教学教具：图片 教学过程：
一、谈话导入
同学们，你们过去参加体育锻炼时有没有发生过伤害事故？
1、让学生说说。
2、那么你们知道体育锻炼时要注意哪些事项吗？
板书课题
二、活动与训练
1、小品表演
内容：一个小孩运动前没做准备活动，运动后摔跤了，另一小孩告诉他活动时要注意哪些事项？
2、讨论交流
（1）那个小孩为何摔跤了？
（2）另一小孩告诉他体育锻炼时要注意什么？（3）通过这个小品你知道了什么？（4）教师小结
运动前要做好充分准备活动，运动后做整理活动，这只是我们要知道的体育锻炼时的注意事项之一，小朋友，你们还想知道其他的注意事项吗？
3、小组讨论
4、分组说说
5、教师小结
内容：书上的五个注意事项
6、让学生读一读
7、学了这课你知道了什么？
三、教学总结：
通过这堂心理辅导课，我们知道了体育锻炼时的一些注意事项，老师希
望你们在以后的体育活动中要注意这些事项，能根据自身的特点合理地进行体育锻炼。
第7课 培养独立生活和学习能力
教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要、养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯、从而提高自主学习的能力、教学重点: 怎样独立生活、教学难点：怎样独立生活、教具准备：挂图 教学过程:
一、谈话提示课题
1、板书课题
培养独立生活和学习的能力、2、指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”
二、展开学习
1、学生自己读书、2、出示考虑的问题、(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2)培养自己的能力,上课要怎样?(3)怎样培养整洁的习惯?
(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3、对照问题展开讨论、(1)指明说:集体评析、(2)老师板书: 第一: 培养自习的能力、“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”、第二: 培养整洁的习惯、“按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”、第三: 培养爱劳动的习惯、“扫地”,“洗菜”,“洗碗”、三、教学小结：
第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
第8课 头发的护理
教学目标: 使学生懂得头发需要的营养以及怎样补充头发的营养，学会会护理头发。
教学重点：怎样护理头发 教学难点：怎样护理头发 教学过程：
一、谈话提示课题
1、板书课题 头发的护理
2、指明说一说 你是怎样护理头发的？
二、展开学习
1、学生自己读书、2、出示考虑的问题、(1)头发的生长需要什么营养？(2)头发缺乏营养要怎样补充?(3)怎样培养护理头发的习惯?
3、对照问题展开讨论、(1)指明说:集体评析、(2)老师板书: 头发缺乏营养：枯黄、开花发叉、脱落
头发需要的营养：蛋白质、脂肪（植物油、动物油）补充头发的营养：花生、核桃、瓜子、芝麻 头发护理：剪短、常熟悉、修剪、不烫染
三、课堂练习：
完成想一想、议一议
四、教学小结：
第一: 培养自己护理头发的能力，第二: 培养整洁的习惯。
第9课 人体的肌肉
教学目标：
1、知道人体有206块骨
2、了解骨骼的作用
3、了解肌肉的作用 教学重点：
了解身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。教学难点：
了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，教学准备：
人体基本结构图、骨骼模型等。教学过程：
一、谈话导入
1、我们平时吃鱼的时候一不小心就会被卡到，你知道卡在我们喉咙中的时鱼的什么吗？
二、建立骨骼概念
1、在于的身体里面我们能够找到骨头，那么在我们的身体里面也有骨头吗？
2、你是怎么知道的？你能告诉大家你找到的是什么样的？
3、你能形容一下你摸到的身体里面的骨头是哪个部分的？有多少呢？
4、你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗？
（它们在身体里面组成了身体的支架——骨骼）
三、认识骨骼关节的作用
1、在人的身体当中有206块骨头，这些骨头都是一模一样的吗？
2、这些骨头的外形不同也决定了它们不同的作用，你知道这些骨头的作用分别是什么吗？
3、骨头与骨头之间相互连接的地方叫做什么呢？
4、动动你的身体，找一找你的身体中哪些地方有关节？你是怎么找到这些关节的？
5、你能告诉大家关节有什么样的重要作用吗？
6、运动一下你的各个关节，找一找这些关节它们的运动方式都一样吗？有哪些不一样？（学生示范讲解）
四、认识肌肉功能
1、找一找，在你们身上哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少？
2、哪些地方的肌肉比较多，哪些地方的肌肉比较少呢？你有什么发现？（让学生意识到经常运动的部位肌肉是比较多的）
3、肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢？我们一起来体验一下
4、模仿书本第2页的图作几个动作，再用手摸一摸各个部分的肌肉有什么不同的感觉？
5、学生汇报。
6、讨论：如果人在静止的状态下，肌肉是否工作，哪些肌肉仍在工作？
板书设计：
第9课 人体的骨骼和肌肉 我们的身体共有206块骨
分为颅骨、躯干骨、四肢骨，它们相互连接构成骨骼
支撑体重和保护器官的作用
肌肉收缩通过关节牵动骨骼产生各种运动
第10课 沐浴阳光
活动目的：
1、喜欢晒太阳，愿意扮演角色参加游戏，能愉快的表现自己。
2、乐意跟随教师学会变换不同姿势晒太阳。
3、巩固爬、滚的动作。活动准备：
1、教师准备：乌龟头饰一个，自选音乐磁带，录音机。
2、幼儿准备：已有会向前爬和走、跑的动作经验。活动过程：
1、教师戴头饰扮演“乌龟妈妈”，幼儿扮演“乌龟我们”。乌龟妈妈带领乌龟我们去晒太阳。
2、教师带领幼儿在地垫上练习手脚协调的爬，注意引导幼儿学习向后爬行的方法。
3、提问：乌龟我们，我们可以怎么晒太阳？
引导幼儿学会变换不同姿势，练习躺、趴、爬、滚等动作，教师可以用揉揉幼儿肚子，摸摸幼儿头，抱抱幼儿来增进与幼儿的情感。
4、放松活动，听音乐做《晒太阳》韵律操结束活动。附：晒太阳
太阳暖，太阳亮，（双手按节奏做太阳闪光的动作）
我们一起晒太阳。晒晒手，晒晒脚，晒得浑身暖洋洋。太阳暖，太阳亮，我们一起晒太阳。晒晒胸，晒晒背，晒得屁股暖洋洋。太阳暖，太阳亮，我们一起晒太阳。躺着晒，滚着晒。晒晒太阳真健康。
（双手张开拍肚子）（拍手两下，拍脚背两下）（双手交叉拍肩两下）
（双手按节奏做太阳闪光的动作）（双手张开拍肚子）（拍胸口两下，拍背后两下）（双手绕后拍屁股四下）（双手按节奏做太阳闪光的动作）（双手张开拍肚子）（原地平躺或翻滚）
（双手交叉拍肩两下后，双手由下向上打开。）
第11课 呼吸新鲜空气
教学目的：
1、让学生了解空气是人们进行呼吸活动的物质基础。
2、了解空气中的氧气含量比较充足，为人类所利用。教学重点：
让学生了解空气是人们进行呼吸活动的物质基础。教学难点：
了解空气中的氧气含量比较充足，为人类所利用。教学过程：
一、导入
1、在紧闭的房间里，你们会不会觉得头昏脑胀呢？
2、出示课题——打开窗呼吸新鲜的空气
二、了解内容
1、人类生存需要什么？
2、了解空气是我们人类进行活动的物质基础。
3、出示环境被汽车尾气污染的图片，清早人们在小区锻炼的图片。让学生讨论这两张图片，说说他们的看法。
4、了解新鲜的空气对人们的健康是非常重要的。
5、让学生有保护环境的意识。
三、总结
为了我们的身体健康，我们应保护环境，每天多呼吸新鲜空气，勤开窗透风。
第12课 生命的摇篮——水
教学目标：
1、进行活动教育，使学生知道水能解渴，应多喝开水。
2、结合日常生活经验，让学生讲述水与人们的密切关系，了解自来水是怎样来的，教育学生节约用水，保护水资源。教学准备：
自来水净化过程图一幅，江河干枯、水库蓄水量减少的图片，用水洗菜、洗米、洗衣服、拖地、冲厕、洗手等小卡片。教学过程：
1、进行活动前组织学生到操场进行大运动量的、时间较长的体育活动，使学生感到口渴，回到教室后稳定情绪，然后开始进行此活动。
①“同学，你们在操场活动后，现在有什么感觉，需要什么？”
（引导学生说出自己的感受）
②给每位学生倒满一杯开水，让学生喝，喝开水后，提问：“现在喝完水有什么感觉？”
“我们刚才喝的水叫什么水？”
2、知道自来水的来源。
①我们喝的开水是从哪里来的？
出示自来水净水过程图片，向学生介绍自来水的净水过程：“江河里的水不清洁，不能直接饮用，自来水厂将江河里的水抽上来进行加工、净化、消毒，变成自来水，通过自来水管道输送到各个地方，我们打开水龙头，自来水就会哗哗地流出来。”
②教育学生要节约用水，爱护水资源。
出示江河干枯、水库蓄水量减少的图片，教育学生要珍惜水资源，节约用水，不要随便把水浪费掉，不然总有一天我们就没水喝，没水用。一些人把垃圾、废物扔到邕江里去，我们喝了不卫生的水，会生病的，所以，同学要保护邕江水，使它不受污染。
3、讨论自来水与人们的密切关系。
①“你们看到爸爸、妈妈、爷爷、奶奶用自来水来干什么？”（让学生自由讨论）
②让学生讲出自来水与人们的密切关系。
③教师小结：我们人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做饭、洗手、拖地、冲厕，没有了水，我们就没有水喝，就会口渴，没有了水就没办法做饭，没办法拖地，没水冲厕，房子就会很臭等。
4、让学生讲讲应如何节约用水。
“水的用处那么多，我们应该怎样节约用水？”
（让学生自由讨论，教师提示学生讲出：我们洗手时不要把水龙头开得太大，看到水龙头滴水应马上关起来„„）
5、教育学生多喝开水。“多喝水对人体有好处，我们应多喝开水，少喝饮料，因为饮料含有大量糖分，对身体没好处，对牙齿不利，多喝了对身体不好。”
6、小结： 水对人体有好处，对人们也有很多用处，所以，水是我们的好朋友，我们要节约用水，好好保护水资源。
第三篇：卫生与保健三年级上册教案
丹凤完全小学
卫生与保健教案
三年级第五册
姓名：
目录
第一课：我们的肺（赵云芬）
第二课：不随地吐痰、擤鼻涕（赵云芬）
第三课：感冒和流感的预防（段学海）
第四课：保护嗓子（段学海）
第五课：预防近视（窦有平）
第六课：预防沙眼（窦有平）
第七课：预防气管异物（李美香）
第八课：玩电子游戏应适度（李美香）
第九课：饭前饭后不做剧烈运动（张海东）
第十课：七大营养物质（赵吉莲）
第十一课：正确对待表扬和批评（赵吉莲）
第十二课：学会与人和谐相处（赵树芳）
第一课：我们的肺
教学目标：
1、知道人体的呼吸运动是由哪些器官完成，以及呼吸运动的原理。
2、知道保护肺的有效方法。教学重点：肺的重要性
教学难点：呼吸运动的过程和原理。教具准备：呼吸系统挂图（或模型），肺泡的结构挂图。教学方法：观察、谈话 课时安排：1课时
教学过程：
一、引言：人要维持正常的生活，不仅需要进食，而且需要通过呼吸作用吸入氧气和呼出二氧化碳。这是一般人都知道的常识。关于人人需要呼吸的问题，我们现在就来学习《我们的肺》这一课。
1、提问：人体进行呼吸，首先要在外界环境与肺之间进行气体交换，也就是说，先要进行肺的通气。那么，肺的通气是由人体的哪个系统来完成呢？（回答：呼吸系统）
2、提问：人体的呼吸系统由哪些器官组成？
观察：请同学们参照课本里“我们的肺”课文中的称述回答。
（回答：由鼻腔、咽、喉、气管、右支气管、右肺、左支气管、左肺组成。）
3、提问：哪些器官统称为上呼吸道？哪些器官统称为下呼吸道?
4、提问：呼吸系统中哪个器官是最主要的？（回答：肺。）
讲述：肺是呼吸系统的主要器官，是呼吸系统中进行气体交换的场所（在板书的表中肺后填上“——气体交换的场所”）。
5、在呼吸系统挂图旁，出示肺泡的结构挂图。
6、讲述：（边指挂图边讲述）肺位于胸腔内，左右各一个。左右支气管进入左右两肺，形成树枝状的分支。在分支的未端，形成了许多肺泡。同学们注意挂图（指肺泡的结构挂图），在肺泡外面，包绕着连成网状的毛细血管。现在请同学们观察课本前面的彩图九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛细血管更清楚。
7、小结：肺泡和毛细血管的壁都很薄，都是由一层上皮细胞构成。这样的结构特点，适于在肺泡与毛细血管内的血液之间进行气体交换。
二、呼吸运动的过程和原理
1、提问：呼吸运动的过程是怎样的？
观察：请同学们观察课文中“呼吸运动时肺的状态”示意图。
2、讲述：肺的通气是指肺与外界环境进行气体交换的过程。肺的通气是怎样引起的呢？这与呼吸运动密切相关。
3、提问：吸气时，胸廓扩大了还是缩小了？呼气时，胸廓扩大了还是缩小了？吸气和呼气与胸廓变化有何关系？
（回答：吸气时，胸廓扩大了；呼气时，胸廓缩小了，吸气和呼气都与胸廓变化有关。）
4、小结：吸气时，胸廓扩大；呼气时，胸廓缩小。这说明吸气和呼气与胸廓有节律的变化有关。
5学生体验：请每位同学把手按在自己的胸部，仔细体验自己在吸气和呼气时胸廓的变化。
三、肺的颜色和保护肺的方法
1、提问：你知道肺是什么颜色的吗？ 仔细阅读课文内容后回答。
2、我们应怎样保护我们的肺？
讨论交流后回答。
四、想一想、议一议
板书设计：
第一课
我们的肺
鼻腔、咽、喉称为上呼吸道；
气管、右支气管、右肺、左支气管、左肺称为下呼吸道。
第二课：不随地吐痰、擤鼻涕
教学目标：
1、使学生知道随地吐痰、擤鼻涕的不良影响。
2、使学生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。
教学重难点：使学生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。教学方法：引导、讨论交流 教学准备：相关图片 课时安排：1课时 教学过程：
一、引入
教师出示相关的不文明行为图片让学生观察后议一议这样做对吗？为什么？ 由此引出课题。
二、探究原因
引导学生认真读文后回答以下问题：
1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏对我们的身体是否有益？
2、随地吐痰、擤鼻涕的不良影响是什么？
三、养成良好的卫生习惯身体好
1、说一说有痰时应该怎样做？
2、说一说流鼻涕时应该怎样做？
四、想一想、议一议 引导学生各抒己见
五、实践活动
1、将所学告诉亲朋好友，让他们也养成良好的卫生习惯。
2、争夺文明监督员：同学们相互监督，帮助他人改掉恶习。
板书：
第二课
不随地吐痰、擤鼻涕
养成良好的卫生习惯身体好
第三课：感冒和流感的预防
教学目标：
1、让学生认识到讲卫生的好处。
2、让学生了解什么是流感。
3、让学生学会如何预防流感。
教学重点：如何预防流感和感冒。
教学难点：感冒、流感的症状表现及预防方法
教学方法：讲述、讨论法 课时安排：1课时 教学过程：
一、课题导入
秋季是呼吸道传染病高发季节之一，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹、伤风感冒等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。
二、讲授新课
（一）关于流感的事例通报（2分钟）
1、香港因流感而停课
香港有关部门公布，截止2月24日在香港流感死亡儿童人数增至4人。香港政府宣布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。
2、深圳发现9宗局部爆发的流感疫情
深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感，尚未出现人员因流感死亡。
（二）从事例中引导学生认识什么是流感？
流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
（三）流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢？
流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。
在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。
普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防；流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。
流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多风。
（四）流感如何预防？（讨论式讲解）
流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂白粉澄清液或3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防，尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者。流感的预防措施有（讨论后总结）：
1、勤开窗户，保持寝室、教室的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。其次，保持居室的清洁卫生，尽量少开空调。
2、注意防寒保暖并勤晒被褥。
3、注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便擤鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。
4、加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。
5、饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。
6、劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时，要及早就医。
8、尽量少到人群拥挤的公共场所。
9、学校应加强晨检，发现流感病人要及时隔离和治疗，以减少传染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的预防接种工作。
（五）学校针对流感采取的措施
1、领导在大会上动员学生积极行动起来，预防流感；
2、任课教师做好晨检统计；
3、班主任做好学生病因的跟踪；
4、总务科做好消杀后勤工作；
5、全校进行大扫除。
（六）建议同学们应该怎么做
1、注意卫生的保洁；
2、注意宿舍的通风；
3、课后加强锻炼；
4、注意早晚温差变化，做好保暖；
5、感觉身体不适马上就医；
6、多喝水。
三、集体讨论
结合书本第15页想一想、议一议展开。
四、小结：预防流感，注意卫生；流感可怕，但可以预防。板书：
第三课
感冒和流感的预防
预防流感，注意卫生；流感可怕，但可以预防。
第四课：保护嗓子
教学目标：
1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的；
2、认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：认识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的。
教学难点：如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带。
教学准备：一幅放大的声带结构图
课时安排：1课时 教学过程：
一、导入新课：
同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节课要学习的内容。
二、学习新课：
1、请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。
2、我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子。
3、提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好像是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好像是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？
（1）现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
（2）教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有一幅好嗓子呢？从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
3、儿童的声带有什么特点？
三、讨论交流
1、我们应该怎样保护嗓子？
2、想一想、议一议
板书：
第四课
保护声带
“嗓子”怎样发声：肌肉收缩
缝隙
振动气流强弱
1、不要。。不要。。怎样保护“嗓子”：
2、避免。。
3、加强。。
第五课：预防近视
教学目标：
1、了解近视对学习和生活的影响，知道预防近视的重要意义。
2、学会预防近视的方法。
教学重难点：知道预防近视的意义，学会预防近视的方法。教学方法：引导、讨论
教学准备：排演小品《小明的烦恼》 课时安排：1课时 教学过程：
一、激趣导入观看小品《小明的烦恼》
请你说一说，小品中小明的烦恼是什么？（近视对他的学习和生活带来很多不便）你想像他一样也戴上眼镜吗？（不）那该如何预防近视呢？今天我们就来学习《预防近视》。
二、教学新课
1、小调查：调查本班同学有多少个患近视眼。（调查后汇报）
2、说一说：近视是怎么产生的？该如何预防近视？
师：升学压力大、课外娱乐活动和生活习惯的改变增加青少年学生发生近视的几率。同时，电视、电脑的普及也使得青少年近视发病率不断上升。青少年求知欲望强，看书、做作业、看电视、玩电子游戏等活动占用的课外时间越来越长，导致眼睛长期处于视近状态。长时间连续用眼，会导致视觉负担加重，眼睛调节紧张。最初表现为视力疲劳、前额发胀、眼睛发涩发干、视力模糊，甚至有胀痛感；如果视力疲劳得不到及时缓解，眼睛调节就会呈过度紧张状态，即使看远处，眼肌肌肉也不能灵活放松，形成远视力下降的近视状态，此谓假性近视；进一步发展，必然导致眼轴变长，形成真性近视。
另外，饮食对近视的发生也有一定的影响，比如吃甜食过多，就会增加近视发病率。青少年多喜欢吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖过多，一方面会导致营养过剩性肥胖，另一方面，也会引起视力衰退。吃得过精或者偏食、挑食，也会引发视力减退。
3、预防近视，我们应该做到“三要”“四不要”（书22页—23页）
4、议一议：预防近视“三要”“四不要”你做到了吗？还有哪些做得不好？除此之外，还应该做到什么？
5、汇报交流
三、课堂总结
1、用你喜欢的方式宣传保护视力、预防近视的重要性，可以画画、编儿歌、设计公益用语等。
2、交流展示
3、师总结：
请关爱心灵之窗，做好近视的预防！
板书：
第五课
预防近视
预防近视“三要”“四不要
第六课：预防沙眼
教学目标：
1、使学生知道沙眼病的主要症状、致病原因、传染途径和预防方法
2、教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染 教学重难点：养成良好的卫生习惯，防止感染 教学准备：检查图表 课时安排：1课时 教学过程：
一、出示课题
（板书课题）请同学们读课题：预防沙眼
二、讲授新课
1、究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么预防？学习本课之后我们就知道了。下面请同学们小声自读课文。（学生读课文）
2、哪位学生知道什么是沙眼？
总结：沙眼是一种常见的慢性传染病。
3、沙眼是怎样引起的呢？ A、学生说 B、教师总结：
沙眼是是由一种比细菌还小的，名叫沙眼衣原体的微生物引起的，这种衣原体通过手、毛巾、手帕、脸盆、玩具等传给别人。
4、沙眼得主要症状是什么？
主要症状是：眼睛发痒、淌眼泪比较多、眼屎也多、眼睛里总好像有什么东西去不掉。
5、沙眼有什么危害
教师总结：沙眼容易多揉眼睛也会发红，发红后视力受到一定的影响，看东西既不清楚，也不能持久。如果不及时治疗，日子久了眼皮会朝里面翻，睫毛会向里面长，这时怕光，淌眼泪的现象也越来越厉害，东西也看不清，甚至还有失明的危险。
6、预防沙眼的办法 一般来说，沙眼是因为不注意用眼卫生而被传染的，所以要预防沙眼就应该注意用眼卫生。A、不要接触患有沙眼的病人。
B、要勤洗手，勤剪指甲，经常保持手的清洁。不用手和不干净的手帕、纸巾擦揉眼睛。C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗脸。D、提倡用流动水洗手、洗脸。
E、用过的毛巾、手帕，要经常洗晒。
7、结束语
学了这一课，我们懂得了什么是沙眼，知道了预防的方法。希望同学们养成良好的卫生习惯，保护好眼睛。
板书：
第六课
预防沙眼
A、不要接触患有沙眼的病人。
B、要勤洗手，勤剪指甲，经常保持手的清洁。不用手和不干净的手帕、纸巾擦揉眼睛。C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗脸。D、提倡用流动水洗手、洗脸。
E、用过的毛巾、手帕，要经常洗晒。
第七课：预防气管异物
教学目标：
1、让学生了解引起气管异物的原因；
2、使学生懂得发生气管异物的危险性；
3、教学生掌握怎样预防以及基本的处理方法。
教学重点：让学生了解什么是气管异物以及引起气管异物的原因。教学难点：教学生掌握怎样预防以及基本的处理方法。
教学准备：2个桶形筐，1人1个沙包，相关图画、视频资料 课时安排：1课时 教学过程：
一、导入新课：
活动1：老师讲台上放着2个不同颜色的桶形筐，让第1大组的学生按顺序和次序（南上北下），将手里的沙包放入任一桶形筐内。
教师揭示：老师告诉大家，如果蓝色的桶形筐代表的是人体的气管，红色桶形筐代表的是人体的食道，而你手里的沙包代表的是食物或者水，那么，请你根据自己的体验说一说：你有没有气管中进入水或食物的经历？
教师总结：刚才同学们说的情况，科学地来讲，就叫做：气管异物。这也正是我们今天所要学习的第17课—气管异物的预防。
二、学习新课：
1、人体咽部的结构（图）
(看图）从鼻子通向咽部的是气管（蓝），从嘴巴通向咽部的是食道（红），而咽部就是气管与食道共用的一段管道。
2、什么叫气管异物
现在，如果老师告诉你，食管中可以通过物体可以有：饭、菜、水、空气等，而气管中却只能通过空气，那么，你能用自己的话给大家解释一下，什么叫“气管异物”吗？
教师总结：气管中进入了除空气以外的东西的情况就叫做气管异物。
3、气管异物的发生原因
⑴ 提问：学到这里，你有没有什么问题想问？
生：大多数情况下，为什么食物不会掉到气管里去？
活动2：让第2大组学生按顺序和次序将手中的沙包放入桶形筐中，但是教师在学生放入沙包前用一把扇子将蓝色桶形筐（气管口）盖住，使学生只能把沙包放入红色桶形筐（食道）中。
师总结：通过刚才的活动，有的同学可能已经有答案了。原来食物和水不会掉入气管
是因为我们人体的咽部，在气管口的前方，有一个秘密机关装置——会厌软骨（跟老师读）：这块能做向上抬和向后倾活动的会厌软骨，当人们呼吸时，它就会向上抬起，让空气进入气管；当人们吞咽食物时，它又会向后倾倒，将气管口盖住，让食物进入食道。这样，食物和空气就能正确地各行其道了。
师：请跟你的同桌说一说，会厌软骨与气管和食道之间的关系。
⑵ 有的同学可能要问了，既然有了会厌软骨，为什么我们还会发生气管异物的情况呢？
活动3：请第3大组的学生按顺序和次序将手中的沙包放入桶形筐内，当有的学生想将沙包放入蓝色筐（气管）内的时候，教师故意不用扇子（会厌软骨）盖住气管口。
师总结：我们可以看到，有时候，我们在吞咽东西时，由于种种原因，会厌软骨还处在张开的状态，没来得及盖住气管，这时食物或其他物体就容易进入气管，造成气管异物。
4、气管异物的预防
现在请同学们小组讨论一下，刚才老师说的“由于种种原因，会厌软骨还处在张开的状态，没来得及盖住气管”里的“种种原因”是指我们日常生活中的哪些原因呢？或者说我们应该怎样做才能预防气管异物呢？
预防：不可将物体上抛然后用嘴去接；不可在吃饭时逗笑或吓唬他人。（请学生补充说。）
5、发生气管异物的危险性
一旦发生气管异物会立即出现剧烈的咳嗽。如果物体较小，我们还可以通过呛咳将东西吐出来，但如果物体较大或进入气管较深，呛咳不出来，就会引起喘气、呼吸和吞咽困难，声音变得嘶哑，面色苍白而后成青紫色，然后失去知觉，昏倒在地。如果不及时抢救，异物完全堵塞气管，几分钟后就会危及生命。即使后来抢救成功也会留下很多严重后遗症。（观看相关视频资料）
6、气管异物的处理
师：那么万一有气管异物的情况出现，我们又该采取怎样的救护措施呢？
处理：与其他症状不同，气管异物属于紧急事故，患者是等不及被送去医院的，所以应立即进行现场急救。（观看相关视频资料）
再度体现：教师安排学生通过观看相关的视频资料，能够使学生对气管异物及其救护方法有更清晰、更科学的了解。
三、想一想、议一议
四、布置作业：
通过观看刚才的影片，我们看到了3种对气管异物病人施行救护的方法，那么在今天的课堂上，老师想让大家尝试掌握其中的1种方法——拍背法。
模拟气管异物救护活动：
请一位学生上来，与老师共同完成示范动作——拍背法。老师边示范边讲解动作要领及注意事项，然后请2位学生合作完成，纠正错误姿势。（教师语言引导）
最后请同桌学生合作完成，教师巡视指导。
再度体现：老师在这里配合多媒体视频以及教师示范，为学生设计了模拟气管异物救护的活动，目的在于让学生在实际演练中掌握所学知识。
五、总结：
简单说说，今天你学到了什么？
板书：
第七课：预防气管异物
第八课：玩电子游戏应适度
教学目标：
知道玩电子游戏的不良影响。
教学重难点：初步建构自我约束意识。教学方法：引导、讨论
教学准备：因沉迷于电子游戏受影响的事例。课时安排：1课时 教学过程：
一、事例引入
1、教师讲述因沉迷于电子游戏而影响学业的事例。
2、学生谈自己的感受。
二、展开学习新知
1、适度地玩电子游戏有什么好处？ 学生认真读文后回答。
2、除了影响学业外，玩电子游戏还有什么不良影响？
三、想一想、议一议
四、实践活动
大家一起行动起来向你的亲朋好友做一次访问：让他们谈一谈自己对玩电子游戏的看法。
第九课：饭前饭后不做剧烈运动
教学目标：
1、让学生知道饭前饭后不做剧烈运动的原因。
2、让学生知道饭前饭后合理的运动时间安排规律。教学重难点：知道饭前饭后不做剧烈运动的原因。教学方法：引导、讨论 课时安排：1课时 教学过程：
一、谈话引入课题
师：同学们，每天中午和下午我们都要吃饭，而我常看到许多同学刚吃完饭就跑去打篮球或是追逐打闹。你们觉得他们这样做对身体健康是否有利呢？
二、教学新课
1、学习饭前饭后不做剧烈运动的原因 师提问：为什么饭前饭后不做剧烈运动？ 引导学生认真读文后回答。
2、想一想、议一议（书本第41页）
三、小结
通过今天的学习你想对大家说什么？
第十课：七大营养物质
教学目标：
1、知道七大营养物质的名称。
2、了解七大营养物质分别为人体生长发育的作用。
3、知道分别含有七大营养物质的食物。教学重难点：
1、知道七大营养物质的名称。
2、了解七大营养物质分别为人体生长发育的作用。教学方法：引导、讨论 课时安排：1课时
教学过程：
一、谈话引入
1、师：同学们，你知道我们为什么要各种各样的食物吗？ 学生各抒己见。
2、我们吃的食物都为我们提供了哪些营养物质呢？
二、新课教学
1、人体所需的营养物质有哪些？
2、这些营养物质从哪来？
3、小结：
由于不同的食物含有不同的营养物质，所以一定要平衡膳食，才有利于身体健康和生长发育。
三、想一想、议一议
板书：
第十课
七大营养物质
蛋白质——瘦肉、鸭、豆类等
脂
肪——肥肉、动物油等
糖
—— 甜食、淀粉类食物
七大营养物质是
维生素——蔬菜、水果、豆类等
无机盐——鱼、虾、蟹等
纤维素——蔬菜、水果
水
——约占人体体重的60％
注意：平衡膳食，才有利于身体健康和生长发育。
第十一课：正确对待表扬和批评
教学目标：
1、使学生知道如何客观地分析别人对自己的表扬和批评，并能对照自己的实际表现，思考以后怎样取得更好的进步。
2、教育学生克服虚荣、骄傲、娇气、推卸责任、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静、勇于改过、意志坚强等心理素质。课前准备：
教师可召集部分班干部、普通同学，男、女生，成绩好、差等不同类型的学生若干名座谈，谈谈各自都有哪些优点、缺点。受到表扬或考试成绩特别好时，家长怎么好的，自己怎么想的；受到批评或考试成绩下降时，家长怎么做的，怎么想的。教师掌握学生对待表扬和批评的看法以及家长的态度对学生产生的影响，以便上课时能有的放矢，提高教育质量。
课时安排：1课时 教学过程：
一、出示课题 师：（板书课题）请学生们读课题。生：正确对待表扬和批评。
二、、讲授新课
1、师：（简单讲一讲课前了解的情况„„）我们究竟应该怎样正确地对待表扬和批评？（学生各抒己见）
2、师：为什么要正确地对待表扬和批评呢？（学生谈自己的看法）
3、师：我们应该怎样对待表扬呢？（学生结合自身经历谈）
4、师小结：受到表扬时不要骄傲，不要得意忘形，应该认真地想想自己所做的是不是真值得表扬。做得好、做得对的，以后怎么坚持做下去；做得还不够的，以后怎么改进，以便做得更好。
5、我们应该怎样对待批评呢？（学生纷纷说自己的看法）
6、师小结：受到批评不要难过，也不要激动发火，应该冷静得想想自己是不是有这些缺点或错误。如果有，决不找理由推诿责任、抵赖，也不要灰心丧气，而应该找出产生这些缺点或错误的原因，考虑如何克服它们；如果没有，也应该把情况解释清楚，同时自己也要想一想为什么会使人家产生这种想法，是不是自己做的事让人产生了误解。这就是“有则改之，无则加勉”。
三、想一想、议一议
1、师：（结合实际情况组织、启发学生讨论、评论班上的同学对待表扬、批评的事例，然后进行小结。）
2、结合书本第50页展开讨论
板书：
第十一课：正确对待表扬和批评
虚心使人进步
有则改之，无则加勉
第十二课：学会与人和谐相处
教学目标：
1、懂得设身处地地替对方着想和顾及他人的感觉是与人和谐相处的首要原则，懂得“己所不欲，勿施于人”的道理，并学会在实际生活中运用这一道理。
2、懂得与人交往时发生冲突和摩擦是不可避免的，初步掌握化解冲突和矛盾的方法。
3、懂得在与长辈发生分歧时，要善于沟通，并学习以平和的态度解决分歧。教学重难点：懂得与人和谐相处的原则。教学方法：引导、讨论交流 教学准备：案例 课时安排：2课时 教学过程：
一、导入教学
我们生活在社会中，离不开与他人打交道。我们在家、在学校、在公共场所，与他人相处也并不是总是和谐的，会有一些不愉快的事情发生。那么，我们应该如何与人交往呢？这就要我们学会和谐相处。（板书课题）
二、教学活动
活动一：与他人相处的黄金规则
1、阅读两个案例，分别从不同的角度说说他们对这种现象的看法。
（1）站在强迫别人玩和上前就插话的人的角度，设想他们当时的心态和这样做的原因。使学生认识到，这两个同学虽不是有意强迫别人服从自己，但在行动中只顾自己的意愿，没有顾及他人的意愿和感受，从而引起了别人的反感和不快。
（2）站在被强迫和被打扰同学的角度，分析他们为什么会对这种行为感到不快和反感。
使学生认识到，每个人都有自己的意愿和想法，都希望别人尊重自己的存在和选择。
2、让学生联系自己的生活，说说他们在与周围人的交往中，有没有令他们或他们令别人不愉快或者不舒服的经历，并着重谈一谈自己当时的感受和事后的看法。
3、引导并理解孔子的名言和课前搜集的有关与人交往的格言警句。思考：我们应该如何与人交往？与人交往应遵循怎样的准则？
4、试着用名言提示的方法引导学生从交流中得到感悟，然后进一步交流各自独特的与人交往的秘诀。
活动二：发生冲突怎么办
1、阅读范例，引导学生讨论：如果你是江周或子豪，你的心情会怎样？态度如何？会怎么做？如果你是旁观者，你的心情会怎样？态度如何？会怎么做？
2、引导学生围绕生活中的具体问题展开研讨：
（1）我与最要好的朋友因意见不一致而发生冲突，我该怎么办？
（2）我热心帮助同学，主动管理班级，但有些同学却不领情，还说我多管闲事，想表现自己。我该怎么办？
3、通过讨论，使学生认识到：在生活中，我们会经历许多不如意的事情，只有对人友善、宽容，与人和谐相处，才会更加快乐；发生冲突时，只要我们换个角度想一想，讲究说话的技巧，采取恰当的方法，就一定能化解矛盾。
4、让学生说一说他们知道的人们成功化解社会交往中的矛盾的故事。
活动三：演一演、议一议
1、让学生不记名写下自己与家长之间的矛盾，并投入“悄悄话”信箱，然后让学生选取两个最感兴趣的话题进行情景再现。
2、全班进行评价：你最喜欢哪种与长辈交往的方式？你最不喜欢哪种方式？谈一谈自己的感受。
3、教师趁机引出教材第55—56页的想一想、议一议，组织学生展开讨论。
4、活动延伸。就你和父母之间的冲突或矛盾，用你认为合适的方法与父母进行沟通，如给父母写一封信等。
三、教学总结。
四、作业设计：
1、搜集有关与他人交往的格言警句。
2、你与父母或其他长辈发生过冲突吗？你是如何解决的？如果你们之间的关系一直很僵，学了本课之后，你想用什么方式来沟通呢？
3、你和他人交往的原则是什么？
第四篇：保健与卫生教案
保健与卫生教案
教学目标：
1、对照自身的变化，描述青春期的生理和心理变化。
2、通过讨论和小组交 流，关注自己和同学的身心健康，以正确的态度对待变化。
3、掌握一些基本的青春期卫生保健知识，健康地度过青春期。教学过程：
导入：播放歌曲《小小少年 》
小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，**突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。
提问：为什么少年的烦恼增加了？他会有哪些烦恼？ 学生回答（略）
教师归纳：我们正在长大，随着生理、心理等方面的变化，也就带来了成长的一系列烦恼。
一、青春期的变化
1、什么叫青春期？
青春期是人体生长发育的第二个高峰 期，它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段，是我们从儿童少年长成大人的过渡期。
从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。
2、分组讨论回答：
（1）处于青春期的青少年学生有哪些生理变化？ 身体外形急剧变化：身高突增，体重增加；
各个器官结构的功能不断提高，肺活量增大，心脏的功能逐步健全，大脑的兴奋性增强，容易接受新鲜事物；
性机能发育成熟。
这些都是正常的生理变化。
（2）青春期的青少年学生有哪些心理变 化？
A、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀；
B、内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流； C、善于表现自己，显示自己的存在； D、性意识的觉醒与发展。
二、青春期的卫生保健知识
（1）青春期是长身体的关键时期，是身体 健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年，应多吃些含 蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。
（2）讲究个人卫生的良好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被褥。
（3）讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生冷和不清洁的食物；不暴饮暴食，不吸烟，不喝酒；饭后半小时内不做 剧烈运动，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。
（4）注意保护眼睛，坚持用眼卫生，做到看书、写字脊椎不弯曲；不躺着看书；不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方学习；不在行驶的车船上或在行走时看书，用眼时间不宜过长。
（5）男生要保护嗓子，不要大喊 大叫；女生不要紧腰束胸，否则会影响身体的发育。
（6）积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。
……
三、青春期如何才能健康成长
面对青春期各个方面的变化，我们怎样才能健康成 长呢？ 学生分组讨论，代表表达自己的观点和建议 教师归纳：
A、树立远大理想，集中精力搞好 自己的学习，学好科学知识，发展自己的特长；
B、塑造美好的心灵，陶冶自己的情操；学会正确的审美观点和锻炼自己的审美能力；
C、积极参加各种文体活动和社会实践活动，多参与群体性的文体活动；
D、多与学生讨论学习问题，交流学习经验和学习方法，多与家长和老师谈心；增强自己的人际交往能力。
四、总结
我们在呵护生理健康的同时还应重视心理健康。我们要做到生理和心理协调发展，顺利度过青春期这一美好时光。
第五篇：卫生与保健教案
《卫生与保健》教学工作计划教案
一、指导思想：
指导思想： 为了更好地贯彻国家教育部制定的九年义务教育教学计划，云南省教育科学研究院根据 国家教育部下发的《小学生健康教育大纲》和《中小学健康教育基本要求 》（试行），结合我 省实际，特编写了本套小学健康教育教材。
二、教材分析：
这套教材涉及的内容有：人体的主要解剖生理知识，个人卫生习惯与健康，合理营养 与健康，环境卫生与健康，体育运动与健康，常见疾病的预防，意外事故伤害事故的预防与 简单处理，心理卫生等。本册课文全册安排 14 篇，内容的选编能紧扣四年级学生的生活实际及心理特点，浅显 易懂，内容生动有趣，部分字还加上拼音的注释，学生比较容易掌握，有利于良好卫生习惯 的养成。
三、基本特点 博采众长，富有新意。
1、博采众长，富有新意。设计大胆创新，使教材体现出注重德育渗透，注重情感因素、注重语言积累、注重课堂 教学效率、注重良好卫生习惯的培养等方面的特点。简化头绪，减轻负担。
2、简化头绪，减轻负担。全册教材由十二课组成，类型不多，结构简明，眉目清楚。同时，对教学内容进行了控制，使之要求合理，容量适度，以利于在减轻学生负担过重的同时，培养学生良好的卫生习惯，培养学生健康的心理。
四、学情分析： 在过去两年半的教育教学时间里，大部分学生在各科任教师的悉心教导下已养成了良好的卫生习惯：每周末洗澡换衣，剪指甲，每天放学后由劳动委员安排值日生清扫教室以及环境区卫生。平时教师与家长积极做到督促学生不把零食带到学校里吃，因此本班学生卫生方面有了较大的改善。但也有极少部分学生学习、卫生习惯较差。本学期工作重点放在学生的养成教育上。要培养学生良好的行为习惯和生活卫生习惯。从生 活中的点滴小事做起，从自己做起。教学中，要注意与学科教师配合，共同搞好学生各个方面知识的掌握以及学习能力的提高。对学习有障碍的几个学生，教师要耐心指导，不偏心，不歧视。同时，要引导全班同学伸出热情的双手，帮助身边需要帮助的人。培养学生讲究卫 生、团结协作、共同向上的良好风气。教育教学措施：
五、教育教学措施：
1、知道血压、脉搏和人体体温的一些简单常识；
2、知道体育锻炼的好处，并且要持之以恒，坚持锻炼，培养自己坚强的意志；
3、知道中暑、鼻出血、小外伤的简单处理办法；防止烫伤、烧伤，知道传染病的预防 和传播，预防脊柱畸形
4、知道吸烟有害健康，促进身心健康发展。
六、教学要注意以下几点：
1、教师的教学应以多种形式进行，避免简单的说教。
2、注意理论联系实际，特别是四年级孩子的生理、心理特点。
3、培养学生的学习兴趣，通过学习，知道讲究卫生的益处。
4、在教学中注意融入思想品德教育，培养学生良好的学习习惯，并能持之以恒地坚持 下去。
5、做好疾病预防工作。
七、教学时间安排：
教学时间安排 基本上是每一课安排两课书课。
1、血压和脉搏
教学目标
1、知道什么叫血压、什么叫脉搏
2、知道一个人的血压和脉搏对于一个人的健康有什么影响。
教学重点： 知道怎样测量血压，怎样数脉搏
教学时间：1 课时
教学过程
一、实践导入
叫同学们摸一摸自己的心跳和脉搏。然后问自己的心跳和脉搏对于自己的健康有很重要的作用。
二、教学血压
1、读教材一至三页勾画出血压的定义，反复读。
2、找出血压是怎样影响人的身体的3、反馈
4、教师答疑解惑
三、教学脉搏
1、什么叫脉搏
2、怎样做可以摸出自己的脉搏
3、一个人的脉搏怎样才算正常。
四、保健知识 怎样预防高血压
五、教学总结: 你们学习了这一课知道了些什么？还有什么地方不明白。
六、板书设计 ： 血压和脉搏、收缩压、血压 舒张压、高血压
七、预防措施：
合理膳食，限制食盐的摄入量，不吸烟，不喝酒。
2、体温
教学目标：
1、知道体温的定义。
2、人的体温在不同时间段的不同。
3、测量体温的方法。
4、测量体温的工具有那些 ？ 教学重点：
1、人的正常体温是几度
？
2、最常用的测量体温的方法是什么
？ 教学过程
一、揭题导入
什么叫体温？要求学生在书本上勾画下来，并且读一读。
二、不同时间体温的差别，要求学生认真读课文的第一自然段找到老师问题的答案。
三、测量体温的方法
1、找到分类。
2、知道不同的方法。
3、知道最常用的方法和人类正常的体温值。
四、体温不正常的危害，发高烧和发低烧的危害。
五、认识测量体温的工具
1、玻璃温度计。
2、电子式体温计
3、耳式体温计。
六、实践练习回家自己测量自己的体温。
七、教师总结
八、板书设计：
2、体温
口腔测量、体温测量的方法、腋下测量、肛门测量
3、体育锻炼好处多
教学目标
1、人为什么要加强体育锻炼。
2、加强体育锻炼应该怎样做才科学。
3、说一说自己是怎样进行体育锻炼的。
教学重难点 ：体育锻炼对我们人体有什么好处。
教学时间： 1 课时
教学过程
一、启发式的谈话
1、请各位同学说一说自己最喜欢的体育运动。
2、学生交流。
3、说说你认为这些运动对你的身体有什么好处？
二、教学过程
1、学生先自读教学内容，熟悉内容。
2、问：书上总共说了几种好处？
3、分别是什么？
4、教师逐条讲解。
三、教学拓展
1、说一说自己身边的人是怎样进行体育锻炼的，他们的身体怎样？
2、谈一谈自己今后应该怎样进行体育锻炼。
3、教师强调体育锻炼应该注意的问题。
四、教师总结 说一说今天你学到了些什么知识。对你有什么帮助。
五、板书设计：
3、体育锻炼好处多
（1）促进肌肉和骨骼的发育（2）增强心血管系统的机能（3）提高呼吸系统的功能。（4）改善神经系统的调节功能。
(5)提高消化系统的功能。（6）控制体重，改善体形。（7）调节情绪，增进心理健康。（8）培养良好的意志品质。、预防中暑
教学目标：
1、知道什么是中暑和怎样预防中暑。
2、在实际生活中预防中暑。
教学重点： 学习预防中暑的知识。
教学时间：1 课时
教学过程：
一、启发谈话：
在炎热的夏天，有的人在烈日下长时间活动，会突然产生头昏眼花、恶心呕吐、心慌 胸闷等症状，严重的还会发烧、抽筋、昏迷，甚至死亡，这种疾病叫什么？
二、板书课题：4 预防中暑
三、学习课文：
1、自学课文。
2、请学生说说自己学懂了什么？
3、讨论：
（1）什么叫中暑？ 在炎热的夏天，有的人在烈日下长时间活动，会突然产生头昏眼花、恶心呕吐、心慌 胸闷等症状，严重的还会发烧、抽筋、昏迷，甚至死亡，这种疾病叫中暑。
（2）中暑时有什么反应？
（3）中暑是一种什么病？是怎样造成的？ 中暑是夏季常见的急发病。它是由于人在烈日或高温环境下学习、活动，体内产生 的热量一时散发不出去，引起体温升高而造成的。
（4）一旦发现有人中暑怎么办？ 一旦发现有人中暑，应立即将病人移到通风、阴凉的地方休息，解开衣扣，喝一些 凉的淡盐水或清凉饮料，还可以擦风油精等。如果病人的病情得不到控制，体温继续升高，应立即送医院抢救。
（5）怎样预防中暑？ 在烈日下走路或活动，要戴凉帽，穿宽松、透气的衣服；教室要开门开窗，保持空气流 通；参加体育锻炼和劳动时，要多喝水，或适当喝一些清凉解暑的饮料。
四、想一想，议一议：
五、板书设计： 4 预防中暑
要戴凉帽，穿宽松、透气的衣服。
教室要开门开窗，保持空气流通； 要多喝水，或适当喝一些清凉解暑的饮料。
5、鼻出血后怎么办
教学目标：
1、2、通过学习让学生知道鼻子出血的原因。懂得鼻子出血后的处理办法。
教学重点：知道鼻子出血后应该怎么办。
教学时间：1 课时。教学过程：
一、启发谈话：在平时的学习中，我们偶尔会看到有的小朋友鼻子出血了。是什么原因引起的呢？应该怎么办呢？我们一起学习第五课。
二、学习课文
1、请学生自学课文。
2、请学生说说学懂了什么？
3、讨论：
（1）鼻子出血的原因有哪些？ 如果鼻子有病，得了炎症，或者不小心鼻子被碰伤以及用手指挖鼻孔，都会使鼻子内的 小血管破裂而出血。
（2）鼻子出血后应该怎么办？
鼻子出血的时候，首先头不要往后仰，以免血流到嘴里，然后选 用下面一种方法进行 止血： A、用手指紧捏鼻子，同时把湿毛巾放在前额或后颈。B、捏住鼻子，用湿棉花擦鼻子周围。如果用上面的方法仍不能止血，就可能是其他疾病引起的鼻子出血了，应该尽快到医院 治疗。
三、想一想，议一议：1、2、3、4、5、有的同学爱用手指挖鼻孔，这样做对不对？为什么？ 假如你的鼻子出血了，你会怎么办？
当你看到同学的鼻子出血了，你又会怎么做？
板书设计：
鼻出血后怎么办
用手指紧捏鼻子，同时把湿毛巾放在前额或后颈。捏住鼻子，用湿棉花擦鼻子周围。
6、小外伤的处理
教学目标：
1、学会一些小外伤的处理方法。
2、懂得珍惜生命，不有意地伤害自己或他人。
3、加强安全意识的教育。
教学重点：
1、安全教育。
2、学会一些小外伤的处理。
教学时间： 1 课时。
教学过程：
一、启发谈话：
同学门在日常生活中，难免会遇到一些小事故，对身体造成伤害，如摔伤、擦伤、刺伤、割伤等。遇到这些情况时，若能及时处理，就可以减轻疼痛，使伤口早日愈合。
二、学习课文
1、请学生自学课文。
2、请学生说说学懂了什么？
3、讨论：常见的小外伤怎么处理？
（1）止血：较小的伤口可以直接用干净的纱布按压伤口，直到出血停止。如果伤口较大，创面较脏，就必须到医院包扎。
（2）消毒：在伤口小，出血少的情况下，可以用温开水洗净伤口，再用药棉吸干，涂上消 毒药水，用纱布包扎就可以了。
（3）在处理时，要避免用手直接触摸伤口。注意保持伤口的清洁、透气。在伤口未愈合前，不要让脏东西或水接触伤口，以防感染。大伤口要按医生要求定期换药。
三、想一想，议一议： 想一想，议一议： 请参照插图，说说处理小外伤的步骤。
三、板书设计： 6 小外伤的处理
止血、消毒、防感染。、正确对待困难与挫折
教学目标：
1、知道当遇到困难的时候应该勇敢面对；
2、知道只有具有优秀品质和坚强意志的人，才能成为合格的跨世纪接班人。
教学重点：知道当遇到困难的时候应该勇敢面对。
教学难点：以实际行动锻炼自己坚强的意志。
教学准备：有关坚强面对挫折的人物传记或小故事。
教学过程：
一、导入新课：
我们曾经学过一篇文章——《微笑着面对一切》，这篇课文讲的是谁，大家还记得吗？ 你们知道桑兰后来还做了什么事情吗？她是一个具有什么品质的人？讨论交流。
二、学习新课：
1、教师讲解：每个人在成长的过程中，或多或少都会遇到一些困难和挫折。能说一说你曾经遇到过的困难和挫折吗？
2、在遇到这些困难和挫折时，你是怎样面对的？谈谈你当时的感受。
3、介绍《钢铁是怎样炼成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基的故事，了解他在经受困难和挫 折时是怎样面对周围的人的。
4、谈谈你的感想或者是体会。
5、我们应该学习他什么样的品质？
三、学生交流收集的资料，了解这些人物是怎样面对困难和挫折的。
学生交流收集的资料，了解这些人物是怎样面对困难和挫折的。
四、小结。
五、板书设计：
7、正确对待困难与挫折
勇敢战胜，争取胜利，遇到困难和挫折。
8、预防脊柱畸形
教学目标
1、通过学习，让学生了解不正确姿势会带来的后果；
2、知道预防脊柱畸形的几个办法。
教学重点：知道预防脊柱畸形的几个办法。
教学难点：养成良好的习惯，时时保持良好的姿势。并且要坚持。
教学准备：人体脊柱的挂图。
教学过程：
一、谈话导入新课：每个健康人的身体都是直立站着的，你知道是什么支撑着我们的身体？（脊柱）
二、学习新知：
1、指导学生观察图画，了解人体的脊柱的位置及作用。
2、指导学生勾画：脊柱从后面看是直的，从侧面看则有颈、胸、腰、骶四个正常的弯曲。这四个生理弯曲使人显得挺拔、健美。
3、观察同学的坐姿、写字的姿势，想想在平时的学习中，我们自己有一些什么不好的习惯 影响了脊柱的正常发育？
4、指导学生勾画：姿势不正确，长期下去会造成脊柱畸形，形成斜肩、驼背等不健康的体 型。畸形的脊柱不仅使人的体态不美观，而且还会影响人体心脏、肺等重要器官的健康发育。
5、指导学生讨论，勾画： 有效预防脊柱畸形的办法是：
（1）读书、写字和坐、立、行的姿势要正确；
（2）课桌椅的高矮要适中；
（3）养成双肩背书包的习惯，不要长期用一只手提重物；
（4）积极参加体育锻炼。
（5）如果已经发生了脊柱畸形，应该尽快请医生帮助矫正、治疗。
三、练习：
1、斜肩、驼背是怎样形成的？应该怎样预防？
2、观察教材上的三幅图画，判断三幅图中哪个是健康的体型？（第三个）
四、通过学习，大家懂得了什么知识？
（指导学生自我小结）通过学习，大家懂得了什么知识？（指导学生自我小结）？
五、板书设计：
8、预防脊柱畸形的办法
1、读书、写字和坐、立、行的姿势要正确；
2、课桌椅的高矮要适中；
3、养成双肩背书包的习惯，不要长期用一只手提重物；
4、积极参加体育锻炼，预防脊柱畸形。、防烫伤、烧伤
教学目标：
1、通过学习，让学生知道如何防止烫伤或烧伤。
2、遇到烫伤或烧伤能够作出处理。
教学重点：通过学习，知道防止烫伤或烧伤的方法；
教学难点：日常生活中，遇到烫伤或烧伤能够作出处理。
教学过程：
一、谈话导入新课：
1、在日常生活中，你有没有烧伤或烫伤的经历？当时的情况时怎样的？你的家人是怎样处、理的？
2、被烧伤或烫伤后，会造成局部甚至大面积的皮肤损伤，出现红肿、小水泡、溃疡等情况，给学习和生活带来许多不便。因此，生活中要学会保护自己，要防止烧伤或烫伤。
二、新课学习
1、自主讨论，勾画：为了防止烫伤、烧伤，应该注意以下几点：
（1）不要抓、摸火炉旁被烤烫的物品，如锅架、火钳等；
（2）做家务劳动时，手臂离锅里的热气不要太近；端热汤、热稀饭 时，不要盛得太满，以 防溢出；
（3）往热水瓶或杯子里冲开水时，应将它们放在地上或较低的地方慢慢倒；配水时，应先 倒冷水，再兑开水。
2、讨论，勾画：被烫伤或烧伤的处理方法：（1）应该立即除去烫伤、烧伤部位的衣物；
（2）用冷水冲洗或浸泡；
（3）在伤处涂上一些烫伤油、清凉油等；
（4）如果伤势严重，应及时到一月进行治疗。
三、想一想，议一议：
在家帮爸爸、妈妈做家务时，怎样做才不致被烫伤、烧伤？
四、板书设计：
9、防烫伤、烧伤
（1）不要抓、摸火炉旁被烤烫的物品，如锅架、火钳等；
（2）做家务劳动时，手臂离锅里的热气不要太近；端热汤、热稀饭时，不要盛得太满，以 防溢出；
（3）往热水瓶或杯子里冲开水时，应将它们放在地上或较低的地方慢慢倒；配水时，应先 倒冷水，再兑开水。
1.教学目标：
传染病的传播与预防
1、知道我们生活的环境中，到处都有细菌以及比细菌还小的病 毒。有些细菌对人类有 益，有的细菌和病毒会使人生病。
2、了解什么是传染病。
3、明确传染病的传播途径。
4、学会预防传染病。
教学重点：
1、知道传染病的传播途径。
2、学会预防传染病。
教学时间：1 课时
。教 学 过 程
一、导入新课 在我们生活的环境中，到处都有细菌以及比细菌还小的病毒。有些细菌对人类有益，如青霉菌、固氮菌；有的细菌和病毒会使人生病。而由细菌和病毒引起的疾病叫做传染病。传染病容易由患病的人传给健康的人。这节课，我们就来学习传染病的传播与预防。板书课题：
10、传染病的传播与预防。
二、学习新课
（一）学习了解传染病的传播途径。
1、你知道的传染病有哪些，它是怎么传播的？
2、学生交流。
3、教师小结：传染病的传播途径，主要有以下几种：
（1）空气传播，如肺结核、流行 感冒等。
（2）饮食传播，如痢疾、霍乱等。
（3）接触性传播，如沙眼、疥疮、癣等。
（4）生 物媒介传播，如苍蝇传播伤寒、按蚊传播疟疾、虱子 传播斑疹伤寒等。
（二）学习预防传染病的方法。
1、小组讨论：根据刚才了解的传染病的传播途径，你认为应该怎样预防传染病？
2、请小组代表交流。
3、教师小结：如果大家都能从个人卫生和环境卫生两方面加以注意，患传染病的机会 就会大为减少。
（1）搞好个人卫生：饭前便后要洗手，不喝生水，不吃未经洗净或未煮熟的 食物和腐烂变质的食物，积极锻炼身体，增强抵抗疾病的能力。
（2）爱护环境卫生：无论在 家里还是公共场所，都不要随地吐痰或乱扔废物，保持住房和公共场所的空气流通，消灭苍 蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病的动物。
三、总结： 通过这节课的学习，你有什么收获？
四、板书设计：
10、传染病的传播与预防
传播途径：空气传播、饮食传播、接触性传播、生物媒介传播。
预防措施：搞好个人卫生、爱护环境卫生。
11、吸烟的危害
教学目标：
1、知道烟里所包含的成分。
2、了解吸烟的危害。
3、教育学生珍爱生命，不能吸烟。
4、学会劝阻别人戒烟。
教学重点： 了解吸烟的危害。教学时间：课时。教 学 过 程
一、导入新课
1、师生谈话 你爸爸吸烟吗？（学生作出不同的回答）教师采访回答“吸”的同学：你赞同你爸爸吸烟吗，为什么？ 教师采访回答“不吸”的同学：你爸爸为什么不吸烟？ 是啊，吸烟是一种有损健康的行为，今天，我们一起去了解一下，吸烟有哪些危害。
2、板书课题：
11、吸烟的危害
二、学习新课
（一）学习了解烟雾里对人体有害的成分。
1、你知道烟雾里有哪些对人体有害的成分吗？
2、学生回答。
3、教师小结：吸烟时，烟雾中含有许多对人体有害的成分，如尼古丁、一氧化碳、焦 油等，尼古丁毒性最大，一滴尼古丁就能毒死三匹大马。
（二）学习了解吸烟的危害。
1、请自由读读课文，看看吸烟有哪些危害。
2、学生交流。
3、教师小结：（1）长期大量吸烟，不仅会造成尼古丁中毒，而且一定量的尼古丁还会 使人死亡。（2）吸烟不仅损害吸烟人的健康，还危害别人。在公共场所吸烟，弥漫的烟雾会 使室内不吸烟的人吸入的有毒物质比吸烟者还要多。我们正处在长身体、（3）长知识的时期，吸烟更容易使身心受损害。吸烟的学生容易患呼吸道疾病，会降低记忆力，引起头晕、头痛，导致学习成绩下降。
三、表演：当你在公共场所看到有人吸烟时，应该怎么办？
四、板书设计：
11、吸烟的危害
使身心受损害，不要吸烟。
12、健康成长
教学目标：
1、了解我们每个人从出生到死亡，都要经过婴儿、幼儿、童年、青年和成年等不同的 时期。
2、知道成长期的成长非常重要。
3、明确成长期里需要注意的事项。教学重点： 明确成长期里需要注意的事项。
教学时间：1 课时
。教 学 过 程
一、导入新课
同学们，你们知道我们每一个人从出生到死亡，要经历哪些不同时期吗？ 学生回答。教师相机补充小结：我们每个人从出生到死亡，都要经过婴儿、幼儿、童年、青年和成 年等不同的时期。从婴儿到成年，是身体生长发育的旺盛时期，称为成长期。人在成长期有 什么特点，要注意些什么呢？今天，我们来学习第 12 课《健康成长》，到书中去寻求答案。
板书课题：
12、健康成长
二、学习新课
（一）学习了解人在成长期有什么特点。人在成长期内，身高和体重逐渐增加，11 岁---16 岁时增加最快。
（二）学习成长期同学们应注意的事项。
1、同学们现在正处在成长期，你认为在成长期应该注意些什么？
2、学生交流。
3、教师归纳总结：（1）养成正确的姿势：坐和立，身体都要挺直；行走时，应该昂首挺胸，两眼向前看。（2）饮食全面，搭配合理。（3）运动与休息要合理安排，身体疲劳时，可以选择散步、静坐、睡眠等休息方法。
三、活动：量一量自己的身高和体重，把它们记下来。
四、布置作业： 定期量身高、体重，并进行比较。
五、板书设计：
12、健康成长
养成正确的姿势，饮食全面，搭配合理，运动与休息合理安排。
13、学习中的成功与失败
教学重点：
1、教会学生怎么从心里上面对学习中的成功与失败
2、在学习中，成功了应该怎么做，失败了又应该怎么面对。
3、讨论课后练习。
教学过程：
一、谈话导入 引导学生说说自己在学习中遇到困难的时候是怎样面对的。主要让学生畅所欲言。
二、完成书上的测试 根据自己测试的结果，看看书上是怎样告诉我们，自己是一个怎样的人。说说自己的感受，有什么想法。
三、讲述原因
1、其实每一个人都会有成功的时候，也会有失败的时候，这是 很正常的。只要把自己的的心态调整好就可以了。
2、讲述一些小的方法让学生自己调整自己的心态，来面对下一次的挑战，获取更 大 的成功。
四、总结
1、完成课后练习
2、说说自己这节课学到了什么？
14、别人眼中的我
教学目标:
1、通过学习这一课知道自己，了解自己。
2、听听别人是怎样评价自己的。
3、自己今后要怎样做。教学过程:
一、谈话导入
请说说你们眼中的老师是一个怎样的老师，上课时怎样，下课时又怎样。让学生大胆的发言，并给予评价。
二、说说自己
1、说说你眼中的自己是一个怎样的人，优点是什么，不足是什么。
2、你是怎样认识到的。
三、活动
1、同学之间互相评论，既要说优点又要说不足，要实话实说。
2、谈谈感受。
四、总结: 今后应该扬长避短
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