如何给每一课设计发声练习

第一篇：如何给每一课设计发声练习

如何给每一课设计发声练习

内容提要： 唱歌教学是中小学音乐教学的一块重要内容，发声训练是唱歌教学技能与方法的集中训练。如何合理地设计发声练习并进行科学的发声训练是唱歌教学是否能顺利进行的前提与保证。如何科学合理地设计发声练习需要我们首先认识几个问题,然后可以根据歌曲演唱所需要的技巧、方法以及呼吸要求进行设计。

关键词：

发声练习

发声训练

头腔共鸣

发声训练这一教学环节，也就短短三五分钟，你是否运用得好却可起到弹四两拔千斤的作用。就象上山打樵的柴夫在临行前先磨刀子的道理一样简单，若能把柴刀磨亮磨锋利了，就可以大大提高你砍柴的效率，让你既节时又省力。那么如何科学地来设计中小学音乐课的发声练习呢？首先我们要先搞清几个问题。

一、发声练习的目的是什么？ 儿童为什么要进行发声训练，其目的主要是通过训练，让孩子们能打开口腔，并对歌唱呼吸和发声的共鸣位置有一个正确的认识，并能运用到歌唱实践中去。

二、儿童发音器官的特殊性。

儿童的发音器官同其它器官一样，发育尚不成熟，较为柔弱，儿童声带较成年人的声带短，一般长约十一毫米，儿童的胸腔容积小，所以唱歌时的共鸣主要靠头腔，一般没经过训练的童声，音域是c —d 或e。其发声的共鸣位置习惯上分为三节。

三、如何给每一课设计发声练习

不同的歌唱教学内容需要我们运用不同的歌唱技巧与方法，比如这节课的歌唱教学需要用到的是连音唱法还是断音唱法，我们需要的呼吸要求与声音状态是怎样的。一般来说我们可以根据歌曲的性质，把歌唱方法分为三类。

第一类：用柔吐音唱抒情优美的歌曲。例如《让我们荡起双桨》《每当我走过教师窗前》，发声训练的内容可以是长音、连音的唱法。

要求：吸要深，呼要匀，声音平静、柔和、圆润、明亮，感情亲切、抒情。第二类：用硬吐音唱坚定有力的歌曲。例如《中华人民共和国国歌》《看龙船》

要求：吸，快而深；呼，快而匀。声音雄厚，力度强，口型似深口喇叭，感情坚定有力。

第三类：用弹吐音唱轻快活泼的歌曲。例如，《小号手之歌》《采蘑菇的小姑娘》

要求：吸，深而急；呼，短、集中有弹性，似无声咳嗽。声音集中、明亮、短促、有弹性。感情轻快，活泼或热情，欢快。

四、发声训练值得注意的几个问题：

一、教师的发声示范在发声训练时尤为重要，远比我们一直在提的歌曲范唱重要得多，有的老师自己不示范发声，只要求学生如何如何，学生是很难领会你的意度的。小学生建立正确的声音概念重在教师的启发引导，他们对歌唱技巧不十分理解，但善于模仿别的人唱法，就象有些认识模糊的学生模仿流行歌曲的唱法一样，所以老师要通过个人的示范来让学生树立正确声音的标准，告诉学生怎么样的声音是正确的，是美的。然后再通过讲解分析、改正错误的唱法。

二、发声训练时教师的耳朵要特别灵敏，我们有些老师只专注于弹奏的键盘，并末关注学生的声音状况，甚至连学生唱不准音都没有发现。这种按教师的预设走过场的教学环节是失却发声训练实际意义的。在发声训练中教师要能快速地捕捉到学生发声错误的原因，并通过正确方法的示范和对学生错误方法的模仿和分析，使学生受到启发，在短短几分钟发声训练中有很好的改善与变化。

三、发声训练时也要求引导学生有感情地演唱，歌曲教学时我们的老师经常会要求学生有感情演唱，但鲜见有发声练习也能这样要求的，其实任何形式的歌唱离开情感两个字就不可能感动人，我们有很多学生在演唱歌曲时，嘴巴呈蠕动状，脸上毫无表情。也许他已经习惯于这种木然的状态，就象一个话剧演员排练时不露声色，演出时要想做到有血有肉有内心情感变化也是不可能的。

四、正确的姿势是形成良好歌唱的前提。发声训练时教师要特别强调坐姿或站姿的正确、自然，学生的习惯是一般不动手书写时，双手就端正地交替放在课桌上，其实这种坐姿对于发声训练而言是很不利的，极易诱导学生形成锁骨呼吸，导致呼吸变得浅而短。所以发声训练的几分钟最好还是让学生把手放在两腿上或站立着进行练习更好。

只要我们音乐教师能认真地分析教材，钻研教学方法，设计合理的发声练习，采用科学的训练方法，相信中小学音乐课堂上的发声训练会更有实效，也相信会在今后的歌唱教学之路上绽露芬芳。

【声乐练习】唱歌技巧和发声方法

声乐专业是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。每位歌唱者必须通过发声练习的途径，掌握科学的歌唱发声的基本方法，使歌声美妙动人。

一、歌唱发声练习的目的和要求

歌唱发声练习的目的，简要地说，就是将歌曲演唱中对声音所需求的各种技术环节，通过有规律、有步骤的发声练习，逐步提高歌唱发声的生理机能，调节各歌唱器官的协作运动，养成良好的歌唱状态，使歌唱发声的技术成为歌唱表现的有力手段，为达到声情并茂的演唱服务。

我们练声的目的是要调整巩固科学的发声状态，把良好的歌唱状态保持到歌唱中去，改变平时生活中自然的发声习惯，使之成为符合歌唱发声的习惯和状态，所以必须明确我们练声的目的，而不是简单的“开开声”而已。

歌唱发声练习要求每个歌唱者首先要了解和熟记歌唱发声器官的生理部位及其功能，掌握歌唱发声的基本原理，全面理解其精神实质，通过反复的练声及歌唱实践来消化和验证其歌唱规律。因此在发声训练过程中应注意以下几点要求： 1）每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法（即横隔膜的呼吸方法），因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。2）打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。

3）要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且圆润，优美动听，这是要经过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分不开，因此要求歌唱者通过母音的转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段，把声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上，来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区，使高、中、低三个声区的声音协调一致，天衣无缝，走动自如灵活。

4）正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。

5）在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。6）在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。

7）在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。8）从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活力和生命。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行，它们是相互联系、相互促进、相辅相成的，这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。

二、歌唱发声练习的步骤

歌唱发声基本功的练习，一般按音域进展的规律，可分为三个阶段进行。第一阶段

以中声区训练为基础，掌握基本的发声方法，调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。无论哪一个声部，都应该从中声区开始训练。练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域，要知道声乐学习要从基础入手，中声区是歌唱嗓音发展的基础，基础必须打得扎实，要记住“欲速则不达”的道理。第二阶段

是中声区的基础上，适当扩展音域，加强气息与共鸣的配合训练，练好过渡声区（即换声区的训练），为进入头声区的训练打好基础。第二阶段的练习是关键的一环，需要花费的时间相对也比较长，但千万要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住气，等这段音域巩固后，再进入高声区的练习。第三阶段

即高声区的练习可以在比较巩固上两个阶段的基础上加强音量音高的训练，进一步扩大音域，做较复杂的发声练习，使各声种达到理想的音高范围。这了阶级的练习要特别注意高、中、低三个声区的统一，音的过渡不要发生裂痕和疙瘩，重点是加强头声区的训练，获取高位置的头腔共鸣，从而达到统一声区的目标。这样我们歌唱发声的乐器基本制造完毕，可以唱一般难度较大的歌曲了。

三、歌唱发声练习的起音

发声练习开始的时候，必然会遇到如何起第一个音的问题，我们称它为歌唱时的“起音”或“起声”。歌唱的起声可分为激起声、软起声、舒起声。

1、激起声

是当吸气完毕后，胸腔保持不动，声带先自然闭合，然后，再以恰当的气息冲击声带使之振动发声，这样发出来的声音结实有力，我们在发声训练如顿音、跳音的练习中常常使用，也用这种方法纠正声带漏气的毛病。此时与之相应的呼吸方法往往采用急吸急呼。

2、软起声

软起声是声带在开始闭合的动作时，气息也同时往外送，开声门与气息振动声带同时进行。这种方法气息的冲击力比较“激起声”要柔和，发出的声音比较平稳、舒展。我们发声训练中也常常在练连音和长音中采用，同时也用“软起声”的发音方法来纠正喉音的毛病，与之相应的呼吸方法往往采用缓吸缓呼法。

3、舒起声

舒起声是声门先开，然后气息再振动声带，它的特点是先出气而后发声，像叹气一样。在劳动号子中，常常用到这种起声法。在发声训练中，这种方法可用来纠正声音过于僵硬的毛病，在通俗唱法中使用较多，较口语化。总之，歌唱的起音首先要精神饱满，全身协调，根据不同类型的练声曲例来确定起音的方法，注意起音的音量不要过分强，以舒适的mf或mp音量为合适。

四、歌唱发声练习曲

练习曲的练习，是发声歌唱的重要的基础训练。练声曲可以用各个母音或混合母音或子母音混合音，也可以用音阶的音名１２３４５６７等等来练唱，也可以在练声曲上安排歌词来练习叫带词练习。发声练习过程中，是以声音效果和发声器官肌肉适度的标准去调整发声器官的机能和状态的，每个人的发声器官的构造、嗓音条件、声音类型、发声习惯各不相同，因此，并不是每一种类型的练习都必须唱，而是有计划、有针对性地进行选择练习，而且不同的学习阶段，选择的发声练习也是不同的，但一般情况下，开始的练习总是选择元音和比较平稳的音阶开始练声。一般来说选择“o”或者“u”之类的比较圆润的元音开始着手练习，因为这些元音容易形成需要的空间，比较容易保持喉咙打开的基本状态，也比较容易形成喉咙空间的状态。但这也不是绝对的，唱歌者应根据自己的感觉找到最适合自己的母音来练习。我们在练习中要多动脑子，善于思考，千万不能一个劲地傻唱。

1、“哼鸣”的基本练习

一般在开始练声时，先练练“M”是有益的，因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。练习哼鸣时首先上下唇自然地闭上、口腔内部要打开，好象闭口打哈欠的感觉，感到声音向高位、额窦、鼻窦处扩展，但切勿把声音堵塞在鼻腔里，否则会发出鼻音。

2、母音的练习

除进行哼鸣练习外，更多地是进行母音的练习，如a，i，o，u，e等单母音练习，也可用混合母音练习如ma，me，mi，mo，mu等等。

3、连音练习

人们常说：“不会连贯就不会歌唱。”歌唱声音的主要表现力就在于声音的连贯优美，只有连贯的声音才能唱出动人的旋律线来。为了使声音有更多的连贯性，可以将练习的音域相对拉宽些，练习也可以随之难度更大些。

4、顿音练习

顿音唱法又称为断音唱法。要求唱得清晰，短促，灵活，富有弹性，集中感强。练习时要注意一字一音的灵活性和一字一音的连贯性。

5、连音和顿音结合的练习

在基本掌握了连音和顿音唱法的基础上，可以加连音、顿音结合在一起的练习，这样有利于歌唱状态的统一，顿音好象是一个“点”，连音像是一条“线”，这样以点带线，便声音的位置统一，并保持气息均匀流畅。

6、保持共鸣位置不变的练习

在“哼鸣”练习中我们已经讲了找共鸣位置最好的办法就是体会“哼鸣”感觉，如果这个共鸣焦点找准了，那么其它所有的音都应该向这个哼鸣位置靠拢，这样才能达到歌唱的高位置，使声音上下统一。

7、声音灵活性的练习

这种练习主要是为了适应歌曲演唱中快速、流动的要求，以达到更积极的身体、喉咙、气息的配合。

8、结合字声练习（带词练习）

要求根据词意富有想象，有意境，有画面，语气有表现，声音有乐感，有感情地去唱。力求做到字准腔圆，以情带声，声情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品过渡。

9、练声注意事项

1）要注意保护好自己的嗓子，适当地练唱，发声练习的时间，初学时20分钟一次为宜，以后逐渐地加至半小时或一小时，坚持每天练习最重要，绝对避免用全音量来练习。大声地乱唱，容易使歌唱器官受损。

2）在没有能力唱高音之前，切勿作高音练习，经常唱一组你最满意的音，选择曲目更要谨慎，不要唱不适合自己的曲目。

3）每次练习应有新鲜感，精神集中，感兴趣地练习。4）练习时要多用慢的、短的乐句作为最初的练习。声乐训练特别需要时间，奇迹是没有的。“百分之十的智慧，百分之九十的努力。”

第二篇：观《开学每一课》有感

观《开学第一课》有感

作者：谢涵菲初一（2）班

—————————— 题记 ———————————

幸福是些能够倒流的时光吗？

我想不是。它在逆转，在轮回。可不经意间回首从前，却能任人无声的泪划过脸颊。

它是辛酸的，说不出的。

回首昨天，它是忧伤的幸福；可展望明天，它又是一种不一样的，全新的幸福。

比以前的幸福还要幸福的幸福。

他叫刘浩，是一个十岁小男孩，当他弹着钢琴的样子出现在银屏上的时候，主持人开始介绍：“他叫刘浩，在全国XX钢琴比赛上得了总决赛第三名。”也许这在一个普通男孩的身上算不了什么，可是，刘浩与其它人不同啊，他缺少了一个音乐家最基本也是最珍贵的地方——

他缺少同龄孩子该有的一双水汪汪、亮晶晶的眼睛。

这几年来，小刘浩和妈妈俩人留给爸爸一张字条，就一起去北京求学了。他们没钱，几天吃不上一顿饭，冬天特别冷可家里却没有暖气。刘浩带着妈妈一针针刺在牛皮纸上的琴谱，带着心

爱的电子琴，叩响了40多家钢琴老师的门，可全都因为说：“你的孩子眼睛看不见”而不肯收。

看见屏幕上胖乎乎的刘浩自豪地说：“我特别喜欢弹琴，弹琴就跟玩儿似的，88个琴键，每个键的位置我都知道。我还要去考中央音乐学院附小„„”看完之后，还真是感动不已。我们身为音校的学生，对弹琴的热爱远远不及小刘浩。可是我们有这样好的条件，有好的老师教我们，我们也是“身在福中不知福”呐！这就像是我们的语文的新学期第一篇课文，小刘浩已经越过“高山”，看到了自己梦想中的“大海”。可我们半山腰还没爬到，就败下阵来了。面对比我们小两岁的小师弟，而且还是看不见世界的小刘浩，真是自叹不如啊！

—————————— 关 于 结 尾 ——————————

说来说去，还是离不开“幸福”二字。

只想告诉大家：珍惜现在的幸福吧，从现在起，为周围人创造幸福，自己以后才能得到比从前更加幸福的幸福。

第三篇：播音发声练习基础

播音发声基础练习

普通话语音

口部训练

口部操

口部操是练习普常通话前的热情运动，口部操以唇舌练习为主，常做口部操可以有效的加强唇、舌部肌肉的力量，提高唇舌的灵活程度。

1、唇的练习

喷-----双唇紧闭，阻住气息，突然放开，侧发出(P)音

咧-----先把双唇紧闭撅起，然后将嘴用力向两边伸展（咧）反复练习

撇-----先把双唇紧闭撅起，然后想左歪，向右歪，反复进行

饶------先把双唇紧闭撅起然后右左转360度，再交替进行

2、舌的进行

弹-----将力量集中舌尖抵上齿龈，阻住气流，然后突然打开，爆发出t音反复进行

咬-----先咧唇 舌体后缩，舌根抬起至软硬交蜀处，然后突然打开 发出k音反复进行

顶-----唇闭，用舌法顶左，右肉颊，交替进行。

饶-----唇闭，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针、逆时针方向环绕360度，交替进行

声母

声母练习

字词拼读

发唇部音时，要把力量集中于唇的中央三分之一；发舌部音时，力量应集中于舌的纵线，舌体取“收势”，把字音沿上颚前部，忌满时口用力，声音散射。

一、辅音声母发音训练

B-----双唇不送气清塞音

巴

白

宝

帮

必

布

标

本部

辨别

白布

标兵

表白 P-----双唇送气清噻音

排

畔

盆

扑

配

怕

批

评判

兵乓

旁边

铺平

爬坡 M-----双唇浊鼻音

妈

买

毛

面

门

灭

满

埋没

麻木

面貌

明媚

门面

f------唇齿清擦音

发

泛

房

肥

奋

风

法

丰富

奋发

方法

反复

防范

d------舌尖中不送气清塞音

搭

带

担

挡

到

灯

笛

道德

电灯

带动

单调

打倒

t------舌尖中送气清塞音

他

台

坛

土

推

吞

妥

团体

贪图

梯田

推托

探听

n------舌源码中浊鼻音

南

脑

内

泥

娘

您

农

男女

愤怒

泥泞

能耐

南宁

l------舌尖中浊边音

来

铃

刘

隆

楼

鲁

轮

理念

联络

料理

来临

嘹亮

g------舌根不送气清塞音

概

根

古

甘

工

狗

耿

改革

公共

骨干

高贵

梗概

k------舌根送气清塞音

凯

坎

课

肯

口

哭

康

开垦

宽阔

可靠

困苦

坎坷

h------舌根清擦音

海

杭

河

好

黑

很

坏

黄河

横祸

缓和

航海

荷花

j------舌面不送气清塞擦音

家

剑

脚

街

金

景

决

经济

紧争

坚决

交界

积极

q------舌面送气清塞擦音

恰

前

强

桥

秦

全

缺

恰巧

亲切

请 求

弃权

崎岖

x------舌面清擦音

夏

先

香

小

瞎

些

修

虚心

喜讯

习性

想象

休息

Zh------不舌尖后送气清塞擦音

展

扎

庄

追

重

招

周 政治

战争

执政

主张

郑重

Ch------舌尖后送气清塞擦音

拆

厂

车

陈

吹

春

除

戳穿

查抄

长城

出产

抽查 Sh------舌尖后清擦音

晒

山

勺

蛇

水

说

书

事实

伤势

设施

寻求

神圣 r------舌尖后后浊擦音

然

热

软

忍

荣

染

辱

柔软

仍然

柔韧

荣辱

容忍

z-------舌尖前不送气清塞擦音

脏

咱

早

泽

走

祖

纵

总则

宗族

曾祖

罪责

栽赃

c-------舌尖前送气清塞擦音

仓

册

层

辞

粗

寸

翠

草丛

苍翠

层次

参差

残存

s------舌尖前清擦音

赛

三

扫

苏

随

所

宋

诉讼

琐碎

色素

洒扫

二、零声母音节发音训练

开口呼零声母-------开、齐、合、撮

暗暗

昂昂

恩爱

偶尔

安慰

耳闻

阿姨

安逸

而已

暗语

恩怨

熬夜

恶意

耳语

扼要

鳄鱼

齐齿呼零声母--------开、齐、合、撮

议案

银耳

幼儿

因而

友爱

演义

扬言

野营

意义

要闻

业务

遗忘

因为

言语

演员

音乐

合口呼零声母--------开、齐、合、撮

晚安

伟岸

万安

外耳

问案

外因

文艺

午夜

无疑

威严

忘我外语

委员

位于

玩味

婉约

撮口呼零声母---------开、齐、合、撮

余额

悦耳

怨案

拥有

用意

语言

鸳鸯

园艺

远洋

运营

渔网

欲望

原文

援外

永远

运用

三、扁唇音和园唇音的连续练习

齐----合

低估

涤纶

抵触

计划

基础

起动

解除

益处

嫡传

四散

急促

积存

极度

碧空

金库

平炉

例外

细微

地位

新闻

比武

异物

齐-----撮

低云

抵御

缔约

积蓄

的确

基于

机遇

定居

检举

编剧

胶卷

坚决

友军

养女

郊区

汲取

健全

戏曲

气虚

音序

竞选

讲学

三、以声母练习为主的绕口令

绕口令练习要注意已下几点：

第一、要循序渐进，绕口令并非只要耍嘴皮子，不要一味求快。最初的练习应特别注意

字音质量，需马音咬准，使劲稳，打开韵腹，利索收音，待慢读稳妥之后再逐渐加快速度。

第二、要强已所难，把握不好的段子，要多练。勤练

第三、内容清楚，感情充沛。唇舌清楚

八百标兵

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。

炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。（b p）

巴老爷和芭蕉树

巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。

巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。

八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭（b）

吃葡萄皮儿

吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。（b）

白庙和白猫

白庙外蹲一只白猫，白庙里有一顶白帽。

白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。（b p m）

妈妈骑马

妈妈骑马，马慢，妈妈骂马 牧童磨墨，墨抹牧童一目墨 小猫摸煤，煤飞小猫一毛煤（m）

捷报飞伴金凤凰

一座碰旁峭壁旁，峰边喷泻爆布长，不怕暴雨瓢泼冰雹落，不怕寒风扑面雪飘扬。

并排分班翻山攀坡把宝找，聚宝盆里松柏飘香百包藏。（b p f）

笨胖胖和胖笨笨

笨胖胖伴胖笨笨，蹦蹦跳来跳蹦蹦，捧着盆盆到河滨，笨胖胖捞蚌子，胖笨笨捉螃蟹。

笨胖胖帮胖笨笨捉螃蟹，胖笨笨帮胖笨笨捞蚌子。

不知笨胖胖的蚌子棒，还是胖笨笨的螃蟹棒。

长扁担和短扁担

长扁担，短扁担 长扁担比短扁担长半扁担 短扁担比长扁担短半扁担。长扁担绑在短板凳上，短扁担绑在长板凳上;长板凳不能绑比短扁担长半扁担的长扁担

短板凳也不能绑比长扁担短半扁担的短扁担。（b.p）

牛郎恋牛郎 牛郎年年恋刘娘 刘娘连连念牛郎 牛郎恋牛郎 刘娘念牛郎

牛郎恋娘来娘念郎（n.l）

破布补烂鼓

屋里一个破皮鼓 扯点破布来补补 也不知破皮补破鼓 还是破鼓补破布？ 只见鼓补布，布补鼓 布补鼓，鼓补布。

补来补去，鼓不成鼓，布不成布。（b.胖娃娃少活蛤蟆

一个胖娃娃 抓了三个大花活蛤蟆

三个胖娃娃 抓了一个大花活蛤蟆

抓了一个大花活河蛤蟆的三个胖娃娃

p

g）真不如抓了三个大花活河蛤蟆的一个胖娃娃四、四音节组合练习

顺序组合---------阴

阳

上

去

兵强马壮 风云变幻

山穷水尽 山明水秀

山盟海誓

千锤百炼 飞檐走壁

飞禽走兽 风调雨顺

心直口快

心明眼亮 瓜田李下

发凡起例 光明磊落

妖魔鬼怪

优柔寡断 安常处顺

阴谋诡计 鸡鸣狗盗

妻离子散 呼朋引类

逆序组合---------阴

阳

上

去

逆水行舟

妙手回春

热火朝天

兔死狐悲

驷马难追

信以为真

背井离乡

量体裁衣

倒过为因

地广人稀

调虎离山

奋起直追

叫苦连天

救死扶伤

具体而微

刻骨铭心

木已成舟

弄假成真

弄巧成拙

视死如归

万里长征

四、按声母顺序

b

百炼成钢

波澜壮阔

暴风骤雨

壁垒森严

p

排山倒海

喷薄欲出

鹏程万里

普天同庆 m

满园春色

名不虚传

满腔热情

目不转睛 f

奋发图强

翻江倒海

丰功伟绩

赴汤蹈火 d

大快人心

当机立断

颠扑不破

斗志昂扬 t

谈笑风生

滔滔不绝

天衣无缝

推陈出新 n

鸟语花香

逆水行舟

能者多劳

宁死不屈 l

老当益壮

雷厉风行

力挽狂澜

龙飞凤舞 g

盖世无双

高瞻远曙

攻无不克

光彩夺目 k

开卷有益

慷慨激昂

克敌制胜

快马加鞭 h

豪言壮语

和风细雨

横扫千军

呼风唤雨 j

艰苦奋斗

锦绣河山 继往开来

举世无双 q

千军万马

气壮山河

晴天霹雳

群威群胆 x

喜笑颜开

响彻云霄

心潮澎湃

栩栩如生 zh 辗转反侧

朝气蓬勃

咫尺天涯

专心致志 ch 超群绝伦

称心如意

赤子之心

出奇制胜 sh 山水相连

舍生忘死

深情厚意

生龙活虎 r

饶有风趣

人才辈出

日新月异

如火如荼 z

赞不绝口

责无旁贷

再接再厉

自知之明 c

沧海一粟

层出不穷

灿烂光明

从容就义 s

三思而行

所向披靡

四海为家

肃然起警

五、声调综合训练

1、阴平声训练

望庐山瀑布 日照香炉生紫烟 要看瀑布挂前川 飞流直下三千尺 疑是银河落九天

六、变调训练

1、上声变调训练

（1）上声音节单念或在句尾时不变，仍读本调

（2）上声在阴平、阳平、去声和轻声前变成半上，由214变成21，也记作211

老师

始终 北京 保持 演员

耳朵

改变

整个

（3）上声在上声音音节相连，前面由214变成接近35，即阳上

也许 所以 彼此 手指 小雨 水果

古老

雨水

2、去声变调训练

去声在去声前由全降变成半降，即调值由51变52 记录 摄像 赞颂 救护 制胜 速递 验货 贵重 内陆

3、“一”的变调训练

“一”的变调有如下规则

（1）在阴平、阳平、上声和变去声

阴平前：一般

一天 阳平前：一直

一同 上声前：一起

一手

（2）在去声前变阳平

一定

一共

（3）夹在重叠词中间念轻声

阴平中：听一听

说一说 阳平中：尝一尝

停一停

上声中：洗一洗

泡一泡

去声中：试一试

笑一笑

（4）

“一”单念阈在词语末尾读本调

阴平

单用 ：一、二、三 一一过问

末尾：第一 始终如一

4“不”的变调训练

（1）“不”字单用或在词未尾，在阴平、阳平、上声前念本去声。单用：不

不

末尾：决不

偏不

我不 阴平：不安

不说 阳平前：不如

不能

不为 上声前：不满

不久（2）在去声前读阳平：不要

不必（3）加在词语中间读轻声

阴平中：多不多

新不新 阳平中：甜不甜

圆不圆 上声中：冷不冷

苦不苦 去声中：热不热

快不快

5、“

七、八”的变调训练

单用或在非去声前读原调阴平单用：五、六、七 八八六十四 阴前：七天、八间 阴前：七层、八瓶 上前：七里、八尺

在去声前读阳平（也可读原调阴平）七辆、八份

6、语气词“啊”的发音训练

“啊”是一个表达语气感情的基本声音，作为叹词用在句前，发“0”的声音。

（1）前一音节的韵腹或韵尾是a.o.e.i.u时

“啊”读ya,也可作“呀” 使戏儿拉呀（la yo）!他是我大伯呀(bo yo)多漂亮的天鹅呀(e

yo)这是谁的鞋呀(xie

yo)千万要注意呀（yi yo）你快去呀(qu

yo)(2)

前一音节收声是u（包括ao i ao）时 “ 啊”读作wa ,也可写作“哇”。你会不会跳舞哇

（wu

wa）你普通话说的真好哇（hao wa）?(3)

前一音节韵尾是n时，“啊”读作na,也可作“哪” 这件事可不简单哪（dan na）? 你往哪儿钻哪（zuan

na）?(4)

前一音节的韵尾是ng时，“啊”读nga,仍写作“啊”

今天好大的浪啊（lang nga）!

这几天可真冷啊（leng nga）!（5）前一音节韵母-i[l]时 “啊”读作【za】仍写作“啊”

这是第一次啊（zi

[za]）!谁认识这个字啊（za [za]）!(6)前一音节韵母-i[ ]和末尾是er时，“啊”读ra，仍作“啊”

病得抓紧治啊（zhi ra）!

我苦命的儿啊（er

ra）!

这多好玩啊（wan

ra）!

长江之歌

你从雪山走来 春潮是你的风采 你向东海奔去 惊涛是你的气概 你用甘甜的乳汁 哺育各族儿女 你用健美的臂膀 挽起高山大海 我们赞美长江 你是无穷的源泉 我们依恋长江 你有母亲的情怀 你从远古走来 巨浪荡涤着尘埃 你向未来奔去 涛声回荡在天外 你用纯洁的清流 灌溉花的国土 你用磅礴的力量 推动新的时代 我们赞美长江 你是无穷的源泉 我们依恋长江 你有母亲的情怀

啊 长江

第四篇：播音主持 发声练习

播音发声的呼吸方式：有控制的胸腹式联合呼吸方法调动了所有呼吸肌肉一起运动，不仅扩大了胸腔容量而且便于控制，吸气量大，建立在胸腔腹腔隔膜基础上，易产生坚实响亮的声音，是多种音色变化的基础。联合呼气要领：

1．两肋开（两肩自然下垂，口鼻同时进气将气吸至肺里，此时下肋向周围展开，展开幅度左右大于前后，胸部稍向前挺）

2．横隔降（横膈膜收缩收缩下降再加之两肋的展开使胸腔得意扩大有效地增加了气息的容量）

3．小腹收缩（在进气同时，腹部肌肉同中心位置（丹田）收缩，小腹被称为气根，气息的支撑点，呼气过程中小腹的自然收缩使两肋及隔膜不致迅速恢复原位）

#在播音主持中的运用何种呼吸方式，请谈谈要领（不用解释）吸气+呼气

呼气：小腹保持相对收缩状态，两肋有支持的往返收缩，气息均匀的缓慢流出。

吸气最后一刻状态：有发声的信心，横隔降两肋开，腰带部位渐紧，后腰部扩张，身体上部很自如，胯以下部位感到下沉有力即兴奋从容两肋开，小腹微收，肩不抬，扩展腰带七分满，不觉吸气气自来。呼气的控制状态：生活中是把吸气的意识一放松气就自然的呼出来了，播音时呼气是使用状态，是一种工作状态。播音时必须是有控制的呼气，不能单纯的称呼气，要加上控制概念这个概念。要靠吸气的肌肉群来控制（又可叫稳劲的状态）# 意识上要使吸气感觉大于呼气感觉，操作时不用考虑呼气，考虑吸气就可，这就是常说的呼气要有吸气的感觉。

# 胸腹联合式呼吸总的感觉：小腹微收随着气流被口鼻被吸入肺的下部，两肌向两侧扩张，腰带渐紧，小腹随之收缩，呼吸时保持腹肌的收缩感以牵制横隔和两肌使其不能迅速回弹，随着气流的缓慢呼出小腹逐渐放松，但最后仍不失去收住的感觉而横隔和两肋在此控制下逐渐恢复自然状态。

呼吸控制的基本要求：使呼吸时要吸得多，用的少。简单的说就是稳劲、持久自如。

1．稳劲：汉语中有相当音节都带有爆发性质，如呼吸控制不好，会出现头重脚轻，播音中尤其新闻稿件要求吸气无声，平稳吸气为减少声带的损耗，并保持悦耳的且有利于稿件表达。要求播音员主持人有较强控制能力。

2．持久：在播音时，为了完整表达语意常须一口气说出较多的字。3．自如：一切艺术活动都要靠自己独特的表现手段来反映时代的脉搏和气息自如的变换调整气息的力度。控制方式的僵持和单一会造成声音色彩的单一化，从而造成播音的质量，在表现作品的内容时，为用准确的声音色彩反映丰富的内用，要求主持人具有。

四、播音发生的练习：

1、口唇练习：口的开合练习--张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。咀嚼练习--张口咀嚼与闭口咀嚼结合惊醒进行，舌自然放平。双唇练习--双唇打响，向前后左 右闭拢转圈。舌头练习--弹练，打响。

2、吸气练习：

到花园闻花香，寻找沁人心脾的感觉 到食堂闻饭菜香，收入肺底的感觉 向上抬重的物体，腰、小腹用力之处

3、呼气练习：吹蜡烛，让火焰尽可能小而又不离开。

4、放松练习：教你几个小技巧：

（1）体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；（2）降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松；（3）打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；

（4）提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

（5）挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）始终保持松弛状态，在播音发声的整个过程中，放松将起到很好的作用。意识和身体肌肉越放松，越能发挥出声音的魅力，突出声音的个性特点，整个的播音创作过程才能收纵自如、得心应手。

放松是相对于紧张而言的，可以解释为，人的心理和生理的充分松弛（不是松懈），心理与生理保持本来面目的自然运动状态，也是人所具有的能力的一种正常发挥的状态。

当然，外界事物的刺激，生理的运动，总会引起人的心理和生理一些反映，这种反映必然会产生一些整体的或者局部的紧张。我们讲的放松，就是把这种紧张减到最低限度。从感觉与意识上来说，越是面对引起紧张的事越要进行心理调整，达到放松的感觉。越放松，越能发挥人的能力。尤其在播音发声中，发声器官任何部位的紧张感，都将导致声音的僵持，气息的阻隔。在播音员当中，由于紧张所造成的问题是很常见的，有的播音员由于紧张而使声音暗、哑、横，声音干净度、明亮度、圆润度较差。紧张如果伴随着整个发声过程，一是难于掌握正确的播音发声，二是使发声走向歪路，形成发声毛病。

不能放松的原因是多种多样的，一是不懂发声方法，以为发声就是用力。二是心理紧张，如怕发不好、发不准等。三是肌肉组织和发声器官不放松。这是习惯，或者是发声意识太强造成的。

所以，实现心理放松，才能使大脑保持高度的调节能力；实现肌肉组织放松，才能使用气发声各部位有机地、自然地、协调配合运动，使肌肉产生弹性，从而使声音具有弹性。

练气、练声、发声、吐字、语言训练、感受稿件、情感发出、内在语、寻找向人说话的感觉，使语言传播力求达到“字正腔圆、清晰持久、刚柔自如、声情并茂”的境界。

5、节奏练习：

（1）停连有致气脉贯通：

停连是语言表达中的停顿和续连。中国书法艺术中关于断连、空白的论述很精彩，其审美趋向同样适用于此。“目力虽穷而情脉不断”、“笔墨未到而气已吞”(5)、“以气脉为上，气所以行也，脉绾章法而隐焉者也。章法、形骸者也，脉所以细束形骸者也，章法在外可见，脉不见也，气脉之精妙，是为神至也”(6)……停顿有生理和心理双重需要，停中有续、断中有连；连接是语流语势的内在要求，连中有断、续中有停；连断结合、虚实相生、血脉流畅、气势相通。夏青的播音善用停连，尤其“顿挫”有致、逻辑慎密、含蓄深沉、意境高远。夏青的宣读式的语言样式，倍显端庄沉稳、气脉精妙，在新闻播报、重要文件宣读方面分寸恰当、气宇不凡、一脉相通。一个停顿往往让人感觉到气脉顺畅、游刃有余，体现了中华民族的丰厚底蕴和泱泱大国的超凡气度；而我们从夏青的《唐诗三百首》的朗诵中得到的又是生命的感悟、心灵的启迪和美感的享受。夏青，作为中国语言传播史上的一代宗师，为语言传播树立了一种典范，他是在发扬民族精神的基础上，在语言传播实践中，气韵之美的发掘者和创造者，非常值得后来者学习和研究。（2）语气重音风骨浑成：

重音是最能够体现语句目的的中心词，重在思想，兼有感情，主其骨：语气是语句的内在感情的色彩和分量以及外在的声音形式，重在感情，包含思想，主其风。重音和语气的结合依靠明确的思想和恰切的感情的有机融合，也就是指思想感情的交汇融通、风与骨的相辅相成。风与骨是实现气韵美的重要表现形式，“风”关感情的力，而“骨”关思想的正确与深刻。“气是风骨之本”。(7)风骨是气的表现形式，在语言传播中，重音和语气就是气韵生成的形式依据。重音在句子中处于中心地位，重音前势在向重音推进，重音后势在连带与延续，其中凸现处如语句之脊，推进处如语句助之腱衔接构造流畅天成。一句话中一般只有一个重音，与此共存的还有次重音、次轻音和轻音等不同的层次，主次分明是语句目的的明晰的重要保证，即骨力浑成的必要条件。语气表现的感情色彩即恰切的声音形式——语势，是语句变化的内在依据和运行态势，它包含重音，以重音为估价，附着感情色彩的丰富变化，以至形成血肉丰满、健全生动的四肢和器官，是气的运行空间和运行模式；语势的变化模式很丰富，波峰类、波谷类、上山类、下山类、半起类是大致的划分，交融共生构成纷繁复杂的具体模式，如风之变换、气之积聚，浩森无际却又真实可感。在当今的广播电视语言传播界，普遍存在着忽视语言思想感情的准确表达的倾向，他们一味地追求快，或所谓的“自然”、消遣性，结果导致语义不清、感情暧昧，把祖先留下的那些精华置之不顾；连较好的传播效果都达不到，更无风骨气韵可言，却还洋洋得意，自以为新潮、前卫，这其实是很可悲、很危险的，应当引起任何一个有责任心的传播者的关注。

（3）节奏律动气象万千：

节奏是一定的思想感情的波澜起伏所造成的，语言传播过程中所显示的抑扬顿挫、轻重缓急的声音形式的回环往复。节奏的把握立足于篇章，属气势、气象范畴。节奏是在语气的基础上形成的总体的态势和趋向，多种语气的变化、转换构成节奏的基本线条、基本框架。语气是节奏内部的诸多小单元，但语气的综合并不是节奏，节奏还有他更高层次的内涵——各单元间（即各语句间）的组合方式。这种方式融汇了传播语言整体的态势和样态，气势、气象由此而生。气象万千表现在节奏类型的纷繁多姿上。轻快型、凝重型、低沉型、高亢型、舒缓型、紧张型……各种类型的气息状态、口腔状态、共鸣状态等各不相同；欲扬先抑、欲抑先扬，欲快先慢、欲慢先快，欲轻先重、欲重先轻……种种转换方法都是超出一般语言范畴的东西。只重语气而轻视节奏，必然会导致有句无篇、零碎无章、气势不足、气象不丰

感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官；其二是气息不稳。

我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣！反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。

怎样才能做到发音准确、吐字清晰呢？我个人认为：熟悉言语产生的过程是很有必要的。言语是日常生活中必不可少的一种工具，通过频繁使用而发展成为一种极为有效的表情达意的手段。其实，做到正确发音吐字的途径是多方面的。一是学习一点语言学的常识，二是养成勤查字典，随时正音的良好习惯，三是广泛的从社会信息中寻求帮助，利用看电视、电影、听广播等有意识的听辨，矫正自己在发音吐字方面的毛病。当然，进行发音吐字的训练不能忽视.1、发音器官训练。如口腔开合练习、唇的圆展练习、舌的前伸后缩练习、舌尖练习等，学会灵活控制发音器官的各种活动，能使发出的声音准确、清楚。

2、声母、韵母练习。声母训练时要严格掌握正确的发音部位和发音方法，找准着力点，使发出的音有弹力；韵母训练时要严格控制口腔的开合、唇形的圆展和舌位的前后。

3、正音练习。指按照普通话的语音标准，矫正自己的方音、难点音。如平翘舌练习(z-zh,c-ch,s-sh)鼻音、边音练习(n-l)前后鼻韵母(n-ng)及声调练习等。应该说，在声母、韵母、声调都能正确掌握的基础上，还应进一步讲求声音的优美动听。这就需要进行共鸣训练，学会控制胸、口、鼻这三个共鸣器官的方法，使发出的声音圆润悦耳，有如“大珠小珠落玉盘”使人听后心旷神怡。以我个人的经验来看，如果您能坚持一段时间的练习和实践，“如何吐字清晰”这个问题就会迎刃而解的。

第五篇：一二三四歌发声练习

«一二三四歌»发声练习

二班学员：郭艳萍

这首歌是《义务教育课程标准实验教科书》初中一年级教材中的内容，是一首广泛流传的军旅歌曲，为了使学生能怀着慷慨激昂、饱满、坚定有力、豪迈的声音来唱这首歌，我拟定了如下的发声练习：

一.呼吸训练 1．坐着呼吸： 学生坐在有靠背的椅子上，然后吸气时感觉背和腰紧贴在椅子的靠背上，肚子也同时往外扩，呼气时尽量保持整个姿势不变，既感觉背和腰继续紧贴在椅子的靠背，再慢慢吐气。

2．吹口哨呼吸：气入丹田按弹奏的音吹口哨，并有节制的让气流 均匀吐出。

3.玩中呼吸：找一个空的酸奶瓶并用口对着瓶口吹气，吹的时候想呼字，并模仿吹出火车开动的声音，蛤蟆肚子作呼吸状态练习。二．发声训练

1．整首曲子共四十多个小节，我是根据歌词内容的变化设计了发声训练的方法，例如前八小节：铿锵有力的节奏和简洁明朗的旋律，表现解放军战士坚定、勇敢、坚强的性格，就可直接运用一二三四的音来练习发声； 其中二十一个小节中每节都出现了附点音符，为了使学生掌握附点的节拍，教师可使用歌词中的“绿色军营”稍加改动变成“绿与绿”（lv、yu、lv）的音来练习发声。2．九到十二小节：先密后疏的节奏旋律类似于说唱类的风格，唱起来令人想起战士行军途中说快板的情景，给人以活泼乐观、豪迈的印象，而且富有弹性。为此我运用“一呀么一”“二呀么二”“三呀么三”的音来练习发声，既熟悉了歌词又掌握了八分音符与十六分音符的区别。3．十七小节至结束：领唱加附唱的形式，歌词中“嘿！嘿嘿！哪里有我，哪里就有战士的歌。”这几个口令的声音使人联想到火热的军营生活以苦为乐，也能感受到战士们自豪的情感。因此运用“咿呀咿”（yi、ya、yi）的声音来练习发声。4．歌曲中共有九处使用了连音线，为了使学生声音连贯我采用：啊（a）、或木（mu）、或吁呀吁（yu、ya、yu）来练习发声。5．结尾部分独唱加伴唱大量的使用了休止符，因此我使用哎(ai)、嘿（hei）或小狗喘气的方法来练习发声。

6.这首歌曲中还可采用其它的发声练习，如：一口气念出1—60个数字；对于歌曲中出现的长音如“战士”两字可利用控制气息，并一伸一收来练习；同时气息一伸一缩还可以体现出强弱音的区别。以上是我在音乐课教学生学唱歌曲前的发声练习，请辅导老师批阅，感谢您在传统节日来临前还兢兢业业的忙碌着，在此提前给您拜年，祝您：身体健康！来年大发！心想事成！万事如意！

2011年1月29日