第一篇：2017-2018学年述职报告(朱荣辉)
办好家门口学校 教好每一位学生
——2017-2018学年述职报告
（2018年6月 日）周至县官村初级中学 朱荣辉
尊敬的各位领导、老师们：
大家好！
2017-2018学年，是校长职级制改革的第一年，我本人及领导班子在县局党委和县教育局的正确领导下，紧紧围绕学校自主发展项目实施和义务教育均衡发展“双高双普”创建两项重点工作，以“两学一做”实践教育活动、“三线”“五风”建设、西安市素质教育优秀学校创建为抓手，坚持“育人为本、质量为魂”的办学理念，以“办好家门口学校，教好每一位学生”为奋斗目标，自觉践行“崇德、明志、积学、躬行”的校训，办学品位不断提升，全体学生逐渐形成“人文底蕴，科学精神；学会学习，健康生活；责任担当，实践创新”的素养。本学年，在全校师生的共同努力下，我校义务教育均衡发展“双高双普”创建工作成效显著，综合评估达标；学校自主发展项目“学生自我认知与生涯规划--班务承包制和自主合作学习”有序推进。我校获得2017年周至县中考质量先进单位、西安市实施素质教育优秀学校称号，获得庆“六一”鼓号队比赛中全县初中组第二名、歌咏比赛集体三等奖，被教育局推荐为2018年西安市师德建设先进集体和周至县教育系统优秀基层党支部。2017年教师节，当地群众为我校赠送“天道酬勤修远志，厚德载物育栋梁”牌匾。现将我本人及班子履职情况汇报如下：
一、党建工作扎实有效，组织建设全面加强，领导班子坚强有力。继续巩固党的群众路线教育实践活动成果，组织党员干部扎实开展“两学一做”教育活动，认真组织开展学习贯彻党的十九大精神活动和《习近平七年知青岁月》、《梁家河》、《习近平谈治国理政（第二卷）》、《那山，那水》学习教育活动，规范党建工作和学校行政管理工作，积极建设学习型、服务型、创新型党组织，发挥党支部战斗堡垒作用，带领全校师生坚持正确的办学方向，办好家门口学校，教好每一位学生。党员领导干部坚持“三会一课”制度和行政例会制度，组织生活会、固定党日活动规范、效果好，增强了党员领导干部的政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，班子成员自觉践行党员公开承诺、亮身份，做到“三上三下”“五坚持”（上教学楼、上课堂、上操场；下年级组、下教研组、下班级；坚持代课、坚持行政值班、坚持包级包班、坚持每周听评课两节、坚持教学研究和每周五早检查教案）。我亲自训练学校鼓号队，我的“学生学习习惯养成与提高教学质量的关系研究”校本课题和副校长王秋慧、教育副主任周小英的县级小课题被评为优秀课题；副书记张应森带病坚持工作，所分管的德育工作和党务工作富有特色，成效显著；副校长吕卫国、王秋慧、教育副主任周小英坚持带课，吕卫国副校长被推荐为县级师德先进个人、王秋慧副校长被推荐为西安最美教师、周小英副主任被推荐为县级教学能手、赵向利主任被推荐为教育系统优秀党员；后勤主任刘军锋在后勤管理中能做到精打细算，管理育人，学生营养改善计划工作和卫生工作多次受到县局表扬；工会主席王建武教师德高望重，临近退休，仍以校为家，热心为学校发展和教职工服务。去年教师节表彰大会上，当地群众赠送给学校“天道酬勤修远志，厚德载物育栋梁”牌匾、赠送给我“科学管理、治校有方”锦旗，这不仅是对我个人工作的肯定，也是对学校领导班子和官村中学这支教育铁军队伍辛勤工作、显著业绩的充分肯定，更是对我们工作的鞭策和激励。
二、“三线”“五风”建设活动成效显著。
学校作为教书育人、传承文明的重要场所，我们积极响应县委、政府号召，按照县教育局的安排部署，动员全体师生积极参与到全县的“三线五风”建设活动之中，“四型”校园（文明校园、文化校园、法治校园、美丽校园）创建工作效果显著。一是和县检察院、法院联手，开展法制进校园活动；二是继续开展操前诵读活动，《弟子规》、校训、校风、核心素养等内容入心入脑。三是利用暑期教师理论学习，组织全体教师认真学习教育法律法规及教育局印发的学习资料。四是认真组织开展“1号线上”投票活动和“中国好人榜”线索推荐工作，共推荐线索100多条。五是扎实开展驻村联户帮扶和教育扶贫活动。7位党员领导干部承担7个贫困户的帮扶任务，并组织全校教师开展“千名教师进万家”和“三秦教师进万家”活动，帮扶成效显著，教育资助政策落实到位，无辍学现象发生。
三、德育活动丰富多彩，学生风貌向上向善。
1、以学生自我认知和生涯规划项目的“班务承包制”子项目为切入点，班级建设全面加强，班务管理规范高效。以《中学生日常行为规范》、《中学生守则》为准则，扎实开展入学教育活动，创新发展班务责任承包，各班班务责任承包责任书具体、明确，量化考核记录详实，班级小组建设和志愿服务岗有效运行。创新学生成长档案，继续坚持每周一次的文明班级、文明宿舍评选表彰和每月一次的班级工作九项检查、美德少年评选表彰工作，形成了良好的学风、班风。黄育坤、王璇、冯征等3名学生分别被评为市县级三好、优干，七年级二班被评为县级先进班集体，解智远、赵莉等24人次获得“美德少年”称号。
2、德育活动主题鲜明，丰富多彩，育人效果良好。以培育和践行社会主义核心价值观为主题，以“三节三爱”教育为内容，认真组织升旗、主题班（团）会、操后晨会，扎实开展学雷锋活动、“我们的节日”系列活动、推普周--规范汉字书写活动、红色影视教育活动、“关爱留守学生、关爱女孩”系列活动、唐仲英爱心小分队活动、书信文化活动、敬老爱老活动、国防教育实践活动及教育资助活动，认真组织每学期一次的学生家长会和“携手育人，走进家庭”大家访活动，创新活动载体，丰富活动内容，寓教于乐，促进学生健康成长。
四、努力构建美丽校园、平安校园，校园文化建设成果丰富，效果良好。
校园建设布局合理，各类设施和标识齐备醒目，办学条件符合国家标准，深入开展“三节”教育，师生环保意识强，环境干净整洁，绿化面积达标，教室、宿舍、餐厅及功能部室布局规范，环境优美，文化氛围浓郁。学校建立完善的平安创建工作机制，安全稳定工作制度健全，责任明确，安全法制教育丰富多彩，校园周边秩序良好，卫生防病工作规范，安全排查扎实有效，安全演练针对性强，效果良好。并继续做到安全工作“五坚持”（坚持每天5人行政值班，坚持暑期防溺水大家访、巡查，坚持在学生放学回家途中护送学生，坚持校外住宿生检查，坚持师生室内活动场所消毒）。
学校将校园文化建设纳入整体规划，“三风一训”内容科学完备，宣传展示醒目规范，师生知晓率高。有较为系统的学校文化符号，校歌、校徽内涵丰富。县法院、检察院定期来校进行法制宣传和法律援助，参与学校文明共建，并聘请县法院法官赵亚会为我校法制副校长，学校教育教学管理有序，师生着装得体，行为举止文明、高雅。
学校将文化活动作为学生德育教育的重要阵地，结合学校内涵发展提升年工作要求，将科技文化艺术和阳光体育活动、清明祭英烈、美德少年评选、童心向党、向国旗敬礼、“中国好人榜”线索推荐等活动融入校园文化主题活动，学生社团活动丰富多彩，庆“六一”鼓号队比赛中获得全县初中组第二名、歌咏比赛集体三等奖。孩子们在丰富多彩的校园文化活动中，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华，形成阳光自信、文明高雅的良好品质，“知礼、和谐、求是、进取”的良好校风基本形成。
五、师德建设全面加强，打造周至教育铁军。
坚持教育引导、制度规范、监督约束、查处警示、激励关怀并举的师德师风建设长效机制，认真组织教师学习贯彻教育法律法规，自觉履行《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》和《关于建立健全中小学师德建设长效机制的意见》，并充分发挥工会组织的作用，加强教师职业理想和职业道德教育，全体教师严谨笃学、淡泊名利、自尊自律，教书育人责任感和使命感显著增强，“敬业、爱生、博学、善导”的教风基本形成。本学年共涌现出校级教学质量先进个人、模范班主任51人次，商红丽老师被学校推荐参加2018年西安之星的评选，东蕊娟老师被推荐为县级教学能手，推荐为县级模范班主任、为县级优秀乡村教师、为模范教师。
六、以“自主合作学习”项目为切入点，积极推进大学区管理制改革、课堂教学改革和教研工作，教学质量大幅度提升。
我校在精细管理教育教学常规活动的同时，以“学生自我认知和生涯规划”的子项目--自主合作学习为切入点，积极推进大学区管理制改革、课堂教学改革和教研工作。一是以公开课和示范观摩课推动课堂教学改革，熟练掌握和运用“悟学+导学+总结”的教学模式和学习小组运行机制，课堂教学效率不断提高。6月13日，我校召开“自主合作学习”项目实施阶段性总结大会，董淑芳、王红莉、何微露、陶阳、吴欢欢在大会上进行了经验交流。二是除组织教师按时完成上级组织的培训工作外，通过信息化建设为教师搭建网络学习的平台，从教学环节的细节入手，组织教师开展教学研究，优化教学过程，提高教学效率，校本研修全员参与。张春艳、王红莉、东蕊娟、何微露、张淑利、王小颖、陶阳、司雪琴、张鸿涛、董淑芳等老师主持参与的8个县级小课题研究已结题，其中3个课题被评为优秀课题。三是积极创建实验教学示范校，付朋会、张鸿涛、吴欢欢3位老师参加学区实验教学技能大赛，成绩优异。周小英、李海荣、商红利、东蕊娟获得县级中考质量先进个人，在本学期期中考试与6个强校的联评中，我校初
一、初二均名列第一，初三三次模拟考试成绩不断提升。
七、义务教育均衡发展“双高双普”创建工作成效显著。2017年，是我县义务教育均衡发展“双高双普”创建工作的攻坚之年，我校高标准、严要求，创造性地开展创建工作。办学条件、教学仪器、师资队伍、文化建设、内涵发展、档案资料符合规定要求，9项门槛指标全部达标，创建工作受到专家组的一致认可。各位领导、老师们，在官村这个偏远的乡村学校，时常能得到上级领导的关怀、支持和指导，我们工作中的一点一滴成绩都得到上级领导和当地群众的充分肯定；我们的老师淳朴、善良、任劳任怨、默默无闻，领导班子的工作能得到全体老师的理解和支持，官村中学的每份成绩和荣誉，都渗透着每位老师的辛勤汗水，是全体老师智慧的结晶。但是，我们的工作距离上级的要求和人民的期盼还有一定的差距，许多地方还须加强和改进。2018-2019学年，我们将继续秉承“教育为本，质量为魂”的办学理念，以“办好家门口学校，教好每一位学生”为目标，一是继续加强组织和作风建设，推进学校自主发展重点项目建设和课程改革，实现教学质量新跨越；二是以不断提升学校发展内涵，深化义务教育均衡发展“双高双普”创建工作，不断提升官村中学的办学品位，为把我校打造成一所质量强校而不懈努力。
第二篇：大提琴 教案 朱辉
《大 提 琴》教学设计 宁阳九中 朱 辉
授课年级：初二 教学目标：
1、认知目标：能够把握乐器造型的特点，领悟造型的独特魅力。通过乐器造型的分割重组学习，让学生了解绘画从具象到抽象的变化思路。通过对线条的分析，了解抽象绘画的表现语言、审美特点及造型方法。
2、技能目标：能够运用一定的造型表现方法绘制新奇的视觉形象，对抽象绘画技巧产生初步的认识，培养其发散思维能力和个性表现能力。
3、情感目标：通过学习培养学生细心观察的习惯，充分认识“生活中处处存在美、关键要靠我们的眼睛去发现”。体会音乐与绘画的艺术共性与联系，体验求新求变的创作乐趣，形成抽象绘画的审美心理结构。教学重点：
学生通过欣赏乐器的美，从乐器的形状中找到美感，再用分解构成的手法创作出新的美术作品来，尝试用视觉形象的符号语言表达对音乐的理解。教学难点：
点线面创作要素的构成，抽象绘画的思维方式的培养，如何从乐器造型中发现美、概括取舍，以线为骨、以色为魂的方式组织表现抽象新奇的视觉形象。教学准备
教具：教学课件、图片资料、各色卡纸、水性笔、音乐资料 学具：卡纸、剪刀、彩笔、胶水
教学过程：
一、创设情景，引入课题
（师生问候）
师：让我们张开想象的翅膀，看一幅拼贴画。（展示拼贴画）（大提琴背景音乐）
师：同学们能不能根据作品中某部分的特征，判断出它在拼贴以前是一个什么样的形象？ 生回答
师：能不能把它复原？ 学生上台动手，复原大提琴（多媒体展示课件）
演奏家可用大提琴演奏出婉转、动人的乐曲，我们则用大提琴的造型特征，用画的形式来表达我们的感受。
今天我们就来学习《大提琴》（课件）
二、制作抽象拼贴画
（展示欣赏大提琴和局部图片）
师：同学们，图片上是意大利著名的制琴师安东.史特拉底瓦里图在1737年制作的大提琴，对比老师手中的小提琴，这是现代人制作的小提琴，它们除了体积上有大小区别之外，造型基本上是相似的。几百年来，大提琴的造型几乎没有改变，这足以证明大提琴的造型之美，我们就来一起看一看，摸一摸，看看它有一些什么特征？它的造型美在哪里？
生：
外形——如葫芦，非常流畅 色彩——赭红色，稳重、深沉 结构——左右对称，对称美 造型元素——有点、线、面
师总结：大提琴具有优美的曲线和弧面，造型显得柔美；色彩稳重雅致；直线的琴杆和琴弦显得挺拔，使提琴的造型柔中有刚；比例感很适当，点、线、面均衡，显得造型完美，因此素有乐器中的美男子之称。
展示KT板制作的大提琴模型
师：我准备了两个大提琴模型，现将它们剪成数块，找两位同学借助这些面迅速的拼贴出一幅有意思的、富于变化的拼贴画，注意批出的形状不再是大提琴，而是一种能代表上述感受的其他形状的造型。
下面的同学边看边思考两个问题：一是如果你来拼，你会怎么拼？二是能不能说出你想表达的感受？
师：请两位同学谈谈对两个作品的感受。生回答：（略）
师：请原创作者谈谈他们的想法。
师：刚才拼出的这些画，我们不但可以称它们为拼贴画，还可以把这中没有描绘出具体的形象，不同的人有不同理解的画称之为“抽象画”。像这种以拼贴的方法制作的的抽象画称之为“抽象拼贴画”。
下面我们学习几种常用的拼贴构思方法。
教师以实物演示讲解剪画、分割、重组（或平移、旋转、调换、重叠）的过程，并给作品命名，说出想表达的意义。
学生动手制作，教师巡回指导
师：制作过程中注意画面构图大小，自己画，自己剪下，分割，完成的同学可以相互交流讨论。
学生展示自己的拼贴作品
展示名家作品《吉他》，深化对抽象拼贴画的理解，三、创作抽象画 展示两幅《大提琴》作品
一幅选用学生创作的，另一幅展示以线造型为主的抽象画 引导学生观察分析，比较两幅作品在造型要素、方法上的不同？ 师生共同探讨:
1、造型要素上看，抽象拼贴以面为主，另一幅以线造型为主。
2、表现方法上，一个是剪、拼、贴，另一个是描绘而成。师：抽象画是怎样画出来的呢？（动画展示抽象画的创作方法）
一是把握乐器的基本特征；二是简化、夸张的手法描绘。（播放钢琴曲）
师：同学们请听，这是用什么乐器演奏的？ 生：钢琴
师：老师就用钢琴的造型特征，现场创作一幅抽象画。（教师示范并讲解）（展示常见乐器）
师：相信同学们能举一反三，根据自己熟悉的乐器，听音乐找特征画感受。（播放音乐）（学生创作抽象画）（教师巡回指导）
师：抓特征，用简化夸张的手法，注意构图，相互间可以讨论交流
四、展示学生作品
让学生自己讲述自己的作品，教师给学生鼓励，让学生感觉到抽象画并不是我们想想中的那么抽象。
五、小结
教师和学生共同回顾，一是学习了抽象画的两种表现形式，即分割“表现物体外形的面”以平移、旋转、重叠等方法重组抽象拼贴画，用表现物体特征的线以简化、夸张等手法进行创作的抽象画；二是学习了欣赏抽象画及对抽象画的理解和感悟。相信同学们在今后的生活中多看多想一定能描绘出更多美丽的作品来。
第三篇：王大辉述职报告2012
述 职 报 告
新发乡人民政府 王大辉
本人于2010年12月任新发镇副镇长一职，分管畜牧站、林业站等工作，在这段时间里，本人始终坚持以“三个代表”重要思想为指导，把政治理论学习放在首位，努力提高工作水平和能力，在各级领导和同志们的关心、培养和支持下，不断适应新环境，较好的完成了本职工作，现将工作述职如下：
一、加强政策理论和业务学习，努力提高自身素质 作为一名班子成员，没有较好的政策理论水平是难以胜任本职工作的，因此我始终把学习放在提高自身素质的重要地位，除了各级新出台的各项政策及法律知识，对我所分管的工作能够认真系统的学习，提高自身素质，同时也积极参加相关部门的业务知识学习，力争尽快进入角色，为抓好分管工作奠定了基础，进一步提高了自身的依法决策、依法管理、依法行政的能力，以更好地组织、指挥、领导相关部门去开展工作。
二、突出工作重点，抓好分管工作
农村工作千头万绪，而且本人分管工作比较复杂，协调起来困难较多，因此，搞好分管工作必须强化协调，创新工作思路，积极努力做好本职工作。今年年初，林业工作，工程造林任务是56亩，实际完成56亩，100%完成任务。其中两荒造林（片林）33亩，树种云杉，用苗量4500株；乡村道路绿化14亩，树种杨，用苗量2660株；农防
林6亩，树种杨，用苗量650株；还有农防林3亩，树种云杉，用苗量500株。补植任务542亩，实际完成542亩，完成率100%，其中补植护屯林78亩，补植街道绿化193亩，补植护路林21亩，补植农田防护林99亩，补植两荒造林151亩。补植用苗量42190株，其中落叶松苗30750株，云杉大苗2640株，杨大苗8800株，全面完成2009-2011年需要补植的任务。绿化重点村屯一个，为德安村，在原来绿化的基础上进一步完善护屯林和街道绿化建设，达到村屯绿化标准。共用杨大苗4700株，柳大苗2000株，榆树苗40000株。畜牧工作截止目前，全镇奶牛存栏1850头、生猪存栏1200头、存栏牛2630头、羊存栏7200万只（绵羊840只，绒山羊6360只）；禽存栏2.34万只；存栏鹿60只。猪出栏6800头、牛出栏3500头、山绵羊出栏8300只、禽出栏7.64万只。专业户120户。
三、包片包村工作
按照镇党委、政府的分工安排，我负责核心村，首先主要是服务于该村的日常工作，并经常深入各村，及时掌握动态，做好全村的社会稳定工作，把村上的一些矛盾隐患处理在萌芽状态，随时与村干部取得联系，保证上情下达、下情上报的原则。
四、勤政廉政，严格要求
在勤政方面，我个人的生活和工作中，始终保持着健康的精神状态，对自己严格要求，切实做到廉洁自律，始终坚持“要求他人做到的，自己首先做到，要求他人不做的，自
己首先不做”。从不因工作多少和报酬多少计较过个人的进退得失。
以上是我工作的简要汇报，所取得的成绩与上级领导和乡党委、政府的关心培养及周围同志的支持、帮助分不开的。一分为二的看自己，我也感到还有一些不足之处，在解决思想、观念更新等方面还有一些差距，在棘手的问题处理上有时还有畏难情绪。以后的工作中，我要认真总结以往的经验教训，以更高的标准要求自我，不断提升工作水平。
1、牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，用积极向上的事业心和严谨的工作态度服务于社会。
2、进一步加强理论学习，不断提高自身政治理论水平，加强党性修养，促进自身素质的全面提高
3、转变观念、振奋精神、严于律己、严格要求自己
4、认真开展批评与自我批评，积极接受同志与群众的监督，诚恳接受不同意见，共同促进全面工作
5、不断总结经验，不断对自己的工作提出更高的要求，做一名作风务实，廉洁高效的干部。
以上述职有不全面和不正确的地方，希望领导和同志们提出宝贵的意见，我一定加以改正，努力做好各项工作。
第四篇：安全是什么(朱春荣)
论安全
安全，是多么美好的字眼，如同温馨一样，让人倍感亲切、踏实。安全是什么？安全就是爱护和保护人的生命不受损害。安全是一种尊严，它既是对他人的尊重，也是对自己的尊重。安全是人生幸福的港湾。有了安全，才有欢乐和温暖，有了安全，才会拥有美丽的人生。
安全靠什么？安全靠责任心，在工作的每一分钟、每一秒钟，安全隐患随时都可能像凶残的野兽张开血盆大口，盯着我们脆弱的肉体，麻痹我们的神经。只有强化安全意识，增强责任心，安全生产才不受威胁，只有增强责任心，安全才有保障，生命才会美丽。因此，把安全“印”在心中，是我们必须坚守的神圣职责。时刻绷紧安全这根弦，让安全生产、安全经营、安全工作切实落实到实处，从身边的小事抓起，把一切隐患消灭在可能出现的萌芽之前，才能让我们的生产、经营和各项工作都处于一个安全的环境之中，让我们的生活充满更多的笑容和欢乐。
对于安全生产，我一直以为安全和生产是同等的，但现在知道，更重要的还是安全，首先应该是安全的生产，然后是生产的安全。我们是在生产一线的工人，我们的生产关系到国家建设的命脉，所以不能因为安全而误了生产，更不能因为生产而误了安全，生产与安全对于我们来说，对于我们的国家来说，都是一样的重要。因为安全而造成的生产停滞对于企业是不可弥补的损失，而因为生产造成的安全问题对于我们的电网、我们的同事、我们所有的人来说都是可怕的。我们只有从思想上提高认识，才能使工作开展的有声有色。安全生产一样是这样，要让大家认识到安全生产对一个行业的生产活动的重要性，意识到安全生产对于生命的重要性、对于家人的重要性。这就要求我们接受更多的思想教育，要求我们不断的给自己充电，不断的强化思想上的认识，在工作中时时刻刻提醒自己，时时刻刻给自己敲警钟，认真分析危险点预控，只有这根弦绷紧了，才能从根本上解决开展所有活动的意识问题。
安全，是我心中一个朴实的心愿。要搞好安全，真正做到安全为了生产、生产必须安全，除了严格按照各项安全操作规程规定作业外，最重要的一点就是要“自己管住自己”。事故往往就在工作走神，思想溜号，违章操作的情况下找上门来。出了事故，单位受损失不说，自己轻则受皮肉之苦，重则缺胳膊少腿，甚至连生命都没有了，家人还要为你承担痛苦与不幸。生活是美好的，家庭是温暖的，何必为一时之错、一念之差，付出如此沉重的代价？为此，还要重复那句话：“若珍惜自己的生命，请自己管住自己”。
第五篇：田径培训学习报告朱辉成
2017年湖北省田径中级教练员岗位培训学习心得体会
非常感谢学校给我机会让我出去学习，通过本次的学习，我了解到了我国田径项目的发展趋势、规则的演变、以及一系列的前沿的训练方法，还有田径运动损伤的机制、预防、处理方法、以及运动营养学在田径运动项目中的体现。在以后的田径训练中将采用更专业的训练方式方法，争取把所学习到的理论知识运用到实践中。
具体的学习心得有以下五点：
一：首先了解到田径规则变化及田径运动训练发展趋势
技术动作的教学存在误区：没有抓住动作的要点，比如跳远，大部分的时间去练习起跳，而没有注意到助跑的速度 中国人的体质：女子腰比较长，重心不稳；男子股二头肌比较薄弱，这就要求我们的训练要比外国人多，才能出成绩 摆手臂：三角肌的支撑，200、400的后程都是摆臂；一般素质和专项素质：一般素质是专项素质的基础，一般素质是健康的保证，专项素质是指接近专项的辅助练习；短跑：练动作一定要练到某一块肌肉，动作一定要正确；高抬腿——髂腰肌；强调训练一定要有痕迹（专项动作要一致）；速度训练：不要把速度训练变成了速度耐力，训练目的与训练方法高度结合，一定要清楚限制性因素：心理、生理上的依据 比赛是检验成绩的唯一标准！田径训练的趋势：以速度为先导、体能为核心、技术来支撑 田径训练体能训练是其他项目训练的基础！教练员的基本素质和教养：你为什么当教练、你凭什么当教练、教练员应具备什么样的德行、运动伤病的防治：防为本、治为根；技术、体能、素质要跟的上；有些伤病可以通过运动训练来改变
二、科学训练的生理生化监控在田径训练中的应用 测试运动强度：心率：10sX6或者10次看时间；中等强度训练40-50%心率储备；高等强度训练60-80%心率储备；极高强度训练85%以上心率储备；心率储备=最大心率—安静心率；最大心率=207-0.7x年龄；最大心率不一定出现在运动后即刻，用运动后即刻心率作为最大心率不准确；最大心率应该几周内多次测试取最大值。以训练时间和强度进行归类，如果各供能系统以最大输出功率供能，则他们维持的强度和时间分别为：
1.磷酸原供能系统可供极限强度运动6-8s，最多不超过10s 2.糖酵解供能系统可供最大摄氧量强度运动30-90s 3.糖有氧氧化供能系统可供亚极限强度运动约90s 4.脂肪酸氧化供能的供能时间不受限制，适宜于中和低强度运动
5.蛋白质和氨基酸供能时间可从运动开始后30-60min起，直到运动结束
三：田径项目常见运动损伤机制及康复预防的手段应用 避免进一步的损伤
a.任何下肢损伤，只要运动员不能正常行走，就要使用拐杖 b.若怀疑有更严重的损伤就要用夹板固定患肢 c.如果对损伤有任何怀疑，都应使用担架转移伤员
a.绝对休息 i.停止任何活动 ii.最好休息至炎症期后 b.相对休息 i.根据症状适当地参与活动 ii.轻微损伤，在进一步的检查结果出来之前，适当活动和休息
冰敷
减轻肿胀、疼痛、炎症反应、神经传导速度和肌肉痉挛；冰敷袋置于受伤部位，受伤后48小时内，每隔2～3小时冰敷20～30分钟。冰敷时皮肤的感觉有四个阶段：冷-疼痛-灼热-麻木，当变成麻木时就可以移开冰敷袋 绷带
以弹性绷带最大长度70%的紧张度来包扎能获得充足的压力 观察露出脚趾或手指的颜色，疼痛、皮肤变色、麻痹、刺痛等症状出现，表示包扎太紧，应解开弹性绷带重包。避免肿胀应维持用弹性绷带包扎18～24小时 膝盖预防
选合适跑鞋、小步幅跑、避免公路跑、跑台跑、下山跑 加强髋关节肌肉力量（臀中肌）四: 跳跃项目在训练中的注意事项
1、培养速度感觉和本体感知的训练
2、重视对腰腹区域核心稳定的训练
3、加强小关节、小肌肉群的力量训练
4、力量训练后一定要进行跳跃和快速练习
5、稳定助跑节奏、提高大胆积极的跑板意识
6、技术训练需要长时间的磨练
7、徒手或重量负荷的技术模仿练习
8、和运动员多交流，多听他们的感受多鼓励 五: 跳跃训练中的误区及注意事项
1、速度好的苗子就练短跑
2、以跳跃能力训练弥补专项技术的不足
3、以力量训练促使专项成绩的提高
4、动作协调能力对专项发展的意义
5、训练中速度、力量、技术分开练
6、专项技术与社体素质的相互关系
7、恢复比训练更重要
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