轮滑练习计划-坏坏5篇

第一篇：轮滑练习计划-坏坏

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~

轮滑练习计划

坏坏收集整理

基本功：

外蟹步（外八字＞180度），内蟹步（内八字＞150度），单脚跳跃，单脚蹲起等。

要点：踩外仞，上半身放松，双腿呈半蹲状不要站太直；用最慢的速度做动作，初学者做动作太快容易忽略一些动作的重要细节；循序渐进，不要期待速成，不要为了吸引眼球而练习，不要没有计划而盲目练习。

压步--分4种压步：顺时针正压步，逆时针正压步，顺时针倒压步，逆时针倒压步； 这4种压步非常的重要，也是新人入门必须要过的一关，它可以衍生到正交叉，倒交叉，CRAZY基本功，正单脚和倒单脚等等1级和2级的动作（动作等级请看有关WT的动作等级表），压步练得好，对刷街也是有很大的帮助，所以大家平时觉得没有什么可以练的时候，就去刷圈练压步，绝对是上选方案。

第一阶段

建议从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣的，cross→snake→back cross→back snake→one foot snake→nelson→back nelson→back one foot snake→eagle→sun

预期成果：第一阶段的动作不倒桩即可

第二阶段

这一阶段主要练习横向平花动作，这些动作同样也是是环环相扣的，crazy是个坎儿，大家加油啊！

crazy→盘藤→volt→double crazy→back double crazy→crazy sun 在进行第二阶段练习时，每天都要复习第一阶段的动作。

预期成果：第一阶段的动作不倒桩并且上身很稳，第二阶段的动作不倒桩。

第三阶段

复习第一、二阶段的动作，并练习其变种。

heel snake→toe snake→heel-toe snake→back toe snake→back heel-toe snake如果有精力的话，上述动作相应的cross也可以练习。

PS:back heel snake和back heel cross不是人练的。

预期成果：所学所有动作都达到，不倒桩，上身稳定、放松，并且加快过桩速度。

第四阶段

小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~

这个阶段很关键，我见过很多人练到第三个阶段就放弃了，替他们惋惜。这个阶段练习一些略有难度的动作。

包括：sun,chap-chap,X，mexican,italian,单桩crazy，单桩double crazy，back 单桩double crazy等。

与此同时注意练习一些简单的组合动作。

预期成果：把四个阶段所学的所有动作都练到熟练为止。

经过了四个阶段之后，一个菜鸟就消失了，但是要想成为高手，后面的路还很长，大家加油吧！^_^ 第五阶段

这个阶段是从新手到高手的过渡阶段，其重要性可想而知。

这一阶段的主要任务是练习本阶段的动作并练习第六阶段的预备动作，当然，前四个阶段的动作也要每天复习，就当活动筋骨啦，哈哈！

本阶段动作包括： brush（需要nelson很熟练）x-back（需要X,nelson都很熟练）QQ→pen-bolt→Z这三个动作为单桩小天鹅打基础（littleswan）crazyleg(注意放松，身体半蹲)双脚尖转，脚尖脚跟转也是单轮转的基础

需要练习的预备动作：

后向咖啡壶走直线（需要重心略向前，高手都知道后咖啡比前咖啡好练）原地不转站成小天鹅的姿势（注意肩、腰、手臂放松以及双腿的对称）前向脚跟单轮走直线不过桩（注意肩、腰、手臂放松，上身要稳）双脚跟egale走直线（注意双腿不要伸直，两个脚跟稍稍离的近一点）

预期目标：上述动作能够达到基本熟练，预备动作能坚持10秒以上。第六阶段

对于天赋不高的人来说，这个阶段也许会很长，大家坚持住哈

但是如果你在第五阶段严格按照计划进行，认真练习了本阶段的预备动作，那么，这一阶段你会稍稍轻松一些。

本人想要传达的一个重要理念就是，练习近平花要分阶段进行；而且每一阶段 都要为下一阶段服务，这样，你的平花练习计划才是连续的。可以有效避免 技术平原期的出现，防止新手出现厌倦心理。

废话少说，说说这一阶段的主要任务吧： 首先，要练习combo1这套经典的动作

并且在反复练习的过程中注意培养自己的平花风格。

其次要练习x-jump，heel-toe special，这两个动作都需要X作为基础，注意半蹲以及 手臂的前后自然摆动。建议练习时先做几个X找找感觉，然后再变换成x-jump / heel-toe special。

最后，要练习双脚跟eagel、小天鹅、后向咖啡壶和前向脚跟单轮。当然，前几个阶段的动作也要天天复习。小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~ 预期目标：x-jump,heel-toe special很流畅

双脚跟eagel、后向咖啡壶和前向脚跟单轮能过四个桩。小天鹅能转一圈。第七阶段

由于第六阶段的动作很难练，所以本阶段的一个主要任务就是复习第六阶段的动作！不过，为了避免练习过于单调枯燥，我们不妨练习一些简单的动作连接，大家加油哈！注意：

第一、以下几个连接是循序渐进并且彼此关联的，一定要注意体会！

第二、虽然这里有些动作你可能在练习combo的时候就练过，但不代表你已经真正掌握！第三、这些连接的相似之处就是纵向动作很多，虽然简单，但是很容易把速度加起来，所以一定要做得流畅，做得快，做得飘逸。要知道，整体过桩速度也是高手的标志。1.eagle → back nelson 2.nelson → back nelson → nelson 3.back nelson → sun 4.back cross → X-back 5.X-back → X-jump 6.back nelson → X-jump 7.X-jump → crazyleg 8.crazyleg → 双脚尖转 9.cross → eagle 10.back cross → 倒单脚（back one foot snake）11.back nelson → 倒单脚（back one foot snake）12.盘藤 → mexican 13.左脚正单脚 → 右脚前向脚跟单轮 14.左脚倒单脚 → 右脚正单脚 15.snake → eagle → back snake 16.eagle → Z 17.brush → nelson 18.brush → eagle cross 预期目标：倒咖啡、双脚跟eagle、单桩小天鹅熟练，前向脚跟单轮能过10+个桩，18个连接动作可以行云流水、随意组合。第八阶段

任务一：练习一些反脚动作（比如右脚习惯的人，练习左脚习惯的动作）

需要练习的反脚动作：cross，snake,back cross,back snake，nelson,back nelson,X-Jump（很重要！），倒单脚（倒单轮推荐也用右脚！）

任务二：要练习一些翻刃类动作，主要分圆规类翻刃动作和单脚类翻刃动作，比赛里很常见的，给大家说几个翻刃连接做个参考吧。圆规类：back nelson接圆规

back snake接圆规（参考ISPO北京KSJ的视频第一套80桩的进桩动作）double turn（MIC基本动作里有）J-turn(说白了就是volte接QQ)单脚类：footspin（可以说是单脚翻刃类的鼻祖了啊 大风车（也叫chickenlegspin）

反风车（ISPO北京KSJ在第一套80桩上回来的时候连做了三个）

单脚totalcross（先做个totalcross再把后脚抬起来做个单脚totalcross就OK）小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~ 单脚volte（参考帅帅鼠吴承宏06年在上海的比赛录像80桩在桩尾的动作，注意59秒的时候）

实还有一些翻刃动作，用文字没法描述，大家多看看比赛录像多学学吧，呵呵，加油。任务三：练习前向咖啡壶走直线（前向咖啡壶基础）练习WIPER（不要求练会，先体验一下找找感觉就OK）

练习前向脚尖单轮（不要求练会，能靠惯性过4、5个桩就好）当然，前面7个阶段的动作也要经常复习！预期目标：

任务一：做到流畅 任务二基本掌握 任务三找找感觉 第九阶段

练到这个阶段的话进步会很缓慢，因为你不会的动作无非是那几个变态动作。任务二是这一阶段的重点，看似简单却非常重要。目的是培养自己动作的美感塑造自己独特的风格，我看过很多所谓的高手动作难度很大，但是动作的美感实在是没办法恭维，平花不仅仅是技术，更是艺术。如果能耐心完成这一阶段的练习，你的水平会有一个质的飞跃。任务一：强化第八阶段所练习的反脚动作：cross，snake,back cross,back snake，nelson,back nelson,X-Jump，倒单脚。要求做到流畅。

任务二：放低重心，全身放松，上身挺直。以最慢的速度，最舒展的方式练习已经掌握的所有动作；再以最快的速度去完成上述动作；不断地反复。用心去体会每一个动作，专注并且陶醉于自己的练习当中。

任务三：复习各种双轮转，经常练习双轮站立作为辅助。试着练习双轮转过桩。

目标：大约需要三到六个月去韬光养晦，不要怕因为总练基础动作而被别人看扁；不要因为看到和你同等水平的人练单轮转，练倒单而感到焦急，要坚信循序渐进这个真理。等你过了这个阶段之后，再练BT动作，会很快学会，而且很顺。而那些心态浮躁的人，最终能成为顶级高手的寥寥无几。

第十阶段 说说单轮、天鹅过桩

1.前向脚尖、脚跟单轮：可能你前面几个阶段就练会了，甚至能过20+，现在不妨练习慢速单轮，越慢越好，少借助惯性才能显示功力。

2.后向脚尖脚跟单轮：强烈建议与前向单轮用同一只脚练习，这样，大部分人需要把反脚的倒交叉、倒单脚和倒nelson练习得很熟才行；之后就是练习后单轮走直线，5、6米以上即可；之后就反复练习后单轮出一个桩、反复练习出2个桩然后反复练习出4个桩，4个以上需要时间的积累不必着急。

3.前向转后向：先练习前单脚转后单脚，要领是右脚顺时针转（往外翻刃），转向时把悬在空中的左脚向前一踢，然后再向后收，同时右脚进行转向，这样才会有动力，硬转会摔PP的呵呵；显然：熟练的前单脚转后单脚+熟练的前向单轮+熟练的后向单轮+刻苦练习= 熟练的前向转后向哦

4.脚跟单轮转：右脚逆时针转，要领是旋转的时候身体一定要站直不能低头驼背、悬在空中的左脚尽量往里收，双手自然下垂，旋转的时候稍稍抬起（仿佛锐角圆锥摆），以上的目的为了减少转动惯量，降低练习难度

5.脚尖单轮转：只会原地的，要领和上面差不多。先练习单轮大风车会容易一些。6.单轮wiper： 我不懂。。

7.单轮special：同上，额，尴尬

8.天鹅过桩：单桩的基础一定要牢固，两个脚对称的时候可以单桩旋转，不对称的时候就可小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~ 以过桩了，两条腿的膝盖处要夹紧，不要低头弯腰，眼睛用余光向下看就OK。

装备的选购和应用

鞋

鞋架长度小于240mm，材质为硬度高、弹性低的金属。轮子为72mm-76mm-76mm-72mm 硬度大于80A（轮子上会有标记）

对于一般平花玩家来说轴承能用就行，练习速桩者除外 内胆足够厚并且密度高

有cuff（比如seba）并且绑腿很高的鞋做动作很稳定，但是不够灵活 有cuff并且是硬壳鞋（比如奥德赛）做速桩会很舒服

没有cuff重量轻并且绑腿很低的鞋（比如旋2）做动作会很飘逸、舒展，但是不够稳定。PS：

1.喜欢联系单轮类和旋转类动作的玩家，记住脚尖脚跟的轮子和轴承要经常更换，轮子不圆（椭圆）轴承不灵活的话会影响此类动作的持久性。

2.SEBA的cuff穿钉很容易松，要记得经常拧紧或者用水将其绣住。

桩

用荧光色硬桩，一套20个，价格其实非常便宜，考虑再三，为了不影响某些人的利益，我还是不要说了。

桩的排列分为：中（80mm）长（120mm）短（50mm）

PS：不要为了省事而随意摆桩，如果你有固定练习地点的话，一定要用尺子、记号笔做好桩的标记；当然，前提是不要破坏公共设施的美观。

包

如果要买的话，最好买双肩的，单肩的刷街不容易平衡。

护具

个人认为随便买一个就好，没必要买贵的，一开始最好全戴上，练习久了，你会发现只有护手尤其是右手护手比较有用。

小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~

热身运动

轮滑运动是一种能够活全身肌肉的运动，如果能够做好热身活动，不但可以减低运动伤害，同时能让你玩得更有劲，以下介绍几种简单的热身动作。①背部伸展

两手手指交叉握住，并且尽量往前伸。重复做几次后，你可以感觉到肩膀和背部的伸展。

②腰部伸展

两脚张开，与肩同宽。左手叉腰，右手向上高举过头，上半身向左弯。这个动作须保持15秒，而且做的时候 一定要面对正前方，然后，再换举左手，并重复同样的动作。

③胸部伸展

双手在身体背后交握，并且慢慢往上举起，重复几次后，你会感到肩膀与胸部的伸展。

④拉大腿筋

用单脚站立，膝盖微弯，另一只脚则用手往后拉，做这个动作须注意双膝并拢、屁股往前推。然后双脚互换 再做一次。

⑤拉小腿肌肉

将右脚弯曲再将左脚往后打直成弓箭步，注意后脚脚掌仍须完全平贴于地面才可。然后换脚并重复同样动作。

⑥活动脚踝关节

两脚打开比肩稍宽，右脚不动，左脚脚跟着地，脚尖翘起后再放下，重复同样动作，换脚再做一次。

⑦活动颈部关节

两脚平行放好，身体放松，颈部左右转动。

有本人切身体会：轮滑如果热身不合理，会对脚踝造成一定的损伤，所以。请务必做好热身运动。。

小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~

绕桩动作练习方法谈

1.循序渐进

没有练过前交叉后交叉就直接练习crazy，或者没有练过crazy就直接练习anti等等都不是明智的主意，练习起来事倍功半。前蛇后蛇都练熟了再练前交叉后交叉，脚尖转收放自如了再去练oliver，当然会容易一些。另外一般练习新动作时先在空地上做熟练，然后上桩时就只是找个节奏间距而已，相信也比一开始就在桩上练要easy不少。至于一些高难度的动作，比如咖啡壶，咖啡壶跳，可以不穿鞋子做平地的蹲坐站起练习，等脚上的力量加强之后再在轮子上练习。2.左右均衡

很少有人的动作能做到左脚右脚一样好。即使是seb，oliver，kim－sunjun等等，也经常把难度动作放在同一只脚上。但是对他们来说“较难”而非“最难”的动作都可以用双脚做。双脚均衡意味着更多的练习，但也意味着更多可能的动作衔接，以及你对自己身体更好的掌控。911见到fux的时候知道他是善用右脚的，但是其左脚的速度过桩一样令人汗颜。3.集中练习

这个是很自然的，要把相似的动作放在一起来练习。crazy练熟了，可以做mabrouk（盘腾）,anti，onecone（单桩）等等。点轨练熟了（一共八个方向），可以练习volte，bow，peak等等。4.重视衔接

要把动作之间的衔接作为一个新动作来练习，最好衔接能比动作本身更加熟练。在比赛时衔接要占到很大一部分分数，不单单是衔接分，对掌控分，速度分和风格分都会有影响。

5.适度练习

听说乔木前段时间去看医生的时候被告知他的脚踝和四十岁人的脚踝差不多.我想这是每个刷刷都要小心的。毕竟是为了自己开心而玩，相信我们之中也没有谁愿意因为运动损伤而过早的和鞋子说byebye，所以大家还是小心一点，在适度的范围之内把身体锻炼的越来越灵活。最后把俺每次上桩之前的热身动作写出来，仅供大家参考(见附页<热身>)

小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~

练习新动作

首先咩~~~练习新动作有三个过程： 确定、练习、创新

确定新动作：

平地花式的动作实在太多，无法全部统计，大家接受新动作的途径大多是朋友传授或录象看到，在分析难度后选择目前自己有望成功的动作作为目标，最好每天练习前先确定几个自己要练习的目标动作。

PS：大家容易出现的一些问题，1，盲目确定过高难度的动作，在基础不够的情况下练习难度过高的动作反而速度慢。2，没有明确的目标，都是别人练什么，自己就跟着玩玩。

3，目标过多，希望短时间全部吞下，这不太可能，所谓吃饭还要一口一口吃。

练习过程：

这是一个相对枯燥无味的过程，最郁闷的是这个过程也是相对时间最长的，希望大家能坚持，想想水滴石穿，铁棒磨成针~！

对于新动作可以从三个方面入手：

1、发力：每个动作都有不同的发力点，比如正剪为双脚同时发力、CARZY为双脚分别发力、圆规八字为单脚支撑，另只脚发力。看清发力才好下脚嘛~！

2、路线：这里说的路线不只是轮子走的路线，还包括变刃点，支撑点。比如正剪的交叉时机就在桩距中间、X类的动作要求双脚的外八内八准确、VOLTE转身时身体不能离桩太远。大家可以多看录象或看别人，看不明白就向别人请教，记得要请老师吃饭哦~！

3、身体平衡：这一点应该说是整体的平衡和身型的保持，很好的身体平衡能帮助动作的完成，尤其在单轮类、旋转类动作更显突出。身型是从艺术角度考虑，不然动作会了但很难看，别人看了就很难过。这点完全需要自己去体会，可以多拍自己的录象分析，然后和高手的录象进行比较。

创新：

这个过程是最重要也是最有乐趣的过程，就好比做了一桌好菜，接下来就是品尝了，面对这么多菜从哪一盘下手呢？同样的菜下次做能出不一样的味道吗？朋友做这道菜和自己味道一样吗？最最重要的就是叫上朋友和自己一分享这份大餐哦~！

练习近平花也一样，练习出了新动作就要和大家分享，大家共同研究才会有新的收获。

小小世界,简单语言,开心哇~

樱花万朵，我只取一瓣全心爱~

小小世界,简单语言,开心哇~

第二篇：《坏未来》影评

《坏未来》影评

《坏未来》的作者李阳是在《李献计历险记》之后红的，这才有了《坏未来》。这部电影讲述了这样的故事：作为一颗来自外星的陨石，它坠落的时候被摔成两半，于是就有了两个可以随意切换的身体，一个是嗜血好斗的坏人赵寇，另一个是十五岁的好少年孙白。两种不同的生活，交织成这一部电影。

就剧情上来说，这个故事更为完整，有头有尾，并且以画外音“我有两个身体，其中一个会下地狱，另一个，死后要和郑晓燕在一起”开场，勾起了观众的好奇心，让观众产生看下去的欲望，这是值得赞扬的。剧情展开，在菜市场里作为十五岁的好少年孙白遭遇被讨债、被殴打、被绑架、被切割器官，从一个十五岁少年遭遇到的残酷，折射出了现实生活中确实存在的黑暗。然后，用画外音引出了本片的女主角——郑晓燕。镜头推移，从远到近，从模糊逐渐变清晰。绿草蓝天，映出身着白色衣裙的女主角。郑晓燕的出场像一般的爱情故事片一样唯美动人，但却毫无新意。画面回转，砧板上的肉一样的被绑架的少年在忽然之间变成嗜血好斗的赵寇，随即便是大家熟悉的英雄场面。赢，是必须的。但是，其中发人深省的是，在打斗过程中其中的配角小雨，在将死之际看见了他的奶奶，他跪下来对他奶奶说：“对不起，长大后我变成坏人了。”这一句话饱含了愧疚之情。现实生活中，为人父母者，无不希望自己的孩子成为一个优秀的人，不出类拔萃也至少是个好人。于是乎，小雨和奶奶这两个角色的出现，无限令人心酸。

华丽而混乱的场面之外，影片主要内核还是爱情，所有的一切，就是为了爱，为了女人，就像《历险记》中的王倩，这个是郑晓燕。只不过王倩更为残酷，而郑晓燕让人相信爱情。就想片中男主角想给郑晓燕在4环买房子的美好愿望一样，现实生活压力那么大，导演总要给你一些正能量让你去相信。

视线回到主角身上，好少年和坏人之间，到底有多少千丝万缕的关系呢？这就是不得不说的女主角郑晓燕。为了与郑晓燕约会，坏人赵寇在中枪之后“一说话就疼”的情况下，依然果断接了郑晓燕打来的电话，并答应其二十分钟后到达约会地点，可当时，他已经疼得晕死过去了。是了，十五岁少年的爱情，不论他是好人还是坏人，总能为了那一个爱的人拼命。所以，在赵寇将死之际，他转换了身体，变成了好人孙白。他总是以孙白的面目和郑晓燕约会，在喜欢的人面前，总是想要展示自己最好的一面。在爱情上，多数男生都是大男人主义，总是想要给自己喜欢的人最好的东西，孙白或者说赵寇也是一样的。赵寇把最好的一面留给孙白，让孙白去面对喜欢的郑晓燕，而赵寇，把所有的不好都留给了自己，打架斗殴挣黑钱，为了给孙白一个美好的形象、给郑晓燕一个美好的未来，他默默地在黑暗中挣扎。

即使知道郑晓燕是间谍，他依然爱她，为了保护郑晓燕，让她很好的活在世界上，愿意用命去换取一张赦免令。两人在火车上的对话，幽默诙谐却不失真心。特别是最后郑晓燕的精心计划，让孙白变成赵寇下了火车，保住了一命。也间接证明了郑晓燕爱的不只是孙白或者赵寇其中一个性格那么简单，她的爱是完整的，不论是孙白还是赵寇，她都一视同仁。

这部微电影从头到尾都是以一种复古的色调来贯穿全片，色调上略带伤感。当看到人的各种死法与大洋洲死亡人数突突的往上上涨的时候，我承认我很有满足的快感，这种快感不是对死亡的蔑视，而是对李阳这种昆汀式玩法极为赞赏，在他既定的这个游戏里面，只能按照他既定的游戏规则来进行，而他就能把这个游戏给你玩的精彩并且玩通关。

音乐是李阳的强项，音乐多但不杂滥，恰到好处，自不用多说。

电影容量有限，导演想表达的东西却太多了。爱情、动作、魔幻、悬疑、谍战等元素都在影片中有所呈现，可每一个都是浅尝辄止。大锅炖菜或许能兼得各种食材之味，但绝对无法精致的呈现每一味食材的独到之处。《坏未来》在情感叙事上的努力方向，是试图把一些简单的个人怀旧情感升华为想要穷尽爱情真相的生命感悟，但把初恋的感情大而化之的包括了所有的爱情，说好听，是孩子气了。而作为影片主线的爱情，《坏未来》同样也没有突破《李献计历险记》的束缚，琼瑶之所以遭到大家的吐槽，无非是同类型的故事说太多次说的也太煽情。而逐渐不再青春年少的我们懂得世界不是童话，爱情也不是琼瑶小说。这是我们的成长，也应该是文本提供者应该有的成长。而在这部微电影中，我们看不到成长的痕迹。只有重三倒四的说一件简单的事情，久了，就自然让人腻味了。

而《坏未来》故事的想象力的确前卫，一个人的两面性被他直接拿出陨石分成两半来展现，非常直观而有说服力。除却特效上的不足，比如重要的旋转按钮（好人与坏人之间的转换），这种科幻片在当前可以说是屈指可数的。并且网络平台相比较大荧幕而言，更为方便、娱乐，影片中的戏谑政治、军人的桥段也不会受到太苛刻的删减，所以，整体看下来，这片像是融合了各种大补特补的壮阳药，看起来真的会血脉喷张，狂躁不已。

国产科幻向来是国人的软肋，李阳的出现绝对在网络范围内打破了这个局面，是不是以后的国产科幻就靠李阳了？在依然保持爱情故事为主线之外，这位飞行员告别动画，采用了新的表达方式——真人微电影。在不到40分钟里运用了200多个特效镜头，成为微电影制作历史上前所未有的。要是再多给李阳一些钱，他真的能飞上天！

第三篇：坏爸爸

坏爸爸

爸爸和妈妈都很爱我，然而这两种爱的表达方式却截然不同，妈妈对我的慈爱让我有勇气和信心，但是爸爸对我的严爱却常常让人难以理解。每次我受到挫折，妈妈都会一如既往地鼓励我，而爸爸却在一旁说：“别里她！这种小困难都克服不了，长大有啥出息！”

记得每次考试后，如果成绩不理想，我回到家总会闷闷不乐。妈妈见了就上前问我发生了什么事，我说考砸了，她就面带笑容说：“一次小考，至于吗？下次再努力，别灰心啊！我们一起把成绩赶上去！”而爸爸听到后就说：“哎！这么简单的试题都会做错，我要是考成这样都没脸见人了，总是这么马虎，学习是为谁？”每当听到妈妈的鼓励我就充满信心，认为妈妈通情达理、善解人意，而听到爸爸的训斥我的心就凉了，便更加伤心地失声痛哭起来，认为爸爸太严了，甚至开始讨厌爸爸。

随着年龄的增长，我开始渐渐体会出了来自父母爱的力量给我带来的帮助。妈妈的爱让我永不放弃，给我信心；而爸爸的爱给我带来力量，让我用拼搏的精神挑战困难。则两种爱像两股力促使着我向前进发！

我的爸爸叫尚国丰。他有一双大眼睛，高高的鼻梁上戴着一副眼镜。他的脸象木炭一样黑。爸爸又懒又贪玩，还爱抽烟，是一个“坏爸爸”。

有一次，我生病了，但我还是和往常一样按时起床，但爸爸却还没起来，我对爸爸说：“我生了病的人都起来了，您为什么还不起来？”没料到爸爸却说：“因为我是懒汉，所以不起床。”这可把我给气坏了！于是我和妈妈一个搬头，一个拉手，好不容易把爸爸拉了起来。没想到，我们一松手，爸爸就像地雷一样“咚”的一声又倒在床上呼呼大睡。弄得我和妈妈哭笑不得。这真是一个“坏爸爸”。

可是爸爸是一位工程师，要盖很多的房子，总是早出晚归。爸爸还很爱我。爸爸常说这样辛苦是为了让我吃得好，睡得香。

同学们，你们说这是不是一个“好爸爸”呢？

我的爸爸是一位年近三十五的人，精力十分旺盛，但却不干正事，天天玩电脑，俗话说：“习惯成自然”，于是，天长日久，他就养成了这个坏习惯。

今天，我放学回到家，一见到书房里点灯亮着，就知道爸爸又进入了疯狂时间——玩电脑。我冲进书房，只见爸爸悠闲地打开QQ，玩起了QQ超市。“小子，看你老爸我厉害吧！”爸爸得意洋洋地向我炫耀。我漫不经心地朝电脑屏幕上瞟了一眼：哇塞！一条长龙似的过道，货架上各式各样的商品，各种舞动的卡通人物，一件件光彩夺目的装饰品，五彩缤纷，令我眼花缭乱。

一看等级，65级，咦？不对呀！上一个星期还是60级呢，怎么才几天就升了5级呢？我连忙问爸爸，爸爸答到：“有什么大惊小怪的，不就是几晚上的事么。”什么？难道爸爸几夜都没睡觉，我吃惊的说不出话来······

小时侯每当亲朋好友问我：“在家里是爸爸好，还是妈妈好?”我会毫不犹豫地说：“妈妈好!”因为我认为我的爸爸是个坏爸爸。

记得我刚学轮滑的时候，我一穿上轮滑鞋，双脚就像踩“风火轮”一样，一点都不听使唤了，刚想站起来就四脚朝天，屁股重重地摔在地上，我哇得大哭起来，这时，我多么希望爸爸能扶我起来，拍去我身上的灰尘，安慰我。可是爸爸站在面前却一动也不动，严肃地说：“你到底是不是男子汉，是男子汉就自己站起来！”我简直不敢相信自己的耳朵，这到底是不是我的爸爸？我的眼泪再也忍不住了。心里暗暗埋怨：我的爸爸真是个坏爸爸！我挣扎着自己站了起来。

随着我一天天长大，我渐渐发现爸爸并不是一个坏爸爸，而是一个好爸爸，他让我在点点滴滴的生活中学会坚强，学会做人这是爸爸对我的无私的爱。

爸爸的坏习惯是太晚睡觉。

每次加班回来的时候，那庞大的身躯突然闪电般的出现在我面前，大声说：“作业写了没有！”我说：“写完了。”他立刻揪我耳朵，说：“那还不快去洗澡，在这又玩电脑又看电视。”我才猛地醒悟，电脑玩得太入迷了，连门铃响了都不知道，而且电视还在响着。我只好 去洗澡了。

洗完之后，我又去听音乐，爸爸又来：“睡觉！”这响声犹如惊雷一般。我回房间又把我的MP3拿来听。突然，我感觉周围杀气重重，我感觉身后站着个怒气冲天的人：老爸，手里拿着藤条！

与同这时，我的房间里传出一阵阵惨叫声，我被老爸硬吃了一顿“藤条闷猪肉”，之后我就走去睡觉了。

爸爸，我劝你不要再太晚睡觉了，不要让我受这么多苦啊！…..

爸爸是一名牙医，在我的记忆中总是匆匆忙忙的，极少照顾我，甚至连和我说话都不多。每次，我看著他匆忙的背影都有点恨恨地想：“哼，坏爸爸！”

直到有一天，我对他的看法改变了。

记得那是暑假最后几天，作业写完后，我希望爸爸带我去图书馆看书。他说实在没有时间，明天再说吧，就这样糊弄过去了，我只好作罢。

可第二天，我求他带我去公园玩，他又说实在没时间。我委屈得哭了出来，“每次都这样，难道一点时间也挤不出来陪我吗？”

到了第三天，爸爸依然“我行我素”，一点也不照顾我的感受。我甚至怀疑自己会不会不是他亲生的，而是捡来的。

到第四天，爸爸终于有时间了，我兴高采烈和他去图书馆看书。正看到精彩处，“丁零零”，一阵电话铃声响了起来，爸爸拿着手机走了出去。过了一会儿，他走进来对我说：“爸爸有事要先走了，我过会儿来接你。”说着就走了出去。

我想知道爸爸怎么这样忙，于是马上把书放回书架，跟爸爸回到他工作的诊所。只见已经有好几个病人在等着爸爸。爸爸利落地换上白大褂，戴上口罩，给病人看牙齿去了。我坐在一旁的椅子上等着，心想，等他看完病人，再让他带我去图书馆。然而爸爸看了一个又一个病人，忙得连喝水的时间都没有。

这一忙就是一下午，中间都没一点休息，我真担心爸爸的腿会不会麻，腰会不会酸，肩膀会不会疼，手会不会僵直了……我默默地观察了一下午，终于体会到爸爸的不易，不是他不爱我，而是工作实在太忙，儿子需要他，但病人更需要他。

终于有了片刻空闲，爸爸站起来捶捶腰，拍拍肩膀，活动一下筋骨，带着歉意对我说：“儿子，闲了，一定陪你。”

又来了几个病人，爸爸继续埋头工作起来。

爸爸经常抽烟，他抽的是帝豪烟，1盒10元。爸爸每天大约抽一盒，一年365日，如果这样下去的话，就要花许多钱，而且还对身体有害，我在心里算了算，用365乘10等于3650元，我就对爸爸说：“你每天抽烟，一天大约抽一盒，一年大约要花3650元，如果把3650元钱，买上面粉的话，大约可以买3600斤面粉，可以够120个人吃一个月，如果把这些买本子的话，大约可以买3650本，送给灾区的小学生们，那该多好啊！你还是戒烟吧。”爸爸说：“行，我从明天就戒。”我又说：“你还是现在就戒吧。”爸爸又说：“行。”爸爸果真戒烟了。

爸爸还经常喝酒，但他喝不醉，他喝的是老村长的酒，每瓶24元钱，他每天大约喝半斤，可能是12元钱，一年365日，如果这样下去的话，应该用365乘12等于4380元，这些钱用来喝酒多可惜啊！这4380元钱可以用来买学习用品，比如新华字典、词典、文具盒……这些学习用品在我学习中，用着非常方便，我跟爸爸说：“酒你也戒了吧。”爸爸说：“行，从今后烟和酒我全戒吧。”

爸爸没有了坏习惯，我十分高兴。

我的爸爸是个“多面体”，有时爱运动、有时懒惰、有时坏脾气、还有时忙碌。

先说说爱运动的爸爸吧。爸爸经常带我去运动场打篮球、踢足球、骑车、玩轮滑。由于篮球太重，我就把足球当成篮球来投篮。在家里，爸爸还给我买了一个小篮球架，还买了毽球、手抢等。

再说说懒惰的爸爸。爸爸在家里每天中午都要睡大觉，有时候，晚上刚吃完饭就去睡觉，一天就要睡三四回。

然后说说坏脾气的爸爸。有时候我做作业不细心做错了，爸爸就狠狠地批评我，吓得我赶快擦了重写；有时候玩球，不小心摔倒了，爸爸又教训我，我赶紧爬起来；遇到我不听话的时候，爸爸还会严肃地教育我。

最后再说说忙碌的爸爸。他每天工作很忙，经常很晚才回来，而且回到家还要一直打电话处理工作中的事情，早上还起得那么早，很辛苦。

我很喜欢我的爸爸，因为他热爱生活，关心家庭，无私奉献。

我的爸爸长得很帅，大大的眼睛，中等身材，很胖，还有一个大大的肚子呢！平常我有事没事总喜欢摸爸爸的肚子，绵绵的，舒服极了。

我的爸爸很凶，院子里的小朋友见了他，都要躲着他。有一次，我的好朋友马美妮到我家做客，爸爸就把我最喜欢喝的唯一一罐饮料给了马美妮，我当时生气极了。马美妮走后，爸爸对我说：“有好东西应该和别人分享才有意义”。我听了爸爸说的话以后就不生气了。晚上该睡觉了，爸爸拉了拉我的手说：“手好冰呀！”然后，就把我的手放在他的肚子上，冰的爸爸呲牙咧嘴，有趣极了。

记得有一天早晨，我吃了半口早饭就不想吃了，我连忙背上书包准备去上学，“站住”突然一声好大的声音，吓了我一大跳，我抬起头一看，一张脸是那么陌生，那么恐怖，我说：“来不及了，我要去上学了”那张脸更加恐怖了，我只好走到厨房里把饭吃的干干净净。嘴里嘀嘀咕咕的就去上学了。中午我回到家爸爸却笑嘻嘻的，好像什么事也没发生，我的爸爸就是这样“凶”，这样逗我开心。

你们的爸爸也是这样吗？

“瞧瞧，又抽上了，有完没完？”妈妈常常这样教育爸爸，但是爸爸却总是无动于衷，还屡教不改，有事没事就叼着根香烟，弄得家里全是烟雾，还一股怪味儿！爸爸烟瘾挺大，要数一数，他吸的烟都快堆成小山坡了！要比一比谁是吸烟大王，我准是冠军的女儿。而爸爸自己对这个坏习惯却是毫不在意。于是我决定治治爸爸的烟瘾。

周六，我便开始实施“作战计划”。我一边若无其事地看书，一边用眼睛瞟瞟爸爸有没有吸烟的动机，果然不出我所料，刚过一会儿，爸爸便按耐不住，抽起烟来，烟雾立刻弥漫开来，我赶紧装作咳嗽得厉害，一边咳，一边观察爸爸的动静。可令我生气的是爸爸非但是没有停止吸烟，反而对我说：“你可这么厉害，快去吃咳嗽药去。”

我又好气又好笑，愤愤地说：“您能不能别吸了？”

爸爸看出了我的用意，皱着眉头说：“别烦，待一边玩去。”我见形势不妙，心想君子报仇，十年不晚。先退守一边吧！

爸爸总算吸完了，趁爸爸去上厕所，我悄悄把香烟和打火机藏了起来，心中暗暗窃喜：这回看你怎么办！刚过了半小时，爸爸便开始翻箱倒柜起来，还不停嘀咕：“烟呢？”

昨天我和爸爸展开了一场辩嘴大战。

昨晚没吃晚饭之前，我拿起了心爱的蛋糕正美滋滋地啃着。正在这时爸爸忽然象有魔法似的出现在我后面。他阴沉沉的从我手里夺过蛋糕，说：“吃了晚饭再吃蛋糕。”我一时悲从心来，伤心地说：“凭什么你吃饭前可以吃东西？可以长时间玩电脑，而我却什么都不能呢？”说着眼泪就从我的眼睛里流了出来。爸爸非但不安慰我还强词夺理说怕我的眼睛瞎掉。妈妈也帮着爸爸说话。我真是气得要命啊！我这么伤心了还没有一个人来劝劝我。

战争在吃晚饭时达到了高潮。我一把眼泪一把鼻涕的和坏爸爸争辩着。后来我辩不过了就伤心的说：“我不要你了！”爸爸却笑着回答：“不要最好，可以换个儿子。”我又怕爸爸真地不要我了，于是我赶紧说：“那妈妈要你的”没想到妈妈却说：“那我也不要好了。”我听了绝望不已，这两个怎么这么狠心。

晚上上床睡觉我还怕爸爸真的不要我了，虽然我伤心时叫他坏爸爸其实我还是喜欢他的。

老爸喜欢抽烟，每次他一抽烟，家里就会“烟雾缭绕”。

“我的烟呢？“老爸一边盯着电脑，一边手在旁边摸守着，我在旁边偷偷的笑。”小王，帮我把烟拿过来。“我才没有那么傻，下了禁烟令，还让你抽烟，不可能的事。这时，老爸又说道：”快点拿过来啊。”我干脆就不理他，自己看电视去了，过了一会儿，我又闻到了一股厌恶的.烟味，觉得很奇怪：他的烟不是被我没收了吗？怎样还会有？我走出去一看，他竟然把一条烟都拿下来了。

还有什么办法能让这个烟鬼戒掉烟，不再抽了呢，我又想到了一个办法：让奶奶来教训他。我说服不了他，还怕她妹妹管不了他？于是，我装作委屈的样貌跑到奶奶面前说：”奶奶，你的儿子老在那儿抽烟，你的孙子都快被烟味儿烤熟啦，奶奶气愤地说：“这还得了，走，我们找他去。”。

十几分钟过去了，老爸即将“崩溃”，这时，我赶紧之后说：“老爸，吸儿手烟要比抽烟本身危害大的多，难道你要害死你老妈和你儿子啊”？

老爸诚恳的对我们说：“我理解你们的教育，以后尽量少抽烟。”

爸爸有个坏习惯,一遇到不顺心的事就会大发脾气.甚至还拿我当出气筒.这不,今天中午,爸爸要找一本书,翻箱倒柜找了半天也没有找到.爸爸先是埋怨我和妈妈不帮他找,后来着急了,又开始埋怨我和妈妈乱动他的东西.我皱着眉头对他说;“找也好,不找也好,你都不喜欢,你到底要怎样?'爸爸一见我和他顶嘴,抡起巴掌就要打我.幸亏老妈拦住了他.记得7岁那年,也是一个春天.我和爸爸去他单位值班.到了之后,我一不小心打岁了墨水瓶.爸爸一生气不问青红皂白打了我一巴掌.顿时,我的脸上泛起了”五朵小黄花“.回到家,我委曲地将事情的来龙去脉告诉了妈妈,妈妈一听,立刻”晴转多云“,”你怎么不管三七二十一就打她,她是不小心的嘛!"爸爸刚要发作,一看老妈那天不怕地不怕的样子,只好知难而退.晚上,爸爸买了一本故事书给我作为道歉..爸爸呀爸爸,你干吗总发脾气呢?气势汹汹的,像个凶神恶煞的狮子.我还是觉得不生气得爸爸最好!

我家呀，有个好爸爸和一个坏爸爸，他长着一对小葡萄大的眼睛，一个西瓜头，顶着一头帅气的发型，一个将军肚，他非常强壮，一只手就可以把我高举过头，力气大得很。

我们两个习性都一样，喜欢睡懒觉，口臭，而且喜欢吃辣，吃饭时，都是狼吞虎咽，因为我和爸爸都属虎，所以妈妈常我俩是虎兄虎弟。

每当我考试考好了，这时我的好爸爸就出现了。满脸微笑，摸着我的头：“这次考得真好，你要继续保持啊！”我每次都会爽快地回答：“好的，我会继续努力的，天天向上，你就放一百个放心吧”，说得一旁的爸爸又哈哈笑了：“那我看好你，加油！虎崽仔。”

一天，我作业做得太晚了，爸爸在旁一直唠叨，我受不了，就跟他吵了起来。这时之前的好爸爸已消失得无影无踪，面前是的坏爸爸不知从哪冒出来了，瞪着铜铃般大的眼睛，眼睛冒出了火花，凶巴巴的，像一只非常凶猛的大老虎：“作业做这么慢，说你一下，怎么了，还有理了！小小年纪就敢跟大人吵架，以后还得了，看我不收拾你！”一旁的我，看着好吓人，赶紧一溜烟跑回座位认真做起作业来。

这就是我的好爸爸和坏爸爸，他们之间相差好大呀，我喜欢我的爸爸，当然更喜欢我的好爸爸。

我的爸爸有两大坏习惯：一个是抽烟、一个是喝酒。

一、抽烟

“咳、咳、咳”屋里又是乌烟瘴气，比太上老君的炼丹炉的烟雾还要浓的多。如果世界上举行吸烟比赛，我爸爸一定是冠军，那我就是冠军的儿子，还可真是光彩。爸爸的烟量超过他的饭量。听妈妈说：“爸爸的牙齿以前洁白如玉，现在是乌黑如墨，而我的妈妈是视烟如毒的人，我们‘统一战线’，和爸爸进行了多次的战斗。我们胜利了。我们取得了决定性的胜利——爸爸戒烟了。可是，刚过十四小时二十八分又四十五秒，爸爸禁不住诱惑，又点起了火！

二、喝酒

“喝、喝、喝”屋里充满了划拳声，声音一声比一声高，赛过闹市的叫卖声。如果世界上又举行喝酒比赛，说实话我爸爸是排不上名的。你看他这个样子，喝五杯吐五杯，喝七杯吐八杯。你问我多出来的一杯是怎么回事——是胆汁。有一次，他在朋友家聚会，妈妈和爸爸说：“你不能喝酒。”回来后，爸爸没听妈妈的话，变成了红面关公。

这两个习惯是机密，不可泄露

第四篇：生态坏境材料

生态坏境材料的研究

XX

（XXXXXXX XXXXX）

【摘要】21 世纪是可持续发展的世纪。社会、经济的可持续发展要求以自然资源为基础，与环境承载力相协调，走最有效利用资源和保护环境为基础的循环经济之路。生态环境材料是人类保护环境、走可持续发展道路的意识在材料科学与工程学科的具体体现和实践，是一个涉及多学科综合与交叉的新领域。生态材料在未来的发展中将会继续保持良好的发展态势。

关键词：生态环境材料；材料生命周期评价；环境协调性；

Ecological bad habitat materials

research

XX

(XXXXXX XXXXXXXXX)【abstract】The 21st century is the century of sustainable development。Sustainable development of society and economy requirement to natural resources as the foundation，and the environment coordination capacity,go the most effective use of the resources and protection of the environment as the basis with the road of circulation economy.The ecological environment material is the human environmental protection consciousness of taking the path of sustainable development in materials science and engineering discipline concrete manifestation and practice, involves multidisciplinary comprehensive and cross new field.Ecological materials in the development of the future will be to continue maintains the good development momentum.Key words: ecomaterials;Material Life Cycle Assessment;environment;前言

材料与信息、能源并称为现代科技的三大支柱学科，在社会发展中具有举足轻重的地位。材料作为社会经济发展的物质基础和先导, 对推动人类文明的进程起着极其重要的作用, 随着社会的发展, 对材料及其产品的需求也越来越大, 随之而来的在资源利用和开发的技术水平、深度和广度, 以及资源效益、经济效益、环境效益上的问题也日益突出。正是在这种背景下, 日本科学家山本良一于1990年提出生态环境材料(Ecomaterial)[1]，随后生态环境材料研究受到了各国科学家的高度重视，成为材料科学领域的研究热点，并成为20世纪90年代以来国际材料科学与工程发展的趋势之一。目前，国内外关于“生态环境材料”的概念还没有明确的认识。但在一些问题上已形成了共识：生态环境材料是既具有满意的使用性能又具有良好的环境协调性的一类材料。环境协调性是指对资源和能源消耗少、对生态和环境污染小、再生利用率高或可降解化和可循环利用，而且要求从材料制造、使用、废弃直到再生利用的整个寿命周期中，都必须具有与环境的协调共存性。[2]生态环境材料实质上是赋予传统结构材料、功能材料以特别优异的环境协调性的材料，它是由材料工作者在环境意识指导下，或开发新型材料，或改进、改造传统材料所获得的。

2.1 生态环境材料概念及其发展[3]

日本东京大学的山本良一教授认为，生态环境材料应是将先进性、环境协调性和舒适性融为一体的新型材料。其特征首先是节约资源和能源;其次是减少环境污染，避免温室效应与臭氧层破坏;第三是容易回收和循环再生利用。在此基础上，经过我国众多学者长时间的讨论，达成如下共识: “生态环境材料应是同时具有满意的使用性能和优良的环境协调性或者能够改善环境的材料。所谓环境协调性是指资源和能源消耗少，环境污染小和循环再生利用率高”。这里既包括按生态环境材料的基本思想和设计原则开发的新材料，也包括对传统材料的生态化改造，即在材料生命周期评价(Life Cycle Assessment，LCA，国内比较普遍的另一称谓是环境协调性评价)的基础上，通过对材料制造工艺的不断调整和改造，渐实现传统材料的生态环境材料化。但必须强调指出: 生态环境材料是与原有的材料相比较而产生、相比而发展的新型材料，其判断和认知往往是相对的、动态的和不断发展的。它是人类充分考虑材料在其整个生命周期中对生态环境影响的基础上，在生态设计思想和原则的指导下，采用革新的低环境负荷工艺(或者说绿色制造工艺)开发出来的新一代材料。它是各种高新技术在材料制备过程中科学、有效和经济、巧妙利用的产物。因此，生态环境材料符合人与自然和谐发展的基本要求，是人与自然协调发展的理性选择，也是材料产业可持续发展的必由之路。它不仅是从源头治理或减轻环境污染的实体材料，而且应当是新时代材料研制与生产的发展方向。在这里必须强调指出，LCA 始终是评价材料及其产业可持续发展进程的有力工具。

2.2 生态环境材料与传统材料最大的区别

所谓生态环境材料是指那些具有良好的使用性能和优良的环境协调性的材料以及具有环境净化和治理污染功能的材料。这里所讲的“良好的环境协调性”是指资源、能源消耗少，环境污染低，再生循环利用率高。传统的材料只是注重材料的使用性能，采用单一的性能评价体系评价材料，性能好就是好材料；而生态环境材料则必须采用性能评价和环境协调性评价的双指标体系进行评价，要求材料同时具有优良的使用性能和环境协调性，缺一不可！我们说生态环境意识的材料，原因就在于此。在材料、产品的设计阶段开始就要综观其整个生命周期，充分考虑到每个环节的节省资源（能源）、保护环境和废弃后容易再生循环的要求，同时具有良好的功能特性和舒适性，这就是生态环境材料的本质所在。一步达到这个要求是十分困难的，它是逐步改进和逼近的。显然，用常规的思路和方法做到这些是不可能的。因此，从某种意义上讲，生态环境材料就是高新技术在材料设计和制备生产过程中科学、经济、巧妙而有效的应用。

2.3 生态环境材料的研究内容

生态环境材料的研究内容主要包括两方面：①材料的环境协调性评价技术。这涉及到如何评价材料的环境协调性(即环境表现和环境性能)，并由此产生了材料环境协调性评价研究。目前主要采用生命周期评价方法的基本概念、原则和方法对材料或产品全寿命周期进行评估。生命周期评价方法是指用数学物理方法结合实验分析对某一过程、产品或事件的资源、能源消耗，废物排放，环境吸收和消化能力等环境负担性进行评价，定量确定该过程、产品或事件的环境合理性及环境负荷量的大小。②生态环境材料的设计、研制与开发。生态环境材料并非仅指新开发的新型材料、并不是排它的新材料体系，任何一种材料只要经过改造达到节约资源并与环境协调共存的要求，它就应视为生态环境材料。生态环境材料包括四种类型[4]：①原料无害化材料，如：无铅材料、无铬材料、汞替代材料、环境友好半导体材料等；②绿色环境过程材料，如：使用可再生资源为原料、废弃物再利用、绿色生产过程；③可循环利用材料，如：循环利用合金、循环利用复合材料、低杂质合金、材料的循环设计等；④高资源生产率材料，如：精益结构设计材料、四要素材料(低损耗材料、高效率材料、生命周期评价设计材料、导向应用材料)等。实施生态材料的战略意义

众所周知, 在材料提取、制备、加工、生产和使用、废弃和回收过程中, 需从环境中摄取大量的资源和能源, 同时通过排放废弃物给环境带来负担,材料及其制品制造业是造成能源短缺、资源过度消耗和环境污染的主要根源之一, 为了保护我国的国家利益, 针对我国国情开展研究, 并参与国际竞争刻不容缓, 美、英、法、日等国均开展了大量研究工作, 其评价已涉及的材料有交通运输材料(如汽车材料)、包装材料、建筑材料及其他工程材料和金属功能材料。[5] 材料制备加工中的洁净技术又称为零废弃加工技术, 在先进材料可持续发展中具有重要的地位,已在国际上引起材料科技工作者的极大关注, 材料制备加工中的零排放与零废弃技术的重要性在于它从根本上改变了现在环境问题上的“先污染, 后治理” 的模式[6], 其基本出发点是通过对材料制备加工中各种过程的综合分析, 采取有效的综合技术, 从技术及经济成本的可行性两方面考虑, 尽可能减少乃至最终避免在材料制造加工中废弃物和污染物向生态环境中的排放, 实现材料加工技术的洁净化。生态环境材料的研究进展

生态环境材料是在人类认识到生态环境保护的重要战略意义和世界各国纷纷走可持续发展道路的背景下提出来的, 是国内外材料科学与工程研究发展的必然趋势,[7] 一般认为生态环境材料是具有满意的使用性能同时又被赋予优异的环境协调性的材料。生态环境材料研究热点和发展方向包括再生聚合物(塑料）的设计、材料环境评价的理论体系、降低材料环境负荷的新工艺、新技术和新方法等。就发展速度而言, 欧洲在天然纤维的开发应用方面处于领先。仿生材料是生态材料研究方向之一, 天然材料经过亿万年演变进化, 形成奇妙多彩的功能原理和作用机制.能够和谐地存在于生态系统中, 所以具有天然的生态合理性, 仿生材料就是从天然材料寻求启迪和模拟制造出新型生态材料。

4.1 天然纤维增强生态材料

由于天然纤维可以回收利用, 能满足社会可持续发展的需求, 并且具有密度低、生物可降解、机械性能好等特性, 国外已经注意开发和利用天然纤维增强材料, 日本的一些纤维厂在新型天然植物纤维开发和植物再生利用方面获得较大进展, 已成功开发出竹子、香蕉为原料运用新技术生产的生态纤维。欧洲已拟定法律在2015年前汽车用材料的回收率应达到9 0 % , 这将促使汽车制造商重新考虑其使用材料的战略, 这也就直接对玻璃纤维与碳纤维提出了挑战[8]。

天然纤维是受到许多厂商日益关注的竞争材料,比如黄麻、亚麻、竹子和木材纤维等增强聚丙烯及酚醛复合材料, 由于其成本较低, 而且具有生物降解性, 其性能优势主要有: ① 绿色环保;② 减轻制品的重里;③ 成本较低;④ 良好的抗控性能;⑤ 可回收性等优良的性能特点, 环保工作者钟情于它们可共存, 易焚烧, 可中和CO2和可再生的性质, 汽车厂商亦关注它们的低重量、易加工和低成本。虽然目前仍有许多问题尚待解决, 但世界各地的大学和行业研发部门正在致力于把它们制成有生命力的“生态复合材料”。[9] 就发展速度而言, 欧洲在天然纤维增强复合材料的开发与应用领先于北美, 世界最大的玻璃纤维公司O C 公司针对欧洲汽车工业对天然纤维复合材料的需求最近开发出亚麻纤维增强聚丙烯, 在汽车上获得成功应用。

4.2 热塑性复合材料

利用复合材料的优势, 人们在实现其环境意识化领域所作的研究主要有: 可再生复合材料、可降解复合材料、高性能复合材料、功能复合材料和废弃资源利用复合材料等。

热塑性塑料有一个显著的特点，即可以回收利用，它们可以融化、再塑多次，直到性能劣化到不能再用的程度，复合材料面临一个严峻的挑战——回收利用法规的要求，在这方面，热塑性复合材料有着更好的机遇。另外，复合材料的界面形成方式和界面结构需要有新的改进以获得界面的可再生性和稳定性，保证基体融熔状态下增强相的分布、取向与原来一致。[10]分析复合材料的再生研究，其关键是组分材料的再生和复合材料界面的再生性。热塑性基体复合材料将因其再生方面的优势而得到充分的重视和长足的发展。

结语

“可持续发展”概念来源于生态学，所遵守的法则非常简单：若消耗量大于产生量，则这种现象不能持续发展。发展生态环境材料是全球也是我国可持续发展战略的重要组成部分。生态环境材料对资源和能源消耗少、对生态和环境污染小、再生利用率高或可降解化和可循环利用，而且在材料制造、使用、废弃直至再生利用的整个生命周期中，它都与环境有着协调共存性。生态环境材料设计是促进可持续发展的材料设计[11]，也是未来设计的必然趋势，它可以提高环境和资源的利用率，实现人类社会文明与环境协调，走可持续发展的道路。生态环境材料概念的提出虽然不久，但国际上这方面的发展很快。近年来，国际上材料科学技术工作者及相关领域人员对这一主题高度重视，进行了广泛、深入地研究，生态环境材料已逐渐成为材料领域的一大热门话题。作为跨材料科学和环境科学的交叉学科的生态环境材料，代表着材料科学与技术的发展方向，对于人类社会的可持续发展必将起到重要的推动作用。

【参考文献】

[1]靳林.浅谈生态环境材料[J].临沧师范高等专科学校数理系科技信息 1994：426-427 [2]聂祚仁.循环型社会的生态环境材料[J].中国材料进展.2009.5:38-44 [3]王天民，郝维昌，王莹，周和敏.生态环境材料———材料及其产业可持续发展的方向[J]中国材料进展.2011.8 [4]杨赞中，任京城.资源、环境及环境材料刍议[J].山西建材，1999（2）：4-6 [5]萧纪美.环境与材料[J].材料科学与工程，1997，15（2）：1-4 [6]聂祚仁，王志宏.生态环境材料学[M].北京：机械工业出版社，2004.[7]左铁墉，翁瑞.国外环境材料的研究进展及发展方向[J].材料导报，1997，11（5）：1～4.[8]左铁镛.生态环境材料的研究与发展动态[ J ].新材料产业，2 0 0 0（12）：97～101.[9]山本良一.环境材料[M].王天民，译.北京：化学工业出版社，1997.[10]石璞,戈明亮.高分子材料的绿色可持续发展[J].化工新型材料,2006,34(S1):33-36.[11]左铁墉.生态环境材料的研究与发展动态[J].新材料产业,2000,(12):97-101.

第五篇：坏心境签名

坏心境签名

1、为什么我爱你却只能做个旁观者。

2、呼吸着同一天空的气息，却无法拥有沵。

3、你是我的世界中心，我却只是你的局外人。

4、原来所有的爱，都会随着时间慢慢变淡，无法成爲忠诚的理由。

5、自己德生活，还是好无奈。

6、没有人可以带走时间，时间却可以带走任何人。

7、看着你们甜蜜只能接受心痛

8、捂住耳朵，爱你却不能对你说。

9、尽管呼吸同一天空的空气，还是不能抱紧你。

10、如果可以我一定用力抱紧你

11、淡定，不是不爱，而是只有选择离开。

12、我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份

13、你总是能轻易影响我情绪，我却怎么也挤不进你心里。

14、世上真的有太多的无奈，我们总是逼不得已做一些我们不愿意甚至是很讨厌做的事。

15、他不是我的最爱所以我删了。

16、打一开始，你的未来中就没有我

17、我们在不同轨迹吗，再多的努力也是悲戚。

18、我和你隔着玻璃，想碰也碰不到。

19、也许努力了，也未必有结果。

20、穷在闹市无人问，富在深山有远亲！

21、喜欢和厌倦，总有个插曲，去辩解他们的结果其实都一样会被抛弃。

22、你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人

23、心是个连自己都控制不住的东西

24、我是你可有可无的影子，可是你却是我的一辈子。

25、在这个骨感的现实中，狠多卑微爱情的开始，最终升华不到亲情，丢失的却是一段友情。

26、你的生活，我挤不进去，只好在边上看着舞台。

27、与其害怕失去，不如知道已经失去。

28、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

29、不理解我没关系，我只是一个不值一提的小人。

30、站在你们的行星之外看着，不能进入你们的星球，就一直在外面看着。

31、丢掉了爱做梦的'年纪，俄们只能学会现实。

32、暗恋是一出最好的哑剧，说出来就会成为悲剧。

33、快乐后会悲伤，悲伤后会快乐，这是一种真实的循环。

34、人只有一张嘴，却总能说出两面话。

35、原来你没有我，也可以过得那么洒脱。

36、晚上睡不着，给我闺蜜打电话，接的人却是我男朋友。

37、你步步紧逼让我如何是好

38、莪们这个年龄，有爱却没有未来。

39、从前的期待都已变成了如今的无奈，过去的美好注定了要成为现在伤害

40、微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。

41、纵然轨迹交汇却在转瞬间无处寻

42、期许了，不变的，却都已改变。

43、交错的线，距离终究越来越远。

44、寂寞涣散着我们的幸福。