浅谈超越器械理论在中学生篮球远投教学中的运用

第一篇：浅谈超越器械理论在中学生篮球远投教学中的运用

浅谈超越器械理论在中学生篮球远投教学中的运用

王东

甘肃省陇南市文县二中，甘肃 陇南 746412

摘要：随着篮球运动的发展，远距离投篮在比赛中的重要性得到不断的印证，并且成为了最重要的一个得分手段。同时为了增强观赏性，三分线被后移，投篮距离加长。在这种情况下，如何让中学生在篮球教学中更好的学习远距离投篮变得很重要，本文就如何把超越器械理论原理运用于远距离投篮的教学中展开论述。

关键词：超越器械理论 中学生 篮球教学 远投 运用

1.远距离投篮的定义。远距离投篮就是我们俗称的三分远投，是在距篮环中心投影点6.75米以外的篮球场地上进行的投篮。

2.远距离投篮的发展。在现代篮球运动中，远投在比赛中的技战术地位不断提高，最初设定三分线的初衷是为了让篮下的的场地不要太拥挤，使队员分散在场地上，并使距离篮环较远的队员也可以得分，从而增加比赛的趣味性和观赏性。随着篮球运动的不断发展，防守强度不断提高，近距离投篮得分变得越来越难，各职业联赛和国际比赛中逐渐形成了大量使用远距离投篮的技战术流派。教练员之所以敢于运用这样的战术是应为有相应的技术训练方法作为保障的。

3.远距离投篮技术原理分析。远距离投篮最关键的部分是出手高度、出手速度和出手角度三部分，这三者是相互关联的，并以动态形式互相影响，下面从三方面来分析。3.1出手高度。它由投篮者的身高和弹跳能力决定，例如投篮者身高1.75米，垂直弹跳高度为0.5米，加上手臂上举的高度，他投篮时的出手高度最多能达到2.6米。如果投篮者身高1.9米，同样跳0.5米，加手臂长度，他的出手高度可以达到2.9米。所以出手高度主要由身高决定，中学生基本上身高偏低，大多在1.7米左右。

3.2出手速度。出手速度由投篮者的投篮技巧和力量决定，篮球自投篮者手上静止开始加速达最大初速离手，此过程由投篮者控制，投篮距离越远，所需出手速度越大。

3.3出手角度。目前大家公认的最佳出手角度在45度到52度之间，角度越大篮球入射篮环的角度越大，理论上的命中几率也越大。但随着出手角度的增大，出手速度也要以几何级数相应增大。

3.4从以上说明中不难看出，三者相互关联，相互影响。但作为中学生练习者，出手高度受身高影响最难改变，所以在实际教学中可以把这一条件看做是相对固定不变的的。出手角度越大就需要出手速度越大，投篮距离越远也要求出手速度增大，所以三个条件中对于中学生来讲最为关键的就落在了出手速度这一关键因素上。

4.提高出手速度具体方法分析。投篮中篮球向上飞行的力量来自于投篮者蹬地起跳，持球上举，伸臂推送，压腕拨球等一系列快速连贯的动作，为了提高命中率，水平较高的学生会在起跳后滞空时瞄准，这样投篮时篮球加速的行程短，要想完成远距离投篮需要很强的力量，而绝大多数学生是不能完成的，更谈不上命中率了。对于中学生而言，力量素质可以提高但有限，尤其是大多偏瘦弱的学生如何来完成远距离投篮就成了急需解决的问题。那么能否通过改进投篮技术来提高投篮的出手速度呢？是否能够借鉴投掷项目中的相关技术来改进投篮技术呢？答案应该是肯定的。

5.超越器械理论原理。超越器械理论来源于投掷运动项目中，它是指在投掷动作中使身体重心远远的超越到器械前，从而能够加长器械的的加速行程，缩短加速的时间，从而提高器械的出手速度，这一理论被广泛的运用于投掷的各个项目之中，并且在网球、羽毛球、棒球等项目中广泛的推广。

6.篮球投篮动作和投掷动作的异同。

6.1篮球投篮动作和投掷动作的相同点。两个动作目的性相同，都要把器械发射到一定的高度。器械飞行的运动轨迹相同，都是抛物线。器械飞行时都要旋转。

6.2篮球投篮动作和投掷动作的不同点。投篮要求器械运动轨迹高精准性，所以参与的人体关节少。投掷对器械运动轨迹的精准性要求低，参与的人体关节多。

7.投篮训练运用超越器械理论的可行性。结合以上分析可以看出超越器械的理论完全可以运用到投篮的训练中，它们有很多的相似之处，都要把器械发射到一定的高度和远度，只是篮球投篮需要更高的精确度而已。

8.如何在投篮训练中运用超越器械理论。要想把超越器械理论合理运用到投篮训练中要遵守以下原则：首先不能大幅改变投篮技术动作，其次要有利于提高投篮准确性，再就是动作要简洁流畅。在实际操作中注意以下几点：

8.1结合学生力量素质的强弱，变跳投为边跳边投.8.2投篮动作由持球于腹部前上举球开始对篮球加速，让持球上举，伸臂推送，和压腕拨球连贯完成不能停顿，从而加长篮球加速的行程，让篮球获得更大的出手速度。

8.3投篮时篮球运动的轨迹是一个完美的抛物线，篮球在投篮者手中加速运动的过程其运动轨迹应当是篮球整个运动轨迹的最初部分，也就是说篮球由静止到加速运动走完抛物线进入篮环的过程应由篮球在投篮者手中的加速部分和篮球在空中的飞行部分所组成，并且二者能合二为一，一气呵成不能脱节，脱节就会影响投篮命中率。

8.3这样的投篮缩短了篮球在手中的持球时间，所以要加强手部的控球练习，增强手部的反应能力。

8.4对练习者还是要加强上下肢及身体核心力量的训练，不要求绝对力量的提高，但快速力量的基础要有，不然只是加长篮球加速的行程，篮球是无法获得更快的出手速度的。

作者：王东

地址：甘肃省陇南市文县碧口镇第二中学 邮编：746412 邮箱：86139092@qq.com 电话：***

第二篇：多元智能理论在语文教学中的运用

多元智能理论在语文教学中的运用

加德纳的多元智能理论正广泛传播世界各国。我国有关多元智能的研究也日 益增多, 但对于如何在教学设计层面应用这一理论, 还有待进一步研究。比较多元智能理论与传统智能理论, 多元智能理论对于教学目标、教学策略和方法、课程设置、教学评价等方面具有诸多启示。作为未来一名准教师，我在研读了加德纳的多元智能理论后颇有感触，它完全可以运用在语文教学中。

一 学生应成为乐观的学习者

学习心理学认为，积极的自我形象，健康的自尊、自信、自强精神是学习成功的内在核心潜能，对学习至关重要。自我形象是指个体对自我的稳定和总体认知和评价，包括潜力、认知能力、情感特征、行为和精神面貌等，同时还包含自尊、自信、自立、自强和价值观。自尊是指人们面对挑战时的自信和坚信自己拥有幸福生活权利的意志。这一些对于学习来说都是很重要的，一个人如果没有积极自我形象，不认为我就是能够完成学习，我是学习的料，我有这个能力，感到很自尊、自信的话，容易形成“习得无助感”，学习就很难完成。多元智能理论认为，只要是正常的人，人人生来都可能具有9 种智能中的某几种，这些智能不仅是可以变化的，而且是可以通过教育与教学培养和发展的。每个学生都是有发展潜能的人，学生是正在成长的人，每一个智能领域的发展在不同的生命阶段不具有同步性，优势智能领域在不同的生命阶段会有不同的表现，对不同的生命个体也会有不平衡的发展,只要有机会，每个个体的智能都有可能发展到相当高的水平。因此，作为学习者，应保持最佳的学习状态，成为乐观的学习者。做到轻松、自如、乐观和自信，在学习困难面前，要敢于面对、敢于说行，不能说不行。

实际操作 激发学生的自学兴趣(一)增加一些学生感兴趣的教学内容(二)采用新颖的教学方法

(三)努力创设一种竞赛情境经常让学生体验成功的欢乐。

二． 八个方面的潜能在教学中的运用。

智能是发展的，不仅可以培养，而且在许多方面能够达到比较高的水平。这就给了很多人以希望，特别是那些在传统智力理论看来没有优势的人。多元智能理论带给教育的“最珍贵的礼物”就是它看到了人的多种潜能，看到了“人人有才”、“每个学生都是潜在的天才”，增强了人们对每一个人接受教育的可能性的信心。每个学生都是不同的，有差异的，应该注意发现和发挥学生的智能强项以往的学生观，比较强调在统一的标准下，按照统一的尺度去衡量和评价学生。在这种评价标准下，学生只不过是尺寸不同的同一类型的“原材料”，他们在质料上没有什么差别，他们的差别仅仅是在尺寸、水平上，也就是说，学生的智力是一样的，只不过水平有高低而已。这当然也是一种差异。但是，这种差异背后所依据和表明的，并不是多元主义，而是一元主义。加德纳的理论从哲学上说，就是多元主义，即承认人的多样性。他明确地说，我的意图就是向这种一元化的思维观点挑战。加德纳承认人的差异和多样性，并且认为这种多样性和差异主要表现在智能的类型上、结构上，是横向的差异而不是纵向的水平上的差异。加德纳说：“人与人的差别，主要在于人与人所具有的不同智能组合。”根据多元智能理论，我们要改变对学生一元化的评估观念，教师不应该问：“这个学生聪明吗？”而应该问：“这个学生哪些方面聪明？”这意味着承认所有学生都是“潜在的天才”，都有才能，只不过他们的才能在类型上有差异而已。所以，教师对学生要“正视差异、善待差异”，发现和发挥学生的智能强项，这样才能把学生培养成才。

实际操作 语文教学处理信息阶段, 由“ 自学、讨论、答疑” 三步组成, 是先放后收的过程。放, 体现在“ 自学、讨论” 两步上。自学是学生根据“ 定向” 规定的要求和范围, 主动学习教材, 独立思考, 自己发现问题, 解决问题讨论, 就是学生将自学过程中不能解决的问题, 带到小组或班级里讨论解决。这样, 既发挥了每个人的聪明才智, 又充分利用了集体的智慧。收, 主要体现在“ 答疑” 上。经过讨论仍未解决或答案有分歧的问题, 或由教师进一步启发引导学生解答, 或教师直接解答。这样的收放结合, 保证信息传递的顺利进行

三．教育的目的是真正理解（真善美和学科思维方式）并学以致用

加德纳在《未受教育的心理》一书中谈到，他通过阅读很多研究报告后得出一个结论，就是：即使是就读于一流学校的一流学生，也都存在对所学内容不甚理解的情况。学生并不能够用材料去分析问题、分析事物发展的趋势。针对这种问题，加德纳提出，真正理解并学以致用是教育的一个直接目的。他说：“教育家应该追求更远大的目标，也就是真正理解并学以致用的教育。”当然，加德纳提出这个观点，并把它作为自己思想的重要内容或核心概念，不只是针对问题而发的，还基于他的“智能”观，即真正的智能，不是记忆一堆知识，而是解决问题或者制造产品。如果没有理解所学，没有形成解决问题的思维模式，不能运用所学知识于具体情景中，那就没有发展智力。实际操作 “ 语文知识树” 的构筑是一个收的过程引导学生先画出这棵树的主干, 接着通过分析归纳, 画出“ 基础知识.阅读和写作文学常识文言文”四大支干再进一步分析, 又画出各支干的若干分枝基础知识包括语音·词汇·句子·语法·修辞·逻辑·标点八个方面阅读和写作包括中心选材结构表达技巧、语言、体裁六个方面；文学常识包括外国·古代·现代·当代四个方面；文言文包括字·实词·虚词·句式四个方面。更进一步分析每个分枝, 又可发现它们有若干个小权,这样层层分解, 语文知识树这棵主干就有了四根支干,分枝。用语文知识树, 尽可能地教给学生可以当公式定理用的知识, 让他们应用这些公式定理去解无数的文章, 凭借这些钥匙’ , 去打开无限丰富的语文的宝库。”构筑好“ 知识树” 后, 学生就按这张图自行学习, 这是放的过程，学生有了这张图, 就好象部队有了一张行军图, 明确了起点终点和必经之路, 避免了学习的盲目性和被动性学生学习的自由度也相对扩大, 先学什么, 后学什么, 想学什么, 或暂时不想学什么, 都可由学生根据自己的实际情况, 有选择有重点地进行学生都象在种自己的自留地 一样, 学习积极性得到空前的发挥。

四． 学生应成为学习情境的积极实践者

传统智能理论认为，智能具有“去情境性”的特点，即“智能仅仅存在于人的头脑里”，“评估和看待个体时，可以应该脱离他们在特定的社会背景下所解决的问题和设计的产品”。多元智能理论则强调“智能的情境性”，加德纳指出：“很简单，就是不能将智能看成像胃那样的生理器官，也不能看成像情绪、爱好那样的心理属性。至多只能说，智能是取决于个体所存在的文化背景中已被认识或尚未被认识的潜能或倾向。”显然，这种智能观所强调的是：要真正发展智能，不能脱离学习者所在的文化，只有在实践或社会活动中体现出来的能力才是智能。

实际操作 为发展学生的多元智能，提供各种智能得以表现的机会和条件，即使不能完全创设，也可以通过现代教学设备模拟出仿真的问题情境，如设置“自然学家之角”、“故事角”、“艺术角”、“建筑角”等多种学习兴趣角、开展多样化的单元主题活动，提供一个让所有学生都有机会去获得社会、获得知识，发展自己的能力。所以，学生应全身心地投入到真实的问题情境之中，通过真实情境的实践来发展自己的智能。

五、多元智能对教学设计的启示

多元智能理论的基点是实践证明每一种智能在人类认识世界和改造世界中发挥着巨大作用, 具有同等的重要性, 每个人与生俱来都在某种程度上拥有这七种以上的潜能, 环境和教育对于能否使这些智力潜能得到开发和培育具有重要作用比较多元智能理论与传统智能理论,多元智能理论对于教学设计提供了诸多启示。

(一)教学目标多元化: 在设计教学目标时, 每一种智能都是同等重要的, 我们在设计培养目标时不能厚此薄彼。长期以来, 我们的教学目标似乎形成一种思维惯势, 即认为数学学科培养学生的逻辑推理能力, 语文学科培养学生的语言智能, 而音乐智能只能在音乐课程教学中培养等等。实际上, 在任何一门学科的教学中, 它对于培养学生的能力都不是唯一的, 而是各种智能发展目标的整合。

实际操作 在语文教学中, 不仅可以培养学生的逻辑数理智能, 它也可以培养学生的美感以及空间智能。同样, 在教学中还可以培养学生的身体运动智能和人际关系智能。如果要培养学生的多元智能, 它需要国家、学校和教师积极配合, 形成合力。语文教师在制定单元和课时目标时更需要转变传统的教学目标设计思想, 制定出多元化的教学目标。

(二)教学策略与方法多样化: 每个人都有七种以上智力潜能, 关键在于如何设计相应的教学策略和方法开发这些潜能。每个人智能是各种智能的不同组合, 因此, 每个人智能存在差异性、个别性。教学设计的目标在于发现这种差别性, 根据不同人的智能特征, 设计不同的教学策略和方法。正如布鲁纳所说,任何学科的基础都可以用某种形式教给任何年龄的任何人。

实际操作 培养学生的语言智能, 我们就需要创设丰富的语言环境。其一, 在这种环境中, 学生无任何心理压力, 说话无对错之分。其中尤为重要的是能够激发学生的好奇心。当学生有足够的安全感提出问题或争辩观点, 他们对学习的兴趣就会被极大地调动起来。在讨论过程中, 学生在为自己的观点辩护的同时就会增强其自信心。其二,学生能够频繁地说话、讨论以及解释。说话是一种必备的技能, 若无大量地练习和鼓励, 说话技能就无法有效发展。有效的写作也有赖于广泛的练习和广泛而有思想的阅读。然而, 目前大多数课堂上教师讲得多, 学生听得多, 讲得少。而人只有通过听讲才能学会正确、有效而生动地使用词语。因此, 我们需要提供更多的机会让学生去讲。当他们有机会讨论或把自己所学的知识教给别人时, 就会更深入地理解课程内容。学生理解了课程内容, 反过来又促进他们更有信心参加讨论和讲解, 从而发展了他们的语言智能, 形成良性循环。

(三)师生关系平等化:平等的师生关系更容易促进学生多元智能的养成。传统的师生关系不利于学生多元智能的培养。学生多元智能的培养需要改变传统的师生关系。它需要师生关系发生本质的变化: 课堂上教师将不再是知识的权威, 将预先组织的知识体系传递给学生, 而是学生学习的伙伴, 与学生共同开展探究知识、探究真理;学生也不再作为知识的被动接受者, 聆听教师一再重复的事实与理论, 而是怀揣着各自的兴趣、需要和观点, 直接与客观世界对话, 在教师指导下彼此讨论与学习, 共享认识现实的快乐。在这一过程中, 教师不再是知识的宝库、真理的代言人, 学生与教师的地位是平等的。平等的师生关系使得学生敢想敢说, 从而有利于培养学生的语言智能、人际关系智能等多元智能。

在整个教学过程中教师是平等。对于教师而言, 重要的不是作为真理的化身, 而是知识探索的播种者。他的教学生涯本身即是一个披荆斩棘、探求真理的过程, 这过程既融会于教授的活动中即教学相长,也贯通于在教学过程之外的自我修炼的学习活动及学术交往中。对学生而言, 教学过程应是自己与老师平等交流、对话的平台, 在这过程中充分发展自己的多元智能。

(四)评价标准的多元化: 智能是多元的, 因此评估的标准也应该是多元的。我们不能单纯地以语言和逻辑智能为特征的考试评价手段来评价其他的智能。

目前, 大多数以考试分数为标准的教学评价过分强调结果, 忽视了所必须考虑的有关教育的复杂、动态的特点, 也忽视了实践者不同的目标、过程。如果评价者由于只强调终极行为而忽视学习过程, 那么过程中非预料性的任何副作用都很难发现。何况学习情境中, 过程原本就很重要, 目标完全可能通过各种手段来达到, 所以更应选择适用特定情境的评价手段。另外, 评价者几乎不研究先前条件和教学过程中的转化, 把它们同结果混为一谈, 也就无法实现评价目的。当前, 有许多研究趋向于改造传统评价。例如, 学者斯塔克列成双矩阵图式来表明评价的改造。描述资料矩阵包括意图和观察, 判断矩阵包括记录标准资料和判断本身。双矩阵都要求充分挖掘三大部分资料: 先前条件, 即存在于教学过程之前有关学生、教师和学习情境条件;转化, 即指教学过程的全部交往;结果, 即指教学对教师、管理者、学生等影响的测量。

实际操作 在语文课反馈信息阶段, 由“ 自测、自结” 两步构成, 也是先放后收的过程。放, 体现在“ 自测”上, 根据“定向” 的要求, 主要由学生自我测试, 有时也可互相出题测试。自测时, 题量要适中,答题时间控制在10分钟, 当堂答题, 当堂评分, 让学生知道自己的学习情况。收, 体现在“ 自结”上。下课前几分钟让学生自己总结一下本节课的收获教师可从好中差各类学生中各选出一定人数。这样, 学习信息就能得到及时的交流与反馈。

第三篇：有效教学手段在高校篮球教学中的运用

有效教学手段在高校篮球教学中的运用

高校体育教学改革在不断地进入深水区，高校篮球教学模式也在改革中更趋向于多元化。传统的“教”和“学”的教学模式已经不适应新时期的大学生，因此必须对高校篮球教学做出适当地调整。有效的教学手段和高校篮球教学相结合，让高校篮球教学具有明确的目标，更加符合新时期大学生的特点。高校篮球教学不应对篮球战术学习过于重视，我们要把更多的精力放在教学效果的效率上，让学生的主体地位得到充分地体现，让学生终身体育锻炼的习惯不断地被培养，激发学生对篮球的兴趣，让学生的素质得到全面提高。

一 有效教学手段及其特点

在二十世纪上半叶，西方的教学科学化运动是有效教学概念的起源。在国内，对有效教学的研究虽然比较晚，但国内在有效教学上已经取得了一定的成就。有效教学的概念主要观点如下，从经济学的角度对有效教学进行解释;从学生的进步和发展来界定有效教学的思想价值取向;从不同方面对有效教学的结构进行分析。本文中主要采用学者邓国良的观点，他的观点是比较有说服力的，他是在综合几种观点的基础上对有效教学进行定义的。他认为有效教学是教师用最佳的速度、效率、效益促进学生知识与技能、过程与方法等方面获得整合，从而达到预期的教学目标，满足社会和个人的教育价值和组织的需要。这是当前大学篮球体育教学活动所需要的。

在上文的定义中，我们可以分析出有效教学的几个特点。首先要具有非常明确的教学目标，教师要以最佳的速度、效率和效益进行教学，也就意味着教师教学目标非常明确，教学过程要充分准备，使用科学的教学方法，最终实现和谐教育，在这个过程中学生获得知识、技能和传统的教学方法是不一样的。还有一个最重要的特点是使学生的主体性得以体现，任何一种教学行为都是在学生这个主体的基础上进行的，要是没有主体，就不存在实际上的教学行为。同时，不同的体育教学内容呈现出的特点也是不同的，即使是同样的特点也会有不同的形式将其表现出来。也就是说，高校篮球体育教师在进行讲课之前，必须有一定的教学风格的沉淀，在符合自己教学风格的基础上进行体育教学，在此基础上，不同的教师还可以表现出不同的风格，从而使篮球教学的多样性充分的展示。

二 高校篮球教学的现状

高校篮球教学方法

当前，高校篮球教学在方法上存在一些问题，高校篮球教学对于技术动作的学习太过重视，一般都是通过单个动作的学习和掌握来达到预定的任务学习，这造成了在一些单一动作的教学环节上浪费了太多的时间，使得学生对篮球兴趣的丧失，对于自己想学的篮球知识和技能却学习不到。根据有关调查结果，在高校篮球教学中主要的教学办法是示范、讲解、练习、纠错等，篮球教师常用到的所占百分比分别是88.6%、78.2%、81.4%和54.2%。此外，一些比较有突破性的教学方法，如发现法教学、小组教学方法，也被许多教师所经常使用，所占的百分比为35.7%、27.8%。

高校篮球教学目标

学生上大学篮球课的学习任务通常是单一的动作学习，目标定位较低。在对篮球基本知识进行学习的时候，教师对基本技能过分强调，忽视学生的智力和心理素质的挖掘和发展。传统模式的篮球教学，学生一般都是被动地去学习，几乎没有任何实践能力可言，创新能力比较差。有效的教学方法在篮球教学中被使用，可以激发学生的学习欲望和挑战，使学生感受到自我存在的价值，让他们学习的积极性得到极大的提高。除此之外，区分体育专业学生与普通学生是高校体育篮球教学最应该注意的。体育专业的学生和普通学习篮球的学生策略有所差别，对普通大学生进行篮球教学的时候，需要他们在轻松的环境下进行技术的训练，对于体育专业的学生则就要重视战术技能的教授，这有助于让教师的教学质量得到提高，同时还可以大幅度提高学生的学习效果。

高校篮球教学内容

在整个教学过程中，高校篮球教学的主要内容是篮球技术的传授，主要内容包括基础动作和战术练习，类型不仅多而且还比较复杂。大学生的体育课时不多，要想让教师全方位进行教学和示范是非常困难的。传统的教学是内容太多，教师在较短的课时内教授的内容过多，老师一般都会经历讲解、示范、实践、修正和巩固四个环节，这样要保质保量完整地完成教学内容是不可能的。所以，教师的教学方法不得不简化，使教学的内容不断被删减，确保完成规定的教学内容。传统上蜻蜓点水的教学方式，不仅不能使学生对篮球战术得以掌握，而且还让学生主动学习的积极性遭受了严重的打击，由原来的喜欢篮球课最后变成厌倦篮球课。因此，教师应让学生的主动性和创造性充分地发挥出来，可使用有效的教学方法，通过学习和研究的方式，来调动学生的积极性。

高校篮球教学评价体系

评价高校篮球教学的系统目前比较片面和单一，得分标准仅依据篮球技能的掌握和定量标准的完成量，对学生的个体差异没有考虑在内。这不仅没有体现出篮球的娱乐性，还抑制了学生的学习热情，让学生学习篮球的运动量大大减少，不能实现篮球教学的最终目标。虽然在篮球教学中，国内不少高校逐渐引入一些新的方法和手段，并有了一些成果，但由于传统的体育教学模式已经深入篮球老师的心里，现代体育观念被广泛地接受和应用还需要时间。高校篮球教学，要进一步对教学方法进行改进，有效教学概念的引入也是时代发展的必然要求。

三 在高校篮球教学中运用有效的教学手段

充分发挥学生的主体作用

有效教学方法在篮球教学过程中的使用，可以使学生的潜能更有效地被挖掘，学生的主体地位也在篮球教学过程中体现出来，改变以前老师的主导地位，让篮球教学发挥塑造人的作用。有效教学克服了传统篮球教学中的不足，充分体现了“以人为本”的理念，以篮球为载体，加上老师正确的指导，让学生在课堂上情绪得以释放，以满足学生的身心需要，促进学生更好地发展，使学生对篮球的兴趣得到激发，并树立终身体育的意识。首先，老师一定要有学生为主体的意识，在课堂上离开了学也就不存在教了，所以教师必须树立学生的主体地位，要具有“一切为了学生”的思想。其次，要求教师要有关注学生全面发展的意识。学生全面发展的前提是学生能够发展，全面发展不是某一方面或某一学科的发展。对于学生在训练时候的心理变化更要重视起来，让学生的主动性充分地发挥出来，从而让教学质量和学生的身体素质都得到提高。改变以教师“教”为主的传统方法

在高校篮球教学中使用的教学方法，密切地关系到教学是否有效。改变过去的培养学生被动学习的意识，要充分地遵循学生是课堂主体的思想，让大学生喜欢篮球而不愿意上篮球课的奇怪现象不再出现。在篮球教学中学生是中心，老师的教学办法要让不同层次学生的需求得到满足，让处于不同层次水平的学生都可以真正地学习到一些知识，让学生的特点和优势充分地发挥出来，让高校篮球教学效果不断提高，从而让学生学习的主动性和创造性得到不断地提高。使学生能掌握篮球的理论和方法，掌握篮球技能，确保处于不同水平的学生能够共同进步，而且让学生参与篮球运动的能力得到更好的培养。

教师与学生一起运动

对大学生进行篮球教学的时候，教师和学生应该在一起进行活动，这样不仅可以让学生的成就感增加，也让篮球课变得生动活泼起来，还能提高学生参与的积极性。与学生在一起运动的时候，有一些要遵循的原则，某些身体素质不好的学生，必须给予优惠和鼓励，让他们感受到成功的喜悦，对于一些身体素质和技术较好的同学，要对他们进行一些额外技术的训练，使学生获得更多的技能技巧，学的多了，经验也就多了，成功的次数也就增加了，上课的积极性也就变得和以往不一样了，教学质量和教学效果也会提高。

提高高校篮球教学的趣味性

在课堂上进行教学的时候，学生的学习积极性一般都很强，会主动积极地讨论学习的内容。学生的积极性高，课堂效率肯定不会低。相反，课堂效率就会较低。为了让高校篮球教学的趣味性得到增强，课前老师必须精心准备，准备的前提是对教材进行深入钻研，课堂教学目标的确定必须按照教材的特点，把握目标的“度”是为了更好地促进学生的发展，而“度”是需要通过仔细研究材料来掌握的。在教学的时候，教师应对教学方法的运用重视起来，如在准备活动的时候，可以安排一些和篮球运动有关系的游戏，根据教学内容，按照小组游戏教学的方式，也可以采用展示给学生的方法，一些掌握比较迅速的学生可以向其他学生展示，这对学习较慢的同学是一种鼓励，对学习较快的同学是一种复习。这种方法对于学习兴趣的培养，对教学趣味性的提高，是非常有帮助的。

构建合理的评价体系

在篮球教学中，教师对每一位学生一定要公平对待，按照每一个学生的发展状况，开展合理的篮球教学评价。出台的评价体系一定要科学，让学生全面认识自己。有针对性地进行教学评价，对学生成绩的提高和改善非常有帮助，让学生获得的成功体验也就更多，使学生的学习兴趣得到激发，从而充分提高体育教学的有效度。

总之，所谓的有效教学，是遵循体育活动客观规律，以较少的时间和精力投入到体育学习中，并取得良好的学习效果，它主要体现在教师和学生之间。有效教学关注的是学生的进步和提高，促进学生积极参与到学习之中。高校篮球教学可以使用有效的教学模式，让学生的主体地位得到充分的发挥，一旦这种和谐的课堂氛围被构建了，就可以建立和谐的师生关系，在教学中教师将以饱满的热情，促进学生主动学习，使课堂气氛活跃，学生将在轻松的环境下参与篮球的教学活动，这样就会收获到好的学习效果。

参考文献

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第四篇：暗示教育在篮球教学中的运用论文

关键词：篮球教学暗示教育运用

摘要：如何在篮球教学中使学生尽快掌握和提高技战术水平，研究发现运用暗示法强化思想教育，具有良好的效果。充分利用暗示和技战术两者的特点，可开发人脑无意识心理活动接受教育的潜能。暗示教学强调借助各种暗示手段，发挥有意识和无意识的和谐作用，充分激发学生的学习动机和学习潜力，让学生运用已有知识和经验，发挥直观能动性去探索解决问题的方法，从而较快地掌握所学技术动作和有关知识、方法及原理。

对学生进行思想品德教育，是每位教师贯彻“教书育人”精神的天职。现今，存在着把“育人”的丰富内涵简单化倾向，在方法上采取“赤裸裸”灌输式的说教，结果收效甚微，甚至适得其反。本文依据暗示学有关理论，结合篮球教学的特点，阐述符合学生心理特点的思想教育的途径和方法。

一、暗示是强化思想教育的基础

1.暗示教育的机制

暗示学告诉我们，人是理智与情感的统一体，在情感的作用下，理智的心理活动进行得更敏感，更富有成效。人只在有意识活动和无意识活动处在最和谐状态时，活动才最顺畅、最有效。研究表明，即便最强烈的观念，除非和个人的无意识心理倾向结合，和态度动机结合，和需要兴趣结合，并且和情绪、智能、意志及要求等特性协调，否则是不可能产生暗示的效果的。由此可见暗示机制的本质就是利用人的无意识心理倾向，使受暗示者在不知不觉中接受某种观念的影响，进而产生某种行动。把暗示教育的规律运用于篮球教学，将大大增强课堂教学效果。

2.暗示教育的特点

（1）易接受性。暗示教育是教育者与被教育者之间在互相尊重的条件下进行的。因此，通过暗示来强化思想教育，较为符合学生要求自尊和独立的心理特点，易于接受。在篮球教学中有时需要学生学习难度较大的技术，暗示教育的易接受性，首先为学生创造了平等民主的课堂气氛。

（2）开发性。暗示教育是通过激发人的无意识心理活动，来激活人脑接受教育的潜力，从而使人脑接受信息的潜能得以发挥。这种开发性能较好地激发学生的潜能，使他们快速而正确地掌握和领悟篮球的技巧。

（3）愉悦性。因为不愉快的事情不经意识就为知觉所抵制，造成心理紧张或产生逆反心理，而暗示教育则强调在和谐、自然的气氛中进行。学生有自信心，愉快而不紧张，易于增强思想教育效果。游戏中进行篮球教学，学生能主动地去学，愉快地学。

（4）多面性。暗示教育影响的多方面性主要表现在暗示的方式上。它对心理的影响遍及感觉、知觉、记忆、思维、想象、情感和意志等多方面。它不仅相信理性的力量和有意识的能力，而且相信情感等多方面非理性因素的力量，相信无意识的能力。

二、篮球教学特点

篮球的教与学是教师与学生、思维与体力的结合。心理学认为使社会意识道德规范转化为个体品德和行为习性，只有在活动和交往中才能得到实现。篮球教学本身的一些特点为强化思想教育创造了良好的条件。

1.教学环境的自由性

环境是暗示住处的重要而广泛的发源地，学生站在篮球场上有如投身在广阔的天地，摆脱了教室的空间约束，自然产生心旷神怡之感。在这种环境中教学，学生心情舒畅，学习气氛浓烈，教学效果显著。

2.教学内容的丰富性

篮球教学内容丰富多彩，比赛场上千变万化，学生经常接受新异刺激，会心情愉快，兴趣浓厚，便于思想教育的知、情、意、行渗透到每个教学内容之中。

3.组织工作的复杂性

室外教学，外界干扰大，这些不利因素可能成为消极暗示而影响教学效果。这就要求学生不仅要有高度的自觉性和组织纪律性，而且要能配合教师完成学习内容。另外，还需要加强师生及生生间的相互协作，给学生创造自我教育的机会。

4.技术教学的反复性

（1）思想品德心理结构也是一种动力定型。

（2）运动技能的形成过程，即形成运动动力定型的过程，也是一种动力定型。

（3）学习复杂、难度较大的动作，不可能一次完全掌握，必须经过多次反复才能学会。

（4）在反复训练的过程中，学生克服了急于求成的心理，战胜了失败时产生的灰心、沮丧的情绪。这使得学生在掌握篮球技战术的同时也构建了良好的思想品德。

三、暗示强化思想教育方法

1.榜样和权威暗示

榜样暗示是通过榜样在学生心目中的“权威效应”来进行的。让学生和有名望的人或优秀的学生交谈，以便提高学生对知识的接受程度，教师必须严于律己，树立起自己在学生中的地位和声望，发挥自己在教学中的主导作用。

2.情境暗示

不同的情境能使人产生不同的心境，进而产生不同的情感和反应。良好的教学环境可以产生最佳的生活交际情境。高尚的情操和行为总是在无意识的生活情境中得到积累，经过引导可让无意识经验转化为有意识的经验。

3.课堂气氛暗示

暗示教学效果就是气氛作用的结果。团结、活泼、协作、和谐的气氛，学生会产生热爱集体的感情。同学、师生之间关系融洽，教师和蔼可亲，彼此互相关心、帮助，在这种文明的气氛中能潜移默化地影响学生的情感和行为。4.语言暗示

语言暗示应贯穿于整堂技术课的始终。学生在完不成某一动作而感到灰心时，教师可以说：“你的潜力很大，一定能够成功。”当学生感到疲劳而精神不振时，教师可以说：“你看你已经取得了很大的进步，再加把劲，就成功了。”这种语言暗示可以激发学生的学习信心，使学生积极主动地完成难度动作，提高课堂效率。

5.艺术暗示

社会实践证明，艺术是最有力的暗示。艺术不仅以理性逻辑方法，而且以感情手段产生影响，它能运用感情体验和丰富的联想，触发人们的一种激情和向往。这就是心理的感染和暗示的机制，暗示效果主要来自色彩、韵律、节奏、语调等。条件允许的话，可以在课堂的不同阶段与内容要求，选用适当的伴奏音乐，使学生身心放松，将德育内容通过艺术的“载体”渗透到每个学生的心灵深处。

6.自我暗示

一个人面临着挑战性任务时，如能坚信自己的力量和勇气，就能满怀信心地面对学习、生活，勤快做事，就有自强不息的奋斗精神，那么他就能很好地完成这一任务。在学生遇到难度时，帮助他们进行自我暗示，不仅能促使学生更好更快地掌握篮球技术，而且能使学生形成坚强、自信等健全的人格。

四、暗示强化思想教育应注意的问题

在技术实践教学中运用暗示强化思想教育，应注意以下几点：

1.融洽教师与学生之间的关系

教育是主客体双方相互作用的双边活动，只有在双方相互理解和信任的前提下，才能产生好的教育效果。在这一活动中，教师的情感起着重要的作用，一是老师在传授知识的过程中将丰富的情感输入给学生；二是教师对学生的真挚的爱会使学生对教师也产生真挚的爱。

2.正确处理好“两个交流水平”之间的关系

从思想教育的观点来看，在体育教学中传授的知识技能是学生注意的中心，可称为“交流的第一水平”。而技术教学内容中所包含的教育性、教师的态度和语调、教学方法、组织形式、教学环境及课堂气氛等则称为“交流的第二水平”。

3.掌握多种学科知识

要想正确运用暗示教育，科学地组织好教学，教师就必须具有较高的素养，只有掌握心理学、教育学等多学科知识，才能在实践中掌握暗示的规律，创造出新颖的技巧和方法。

在篮球教学和训练中，教师可经常运用暗示法强化学生的思想教育，充分激发学生的学习积极性和潜力，促使学生较快掌握所学技术动作和有关知识。

参考文献：

［1］全国体育学院教材委员会运动心理学.人民体育出版社，1990.［2］全国体育学院教材委员会篮球.人民体育出版社，1992.［3］勾占云等.论高校篮球运动员罚球心理训练.北京体育大学出版社，2004.

第五篇：小型体育器械在中班体育活动中的运用

论《小型体育器械在中班体育活动中的运用》

王敏

（蜀南庭苑幼儿园）

摘要：自制体育器械有节约、实用、有趣、灵活等多种功能，值得我们大力提倡和推广的。只有通过教师与家长合作共同开发利用现有资源，自制、改制适合幼儿需要的各种器具才能改变目前状况，同时还为幼儿园节省了经费，既发挥了教师的主动性、创造性，提高了教师的业务技能，又促进了家园互动，丰富幼儿户外活动游戏材料。

正文：《纲要》中指出“幼儿园应因地制宜，就地取材，自制教具、玩具”。的确，自制体育器械有节约、实用、有趣、灵活等多种功能，值得我们大力提倡和推广的。只有通过教师与家长合作共同开发利用现有资源，自制、改制适合幼儿需要的各种器具才能改变目前状况，同时还为幼儿园节省了经费，既发挥了教师的主动性、创造性，提高了教师的业务技能，又促进了家园互动，丰富幼儿户外活动游戏材料。

在体育活动中，有了玩具、器具，可以提高兴趣、提高运动能力，我们通过制作大量的户外活动器具，又保证足够的活动时间，增强幼儿的身体素质和运动能力。并且3至6岁幼儿正是想象力、创造力发展的萌芽期，所以利用我们的自制体育活动器具，能够充分发挥幼儿的求异思维，让幼儿一物多玩，鼓励幼儿想象，探索多种玩法，使幼儿的创新能力得到充分的发展，可以这样做：

1、充分发挥自制器具在户外体育活动中的积极作用

体育活动的基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷、滚、等，发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。但是幼儿的部分器官发育还不成熟，在进行基本动作锻炼时，原则上不能搞技巧性训练。所以我们就通过有效利用自制器具，让幼儿在平常的活动中来培养正确的走跑跳等习惯，发展幼儿的基本活动能力。用自制器具，在活动中引导幼儿自主地探索和思考充分发挥幼儿的自身潜力

在体育活动中，有了玩具、器具，可以提高兴趣、提高运动能力，我们通过制作大量的户外活动器具，又保证足够的活动时间，增强幼儿的身体素质和运动能力。

2、教师和幼儿共同自制小型体育器械

6岁幼儿正是想象力、创造力发展的萌芽期，所以利用我们的自制体育活动器具，能够充分发挥幼儿的求异思维，让幼儿一物多玩，多种活动角度建构户外活动的形式，多给幼儿一些自由的活动空间，每天下午开展一些取材方便，小型分散得深受幼儿喜爱有无固定模式的户外体育活动，鼓励幼儿想象，探索多种玩法，使幼儿的创新能力得到充分的发展。体育活动和思维活动密切配合，为发展智力，积极解决各种问题的能力提供了良好的机会，在体育活动中，幼儿通过自己的创造和想象发展活动，并度地快速和机制灵活地处理活动中出现的问题，促使幼儿观察，注意，思维和想象力的发展，同时，随着户外体育活动的开展，幼儿有关自然和社会方面的知识也丰富了。

3、对于老器械，创新新玩法

每一种器械都有其自身的功能与特点，特别是对于幼儿园的一些常见器械，如球、圈、绳、垫子、沙包等，都是可以创造性地老器械新玩法。我们在熟悉各种活动器械的功能和掌握其技能后，开发挖掘其新的玩法，引导幼儿创造性地一物多玩。如绳，除了常见的玩法（跳），还可以开发出合作玩“荡绳”、“钻绳”、“抛绳”、“踩绳”等一系列新颖的玩法；再如垫上运动，除了垫子的常规平放可玩出各种垫上动作以外，可将垫子垒高叠放，玩出各种翻爬、跳的动作；相叠交叉，形成山坡状，提高垫上运动的难度……不同的玩法发展了不同的动作和能力。我们在鼓励幼儿一物多玩时，用暗示启发或共同参与的引导方法，帮助幼儿创造出更多的玩法，孩子们在活动中玩法越玩越多，兴趣越玩越高，思路越玩越广，自信心越玩越强，身心也就越玩越健康了。

4、收集各种废旧物品，自制器械，锻炼幼儿动手能力的同时，培养幼儿的环保意识

我们收集各种废旧物品，自制的器械，既贴近幼儿的生活，趣味性强，更能激起幼儿的参与性与主动性。我们师生共同收集，共同制作，如利用竹竿和布缝制了轿子；用果奶瓶和松紧带做拉力器；在矿泉水瓶中装上沙、水等就成了幼儿活动的辅助器材（如保龄球）；挂历纸做成了活动的纸棒、飞镖等；易拉罐捆绑或连接成串变成了梅花桩、拖拉玩具；巨大的家用电器的包装箱成了“山洞”、“坦克车”等；米袋、垃圾袋装饰后变成了可爱的跳跳袋；弹子、豆子、棍子、旧报纸、布头等成了幼儿赤脚活动的好材料……。这些器械制作方便、节省、便于更新，孩子喜爱，锻炼效果好。另外，我们还非常关注趋于现代化的新器械，并大胆的尝试使用，如滑板、滚筒、轮胎等，在现有的资金条件下，尽量开发新器械的功能。总之，通过我们的精心设计、巧妙运用，充分发挥体育器械的功能，使体育活动能够更大程度激发幼儿活动兴趣、培养创造力，促进幼儿各种基本动作的发展。

5、家园共育，利用家长和幼儿共同制作器械

家长是游戏活动器具的参与者，使用者，传播者，所以在家长的领域里，有无穷无尽的器具能被他们创造出来，创造条件让家长与幼儿共同参与体育活动，利用共同参与活动的机会，帮助幼儿制作活动器具，让这些器具成为幼儿园户外体育活动器具的重要来源之一。

在我们的教育中，有时我们教师要教给孩子的，孩子不一定想学，而孩子需要的教师却没能让他学，因此我们必须努力使“教”与“学”统一起来，让幼儿在体育活动中能根据自己对于周围环境的认识和理解，进行主动学习与探索。我们的做法是：

首先，为幼儿提供适合不同个体的活动内容，使每个幼儿都能获得表现自己能力的机会。幼儿作为体育活动中的一个主动学习者，活动内容应适合幼儿身心发展的需要，并通过幼儿自身的主动活动来获得新的发展。由于幼儿身体和心理存在个体差异，在体育活动前我们要充分了解每个幼儿的身心发展状况，有计划、有目的的进行分层指导；在活动中则全面、细致地观察幼儿的活动情况，随时给予不同指导，尊重捕捉幼儿自发生成的东西，及时给予鼓励、反馈和帮助，使他们的能力得到进一步提高；对于能力弱的幼儿则循序渐进地提高他们平衡能力，使他们也能感受到自己的成功。

其次，让幼儿在分散活动中，获得自由、自主的锻炼机会。如在分散活动中我们让幼儿自由选择器械、自由选择玩伴、自由选择玩法；创设体育活动区，打破班级、年龄的界限，扩大幼儿之间的接触与交往，使幼儿通过活动环境中的人和物发生交互作用，锻炼身体，发展基本动作，同是习得对人、对事、对物的正确态度，促进其社会性的发展。在自愿、自由的气氛中，在宽松、随机但非放任的指导中激发幼儿活动兴趣、练习、调控活动量，并做好保育工作等。这就对教师提出了更高、更新的要求：不但要具有良好的分配能力，随时从幼儿那里获取信息并及时反馈，还要有驾驭语言的能力，对孩子的指导不强行介入，用暗示、游戏、商量的口吻等灵活使用指导语尊重幼儿的主体性。

再次，提供探索活动的机会，让幼儿通过探索，尝试以及运用自身已有的经验不断地寻求不同的活动方式。幼儿在参与活动的过程中充分发挥幼儿的想象、创造，提高幼儿活动的兴趣。由“要我教”变为“我要做”。在探索再探索，创造再创造的游戏过程中，幼儿想出了很多玩法，创造力得到了充分的发挥和展现，我们改变以往让幼儿模仿的学习模式，鼓励幼儿边思考边探索玩法。幼儿在活动中产生成功感，克服了退缩行为，教师及时肯定幼儿的主动创造行为，使幼儿思维活跃，真正成为游戏活动的主体。在体育活动中，在注重幼儿自身经验的学习的同时，还应充分给幼儿探索提供机会，做孩子活动的支持者、启发者和引导者。如：在《轮胎游戏》体育活动中，让幼儿把轮胎垫高，练习从高处往下跳之后，再进行探索，轮胎还可以怎样练习从高处往下跳的方法。幼儿由模仿者变为了探索者，在探索中发现、学习。使他们的主动性和创造性及扩散性思维都得以发展。提高了锻炼的实效性，充分体现了“一物多玩”的益处。通过亲自体验，不断捕捉、感觉、摸索出更高难度的玩法，我们还注重让幼儿共同分享经验，创造条件让孩子把各自经验给予展现、迁移。

在器械的设计和制作上,教师要从幼儿的兴趣和园内的场地特点出发进行设计,挖掘多种资源进行制作。在器械的投放上,既要遵循科学性等原则,也要探索多种有利于幼儿发展的投放方式。在器械的运用指导上,要启发幼儿轮换使用器械,形成良好的运动常规;要灵活调整器械,支持幼儿的创新运动;要以器械为桥梁,增强幼儿主动交往的意识和能力。

2016年8月15日