什么是体育模拟课[精选]

第一篇：什么是体育模拟课[精选]

什么是体育模拟课

所谓模拟上课，就是虚拟的上课，指教师在没有学生的情况下，把教学过程用自己的语言描述出来的一种上课形式。它是一种将个人备课、上课实践与教学研究紧密结合在一起的教研活动，它整合了传统的说课和现场讲课的优点，对教师提出了更高的要求。拿相声来做比方，如果“真实上课”是群口相声，那么“模拟上课”就是单口相声，要求教师既要演好自己的角色，还要演好不同学生的角色。体育教师在进行模拟上课时，要着重把握以下几点：

1、语言表达清晰，准确利用术语 语言是教师在进行教学时最基本的技能之一。在模拟上课时，教师的语言表达是最为关键，要花费很大的时间对自己的语言表达进行设计，以让把教学的过程通过自己的语言表达完整用语言表达出来，给观者创造轻松的氛围集中注意力听下去。虽然模拟上课不能完全反应出执教者驾驭课堂教学的技巧，但合理的教学设计更能显示出执教者的教学理念和业务技能。在设计好教学内容后，熟悉关键环节是非常重要的，并且要强化记忆，使优秀的教学设计通过自己的语言表达和描述锦上添花。在进行模拟教学时，莫在讲解时卡壳或出现长时间的空白，以给人准备不足的印象。在进行模拟上课时很多教师因为紧张导致语言表达不清晰，语言逻辑混乱，使评委（或听课教师）没有兴趣听应聘教师所进行的教学设计。体育教师在对教学设计进行讲解时，自然的教态，站立端庄，清晰的语言表达，富有亲和力的语言定会显示出应有的光彩。体育课作为一个专业性很强的学科，在进行模拟上课时，教师要有意识的把所进行的教学内容或动作用体育术语表达出来，这样最少能展示出体育教师的基本素质。在模拟上课中，有部分教师对体育术语掌握不准确，把体育术语用方言表达出来，如把肘关节称之为“胳臂（ba）肘”，把前平举称之为“平举”，把髋关节称之为“大腿根”等。这样的动作称呼让评委感觉这样的话很刺耳，对个人的教学效果大打折扣，严重影响评委的印象分。

2、把握体育课的主要环节，注重示范的准确性 体育课基本的教学设计主要就三个部分：准备部分，基本部分和结束部分。在这三个部分中，都需要教师对其进行详细的设计，宜采用情境教学设计，精心设计导语和过渡语言，做到重难点突出，处理得当，教学设计真实有效，步骤清晰，吸引评委的兴趣。在进行模拟上课进行设计时，要充分考虑到模拟上课和有生上课的根本区别，那就是模拟上课有很多的口语表达是可以省略的，这样就避免了教师在模拟上课时语言的罗嗦。如在跑的有生上课时，教师采用分组教学，会根据分组情况进行“预备，跑”的多次口令下达练习，而如果在模拟上课时，如果也采用此口令进行练习就让人感觉教师的口令枯燥无味，所以对于此类教学时，教师可以下达口令一次（主要是展示自己的口令下达情况），然后用一句话直接带过。教师在进行教学重难点教学时，要多在此时进行重点把握，进行精心设计，详细规划，对讲解法、示范法和游戏法等教法做到胸有成竹。模拟上课时教师的讲解和示范是最为关键的。讲解能展示体育教师的思维和语言表达能力和对教学重难点的理解分析能力，示范是展示体育教师体育教师基本素质最重要的形式，最能反应体育教师的体育教学基本功。在进行模拟上课时要做到示范正确（特别是示范的方向性），一招一式做到形神兼备，确保示范一次成功。在平时的模拟教学中，有不少教师往往在示范上出现低级失误，感觉非常惋惜，失败的原因主要是对自己的示范不自信，或对动作掌握不熟练，也有太紧张造成的。模拟上课和有生上课一个很大的区别是，在进行模拟上课时出现示范失败是基本功不扎实的表现，而在有生上课时出现失败，有经验的教师能用语言搪塞过去，所以模拟上课时出现示范失败，是很难自圆其说的，也无法进行弥补。在讲解时，则要求体育教师语言清晰，对动作方法介绍准确，富有层次感，能抓住动作方法重点、难点进行详细介绍。

3、让模拟课堂留有更多想象的空间 模拟上课，需要教师在教学中出现自问自答的地方，特别在对重难点教学时，执教教师进行自问自答的设计，巧妙的设计能展现执教教师高超的业务技能和熟练驾驭课堂教学的能力，在巧妙处把教学中的预设和教学中的生成有机联合在一起，以营造真实的课堂氛围，注重对课堂教学进行总结、评价，让人产生无限想象的空间，获得意想不到的教学效果。以障碍跑教学为例，通过情境设计，预设学生在教学中的学习出现的种种问题，通过教师的观察、讲解、纠正，使学生在学习中遵训正确的练习方法，游戏运用时教师的肢体语言，富有感染力的情感态度，都能够感染自己和旁观者；再通过教师语言的点拨、提示学生在练习中注意越过障碍的方法、技巧，培养学生的团结合作和竞争意识，都能把无生的体育课堂完成的栩栩如生，回味无穷。注意事项：

1、调动激情，尽量一个人兴奋起来 体育课是富有激情的课堂，在模拟上课时，体育教师既是“导演”，又是“演员”，不仅在上课时把自己的设计思路完整的表现出来，还要投入到虚拟的真实教学中，调动自己的激情，以自己的专业技能和富有感染力的语言打动自己，带动听众，做到此处“无生”胜“有生”。

2、根据自己的特长和特长进行教学设计。无论是抽签选课题，还是自主选课题，都要在教学设计时，对自己的特长进行“转移”设计，毕竟只有自己最拿手的特长才能让自己充满自信，做到游刃有余。比如教师擅长舞蹈，要求的课题是田径类的，教师则要在准备部分设计以舞蹈为主的准备活动，或在结束部分采用舞蹈放松，使自己的专业特点和个人职业素养在模拟上课时得到展示；如教师擅长跑，选的课题是跳，教师在教学设计中则要在基本部分的后半部设计跑类的游戏或跑跳结合的游戏，充分发挥自己的专业技能。

3、关注教学评价和总结。模拟上课和有生上课其实没有太多明显的区别，在进行模拟上课时，执教教师对模拟上课的评价和总结是非常重要的。要求执教教师做到评价及时，富有启发性和真实性，能评价出学生在真实学习中出现的种种问题和情况，及时给与教学评价；而在总结时，执教教师可按照说课的形式，对教学内容和教学效果分别进行总结，自己教学设计的理念和处理重难点的方法也可穿插在总结里。评价和总结做到言简，层次分明，切忌泛泛而谈，不着边际，用语言进行堆积。

一、开始部分：体育委员整队，检查人数，向老师汇报。同学们好！老师好！

教师宣布课的内容和任务。

这节课的内容是做两个游戏，1、信任传递；

2、解开千千结。希望各同学通过这节课，你学会了什么，有什么感想，等一下告诉老师。现在，我们开始上课……

二、准备部分：兔子舞（5—7分钟）

1、情景导入：

师：同学们，你们喜欢跳舞吗？ 师：那么，你们有看过动物跳舞吗？ 师：很好，那么，你们有看过兔子跳舞吗？

师：现在我们一起来学学兔子跳舞好吗？首先，我们象开火车一样，一个接一个搭好肩膀，男同学一组，女同学一组，老师在前面跳，你们在后面模仿。准备……（开录音机）

2、齐跳兔子舞：

师：大家要注意音乐的节奏：“左、左、右、右、前、后、前、前、前”，我们一起大声喊…… A：“左、左、右、右、前、后、前、前、前”…… ……

师走到男同学的前面，让第一个学生扶着老师的腰部，老师又把双手搭到最后一个女同学的肩膀，这样就形成了一个队伍。最前面的学生左右跳动，转圈，从而形成多种图案。

三、基本部分：

（一）、游戏：信任传递

1、教师讲解游戏玩法：分两个小组，顺着海绵垫（头朝内，脚朝外）躺好，举起双手，从第一个同学开始，躺在手上，传递过去，一个接一个，全部轮流一次。

2、从中灌输“安全第一，团结合作”的思想。

3、开始游戏：

师：同学们，你相信你的朋友吗？ 师：老师设置了一个游戏，可以考验你是否相信你的朋友，你敢试一试吗？

师：那好，我们现在就开始进行。首先，请男女同学分开两组，分别躺到后面的小垫子中，注意，头朝内，脚朝外。

师：嗯，不错，那么快就躺好了，比老师想象的要快多了（学生很高兴）。现在，请把你的双手往上举起来，然后，第一个同学站起来准备……

师：这个同学要躺在你们的手掌上面，靠你们的力量，把他从这边传递到那边就算成功，然后，这个同学马上躺回原位，下一个同学准备，15分钟内完成最多传递人数的就算赢……

师：你们那么多人都举不起一个人吗？你们要对自己有信心，相信自己的能力，你们是可以的，大声的告诉我，行不行？（鼓励性语言）

师：好，我们开始。

第一个同学躺了下去，勉强撑起来了。师：加油，用尽全力！师：第一个同学到达了 师：加油，加油！

进行到一半时，有个女同学掉下来了（这个同学比较胖）师：你们用尽全力了吗？

这个比较胖的女同学终于被传递过去了，同学们又一阵欢呼，她们似乎找到了一种很好的传递方法，传递的速度快起来了……时间到了，教师一声哨响：

师：集合！

师：下面我宣布，这次比赛，男同学一共传递了26人次，女同学一共传递了28人次，所以是女同学胜利！

师：现在我想采访一下女同学，谁可以告诉我，你们为什么会传递的那么快？是不是有什么好的办法？ 师：女同学表现的非常好！那现在我想问一下男同学，你们在传递的过程中遇到了什么困难呢？ 师：停！不要争吵了，我来告诉你们吧，你们男同学力气本来就比较大，为什么会输？原因很简单，就是你们不够团结，不够合作。这方面你们应该多向女同学学习，学习她们什么？

师微笑地点点头，竖起了大拇指。

（二）游戏：解开千千结

1、讲解游戏玩法：手拉手形成一个个结，在不松开手的情况下把这些结都解开，从简单到复杂。

2、注意提醒：大家要大胆尝试，不断思考破解的方法。

3、开始游戏：

师：经过刚才激烈的运动，大家觉得累吗？

师：好，我再跟大家玩一个简单但又不简单的游戏。

师：这个游戏叫“解开千千结”，我先告诉大家怎么玩，当玩完的时候，希望有同学可以告诉老师，从这个游戏里你学会了什么？好吗？

师：下面开始游戏，首先，你们分成四个小组，小组成员面对面、手拉手（自己交叉手）围成一个圈，听到哨声后，你们要把自己的交叉手解开，变成背对背，但是有一点要注意的就是手不能够送开，开始；

大家都积极地动起来了……很快，有一个小组成功了，接着，剩下的几个小组也成功了，同学们都高举双手欢呼着……

师：好，表现不错，那么快就解开了第一个难题，我要再想点更难的来“对付”你们才行……

师：好的，第二个要做的就是：你们保持现在的动作不要动，变成面对面手拉手，不能交叉手，开始！这下问题来了，几个小组的同学在激烈地商量着，不断地尝试解开，但是还是不成功，时间已过了两分钟……

师：同学们！（大家把注意力集中到我身上，一种期盼的眼光看着我）你们看过火车穿过山洞吗？？（大家若有所思）

他拉起旁边的同学的手高高举起。

很快地，这个小组成功地解开了第二道难题！其他小组也陆续地解开了……同学们在欢呼着！师：哈哈！看来你们挺聪明的嘛！尤其是某某，他是第一个想到答案的（大家对他投去羡慕的目光）师：经过刚才的活动，相信大家也掌握了一些方法，但是，你们不要高兴的太早，真正的难题现在才来呢。（同学们的表情有些兴奋，也有些诧异）请你现在看看并记住你的左手拉的是谁的右手，你的右手拉的是谁的左手？给你10秒种时间……

第二篇：体育模拟课心得体会

体育模拟课心得体会

代景岭

本学期我参加了体育模拟课堂，现从以下几方面说一下心得体会：

1，时间。

通常只有10-15分钟，所以要抓住重点，分清主次。2，语言。

模拟课堂是以老师语言表达为主，所以要求教师语言要亲切、清晰，富有激情，营造课堂氛围。3，教态。

模拟上课教态要比真实上课还要自然大方，因为这是教师一个人的舞台，没有学生可以掩饰。4，礼节。

模拟上课开始时应向评委问好，结束时向评委致谢。在教学过程中也要师生问好，再见。5，拒绝冷场。

在学生练习时，教师不可只是转转，无所事事。应该利用语言指导学生练习，呈现师生的互动和学生的练习。6，认识自我。

模拟上课是教师一个人的舞台，所以上课老师要对自己有个清楚地认识，自我优点在哪，不足在哪？上课时扬长避短，展现自己最优秀的一面。

第三篇：体育模拟上课稿

体育模拟上课稿

教学内容：

1、信任传递；

2、解开千千结

教学目标：发展学生的身体素质，培养团结合作的精神。

一、开始部分：体育委员整队，检查人数，向老师汇报。同学们好！老师好！

教师宣布课的内容和任务。

这节课的内容是做两个游戏，1、信任传递；

2、解开千千结。希望各同学通过这节课，你学会了什么，有什么感想，等一下告诉老师。现在，我们开始上课……

二、准备部分：兔子舞（5—7分钟）

1、情景导入：

师：同学们，你们喜欢跳舞吗？ 师：那么，你们有看过动物跳舞吗？ 师：很好，那么，你们有看过兔子跳舞吗？

师：现在我们一起来学学兔子跳舞好吗？首先，我们象开火车一样，一个接一个搭好肩膀，男同学一组，女同学一组，老师在前面跳，你们在后面模仿。准备……（开录音机）

2、齐跳兔子舞：

师：大家要注意音乐的节奏：“左、左、右、右、前、后、前、前、前”，我们一起大声喊……

A：“左、左、右、右、前、后、前、前、前”…… ……

师走到男同学的前面，让第一个学生扶着老师的腰部，老师又把双手搭到最后一个女同学的肩膀，这样就形成了一个队伍。最前面的学生左右跳动，转圈，从而形成多种图案。

三、基本部分：

（一）、游戏：信任传递

1、教师讲解游戏玩法：分两个小组，顺着海绵垫（头朝内，脚朝外）躺好，举起双手，从第一个同学开始，躺在手上，传递过去，一个接一个，全部轮流一次。

2、从中灌输“安全第一，团结合作”的思想。

3、开始游戏：

师：同学们，你相信你的朋友吗？

师：老师设置了一个游戏，可以考验你是否相信你的朋友，你敢试一试吗？

师：那好，我们现在就开始进行。首先，请男女同学分开两组，分别躺到后面的小垫子中，注意，头朝内，脚朝外。

师：嗯，不错，那么快就躺好了，比老师想象的要快多了（学生很高兴）。现在，请把你的双手往上举起来，然后，第一个同学站起来准备……

师：这个同学要躺在你们的手掌上面，靠你们的力量，把他从这边传递到那边就算成功，然后，这个同学马上躺回原位，下一个同学准备，15分钟内完成最多传递人数的就算赢……

师：你们那么多人都举不起一个人吗？你们要对自己有信心，相信自己的能力，你们是可以的，大声的告诉我，行不行？（鼓励性语言）

师：好，我们开始。

第一个同学躺了下去，勉强撑起来了。师：加油，用尽全力！师：第一个同学到达了 师：加油，加油！

进行到一半时，有个女同学掉下来了（这个同学比较胖）师：你们用尽全力了吗？

这个比较胖的女同学终于被传递过去了，同学们又一阵欢呼，她们似乎找到了一种很好的传递方法，传递的速度快起来了……时间到了，教师一声哨响： 师：集合！

师：下面我宣布，这次比赛，男同学一共传递了26人次，女同学一共传递了28人次，所以是女同学胜利！

师：现在我想采访一下女同学，谁可以告诉我，你们为什么会传递的那么快？是不是有什么好的办法？ 师：女同学表现的非常好！那现在我想问一下男同学，你们在传递的过程中遇到了什么困难呢？

师：停！不要争吵了，我来告诉你们吧，你们男同学力气本来就比较大，为什么会输？原因很简单，就是你们不够团结，不够合作。这方面你们应该多向女同学学习，学习她们什么？ 师微笑地点点头，竖起了大拇指。

（二）游戏：解开千千结

1、讲解游戏玩法：手拉手形成一个个结，在不松开手的情况下把这些结都解开，从简单到复杂。

2、注意提醒：大家要大胆尝试，不断思考破解的方法。

3、开始游戏：

师：经过刚才激烈的运动，大家觉得累吗？ 师：好，我再跟大家玩一个简单但又不简单的游戏。

师：这个游戏叫“解开千千结”，我先告诉大家怎么玩，当玩完的时候，希望有同学可以告诉老师，从这个游戏里你学会了什么？好吗？

师：下面开始游戏，首先，你们分成四个小组，小组成员面对面、手拉手（自己交叉手）围成一个圈，听到哨声后，你们要把自己的交叉手解开，变成背对背，但是有一点要注意的就是手不能够送开，开始；

大家都积极地动起来了……很快，有一个小组成功了，接着，剩下的几个小组也成功了，同学们都高举双手欢呼着……

师：好，表现不错，那么快就解开了第一个难题，我要再想点更难的来“对付”你们才行……

师：好的，第二个要做的就是：你们保持现在的动作不要动，变成面对面手拉手，不能交叉手，开始！

这下问题来了，几个小组的同学在激烈地商量着，不断地尝试解开，但是还是不成功，时间已过了两分钟……

师：同学们！（大家把注意力集中到我身上，一种期盼的眼光看着我）你们看过火车穿过山洞吗？？（大家若有所思）他拉起旁边的同学的手高高举起。很快地，这个小组成功地解开了第二道难题！其他小组也陆续地解开了……同学们在欢呼着！

师：哈哈！看来你们挺聪明的嘛！尤其是某某，他是第一个想到答案的（大家对他投去羡慕的目光）

师：经过刚才的活动，相信大家也掌握了一些方法，但是，你们不要高兴的太早，真正的难题现在才来呢。（同学们的表情有些兴奋，也有些诧异）请你现在看看并记住你的左手拉的是谁的右手，你的右手拉的是谁的左手？给你10秒种时间……

第四篇：体育模拟试讲

模拟试讲

各位评委老师大家好，我是***号考生，我抽到的题目是****。立正、稍息、立正，向右看齐，向前看。

同学们好，今天老师要将一个专业技能，请大家来看一看，猜一猜。首先，老师做一个正面示范，在来看一个侧面示范。

现在我们来作一个游戏，游戏的名字叫****，同学们一定要反应积极哦，一会老师有奖品。

同学们，刚才我们在游戏练习了上肢肌肉、下肢肌肉和腰髋部肌肉，现在开始跟着老师一起学习技能吧。

健美操：1.王小虎，李琴，站在老师身后，跟着做一遍分解动作，我们先从下肢开始，2.王小虎和李琴做得非常好，男生的阳刚之气，女生的柔韧性，我们大家一起为他们鼓掌。

3.我们再来做一遍手脚练习，动作技巧，重难点：

4.谁自告奋勇做一下师范，大家鼓掌欢迎。

小李和小刘做的很好，如果能够改正**和**，就更完美了，老师给你们打89分，曳光弹加油哦。

5.老师带领大家再做一遍完整师范，6.小组练习，运动处方分组，你们6个人出列，王小虎帮助老师指导他们。

7.老师带领再练习一遍，今天**等等，都有很大进步，刚才老师提出的不足，进步了很大。

8.站成两列，老师跟大家击掌。

技能类（足球、篮球、排球）：

1.*****技能，谁知道是什么？？请***同学来讲一下，演示一下。这位同学做的很好，你是不是课余时间经常练习啊？希望同学们课余时间都要选择一项爱好的运动。

2.大家来看老师做一遍示范动作，看一看有什么区别吧。正面示范、侧面示范。谁看出来有什么区别？

你来回答，对，老师重心降低，蹬地发力，你来说，很好，击球部位要稳定。

3.现在，老师来讲一遍动作技能，我们按照身体自下而上的顺序进行讲解，方便同学们根据这个顺序进行自己检查和监督。

动作技能：脚，重心，腰腹、躯干，上肢，手腕，头部

4.无球师范练习，两个人辅助帮助，解散练习，（教师巡回看）

很好，手臂抬高一点

重心降低一点，5.现在两个人持球师范，一个人负责固定球，每人二十次

6.看到老师设置的前方目标了吗？听老师口令，看谁能顺利达到目标。

预备，，嘟

预备，，嘟 预备，，嘟

7.谁自告奋勇给大家做师范，…… ……

总结基本部分教学：

1.引入教学内容，开发学生思维，激发学生兴趣，2.调动学生学习积极性，通过教学同步，教师与学生做朋友，对比示范，榜样示范，让学生有主动学习

3.教师师范，正面示范，侧面示范

4.学生和老师一起练习，让学生主动回答动作重难点，老师进行纠正，5.学生练习，教师巡回辅导

6.运动处方分组，优差生师范，表扬鼓励学生 7.小组练习，教师巡回指导练习

8，提出高标准目标，定点，定量练习

第五篇：体育模拟上课

各位评委好：

我模拟上课的内容是篮球原地单手肩上投篮，授课对象高中一年级男生选项班，单元第一次课新授课，本课的教学目标是让学生初步了解原地单手肩上投篮技术，使得85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术。本课学习重难点投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球。

下面我们来学习篮球原地单手肩上投篮技术，在我们旁边有四幅图解，各组组长带领本组同学带到对应场地进行学习，同学们注意观察，重点观察学习投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球。集合，好，通过学习图解，下面我们共同的温故学习一下动作的技术要领，以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。

1、徒手原地模仿练习

②持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距4—5米模仿练习③篮下近距离投篮练习

4、教师巡回指导，纠正错误

5、集合学生，点评纠正错误动作

6、邀请优秀学生示范，并点评 游戏：投篮比赛

游戏方法：将学生分为人数相等的4组，每组以半个篮球场为场地，从排头开始依次投篮，每人一次，直到最后一名同学投完。裁判统计每组投进的总数。投进数多的小组获胜。

放松活动：