浅析高校网球选修课中的步法练习

第一篇：浅析高校网球选修课中的步法练习

浅析高校网球选修课中的步法练习

（郑州财经技师学院，体育教研室，刘康，450013）

摘要：网球步法是指在网球运动中，运动员控制身体和改变位置、方向、速读所采用的各种动作方法的总称。随着网球技术水平的高度发展，步法越来越显示出它的重要性。好的步法有利于使人球之间的关系合适，便于有效的挥拍，达到最佳的击球效果。本文运用文献资料法、调查访问法、逻辑分析法等研究方法结合网球专项运动的特点，初步探讨高校网球选修课中的步法练习。

关键词：高校，网球选修课，步法练习

网球运动的技术问题，大致可分为步法与手法。随着网球运动的不断发展，其各项技术的理论和实践水平均得到了全面的提高，对步法的研究也不例外。步法是网球运动中最基本的技术环节，它是掌握好其他各项网球技术的前提，并在其他技术的实际运用中起着重要的基础作用。没有灵活的步法，就不可能抢占有利的击球位置并有效地回击来球。网球运动中有句俗语：手法是基础，步法是关键。由此可见步伐在网球运动中的重要性，步伐不好，再漂亮的手法也将失去意义。网球理论实践告诉我们，加强步法的训练是发展网球技术的重要环节。

1研究对象与方法

1.1研究对象

以高校网球选修课中的学生为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

查阅大量网球相关文献资料以及查找网络相关信息进行分析综合，为研究内容提供充分的理论依据 1.2.2访谈法

通过对高校网球选修课的学生进行访谈，对研究内容的真实性得到一定的支持。1.2.3逻辑分析法

对调查结果和在教学中得到的实际经验进行综合分析，得出相应的理论结果。分析与讨论

2.1 网球步法的种类与重要性

2.1.1 网球步法的种类

网球步法是在指网球比赛中运动员控制身体和改变位置、方向、速度所采用的各种动作方法的总称。网球步法由跑、跨、交叉、变向、跳、停、侧踏等各种动作所组成，常见的基本步法可归纳为单步、小碎步、滑步、交叉步、跨步、垫步、并步等，并辅以上肢协调配合。步法移动的要素则主要由判断力、速度、力量、协调性等要素组成。2.1.2 网球步法的重要性

优秀的网球选手能够迅速移动到合理位置，在保持身体平衡的状态下回击球并快速地回位，不仅仅依靠单纯的速度，步法也起到了至关重要的作用。常规意义上的网球技术有“眼法”“步法”“手法”组成。眼法指观察判断，步法指移动，手法就是击球的上肢动作。而在回击球时，只有步法到位，加之手法的应变才能在控制与反控制过程中得心应手。这就说明步法技术是网球技术的基础，步法快速到位是手法技术灵活运用的前提。人们常说“三分手法，七分步法”就充分说明了步法起到了至关重要的作用。它们是掌握和运用技术的基础，是获得比赛胜利的重要因素。

2.2 网球步法训练的影响因素

2.2.1 准确的洞察力

洞察力指从球离开对方球拍那一刻起，对来球的方向和速度准确判断的能力。良好的洞察力是打好网球的基础，有了准确的洞察力才能有判断时间，才能及时的调整步法，迅速移 动到位。

2.2.2.快速的决断力

决断力指在对来球做出速度和方向的判断后做出快速反应的能力。快速的决断力，有利于给回击球充足的准备时间，在比赛中，快速的决断力是往往是决定比赛胜负的关键因素之一。

2.2.3 灵敏的反应速度

反应速度指神经向肌肉传导信息的速度，在比赛中对来球做出快速反应的能力。只有对来球做出快速反应后，才能确定如何回球，采用何种击球方式，打出准确合理的回球。2.2.4 身体调整的能力

身体调整能力指在击球过程中保持身体平衡的能力。每一个来球都是以不同的速度朝着不同的方向飞去，运动员对来球的方向做出快速判断后，要在场地内不停地加速冲刺，击球前减速，要以迅速合理的步法调整好每次击球的准确位置，在此过程中还要调整好自己的身体平衡，才能打出高质量的回击球。因此，良好的身体调整能力也是做好移动步法的重要因素。

2.3 网球步法训练的内容与方法

2.3.1 网球步法的身体素质训练

网球步法的素质训练内容包括速度素质训练、力量素质训练、耐力素质训练、灵敏素质训练、柔韧素质训练。良好的身体素质是运动员学习和掌握技、战术的基础,对提高运动能力、延长运动寿命、防止和减少运动损伤有重要的作用。网球素质训练的五个大的内容既是相互区别，又是存在密切的联系的。一项素质的提高也在一定程度上影响其他素质的发展，所以他们的联系方法也是相辅相呈的。2.3.1.1 速度素质训练

由于速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度三个方面，而这三方面既有联系，又有区别，故速度能力提高的途径也具有多方面的特点。反应速度往往受到中枢神经系统的兴奋程度，注意力的集中程度，肌肉组织的准备状态，动作技术的掌握程度，对信号特征、时 间特征的感受与辨别能力，遗传因素等的制约。另外，运动员的注意力指向与反应速度能力有关。动作速度直接受到力量、柔韧、灵敏等其他身体素质发展水平的制约，所以动作速度的练习与其他素质的发展也密切有关。动作速度的培养，必须通过技术水平的巩固与提高，以及有关身体素质的发展才能实现。位移速度在某种意义上可看成是一种人体综合运动能力。位移速度的快慢不仅和动作技术水平有关，而且和力量、柔韧、速度耐力以及协调性的发展也有着十分密切的关系。从另外一个角度，也可把位移速度看成是动作速度、速度耐力与意志力的组合。

2.3.1.2 力量素质训练

力量是人体运动技能的一种表现形式，是人体或身某部分肌肉收缩和舒张时克服阻力的能力。肌肉在工作时克服的阻力包括外部阻力和内部阻力外部阻力。力量由以下三种因素产生：即主动肌的最大收缩力；主动肌和对抗肌，中立肌、支持肌的协同用力；肌肉的牵拉角度以及每个杠杆的阻力臂和力臂的相对长度。力量练习是提高发球、击球质量和位移速度的重要方法。常用的力量练习有负重杠铃、各种单双足跳、多级跳和跳深等形式。2.3.1.3 耐力素质训练

耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也可看作是对抗疲劳的能力。发展耐力的训练的常用方法有持续训练法、间歇训练法及高原训练等。而网球运动所需要的耐力是一种经常处于变化中并与速度紧密结合的专门耐力素质。2.3.1.4 灵敏素质训练

灵敏素质是指运动员迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力，是运动技能和各种素质的综合表现。又是各项素质所不能涵盖的一种特殊素质。它与人对空间定位和对时间感觉的预判及反应能力有关。灵敏素质是在极其扎实的运动技能基础上才能实现的。灵敏度训练是与速度联系息息相关的，灵敏度的练习要以速度练习为基础。2.3.1.5 柔韧素质训练

影响柔韧性即关节活动范围的因素有：关节骨结构，关节周围组织的体积，韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性；其中，最后一项对提高柔韧性关系最大。柔韧不仅决定于结构的改变，也决定于神经对骨骼肌的调节，特别是对抗肌放松、紧张的协调。协调性改善可以保证动作幅度加大。提高柔韧性可采用拉长肌肉、肌腱及韧带等组织的方法，有爆发式和渐进式两种。渐进式可以放松肌肉，使筋腱缓慢地拉长，不易引起损伤。值得一提的是，柔韧性可以分为主动柔韧性和被动柔韧性。主动柔韧性是指利用肌肉可以使关节活动的范围，被动则单纯是关节活动的最大范围。2.3.2 网球专项步法训练 2.3.2.1 单一步法的训练方法

单一步法训练是步法训练的基础，其质量的高低与手法技术水平成正比。在训练初期。教练要抓住并步、还原步等结合技术进行重复记忆的方法安排训练。随着训练的深入，要求掌握侧身步、交叉步等难度较大的步法，使运动员懂得根据来球选择步法。同时，采用多球练习，使单一步法练习得以强化，不断提高熟练程度与移动的速度、幅度与步频。2.3.2.2 复式步法的训练方法

复式步法是指在击球的过程中使用两种以上不同的步法。其教学的重点是不同步法的有机结合，所以复式步法亦称综合步。对于复式步法的训练，也应当遵循从易到难的原则，并抓住实践中使用较多的结合步法来反复练习。这些步法训练是与手法上的技术训练相互对应的。如跨步接侧身交叉步，对应手法是截击球连接击高压球；侧滑步接转身跑步，对应手法是底线正拍抽球连接反拍抽击球。2.3.3 网球步法分级练习2.3.3.1 提高步法速度为主的练习

以训练球员的步法速度为主要目的。主要内容有：(1)快速坐起冲刺跑：球员坐在底线上．双手背后。当听到口令后，快速起来并向网前冲刺跑。(2)俯卧撑一方追球：球员A面对球网在底线做俯卧撑，球员B或教练员从A的两腿之问将球向网前滚出。在球通过发球线之前，球员A要冲刺并抓住球。2.3.3.2 提高灵活性为主的练习

以球员在速度损耗最小的情况下的变向能力为主要目的。主要内容有：(1)跳绳练习： 跳绳对提高灵活性、协调性、平衡、节奏感和快速反应能力都有很大的帮助。通常的练习强度是记录30秒跳绳的次数，然后休息30秒。这样交替进行若干组。而且跳绳的方法有很多种，如双脚跳、单脚跳、高抬腿跳、前后移动跳等。(2)截击平衡能力练习：一名球员用非持拍的手端着一支水杯，与另一名球员进行正反手对网练习。要求在变化截击方向时，杯中的水不要洒出来。

2.3.3.3 变化步法模式为主的练习

以球员能够快速从一种步法模式转换到另一种模式为主要目的。主要内容有：球员站在底线，听教练员口令后做几种不同的步法。球员每次从底线向网前移动，都要按照教练员发出的指令做一种步法，触到球网为止。例如，当球员冲到发球线时，教练员会发出冲刺、滑步、后退、交叉步、跨步等指令。只要没听到停止的口令，球员就要快速地变换各种步法。2.3.3.4 提高速度耐力为主的练习

以球员在一场比赛中，最大限度或接近于最大限度地发挥出自己的全部能量为主要目的。主要内容有：(1)逐渐加速：沿场地长度慢步行走一—沿场地宽度跨步走——再沿场地长度冲刺一—再沿场地宽度正常速度行走，这样重复多次。(2)突然加速：沿场地长度慢步行走——沿场地长度冲刺跑，这样重复多次。球员在场上的移动速度，不能只依靠灵活性一种素质，而协调性和速度耐力等也是良好步法中不可或缺的素质。因此要将各种素质综合起来训练。

3结论与建议

3.1结论

第一，在高校网球选项课的步法练习中，网球步法的练习方法在一定程度上和素质训练的方法相辅相呈，素质训练的内容为步法训练提供基础支撑。第二，单一步法的训练方法与复式步法的训练方法为网球步法训练提供了多种行之有效的训练手段，丰富了网球步法训练的内容。第三，网球步法分级练习是为了不同层次的网球爱好者而设定的，通过这种循序渐进的联系方法，从而提高其网球步法运用的水平。3.2建议

第一，网球身体素质是网球步法训练的基础，在高校网球选项课的步法练习中，必须要重视网球身体素质的训练。第二，加强对步法训练的内容，通过单一步法的训练与复式步法的训练，逐步提高网球步法的运用水平。第三，在高校网球选项课的步法练习中，应当更多地采用步法分级练习，以循序渐进地提高学生的网球步法运用水平，从而提高教学质量。

参考文献: [1]柯勇,浅谈步法在网球中的重要性及训练方法[J]，科教文汇(中旬刊)2008，(6)[2]刘泳,网球初级教学法[J].北京体育大学学报,1995,(2)[3]刘洪春,网球运动中影响移动步法的因素及训练方法[J],天津师大体育学院学报,2008(s1）

[4]王建军,网球脚步动作探析[J].河南师范大学学报(自然科学版),1998,（2）[5]王燕,刘瑞军,对网球各种步法、步伐移动的探讨[J],文教资料,2006,（35）

第二篇：网球步法练习

一、网球步法训练——简介：

步法是网球的基本功之一,也是掌握和运用技术的基础。网球脚步如何练习？本文让你的网球脚步练习有据可依。早日实现驰骋球场的效果。下面将提供单人网球脚步练习方法、双人网球脚步练习方法以及罗迪克网球脚步练习方法。

二、网球步法训练——单人网球脚步练习方法

单人网球脚步练习方法1：定期或经常性地进行慢跑.单人网球脚步练习方法2.在原地做快速的高抬腿跑和小步跑.单人网球脚步练习方法3.做前后的急速跑和后退跑,以及左右两侧的交叉步跑练习.单人网球脚步练习方法4.持拍做前后左右的连续垫步、跨步挥拍练习.在移动中要保持引拍结束时的姿势,等到位站稳后,再向前挥拍练习.单人网球脚步练习方法5.在网球场上连续摸“1,2,3,4”四点跑动练习.“1-2”用侧滑步,“2-3”用小步跑,“3-4”用侧滑步,“4-1”用小步跑.然后再进行连续摸“ 4,3,2,1”的四点练习.单人网球脚步练习方法6.在场地边线中间连续依次摸“1,2,3,4,5”五点练习.从1点开始,每摸完2,3,4,5等各点,都要立即回到边线摸一次1点,可进行计时练习.单人网球脚步练习方法7.在网球场上,从1点处开始练习发球挥拍,然后迅速移动到2点处练习正手挥拍,再跑到3点处练习反手挥拍,接着到4点和5点处分别练习正反手截击挥拍,最后退至6点处练习高压球挥拍.单人网球脚步练习方法8.各种跳绳练习和连续有节奏的跳跃运动练习.单人网球脚步练习方法9.从1点跑到2点迅速回到1点;再跑到3点,回到1点;再跑到4点,回到1点,依此类推,最后跑到8点,再回到1点.这一组步法练习,可以加上挥拍练习,也可以做地上拣球练习.单人网球脚步练习方法10.将一个球筐放在底线中点后,分别在1,2,3,4,5的每点上放一个球.要求从球筐处开始,迅速将五个球都拣回球筐内,并每次只能拣一个球放入球筐里.可进行计时练习.三、网球步法训练——双人网球脚步练习方法：

双人网球脚步练习方法1.教练在网前用多球喂送地滚球,每次用一个球滚向左侧,再用另一个球滚向右侧.要求学生快速拣起每个球.并将球立即滚回球网中间.双人网球脚步练习方法2.教练在网前用一个球,扔向场地左侧,要求学生在球落地一次时抓住,并迅速扔还给教练.教练立即将球再扔向右侧,要求学生再抓住扔回.不断反复练习.双人网球脚步练习方法3.教练在球网后用多个球分别抛向“1,2,3,4,5”五个点,要求学生在球落地一次时抓住,并将球扔回过球网.四、网球步法训练——罗迪克网球脚步练习方法：

罗迪克如何练习脚步移动？罗迪克网球脚步练习方法是怎么样的呢？

网球脚步移动练习，持续时间：30分钟，地点：足球场。

事先在草地上排放两行网球，彼此间隔一定的距离。罗迪克的任务就是必须用小碎步和侧滑步，交叉绕过每一个球，跑完这一排球，然后再沿另外一排球继续练习跑动。

轮到你开始网球步法训练：

在网球场上，你也可以找到合适的训练方法，只要竭尽全力效果同样显著。以双打边线为起点，依次快速跑到半场内的其他线条，然后再立刻回到起点。

每组的内容如下：1）跑到最近的单打边线后迅速返回（当然这最多只有一步之遥）；2）跑到发球中线后迅速返回（也就是发球区的“T”字位置）；3）跑到另外一侧的单打边线后迅速返回；4）最后跑到另外一侧的双打边线后迅速返回。注意，尽力做好第一步，还要尽可能保持全速运动，每三组为一个系列。

现在，和罗迪克一样训练在跑动中改变方向。不用持拍，先站到发球区的“T”字位置上，做出准备动作。然后让你的同伴站到你对面的网前附近，随着他指向球场的任何一个区域，你都要迅速移动脚步跑到位。同伴必须在你刚刚进入预定位置后马上给出新的指示，这样你就可以像在比赛中那样完成左右前后的移动。

第三篇：网球选修课教学大纲

网球选修课教学大纲

一、课程概要

网球是一项文明而高雅的体育运动，同时它又是一项适合终生从事锻炼的运动项目。这项运动按自己的速度和节奏进行练习和提高，而且丝毫不影响这项运动所具有的乐趣。

二、教学目的及要求

通过学习网球这项体育运动，达到在运动中强身健体，在运动中体验成功的乐趣。要求学生自备球拍和球。

三、课程章节主要内容及学时分配

第一节（2学时）

了解网球技术动作，初步学习正手击球动作和击球时脚步动作。重点：击球时动作和击球时球拍的角度。难点：击球点。 第二节（3学时）

学习正手击球动作与裁判法。

重点：移动中击球。

难点：击球时挥拍幅度。 第三节（3学时）

复习正手击球动作并学习反手削球，学习裁判法。

重点：反手削球的拍面角度。

难点：移动中击球和脚步动作。第四节（3学时）

两人隔网练习，在练习中培养与球的感情也就是熟练度，学习裁判法。

重点：移动中击球。

难点：击球点和引拍击球随挥动作。第五节：（3学时）

学习反手击球动作和裁判法与判例，学习裁判法。

重点：反手握拍与击球时拍面角度。

难点;放松击球。第六节（3学时）

学习网前截击动作和介绍裁判法。

重点：在体前截击。

难点：手腕动作和拍面角度。第七节（3学时）

学习底线击球动作并随球上网截击，学习裁判法。

重点：脚步动作和握拍方法的转换。

难点：连贯性与击球点的掌握。第八节（2学时）

学习网前高压球技术动作，学习裁判法。

重点：调整位置，引拍时机。

难点：击球点的掌握。第九节（2学时）

学习上手发球技术动作和主裁职能，学习裁判法。

重点：抛球位置，引拍技术，腿部动作。

难点：抛球稳定性，击球的位置，随挥动作。第十节（2学时）

两人比赛由学生裁判教师指导，学习裁判法。

重点：对规则的掌握。

难点：如何对球的判罚。第十一节（2学时）

复习前面所学的内容，比赛，练习裁判。第十二节（2学时）

比赛打短盘，学生练习裁判法，要求公正准确。第十三节（2学时）

考试分两部分：一是裁判实习二在比赛中看技术。

四、课程教学的基本要求

教学环节包括：课堂讲授及课下练习。1．课堂讲授（1）教学方法 教师示范讲解。（2）教学手段

教师逐一纠正每一名学生的技术动作。2．考试环节

在比赛中评分，在临场裁判中评分。

第四篇：高校选修课管理办法范文

**学校选修课管理办法

第一条教务处统一组织各系部申报开设选修课课程，经审核筛选后建立备选选修课课程库。课程库包括专业选修课和公共任选课两类课程。

1、专业选修课指与专业相关的一类选修课，是根据学生知识水平与兴趣设定的，与该专业职业领域应具备的拓展能力相对应的知识与技能，需要某些专业知识为基础，该专业学生有能力和兴趣完成的课程。

2、公共选修课指没有明确专业指向性的一类选修课，是为了扩大学生知识面、满足学生的兴趣爱好，发展他们某一方面的才能而设定的，包括文学类、历史类、艺术类、教育类、娱乐类、时事政治类等。修读不需要专业知识为基础，面向全校各专业学生自由选修的课程。

第二条专业选修课按各专业申报，要求如下:

1、每个招生专业至少报送5门专业选修课，不设上限。每门1-2学分，每学分16学时。开设专业选修课的报送课程如不足，可由系部指派教师开设相应课程。

2、专业选修课的开设要求有较为稳定的师资，由专业教师承担教学，有适应的教材和与该专业相关的专业基础课、专业课课

程。

第三条公共选修课面向全校教师（包括兼职教师）征集，申报课程可跨任课教师本专业。鼓励教师跨专业开设选修课，且予以一定的奖励，该课程课时工作量按1.5倍计算。要求教师在该领域确有所长，有能力在指定学时内完成教学任务，能满足学生的兴趣爱好，受到学生的欢迎的，经教务处审核认定可以开设。

第四条任课教师填写选修课开课申请表报送各系部，由系部进行汇总，将课程分为专业选修课和公共选修课两大类后，报至教务处。专业选修课需指定开设学期，公共选修课每学期都可以开设。新生第一学期原则上不开设选修课。

第五条学生在校期间至少修满6学分选修课课程，其中专业选修课不少于3学分。三年专学生选课时间为一、二年级，五年专学生选课时间为三、四年级。选修课未修满6学分的学生不予颁发毕业证书。

第六条每位学生每学期最多修读3门选修课。专业课课程少于20人选报的，公共课少于30人选报的，将不予开课，学生应改选其他课程。连续2个学期都少于上述下限的，将取消该开设课程。

第七条选修课实行青果教务系统海选制度，学生在规定时间段内通过青果教务系统学生个人客户端登陆，进行网上报名选-2-

课。采取先选先得的选课方式，某门课程接受开课最大学生数满额后即不再接受学生选课。

第八条学生在选课时间内可随时退选、改选、增选课程，全校选课时间结束后，将不得退选、改选和增选。教务处保留个别学生（如转专业学生）改补选课程的权限。

第九条选修课可采取包括笔试、技能操作、论文、作业、等多种考核方式给予课程成绩，若未采取考试方式，必须有相应的评分材料报至各开设课程所属系部存档。

第十条选修课严格执行考勤制度，考勤分占总成绩的10—20%，选课学生旷课或迟到次数超过总学时30%的，不予参加该门课程考核。

第十一条 各系部可在不与本管理办法冲突的前提下，对学生选课制度作出更细致和严格的规定。

第十二条 本办法最终解释权归教务处所有。

**学校党政办公室2013年9月10日印发

第五篇：高校网球联赛策划书

一 活动引言

网球运动诞生于1873年，一百二十多年来，网球以其独特的魅力和不断发展的技术赢得了越来越多的爱好者与观众。如今，它已经风靡世界。世界上平均每个星期都有国际赛事，足迹遍布世界九十多个城市，其中为代表的四大网球公开赛更是吸引了全世界的眼球，而戴维斯杯和联合会杯更是一个国家整体网球水平的最高体现。

网球作为一项兼具青春活力与时尚的运动，也越来越受到大学生的青睐。为给大学生网球爱好者提供一个增进友谊，切磋球技的平台，推动沈阳市高校网球事业的蓬勃健康发展，预计将在5月上旬举办沈阳高校网球邀请赛。

目的全面发展同学们的能力，加强大学生在校的素质教育工作。

二 活动宗旨

本次公开赛与其他相关推广活动将本着公正、权威，专业的宗旨。促进各高校校友间的交流、沟通、合作，弘扬体育拼搏、竞争、团结精神。公开赛的赛事运作及推广活动将参照职业网球公开赛的模式举办。无论赛制、规则、裁判、司线都将与职业网球公开赛接轨，让同学们拥有真正属于自己的网球公开赛。

三 比赛组织机构

主办单位：共青团沈阳市委

承办单位：辽宁省体育运动职业技术学院团委

协办单位：辽沈日报 辽宁电视台 赞助单位：鹏达体育用品有限 竞赛形式：团体赛（两男单、两男双、一混双，不可以兼项）

四 时间及地点安排

比赛时间：20**年5月12日—5月20日

比赛地点：辽宁省体育运动职业技术学院网球场

五 参赛单位及参赛运动员资格

辽宁省体育运动职业技术学院、沈阳工业大学、沈阳化工学院、沈阳师范大学、辽宁大学、沈阳农业大学、沈阳建工学院。以上七所学校在校专科、本科生及研究生。

六 比赛规则： 比赛基本采用国家体育局审定的《网球竞赛规则》。第一轮比赛采用分组循环积分制。通过抽签分为a、b两组，每组三支队伍，进行循环赛。各组按积分列出排名，每组前两名晋级第二轮。积分方法为：胜方积两分，负方积一分。如排名积分相同看盘数，盘数相同看第一单打局数。如第一单打局数仍相同则加赛一场单打。第二轮比赛由晋级的前四名支队伍进行交叉比赛。胜者争夺冠亚军，负者角逐季军。此外，第一轮没有晋级的两支队伍进行五六名比赛。除团体冠亚军决赛外，每盘比赛6局决胜负，局数相同抢七，冠亚军决赛8局决胜负。比赛采用信任制，第一轮由每组不参赛的队伍负责出裁判。第二轮由晋级且不参加比赛的两支队伍各出一名裁判。

七、奖项设立

1．录取名次：个人，团体冠亚季军、最佳组织奖、体育道德风尚奖

2．奖励办法：个人，团体冠军奖励人民币：1000元整，同时获奖杯一座，证书一本。

个人，团体亚军奖励人民币：500元整，同时获奖杯一座，证书一本。

个人，团体季军奖励人民币：200元整，同时获奖杯一座，证书一本。比赛免费向进行比赛的各队提供饮用。

八 比赛规模及人数：

共七支代表队，每支队伍8人，每名队员至少带一名啦啦队参赛。此外，还有辽宁省体育运动职业技术学院负责组织比赛，维持比赛秩序的工作人员30—40人。同时还有网球爱好者作为观众，共约200人。