第一篇：第三节 体育课堂中的团体凝聚力
第三节 体育课堂中的团体凝聚力
内容提要：
一、凝聚力的意义
体育团体的凝聚力可分为：任务凝聚力和交往凝聚力。任务凝聚力是指团体内的成员为完成特定的任务而在一起工作的合作程度。交往凝聚力是指队员之间彼此喜欢和愉快地交往的程度，涉及到友谊、亲和以及社会性支持等影响凝聚力的因素。
二、影响凝聚力发展的因素
（1）环境因素
（2）个人因素
包括个人的动机、与其他成员的关系、个人对团体活动任务的满意度和人际关系的满意度以及个体的社会、经济地位等。
（3）领导因素
影响凝聚力发展的领导因素主要是领导者的领导风格。以任务为中心的领导风格更有利于团体凝聚力的发展；民主型的领导风格比专制型的领导风格更有利于团队凝聚力的形成和发展。
（4）团体因素
影响凝聚力发展的团体因素有团队的成绩、团队所从事项目的性质、团队的稳定性以及团队的结构。
三、凝聚力发展所产生的结果
（一）对团队产生的影响
（1）团队的高凝聚力有助于团队取得成功
（2）高凝聚力使团体成员的稳定性程度更高
（3）高凝聚力促进队员之间的相互交流和协作
（二）凝聚力对团体成员个人产生的影响
（1）有助于成员个体心理状态的改善
（2）提高对自己运动经历的满意度
（3）有助于进行合理归因
第二篇：团体凝聚力游戏
团体辅导游戏
1、汪洋中的一条船
活动要点：将报纸铺在地上，寓意为船，要求小组成员一起站在报纸上。然后，将报纸对折（根据人数确定最后对折情况，人数少可以再对折），要求小组成员一起站在报纸上（运用各种方式确保小组成员都在小船上），全体小组成员站在报纸上5秒钟即为成功（也可以坚持时间越长的班级获胜）活动人数：4~6人
2、解开“手链“
活动要点：
1、让参与成员手拉手围成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。
2、在节奏感较强的背景音乐声中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握手。
3、小组中所有参与的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，无论用什么方法，将交错的“手链”解成一个大圆圈。（可以解开时间越短的班级获胜）活动人数：10-12人
3、瞎子背瘸子
活动要点：活动参与者分为两组，一组扮演瞎子，用纱布蒙住眼睛，一组扮演瘸子，为瞎子指引路，瞎子背瘸子，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中设置障碍可摆放椅子，须绕行，气球，须踩破等。（可以根据时间设置获胜小组）活动人数：根据活动情况设置
4、人椅
活动要点：
1、参与活动学生围成一个圆圈
2、每位成员将双手放在前面一位学员的双肩上
3、每位学员坐在身后学员的大腿上
4、然后主持可以给于指令，例如呼喊口号“齐心协力”等。
5、哪个小组坚持最长时间不松垮即为胜利。
5、多元排队
目的：增进小组成员的熟悉与了解，增加活动的趣味性 2 步骤：
（1）小组成员按照居住宿舍的上下铺由上到下排队（2）小组成员按照体重由重到轻的顺序排队（3）小组成员按照身高由高到低的顺序排队（4）小组成员按照鞋码大小排队
（5）小组成员按照出生年，月，日顺序，由大到小排队（6）小组成员分享排队的体会
6、找家
目的：体验团体归属感 2 步骤：
（1）小组成员手拉手组成圆圈
（2）按照口令组成家庭，例如男生5毛钱，女生1块钱，要求要求3.5元，4.5元，6元，5.5元。3 分享：
（1）第一个淘汰者谈谈自己的感受
（2）找不到家的感觉是什么
（3)看到无家的人你的感觉如何(4)男女混合家庭活动的感受
(5)最后一个家庭的成员谈谈自己的感受
7、“大风吹，小风吹”
活动程序：
（１）所有人围坐成一圈，有多余的位子注意撤掉。
（２）带领者喊“大风吹”，其余人喊“吹什么”，接着带领者喊“吹**的人”，那么符合**条件的人就必须离开自己的位置(例如：吹戴眼镜的人，那么所有戴眼镜的人就必须离开自己的位置：)，换一个新的位置。不具有此特征的人请原地不动。练习几次，当大家熟悉规则后，增加难度。
（３）“大风吹”“吹什么”“吹所有穿牛仔裤的人”，当具有此特征的人都起立后，带领者现场抽掉一个座椅，这样只要动作稍慢，一定会有人没有座位，增加一定的竞争性和对抗性。没有座位的成员，就被邀请到团体中间去喊新的口令，新的一轮游戏开始。通过改变特征词进行几轮后，继续增加难度。
（４）可以将“大风吹“改为”小风吹“，“小风吹”“吹什么”“吹所有穿旅游鞋的人”所有不符合条件的人须移动自己的位置，即不穿旅游鞋的人移动，由于是反话，一般反应时会延长。增加难度的做法还有“小风吹，吹所有家乡不是本地的人”那么就是家乡是本地的同学需要起身跑动，由于是否定之否定，反应时有可能更长，会有人出错，带领者要注意观察。
3、注意事项：活动尽量要连贯，一气呵成。所以事先可先想好一些备择的特征。
8、颠三倒四
1、游戏规则：全体围成一个圆圈逆时针数数，共数十六个数字即为一个周期。规则简单说就是颠三倒四、七上八下、十五的月亮十六圆。也就是说但是凡遇到三时要数“四”，凡遇四时要数“三”，“十三”要报“十四”，“七”的时候手指上指，不能发声，“八”的时候手指下指，即“七上八下”；当数到“十五”时，要报“月亮”而不说“十五”，“十六”则用双手作圆状，也不发声。十六个数报完则为一个周期不断循环。错的人要发明一个独一无二的动作或姿态，做示范后，全体成员一起模仿。完成任务后回来重新报数，游戏继续。
第三篇：培训第三节团队凝聚力
于姐餐饮集团培训课程“第三节”
团队凝聚力
一、关于信念。
凡事信则有，不信则无，相信总比不信来的结果要好。人们的行为往往都是围绕自己相信的事物展开，所有的行为都是为了证明自我观点的正确。我们都应该建立一套属于自己的信念系统，信念系统的建立包含以下三个方面：
1.信念【即相信还是不相信，不相信不代表不存在只代表自己还没有达到那个水平】
2.价值观【即做事情对我的好处】
3.方法【把目标变为现实所要采取的措施】赠送格言一句：如果你的眼前浮现失败的影子，成功变不会向你微笑。只有相信自己会成功，明确成功会带给我们哪些想要的东西，想尽一切办法克服一切困难一往无前的向前冲！
二、关于成功。
成功即是不失败，那我们就得弄清人失败的原因了，大致可归纳为三点：
1.消极的心态。【面朝阳光，阴影永远在你的身后，并且你所折射给别人的也是阳光】
2.找借口自我辩解。【辩解反而更加显现自己的不自信和能力的不足，自信的基础是能力；能力的基础是经验；经验的基础是实践；实践的基础是激情。当人们真正行动的时候他就啥也不会考虑了，马上行动吧！】
3.没有明确的目标。【试想如果飞机在飞行中迷失了方向，其结果会如何？人没有目标就没有了前进的动力，那么目标该如何设定呢？有两种：原点导向式和目标导向式。前者是依据现有资源设定目标而后者是设定目标后围绕目标创造资源。如果说前者让我们原地踏步的话后者则能让我们腾飞】人人都喜欢有激情有活力敢于承担责任任劳任怨并时刻清晰自己要做什么的人，做到这些你离成功就不远了！
三、关于沟通.生活中我们常会发现一句话经过中间人的传达之后往往不是最初者的本意而且中间人越多最后的结果越是偏离,为什么会出现这种现象呢?那是因为沟通出了问题.沟通出现问题的原因有四点:
1.价值观【每个人的想法和需求不同产生了不同的价值观这时候我们更应该换位思考而不是单纯自我判断】
2.性格【人的性格大致分为九类，不同的性格导致不同的行为和语言方式，我们得根据每个人的性格做出分析而不是一味的改变】
3.意愿【即想不想，沟通的最大障碍就是别人根本就不想沟通，单方面的沟通永远是无效的】
4.情绪【无形的情绪无时无刻不在左右我们的行为并影响到我们身边的人，情绪严重影响沟通的顺利进行。我们如何来改变自己的情绪呢？有以下三个方法：一。肢体 通过在轻松开放氛围中的肢体动作来调整情绪二。语言 通过正面积极的词汇和语言来调整情绪 三。观念 通过正面的正义的观念来改变情绪。每个人都有自己的观点，我们不能把自己的观点强加在别人的身上并强行改变别人的行为方式，拳头碰拳头只会两败俱伤，明白这些你会发现自己是如此的自我并且曾经伤害了很多要好的伙伴和亲人。
四、关于团队凝聚力。
人聚在一起只能称为人群，心聚在一起才能称做团队。没有凝聚力的团队如一盘散沙不堪一击，有了凝聚力的团队则是虎狼之师所向披靡。团队凝聚力的提升得依靠两大力量：
1.拉力 【1.领导人的个人魅力。火车跑的快全靠车头带 搭上快车你也将被提速
2.企业文化力 企业文化也就是老员工文化即老板的行为习惯形成的一种无形的制度，企业的管理应融合军队（执行力），学校（学习），家庭（关爱）三种模式。
3.推力 【即制度监督---惩罚----淘汰】 没有完美的个人只有完美的团队！
时间关系加上水平有限，总结就是一个字：‘爱’ 如果你现在的事情做的还不够好那是你付出的爱心还不够多。爱的力量之所以是世界上最伟大的力量是
因为它最能撼动人心,敞开心扉去拥抱他人，你将获得整个世界。所有的伙伴和亲人们，我只想对你们说：你们对我很重要，你们是我生命中的贵人，我很感谢你们。我深爱着你们，我也深爱我自己。
本章重点：团队决定成败
第四篇：团体凝聚力比赛方案
团体凝聚力比赛方案
为了加强员工之间相互交流、相互沟通、相互合作，使大家养成团结和谐，忠诚敬业的良好工作习惯，促进各部门工作目标和公司战略目标的达成。经公司办公会议研究决定，在全公司范围内组织一次以团体凝聚力为主题的比赛活动。
一、比赛时间
2009年5月27日前，安排一个下午的时间举行专项比赛。
二、比赛地点：南溪江的一个草坪。
三、参加人员及编队：
1、综合事业部为一个队。
2、加盟事业部为一个队。
3、器具营销部为一个队。
4、商品供应部的前、后仓库的人员组成一个队。
5、商品供应部的仓储基地人员为一个队。
四、比赛内容
（一）整齐报数。20分
比赛规则：各队队长组织集合，下达立正－向右看齐－向前看－报数－稍息－立正的口令。
评分标准：
1、2、队长口令：声音不洪亮扣1－2分，口令不干脆扣1－2分； 队员集合速度慢扣2分。
3、每下达一个口令后队员动作不整齐，出现一次扣1分。
4、队员报数错一个扣1分。
（二）呼喊口号，团体风采展示：20分
比赛规则：各队由队长带领喊公司晨会的口号和本队的口号。
1、火伴们好！好、很好、非常好。
2、我们的企业精神是：团结和谐，忠诚敬业。
3、今年的目标是：今年翻一翻。
4、我们的作风是：认真、快、坚守承诺。
5、我们的口号是：保证完成任务，绝不找借口。
第5个口号喊完后，队列可以变动，变动形式由各队自行决定，但必须迅
速。从第6个口号开始，呼喊本队口号，展示队容队貌。（口号的数量各队自行决定）
6、我们的了队名是：（各队自择）
7、我们的口号是：（各队自择）
8、我们的目标是：（各队自择）
„„
评分标准：口号不整齐，出现一次扣2分。口号声音不洪亮，出现一次扣2分。需要作动作时，动作不齐，出现一次扣2分。前5个口号漏喊一个扣2分。从第6个口号开始，全队动作整齐优美者，出现一次加1分，全队动作不整齐出现一次扣1分。
（三）唱队歌：20分
比赛规则：各队分别唱本队的队歌，要求各队派出一名队员担任指挥员在前面指挥，其他队员按指挥唱歌。
评分标准：指挥员动作不协调，扣2分；队员唱歌音调不准，出现一次扣2分；队员唱歌时声音不整齐，出现一次扣2分。
（四）跳队舞：20分
比赛规则：各队分别跳本队准备的舞蹈（健身操、健美操、民族舞、现代舞），每个队员都必须参加。
评分标准：全队动作不整齐扣2－4分；跳舞时采不住鼓点，出现一人扣1分。少一个队员跳舞扣5分。
（五）齐心协力（火车道）：10分
道具：每队准备2根3－4米长的竹杆，每人2根1米长的绳子。
五个队同时参加
比赛规则：比赛开始时，每个队站成一列，把2根竹杆分别放在队列的左边和右边，然后把每个人的左腿和右腿分别梆在左右的竹杆上，五个队并列一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，按每队最后一名到达终点的先后顺序打分。第一名：10分，第二名：8分，第三名：6分，第四名：4分，第五名：2分。
（六）结队而行：10分
道具:绳子若干
五个队同时参加
比赛规则:游戏开始时先把每一队人员的左腿或右腿绑在一起，五个队并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，按每队最后一名到达终点的先后顺序打分。第一名：10分，第二名：8分，第三名：6分，第四名：4分，第五名：2分。
五、组织领导
（一）成立活动领导小组。为了搞好这次员工凝聚力比赛活动，公司成立活动领导小组。
组 长：由总经理吴辉担任。
副组长：由行政总监贺越谦和营销总监张翅担任。
组 员：由黄爱玉、贺绪红、胡浩、肖风雷、徐顺调、薛海、伍淑汉担任。
（二）成立裁判小组
组 长：吴 辉
组 员：贺越谦、张翅、黄爱玉、贺绪红、蔡海园、冯莉莉
（三）成立成绩统计小组
组 长：赵红梅
组 员：王 玲、康 静
（四）打分及分数统计方法
1、前四项比赛由7名裁判按照评分标准分别打分，现场亮分。后2项比赛按各队最后一名到终点的先后顺序，按比赛评分规则给各队加分。
2、统计时，前四项比赛在7名裁判全部亮分后，去掉一个最高分和一个最低分，然后把另外5个裁判所亮的分相加，得出合计分，按合计分多少顺序现场宣布各队名次。后2项比赛按各队最后一名到终点的先后顺序现场宣布名次。
3、比赛全部结束，统计人员把各队在每项比赛中所得分数相加，按照总分数的多少顺序现场宣布全能比赛的名次。
六、奖项设置及奖金分配办法
（一）奖金的来源：此次比赛由公司暂支6000元作为奖金，事后从工会会费里逐月偿还。（从4月份开工资起，每人每月要缴纳15元的会费作为员工集体活动的经费，由财务在工资里代扣）
（二）奖项的设立：此次比赛为团体比赛，不设个人奖，只设团体奖。
1、单项奖：此次比赛共六个项目，每一个项目比赛结束后，以成绩多少排序。
2、全能奖：就是将各队六项比赛成绩的总和进行排序。
（三）奖级的设立
1、单项奖：一等奖1个队。
2、全能奖：一等奖1个队，二等奖1个队，三等奖1个队。
（四）奖金的分配办法
1、单项奖：每个单项比赛项目的第一名为一等奖，奖金为300元。
2、全能奖：全能奖的奖金为4200元，一等奖3000元，二等奖800元，三等奖400元。
（五）奖金的发放：现场比赛，现场打分，现场统计，现场公布名次，现场发放奖金。
七、处罚项目及办法
为了充分保障每个项目比赛中参赛人员的精力充沛，单项比赛中，我们不设处罚项目，在全能比赛中，规定倒数第一名和倒数第二名为处罚团队。
1、俯卧撑、下蹲起
全能赛倒数第一名接受此项处罚：男队员做100个俯卧撑。女员工做100个下蹲起。
2、下蹲行走
全能赛倒数第二名接受此项处罚：先下蹲，然后两手背在背后，左手握住右手腕，行走100米。不到100米不准起身，否则从头再走。
八、参赛顺序
1、比赛顺序采取抽签的形式决定。第一轮抽签决定第一项和第二项比赛的顺序。也就是说，每个队参赛时，第一项比赛结束后，队伍不带回，而是下达跨立的口令，全队跨立。然后等待裁判亮分，统计组统计分，公布此项比赛的单项得分。接着进行第二个项目比赛。
2、前一个项目比赛结束后，抽下一个项目的比赛顺序。
3、每个比赛项目抽两次签。第一次随机抽取抽签顺序，第二次按第一次抽签抽到的顺序上前依次抽取参赛签。比赛上场的顺序按第二次抽签的参赛顺序签执行。
九、几点要求
1、这是公司组织的一次集体活动，总公司全体员工必须一个不落地全员参加。希望大家要放下架子去全身心的参与进去。要知道，放弃了就是一种遗憾。
2、各部门负责人要高度重视，要组织部门员工利用每天晨会前或晨会中搞好赛前训练。
3、比赛中要发扬团结友谊第一，比赛第二的竞赛作风。队员之间不要因为某人的某个动作扣分而相互埋怨，要相互激励，相互协助，切实发挥团体凝聚力的作用。
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二00九年五月十二日
第五篇：最具凝聚力团体颁奖词
最具凝聚力的团体颁奖词
“一花独放不是春，百花齐放春满园。”这是赞扬凝聚力的诗句；“我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。—— 马克思 ”这是名人给予凝聚力的评价。凝聚亲情，才会有幸福的家庭；凝聚友谊，才会有温馨的集体；凝聚爱心，才会有和谐的社会；凝聚力量，才会有惊人的成就。凝聚力不论是对于个人而言，还是就团体而论，亦或者以社会为中心，都是最重要的。“一根线容易断，万根线能拉船。”团结的力量不容小视。刚刚过去的军训汇演，大家整齐的步伐，笔直的军姿，专注的神情。豆大的汗珠从脸上淌下，没人伸手去擦；腿站麻了，大家咬齿坚持，这是我们九班凝聚力的最好证明；“九班加油，九班加油...”那天，同学们挥汗如雨；那天，同学们团结一心；那天，同学们口号嘹亮，这也是我们九班凝聚力的最好证明。
现在，我们九班被评为“最具凝聚力的团体”。因为我们的团结一致，因为我们的齐心协力，所以这个称号我们九班当之无愧！凝聚力是我们的形象，凝聚力是我们的标志，凝聚力是我们的精神风貌！
所以，现在，让我们祝贺自己，祝贺九班获得了“最具凝聚力”这个荣誉称号吧！
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