凤池岛实习总结

第一篇：凤池岛实习总结

实习总结

马上就要毕业了，所以学校给我们09级商务英语专业的学生在凤池岛旅游度假村安排了毕业实习。我感受到了很多的不同，觉得在毕业后参加工作前有自己的工作经验了。毕业实习给了我很多的启示，那就是不去亲身实践，不去实习，那么是什么也学不到的，这就是我一直以来要做的事情，这也是我要不断学习的。

实习时间：2011年7月1日至2011年8月31日

实习地点：惠州省惠东县巽寮湾凤池岛旅游度假村

实习岗位：前台收银接待

实习性质：毕业实习

经过两年的学习积累，终于在2011年开始了人生的一个新的历程——实习。作为商务英语专业的学生，学校给我们安排了酒店的实习，我被安排到酒店前台，刚到酒店的时候，挺高兴的，究竟是第一次真正踏入社会工作，对什么都觉得新鲜和好奇，可当正式上岗的时候，才发现，这份工作很辛劳，但是也让人获益颇多。

前台作为酒店的门面，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。因而，一般来说，酒店对前台的要求都会高一点，前台的工作主要分成接待、客房销售、入住登记、退房及费用结算，当然，这当中也包括了为客人 答疑，帮客人处理服务要求，电话转接，taxi外叫服务等工作。另外，前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门――前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中央进行工作。客人的要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，但也有些客人会无理取闹，比如说在入住的时候房间卫生还没有做好，客人又要坚持办手续，作为接待是不能和客人凶的，只能不断的解释，让客人尽量的配合我们。特别是开始进前台的几天，对于操作不熟悉，又不能很好的给客人满意的回答，只能挨骂，常言道：“顾客就是上帝”，“客人永远是对的”这是酒店行业周知的经营格言，而我已经深深的体会到了。

酒店的前台，工作半次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班是三至四个人担当，如果是周末还会有其他班次的人帮忙，中班是比较轻松的，只要负责办理入住手续和晚上的电话处理客人的要求。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。但是我们实习正好是生意最好的两个月，所以有点辛苦。但是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。进前台一个星期之后老同事就教我收银了，所以我既负责收银，也负责接待。忙得时候很乱，但是我很庆幸自己没有弄错过账，还做得不错。

实习是一个很好的平台，让我对社会有了新的领悟和熟悉，只有在现实中经历过，才会明白这个社会是如此的复杂，远没有我想象的美好。在酒店实习期间，曾有一段时间，我发现自己的想法和观点是如此的幼稚，我印象最深的就是都不记得自己哭了多少次，不过后来我就慢慢放开了。在大学里，我们只是一张白纸，只有通过实习才能体味社会和人生，在前台这个不起眼的岗位，我能够感受到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会经验和学习处世之道，了解人际关系的复杂，这是整个实习过程中最宝贵的一部分。整个实习历程，我不仅看到自己好的一面，也将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，从而让我关注到自己从不曾注重的东西。

显而易见，前台的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人（特别是老总接待）时，经理会千叮咛万嘱咐甚至亲自处理，丝毫不答应疏忽。不得不说，耐心和细心是酒店每个员工都必须具备的东西。虽说酒店里的工作天天都是千篇一律、周而复始的，但是，由于接待的客人大多都是从全国各地前来观光旅游的，因而，可以感受不同的地域有着不同的文化气息，在酒店看到i-phone是最平常的事情。来凤池岛的多是国内游客，所以异国气息甚少。

也许，在外人看来，前台的工作很简朴，事实上，这工作的程序复杂繁多，在这说长不长说短不短的两个月里，我发现要做好一项工作，心态必须调整好，无论工作是繁重还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是去抱怨；当你犯错的时候，要想尽一切办法去弥补你的过失，而不是逃避。要说的是，在酒店我们实习生也可以卖房，虽然提成只有五块钱一间房，但是我们还是很卖力的卖，在拿到提成的时候很开心，也很有成就感。作为一个实习的新人，我在工作中难免会有犯错的时候，好在经理和同事也没有很责怪，反而给我安慰和鼓励，这让我非常感动，碰到这样的上司和同事还是很幸运的，也觉得前台很温暖。感谢前台的主管告诉我，不管在哪种环境，都要要记住三点：

一、勤快，二、忍，三、不耻下问，我会一直牢记在心的。

实习现在已经结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说清晰。这两个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接新的开端。通过这次实习，我真的学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。

接下来的一年我还将继承在学校中学习虽然以后的学习可能和酒店的工作不会有太大的连心，但是还是为我以后的工作和学习奠定了基础，所以在此感谢酒店的所有的同事和经理，谢谢你们对我这两个月的实习期间的关心和照顾，从你们身上，我学到了很多，也希望酒店能够越来越好！

前台的工作给了我很多的接触群众和社会的机会，在和他们交谈中，我知道了很多的现实，我也知道了自己要做好的事情了。以后的工作如何，谁也说不清楚，但是我知道，只要自己去努力，去争取，那么就一定会得到自己想要的！

第二篇：三亚凤凰岛实习总结

今年七月下旬到八月下旬，我在三亚凤凰岛进行了为期一个月的实习，三亚凤凰岛实习总结。实习期间我第一次接触到了一个成熟的现代化房地产公司的运营体制，学到了很多的东西。

在此之前，我可以说是基本没有什么社会经验。尽管以前学校在暑期也提倡学生行类似的社会实践活动，可总是流于形式，学生们总是应付差事，敷衍了事或是干脆的弄虚作假，在这次实践活动之前我作为一个大学生（不敢说所有的，但至少代表了相当多数）只扮演过两种社会角色：学生与消费者，也就是说所知仅限于学习学校的知识，和花钱购买从生活必需品到奢侈品等一系列的消费，从未尝试过作为为社会创造价值的一份子参与到社会的活动中去。也从来没有考虑到从象牙塔中走出到社会中去的时候，需要我们在大学期间使自己具备什么样的能力来适应这个社会，下面就从我自身谈起：

作为一个大学生的我，此前的生活上基本上是一帆风顺的。没遇到过什么大的挫折。初中高中都算顺利，大学虽然不是很理想，毕竟也还是自己考上的，没让家里多费太多心思。长期紧张的高中生活使我习惯了老师的教鞭赶着走。到了大学，猛一下放松的学习环境使我非常的不适应。甚至可以说，直到我去实习以前都没有找到一个好的学习方法来适应大学的学习生活，换句话说，就是不知道大学应该怎么上。自身好逸恶劳的性格使我在过去的两年的生活里面一直遵循着两条生活习惯：一是大学期间一定要对自己很好，因为大学里，你辛苦奋斗一年，跟别人一年随便玩玩，最后考试抄抄，成绩是差不多的。没必要强迫自己；另一条就是，做一件事情必须等到天时，地利人和，所有的条件都具备才去做，自认为这样可以达到事半功倍的效果。可事实证明，这种条件都具备的时间和机会几乎是没有的。这两条消极的人生观再加上好逸恶劳的性格决定了我大一的整个一年都在打游戏中度过，大二虽说有部分激励自己的意识觉醒，觉得不能再这么下去，于是不打网络游戏了。可是依然一年到头，感觉自己什么都没有做，白过了一年。这次去凤凰岛实习，给我感触最深的有三个人。第一个是苏棋智，第二个是高寒，第三个是龚婉玉。在这三个人身上发生的事情使我看到了未来的危机，迫使我进行了对自己的思考。

首先是苏棋智的离职。苏棋智可以说是一个很努力的小伙子，也很有勇气。也的确在帮领导装修房子这件事情上巴结到了领导，实习报告《三亚凤凰岛实习总结》。可是像他这样一无背景，二无能力，三无经济实力的人。尽管不是大学刚毕业，也还是注定会被淘汰的。尽管他也进行了一番留下的努力，可上面的几条硬性条件决定了他必须走。而其中最关键的因素，就是能力不足。而我现在在一些方面甚至还远不及他。假设我正常四年大学上完也来到凤凰岛工作的话，我会比他更快的被辞退掉。

高寒是刚毕业的大学生，刚来的时候比较低调，看不出来她和别人有什么不同。可是那次在会议室的讲演，让我意识到了我和她同为实习生，我们的差距有多么大。低调做人，高调做事，这句话在她的身上得到了完美的体现，她是一个做事情非常有方法的人，很认真，并能将自己的方法很有条理的说出来。上班时态度很端正，从不在上班的期间主动闲聊或者做其他与工作无关的事情，几乎是作为很完美的一个职员存在。正是因为她职员做得太出色了，几乎可以毫不犹豫的断定，如果让她做领导，她也一定能做得非常出色。这种做事很有方法，做人很有分寸的生活态度，我我一定要在学校学会。如果说苏棋智让我看到了危机，那么高寒让我看到了差距。她做事情的方法，是把事情放在心里，时时刻刻的用心去想。她思维很有条理，拿到一样自己从来没做过的工作，在很短的时间内找到做好这件事情的方法，有条理有重点的实行，并且最后能在做好事情的同时完成自己做事的理论方法，流利的讲出来，这是一种非常了不起的能力。我在接下来的两年里一定要努力达到这个目标。她让我意识到，仅仅完成任务是不够的，必须要做的出色。

按照常理来说，我的报告似乎应该完成了。苏棋智让我感受到了危机。这是我奋起的源动力；我在高寒那里找到了差距，有了奋斗的目标和方向。接下来似乎就应该是：瞄准目标努力奋斗实现了。可是还是有一件事情，也给了我很深的触动，那就是在我在三亚的最后一周的时候，发生在龚婉玉身上的事情。龚婉玉也是刚毕业就被招了进来，据说面试时候，李总一直在说压她的话，压了六七次，把她说的什么能力都不行。这要换我早就会放弃这份工作，灰溜溜的退出。可是她却被招了进来并成功成为了凤凰岛营销部团队中的一员。她的能力不比苏棋智强多少，再加上刚毕业，新手，做什么事情也都不大做得很好，能力方面和其他的人相比有一定的差距，在公司的地位不高，就或多或少的会多一些杂事做。可没听见她抱怨过什么，做事情也还都算的上是积极尽心。蔡经常在会上对她的工作不满意，进行批评。这次又因为人员编制超标的问题，要将她辞退。当李总找她谈话表达出辞退她意愿的时候，换了其他年纪相若的小女孩儿，一定会红眼圈儿坐在办公室默默地流眼泪，可是她却在当天就找了蔡总，表达了自己希望留在公司的意愿，并且成功的争取到了继续留在公司的机会。从龚婉玉的身上，我看出了一个人如果具备好的心理素质，会在逆境的时候给人以多么大的优势。同样的一件事情，心理素质好的人可以争取到更多的机会，受到打击以后也可以比一般人恢复的更快。早一点恢复到冷静，就可能找出解决问题的方法。有时候，去与留，就在这短短的几个小时之间。

蔡总曾经说过，河南人很能说。我写完这东西发现这话不假。连我这么不能说的都能写出来个一二三出来。这次实习改变了我很多，使我的生活的态度发生了彻底的改变。积极的工作环境造就了积极的生活态度，可是回到了郑州，回到了河南工业大学以后，没有公司那样的紧张生活，我怎样能保持这样的一种积极的生活态度呢？我想了很长时间，决定自己以提问问题的方法来逼迫保持这样的一种状态。我目前给自己提了三个问题：

1.你是不是松懈了？

2.你的本职的工作是不是都做好了？

3.你是不是还可以做到更好？

蔡总给我讲他小的时候送报纸的故事，并不是让我也去送报纸，而是让我知道，他有时时刻刻逼迫自己不断向前的勇气、决心和毅力。我可能没有这个勇气，但我必须这么做，没有退路的，身后死路一条。想要生存，做好是不够的，必须做到出色。

第三篇：张凤教育实习总结

教育实习总结

2012秋学前教育学号：1237101450974 姓名：张凤

一、实习目的1、培养独立从事幼儿园教育和保育工作的能力，培养热爱本专业，忠诚教育事业，献身于幼教事业的专业思想；

2、了解幼儿园一日生活常规，熟悉适应幼儿园工作；

3、了解幼儿园教育和保育工作的一般特点，实习幼儿园教师及保育员工作，培养初步的幼教实际工作能力；

4、通过实习能把所学的基本理论、专业知识和技能、技巧、综合运用于教育和教学实践中。

二、实习内容

见习期：观察幼儿园环境，班级环境；了解师幼、幼幼、教师与家长之间的互动情况；熟悉幼儿一日活动安排；观察教师组织教育活动，学习经验；实施教育活动，组织幼儿游戏与运动。整个过程不断与带班老师交流以学习经验，完善效果；在活动中观察揣摩幼儿心理、行为特征，针对个性差异与之互动；组织的活动涉及音乐、语言、社会、自然、健康五大领域；每周进行实习总结，填写专业实习周志；

另外还协助保育员老师日常工作，初步组织幼儿的日常活动；

三、实习总结

通过实习，我更直接地接触幼儿园日常工作，更直接地与幼儿接触，这对于我们幼教学习者来说，无论是实践还是理论方面的学习都有很大的充实作用，更促使我们思考理论与实践相结合的问题。通过亲自带班实施教育活动，组织游戏与运动，让我体会到作为一名幼教工作者该有多大的教育机智。这也是指导我今后学习的方向标。

通过实习，我感觉各方面的能力有很大提高，这也有赖于指导老师与幼儿园带班老师的批评指导，提出很多受用的宝贵意见。例如，在组织活动方面，在与幼儿交流方面，在独立实施教育活动方面，在处理幼儿“小矛盾”方面，等等。这些都是很具体、很细致的进步。虽然实习让我体会了工作的艰辛，但也有乐趣，还能锻炼自己的能力，提高自己，所以心理很踏实。

在实习期间，欣喜自己取得了成绩。虽然每天都会碰到不同的情况，要处理一些新的小问题，但每一天，我都在提高，就像老师说的那样：每组织一次活动都是你的成绩，因为你又多了几十分钟的经验。的确，时间越往后，处理有关问题就越娴熟，不像开始时那样盲目。

一个月的实习，与幼儿园的零距离接触，让我体会到这份事业的崇高，也使自己一些停留在表面的认识变的具体、深刻。每个孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名优秀的“园丁”，得付出多大的努力啊，我还要继续努力。在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。

经历了一个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。

第四篇：晋城凤矿实习总结

一、实习地点：山西晋城凤凰山煤矿

二、实习时间：2012年2月28日~2012年3月3日

三、实习目的：为了进一步将课本所学知识应用于实践当中，为了更好的认识和了解煤矿基础设备的结构和工作原理及开采加工的工艺流程，我们毕业小组随指导老师一行来到凤凰山煤矿参观实习。

四、实习单位介绍：晋城煤业集团凤凰山矿始建于1965年，是一座设计能力达400万吨的特大型现代化矿井。该矿现有职工6273人，有一洗选能力为400万吨的现代化选煤厂，主要产品有九级洗中块、十级洗小块、十一级混中块、十二级混小块、十六级末煤。

1、凤凰山矿位于山西省晋城市境内、沁水煤田的东南边缘，东部与王台铺矿相连，西部为白马寺断层，南部与古书院矿相连，北部以三号煤露头线为界。井田内地面丘陵起伏，南部有小尖山和龙王山，最高标高为1064.10m，最底标高为700m，工业广场标高为810m。盖山厚度237—334m，平均286m。东西宽约4.2m，南北长约7.5km，面积31.4km2。

3、凤凰山矿有一条8km的运煤专用铁路与太—焦铁路在晋城北站接轨。晋城北站北距太原车站374km，男距焦作车站105km。

为低瓦斯矿井。凤凰山矿矿井的通风方式为混合式，通风方法为机械抽出式。矿井现有5个进风井，即矿井现有5个进风井，即旧主井、新主井、副井、南入风井和北入风景；及两个回风井：南回风井和北回风井。主井、新主井、副井、南入风井和北入风景；及两个回风井：南回风井和北回风井。作业方式 采用“三八”制作业，三班出煤，班内检修。

五、实习内容：

2月29日上午，凤矿负责生产安全的老师为我们上了一堂生动的安全教育课，课堂中，老师以情动理，以事实为例子，以教训为题材，切实体现了工作了中安全意识的重要性。安全工作要做到“我要安全，我懂安全，我会安全”，时刻将安全放在心头，为自己，为家人，保护自己，安全生产。下午在老师的带领下来到了凤矿负责压风设备和提升设备的工作地点，参观了所使用的螺旋式压风机，工作人员也讲解了压风机的工作原理及流程，还了解到压风设备的作用是向井下要用压缩空气为动力得设备提供压缩空气，并有储存高压气体的功能。继续参观了大型的钢丝绳提升设备，主要用于沿井筒提升矸石，运送材料，升降人员和设备等。最后参观了通风设备，它主要为井下输送新鲜空气，供人员呼吸，并使有害气体的浓度降低到对人体和无害的程度；同时，调节温度和湿度，改善井下工作环境，保证煤矿生产安全。

3月1日上午参观了凤矿的机电厂，厂里摆满了需要维修和检测的机器设备，工人师傅在细心的检查和维修，看到了刮板输送机的链接方式和链条的排列方式，了解了链条个数分配的要求。师傅详细讲解了掘进机各部位的功能和工作方式，其功能如何能组合在一起完成掘进，移动，排出矸石等。下午，我们便真正的下井了，下井前听从了老师的安全注意事项，整理好着装，带好安全矿灯和

自救器，乘坐猴车下到了地下四百多米的井下实习基地，参观了掘进巷道，综采巷道，也看到了各种支护设备。从单体支护到液压支护，从木体支护到金属支护，了解到了采煤机在工作面的工作情况，同时也了解了开采下的煤是如何运送出工作面，如何运输到地面。

3月2日上午下井参观了井下中央变电所和排水设备，了解了抽水泵的工作原理。不同的要求需要开启机器的水位线也不同，当井下水池的水量较多，制定水位，便开启设备将井下水一级一级抽出来，知道抽出底面排出。及时将涌入井下的水排出和防止突然涌水的袭击，对保证矿井生产有着重要的意义。下午参观了凤矿的洗煤厂，观看了选煤的过程，如何将原煤中块煤、矸石、煤粉分离开，各自远送到各自的储存仓，也看到了煤泥的加工过程，如何搅拌，添加化学物品、抽取滤、水等过程。将原煤分开虽然多了选煤的过程，但可以提高煤的质量，其价格也相应提高。

六、实习心得：

学院为我们提供了一次生产实习的机会。在生产实习期间，我学到了很多东西，深刻的体会到了工人的辛苦。同时，也发现了自身的不足之处，这些收获将会使我终身受益。在此，晋煤集团凤凰山煤矿的工作人员给我们的指导和帮助，也感谢系领导为我们提供这次宝贵的实习机会。

这次实习生活让我真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣。做为煤矿企业承担着为国家生产建设提供能源和化工材料的重任，那些作为工作在生产一线的煤矿工人，他们的工作强度是十分大的。在煤矿实习期间我深深的体会到煤矿工人的辛苦。这次实习虽然时间只有三天，但我觉得这样的经验却是很宝贵的。我零距离的接触到了煤矿工作者的生活，从他们身上我学到了很多东西。了解到做一名好矿工的不易，每一吨煤里都有这些矿工辛苦的汗水。他们的生活规律完全被打乱，有时为了井下生产连饭也顾不上吃，正是有了这些敬业的煤矿工作者的努力，才有了今天煤炭事业的强大发展。在这几天的实习中，我对矿工这个职业更加肃然起敬，更想加入到他们的行列，成为一名优秀的煤矿生产者和建设者。我很高兴在实习中遇到困难时，并没有后退，而是勇敢地面对现实，向困难中挑战。我逐渐认识到将来要到煤炭企业工作必须要有良好的身体素质和不怕吃苦的精神。实习磨炼了我的意志，使我现在的意志比实习前更坚强。

非常感谢此次负责带领我们下矿实习的老师们，他们都是有着丰富的理论知识和实践经验，整个实习过程氛围感觉很轻松。到了凤凰山矿后，负责我们实习单位的科教中心的老师也很负责任，他们带着我们到澡堂更衣室换衣服、充灯房领取矿灯和自救器，引导我们实习小组到示范工作面，在这过程期间，只要是同学们提出的问题他们都会耐心地逐一答解，直到我们最终满意为止。对于此次学校组织前往晋煤集团下矿认知实习，我心里非常的激动也非常的重视。虽然之前自己下过矿井，但是通过此行值得大家学习的地方还是很多的，例如在企业文化建设和安全管理、职业病防治等方面。虽然此次实习的时间比较短暂，但是还是学了许多东西，结合现场实际加强我了对所学专业知识的认识，同时也了解到课本学到再多的东西，关键应该是将知识熟练掌握并应用到矿井安全生产的实际中，只有这样才能更好的服务于企业。

“ 纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行 ”是对学以致用的深刻诠释。在经过大量的基础的知识的学习后，如何将知识运用的工作当中去，避免 “纸上谈兵 ”，做到与实际相结合，因时制宜，因地制宜，是我今后的工作方向。在 凤凰山煤矿的这几天里，让我充分感受到了凤凰山煤矿团结进取、同甘共苦的精神和家一样温馨的感觉，感受到了“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也看到到了煤矿工人艰难却刚毅的铮铮铁骨，敬服之情油然而生。在这段时间里，在老师和同学们的悉心帮助和指导下，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。不仅打开了视野，增长了见识，还为我走向工作岗位打下坚实的基础。最后，真心的感谢老师给我们提供这次实习的机会，也感谢老师的指导和帮助。

第五篇：东凤中学实习队总结

实习队总结

人生总有许多的第一次，而初为人师，对于体育教育生的我们而言却是件极具挑战、颇具诱惑的事情2013年10月11日，我们湛江师范学院体育科学学院学生怀着兴奋的心情和带队老师来到了中山市东凤中学，开始了为期5周的教育实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我们体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛，也让我们感受到集体生活、学习、工作、及为人处事中集体荣誉感的重要性。益师艺术实验学校地处赫山区闹市中心地段，占地120亩，总建筑面积5万多平方米。学校拥田径运动场、图书馆、学生集会礼堂、多媒体教室、计算机教室、电视监控系统等现代化教学设施。办学以来一直都是广受好评成绩显著的一所学校，特别是近几年来在教学改革的浪潮中，东凤中学脱颖而出，在体育教学中实行选项课教学，学生学习兴趣高昂，也给我们实习队设立一个广阔的教学平台。本次实习工作颇受学院领导重视，学院左铁儿教授亲自率队，并在实习学校领导和指导老师悉心指导下，大家发生了从学生到老师角色的大转变，且始终牢记“善学如泉，正心至大”的校训。在实习期间认真开展教学工作，课后积极申请运动队带队训练；帮助实习学校校运会编排和裁判工作，工作中大家发挥团队精神，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨、相互协作，相互帮助…….。短短的一个月的实习，我们付出了很多，但也收获了很多，我们受到了学生的爱戴，多次受到实习学校领导的诚心表扬，也得到了体育组指导老师的肯定，下面主要从以下几个方面对我们实习进行总结：

一、进驻学校，统筹规划，全面做好前期工作

我们于10月11日上午到达实习学校――东凤中学，我们这一队共有4名实习生，我们办公的房间与设备和自己的学校一应俱全，这给我们实习带来很多的方便，在我们带队老师的鼓励和引导下，我们及时清醒的认识到面前的困难，表现出了体育人特有的心胸和乐观的处事态度。刚安顿好，实习学校成立的实习工作领导小组就很紧凑地安排一次见面会，会上分管教学的副校长介绍了学校的一些基本的情况，并向我们提出了学校对我们实习生实习期间的工作要求和希望，会上还协调各部门的工作，为我们的实习有条不紊的进行提供了保障；并就实习具体教学情况安排了与指导老师见面，使我们对实习学校体育教学的基本情况有了初步的了解。晚上我们实习队进行了一次简单的会议，落实了队规队纪，各项实习工作的安排和实习期间该注意的事项，有了这一切的统筹安排，我们的实习才能进行的这么顺利。

二．规律生活，名师指导，虚心学习，全面提高教学水平主要体现在教学实习的工作和生活两个方面：

第一：在生活上，我们受到了实习学校领导的特殊照顾，将我们安排与学校的老师同一窗口就餐，且饭菜可口，这为我们有抖擞的精神参加教学工作提供了有利条件。在作息上，带队老师严格要求我们，使我们牢记“为人师表”的谨言，队友们互帮互助，时时刻刻处于和睦的环境中度过和谐欢乐的实习生活。

第二：在教学工作中，每个队员都有自己的指导老师，并且课后都积

极参加训练队带队训练。期间在带队老师的指导下，细心琢磨教材、详细写教案、做课件，每一样都是改了又改，直到自己认为能教好的符合班级情况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。其中在上课时指导老师和带队老师及当天没课的队友都坚持听课，且授课当天晚上带队老师都会主持会议进行总结、评课。针对课堂是出现的问题提出宝贵意见，肯定可取之处，整队中交流取长补短，使各个队员的教学水平都有显著提高。

三、认真负责，积极开展训练队工作和校运会裁判工作

队里每个队员都积极参加了实习学校训练队的带队工作，其中主要有田径训练队、篮球训练队、项目编排及校运会裁判工作，发挥各自强项，自身也得到了锻炼，在训练中积极与指导老师交流，各个训练队都有较大的进步。

运动会上我们还充当了裁判的角色，工作中每个人秉着“公平认真、虚心谨慎、公正准确、团结协作、”的精神为运动员提供良好的比赛环境。

四、互相关心，相互学习，团结协作，做好实习队的工作

在实习期间，带队老师不管从生活上还是在工作学习上都对我们关怀备至，队里的队友们也都尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务；与队友相互帮忙，相互听课，互相借鉴经验，虚心听取别人的意见和批评。特别是在队内公开课和全校公开课时，全体队员相互帮忙，出谋划策、布置场地，为公开课顺利进行打下坚实

基础，更为将来走上在工作岗位积累了宝贵经验。从一方面巩固我们之间的友谊，另一方面对各自的教学工作也有很大的帮助。

虽然我们的实习已近尾声，但我们还会一如既往的以这种教学和工作学习态度，相信队友们在以后的工作单位中能很快的融入，在教学中对学生的关爱也将永不消减，不断努力、不断学习、不断创新、争取做一名优秀的人们教师。

中山市东凤中学实习队