“一五规划”个人总结

第一篇：“一五规划”个人总结

“一五规划”个人总结

一、自我介绍

本人丁当，男，今天是我5岁生日，也是我人生第一个5年规划的总结日，5年来我至始至终保持着天真可爱，健康聪明，特别是就读幼儿园以来能够和同学友好相处，与家人沟通愉快。有人说，人生百态，也有人说，人生是一本读不尽的书。但无论人生有多少种，又是如何的漫长，迈出人生的第一步，翻开人生的第一页，都是至关重要的，万丈高楼从地起，作为一名幼儿园的小朋友，我深深知道，用真心、真诚、真语去解读人生是我一生无悔的追求。

二、自身特点

我的个性大气随和，并且乐于助人，我从不与比我大的小朋友斤斤计较，在幼儿园做游戏时总能积极参与，一丝不苟地做好自己的角色，并且帮助其他小朋友完成好角色分工。当然，人无完人，金无赤金，我的不足是年龄小经验少，自我控能力较差，参与游戏时体力投入过猛，经常导致其他小朋友皮下充血，泪腺分泌等情况的发生。不过，我在老师和家长的耐心教育和指导下，通过不断学习和练习，我的身体自控能力也在逐步提高，特别是在户外游戏时也能较好的利用场地和控制肢体，这样以来我和其他小朋友们也就可以一起玩游戏，一起共同成长了，独乐乐不如众乐乐嘛。

三、个人发展

根据我个人的特点和个性，特制定以下个人成长计划：

1.强化认识，努力提高学习理论知识。上幼儿园以来，我在老师家长以及同学们的帮助下，深刻认识到学习的重要性和必要性，并且在日常学习中能够按照幼儿园各项日常教学要求，认真学习领会幼儿园的全部课程，熟练掌握所学的各科特点，培养良好的学习爱好，善于思考，养成多思多想多做的习惯，做到学习落到实处，成长落到实处。

2、勤于思考，在总结经验中完善自我。学会思考在学习中遇到的问题，积极把老师的教学知识吸收转化为日常行为，从游戏实践中印证学习理论知识。每天，把自己在幼儿园学习和游戏实践中发现的问题和有价值的东西告诉家长，享受成功，弥补不足，在总结经验中完善自我，提升自我，力争达到独立组装变形元气星魂。

3、加强营养，强化锻炼，不断夯实和提高身体素质。身体是革命的本钱，身体是知识和道德的载体，健康的身体要从娃娃抓起，5年来，我不断加强营养补给，牛奶鸡蛋，家禽鱼肉，蔬菜水果，新鲜采购，从不间断。我酷爱吃喝运动，特别是2周岁以来，我自加压力，奋勇争先，加强认识，强化练习，变被动吃喝为主动吃喝，变随机吃喝为定时吃喝，确保了足够量的蛋白质，脂肪，氨基酸等营养摄入，全面补充了铁锌钙碘钾钠镁等微量元素以及维生素ABCDEFG，为成长为一名健康聪明的宝宝打下了坚实的基础。

伟大的毛爷爷曾经提出“欲文明其精神，先自野蛮其体魄。”体育锻炼能够强健筋骨、增加知识、调整感情、强化意志，而“意志也者，固人生事业之先驱也”，所以体育锻炼也要从娃娃抓起，我从出生后就非常重视体育锻炼，先后以在婴儿游泳池里游泳，在爬行垫上乱爬，在婴儿车上狂蹬，在喷水池里洗澡，在楼梯过道间吼叫，在河堤上踢足球，和小朋友打架以及被小朋友打等方式强化了体育锻炼，在幼儿园里我以好为女生打抱不平而出名，希望高强度的体育锻炼能让我早日实现我的“中国梦”成为幼儿园的头霸王。

4、积极使用现代信息技术。现在是一个信息技术高度发达的社会，作为一名优秀的幼儿园小朋友，我充分利用网络资源，熟练掌握电脑游戏，智能手机，苹果IpAD的日常使用，休闲时间还向其他小朋友虚心学习，进一步提高自己的IT水平。下一步我要熟练掌握W，拨号上网，数据连接，无线下载等技术，做到沟通无极限，畅游E时代。力争做一名老师省心、家长放心、同学欣赏、同桌及同桌的同桌都喜欢的科技型小朋友。

四、“二五规划”

2013年，是我人生第二个五年规划的开始。经历过，也就有了沉淀，随着我的生活越来越有规律，我的时间也变得充裕起来，下一个5年可以读几本好书，梳理一下生活，写一些文字，对家人多一些照顾，用心爱自己的朋友，生活的坎坷还在，但是日子会越过越好的。

5年时间，也许就是一闪而过，但是我却不断告诫自己，未来的生活，都将取决于今天的决定，既然这样，努力吧，总会是一个好的开端，心存美好，总会成为一场人生的盛宴，找到方向，继续努力，一步一步踏实走下去，下一个5年，我会站在一个人生新的起点，祝福爱我及我爱的人……

2013.05.09.

第二篇：二O一五-二O一六钢琴个人总结

二O一五~二O一六第一学期个人工作总结

音乐科组

向风苗

繁忙而又充实的一个学期即将结束，广东省艺术联考也接近尾声，现对这个学期的工作做以下总结：

学期初接到具体的高考改革方案以及全新的高考考试曲目，面对大的科目比例调整和考试曲目的变动，虽心有忐忑，但“临危不乱”。在校各级领导的带领下，整个高三音乐备课组沉着冷静，结合这一届学生的实际情况，做出了详细具体的备考计划，一路走来，大家团结合作，全身心地投入到备考工作中，目前为止，大部分学生还是考出了比较满意的成绩。现把钢琴这一科的情况做以下总结。

一、考试各科比例的调整

今年的音乐术科考试最大的变化就是各科分数所占比例的调整，多年的主项、副项分类取消，所占比例改为各占总成绩的百分之三十五，即不再有主副项之分。这一改革对今年的考生影响很大。高

一、高二时期都是按照以往的主副项对学生进行培养的，突然的改变确实有点措手不及。但从长远来看，这样的改革非常有利于学生的综合素质培养，对他们将来的就业和工作能力的培养有益无害。老师学生能在较短的时间内及时转变观念，迅速适应新的备考计划，并且踏踏实实地进行高考内容的学习和训练。

二、高考曲目的合理选择与搭配

今年开始，不再区别钢琴主项、副项。所有考生都使用同一个考试曲目范围。练习曲拓宽了曲目范围，增加了车尔尼849、布格缪勒、莫什科夫斯基、肖邦、拉赫玛尼诺夫、斯克里亚宾的部分练习曲，较之往年的车欠尼299、车尔尼740两套练习曲，选择范围扩大了很多，这样考生的层次也区分开很多，在给每位学性选择考试曲目时，要比往年复杂很多。尤其是以前的钢琴副项学生，以前只需准备一首考试曲目，今年要在5个月的时间里准备三首考试曲目，这对学生和老师都是一个很大的挑战。

我们及时分析了学生的具体情况，结合每位学生的自身特点，包括手指能力、学习能力、自我约束能力和性格特点，选择了相应的三首考试曲目。从目前的考试结果来看，比较满意。首先，曲目不能盲目追求难度系数，关键还是看完成的质量如何。比如弹奏速度、音乐、层次、完整性，这些都重要过曲目的难度。

三、学生的演奏心理也是关键因素。

每年的高考联考都有一些学生没有把自己最好的弹奏状态留在考场上，留下了很多遗憾。当每位学生都熟练地完成曲目后，最后拼的就是心理素质了。这一关对老师和学生都至关重要。考前我们进行了很多次观察，平均每周都有一至两次。变换观摩场地，变换钢琴，变换观众等等，想尽办法让学生体会到更多的演奏环境，锻炼胆量，提高抗压能力，从而培养出好的演奏心理状态，这些观摩对学生后期的演奏起到了很重要的作用。

四、各个科目要均衡发展

高考科目比例改革后，要求学生要全面发展，不可以“偏科”。要重视每一科目的学习和训练，合理分配学习时间，争取每一科目都有进步，认真经营总分。

2016年1月25日

第三篇：工商管理系“三·一五”活动总结

随着社会主义市场经济的发展，假货的出现与消费者权益的损坏等不尽如人意的现象层出不穷。在以“健康·维权”为主题的第二十二个世界消费者权益日到来之际，湖南商学院工商管理系分团委学生会与长沙市开福区工商局桥北工商所取得联系，共同举办了以“再见·假货”为主题的工商管理系“三·一五”主题活动。

一、活动主

题

再见·假货

二、活动目的1、宣传识别真假货知识。

2、宣传消费者的合法权益，提高学生自我保护意识。

3、积极抵制假货。

三、活动内容

（一）“我与专家面对面”

活动当天我们与工商质检部门合作，工商部门人员将没收的部分假货如：假烟、假酒、假洗发水、假人民币带到活动现场，做现场演示，教广大学生识别假货，也让同学们亲身体验。为广大同学提供现场咨询。活动现场，气氛异常火热，老师和同学们纷纷向工商部门人员学习鉴别真货与假货的知识。咨询时间长达三小时。

（二）我与电影（录像）有个约会

工商部门人员带来活动宣传片，向广大同学介绍有关消费者权益维护的知识。

（三）知识宣传

通过宣传单的形式向行人宣传相关打假维权知识。（宣传单见附录）

四、活动效果

从活动当天开始到结束，三个小时的时间里，咨询台前的咨询者络绎不绝，过往行人都驻足向专家咨询识别假货的知识，并用工作人员带来的假货进行实习。活动当天员团委书记黄艳娥、副书记李吉林、工商管理系书记高守贵及李坚飞等老师到场指导工作。活动从实际出发，通过实物形象生动的向同学们介绍了鉴别假货和维护消费者自身权益的知识。得到了老师和同学们的一致好评！

（一）扩大了本系的影响力与号召力。

本次活动由工商管理系主办，活动当天在工商部门的配合下，近千学生前来咨询。长沙政法频道、院电视台、院报等媒体纷纷对这次活动进行了深刻报道。本次活动成为打造工管品牌活动道路上的又一里程碑。

（二）把握时机，为同学们提供了及时的帮助。

学生这个弱势群体作为消费者，其正当权益也受着不同程度的侵犯。在各式各样的经济活动中，许多同学的合法权益受到损害时，自己还没有意识到。或是不知道通过什么途径维护其合法权益。工商管理系分团委学生会把握准第二十二个世界消费者权益日来临之机，切实为同学们解决在维护消费者合法权益的过程中遇到的各种问题。得到了同学们的好评。

（三）适时对广大的同学进行了一次深刻的思想教育。

本次活动还向同学们进行了一次深刻的思想教育，向同学们介绍了假货对人的危害，购买假货对人对己的危害。教育同学们不能为贪一时的小便宜，而造成对人对己，甚至对全社会的危害！

分团委学生会作为学生组织其宗旨是为广大同学服务。本次活动的组织者工商管理系分团委学生会以一种非常容易让广大同学接受的形式，组织了一次真正从学生利益出发，真正符合其宗旨的活动。

工商管理系分团委学生会

二00五年三月

第四篇：个人规划总结

个人规划总结

逝者如斯，时间总在有条不紊地流逝，只留给我们无法倒退的回忆。回望2016年已悄然降下帷幕，新的一年已在拥抱每一个人。在这辞旧迎新的时刻，我们既要展望未来，又要整理过往，以扬长避短，鞭策自己继续前行。

一年前，奥小的每位园丁都写下了自己的教师个人专业发展规划表，藉此对2016年的自身职业发展做个科学规划。今天，回阅自己之前的个人规划表，对照这已逝的一年光阴，感悟良多，发现既有“得分题”，又有“失分项”，现从一下几个方面作简单总结。

一、阅读著作规划总结

这一年以来，工作依然忙碌而充实地占据了我的生活。回望一年前制定的阅读目标，我深感惭愧，原来拟定阅读目录而今只完成了一半不到。回想起来，工作忙碌不是唯一的原因，更不能当作借口，而主要在于自己不善于利用零碎的课余时间进读。伟大的无产阶级革命机高尔基有一句广为人知的名言：“书籍是人类进步的阶梯。”其实书籍不管对于全人类还是每个人来说都是极为重要，它是你快速提升自身价值的便捷通道。好的书籍有如一位良师益友，帮助你净化自己的灵魂，扩宽自己的视野，充实自己的见闻，强化自己的技能。新的一年里，我要更加科学的规划自己的时间，制定科学的作息时间表，用更多的时间徜徉在书籍的世界里，通过书籍搭建的阶梯与更多的名师名人交流，以便使自己真正成为一名博学多闻的人民教师。

二、师德提升规划总结

在师德提升方面，我自认为交上了满意的答卷。这一年以来，我与领导们和谐相处，与学生们友善交流，与同事们合作融洽。我认真贯彻“以德立师，以身为范”的思想要求，用师德的标准来严格规范自身的一言一行，以负责任的态度对待教育教学工作，并取得了令人欣喜的成果。本，我还获得了优秀教师考核，这是对我的肯定，也是对我的不断鞭策。

三、专业成长规划总结

这一年以来，我认真对待学校安排的教育教学任务，积极参与学校组织的各类学习培训讲座，圆满完成学校下发的各项工作任务，争取在专业成长方面做到令己满意，令人满意。“百舸争流，逆水行舟，不进则退”。要想使自己不断地前进，必须要付出一定的努力，要不断的扎实自己的专业技能，提高自己的业务水平，才能在不断前进的时代潮流中开辟出自己的新天地。为此，我积极进修，参加各类学科竞赛，参与各种专业培训，在提升自己技能的同事还努力尝试运用于日常教学活动中，做到学有所成，学有所用。同时，我在培训学生以及参与竞赛方面也取得了不错的成绩，获得过省、市、区的各类奖项，较好地完成了自己年初制定的专业成长目标。

四、教育科研规划总结

回顾这一年以来自己参与过的教育科研活动，在有所收获的同时我也倍感不足。作为信息技术学科的一份子，我积极参与到区组织的各种教研活动中，与优秀教师交流，学习同行的先进经验，同时经常反思改进自己的教学方法。然而，自己在参与科研课题方面的收获并不尽如人意，参与的课题研究少，发表的论文数量少，这些都是接下来这一年自己要重点解决的问题。

以上便是我个人发展情况的总结，既有“丰收”的领域，也存在“欠收”的方面。在以后的工作中，我会一如既往，认认真真做事，踏踏实实工作，提高教育教学质量。给学生一份收获，换自己一份满足，做一民快乐的人民教师。

肇庆市奥威斯实验小学

陈培章

2017年1月19日

第五篇：个人总结和规划[模版]

2013年工作总结和工作规划

2013年即将过去，在这将近两个月的时间中我通过努力的工作，也有了一点收获，临近年终，我感觉有必要对自己的工作做一下总结。目的在于吸取教训，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有决心把明年的工作做的更好。下面我对工作进行简要的总结。我是今年11月份到公司工作的，我是没有销售经验的，仅凭对销售工作的热情，而缺乏行业销售经验和行业知识。为了迅速融入到这个行业中来，到公司之后，一切从零开始，一边学习产品知识，一边摸索市场，遇到销售和产品方面的难点和问题，通过不断的学习产品知识，收取同行业之间的信息和积累市场经验，现在对化工设备市场有了一个初步的认识和了解。现在我逐渐可以清晰、流利的应对客户所提到的问题，良好的把握客户的需要，良好的与客户沟通，所以经过几个月的努力，也取得了一些成就，一些优质客户也逐渐积累到了一定程度，对市场的认识也有一个比较透明的掌握。在不断的学习产品知识和积累经验的同时，自己的能力，业务水平都比以前有了一个较大幅度的提高，针对市场的一些变化和同行业之间的竞争，现在可以拿出一个比较完整的方案应付一些突发事件。对于一个项目可以良好的操作下来。

为了在2014年有一个新的起点，新的目标，特制定工作计划，以作激励，下面是计划的分解和实施.1：每个月要增加2个以上的新客户，还要有2~3个意向客户,给下个月工作做好基础工作.2：一周一小结，每月一大结，及时的调整自己的心态,杜绝自己的惰性,时时记住去年留下的教训.3：一天拜访量至少20家以上，见客户之前保持积极心态，认真的走访每一家.做到尽职尽责.4：对所有客户的工作态度都要一样，不能遇到软弱的客户我就强势.遇到强势的经销商就低三下四,都要镇定以对,坚定我们公司原则,我们是厂家.坚定自己的立场.5：在维护老客户这块.客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意.秉着诚信.让客户从真正意义上的相信我们.让他们心里在实际意义上的合作伙伴到朋友.我这块我去年我做的太不够了.平时缺少沟通.纯属合作伙伴性质.以至于真正需要他们时都不给予帮忙.6：自信是非常重要的。见到稍微大点的客户，自己由心的感觉到恐慌,畏惧心里。遇事学会沉着冷静.慢慢学会独立.不要遇到点小事就想到主任。能自己完成的坚决自己完成.自己不能完成的尽量和同时沟通探讨.让自己能够在真正意义上的成长.7：经常保持和公司其他同事要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，更多的是要和其他办事处做的好的同事,虚心向他们学习好的方面,多了解其他同事的业务技巧等方面，不形成只和本办事处人打电话就闲聊.8：心态.每天保持积极向上的心态.用最好的精神面貌去面对每一个客户。遇到挫折和小打击应该及时调整.杜绝消极.悲观态度.做到真正意义上的销售人员应该具备的心里承受能力.正所谓的概率论.拜访的数量多了总存在我们的客户.