如何预防学生网络成瘾

第一篇：如何预防学生网络成瘾

如何预防学生网络成瘾？

网络是社会进步的一个重要里程碑，使人们的生产生活发生了质的变化，提高了人们的生活质量，人们的生活也离不开网络。而就学生“网络成瘾”来说，更多的是指学生沉迷于玩网络游戏，在现实的学校生活里找不到的自信，在虚拟的网络游戏中实现了个性的张扬，满足了自尊和虚荣。而对于校园中的学生来说，“网络成瘾”成为他们全面发展的“拦路虎”，如何有效赶走这只“拦路虎”，则成了家长和老师较头疼的事。我认为可从以下三方面去尝试：

一是积极改善师生之间的关系。亲其师，才能信其道。多关心学生的生活，关心学生的思想动态。处理学生的问题时，不粗暴武断地下决定，从学生的角度出发思考问题，让学生感受到来之老师的尊重和爱。如我班学生赵某，周未作业没完成，经了解后得知他母亲在周未期间出了车祸，他在县医院帮父亲照顾受伤的妈妈而没能及时完成作业。在我主动关心他妈妈伤情时，他眼里流露出惊喜和羞愧眼神，我知道我成功了。他在日常学习中也更加认真，同时也学会关心帮助同学。让学生亲近老师，其实也不难，只要做到与学生平等交流，辅以正确的思想引导，多深入到学生中去，走进学生的心里去，学生会主动爱戴你。

二是开展一些丰富多彩主题活动。形式多样，丰富有趣的主题活动，可以激发学生的集体荣誉感和归宿感，真正融入到班集体中去。开一次“网络面面观”主题班会，用同龄人沉迷了网络的反面事例帮学生正确认识网络；出一期《学习与网络》主题手抄报，引导学生用辩证的眼光去看待网络；可以开展一些有趣社会实践活动，调动学生的参与热情，让学生兴趣更广泛，让学生从沉迷网络泥潭中走出来。

三是加强学校与家庭的联系。在召开家长会时，穿插如何让你的子女不再“沉迷网络”的主题交流。现在多数是独生子女家庭，子女娇生惯养，不利于他们的健康成长。我们可以向家长宣传，要把对学生的爱放在心里，学生回家后，安排学生参与力所能及的家务劳动，感受家长为了生活而承受的辛劳，重要的是引导学生体验劳动成功的喜悦。并且也认识到自己是家里重要的一员，增强学生的责任意识。

总之，学生感受到来之老师、班集体、家庭的关爱，让学生不再孤独，让学生有了心灵的归宿，我相信，学生从网络的泥潭中走出来指日可待。

第二篇：网络成瘾的原因及对策和预防

大学生网络成瘾的原因

网络成瘾是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用的欲望，同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性，克制，退瘾等现象。对于上网所带来得快感会一直有心里上与生理上的依赖。

大学生网络成因现象的产生是网络使用者的个人特性与网络功能交互作用的结果。我认为造成大学生对网络产生依赖的原因有一下三个；第一，网络的可获得性，很多学校给学生提供上网的条件，而且学生也有足够的时间与精力来上网。第二，大学生普遍存在发展性问题。有些具有社交倾向的大学生在现实生活中很难与他人建立社交关系，便向网络寻求网上友谊。第三，另一相关的发展性问题是同一性的建立；即大学生更加注中自己的价值，人生目标，生活方式，需要及其他相关方面。有些大学生可能利用网络来建立一个积极的自我感，在虚拟的现实中，他们把自己定位的更加积极，甚至相信这种新的特征会变为现实。

所以，网络为他们提供了一个完全没有烦恼的新天地，他们喜欢上网，慢慢成瘾。

青少年网络成瘾的原因

一是因为他们的心智还不成熟，容易沉溺于某一新鲜事物不能自拔的身心特点有关，抵御网络诱惑的能力不强。二是他们的社会化进程不完善，导致他们没有足够的社会交往能力，经常与周围人“格格不入”，进而封闭自己。三是目前的游戏软件产品大多来自境外，很多涉及暴力、色情等，这种电子游戏被称为“电子海洛因”。在游戏玩家中青少年是主体，网络游戏等容易使青少年产生上瘾的心理疾病。

二、防治措施

1心理干预

首先要了解成人网络成瘾者的早期经验，特别是重大生活事件对成瘾者的影响，推究其不良性格和负性情绪的根源；其次，由于成人网络成瘾者都具有比较强的自我认识能力，因此，可以与去其一起客观全面地分析评价网络技术、网络人际交往、网络信息和网络游戏，同时对比他们的过去与现状，转变网络成瘾者对网络的依恋和依赖的认知成分；第三，协助网络成瘾者恢复自身生活的规律化，恢复生物钟，转移对网络的注意力，引导他们寻找有益的兴趣生长点，扩大在现实生活中的人际交往面；第四，对于部分严重的成人网络成瘾者，要辅以适当的心理治疗技术，如强化法、森田疗法等进行治疗。自我效能

由于在成瘾行为方面，自我效能是一个关键变量，因而能对成瘾行为的预防、戒除和改变做出合理性的说明和解释。（1）抵抗性自我效能。它是对于还未成瘾的个体来说，能够抵制网络的能力的信念。这就要求成瘾者训练抵抗来自网络对自己内心的诱惑的能力的决心。（2）减少伤害型自我效能。它是指个体已经卷入到网络成瘾行为之中，并对此种行为产生依赖，但并没有真正导致成瘾行为时，对自己能够抵制上网的信心。让网络成瘾者了解网络成瘾的危害，并要求网络成瘾者控制进一步的危害和加强自己可以减少这种危险行为的信念。（3）行动型自我效能。既个体对戒断网络实现的信心。如果个体为戒除上网定下了一个期限，那么他就会做出一个承诺，从而使他超越了仅仅是考虑的阶段。（4）应对型自我效能。是指一种对自己能够克服旧病复发危机的预期能力。面对极具诱惑力的网络，个体

应坚信自己具有应对旧病复发危机的能力，做出合理的判断并采取适当的应对方法。（5）恢复型自我效能。在旧病伏法，重新评价网络，对自己能够恢复应对能力的充满信心。

3群体支持

成人陷入互联网之后，并意识到问题的严重性后就会想办法将其摆脱，但如果个体的应对能力不足，仅凭其自身的力量是不能摆脱成瘾行为的，这时就需要群体的支持了。支持群体一个是家人。首先让家人明白网络具有极强的致瘾倾向，减少对网络成瘾者的责备；与成瘾者就其成瘾的原因进行开放式的交流，鼓励成瘾者戒断网络；建议全家外出旅游度假，一方面让其转移对网络的注意力，另一方面使其感受亲情的温暖。另外帮助网络成瘾者培养新的爱好以促进其恢复。另一个支持群体就是周围的社区。鼓励他们经济参与社会活动，结交具有类似背景的朋友，扩大实际生活中的人际交往，从而减少对网络的依赖。

青少年网络成瘾对策及矫正

1.坚持预防为主。

我们认为，预防青少年网络成瘾应注意以下几点：(1)加强对青少年的网络教育。既要让青少年熟悉和利用网络的优点，同时也要让他们知道网络具有的潜在威胁，使他们形成正确的网络认知，清楚地知道在网上可以做什么，不可以做什么。(2)重视发挥社会环境的关心和制约作用。营造良好的家庭、学校生活氛围，融洽家长、老师、同学、朋友等现实人际关系；学校、社会及心理健康教育机构要定期不定期进行网络心理健康教育，在生理和心理保健等方面给青少年以更多的关心。同时，家庭、学校以及网吧等提供青少年上网场所的各方要协调一致，控制青少年的上网时间，尤其要加强对青少年夜间上网时间的控制。(3)加强学校、城镇社区、农村集镇等的青少年工作。共青团、少先队组织及青少年教育服务机构等，要在青少年集中的地方开展丰富多彩的青少年文化活动，建立青少年社团，培养青少年对健康、科学、积极的社会文化活动的兴趣，培育青少年的健全人格和健康心理，避免青少年陷入“无聊地非上网不可”的泥潭。

2.青少年要加强自身心理素质训练，提高自制力。

对于青少年，建议：（1）上网要有目的性和时间性，切忌盲目性和随意性。对于自制力较差的青少年，在上网前应把自己要完成的任务及大概需要的时间列在纸上，并用闹钟或其它能定时的东西来提醒上网时间，以此来约束自己，避免沉迷网络。（2）消除最具危害性的上网习惯。对自己到底在网上做了什么要有一个明确的认识，要弄清楚你主要把时间花在哪里：聊天室、网络游戏，电脑色情，新闻组，还是浏览网站？知道了上网主要干什么，在以后上网中要特别注意。如你喜欢聊天，以后就不去聊天室；如果你喜欢电脑游戏，那你就删除游戏的应用程序。对网络成瘾者来说做到这些比较困难，这就需要你的意志努力去克服这些困难。（3）培养替代活动。如果离开了网上的活动，必然要有相应的其他活动来替代。这时一方面要找出以前感兴趣、现在依然感兴趣的活动；另一方面要进一步发展一些新的、更有趣的活动来替代，比如参加学校的文学社、书法小组等等。总之，做你喜欢做的事。日常生活中快乐的事越多，就越不会怀念因特网上的嘈杂声，也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。

3.对已经成瘾的青少年患者进行有针对性的心理辅导和心理治疗。

对于有网络成瘾症状的青少年，应做到尽早发现，并及时采取有效的心理辅导和治疗手段对其进行干预，以帮助其尽快戒断网瘾，重新回到正常的学习、生活轨道上来。目前常用的心理辅导和治疗方法主要包括：（1）系统脱敏法。这种方法是诱导患者缓慢地暴露导致神经焦虑的情境，并通过设定小步骤的训练目标，让患者以放松的心理状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑习惯的目的。具体方法是：根据青少年上瘾的程度，设定小目标，如规定每天上网的时间逐步减少。同时，要让患者学会某一肌肉放松技术，并鼓励患者在放松状态下逐渐地从事他所焦虑的行为，进而有效地治疗。并且要求青少年制定合理作息规律、多锻炼身体，这有利于患者学会控制自己，放松神经紧张。并且，在进行行为治疗的过程中，可以辅之以代币法等奖惩方法加以巩固。（2）团体心理辅导法。这是治疗网络成瘾比较有效的一种矫正措施。青少年网络成瘾者对网络有着共同的心理体验和认知，也对存在的问题容易产生共鸣。这样，在心理辅导时就容易产生向心力和心理场。在团体辅导初期的关键任务是营造良好的心理与环境氛围，组建好团体。在团体心理辅导中采取“认知行为”模式，使小组成员先了解团体心理辅导的意义，然后从认知的角度鼓励团体成员就网络依赖的问题进行主题交流和讨论，使他们了解自己的成瘾状况，看到自己的问题，并希望解决它，从认知的层面与成员共同寻找产生问题的原因和关键阶段，进而根据自己的现有依赖程度确定改变的目标、拟订评估策略、制订行动计划。另外，根据网络成瘾形成、发展和变化的原因，辅导者给予具体的实施指导，并由团体内部发展监督评价机制，对每个成员的行为变化给予反馈、指正以及适当的奖惩。要使患者真正达到生活常态适应的水平和目标，必须将认知与行为结合起来，使团体成员能够用认知来规范行为，通过行为反馈进一步矫正、强化和完善认知，使二者相辅相成，达到完整同一的生活适应。另外，根据青少年患者病情严重程度，辅以必要的药物治疗。

对策

提高大学生正确使用网络的方法和水平。大学生沉溺在“网上聊天”、“网络游戏”中，主要是因为对网络的认识不够，其实网络所有的不仅仅是“网上聊天”、“网络游戏”，更多的是“网上学习”、“网上交流”、“网上搜索”等。高校要充分利用网络的优越性促进学习和交流，把大学生对计算机信息网络的浓厚兴趣和求知欲望进行正确引导，趋利避害，有效地发挥互联网的作用，把大学生的主要精力集中到有利的方向上来。具体措施如下：一是要让他们充分了解网络的功能与特点，掌握其具体的操作技能，自觉地把网络当作学习、工作的工具而不是游戏和聊天的空间。如通过教学、培训、组织兴趣小组、网上知识竞赛、网络信息咨询、网络科技知识解答、网上新闻调查等活动，激发大学生学习网络知识的兴趣，提高使用网络的水平和技巧；二是要经常告知学生，在上网之前必须设定目标，有选择地进入各类网站，查找相关的资料，不能无目的地在网上漫游。

重视对网络成瘾者的心理健康教育，为大学生营造一个良好、宽松的成长环境。学校作为思想教育的主渠道，应从多方面入手，一方面重视对新生的适应性教育，帮助其制定科学的大学生活学习规划；另一方面，加强对网络成瘾...危害

青少年网络成瘾的危害主要表现在以下几个方面：

一、互联网对青少年的人生观、价值观和世界观的形成有潜在威胁。互联网虽然内容丰富却很复杂，良莠不齐，青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响青少年人生观的形成。

二、互联网使许多青少年沉溺于网络的虚拟世界。长时间脱离现实，使一些青少年荒废学业。

三、互联网对青少年健康的性心理培养有消极影响。据有关专家调查，在互联网上的非学术性信息中，有47％与色情有关，网络使色情内容更容易传播。而据不完全统计，有60％的青少年虽然是在无意中接触到网上的色情信息的，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动会进一步寻找类似信息，从而深陷其中。

第三篇：如何看待学生网络成瘾问题

如何看待学生网络成瘾问题

网络成瘾，又称因特网心理障碍，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致的一系列心理异常症状及伴随而生的生理不适。按成因将网络成瘾分为5种类型：网络性成瘾，难以控制对成人网站的访问；迷恋网络中的人际关系；上网冲动，关注在线购物、交易；信息超载，冲动性地浏览网页及搜索过多的数据或资料；计算机成瘾，过于迷恋网络游戏。

针对小学生网络成瘾不同的类型，班主任除了以典型案例警示学生还应采取不同的措施给与教育：

(一)加强学生的青春期教育

青少年正处于成长发育时期，对性知识很好奇。教师和家长如果管束过严，又不给予正确的疏导，就会产生“禁果效应”：越是阻止青少年对性的了解，就越增加他们对性的兴趣。学生没有正当的了解渠道，就会在网络中自己寻找答案，甚至沉湎于黄色网站或色情聊天室不能自拔。因此，学校要讲授青春期性知识，举办相关的健康讲座，让学生借阅有相关知识的书籍。

(二)创建和谐的班级心理氛围

在网络中，青少年不仅与熟人、朋友聊天，更多是与陌生人聊天。因为网络聊天可以造成双盲的一种暗室效应，即便是相互交心的朋友，也不知道彼此的真实身份。这正符合青少年追求新奇，渴望与人交流，但内心又很敏感，怕被伤害的心理特点。他们可以向陌生人倾

诉，不怕被告密；可以展现自己最优秀的一面，不怕被耻笑；可以扮演任何角色，转换性别，跨越年龄，充分展现自己不为人知的另一面。

因此，教师要注意创建和谐的班级心理氛围，与学生多沟通，成为学生亲密的朋友和知心人。同时，要鼓励学生寻找现实生活中的朋友，如果学生与周围的人有充分的交流机会，就不会移情网上，发生“只爱陌生人”的现象。

让孩子有体验新事物（指网络以外）的乐趣，这需要根据孩子的具体情况而定，引领他参加他有情趣的活动。比如他对篮球有兴趣，这时教师不妨主动提供一些NBA的信息，特别是孩子最喜欢球队的信息，教师还可以抽时间和他一起观看球赛，并抓住适当时机进行教育。

(三)培养学生的理财观念

现在网络购物已经成为时尚，包罗万象的物品和灵活的支付方式受到青少年的喜爱。教师应和家长一起努力培养学生的理财观念，鼓励学生成为理智的消费者。比如，让学生每月制定合理预算，每次消费记账，定期储蓄等。如果学生能经常反思自己有哪些冲动的消费行为，逐步建立良好的消费习惯，就会减少不必要的网上消费。当然，由于青少年经济条件的限制，由这种原因引发的网络成瘾数量相对较少。

(四)帮助学生学会选择和使用信息资源

上好信息技术课是最佳途径，信息技术的飞速发展撞击着每一个人，当然也包括孩子。禁止孩子接触新事物的做法显然是偏激的、不可取的。上好信息技术课才能满足孩子的好奇心，才能杜绝孩子因苦

于上网无钱而劫财。但是，现在有些学校的信息技术课就是“摆设”，老师怕孩子上网玩游戏，怕孩子接触不良网站，于是就关闭了网络，信息课上只是教孩子打打字，随便画点什么。学校对这门课程也疏于管理，很多领导只是检查是否有人上课，根本没有检查老师的教学内容。结果是字也没有打快，画也没有画好，却使孩子对这一门功课失去了兴趣，从而转向了网吧。

我们完全可以充分利用QQ等聊天工具和E-mail等，教会孩子怎样上网与人进行信息沟通，帮助孩子正确结交网友，教会孩子运用网络搜索信息，有些学校就做得很好，建立了自己的网站，孩子们可以上论坛发表自己的意见和看法。还有的老师给自己的班级建立了QQ群，在这里与孩子们谈心，解决孩子在学习与生活中存在的问题与困惑，还可以完成不同的教学任务等。（我的孩子在育才学校时，教师让学生写日志）

现在是信息时代，百度、google等搜索引擎服务商为大众提供了前所未有的信息资源。只要键入关键字，便会有成千上万的相关信息展现在眼前。顺应时代的发展，教师也经常会让学生在网络上查找资料，但在布置任务的同时，还要传授使用网络的技巧，如教学生选择有用数据、提供快捷的搜索引擎、掌握时间管理技巧等，让学生高效率地运用网络。提示学生重在对资料的分析，提出自己的观点，同时还要善于使用学校的图书馆，从而降低对网络资源的依赖。

针对这些问题，学校和班主任要多花时间，多想办法，组织开展各种有益、有趣的活动，让网瘾学生尽快融入各种活动中，并能从中

感受到成功和进步的快乐。某生上网打游戏成瘾，教师多次耐心教育（教师要有“三心”，细心、耐心、爱心发现问题），请他帮忙上网查找与课文有关的资料，然后让他在课堂上替其他同学答疑解惑，最后使他慢慢从上网玩游戏转变到上网查资料。慢慢的，学生会想：“以前我只知道上网打游戏、看电影、聊天，现在我能上网查找资料了，发现网络里面原来还有这么多有用的知识我没学到啊。我还可以利用在网上查到的资料为班上同学解决疑难问题了，是教师让我找回了昔日对学习的信心……”。

（五）心理说明，自我省察。

中医中有所谓“外敷加口服”的“外拔内攻”疗法，学校在矫治网瘾学生时也要注意这一点。教师可以让这些学生写“心理说明书”，详细叙述上网的过程、心理特征及上网成瘾后的种种不良行为等，并自我分析上网成瘾的危害，同时，还要写家人的期望、自己的理想、对将来的憧憬，等等。写“心理说明书”的过程是一个自我反思、自我检讨的过程，它能帮助学生重拾雄心，唤醒斗志。教师根据学生写的“心理说明书”，要对其中反映的情况进行归纳、分析，帮助学生找出成瘾的根源，耐心教育，悉心引导，提出相应的解决办法。在征得学生本人同意的前提下，教师可以把其中写得感人的文字念给其他同学听，这样不仅可以让全体同学受教育，还可以起到监督作用。

(六)学会做人，学会学习。

做人先立德，成才先成人。教师应从如何做好人的角度，帮助网瘾学生树立起生活信心，制订切实可行的学习目标和计划。大多数网

瘾学生还没有树立起稳定的人生观、价值观，他们常常因空虚无聊而上网成瘾，上瘾后则越发空虚无聊。因此，教师应当把帮助他们树立正确的人生观、价值观作为首要任务。在此基础上，如何让网瘾学生回到课堂，是成功戒瘾的一个关键点。教师可以分前、中、后三个阶段开展工作，由宽而严，自然而然。前期可能为期两周，班主任每天早上要指导并同这些学生一起制订当天的学习目标和计划，并要求他们每天写**记，反思当天计划完成情况和当天的学习感受，教师应每天检查并提出相应改正意见。中期可能为期一个月，教师可抽查其学习情况，如：作业、听课笔记等，并有针对性地找资料书、试卷让他们完成。在这两个时期中，对他们的作业要求不能太高、太严，应慢慢加紧。后期则是为了进一步巩固前、中期的效果，班主任可帮助他们制订中长期学习目标和计划，应对他们取得的进步及时给予表扬、鼓励，同时对他们存在的不足给以指出。

如：一位教师分别和孩子、家长协商，达成书面协议，协议大体为：

A 每天可以玩游戏，上学的日子每天不能超过30分钟，节假日每天不能超过1小时。

B 不能借用他人的钱，符合规定家长要无条件支持。

C 认真完成各科作业后才玩游戏。

D 要在自家、老师家里或者学校玩。

E 帮助老师查找资料（节假日让孩子帮忙，不能太勤。）

协议实行期间，家长和老师要及时发现孩子的进步，哪怕一点一滴，也要记录下来并给予表扬，这种表扬可以直接表扬，也可以侧面流露。

是一把双刃剑，随着时代的进步，能够熟练地运用网络已经逐渐成为新时代对人才的基本要求。只要班主任老师能对学生进行恰当的指导，网络不仅不是洪水猛兽，而且还能够成为最好的教学辅助工具。

第四篇：网络成瘾剧本

网瘾

这是个大学宿舍，宿舍里住着四个大学生，他们刚刚进入大学，有股呆呆的中学生味道，又如同脱缰的野马，肆意而为，对什么感觉都那么新鲜。四个大男孩性格各异，发生在他们身上的事情也是千奇百怪。这一集讲述的是一中的一个男孩的故事

唐纬经是宿舍里最小的一个，性格开朗活泼，在高中时有老师和家里的督促管教，所以也不是特别的放肆，但如今到了大学，唐纬经觉得自己拜托了枷锁，可以肆意而为了，他对什么都觉得特别新鲜，什么都想去尝试，在学校学生会的选举中他落榜了，比较沮丧，因为自己一直想当个管理者，不论是干什么，只要能有点小权力，能让自己的虚荣心膨胀一下就可以，最近他接触了网络游戏，慢慢的在网络游戏中，他发现可以实现他在现实中的那种虚荣，于是他开始逐渐的迷恋上了网络游戏，为了玩游戏，他已经很久没有去上课了，而且为了玩游戏，他甚至连去食堂吃饭的时间都挤不出来，每天只能吃方便面。终于有一天他的身体坚持不住了，昏倒在了电脑旁，幸好同宿舍的舍友发现及时送去抢救，才没有生命危险，舍友们怕唐纬经死性难改，于是将他的电脑锁了起来。回到宿舍后，唐纬经还是难以摆脱网瘾，但是被舍友们重重的话点醒，在舍友们的帮助下，唐纬经身体渐渐恢复，他也开始找到了属于自己的健康快乐的生活，当舍友将电脑还给他的时候，他主动的将自己的游戏帐号删除了，从此也就摆脱了网瘾„„

第一场 时：日

景：526宿舍

人：李享哲

于飞

韩玉忠

唐纬经（一号铺位韩玉忠正抱着一本书，读的津津有味，时而嘟嘟囔囔，时而推扶一下厚厚的眼镜。镜头推进显示书的名字《论语》）韩玉忠：子曰：************（画面暂停主持人画外音：介绍人物性格特征）

（二号铺位李祥哲正照着镜子脸上一副崇拜的表情）李祥哲：哎呀！这就是帅气！

（画面暂停主持人画外音：介绍人物性格特征）

（三号铺位于飞整理着自己的床铺，被褥整理的井井有条）于飞：8点半去上课，十点去吃饭，十点半去食堂打工„„（画面暂停主持人画外音：介绍人物性格特征）

（四号床铺是空空的，被子没叠，镜头左转，唐纬经正订着电脑疯狂的按着键盘）唐纬经：奶一口，奶一口，牧师丫加口血 加口血 加口血啊~我了个去，屎（死）了（画面暂停主持人画外音：介绍人物性格特征）（镜头切回演播室，主持人：从今天开始这四个大学生，将为我们揭开大学生活的神秘面纱）（于飞转身帮助唐纬经收拾床铺）于飞：阿唐你别总顾着玩电脑啊，你这床也不叠，卫生也不做待会导员来查卫生可怎么办啊，我也不能总给你做卫生不是，再者说你养成这样邋遢的日常生活习惯怎么能行，这样多有损我们当代大学生的形象，就这样浪费我们的青春，浪费这样美好的时光，你们不觉得这是一种罪么！

（同时唐纬经的口型和于飞说的话一致，并且表情非常夸张）

李祥哲：一个帅气的人生，绝不容半点拖沓，社长看我的床铺如何，表扬吧！我会虚心接受的。（韩玉忠扶了扶眼镜说了一句有关理想的英文，画面推倒书上，书已经是另外一本书了）李祥哲：这阅读速度，太给力了，唉阿忠你说的是什么啊，韩玉忠：理想

于飞：说到理想了，你们都有什么理想？ 唐纬经：维护世界和平于飞：说正经的

李祥哲：征服整个学院的美女（同时帅气的甩一下脑袋）于飞：阿唐呢

唐纬经：跟社长一样好好体验一下大学生活，享受一下自由自在无拘无束的日子，本来想着能竞选个学生会过过官瘾，但是还没被选上，唉，没办法我只能在游戏里努努力争取在工会当个官，为游戏中的世界平衡贡献出我的一份力量。李祥哲：切，还是玩游戏呗

于飞：阿忠呢？你可算是饱读诗书，我们几个人当中应该就数你与理想的距离最近吧 韩玉忠：维护世界和平(齐声)：说正经的

韩玉忠：维护世界和平（所有人都汗）换场，于飞：好了好了，赶紧收拾一下 咱去上课了„„ 唐纬经：社长（可怜状）你看我这副本还没打完，现在走了的话其他队友就没办法继续打了，你看我一个人的不负责任会影响到一个小团体的进度，您也不希望我是那种不负责任的人吧，所以您看您老人家帮我喊个倒行不行啊！

李祥哲：又帮你喊到，你小子已经接近一个星期没怎么去上课了，你是不是玩游戏上瘾了？ 于飞：是啊 阿唐不是兄弟们不仗义，你这样下去不行啊，大学时光是多么美好，空气是多么清新，花儿是多么美丽，小草是多么嫩绿，初升的太阳照耀着我们„„ 李祥哲：社长，这都什么跟什么啊

于飞：哦 不好意思跑题了，总之，阿唐这是我们最后一次帮你点到啊~ 唐纬经：嗯 好的 社长 我谢你啊~（镜头落在阿唐身上，他正专心致志的盯着电脑屏幕）

唐纬经：会长，这可是你说的我如果能坚持2个星期稳定跟活动，你就提我做官员„„

第二场 时：日

景：宿舍到教室的路上

人：李享哲

于飞

韩玉忠

（几个人抱着书走在去教室的路上）

于飞：我总觉的阿唐现在这个势头有点不对啊

李祥哲：哎呀 社长，您就别瞎操心了，大学生跷课而已，家常便饭啦~ 韩玉忠：未必

于飞：嗯 你们有没有发现阿唐现在有点传说中的网络游戏成瘾的趋势啊

李祥哲：不至于吧，不就是爱玩个游戏么，照这么说我还觉得你打工成瘾了呢，对了，阿忠今天该论道你给阿唐喊道了。

第三场（此场删除）时：日 景：教室

人：李享哲

于飞

韩玉忠 老师

（老师站在讲台上点名）老师：韩玉忠 韩玉忠：到 老师：李祥哲 李祥哲：到 老师：于飞 于飞：到 老师：唐纬经 韩玉忠：到 李祥哲（小声）：看不出来啊，阿忠你小子撒谎脸不红心不跳，人才啊~

第四场 时：日

景：526宿舍 人：

（于飞等人有说有笑的回到宿舍，边走还边讨论今天上课的老师）（进门后唐纬经正在玩游戏）

李祥哲：我说唐哥，这游戏有那么好玩啊，还盯着玩呢。学校今天各社团纳新，不打算出去溜达溜达啊？

唐纬经：加口血 加口血 加口血„„我了个去 屎（死）了，（转过身道）唐哥很忙

于飞：阿唐啊，你这样总是在宿舍宅着也不是个事啊，大学时光是多么宝贵啊，转瞬即逝，你这样一直在宿舍待下去，考上的大学又有什么用啊，你说你真的这样消沉下去对的起你十多年的寒窗苦读吗，对得起父母殷切的希望吗，对得起我每天给你叠被子么„„（阿唐的口型和于飞的对上）

韩玉忠：社长的感觉怎么像我在一本书上看到的一位唐朝和尚呢。

于飞：哎呀行了不跟你们贫了，我要去做我的兼职了„„（说完转身往外走）李祥哲（笑着说）：社长今天去你打工那食堂吃饭，记得多给我成点菜（此时李祥哲电话响了，李祥哲看了电话，是女朋友打来的）李祥哲（殷勤的）：喂！小慧，我们下课了。哦 好 我马上就去找你，等我哦~（挂电话开始收拾东西）

唐纬经：离的近就是好啊，没事就能见面。

李祥哲：哎呀你不知道，其实见多了也烦，但是没办法，哎，对了，好久没见你跟你女朋友打电话了，干嘛，玩矜持呢啊？

唐纬经：唐哥忙着维护游戏治安，哪有时间去处理那些儿女私情。李祥哲（收拾好了）：切，估计是人家女孩对你天天玩游戏有意见了。你们不下去么，那我可走了啊，我要陪我家小慧去了。

韩玉忠：我跟你一起下去吧，我去文学社报名（两人结伴离开）

唐纬经：一个富二代，一个书呆子，唉！

（屋子里只剩下唐纬经一个人，对着电脑，此时电脑里传来游戏的声音）（主持人：唐纬经已经将近一个星期没有去上课了，为的就是游戏里所谓的会长答应的提拔，刚一入学时他们都是怀揣着梦想的孩子，他们的未来无限的光明，记得唐纬经曾经说过，他的理想就是努力的完成大学学业，在大学里要过上最阳光最灿烂的生活，甚至谈一场终身难忘的恋爱，可是现在看来，这现实和梦想有些出入啊，因为也许他自己都不知道，他正在慢慢的迷恋上了网络游戏）

第五场 时：日

景：526宿舍 人：唐纬经

(唐纬经专心直至的玩电脑，突然肚子叫了几声，看了看电脑上显示的时间唐纬经才知道原来午饭时间已经过了很久了)（唐纬经拿出电话，给韩玉忠打了电话）唐纬经：阿忠啊，回来的时候帮买点吃的上来，啊？你去参加社团活动了？要等一会回来啊，也行，你什么时候回来什么时候给我买回来吧，嗯，好的拜拜 唐纬经（自言自语）：看来要等一会了，先吃精神食粮吧 牧师 加口血 加口血„„（继续玩电脑）

第六场 时：日

景：526宿舍

人：唐纬经 韩玉忠

（唐纬经已经饿的不行了）

（韩玉忠推门进来手里拎着俩煎饼）唐纬经：（用微弱的声音说着 加口血 „„见到韩玉忠回来高兴的道）忠哥，你终于回来了，你干啥去了，怎么这么晚才回来，饿死我了

韩玉忠：食堂就在楼下，为什么饿成这样不自己下去吃啊 唐纬经：我这不是忙着呢吗 韩玉忠：你这也叫忙啊，唐纬经：当然了，这煎饼是物质上的粮食，但是这游戏可是精神食粮，我这叫物质精神双丰收，哎呀，你这书呆子是不会懂的。

韩玉忠：你说谁是书呆子，说我书呆子你别吃我买的煎饼，吃你的精神食粮去。唐纬经（笑脸）：阿忠、忠、忠忠、你说的在理，你说的都对，我是书呆子，哦不，我是电脑呆子行了吧，这煎饼是物质基础，精神的享受是建立在煎饼这个物质基础之上的，你赶紧上我打打基础昂，别把祖国的希望给饿坏了！

韩玉忠：对了，我今天去社团报名处，发现咱们学校有好多社团呢，你应该去看看的，你不是很喜欢跳街舞么，咱学校可是有舞蹈社团，这是个好机会。（李祥哲从门外推门进来）

李祥哲：告诉大家一个好消息，我参加了咱们学校的舞蹈社团。

韩玉忠：我正跟阿唐说这事呢，阿唐喜欢街舞我想让他也去报名呢，哎，小哲，没听说你喜欢跳舞啊，怎么你也报了个舞蹈社团啊？

李祥哲：这个„„因为舞蹈社团报名处那里围了好多女生（三人大笑）李祥哲：对了，阿唐啊 我帮你也报名了，社团活动的时候你可千万要去啊。唐纬经：哦，那谢谢你啊，如果我这边能抽开身，我就去。李祥哲：抽开身？跟个大忙人似的....第七场 时：夜

景：526宿舍 人：526全体成员

（韩玉忠，在床上看书）

（李祥哲躺在床上给女朋友打电话，声音非常殷勤）

李祥哲：小慧，今天一起吃的那火锅怎么样啊，喜欢的话我明天还带你去啊。嗯，对啊，我就是要把你喂成小猪猪，哈哈，我坏吗„„来，亲一个！（于飞在旁边洗衣服，听到李祥哲打电话，一副恶心的表情）（唐纬经还在专心的玩电脑）

唐纬经：加口血 加口血 „„我了个去，又死了（唐纬经用家乡话咒骂了一顿那个加血的）

于飞：阿唐啊，你说你这天天死来死去的，你咋玩着也着有意思呢？ 韩玉忠：从生物学角度分析，这是一种受虐倾向

唐纬经：你们不懂，死，对于我来说仅仅是我游戏中那么一丁丁丁点的小部分，在游戏中还有很多乐趣，和基友一起并肩战斗，体会那种没有你不行的感觉。于飞：啥是基友？

李祥哲：就是同性恋的两个人，呃~阿唐 你好恶心啊

唐纬经：哎呀！你们都OUT了，这样理解是错误的，我们所谓的基友，就是在游戏中，非常合得来的朋友。哎呀，复活我了，不跟你们废话了，我要继续跟我的基友并肩战斗了。于飞：基友？这网络发展真是可怕啊，好朋友都成基友了？那个，小哲啊，咱俩以后还是保持点距离吧，别让人把咱当成基友啊

李祥哲：臭美，人家是纯爷们，喜欢的是姑娘，喂~小慧，来，亲亲（韩玉忠挺了李祥哲的话一副恶心的表情）

第八场 时：日

景：526宿舍 人：526全体成员

（于飞和韩玉忠都在收拾东西准备出校）于飞：阿忠，放假这两天你有什么打算啊？ 韩玉忠：图书馆

于飞：呵呵 你这么爱看书，可千万别成书呆子啊

韩玉忠：你看我像么？（韩玉忠用木讷的表情转头看向于飞）（李祥哲推门进屋）

李祥哲（生气的对唐纬经说）：阿唐，舞蹈社团今天活动，你怎么没去啊？教练还问你了呢，我跟他说你一会就来，结果，直到活动结束你都没去，你说这社团活动第一天你怎么就不去啊？

唐纬经（非常忙碌）：哎呀，看不到么，唐哥很忙，哎，治疗加口血 加口血 加口血„„我了个去，屎（死）了，你个骚哲，你咋这讨厌啊，看看我又死了。李祥哲：我讨厌？我好心好意的帮你报名，你还说我讨厌？我„„哎，飞哥你还别说，舞蹈社的小姑娘真多，个个身材都„„（于飞和李祥哲都猥琐的大笑）

于飞：小哲，你是有家世的人，不能这样不矜持，（转头猥琐的说）有没有混几个认识的，给我介绍一下啊

李祥哲：哎呀，社长啊，我还一直以为你是个正经人呢，原来也是„„ 韩玉忠（猥琐的凑过来）：窈窕淑女，君子好逑 唐纬经：三个大俗人

李祥哲：哎，阿唐，你不俗啊，你不俗咋还搞对象呢？对了，阿唐 好久没见到你给你女朋友打电话了，怎么回事？出情况了？

唐纬经：没有，这不抽不出时间来么，没事，我一般都不惯着她

于飞：阿唐啊，你这样可不行，这样发展下去，你就真的只能跟你的基友玩了，你还是赶快给你女朋友联系一下吧

唐纬经：哎呀，知道了！对了小哲，你待会出去的话帮忙买一箱方便面上来，我玩着玩着就饿，这种脑力劳动真的是太消耗体力了。

李祥哲：消耗体力？你一天才吃一顿饭，玩着玩着要是不饿你就成了斯巴达的勇士了 于飞：什么是斯巴达的勇士？ 韩玉忠：希腊传说中的战神队伍 于飞：哦

唐纬经：啊？我说我这几天总是玩着玩着就饿的不行呢，小哲你可千万想着给我买面，要不然我就真得饿着了，对了，买干吃的，唐哥很忙，没时间泡着吃。

于飞：阿唐，你这样的话你这小身子骨根本就受不了的。你还是好好下去吃饭吧。

唐纬经：哎呀，社长，阿唐很忙，抽不开时间嘛，忙完这段时间我就能成工会里的长老了，长老的权限可就大了，能管理100多人啊，哎呦，复活我了，哈哈，斯巴达的战士又复活了，看我力挽狂澜„„

（三个人看了看阿唐，同时摇头）

第九场 阿唐失恋 时：日

景：526宿舍 人：唐 飞 哲 忠

（唐纬经一边吃方便面一边哭一边玩着游戏）（于飞和韩玉忠从门外进来）

于飞：就算先有的鸡好么，我错了，大哥咱就别说这事了，回头去食堂我多给你加个鸡蛋 韩玉忠：社长，您必须承认我的观点，这是我总结了很久，查阅了很多资料才总结出来的理论，事实上就是先有的鸡后有的蛋，因为鸡是可以进化来的，而蛋是鸡所生的。于飞：可是你那进化的鸡是不是得从蛋了浮出来

韩玉忠：我说的蛋指的是鸡蛋，在这只进化的鸡没有破壳的时候，这个蛋从严格意义上来讲不能称之为鸡蛋，而这只进化的鸡以后所下的蛋才能称之为鸡蛋。于飞：可是我们说的是鸡和蛋，并不是鸡和鸡蛋啊 韩玉忠：对，我们讨论的是鸡和蛋。但是，鸡和蛋？对啊，我们的论题本来就不具有严密性，那么这个问题我要重新思考了，社长你先忙着，我去趟图书团，我要再去研究一下生物进化论„„

于飞：不至于吧（于飞转头，看见唐纬经趴过去）

于飞：加口血 加口血„„我勒个去 还没屎？ 哈哈（于飞自己笑的很开心，但是忽然觉得只有自己在笑很尴尬）阿唐啊，被总是啃方便面了，不营养的，你看你这小身子骨，晚餐去食堂吃，哥请你吃进化的鸡下的蛋，哈哈（于飞自己笑的很开心，但是忽然觉得只有自己在笑很尴尬）

（于飞发现阿唐今天有点反常，侧过头看见阿唐在流泪）于飞：阿唐，你这是怎么了？游戏玩到伤心处了？ 唐纬经：飞哥，我失恋了。

（此时李祥哲推门而入嘴里哼哼咱老百姓今个真高兴）

于飞：唐，别伤心啊，胜败乃兵家常事，不对，失败是成功之母，也不对，哎呀！（李祥哲进屋后并没有注意到于飞和唐纬经，美滋滋的四处转悠收拾自己的东西，歌曲哼到高潮，就大声唱出来了，唐纬经听到后哭声更重）于飞（转头对李祥哲说）：哲，咱能消停会么 李祥哲：为什么呢？

（于飞对李祥哲使眼色，李祥哲发现事情不对，看了看阿唐，发现唐纬经哭的正伤心呢）李祥哲（立刻正色）：唐儿，咋了?装备又让人抢了？开麦哥们帮你喷他，哎？不对啊，被抢了装备你早给他骂的他娘都不认识他了，也不至于哭啊 于飞：别瞎猜了，阿唐跟他女朋友分了

李祥哲：分了？唐天涯何处无芳草，没事，他看不上咱，咱还看不上他呢 唐纬经（忽然抬头）：你咋知道是他把我甩了？

李祥哲：我用我的肱二头肌思考了一下，得出了这样的结论。

于飞：你肱二头肌也不怎么聪明啊，还得思考，这种事都是显而易见的（于飞发现自己说错话）

唐纬经：社长啥意思嘛

于飞：唐啊，你说你这分就分了？你也没找找原因么？

唐纬经：啥原因？她就说我太忙了，忙的都把他忘了，所以就分了 李祥哲：唐啊 你都忙啥呢？

唐纬经：忙着玩游戏呢嘛，现实里不能答到这种地步，在虚拟世界里满足一下自己的虚荣心而已，就这么一点她都不能理解我，算了我不伤心了，反正我连爱情也没了，正好抛开一切尘世的杂念，全身心的投入到游戏事业当中„„ 李祥哲：听着怎么像你要出家啊

于飞：行了，你能想通就好，不过阿唐啊，你真的应该适当的减少一下你玩游戏的时间了，我觉得你现在已经成瘾了。

唐纬经：怎么可能，我怎么可能成瘾呢，我怎么可能成瘾。哎牧师 给我加口血 加口血 加口血„„

李祥哲（模仿唐纬经）：我怎么会成瘾呢？我看他已经没救了，社长啊咱真得想想办法了，这样下去阿唐就毁了。

于飞：嗯的确得想办法,可是这办法也不是一时半会能想出来的（主持人：阿唐上网打游戏，拾取了自己的爱情，但是他却不知悔改，反而全身心的投入到了游戏里，就这样唐纬经连课也不去上了，每天都是呆在宿舍里上网，打游戏，可是每天只吃干脆面，喝可乐，这人有怎么能撑得住呢）

第十场 时：日

景：526宿舍 人：唐纬经

（唐纬经专心直至的玩电脑，开始的时候嘴中还总是那句 加口血 加口血，到后来说话也就很少了，但是他已经好多天没有正常去吃饭了，箱子里的方便面越来越少，阿唐电脑桌下的垃圾桶里的方便面袋也是越来越多，卓子上的可乐瓶也越来越多，阿唐看上去也越来越憔悴。）

第十一场 时：日

景：526宿舍

人：唐纬经 于飞 韩玉忠 李祥哲

（于飞 韩玉忠 李祥哲三人从外面回来，嘴里还在争论鸡和蛋的话题，于飞转身看到唐纬经躺在电脑旁）

于飞：这小子，又玩着玩着睡着了，这小体格子你说这样玩怎么能受得了啊，看来咱真的想办法给他戒掉这网瘾了，哎，小哲别愣着 过来帮忙，把他抬上床休息。等他醒了，都别闲着，咱仨轮番车轮大战，好好劝劝他，阿忠，拿出你那种鸡和蛋的精神，阿唐的未来机托在你身上了。

韩玉忠：我会尽力而为，决不辜负宿舍对我的期望 李祥哲（拖动唐纬经）：社长今天阿唐有点不对劲啊，你看看他游戏，每次阿唐实在坚持不住的时候他会把他的人物停在安全区里，可是今天为啥在副本里他就睡着了？ 于飞：对啊，而且你摸摸他是不是有点不对啊，他的气息怎么这么弱啊 李祥哲：赶紧送医务室吧

于飞：赶紧走，阿忠我和小哲把他弄到医务室，你去找导员 韩玉忠：嗯

（四人焦急的出了宿舍，画面定格在唐纬经的耳麦上，里面传来微小的声音，“小唐，这次你带领你们团队打好了我给你副会长做”）

第十二场 时：日

景：526宿舍

人：韩玉忠

于飞

李祥哲

（三个人崔头丧气的推门进了宿舍）

于飞：医生说幸亏咱送的早，能及时送到大医院抢救，要不阿唐就屎了，唉！

韩玉忠：社长我已经把情况跟导员说了，导员现在赶去医院了，阿唐这到底是什么病啊 于飞：唉！医生说阿唐这是饮食无规律而且身体严重缺乏营养摄取，并且长时间得不到休息导致的休克，唉 这也都怪我，说了几次要帮他戒网，都没有行动，才造成了现在的后果。李祥哲：社长，你别自责了，我也有错，他的方便面都是我帮他买的 韩玉忠：可乐是我帮她买的 李祥哲：嗯，大家都有错。

于飞：咱们这次一定要下决心帮他把网戒掉，这样，我把他的电脑锁起来，除非他亲爹管我要，否则我绝对不给他，阿忠，你把他的网卡收起来，别管他怎么要 都不要给他。这样断先断了他的根。

韩玉忠：嗯 我知道了，但是 社长，这样是治标不治本啊，单纯的不让他上网是治不了他的网瘾的，咱们得想把发转移他的注意力。

李祥哲：哎对了，前几天我不是给他报了个舞蹈社团了，而且他以前也说他喜欢跳舞，这样吧，等他回来我就拖着他去参加活动。

于飞：嗯这个办法好，就这么办。那我们就按照这个计划实施吧，这次咱们一定要把阿唐拽回来。韩玉忠：嗯 李祥哲：好

（三人眼神坚定 手搭在一起）

第十三场 时：日

景：５２６宿舍

人：韩玉忠

于飞

李祥哲 唐纬经（于飞一个人在宿舍里，将宿舍收拾的非常干净，唐纬经的电脑被于飞锁在了自己的柜子里，现在于飞正在整理唐纬经的床铺）

（韩玉忠和李祥哲扶着病怏怏的唐纬经进了宿舍，进了宿舍唐炜经看着于飞）唐纬经：社长，我回来了。

于飞：嗯 回来了就先趟下吧，看你这身子虚的，桌子上的饭是我拜托食堂的大师傅专门给你做的病号饭，你这几天好好的调养一下吧。（大家都进了屋把唐纬经安置在了自己的床铺上）

唐纬经：谢谢各位，这次多亏大家，否则我真的就屎了。（唐纬经看了看自己的电脑桌）社长？我的电脑呢？

于飞：我给你收起来了，这几天宿舍里没人放在这多不安全啊（于飞转身去给唐纬经倒水）唐纬经：哦，那社长你赶紧把他给我吧，这两天在医院真的无聊透了，斯巴达的战士都要被憋疯了„„（此时韩玉忠和李祥哲正在忙活着把唐纬经安置在自己的床铺上）（于飞端着给唐纬经倒好的水，听到唐纬经的话，将杯子摔在了地上）于飞：唐纬经你要是再继续玩下去你的下场就跟这个杯子一样了！（全场寂静 缓了会）你都已经进过一次医院了，你都已经在鬼门关上走国一圈了，怎么还对这东西放不下呢？

唐纬经：社长，您别生气啊，我知道你担心我身体，可是我这次病不是因为玩游戏啊，是因为我没好好吃饭而已，大不了我以后好好吃饭，您别生气了，您快把电脑给我吧

于飞：胡扯，你是因为什么跟女朋友分手啊？她说你太忙，我问你你到底在忙什么？这学期马上就要考试了，你都连着几个星期没有去上课了，是因为什么？你抽不出半点空去吃饭，闹的现在这幅摸样是因为什么？不都是因为这游戏么，你要是一直这样下去，下次可就真的没人能复活你了。

韩玉忠：是啊阿唐，你这次病倒大家都特别担心，社长一直特别后悔没能早制止你玩游戏，导致了这么严重的后果，社长我们都商量好了，这次一定要戒掉你的网瘾。

李祥哲：是啊 阿唐，明天舞蹈社团有活动，你即便现在不能跳也跟着去看看吧，别总是把心思放在电脑游戏上了，那东西都是虚拟的，看不到摸不着的，就说你这次出事，有哪个能帮到你？游戏里还总是给你加不上血呢，何况现实。

于飞：我们也都不说你了，你自己好好想一晚。大家各干各的去吧

第十四场 时：日

景：５２６宿舍 人： 唐纬经

（唐纬经坐在床上陷入沉思，头脑中浮现出自己当初玩游戏时的画面，回想着刚才大家说的话，越来越觉得自己的确应该振作起来了）

第十五场 时：日

景：５２６宿舍

人：韩玉忠

于飞

李祥哲

唐纬经

（镜头打在一张照片上照片贴在了镜子后面 李祥哲正在那里照着镜子）李祥哲：帅气的一天开始了

（镜头打在韩玉忠那里还是那本论语）（于飞正在穿鞋）

于飞：好了别墨迹了赶紧收拾上课去了，阿唐你身体现在还弱着呢，你就在宿舍呆着吧，实在无聊就去阿忠那里拿本书看看，饭的话等会我们回来给你带回来，不会太晚。

唐纬经：我还是跟你们去上课吧，正好现在跟你一起去吃点早餐，待会跟骚小哲一起去社团参加活动。

李祥哲：我忽然发现你在我心目中的形象开始高大了起来 韩玉忠：从心理学上分析，他昨天晚上一定是想了一晚 于飞：嗯 好，阿唐 那你收拾一下吧 咱们一起走。

第十六场 时：日 景：教室

人：韩玉忠

于飞

李祥哲 唐纬经

（唐纬经和大家一起上课，听着老师讲课）

第十七场 时：日

景：舞蹈教室

人：李祥哲 唐纬经

（唐纬经和李祥哲一起参加社团活动，看着同学们跳舞他也忍不住跟着跳起来）

第十八场 时：夜

景：526宿舍

人：韩玉忠

于飞

李祥哲 唐纬经

（大家坐在一起打牌有说有笑，非常开心，镜头落在空空的电脑桌上）16—18场均由音乐一带而过

第十九场 时：日

景：526宿舍 人：韩玉忠

于飞

李祥哲 唐纬经

（镜头打在一张照片上照片贴在了镜子后面 李祥哲正在那里照着镜子欣赏着自己的发型）李祥哲：帅气的一天又开始了

（镜头打在韩玉忠那里还是那本论语）韩玉忠：到底现有的鸡还是先有的蛋呢？

（镜头转向唐纬经的床铺，床上整整齐齐，再转向电脑桌，空空的没有人，这时阿唐推门从外面进来）

于飞：阿唐啊，身体现在怎么样了？

唐纬经：每天早晨出去锻炼一下，现在好多了，哎，对了，我这几天出去晨练，每天都会碰到一个女孩，今天我俩一起跑的，聊了不少。(几个人听到这个立刻激动起来了)李祥哲：行啊 阿唐，很有手段啊，要不说这人运气要是来了啥都挡不住，这家伙就出去溜达一圈，就能跟美女聊起来。快说说这女孩什么情况 唐纬经：哦 他是播音专业的，叫林晓笛

韩玉忠：很有诗意的名字，人应该太难看不了 唐纬经：人倒是挺漂亮的

于飞：那没问问人家有没有男朋友啊

唐纬经：社长，我刚跟人家认识 就问这个，我是不是太直接了 李祥哲：社长一看就是个菜鸟，完全是什么都不懂啊（李祥哲坐在了于飞的位置上，于飞走到了自己柜子的位置上，李祥哲和于飞他们正在聊着关于那姑娘的事，于飞取出唐纬经的电脑，把他抵到了唐纬经面前）李祥哲：社长？你这是？

于飞：阿唐啊，笔记本还给你，我从这几天你的变化中能看的出来，你已经发现了游戏意外的那片新天地，我相信你已经重新摆正了你的位置。

（大家的注视下唐纬经接过了电脑，把电脑链接好 开了机，大家盯着唐纬经的动作，心里绷紧了那根弦，生怕唐纬经会重走旧路，唐纬经打开电脑，点击了他玩的游戏）李祥哲：社长，你放虎归山了

韩玉忠：从医学角度来讲，他的瘾还没有戒掉 于飞：你们两个闭嘴

（唐纬经听了大家的话嘴角上翘，进入游戏登录界面 他熟练的输入了帐号密码，到了游戏人物选择界面，大家都比上了眼，因为只要唐纬经再操作一步就能进入游戏了，唐纬经眼神犹豫了起来，最后他狠下了决心，将鼠标点在了删除人物的按钮上，人物删除，大家相视而笑）

唐纬经被这网络游戏害的不轻啊，不过好在在舍友的帮助他下戒掉了网瘾，重新在现实中找到了自己的位置。在现实生活中，在我们现实生活中像唐纬经这样误入歧途的孩子，还真是有不少，唐纬经这样的结局已经算是个喜剧了，还有好多结局是我们不敢去想象却又在现实中发生的。大学由于管理上与初高中甚至小学有很大的差异，自由分配的时间多出很多，在家上没有了以往的管教和督促，很多大学生都有可能放纵自己，而误入歧途。所以如何让大学生拥有一个完美的大学生活，成了不只是大学生们自己应该思考的问题。

第五篇：网络成瘾讲稿

1、影响思想品德的培养

网络为中小学生提供了一个全新的学习的平台，也大大丰富了他们的课余生活。但网上信息常常夹杂着变态的负面文化，鼓吹与社会主导文化背道而驰的世界观、人生观、婚恋观、伦理观等，对青年学生有强烈的腐蚀作用。据调查显示，上网学生当中，有近八成访问过色情网站。

另据《华商时报》报道。我国涉嫌性犯罪的未成年人几乎全部观看到淫秽影碟或访问过色情网站，因沉迷于电子游戏、网络聊天消耗金钱，不敢告诉家长，导致抢劫等。再则，青少年犯罪手段也大多来自网络。将不经过滤的信息完全暴露在孩子面前，而他们的判断力和自制力相对要差，对其所造成的负面影响必须引起全社会的关注，提醒有关部门必须采取强有力的措施来加以抵制和消除。

2、影响学业的完成

网络对身心尚未成熟的学生有着巨大的诱惑力，影响他们的学习，并阻碍他们在其它方面的发展，使他们的特长得不到充分发挥，潜力得不到充分挖掘。网络传播的形象化(图、文、音、像)，强化了学生“看”的接受方式，而弱化了学生“想”的思维方式。

经调查发现：常泡在网上的青少年，其写字作文，分析综合、逻辑思维的能力，要比接受传统学习的学生差一些。学习上不成功，受老师训斥比较多或缺少朋友的学生，更容易沉迷于虚拟的网络世界，网络成瘾甚至使很多学生荒废了学业。

3、损害学生身心健康

学生时代养成良好的学习、生活习惯至关重要，虚拟的网络世界，往往挤占了课余运动和参与社会实践的时间，不利于养成健康的体魄和参与社会实践的能力，另一方面，长时间的面对电脑，不仅伤眼，也容易造成背部损伤和腰部损伤，长时间生活在烟雾弥漫和酒气熏天的污浊空气中，会直接引发肺病，同时还会降低人的免疫能力。

英国一项研究证实，电脑的低能量的x射线和低频电磁辐射，容易引起人们中枢神经失调。过长时间上网还可能患上。网络或游戏成瘾症”，轻者精神依赖，不上网就焦虑、烦躁、坐立不安，注意力不能集中，重者与毒品成瘾相似，完全被游戏和网络控制，难以摆脱，整个人变得不可理喻，没有自尊，为上网可以不择手段。由于大脑神经持续兴奋，常使内分泌失衡，引发心血管疾病，胃肠神经等疾病，严重时甚至导致死亡。

青少年长时间上网，不仅影响学业，而且对心理健康也有一定的危害。教学中可以发现，有些学生迷上网吧以后，不仅成绩下降，而且变得目光呆滞，沉默寡言，孤僻怪异，易暴易躁，让人不可捉摸，也不再与同学说笑玩耍了，经常一个人呆呆地发愣。举个例子，一个重点中学的尖子生，自从迷上网络游戏以后，一天短则二小时，长则四五小时，花钱不少不说，问题是从此他就象换了一个人，一离开电脑，回到现实生活中就感到孤独，感到周围的人都很陌生，不愿再与他人交往，心理学家认为他患了一种“自闭症”。

有的中学生上网聊天、交友，侃得天昏地暗，以为浪漫之极，遇到了知己。然而，网上交友，是很容易上当受骗的。据一项香港青少年在互联网上交友的调查显示，有70%的青少年在网上结识新朋友，其中50%的青少年网上会与网友见面、通信、打电话等。网络专家指出，由于网络具有跨国界的特性，因而各种骗术层出不穷。中学生思想单纯，与网友交谈时往往实话实说，结果被一些不法分子利用，以致上当受骗。

目前世界上的色情信息网站多达几十万家，在互联网上可以随便点击。中学生正确的人生观、价值观、道德观尚未形成，他们的鉴别能力和抵御能力较弱，加上正处于身体发育阶段，往往经不住诱惑，怀着好奇心理去寻找一些色情、暴力等不健康的东西阅读。一旦堕入其中，后果不堪设想。还有上网吧是要花钱的，没有钱玩游戏，就向家长要！向同学借！慢慢地学会了说谎，乃至去偷！去抢！

专家介绍，那些网络暴力游戏往往设置为积分制、对抗情景和类似于现实的场景，长时间感受这种近似逼真的体验，使青少年习惯了打打杀杀与血腥场面，已经分不清虚拟网络世界和现实世界，把游戏与生活实际相混同，从而使他们的思想、情绪变化更剧烈，富于攻击性，暴力倾向更强，一旦他们在现实生活中体验到类似网络暴力的情感和环境时，往往容易丧失理智，毫不犹豫地把在虚拟游戏中的行为运用于现实的人际冲突，导致一些悲剧发生，这正是当前青少年犯罪的一个重要的诱发因素。

首先，对青少年网络成瘾者应引导他们对网络导致的心理问题有所认识，改变其已形成的不合理信念，使他们认识到网络生活只是人现实生活的一个部分，网络生活绝不可能替代现实生活，引导其建立正确的观点：网络只是一种工具，要学会积极利用网络的虚拟世界为自己服务，让电脑和网络成为自己认识、改造世界的有益工具。

其次，可以让网络成瘾者就上网问题与他人或自己进行辩论。让网络成瘾者通过调查了解到不良心理和行为取向产生的原因，充分认识到网络空间的虚拟性和沉溺于网络的危害，尤其是在网瘾发作时让“理想自我” 与“现实自我” 进行辩论，让内心的理智感、道德感、责任感与罪恶感、失败感等进行斗争，痛下戒网决心，增强自己的戒网动力。

再次，让网络成瘾者把上网的弊端和上网成瘾后被自己忽略的有益活动按重要性不同列在纸上，贴在能经常看到的地方，每天多次大声对自己说出上网的危害和上网成瘾后被自己忽略的有意义的活动，使其充分认识到自己在成瘾行为和现实生活之间所作选择的差异，同时引导成瘾者在出现上网的念头时进行积极的自我暗示，比如“我一定能戒除”、“我一定能行” 等，反复强化，增强自己的意志

包括正面强化和负面强化，主要是根据操作性条件反射理论，如果在出现某种行为之后得到奖赏或受到惩罚，那么这种行为在同样的环境条件下就会持续和反复出现，或者出现次数减少甚至不再出现。网络成瘾者可视戒除的进展情况给自己以小小的奖励或惩罚，但注意奖励或惩罚的内容应与上网无关。奖惩既可以由成瘾者自己执行，也可以请同学、老师等协助执行。

厌恶疗法是把网络成瘾作为要戒除的目标行为与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来，当出现目标行为时，就反复呈现某种厌恶性刺激。比如：反复想象自己长时间上网后精神萎靡不振的样子，与精神状态很好时比较，让其厌恶自己的过度上网行为，从而激励其进行改变，这时要注意的是防止厌恶对象泛化。此外可以结合成瘾者的上网习惯，在控制不住、非常想上网时给他们服用一些其厌烦的东西，比如催吐药或他们极其讨厌的一些食物等，使其产生恶心、呕吐等厌恶反应，同时督促者反复用语言来强化这种反应，直到成瘾者对网络产生厌烦，自动戒除网瘾，注意此时选用的厌恶刺激要安全、适量。还有就是当网络成瘾者有上网的想法或冲动时用一些影响其身体舒适的方法。比如弹橡皮筋，就是让网瘾青少年左手腕带上粗的橡皮筋，当他们有上 网的念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会让其产生疼痛感等不好的生理反应，进而放弃上网行为。

此法主要使用于中、重度网络成瘾者，需要家长或其他教育者的协助，教育者可与网瘾青少年协商，根据实际情况制订出计划在一定时期内逐步减少上网时间，最终做到不上网或只偶尔上网，如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为74,时、第二周减为64,时、第三周减为54,时⋯⋯ 在减少时间的过程中有意识地通过心理的放松来对抗因网瘾发作而产生的焦虑情绪。

学校教育工作者应注意改革传统的德育手段，应充分利用网络，广泛开展丰富多彩的网络德育工作。建立寓德育于其中，在引起学生兴趣和共鸣的校园网及各种优良网站表彰优秀学生。可以通过网络德育课，向学生介绍和宣传《未成年保护法》，《预防未成年人犯罪法》、《网络安全管理条例》等，使学生通过学习，在头脑中建立用法律来保护自己的意识，认识到浏览网页上的色情、暴力信息对未成年人的危害性，知道哪些行为会触犯法律，从而自觉抵制网络中的不良信息，自觉遵纪守法，也可以通过网络主题班会，围绕某一主题(如《绿色家园》，《自觉磨炼意志》)，在班会前布置和指导学生进行资料收集，网页制作，在课堂中由学生主持、介绍，教师适时地引导并进行总结。这样，通过学生的参与，使学生不仅能够从中学到知识和技能，同时也受到教育。

网络成瘾的矫治不仅需要青少年自身的努力，还需要家庭及社会各界的关怀和帮助，让我们携起手来，拯救这些青少年吧。