第一篇：微笑的魅力
微笑的魅力
（一）微笑是一种心领神会的感悟，是一种魅力巨大的行为方式。说来汗颜，我是在阅读“佛祖拈花，迦叶微笑”的典故之后，才真正明白这个道理。据《五灯会元》卷一记载：世尊在灵山会上，拈花示众，是时众皆默然，唯迦叶尊者破颜微笑。世尊曰：“吾有正法眼藏，涅??妙心，实相无相，微妙法门，不立文字，教外别传，付嘱摩诃迦叶。”这就是“禅”及“禅宗”的起源。
其实，佛祖所传的是一种至为宁静、安详而又超脱的美妙心境，这种心境纯净无染、淡然豁达、与世长存，是一种“无相”、“涅??”的最高的境界，只能感悟和领会，不能用言语表达。释迦牟尼对众说法时拈花不语，五百弟子皆不能领会而默然无语，独有迦叶微微一笑，妙悟其意。正是因为他领悟到了这种境界，所以佛祖才以心传心，于教外给摩诃迦叶别传一宗，然后把平素所用的金缕袈裟和钵盂授与迦叶。可见微笑这种行为方式的魅力之大，正所谓“此时无声胜有声”。
我是个天生愚钝的人，不懂得禅学，无法领悟那种能够对世间美好事物心领神会的禅宗意境，但我真的特别喜欢迦叶尊者那智慧的微笑！所以，我觉得，作为交流工具的语言，它的作用有时的确很有限，人们只有认识到这种局限，让彼此的心灵静静交汇，往往更有可能参悟人生至理。庄子说过，“言者，所以在意也，得意而忘言。” 不正是这种道理么。用现在的话说，庄子的意思就是，语言是用来表达思想的，当一个人已经在大自然中得到了启发，领悟到人生的真谛时，就无须用言语来表达了。事实上，对人生真谛的领悟，也常常无法用语言这种方式来表达的。这恰恰是微笑的魅力所在！
（二）明人吕坤在《呻吟语》“修身”篇中说，男儿有八景：“泰山乔岳之身，海阔天空之腹，和风甘雨之色，日照月临之目，旋乾转坤之手，磐石砥柱之足，临深履薄之心，玉洁冰清之骨。”这样的男儿，或为大智上哲英雄豪杰，或身居高位胸怀天下，或正气浩然玉树临风，等等诸如此类、不一而足，不是完人便是圣人。若是依照这样的衡量标准，身为五尺男儿，像我等凡夫俗子，真颇有些羞愧。但做到其中的“和风甘雨之色”倒也并不十分的难。微笑，就是和风甘雨之色。真心微笑的人，便是圆和甘润之人，必有温雅之色、平和之气、慈祥之心、悲悯之怀。
微笑，是一种最高的生活艺术，是至真、至善、至美心灵的外在体现。每个人都有自己的生活理念和生活方式。或享受思想放达的快乐，如竹林七贤的魏晋风度；或追求身心的自由，如李白向往秉烛夜游的生活；或追求功业的不朽，如叔孙豹有立德、立功、立言三不朽的人生主张；甚至于单纯追求物质的享受，隋炀帝杨广就不无得意地说“我本无心求富贵，谁知富贵逼人来”。可悲的是，芸芸众生有更多的人是活在蝇营狗苟、莫名其妙的自我迷失中。只有面带微笑的人，才对生活充满了喜悦和感激之情，才会坦然面对挫折、无奈、恐惧和忧虑。
微笑，是一个人内心平衡、无愧无怍的表达。相由心生。一个对人生充满抱怨，而又活在自怜里的人，如果不对心态进行适度的调整，最后必定会自我毁灭，那里还能看到他脸上的自胜的微笑？我们应该追求贡献自我的机会，而不是自我标榜、自我功利。我们提倡努力创造，而并非为了让自己占有更多。《礼记》“礼运”篇有云：“力，恶其不出于身也，不必为己”，诚如斯。当我们做了一件很完美的事情，不必沾沾自喜；当我们做了一件别人做不到的事情，也不必有优越感。相反，当我们有了某些贡献没有得到相应对价的报酬时，不必牢骚满腹；当我们虽然品学兼优而不被重视时，不必有被遗忘、被冷落、被否定的落寞。我们要用好微笑这个招牌，让人们在微笑者的脸上，感受到阳光般的亲切和温暖，感受到个人格魅力的绚烂绽放。
（三）近读《智慧如诗》一书，其中的《弥勒佛》一诗，仅有两个字：笑/容。大约是“开口常笑笑天下可笑之人，大肚能容容天下难容之事”的高度浓缩罢，真可谓言简意赅。
因为很多的人和事，像遇人不殊、诸事不顺之类，常常让我们感到心身疲惫。但细细想来，这一切又算什么呢。人生苦短，真爱难懂。命程有涯，炼狱无边。由于种种机缘，在我们生命的不同阶段中，会有许多过客。尽管正真与自己性命相关的不可或缺者，常常不会超过二位数，但他们的出现，或多或少或长或短，花花绿绿的，让我们为迷惑不已，让我们头昏脑胀，影响我们的心情，关涉我们的前程。不管我们是否愿意，过客们总是如随江水而下的泥沙，在江水入海的历程中，汇入我们的生命里。亚里士多德说过：“气度宽宏的人无论遭遇命运为恶为善，皆能适度以应之。成功不以为喜，失败不以为悲，外界的毁誉褒贬，从不介怀，只是为所当为，为所可为而已。”这是何等恢弘的胸襟！庸庸如我辈者，之所会有苦痛，乃在于无此等素养。
我和我周围的很多人，基本上都生活在奔波和劳碌的常态中。难道不是么？我们为生计奔波，为事业奋斗，为荣誉挣扎，为与已无关的事情操心不已，崇高也罢，卑微也罢，都是一种生存的状态。我有时甚至会在半夜里醒来，痛苦地回忆自己在梦寐中无路可逃的可怕形状，真的觉得整个人都要崩溃。但每每这样的时候，我都会在第二天的早晨洗个热水澡，以此消解和渲泄内心的负累。
生活的况味，是要涉世较深之后才能真正体会的。对人对事的正确认知，也是要涉世较深之后才能真正明嘹。该来的总要来，该去的总会去，工作要照常，生活要继续。既如此，就让我们用微笑和宽容，为自己的心灵减压减负。不必烦恼，不必计较，不必憎恨。该放手的就放手，该舍弃的就舍弃，该遗忘的就遗忘。
面朝大海，春暖花开；笑对人生，否极泰来。
第二篇：微笑的魅力
微笑的魅力
1509 王雅芳
童年发生的许多事都深深的刻在了我的脑海里。他们对现在的我，或多或少都有一些影响。我犹记得小时候发生的一件事，让我着实地感受到了微笑的魅力。
那是五年级一次数学测验。考得并不理想的我被老师叫去办公室。我拿着试卷听到老师对其他同学的批评，不免有些害怕，双手也有些发抖，我额头上冒着豆大的汗珠。我将试卷交给老师怯怯地望着她，她先是眉头紧皱，然后又舒展开来“这次考试失败的原因是什么，自己有分析过吗？”我望着他那双眼，想从中读出点什么，生气？原谅？都没有，老师那双眼像是丛林里的一座湖泊——平静，给人力量。我低下头，怯怯地说“考试不是很认真。”“能知道就好，先在那边更正，然后再把我给你出几道题做完吧。”他说完便拿了一本练习题单记了几道题目让我做。我走到办公桌的另一边，认真的写起了作业。写完后，可能是由于紧张，也有可能是别的原因，我将老师喝茶的那个玻璃杯，碰到了地上，摔得粉碎。我紧张极了。“啪——”的一声响，让老师和同学们都望向了我。我顿时想要找个地方钻进去，可是没有。我只能与老师四目相对，直到老师走过来拍拍我的肩膀，问“你没事吧？”。我才回过神来。“对.....对不起”我脑子里一片空白,首先冒出的就是这三个字。但我如同一只跳蚤一般，颤抖不已，我低着头不敢望向老师，但我也准备好了一次暴风雨的洗礼。可是，暴风雨并没有如期来临，我听到的只不过是如春风一般和煦的三个字“没关系”。我抬头看见的也不是一张乌云密布的脸，而是一张灿烂的如阳光一般温暖的微笑的脸。这微笑，这是让我害怕与紧张相消失在九霄云外。而我感受到的是一份淡淡的幸福与羞涩。
我至今还不能忘掉老师那张微笑的脸庞。微扬的嘴角，还有嘴角两旁的小酒窝，它像阳光一般，散发的是光芒，驱赶我心中的黑暗，给人以力量，散发的是温暖，融化了心中的迷茫给人以亲切。对于一个十来岁的小孩子来说，那个微笑意义深刻。我想，我会将那个微笑永远保存在心底，让它在我心中焕发出它特有的魅力。
第三篇：《微笑的魅力》定稿
《微笑的魅力》教学设计
罗 圳
【活动目标】 认知目标：
1.认识到笑的好处多，微笑的魅力大。2.感受微笑的魅力。情感目标：
1.帮助学生树立用积极的态度看待和解决生活状况的意识。2.培养学生积极乐观的生活态度。行为目标：
1.进行微笑训练，学会微笑，感受微笑的魅力。
2.学会在生活中微笑面对自己、对待他人，用微笑解决生活中遇到的困难。【课前交流】 1.师生进行约定
师：同学们，你们好~我是来自博才阳光实验小学的罗老师。接下来，我将带领大家一起去感受一下微笑的魅力。在正式上课之前，老师有一个小小的要求。等下在课堂上会开展一系列活动，只要老师一拍手（1/2~1/2~1/2/3）就请大家跟着我一起做，并快速保持安静！听明白了吗？（生答）那好，咱们来尝试一下！咱们班今天上午已经听了两堂心理课了，现在感觉怎么样？好，同桌之间说说你的感受，讨论开始！（生展开谈论）（师拍手，生跟做，三遍以上）2.师生问好，正式上课 【活动过程】
一、破冰训练（闻乐传“枕”）
1.讲解游戏要求：老师手中拿的是一个笑脸抱枕，现在我会放一段音乐(瓦妮莎的微笑)，当音乐声停止之后，抱枕在谁的手上，谁就要跟我们分享一件最近两天发生在你身上让你觉得很开心的一件事情。说得特别好的，罗老师要送上笑脸勋章。好，准备好了吗？
2.师：现在呀，抱枕在老师的手里，那我先说一个。（师示范说）我今天进校园的时候，有位小朋友跟我说：“老师，您背包上的维尼熊好可爱啊！我听了非常很开心，心里像喝了蜜一样甜。3.玩三次，请三个同学分别来说一说。
师：好，停！（示范拍手叫停）跟我来~1/2 1/2 1/2/3 连续拍三下~ 过渡语：看来，微笑给我们留下的都是一些美好的印记，这节课就让我们一起去感受微笑的魅力吧！
【设计意图】跟孩子们一起玩他们喜闻乐见的小游戏，创设出一片欢乐的课堂气氛，从而消除孩子们消除课前的紧张、焦虑情绪，使他们更好地融入课堂，拉近师生之间的距离。
二、微笑放松训练
师：罗老师知道今天上午大家已经上了两堂心理课了，现在肯定有点疲劳。不过，没关系，老师现在来跟大家一起来做一个放松训练，来缓解一下今天上午听课的疲劳。（随机播放背景音乐《瓦妮莎的微笑》）
（请大家在座位上调整好自己的坐姿，找到一个让你觉得的最舒服的坐姿，背往后靠，脚平放在地上，双手自然地垂落。闭上眼睛，深深地吸气，缓缓地呼气~静静地感受你的呼吸，现在你会觉得越来越放松。好，再一次，深吸气，缓呼气~把感觉放在你的嘴唇上，嘴角微微上扬，想象一下你的面前正有一张大大的笑脸正冲着你友好地微笑着。当你再一次微笑的时候，感受到微笑正通过你的手臂传到你的手心；慢慢地，你的双腿和双脚也充满了微笑的感觉。放松，微笑，你感觉到现在自己很温和、宁静和幸福。好，现在稍稍舒展一下你的身体，当你一会儿睁开眼睛的时候，你感觉到自己精神饱满，注意力高度集中，而且面带微笑。当我喊到1的时候，你就睁开眼睛，5-4-3-2-1，轻轻地睁开双眼，瞧！你们一个个多么精神饱满雅，咱们四（1）班的同学们真的很棒！）师：刚刚放松的过程，你有什么样的感受？谁愿意来说一说？（学生分享自己的感受）
【设计意图】营造出一种积极的心理气氛，为学生设定微笑的心锚。
三、揭示课题——微笑的魅力
师：我看到同学们都露出了笑脸，大家互相看一看。（学生活动）老师相机询问：现在你们觉得心情怎么样？内心有怎样的感觉？ 预设，生答：快乐，幸福，高兴，开心，甜美……
师：同学们，我们都知道笑的好处很多，今天呀，我们就来近距离地感受和体验一下微笑的魅力。（板书：微笑的魅力）
【设计意图】①让学生初步感受到微笑能快乐自己也能愉悦他人②引导学生结合自己的生活实际去发现微笑的好处。
四、欣赏微笑的图片
1.课件出示一组微笑的图片，师生交流感受。师：请大家欣赏这样一组图片（相机点开课件）提问：你看到了什么？你有什么感受？谁愿意跟大家分享一下你的感受？ 2.小结：微笑能告诉别人“我喜欢你，很高兴见到你，使我快乐的是你”，所以，人们看到微笑的表情会很快乐。同学们，你们喜欢看到老师对你微笑吗？为什么？
3.学生交流感受。举手回答，并把你的感受说给同学听一听。
师（过渡）：我的微笑能给你们带来这样的感受，我真的非常高兴，以后呀，老师会把更多的微笑送给你们。当我对你们微笑的时候，我也收到了很多同学的微笑，让我的心情也很愉悦，这就说明微笑有很强的“感染力”。你别看它只是一个简单的表情，一些细微的动作，但它却在生活中发挥着巨大的作用。【设计意图】把笑脸以图片的形式出示给学生，给他们带来更强烈的视觉冲击，再次让学生感受微笑能带来快乐，传递友善。
五、情境表演，微笑天使在行动 课件展示（四个具体的场景）
师：请大家选择下面场景中的任意一个讨论，看看谁最有方法，能够用微笑应对生活中的这些状况。
1）自习课上，微微被一道数学题难住了，想向数学科代表请教。她
2）笑笑想从学校去梅溪湖音乐喷泉中心，他不知道该怎么走，正巧有位叔叔在身边经过，于是笑笑
3）欢欢第一次去兴趣班学习，心里有点胆怯，看见新老师正和新同学热情地打招呼，她
4）同桌不小心弄坏了乐乐最心爱的钢笔，他很不好意思，有点难为情。乐乐知道后，1.小组内讨论、交流完之后，再次组织小组内成员讨论，看看能不能在课堂上再现这些场景，把它们表演出来。
2.分小组表演完之后，随机采访两名同学，跟全班同学交流感受。
【设计意图】情景剧表演学生乐于参与，让学生学习日常生活中如何用微笑来保持良好的心态，练习用微笑应对生活中的一些状况。
六、寻找班上的“微笑小天使”
（过渡语）同学们你们表演得真精彩，让我们把最热烈的掌声送给我们自己~看来，我们在现实生活中已经学会了用微笑去应对这些状况，你们真了不起！老师要把最美的笑脸送给全班所有的同学。
师：就像我们刚刚表演的一样，微笑是一种美好而无声的语言，它来源于我们心底的善良、宽容和无私，表现的是友善和美好。那么在咱们班上肯定也有一群“微笑小天使”，经常用真诚的笑容和温情的话语解决过生活中的一些小问题。咱们来选一选，评一评咱们班的“微笑小天使”。（引导并提示学生：为了方便老师认识，请大家只说本班的）1.小组讨论 2.组员发言
3.发言的同学为自己心中的微笑小天使戴上“微笑天使帽”，拥抱一个，并把最热烈的掌声送给他们 4.小组内成员互说。
【设计意图】通过前面的感受微笑-练习微笑-体验微笑后，再一次为学生创设表达心声的机会。让学生亲手为自己心目中的微笑天使戴上微笑天使帽，在课堂上创造一种仪式感，让全体学生深刻感受到微笑的魅力，同时也获得情感上的愉悦。
七、微笑接力~全班一起写“微笑卡片”
师过渡语：微笑的魅力是无穷的，她带领我们来到一个快乐的世界。只要你拥有乐观的心态，每个人都可以是“微笑天使”。现在，你最想把微笑送给谁呢？最想对他说些什么呢？请同学们拿出信封中的“爱心卡片”，画上最美的笑脸，写上最真挚的话语吧！
1.学生写“微笑卡片”2.学生送“微笑卡片”3.随机访谈交流 【设计意图】引导学生从身边的小事做起，将本节课的认识付诸于实践。
八、小组游戏：“微笑传递”，教师课堂小结
师：这堂课的微笑之旅马上就要结束了。接下来，我们来玩一个“传递微笑”的小游戏，请你用你最美的表情对你旁边的同学说“你好！”我们比比看谁的微笑能让同学感受到快乐和真诚。（播放歌曲《歌声与微笑》）
师：关于微笑的话题我们今天就讨论到这里，通过今天的学习你都有哪些收获呢？（生交流收获）
师：最后，我要感谢大家给我分享了你们的热情的微笑、自信的微笑、友善的微笑……希望我们每个人的人生都是一趟精彩的微笑之旅！
【设计意图】欢乐的歌曲渲染气氛，学生在美好轻快的歌曲中沉淀本节课的收获。
第四篇：微笑的魅力
微笑的魅力
“今天你微笑了吗”？
一句简短的自己问候，却暗示着我们不寻常的一面。在酒店服务过程中，我们更应该懂得微笑。良好的心态和形象是我们酒店服务的前提，而这一形象的树立关键在于我们每个人的微笑服务，从每一天做起，从每一个早上做起。微笑是最美丽的语言，它是一个人心灵的真诚流露，它具有难以估量的价值。微笑，不用花费什么，却创造出许多的惊喜，它既丰富了那些接受它的人，又不会使给予的人变得贫瘠，它在产生的那一刻起就注定会给人留下永恒的记忆。
我曾经看到过一篇因微笑而感人的故事，故事的情节并不复杂。由于一位空姐的疏忽，一位乘客误了吃药而很生气，想写投诉信投诉这位空姐。但因为这位空姐之后露出了十二次微笑，这位乘客倍受感动，因而改变了主意，把投诉信改写成了感谢信。就这么一个简单的故事，却让我体会到一个人生的哲理——微笑的魅力，真的能使我们的生活充满阳光。
中国有句古话：“朱唇未启笑先闻”。微笑着赞扬他人，使对方感到你的诚心；微笑着批评他人，使对方感到你的善意。其实，从某种意义上讲，微笑本身就是语言的一种添加剂。在酒店服务过程中，当顾客以更高要求考验我们服务的时候，当因某个不小心影响宾客心情的时候，或许微笑的面对他们胜过你任何的解释。
微笑服务可以使宾客产生“宾至如归”的感觉，微笑的服务会使语言产生更加巨大的威力。只有热爱生活，热爱自己工作的人，才能
保持和拥有落落大方、恬静优雅的微笑服务。我们所提倡的微笑服务，应具有健康的性格、乐观的情绪、良好的修养以及坚定地信念等心理基础素养。酒店服务需要我们真诚的微笑、发自内心的微笑、轻松自如的微笑。
微笑吧，向着天边的一缕阳光，在每一个清晨面对着摸不到的镜子，在每一个起点瞭望着看不到的地平线。
第五篇：微笑的魅力
微笑的魅力
涟漪，那是湖水的微笑；霞光，那是清晨的微笑；春风，那是大地的微笑。微笑，是自然的太阳。微笑，使陌生人倍感亲切；微笑，使朋友得到安慰······微笑，拥有无穷的魅力。
微笑——化解了尴尬
我在游泳池中，如同小鱼般欢快的游着。游泳池中的人如同锅里的水饺。蹬腿前进，蹬腿前进，刚一用力蹬腿，一不小心，踢着了后面的同学。完了！完了！我心想着。扭头一看，果然不出我所料，她正愤怒地瞪着我，嘴里好像在说：“你没长眼睛啊，怎么这么不小心！”我听后，报以一个惭愧的微笑，“真是抱歉，踢到你了，我不是故意的。”我真诚的道歉。那个同学听后，微笑代替了她的愤怒，也朝我笑了笑，说：“没关系。”后来我和她成为了朋友。微笑，让我们化解了矛盾，让我收获了一份友谊。
微笑——让我充满自信
期末考试快到了，我心中十分紧张。妈妈见我如此紧张，给了我一个温和的微笑，那微笑分明就是在告诉我不要害怕，你是行的！顿时，我的心里轻松了下来，也朝妈妈来了一个自信的微笑。考试时，只要我一紧张，就会想起妈妈的笑脸，微笑抚平了我紧张的心，给了我勇气。这次，我考试发挥正常，让我更加自信。
微笑——驱走心中的阴霾
完了！完了！完了！我一不小心把妈妈从香港买来的香水打破了，那可是妈妈的最爱啊！晚上，我怀着一颗忐忑的心走下楼，只见妈妈正在清扫着被我打破的香水瓶，脸上写满了心疼，我小心翼翼地说：“妈妈对不起，我不小心把你的香水瓶打破了。”妈妈听后笑了笑：“没关系，你又不是故意的，不怪你，下次小心点。”我悬着的心顿时放了下来。心灵的天空有晴朗起来，我恢复了往日的生机。一个慈祥的微笑，可以减少心中的恐惧，驱走心中的阴霾。
微笑，是人类最美的无声语言。微笑，它让我满更和睦，更自信。在我满的生活中，让我多点微笑吧！
——顾思琦
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