专家支招家长如何安排孩子暑假生活

第一篇：专家支招家长如何安排孩子暑假生活

专家支招家长如何安排孩子暑假生活

增强孩子独立性

近期接二连三出现的“托举哥”事件，让公众看到社会见义勇为良好道德风尚的一面，也让我们意识到孩子独自在家的安全问题。当下，越来越多的家庭是双职工家庭，孩子放假，家长却依旧要上班。谁来照看孩子，成为新的难题。

“我们一个月只放四天假。”黄女士和丈夫在同一家企业上班，家里的小孩今年读一年级。“现在小孩回清远老家爷爷奶奶那边去了，过段时间才回来。”到时候如何安置孩子，安全问题成为黄女士最担忧的事情。黄女士认为，带小孩去上班不现实，让孩子去上培训班又觉得没必要，让孩子自己在家又觉得不安全。

对于低龄儿童，暑期安全是家长最担心的问题。对于没有时间照看孩子的家长，教育人士王慧玲女士建议，家长可通过教授孩子一些安全常识，特别是独自在家的安全知识，增强孩子自我保护意识，同时也可增强孩子的独立性。王女士建议，家长可通过与同事或者邻居结对子，让年龄相近的小孩一起在有长辈照看的地方学习或者玩耍。多参与户外活动，保证亲子相处时间

电视、电脑，是许多孩子假期生活最重要的“伙伴”。不少家长抱怨自己的孩子假期就爱自己躲在家里看电视、玩电脑，怎么赶也赶不出家门。

家住兴达路的程先生介绍，家里的小孩，除了吃饭和睡觉时间，基本都在看电视或者玩电脑，而自己和妻子平时上班也都没空带他出去玩，家里的老人又管不住小孩。“长时间看电视、玩电脑肯定是不好的。”程太太说。有这样困扰的家长并不在少数。

据了解，长时间对着电视、电脑，容易剥夺孩子的思考力。由于视觉娱乐需要的只是孩子的被动注意力，沉迷于电视、电脑的孩子在生活中会缺乏主动性。“另外很重要的一点是，对电视、电脑的过度关注会让儿童不愿意与人交流，忽略现实的人际关系。”心理咨询师薛老师介绍，长期对着电视的小孩容易出现“电视自闭症”。

薛老师建议，假期里要尽可能多给孩子开发一些娱乐项目，让孩子多参与一些户外运动。同时还应该保证孩子与家人的相处时间，和家人相处对一个孩子的健康成长非常重要，有助于培养孩子处理人际关系。

留出闲散时间，让孩子自主决定

暑假里，如何安排孩子的假期生活。让孩子上培训班、兴趣班，成为家长最省心的选择。

“孩子读初二，这个假期我给他报了暑期辅导班，语数英三科，分别一周上三次课。”家长李女士告诉记者，孩子自己喜欢报一些兴趣班，如跆拳道、游泳什么的，不过孩子成绩不行，得让他先把学习提升上去。

暑假期间，各类辅导机构都火热起来。针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营。更有甚者，暑假还没开

始就已经为孩子制定了详细的暑期学习计划。

教育界人士王女士建议家长，要根据孩子的喜好以及学习特点选择培训机构，要与孩子充分沟通的前提下帮孩子制订暑假学习计划。“在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。”王女士说，同时也要留一些时间给孩子自己安排暑假，让孩子自己找些有意义的事情做。

假期对于学生来说，既是放假休息的时期，同时也是重新调整学习状态的重要时期。假期利用的好坏直接影响孩子下一阶段的学习。王女士认为，最好的方法是让孩子学会安排自己的假期。华侨中学的严老师说，假期对于孩子的学习和成长都非常重要，本来是孩子最期待的事情，但是由于近年假期辅导班热，假期出现反效果，感觉现在的孩子没有从前那么渴望放假了。严老师建议，应该让孩子学会安排自己的假期，从小学会自我规划，家长可以在一旁给予建议和引导，对于暑假这种长假期，一定要保证假期“劳逸结合”。

第二篇：专家支招：青春期孩子叛逆家长如何面对？

专家支招：青春期孩子叛逆家长如何面对?

不少家长反映自从孩子上了初中后就变得不一样了：不再对父母言听计从，开始爱顶嘴，不愿意听父母说话，有了自己的小秘密，喜欢把自己锁在房间里.........专家表示这一切都是孩子青春期叛逆的表现。这时，家长们都无奈的感叹到：“孩子突然就像是变了一个人一样，真难管，打不能打，骂不能骂，说教又听不进去，怎么办?”面对青春期叛逆的孩子家长倍感焦虑和困扰。

乖孩子的沉沦

留着平头，稚嫩的脸庞，戴着眼镜，一身蓝色运动服，眼前的丁健咬牙切齿的站在父亲面前，一副气冲冲的样子，父亲的皮带刚刚落地，丁健就冲进房间，嘭的一声关上门。丁健的父亲做梦也没想到丁健如今会变成这个样子，也没想到自己真的能狠下心来抽了他。丁健中学之前是个品学兼优的孩子，连续几年被评为“三好”学生。可自从他去年秋季升入初中后，前后判若两人，成绩直线下滑，原本开朗的性格变得内向起来，遇到不顺心的事就把情绪带回家，对父母大发脾气。不再把学习当作头等大事，经常放学后在球场玩到天黑才慢吞吞地回家;做功课应付了事，一有空就看电视、玩网络游戏;早上不愿意起床，父亲叫了半天也没有反映，最近几个星期都是这样，磨磨蹭蹭到了早上7：30，还让父亲开车送他。父亲忍无可忍，今天早上拿皮带抽了他。

孩子青春期叛逆问题不能回避

孩子叛逆不听话是青春期的常见表现，并且青春期叛逆的孩子是非常常见的，因此也让父母们焦头烂额的。由于升学、人际关系等压力的增大，处在青春期的学生心理发生变化，如果没有对其进行适当引导，孩子很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍，尤其在一些非正常的外界因素影响下，往往会激发他们潜意识的反抗，刺激他们对外界采取抗拒行为，形成“叛逆”。

“叛逆”的心理、行为如果不加以正确引导，会导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。

专家支招解除青春期叛逆难题

很多家长并不能重视要孩子青春期出现的一些问题对孩子产生的不良影响，简单片面的认为这是孩子成长的必经之路，主张任其个性自由发展，没有必要拔苗助长，等迈过了这道坎，就会走入正轨;还有一些家长因受经济条件的制约，整天忙于生计，根本无暇关注孩子的种种变化，更没想过要正确引导。这样只会导致孩子误入歧途。

进入青春期的孩子渴望得到外界的认可和尊重，所以作为家长要摆正自己的姿态，和孩子一起成长。在沟通上一定要注意技巧，不要用“你应该”、“你必须”这样强硬的口吻和孩子说话，这样只会让孩子反感。如果丁健的父亲懂得用技巧和孩子说话，也不会引发父子之间的大战了。

家长也应该学会换位思考，孩子面对沉重的学业，压力也是非常大，有一些抵触的情绪也是可以理解的。作为父亲一定要学会理解孩子，走进孩子的内心去真正的关心孩子。

第三篇：家长应如何安排孩子暑假

合理安排孩子暑假 家长应避免四误区

暑假到了，如何安排孩子的暑期生活成为每一位家长关心的话题。一个多月的暑期如果能统筹安排，提前计划，力求劳逸结合、张弛有道，会使孩子过得充实而快乐。但当家长的往往容易忽视一些重要问题。下面我们就依据孩子年龄、学段的不同，希望有心的家长会有所侧重安排好孩子的暑假生活。

●准小学生四项准备适应校园生活

9月新学期开始，对于从幼儿园升上小学的孩子如何顺利适应小学生活，是许多家长关心的问题。那么，不妨在这一个多月的时间里，让我们帮助孩子充分做好上小学的身心准备吧！

第一步：心理准备成长很自豪

从幼儿园步入小学，是儿童身心发展的一次重大转折，对孩子和家长来说，都是一次考验。在心理方面，家长要让孩子觉得“做一名小学生是很自豪的事”。与孩子聊天时，家长要有意识地聊一聊小学生及小学校园的事情，告诉孩子上学的种种好处，比如可以认识很多新朋友，学到更多的知识等。

第二步：体能准备坐够三刻钟

小学的学习生活与幼儿园大不相同，无论是上课时间，还是学习强度，都会延长、增强。因此孩子上小学前，家长要保证孩子充足的营养和休息，应该带孩子积极锻炼身体，增强体质。做到能坚持听讲45分钟而不感到疲劳。

第三步：能力准备集中注意力

小学生在上课时，需要有意识地控制自己，把注意力指向老师。其实，注意力的培养，在孩子的日常生活中也可以适时培养。比如，让孩子静静地玩积木，玩的时候，家长不要以任何形式干扰孩子，直到他自己转移注意力，丢掉积木。

第四步：习惯准备在家吃早餐

家长要提前了解小学的作息安排，并以此时间为标准，调整孩子的作息时间。同时，教孩子学会动手整理好自己的书包、书桌及铅笔盒等。在饮食习惯上，孩子需要从在幼儿园吃早餐过渡到在家吃早餐。

小学生四个误区家长不能再犯

如何让小学生过一个快乐又有意义的暑假？教育专家就往年孩子和家长在暑假怎么过存在的一些误区做了具体分析，并针对如何过一个充实的暑假提出了有效的建议：误区一：暑假就是给孩子玩的有些家长认为，孩子在学校里辛苦了一个学期，趁暑假应该好好放松一下，多玩两天无所谓，开学前把心收回来就行。

专家建议：让孩子好好放松的想法是可取的，但要有所节制，毕竟对学龄期的孩子来说，学习是他们的主要任务。再则，由于孩子的自制力相对有限，完全放手很容易让孩子恣意妄为，甚至沾染网瘾等不健康的习惯。建议每天给孩子安排两个小时左右的学习时间，也可以

根据生活安排做出适当调整。

误区二：只重计划忽略实施

每到暑假，一些家长常见的做法是让孩子制订一份学习计划，虽然计划制订得很详细，但有的家长由于工作忙，很少监督孩子的计划完成得怎么样。

专家建议：为了让孩子更大限度地认同暑期学习计划，计划的制订可以邀请孩子一起参与。制定出来的计划，也未必一定是刚性的条目，多给孩子一些调节的空间，有时更利于计划的执行。

误区三：孩子待在家里最安全

暑假里，大多数家长需要上班，一些家长担心孩子独自出去玩，可能出现安全问题，索性将孩子关在家里。

专家建议：孩子的精神需求是丰富的，远远超过家庭提供的空间，而暑假则是满足这个愿望的好机会。如果父母没时间带孩子出去玩，可以创造条件把孩子“送出去”，如把孩子送到乡下的亲戚家体验生活就是不错的选择。

误区四：兴趣班报得越多越好

部分家长把暑假当做是孩子学习的好机会，也不管孩子同意与否，一下就给孩子报几个兴趣班，导致孩子一个暑假都在学习，比平时上课还累。

专家建议：既然名曰兴趣班，给孩子报名时就一定要尊重孩子的兴趣，让孩子参与抉择，否则硬拉着孩子去学，不仅容易破坏孩子的情绪，还可能让孩子对那个领域产生逆反，不利于兴趣的拓展。

（由上海成才家教网支持提供）

第四篇：专家支招：如何培养孩子超强自信心

专家支招：如何培养孩子超强自信心

一家长来电说：儿子今年读初三，可他对自己一直没有信心，也没有上进心，更没什么目标。他不善于思考，遇到不懂的问题也不敢去问老师和同学，知难而退。他说书读再多再好也没什么用，现在衣食无忧就足够了。我说他年少不好好学，没有一技之长，老了怎么办，他的回答是：等那时再说呗。连作业也不让我检查，跟他说也是爱理不理。有时跟他沟通只能写纸条放到他的床头。明年要中考了，不知该如何是好。

卓卷教育专家回答：曾有人做过实验，将一头最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子里，然后用强化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块玻璃，奈何它始终不能过到对面去。后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些色彩斑斓的热带鱼也不再在意。最后，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，即使热带鱼游到它的身边，它都熟视无睹。

鲨鱼的这种表现在心理学上称为“习得性无助”，人也会出现“习得性无助”这种现象。具体表现为：缺乏信心、低成就动机和对自己的评价较低等，就像上面家长所描述的孩子表现一样。

这个孩子表面看来不喜欢学习，其实是屡次遭受打击以后形成的一种防御机制。这种防御机制使他产生一种错觉：“不是我学不好，而是我不想学”，这样就可以使他的自尊心免受打击。如果他不断地应用这种防御机制，长期不愿面对现实，就会使他的处境变得越来越差;这个时候他会更加频繁地应用这种防御机制，而频繁地应用它又会进一步导致他处境恶化，从而形成恶性循环。

首先，家长应该让孩子意识到这一点，将恶性循环打破，为新的良性循环的建立打下基础。

其次，降低学习目标。目标稍低一些，学生易达到，就能感受到自身的进步，体验到成功的喜悦。

第三，家长要帮助孩子确立自我参照标准。他的成绩不好，越和别人比就越自卑。和自己比，只要有一点进步，本身就是成功，从而提高孩子的自信心。

第四，及时奖励。奖励是愉快的刺激，当孩子取得一点点进步时，家长就应该及时表扬和奖励，从而提升孩子的自信。

第五篇：家长教育心得：家长怎样安排孩子的暑假生活

家长怎样安排孩子的暑假生活 [标签：家长课堂 暑假生活 暑假期间 大连

7月21日是大连中小学放暑假的日子。家长们如何安排孩子暑假期间的生活和学习呢？怎样才能让孩子过一个快乐又充实的暑假呢？以下暑期规划建议，对家长会有所启发哦！

一、合理安排假期时间。

在假期里有不少孩子都会被家长“禁闭”在家中，由于生活无规律无条理，变得懒散、贪吃又贪睡等。要想避免此类现象，让孩子的暑假生活过得充实而有意义，家长就应该同孩子一起商讨拟定一份假期生活计划表，对每日的作息时间、每周的学习生活目标、休闲娱乐以及参加体育锻炼的项目、时间等，都做出明确而又合理的安排，这既便于家长督促和管理孩子，又能够使孩子的暑假生活过得有规律有条理。

二、多让孩子参与社会实践。

为了充实孩子的暑假生活，家长应给予孩子一片自由空间，鼓励并支持孩子大胆参与生活实践，比如让孩子当家理财、买菜做饭以及参加各种社区服务，培养孩子的生活能力；送孩子去参加夏令营，丰富孩子的知识，磨炼孩子的意志；带孩子外出旅游，去领略大自然的风光，增长孩子的见识，陶冶孩子的情操等。

三、多读有益书籍。

暑假可以引导孩子们多读一些名著经典，如四大名著、外国名著等。这样既可以让他们开阔视野，增长知识，又可以提高他们的文学修养和写作水平。

四、适当补习功课。

暑假是学生查缺补漏、提高成绩的绝佳时机，特别是初高中生，他们面临着巨大的升学压力，需要充分利用宝贵时间，牢固掌握所学知识。成绩较弱的孩子要充分利用好这个暑假来提升，查缺补漏，把过去落下的知识补起来；成绩不错的孩子则要未雨绸缪，预习新的知识，注意新旧知识点的衔接。

不是所有的暑期补习都是有效地，家长要根据孩子情况，帮助孩子选择适合的辅导方式。

暑假补习取胜的三大要素。

有很多家长误认为通过两三天，孩子的成绩就会有质的飞跃，其实这是种错误心态。有些学科可以通过假期的补习使成绩得到改善，例如数学、物理、化学。但是有些科目却不然，如语文、英语，这些科目不是一朝一夕就可以提高上去的，它重在平时的积累。

专家讲，在假期阶段影响学生学习效果的因素主要来源于：辅导班的选择、学习心态和学习方式，把握好这三个因素才能使暑假补习达到预期效果。

一：养成良好的学习心态。

家长平时工作都很忙，与孩子一起制定假期补习计划时，应以观察者的角度引导孩子在玩的同时积极主动地学习，让孩子真正做到放松。孩子的心理状态很大程度上需要依赖家长好的控制，家长应该了解在暑假这段时间能够为孩子做什么。

二：把握学习重点。

学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要学会灵活运用老师所讲知识尤其是对学习成绩并不是特别优秀的学生，课外辅导课后应遵循“复习为主，少做精练”的原则。暑假期间，学生不能忽视旧课复习，应充分利用暑假将上半学期旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，才能在开学后的新知识学习中取得理想的结果！

三：正确选择辅导机构。

暑假补习一定要有针对性，而且要根据自身水平找到适合的补习机构从而提高学习能力和成绩。好的课外辅导学校应该以提高学生学习能力，传授科学的学习方 法，改变学生不良的学习思维习惯为出发点。对成绩好的学生，可以做一下拔高辅导，成绩相对差的学生，可以针对自己的弱项科目做基础知识辅导。

最后，祝所有大连小学生拥有一个健康、快乐、充实的暑假生活！以全新的面貌迎接新学年的到来！