帮助中学生发展积极向上的心理

第一篇：帮助中学生发展积极向上的心理

帮助中学生发展积极向上的心理

教学目的：

通过讲座，使学生家长明白心理健康是人生成功的基础；培养良好心态是有方法可循的；家长要做学生的“心理医生”。

讲座内容：

导语：“吃五谷杂粮，生病在所难免”。生病怎么办？看医生。读书识字，学生会遇到许多困难、挫折，思想也许会开岔，凡此种种，怎么办？当然也要找人诊治。一方面老师可以治疗，但另外一方面，作为学生的第一任老师的家长，作为子女朝夕相伴的父母，则更应该负起子女心理辅导的重任，并培养子女积极向上的心理。下面我从三个方面来讲一讲初中生的心理问题。

一、初中生心理呈现的新特点：

许多家长有同感：子女大了，难得管理。“人大性大”，你说一句他说十句，他根本就“瞧”不起你，许多新事物自己还未弄明白，而子女就接受了。是孩子出了什么问题吗？ 不是。随着社会的发展变化，初中生的心理面貌也发生了一定程度的变化，呈现出许多新的特点，表现如下：

1．自我意识增强。他们追求独立，渴望自我实现。

2．心理发展呈现出早熟趋势。十来岁说大人话，考虑大人的问题。

3．探究心理强。他们关注社会现实，善于思考问题。

4．崇尚实用主义。他们关心自己前途，偏重讲求实际。

当然还有许多新特点。上述特点不能说坏，但我们家长要善于引导，否则会出一些意想不到的问题。

有这样一个例子：八年级某班有一男生近段忽然很讲究穿着打扮了，并时不时与女生套近乎。当时班主任不以为然，心想十三、四岁的学生知道什么？期中考试，该生名次下降20名。怎么回事呢？问一问学生，原来该生正与邻班的一女生谈恋爱，写书信，发短信，颇像那么回事。对此，怎么办？我想，一方面班主任要对该生约法三章，心理疏导；但另一方，该生的家长更应该对子女进行教育、开导、约束。子女过分的花销应缩减，手机也许应该控制，吃晚饭后经常外出的行为当然也要制止。这些都是生活物质上的，另外，从思想上当然也要下功夫了。如果学校家长双方努力，该生也许在学习上还有造化，否则，后果可想而知。这里我就讲下面一个大问题。

二、初中生心理不健康的表现形式有哪些：（各位家长对要点可对号入座）

1．学习：兴趣减弱，态度不认真，记忆力下降，思维迟钝，注意力分散，情绪波动较大，厌学甚至逃学，产生学习焦虑心理。

2．个性：任性、固执、自私、孤僻，少数学生霸道，缺乏自信，遇难而退，遇挫而馁。

3．交往：不与人交往，把自己关在家里，独往独来或刚好相反。

4．行为：具有攻击性，好争吵，喜出风头，打架斗殴，时有早恋现象，沉溺于网络小说或游戏。

5．情绪意志：情绪波动大，易冲动，爱发脾气，甚至在家里“老子天下第一”。

上述这些现象或心理，只要有一个方面，子女的心理就不健康了。如果有几种，则心理

就处于疾病状态了，要尽快的诊断，否则，非但不能成人，更谈不上成才了。

有家长说，我白天在忙工作，没时间。那么，你晚上呢？晚上抽出一点时间不行吗？我建议：晚饭可“找”话题与子女交谈，从正面或侧面了解子女心理；以借查作业为名了解子女在学习上的心理表现，从子女是否喜欢打扮等来了解子女是否有早恋现象等。

三、对于家长，我们提倡早防早治，尤其是“打疫苗”“打预防针”，有些不健康的心理如果发生了很难治愈，如早恋，厌学逃课等。

怎么打预防针呢？结合本人的经验以及成功家长的实际，我列举八个注意和四大努力方面：

（一）八个注意：

1、自我：引导子女认识自我，培养自信心，欣赏自我，塑造成功的自我。

2、人际关系：明白亲情无价，处理好与同学的关系，但分寸有度。

3、情绪：合理宣泄，学会快乐，学会调节情绪，做情绪的主人。

4、个性：锻炼意志力，克服嫉妒，拒绝不良诱惑，做有气质的人。

5、学习心理：引导子女制订作息时间，制定学习计划，端正学习态度，指导学习策略，训练应试心理。

6、智力：训练背诵、动手动脑、口脑并用能力，激励子女培养创造力个性。

7、青春期：进行青春期生理心理教育，理智收放心中的那匹小鹿，迎接青春期的到来。

8、社会适应：处理合作与竞争的关系，讲求诚信，训练心理平衡与社会适应的能力。

有人说，“健康的一半是心理健康”。如果我们家长在上面八个方面花一定的气力，那么你孩子的心理肯定会健康发展，积极向上。如果我们再在此基础上把握好四个努力，那么你的子女定会一帆风顺，德才兼备，成人成才。这四个努力是：

①努力培养子女积极的人生态度；

②努力提高子女高尚的道德修养；

③努力树立子女正确的名利观；

④努力培养子女勤奋的好习惯。

“心安理得”是不思进取的心理，“心烦意乱”是思绪杂乱的心理；“心神恍惚”是精神不定的心理“心血来潮”是冲动莽撞的心理，这些都是不健康的心理；“心领神会”是一种默契的心理，“心悦诚服”是一种真诚钦佩的心理，“心驰神往”是向往倾慕的心理，“心想事成”是自信从容的心理，这些都是健康的心理。俗话说“一树果子有甜酸，十个指头有长短”。我们每个子女的心理是不同的，健康程度也不一样。教育子女是一个系统工程。“十年树木、百年树人”。培养孩子积极向上的心理，促进有心理误区的孩子的转化，不是一朝一夕的事，对他们的心理的心理健康教育应树立强烈的责任感，千方百计地疏导他们，给他们心理补偿，并且严格要求，厚爱他们，持之以恒。我确信，你们的子女的心理定会健康向上。

第二篇：家长学校教案帮助初中生发展积极向上的心理

帮助初中生发展积极向上的心理

教学内容：帮助初中生发展积极向上的心理

教学目标：

1、通过教学，使初中生家长知道心理健康是人生成长的基石；

2、通过教学，使初中生家长知道育“心”有方；

3、通过教学，使初中生家长学会做“心理医生”。

教学重点：学做“心理医生”

教学过程：

一、导入

先通过课件展示由于心理不健康造成不良后果的案例：大学生马家爵的罪恶人生。然后教师结合案例进行讲解导入：心理健康是学生一生人格健全的基石。一个心理不健康的孩子，是很难成才的。因此，家长既应关心孩子的身体健康和学业状况，也应关心孩子的内心世界，使孩子成长为一个不仅学习好、身体好，而且具有良好心理素质的人。（课件展示课题）

二、学习本课内容

（一）、心理健康——人生成长的基石

1、心理的实质是什么？

⑴心理是人脑的机能。

⑵心理是客观现实的反映。首先，心理是一种反映；其次，任何反映都是在实践、活动中进行的；再次，心理是一种能动的反映。

⑶心理与行为的辩证统一关系。

Α、人的行为活动很明显的要受个人心理活动的支配和调节，Β、人是有意识的高级动物，人的心理非常复杂，C、人的心理的复杂性外部行为的多变性，并不能使心理成为神秘莫测，不可捉摸，无法研究的东西。

2、初中生心理发展概况

初中生心理学，是发展心理学的一个组成部分，初中生心理发展有如下特点：

（1）初中生心理发展的条件

A、学习活动的变化

B、集体关系的变化

C、学生生理的变化

（2）初中生心理发展的特点

A、过渡性

C、社会性

D、动荡性

3、初中生心理的研究

(1)客观性原则

（2）矛盾性原则

（3）理论联系实际原则

（4）纵向研究与横断研究相结合原则

（5）个案研究与组成研究相结合原则

4、初中生心理研究通常采用的方法

A、观察法

B、调查法

C、实验法

（二）、育“心”有方

育人要育心，育心要有方

1、初中生常见的心理困惑

（1）心理轻微失调：能坚持正常的生活、学习，心理有些不平衡

A、波动——情绪起伏特别大

B、激怒——遇事容易愤怒

C、任性——坚持自我为中心

D、依赖——自己不愿多动脑筋

E、厌学——对学习部感兴趣

F、自卑——悲观抑郁，觉得什么都不如人家

（2）轻度的心理障碍：表面与正常学生无异，却内心非常痛苦

A、抑郁——丧失信心，失去兴趣

B、焦虑——口干舌燥，坐立不安

C、强迫——心中苦恼，控制不住

D、社交恐怖——举止拘谨，面红耳赤

E、口吃——心中有苦说不出

F、多动症——注意力严重涣散

（3）重度的心理障碍：心理疾病——精神病

2、初中生的心理困惑成因分析

（1）一是“失”，主要是失去父母的爱

（2）二是“变”，完整的家庭破碎（父母离异）

（3）三是“忘”，忘记现在，不能正视现实

（三）、学做“心理医生”

1、抑郁辅导

（1）诊断

B、对前途悲观失望

C、无助感明显

D、感到精神疲惫

E、自我评价下降

F、感到生活没有意义

G、感到生命本身没有意义

这些表现持续2年以上的可诊断为抑郁神经症。

（2）干预：药物治疗

（3）案例分析：江苏省某师范学校学生周某，初中时，学习成绩名列前茅，以高分考取师范，师范学校不仅要求学生文化课好，还要求弹琴、唱歌、跳舞等文娱活动也好，而她只有文化课不错，其他均不如别人，她从佼佼者变为各方面的落伍者，文化课也受影响，感到活着没有多大意义，曾想自杀，她的内心很痛苦。

她的病因：抑郁症；

治疗方法：药物治疗

2、考试焦虑辅导

（1）诊断

A、经常考试失误者

B、考前均有考不好的意念

C、考试时有体征反应

D、总感觉外界压力大

（2）干预：重者进行系统脱敏或催眠治疗

3、强迫症辅导

（1）诊断：

A、有难以摆脱的重复运作或重复意念

B、自己感到苦恼，想寻求帮助

C、有3个月以上的病史

（2）干预：

A、认知、情理辅导；

B、家庭作业；

C、让患者“冒险”。

4、社交恐怖症辅导

（1）诊断：

A、在社交场合下产生强烈的不安；

B、强烈不安时，常常有体征现象；

C、怕看人家的眼神，而往往用眼睛余光看人

(2)干预：

A、松弛训练

B、系统脱敏

C、行为改变术

5、多动症的辅导

（1）诊断：

A、注意力严重分散

B、过分好动，坐立不安

C、做事丢三落四，不能坚持到底

D、用兴奋剂理他林效果好

（2）干预

A、服用咖啡

B、进行注意力集中训练

（四）、案例分析：

某女，初一女生，该父母离异，随母亲生活，智商测试为115，属中上水平。她上课思想不集中，讲话现象不多，但听不进老师的授课，从来不在学校做作业，在家里常常谎报没有作业，在母亲的监督下，才勉强完成一些，学习在班上是最差的。对她的教育应该是怎样的？（要求：每天早晨服一杯咖啡，然后进行行为矫治，与她商定目标，克服小毛病，先是要求交作业，后要求准确率高，同时还让她到学习困难学生心理辅导班进行培训。）

（五）、思考题：

1、为什么说心理健康是人生成长的基石？P115--1172、初中生常见的心理困惑又哪些？P125--1263、家长如何当好自己孩子的“心理医生”？P129--133

（六）、教学反思

心理健康是针对心理不健康或心理疾病而说的，健康与不健康也是相对的。我们要培养孩子的健康心理，就得知道哪些是不健康的心理，从而去诊断，去干预。大家知道：孩子学习与生活的迷茫，心理烦恼，人生困惑，考试焦虑，心理嫉妒，承受能力脆弱，疑心大，易于激怒和逆反心理等等都是不健康心理，所以，家长在教育孩子的过程中，要注意观察，了解自己的孩子，时时处处纠正他们的不良心理。

第三篇：中学生积极向上演讲稿

积极向上，放飞梦想（演讲稿）

各位尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是［积极向上，放飞梦想］

偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情，不知不觉走进了大二的生活，走进了新的环境。

迈进化工校园，花开的日子，我们走进校园这个快乐的地方；花开的日子，我们遨游在校园这个知识的海洋；花开的日子，我们一同分享全新的生活环境，高耸而古旧的宿舍楼，嫩青的草坪和花坛„„这是一所怎样的学校啊！当时我很困惑，在这么古旧的学校里，我能干些什么又能学到些什么？

难以忘记，为了推行良好的宿舍管理制度，学校老师每晚巡逻值班到深夜；难以忘记，为了提高教学质量，学校领导经常进入教学区，认真检查每个教室的课堂情况；难以忘记，为了增强学生的体质，学 校组织体育老师为我们上健美操；难以忘记，为了提高学生的组织和实践能力，学校为我们开设了新一届学生会„„

是的，这是她活力的象征，她正处在辉煌时期，虽稚嫩，但前途无量。我发现自己已经把根扎在这片土壤上了，已经深深烙上了学校的印记。

那么，我们该为她做些什么呢？为了活跃学校的气氛，有的同学积极参加学校组织的各项活动，有的同学担任学生干部为学校尽一份力量，还有的同学发挥特长为学校献计献策。

一个人的力量对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但把每颗爱校之心聚集起来，力量将会无穷，毕业后再回首美丽的母校，我们可以无悔的说：“我无愧于大学三年的生涯，我为我的学校而骄傲，学校也为我骄傲。”

曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，胸怀梦想，在被赋予“高职大学生”之称的壮丽岁月里，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢？然而我要说不！都不是！

主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们。

不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来！我的未来不是梦！

让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱；在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想；在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章！任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行，在化工校园，今天塑造自我，明天学校以我为荣！

不再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响！

我的未来不是梦，年轻的梦想起飞，这不仅是一种信仰，更是一种力量。今天，我们把青春和聪慧献给班级集体；明天，我们把才智和成就献给祖**亲。我们用辛勤和汗水写下了灿烂的昨天，走过了艰苦的岁月，如今我们载着梦想与希望，为了将来而奋斗。为了我们精神的家园，为了我们一生的梦想和约定，为了我们学校美好的明天，我的答案清晰而坚定：“爱我校园，爱我班级，共铸知识的灵魂，为化工腾飞而努力！”时刻牢记: 团结友爱积极向上, 健康活泼奋发自强

好好学习建设四化, 拥有理想共建辉煌

忠于人民忠于我党, 树立榜样伟岸形象

常抓不懈巩固思想 ,共同实现快乐梦想

今天塑造自我，明天学校以我为荣

学校是我家，文明向上靠大家。

努力吧，同学们，让我们在青春的岁月里，载着梦想出发，为化工的腾飞不懈努力！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

白美滔

2012年10月20日星期六篇二：刻苦学习积极向上(演讲稿)刻苦学习，积极向上

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《刻苦学习，积极向上》。

记得开学初，走进校园时，相信许多同学都已经看到了贴在公告栏上醒目的字样，那是关于我镇奖教奖学基金的表彰名单，其中就有我校今年毕业升学的江杰、张木兰等十几位成绩优异的学生。我们在祝贺他们的同时，更应该向他们学习，学习他们刻苦学习、积极向上的精神。请仔细想想看，一年后的这个时刻，公告栏的名单中是否会有自己的名字呢？

此时此刻，我想先给大家讲个故事，故事的主人公是我国著名生物学家——童第周。童第周出生在一个偏僻山村的穷苦家庭里，17岁才进中学。他文化基础差，学习很吃力，第一学期期末考平均分才45分。校长要他退学，经他再三请求，才勉强同意让他再读一个学期。第二学期，童第周更加发愤学习。每天天没亮，他就悄悄起床，在校园的路灯下面读外语。夜里同学们都睡了，他又到路灯下面去看书。值班老师发现了，关上路灯，叫他进屋睡觉。趁着老师不注意，又溜到厕所外边的路灯下面去学习。经过半年的努力，他终于赶上来了，各科成绩都不错，数学还考了满分。

苦学十年后，童第周终于到了比利时留学。当时有一项生物实验，需要把青蛙的卵外膜剥掉。可教授自己做了几年，没有成功；同学们谁都不敢尝试。童第周不声不响地刻苦钻研，他不怕失败，做了一遍又一遍，终于成功了。教授兴奋地说：“童第周真行！”这件事震动了欧洲的生物学界，人们都向他投去赞叹的目光。

“成功之花，人们只惊异它现实的明艳，却不知当初它的芽。浸透了奋斗的汗泉，洒遍了牺牲的血雨。”童第周立志为自己、为祖国争气，不畏困难、刻苦学习、奋发向上，给我们树立起了学习的好榜样。

作为一名六年级学生，那我们该怎样做呢？当老师上课时,因为知识枯燥难懂而放弃听课吗？在自习课上,因为自己意志薄弱而心不在焉吗？家中做作业时,因为禁不住电视和电脑游戏的诱惑而随便应付吗？周末,因为贪玩儿而无暇顾及书本吗？我相信，同学们一定会摇头，坚决地说声“no！” “书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。同学们，求学的道路从来都没有平坦，成长的旅途总是会遇上困惑，唯有积极向上、刻苦学习才能留下坚实的足迹。临近小学毕业，我们更应该惜时如金,抓紧现在的每一分每一秒，学习、学习、再学习，以饱满的激情去迎接每一天的挑战！我相信，明年的九月，公告栏的名单中一定书写下我们的名字！我相信，不久的将来，伟大中国梦的实现一定离不开我们的力量！我的演讲完毕，谢谢大家！篇三：中学生励志演讲稿5篇

中学生励志演讲稿5篇

篇一：中学生励志演讲稿范文 你一天天长大，可是你的父母却一天天变老了。你平时有没有看过他们的模样？你有没有仔细打量过他们？他们的模样已经老到什么程度了呢？你知道不知道？他们或许已经变得很老了，由于新陈代谢的缘故，人总会自然变老的，但如果老得太快衰老得太早那就不正常了。这些年来，他们为生活奔奔波波，为工作劳劳碌碌，为孩子忧心忡忡。你或许还常常跟他们顶嘴、吵架，惹他们生气伤心，你的学习又不怎么理想，你的行为总让他们很不放心，他们常常为你将来的前途和出路担忧发愁，他们还能年轻到哪里去？况且他们身上可能还有很多病痛，他们又舍不得上医院看医生，怕检查怕住院，老这么硬撑着，他们的生命有没有危险？他们能活多久？无论如何你都要抽点时间，给自己一个机会好好看一看你的爸爸妈妈！是时候了！

如果你没有了父母你的学习和生活将会发生什么样的变化呢？父母是以什么样的方式挣钱供你读书的？他们过得好不好？他们对你好不好？你常惦记他们吗？你常问候他们吗？你还时常跟他们有说有笑吗？你还常常牵着他们的手上街吗？你很乐意让他们来学校看你吗？在同学面前你能很自豪地介绍他们吗？你知道他们的生日吗？你记住他们的生日吗？ 你现在还是个学生，是个未成年人，是个消费者，还不需要为父母承担什么责任，如果你的父母生病住院，你去看一下他们，他们就很高兴了，甚至别人还夸你是个很懂事的孩子。可是，在你长大成人，自立成家，你也有自己的孩子的时候，你的父母生病住院，你去看一下就行了吗？如果，需要开刀，需要几成几十万，才能治好他们的病，甚至才能保证他们的生命的时候，你将怎么办？你能拿得出多少？你肯不肯去借别人？为了他们健康和生命，你能不能全力以赴？就象当年他们对你一样？万一有一天，你的父母突然撒手离开了你，你哭一下，流几滴眼泪，别人或许也会夸你是个孝顺的孩子。可是，在很多后的将来，你回想起来，回想起父母的疼爱父母的恩情父母的容颜，你仅仅哭就行了吗就够了吗？

篇二：——努力的你最美丽

同学们，你喜欢自己吗你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也

需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。【中学生励志演讲稿5篇】中学生励志演讲稿5篇。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！

篇三：中学生演讲稿——弯腰捡拾我的责任

各位老师，各位同学：

大家好！

今天，我演讲的题目是《弯腰捡拾，我的责任》。走进××中学，迎面而见的是美观的红色教学楼，窗明几净的教室，宽阔平坦的操场。在这样的环境里学习和生活，我们感到无比惬意，无比幸福，也为此感到骄傲和自豪。

然而,与校园优美环境不和谐的是,我们总能看到一些破坏环境的现象，校园门口常常有吃完早点仍弃的塑料袋;教室里有乱仍的纸屑和纸团，花坛中也常夹杂着果皮和废弃物，这些都严重影响了我们校园的环境。

在这里，我想对同学们说：“弯腰捡拾，人人有责！”让我们捡拾身边的垃圾，清理角落的污物，在这个细微动作中，培养我们维护校园的美丽和整洁的责任心。“学校是我家，爱护靠大家”同学们，在四中这个大家庭中，你是愿意走进清新美丽的校园，还是愿意看到布满垃圾的校园？你是愿意走进窗明几净的教室，还是愿意看到杂乱无章的空间？我想，同学的答案都是不言而喻的，那就让我们以实际行动，投入到爱公物，爱校园的活动当中。从捡拾身边垃圾做起，从我做起，起清洁，讲卫生，管好自己的手，不乱仍垃圾：管好自己的口，不随地吐痰。只有这样，我们的校园才会永远保持她的清新和美丽，我们也会在清新美丽的校园中茁壮成长，而这美丽的环境靠我们双手共同维护，文明习惯靠我们平时点滴积累。

弯腰捡拾，是我们每个人的责任，同学们，行动起来吧！让我们的校园因我们而更加美丽，更加和谐！

我的演讲结束了，谢谢大家！

篇四：

时光轮回，万物更新。一个既漫长而又短暂的初一学年已然过去，经过一个暑假的休养，我们共同打开了新学期的扉页。李大钊先生曾经说过：人生最有趣味的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求，就是时时创造生活。那么，你们是否已经勾画好了新学期的蓝图呢，是否已经作好了充足的心理准备去迎接新学期的到来呢？

路还是昨天的路，但里程碑已是新的；歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听；太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否依然，我的心是否依旧飞扬？我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆；也许，我们也曾经遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托未来的成功。

我们是奥班的学生，“没有最好，只有更好”是我们的口号，“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里，可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影，也能听见为一个问题争论不休的声音??但是，“没有最好，只有更好”，在知识的海洋里，我们永不满足。

【中学生励志演讲稿5篇】文章中学生励志演讲稿5篇出自，此链接！。在这里，不得不提一下偏科的问题。当然，有这个问题的同学应该只是小部分，但这个问题较其他班更容易在奥班发生。众所周知，这是一个不好的现象，但个别同学因为其他科目在小学没打好扎实的基础，学起来并不那么得心应手。于是，他们把全部心思都放在了数学这 一科身上，力争在这一领域创出自己的一片天地，因而放弃了其他的科目。在这里，我想介绍一个故事给大家，内容绝对真实，可能有部分同学会看过，因为，它就刊登在8月27号的广州日报上。讲述的是一个高中生，高二下学期考试全班排名29（并非失手），而经过一年的奋斗，在高三最后一次模拟考试与高考当中，都夺得了全班第一名。化学他一直学得不好，但下定决心努力后，仅两个月的时间他就取得了全年级第一，事实突破了他的想象空间，他的梦想开始远大。他说，心理学上有一个名词，叫“自我实现的预言”，意思是，如果相信自己行，你最后就能行；如果怀疑自己不行，你就会退步。他还说，“要相信你的最好成绩，因为那是你抵达过的境界，如果你相信它，那么你一定会重新抵达那里”，还有“不必在意某一次偶然的失败，因为如果你在乎这次失常，就是相信了它，它将会成为你消极的预言，让你重演。”

还要说一个问题，就是特色班的评选。我们的特色是：活泼自律，但由于我们做的还不够，所以一直没有申报。活泼我们是做到了，似乎还过分了些，但自律呢？纪律一直是我们的老问题，总是死灰复燃。其实，我也不想再次提起，因为我知道，大家已经听烦了，听腻了，并且都知道应该怎么做，但就是做不到。同学们有没有想过，课堂上你无心发出的一句与课堂无关的话，自习课上你不自然发出的一声笑声，影响的可不止你自己，还有全班的同学。如果因为你一个人的过错而波及到了全班，你不觉得内疚吗？大道理我不多说，大家心里都明白应该怎么做，但为什么做不到呢，只因为一时的贪玩、一时的失控吗？我希望，这个学期，我们可以申报特色班。不管是否评得上，只要我们递交材料时能够做到问心无愧，就已经是我们的进步了。

篇五：：成功需要无比坚定的信念

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“成功需要无比坚定的信念”。首先我先给大家讲一个真实的故事吧：

台湾有个年青人，经过数年的拼搏后赚了不少钱。他准备到欧州旅游，入住一酒店，第一天早上醒过来，听到一阵敲门声。门一打开后有个侍应生很热情地跟他说： “goodmorningsir。”他没听懂。按照中国人的惯性思维，他在想：“是不是问我叫什么名字。”

于是他大声在说：“我叫陈阿土。”第二天早上他又听到一阵敲门声，门一打开后又见昨天的侍应生，这个侍应生又跟他说了一句：“goodmorningsir。”他有点生气了，“怎么这么笨呢？”于是他更大声地说：“我叫陈阿土。”

第三天早上令人恐惧的事情还是发生了。他又听到一阵敲门生，这个侍应生又跟他说了一句：“goodmorningsir”，他非常气愤地说：“我叫陈阿土。”当天晚上他睡不着了，他想弄个明白。于是他问旅游团的团长。团长说：“你才是笨蛋呢？人家问你早上好呢！” 他突然觉得很羞愧，我赚了那么多钱，怎么文化水平这么低呢？于是他准备学英语，他学的第一句话就是：goodmorningsir。【中学生励志演讲稿5篇】演讲稿 yanjianggao.htm。第四天早上他在焦急地等待侍应生的敲门，因为他要把这句话用出来。所以当侍应生一敲门，门一打开后他立刻对侍应生说：“goodmorningsir”，侍应生听完后立刻说：“我叫陈阿土。”

这是为什么吗？因为在这个世界上不是你影响了别人就是别人影响了你。成功需要无比坚定的信念。信仰没有正确与否，只要适合你的，就是最好的。我要送给大家第一句话，这句话是一个信念，那就是今天我必须成功。记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。“养兵千日，用兵一时”，千日折合起来正好是三年，高中三年的风风雨雨，酸甜苦辣，我们一同走过；用兵一时的胜利是我们流泪、流汗、流血后的期盼。

高考是一块试金石——通过高考，淘磨出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松；这是一场需要奋力拼搏才会赢得的百米短跑竞赛；这是为每一个不屈服于命运安排的平民百姓孩子准备的最公平的决斗场，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。越来越临近的2015年高考决定着同学们一生命运的成败荣辱。牵系着万千家长望子成龙、望女成凤的强烈期盼；也关联着学校发展的机遇和创名校的进程。

为了梦中的理想，为了一生的成功，我们没有借口，我们没有理由；我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的人生，相约无悔的青春，聆听高考的脚步。篇四：中学生培养良好习惯演讲稿

国旗下的讲演稿

尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家上午好！

金秋的阳光温馨恬静，太中的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬，当和谐美丽的校园再次响起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油萌生一种期待，那就是在这绚丽多彩的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧，青春无悔的峥嵘岁月。今天，我演讲的题目就是《培养良好习惯，创造美好明天》。我曾经读过一首名为《钉子》的小诗：

丢失一个钉子，坏了一个蹄铁；

坏了一个蹄铁，折了一匹战马；

折了一匹战马，伤了一位骑士；

伤了一位骑士，输了一场战斗；

输了一场战斗，亡了一个国家

初读此诗，我没有觉得一个钉子能与一个国家有什么关系，重温小诗时，才发现诗里寓意着一个深刻的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而如果要做好每件小事，就必须要养成一个良好的习惯！印度的一句谚语说得好：：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”由此，我们可以知道：行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。

同学们，你们是否还有随地丢垃圾，课桌物件摆放杂乱无章的习惯？你们是否还有周末假期或长假的时候，作业非要等到最后一晚才去完成？你们是否还在上课预备铃响起后，还在教室里跟同学七嘴八舌，一时难以安静下来呢？你们是否还在家长面前乱发脾气，为了吃好的，穿时尚的衣服而跟父母闹别扭呢？是否平时还有因为跟人说话语言粗鲁，不礼貌而跟人发生矛盾的呢？你是否还有考试时因为粗心错写一个符号而失去考满分的机会呢？教育家洛克说过：把学生的幸福奠定在德行与良好的教养上面，那也是唯一可靠和保险的办法。可见，一个人从小养成的良好行为习惯，不仅会使我们那些好的行为方式得到巩固，而且可以转化为我们内在的性格、情操、道德观念，成为我们正确地为人处世，建功立业的基础以及奠定美好人生的基础。初中阶段是我们学生身心发展的动态变化时期，具有较大的可塑性。因此初中阶段是我们中学生养成学生良好行为习惯的最佳时期，如果我们错过了这个年龄段，再加以培养学生的良好习往往事倍功半，难以奏效。因此我们要紧紧把握住这个有利时期，培养自己良好的行为习惯从而使我们得到全面的发展。那么我们初中生应该怎样培养良好的行为习惯呢？我认为：培养我们的文明习惯、守纪习惯、学习习惯、劳动习惯应该是重点。

一、要养成文明礼貌的行为习惯 社会呼唤文明，未来呼唤文明。文明习惯主要是指人的仪表、用语、待人接物、卫生等方面的习惯，这几个方面都是人外在美的表现。我们

中学生要注意自己的外部形象，做到仪表整洁。优雅，举止端庄、有风度。周恩来总理在南开中学读书时，学校门厅大镜上的箴言是面必净、发必理、衣必整、扭必结、头容正、肩容平、胸容宽、背容直。气象：勿傲、勿暴、勿怠；颜色：宜和、宜静、宜庄。他将其作为自己的座右铭，严格要求自己。这为他形成完美的人格打下良好的基础。在我们日常生活中，我们学生应该做到：服装发型整洁、朴素、大方，合乎中学生的身份；坐、立、行姿势要做到端庄、合乎健美的要求；待人、接物、行事中讲话要文明；上课或参加各种活动要遵守时间，不迟到、不早退；在公共场合安静听讲，不大声喧哗。总之，初中生应养成举止文明，彬彬有礼，乐于助人的文明行为习惯。我们中学生做到知行统一，讲文明不能停留在口头上，重在做，讲文明的过程，其实就是随手做好身边小事的过程。诸如，随手关掉水龙头或灯；随手将赃物扔进进垃圾桶；同学之间相互谦让，和谐相处，不抽烟，不喝酒，不乱扔垃圾，不上网吧上网等等，完成这些举手之劳的小事，讲文明落实到了行动中，给自己树立了良好的形象，给他人送去了方便，营造了温馨和谐的校园生活氛围。

二、要养成遵守纪律的行为习惯

纪律是人类文明的重要标志，是公共生活中具有强制性的行为规则，严守纪律是现代人应有的素质，遵规守纪是学生形成良好品德的需要，也是孩子学习科学文化知识的重要条件。有一位记者问一位诺贝尔化学奖获得者：你成功的秘密是什么？这位化学家回答：在幼儿园养成的守纪习惯。任何一个人要自由、幸福的生活、学习、工作，都必须有一个稳定的环境，而这种稳定的环境，如果没有秩序和纪律的保证是无法实现的。遵纪习惯的养成，要从点滴小事做起，严格要求自己。我们学生必须懂得，任何一个人，必然要受到集体、社会、国家纪律和制度的制约。违法就要受到法律的制裁，违纪就要受到纪律处分。做为中学生，首先要熟悉《中学生守则》《中学生日常行为规范》，了解学校的规章制度，如：中学生一日常规、中学生文明礼仪，太中十讲等制度。熟知交通规则、治安条例以及各个公共场所的有关规定，时刻不忘遵守这些规章制度。我们应该深深的体会到：没有纪律就没有自由，要自由就必须守纪律。

二、要养成良好的学习习惯

学习是长期的脑力与体力劳动，是我们学生的主要任务。良好的学习习惯是取得优秀成绩的先决条件。我们中学生正处于在长知识、长身体的时期，我们朝气蓬勃，精力旺盛，思想集中，记忆力强，有了好的学习习惯，就能提高学习效率。良好的学习习惯，包括课前预习上课专心听讲，勤做笔记，独立思考，课后复习巩固，不抄袭他人作业，作业，试卷保持整洁，不懂的知识时时不忘记向老师与同学请教。今日事，今日毕，等习惯。

三、养成热爱劳动的习惯 劳动可以培养人的吃苦耐劳的精神，战胜困难的毅力，解决问题的能力，增长聪明才智，全面促进身心健康发展。人就是劳动创造的，智慧就是劳动的结晶，劳动会使我们越来越健康，越来越聪明。所以我们要积极贯彻学校的校园卫生制度，坚持每日 四扫，把我们各班自己的卫生区，教室打扫得干干净净，让我们自己能在一个干净，和谐优雅的环境里生活学习。我们要明白劳动是我们的权利，更是我们每个人的义务，只要劳动，才能使我们学生更美！

同学们，美国著名教育家曼恩说过：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年学生则是一个充满希望的播种季节。让我们将良好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！707班张莹 2014年11月篇五：“奋发向上,崇德向善”初中生演讲稿

做一个明礼知耻崇德向善的好学生

尊敬的老师、亲爱的同学们∶大家早上好！我是()同学。我演讲的题目是《做一个明礼知耻崇德向善的好学生 》。现在，我们的生活十分幸福，已不再是以前那样艰苦的生活。孩子们就像温室里的花朵，有家人的照顾与疼爱，衣食无忧。而这些备受上天垂爱的孩子却失去了基本的自理能力，经不得一点风吹雨打，受不得一丝一毫的挫折，一旦走向社会，就会被周围的环境所淘汰。因此奋发向上，是中华儿女几千年来与大自然拼搏而储蓄形成的核心精神；崇德向善，是中华文明发展历史的光辉结晶。奋发向上的精神，促进了社会人文的发展；崇德向善的品德，增进了人类与自然、国与国、人与人之间的和谐发展。

崇德向善，让我想起了我们小区内的两个女孩，每天傍晚能看见他们在夕阳下认真刻苦学习的样子，在清晨能看到他们为父母分担家务的身影，他们和我们一样，还是个孩子，但是他们有着我们没有的品格，所以她们使我的学习榜样，我也应该向他们一样积极为父母承担力所能及的事情，刻苦学习，以回报他们的养育之恩，更要像女孩一样，积极向上，乐观处事的生活态度。

还有一个和我同龄的孩子，每天在小区内垃圾桶捡拾瓶瓶罐罐，我问他为什么捡这些，他说虽然捡来的瓶子少，但我相信，只要我坚持，就能实现自己小小的理想，哪怕是自己的作业本，这样也能减轻父母的负担，听了他的话，让我倍感吃惊，让我明白了，应该积极向善，锻炼奋发向上的品格，学会承担责任，为自己，为家人，奉献自己微薄的力量，这才是我们的使命。

而这不正是现在的我们所最需要的吗?先人倡导的“仁爱和谐、正义奉公、尚礼守法、崇智求真、诚实守信的道德规范铸就了中国人民不屈的精神灵魂，形成中华民族的性格，培育了全民族追求和谐、谦和好礼、诚信克己、与人为善、勤俭廉政、刻苦耐劳和精忠报国的优良素质，在传统文化长期孕育下的中华传统美德使中华民族走向繁荣昌盛，使中华民族生生不息”。同时，优秀的民族搜索文化承载着传承传统美德的重任。

人心向善，感动常青 冰心老人说，爱在左，情在右，在生命的路两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使采花拂叶的人，踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可挥，不觉得凄凉。

奋发向上，崇德向善像一滴水，许多人的这一滴水汇聚起来就会成为文明的海洋。讲文 明，做一个正直礼让的人；讲诚信，做一个诚实守信的人；讲善良，做一个互助友善的人。希望每一个人都行动起来，从身边做起，从小事做起！我们的生活才能充满友爱、诚信、和谐。

在此，希望所有的同学都能以一颗明礼的心对待身边所有的人，以明礼知耻崇德向善约束我们的言行，做一个明礼知耻崇德向善的好学生。

第四篇：中学生积极向上演讲稿

演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在社会一步步向前发展的今天，越来越多人会去使用演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的中学生积极向上演讲稿，希望对大家有所帮助。

亲爱的老师，同学们：

你们好！

我很珍惜这次的机会，这次的机会对于我来说是无比的珍贵的，我也很希望自己通过这次的演讲可以给我们全体的同学带来更多的正能量，我们也可以都积极向上，热爱自己的学习，热爱现有的生活，积极的去做好自己的每一件事情，努力向上就会收获到自己所期待的东西，所以我们不管是什么时候，自己面对着怎样的难题或是承受着怎样的痛苦，我们都不能放弃自己前进的脚步，积极努力的去生活和学习，总有一定会实现自己的目标和梦想。

其实不管是在现在的学习当中，又或是在以后的生活当中，心态都是非常重要的，只有当自己拥有一个良好的心态我们才能更好的去做自己的事情，才能更好的完成自己所需要去努力的事情，有时候心态也决定了我们是否可以成功，就好比我们的考试，如果自己从一开始就对自己的成绩没有信心，觉得自己考不出满意的成绩，那么就一定不会获得很大的成功，反之，要是我们不管是做什么，都可以保持自己足够的自信，可以加倍努力的去做好自己的事情，那么我们就一定会有更多的收获，所以心态不管是什么时候，都是很重要的，保持正确良好的心态也会让事情容易很多。将生活中的磨难与挫折都当成是一种磨炼，一种锻炼自己身心的机会，积极的去面对这些困难和挫折，我们就一定会取得不错的成绩，也会收获更多的东西。

积极的去面对生活，去面对生活中的所有的好与坏，面对好的时候不骄傲，不自满，继续发扬自己身上的优点，面对坏的事情的时候，不气馁，不放弃，努力的去解决，更好的完善自己的缺陷，保持良好的心态，拥有一个积极向上的心态，乐观的去对待所有的事情，不放弃自己，相信自己，认可自己。

同学们，我们现在是一名学生，自己最重要的就是需要在学习上面足够的积极和努力，积极的.去融入到学习当中，融入到课堂上，努力的完成自己的学业，保持对学习的热情，积极乐观的去学习，很多的时候，我们的学习和生活也会变得更加的美满，我们也会在收获到一定的成绩的时候更好的感激自己的努力和付出，所以让我们从现在开始，积极向上，努力付出，做一个充满了正能量的学生，也可以用自己身上的好的品质感染到身边的同学，共同努力和进步，也要相信我们努力之后，一定会取得优异的成绩和出色的收获。

谢谢你们！

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中学生积极向上演讲稿

尊敬的老师亲爱的同学 今天我演讲的题目是谦虚是美德 谦虚是人类的美德 中国有句古话满招损谦受益 它从正反两方面对其进行了精辟的总结 对于一个人来说 谦虚主要有两大方面的好处一是谦虚使人进步 人生有涯而学海无涯 一个人不管怎样聪明博学他的知识与人类整体的知识相比只不过是沧海一粟海纳 百川有容乃大 大凡才识越高的人 越是明白这个道理 因而越是虚心好学严以律己持之以恒也越能成就大事业 二是谦虚赢得好感 谦虚的人言谈举止谦恭有里礼 不专断 不傲慢 在交往中比较容易获得别人的好感 容易得到忠告 帮助和真诚的合作 一个处处得到好感的人他的事业之船等于悬挂了顺风之帆 其成功也就不言而喻 骄傲的人喜欢自吹自擂 是语言的巨人 行动的侏儒 他往往喜欢依附于他或谄媚于他的人 而对于比自己强的人往往心怀忌恨。骄傲的人总是低估对手的能力而麻痹轻敌 历史上因此不断重演着骄兵必败的悲剧 我们是新时期的一代新人 不仅要发扬谦虚的美德,更要赋予它以新的内涵:谦虚但实事求是既有自知之明又不推卸责任;谦虚但敢于创新既不贸然形式又不畏首畏尾我们要成为新一代的青少年我的演讲完毕谢谢大家。

老师们、同学们： 上午好!今天我讲话的主题是：抓紧时间 努力学习年青是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。作为年青一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。基础年级期中考试刚刚过去，这是最容易松懈的时候，我们必须抓住这段易逝的时光，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。市统考即将临近，作为一名高三学子，我们更应学习鲁迅先生海绵挤水的精神，学习红军长征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下来的一段时间里，进行扎实有效的复习，争取取得市统考的全面丰收，为以后的学习奠定良好的基础，为明年的高考建立我们应有的自信。同学们，我们一起努力吧!让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧!谢谢大家!努力学习报效祖国近代著名学者梁启超先生的散文《少年中国说》上这么说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧

洲，少年雄于地球则国雄于地球。” 梁启超先生说得好，国家的未来靠年轻一代，年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的：“青年应当有朝气，敢做为”。从伟大的“五四”爱国运动起，青年就站在爱国的前沿，当时，北京和各地爱国学生为了维护国家民族挺身而出，肩负者“反帝、反封建”的伟大任务，与工人阶级一起，在共-产-党的领导下，取得了这次运动的…… 作一名成功的中学生 常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,不劳而获的事情是不存在的.正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得优异的成绩就是他们勤奋的结果.今年运动会上，一刻东方的星划破了长空,在空中打下了一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其,以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我们的所得.是的,勤奋属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的人,属于勇于探索,勇于创新的人.因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人才给我们留下

悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”;卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。” 正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬与付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢?一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏?此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季?过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”就是这个道理。同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。作一名成功的中学生吧!

关于激励高中生积极向上的演讲稿

成长，到底意味着什么？仅仅意味着年龄的增长，学识的扩展，阅历的更丰富？还是另有什么更深的含义？对这个问题，我没有细想，我只知道，小时候，成长在我的心中象征着可以做更多自己想做的事，可以去玩更多好玩的东西，可以自由自在随心所欲，可以无拘无束特立独行，就像脱离了缰绳的马，奔驰在辽阔的原野，像打开了笼子的小鸟，寻找快乐的天空。看着那些比自己大的哥哥姐姐每天过着丰富多彩的生活，我就一个劲地盼望着，盼望着自己一夜之间长大成人，长成和他们一般高大，和他们一样美丽，这一切的遐想，使我觉得成长是一件多么美好的事情。

在父母的呵护下，我渐渐长大了。随着成长，因为成长，我意识到，成长，并不像我小时候想象的那样“完美和诗意”，犯了错误不能再凭一时的哭闹就能赢得大人的谅解，也不会再因为一些很小的事情而“嬉戏打闹”尽情享受童年之趣。是的，长大了，不经意间我们长大了，的的确确，可以做许多想做想要做的事了，但我渐渐发现无论做什么，都隐隐约约地感觉到有一种无形的力量在制约着你，许多规章制度牵绊约束着你；无论在家里，还是在学校里，大人们总会殷切地叮嘱你：孩子，你长大了，你该记住“责任”这两个沉甸甸有分量的字眼了。

我仔细地琢磨着，什么是责任呢？字典的解释是：责任是分内应该做的事情，有成长就有担当，有成长必有责任！我想，大家不会忘记数月前那段中考经历，不会忘记中考前夕的那种喘不过气来的生活：做不完的练习、写不完的作业、看不完的书。一天只能睡几个钟头，累得只想趴下。记得那时候，我们脑海中已不再浮现曾经放学后跑到操场上玩耍的画面，也不会再有玩着电脑听着音乐舒适悠闲的感受，我们背着沉甸甸的书包——在书包里面不仅仅装着我们需要完成的作业，还有很多预习、复习的资料讲义……现在，当我深情地回望这段生活、重新审视自己的这段经历的时候，觉得自己忽然明白了成长的内涵：为什么作业那么多能自觉的完成？我们也会累我们也怕苦，但因为责任，我们必须如此！我们明白，这个世界存在着竞争的压力，只有学会担当，只有尽着自己的责任才能不会被压力所击倒，才能学会长大。你所做的一切都是成长的代价，都是你必须经历的心路历程。

走过了九年的义务教育，我们成了高中学生，我们又长大了许多。从成长为高中生的那一刻起，我便知道，我们有了“小大人”的身份，特别是，三年以后，我们要面临人生的重要抉择——高考，所以，我们的肩上的担子更重了，“责任”两字的分量真的是沉甸甸的了。作为一名作为高中学生，我清楚地知道，读书学习仍然是我们分内应该做的事情，是

我们的责任。可以说，读好书，益智力，长知识，是我们现阶段没有权利逃避的最直接的一种责任。现在，我们已进入高中，学习的节奏更快了，我们的课业负担更重了，曾经的学习方法可能已经不管用了，再加上，刚刚进入高中，很多方面难免会不习惯，这一些，对于我们来说，是一个小小的考验，我想，如果可以成功转型，我们就能在高中生活中取得一个极大的跨越；曾经成绩一般的你，也许会因为这个小小的逆转而使你走上成功的道路。所以，当你学习上碰到困难的时候，请记住我们的责任，明白自己的担当，确定自己的努力方向，从而战胜学习上的一切困难，一步步走向成功的彼岸。

关于学习是一种责任这一点，台湾大学校长高振东曾对学生讲： “我们要知道读书绝对不是为了自己，读书是为了国家而求学问，天下兴亡，我的责任。”读书关系着天下兴亡，国家兴盛，若是每个人都把天下兴亡当成我的责任，天下岂有不兴，中国的未来岂有不兴，岂有日本非法扣押在我们国土上开船的船长，而我们却无力要求其释放道歉的道理？所以说，读书是一种责任。因为读书，不仅仅是关乎自己未来的幸福，更关乎国家的命运前途，不仅为了自己，更是为了我们的国家。国家需要人才，国家需要建国的栋梁，国家期盼着学生学成以后的贡献，你只要想到这一点，想到读书和我们的国家的关系，你就会明白读书是一种责任，一

种责无旁贷的责任，一种实现自我救赎的生存方式，我必须做好。

如果说初中阶段读书只是一种朦胧麻木不自觉的行为的话，那么，到了高中，读书学习就已经转变成为我们的一种自觉地有目的的行为，因为我们已经长大了，我们意识到，我们虽然只是静下心来读书，只是在做分内的事，但责任重大，大可至国。“风声、雨声、读书声、声声入耳，家事、国事、天下事、事事关心。” 我们的责任就是学习学习再学习，等学成以后，掌握本领报效祖国。除了明白“学习”是首要任务以外，我们还要明白，我们是高中生了，再不能因为任性而“为所欲为”，也不能因为假象而遮住自己的双眼。我要学会辨别是非曲直，要学会为自己精打细算，要有自己成熟的思想，好让我们清楚的知道自己该走的道路。我们要比小时候更从容镇定，要排得出轻重缓急，要勇敢刚毅、要做事执着、要心怀坦荡、要明白事理，要不断修养自己，要在品德、智能、仪礼方面更加大方得体，要具有正义感和尊严感，并拥有一颗永远快乐永远阳光的心。这一切的一切，都是我们的责任——关心自己的成长，修养自己的性情，培养高尚的节操，完美自己的品质，就是一种对自己对社会负责的精神，就是一种担当的精神。

现在，我们已经长大，我们已是彩羽初长想要振翅高飞的雄鹰，我们是冉冉升起的太阳，我们是国家的未来和希望。

梁启超说：少年智则国智，少年强则国强。当我们真正的长大，我们一定会在用实际行动来履行自己的责任，用自己的实际行动来践行“成长不失责任”的道理。我们相信，我们的国家到我们这一代人手里，将会更强更辉煌。

我成人，我担当，我成长，我担当！I can you can we can！！大家早上好！今天我演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了吗？》。有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹；不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。再过几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗？是否已经万事俱备，只欠东风呢？

凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，争分夺秒，抢占制高点。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有认为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

第二，锲而不舍，铁树也开花 锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

第三，平和心态，决胜千里外 同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处精彩。

第四，诚信考场，成功的人生 我们修远中学在历次考

试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。

第五，充满自信，谱写新篇章 天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出修远人的风采。

各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔；青春，生机勃勃，欢呼争强；青春，绿草如荫，充满阳光；看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。与时俱进，是我们的追求；随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。

亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

谢谢大家，我的演讲结束。

——每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢？”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢？”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢？”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期

六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢？我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。

——做一名心理健康、积极向上的中学生 尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是高一（3）班的吴镁韵，今天我演讲的主题是《做一个心理健康、积极向上的中学生》。

中学生是民族的希望，祖国的未来。中学生的心理是否健康，关系民族整体素质能否提高，关系到国家未来兴衰。同学们，积极健康的心理素质，有利于我们的学习生活，反之，就会阻碍我们的成长发展。比如，遇事多疑。不能与同学和睦相处，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信。这些都是心理素质不成熟的表现，会影响我们个人的进步。也不能适应未来社会。

那么，作为一名中学生，应该如何拥有健康的心理呢？可以从以下几个方面来做：

第一、树立积极乐观的人生态度。古人说：“人生逆境十之八九”在学习和生活中时常会面临着这样或那样的问题，我们应该调整好心态，坦然面对人生中的各种挫折。”常听到同学抱怨，成绩不好、作业多、压力大，成天精神不振。其实，人生的路总要经历风雨、坎坷，只要你追求自己的目标，去努力，去拼搏，“不经历风雨，怎能见彩虹”。邓小平一生经历了三次大起大落。正是由于他一直保持乐观的心境，才让他站到了最高点，成为一个成功的乐观主义者。

第二、保持一颗进取的心。在我们中学生身上，有一种神秘的力量就是进取心。它使我们向目标不断努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就召唤我们向更高的境界努力。居里夫人就因为有了一颗进取的心，成为举世闻名的女科学家。

第三、提高崇高的道德修养。道德修养影响一个人的健康成长。爱人者，人便爱之，助人者，人必助之，敬人者，人亦敬之。这种良性反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞。实践证明：道德高尚的人经常满腔热忱地帮助人，援救人，人们也会投桃报李，给以真情回报。

第四、拥有良好的个性。良好的个性是健康心理的重要标志，我们做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽。在别人评价中既不会被赞扬冲昏头脑，又不会因批评 而灰心气馁。

第五、养成勤奋学习的好习惯。有些同学把读书学习视为一种痛苦、负担、压力，这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃，这样很容易被社会上的坏人所利用。因此，每个同学都必须努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯。要明白只有读书学习才能使人掌握知识，提高素质。只有知识才能改变命运。

最后，希望健康的心理成为我们中学生活的常态，祝每位同学都有一个健康心理。快乐学习，轻松生活，做一个积极向上的中学生人，早日成为社会的栋梁之材。

我的演讲完毕，谢谢大家！