第一篇：捕捉生活中自己的情感- 定稿1
捕捉生活中自己的情感
何平
（江苏·扬中 江苏省扬中高级中学 212200）
[摘要]生活中的情感往往为我们所忽略，它们是我们对现实生活的一种反应，与之相关的是人物故事，这些都可以作为写作的材料，此外，情感也是我们写作的动力及线索，有助于我们更加积极地投身写作，并有助于谋篇布局。
写作离不开对生活的观察与体悟，自然万物、学习生活都可以成为我们写作的对象，生活中我们不断与外界接触，内心情感不免会受到不同程度的影响，这些影响完全可以成为我们写作的内容，但如何捕捉这些第一手材料，如何将它们转化成写作的源泉，这也是广大学生比较困扰的问题。从笔者的教学实践出发，认为同学们要善于捕捉生活中自己的情感，找到影响自己情感的核心事件等要素，去粗取精，可以马上动笔写作，也可以采用日记的方式记录下这些内容，用于以后的写作，这样才能上升到一个理性层面。
情感——写作的动力
情感是一种感情状态，它是在外界的刺激下内心的一种反应，文学中情感也是创作的原动力，钟嵘说过：“诗缘情而绮靡，赋体物而浏亮。”一些重要的的文学体裁无不含有人的情感，正所谓文学即人学。平时同学们总是苦于写作时才思枯竭，其实每一天都有很多甘醇的写作活水在流淌，只要你愿意在其中掬一捧滋润你的写作园地，你的文章就会充满活力。郭沫若在《今天的创作道路》一文中说：“究竟应该写些什么呢？应该赶自己所最能接近、最能知道的东西写，这是最妥当的办法吧。不要好高骛远，应该脚踏实地的凝视着现实。„„你只要注目的观察，你可以看出有不少的种型、无限的生态。最平常的东西说不定是最新奇的东西，最微末的存在有可能是最伟大的存在。”生活中其实有很多土壤供我们 1
去种植，如在生活中你了解一个人的生活空间，体会他生活中的情感，他的行为与思想往往会冲击我们的情感，进而会有想写作的冲动。陈桂芳的一篇名为《爱在左，同情在右》的文章，写了自己作为一名护理，在一次外出出诊的过程中，为女主人公一家浓浓的亲情而感动。女主人公的丈夫得了胶质脑瘤，瘫痪在床，女主人公无微不至地关心照顾他，甚至提前一年退休，不断想办法增加丈夫的营养，文章中还提到了他们的女儿，一个漂亮的空姐，已经怀有身孕，她在不省人事的父亲面前展示自己的身形，让作者十分心酸，相反又让人看到了一种温馨的场景。作品的题目也很有韵味，这个题目是冰心说过的一句话：“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”这篇文章正是女主人公的情感经历受让作者产生了写作的动力。
有些情感是人内心长期积存情绪的一种释放，如思念、爱恋、爱慕等情感，这些情感往往会长期沉淀，有时会突然爆发，造成一种生活的惊艳，而处于情感中心的人往往会产生巨大的写作动力。如美丫在《家有“三不”娘亲》中写了自己与母亲的爱，母女之间的情感转折以高考为分界点，高考前母亲的身份是保姆、家长还有营养师；后来我考上了大学，自已以为终于可以摆脱母亲的束缚了，并且错误地认为母亲会难以摆脱我的身影，但没想到我离开后，母亲更加积极的工作了，有更多的时间干自己喜欢的事情，有更多的时间陪爸爸了，母亲自身的归位让我的“自由”大打折扣了，我反倒不适应了母亲的偏离，最后作者知道母亲只是换了另一种对自己爱的方式，让我自由地飞翔，正如母亲所说，人生聚散是常事的。
情感——写作的材料
情感不仅是写作的动力，也是我们汲取写作重要养料的途径，在生活中我们的情感是比较容易被捕捉的，我们将其作为描写的主要对象，则让外界影响我们情感的过程也就更加明晰了。里波特在其所著的《论创造性想象》中提出：“在这里，我们可以看到最初还是情感因素作为原动力，然后感情因素又配合着创造的不同阶段，但是除此以外，这些感情状态，还要成为创造的材料。”①
生活中的一句话一个细节都可能会造成你情感的波动，让你的内心像小船一样激荡在生活的浪潮中，让你获得一种新的理念，让你获得更多体悟，也释放更多抑郁，这样你不仅有了写一写的动力，更想把这种情感用自己的表达方式描摹出来。如白岩松在《如果英国在二战沦陷》一文中写自己在伦敦，了解到二战中英国政府为了应付沦陷的结果私下印了300万张海报，海报上的内容是“保持冷静，继续前行。”这种政府行为符合英国民族的性格，作者由彼及此，想到了中国现今的发展状态，认为这句话十分适于疗治中国人急功近利的病态。正是英国政府的一张海报让白岩松的情感发生了巨大的波动，他形容自己是既震动，又感动，十分感动。
情感有高潮和低落，这两种情感可能相互转化也可能呈承接之状，这样的变化可以让情感呈现出一种斑斓的美感，如令狐雪鸢的《每场青春都有一个假想敌》中写了一个故事：我和茉莉从小一起长大，小学、初中又都是一个班的，但我一直很自卑，茉莉更受长辈的喜欢，还是班中的红人，我自以为稍逊一筹。后来我通过自己的努力考上了重点高中，而茉莉只考上了普通高中，我的自信才恢复起来，后来我又通过努力当上了班长，还收到了第一封情书，但自己又有一些莫名的失落，后来在小区遇到了妩媚的茉莉，我的优越感再次失去，后来两人聊天，我知道了茉莉的心声，其实她从小一直很羡慕我，因为我有父母的呵护，而茉莉还没有见过自己的父亲，我考上了重点高中也让茉莉十分羡慕，我听了茉莉的话十分不好意思，相约一起考同一所大学。作者情感变化的过程让我们看到了作者细腻的性格，也看到了两个朋友之间那种微妙的友情，日常学习生活中，我们要经常为自己的情感把脉，找到情感的变化历程，写作的原料也就源源不断了。
情感——写作的线索
情感是一个流动的过程，以人物的情感为线索，促进文脉的发展，在不同的空间与时间内展现人物情感的变化，人物的性格会变得更加完整丰满，情节也会充满感情色彩。SOFIAD在一篇名为《天生学习狂》的文章中提到一个中国朋友，她姓杜，她是个天生的学习狂。她不断学习新的东西，如刚刚学过滑雪就执着地投入其中，夏天又去学习帆船，尽管她只有很少的生活费。后来她移民澳大利亚
后，很快找到了爱情，但是作者依然可以在她的微博中看到很多新的东西。作者正是通过不同的时间与空间的变化，展现了杜女士强烈的求知欲望，而作者对于杜的钦佩之情始终未变。
有些情感往往在文章中隐而不露，作者在最后不经意间展现出来，大家才如梦方醒，懂得作者的良苦用心，给人一种柳暗花明又一村的效果。如李春红的《蛙》，文章中回忆自己年幼时与青蛙的传奇经历，小时候端午节时，民俗习惯用黄米灌青蛙做药引，青蛙挣扎着死去，作者十分厌恶这种习俗，后来自己经常咳嗽，父母就想着用这个药引子给我治病，在我不知情的情况下，我服了中药及用青蛙做的药引子，后来发现自己可能吃了青蛙就有一种呕吐感，病竟然因此好了。以后再看到青蛙就想呕吐，别人去捕蛙作者会去制止，最后作者与青蛙也有了一种亲切感，这种不知情将作者对于自然的敬畏之情展现了出来。
文章以情感作为线索，更容易将作者的情感传染给读者，进而引起读者的共鸣，如亮轩的一篇名为《母亲尚能倚门望》文章，写了二十年间自己回北京看望八十岁的母亲二三十次，总是来时开心，去时感伤。母亲最开始是送我到机场，后来是送我到楼下的车上，再后来只能坐在轮椅上在十楼公寓门口送我，今年探母时母亲就连从轮椅上站起来都费劲了，只能勉强挣扎着抓紧门框，弯着身子勉强站着，颤颤巍巍地望着我，后来我知道母亲完全目盲了。文章以母亲身体及送我远近的变化为线索，表现了母亲和我之间的浓浓亲情，同时又蕴含着人生无奈的情绪。这种别情是普天下父母子女共同拥有的，具有一种共性，所以更容易感染读者。
总之，捕捉生活中自己的情感变化，并通过细致的写作来加工感情这种原料，我们的生活会变得更加充满生机与活力。
【参考文献】
【1】《外国理论家作家论形象思维》，中国社会科学出版社1979年版 ①《外国理论家作家论形象思维》，中国社会科学出版社1979年版，第186页
发表于《语文月刊》2013年第5期
第二篇：从自己生活中发现问题
从自己生活中发现问题
——初一学生提出研究性学习课题的案例分析
一．背景与分析
在初中开展研究性学习，培养学生的创新精神与实践能力，是基础教育课程改革的一项重要举措。但在开展的过程中，会遇到不少的困难，首先就在提出研究问题的环节。主要问题是：
1．初中学生刚接触研究性学习，本是热情高涨，但是，却难以持久。2．学生提出的研究性问题主要集中在自然科学领域，范围比较狭窄。分析其原因，主要为：
1．初中生好奇心强，求知欲旺盛。但容易受暗示，提课题首先想到的是教师提到过的，或别人考过自己的。学生对生活的体验不细致，不深刻，问题的模仿性比较强。
2．初中学生主要是形象思维，其兴趣的发展与思维的发展一致。
学生并不注重积累生活中的问题。研究性学习脱离了生活，显得空洞，学生的兴趣当然也就难以持久。
针对此现象，学校改变指导方法，开展专题（范畴）式课题研究。
二．实施过程 1．学校布置暑假作业
在学生放暑假之前，学校布置一份暑假作业，要求学生把专项活动遇到的问题和突发的新思考做好记载，提出研究问题。
2．学生活动
① 学生自主开展或参加活动，如读书、上网，做家务劳动，参加集体活动。② 学生根据活动，反思、体验，提出研究问题。
③ 学生在无教师指导的情况下设计简单的方案，提出解决的方法。其间，教师适当关注学生问题提出的情况，对学生的思考予以鼓励、肯定。3．学生作业分析、交流与展示(1)作业分析
暑假后，学生交来作业。教师仔细分析了学生的作业，情况好得让人吃惊。比起以往，这次学生提出的问题主要有三个方面的进步：
① 来源
学生所提出的研究问题，是从实践活动中形成的，一改过去反映出的抄袭、模仿、直接等现象，体现了他们实践体验后的思考和研究。
② 范围
学生提出的课题不限于自然科学，有相当多的关于社会、自我的问题，还有相当多的发明、创作的雏形。
③ 表述
学生作业的表述不再空洞，而是生动精彩。作业对自己实践活动的过程表述详细，记录了自己的思考和感受，有的甚至有实践之后的反思。
(2)交流与展示
学生的作业让学校相当受鼓舞。为强化学生的问题意识和探究兴趣，学校采取了一些措施。
教师肯定 对学生的作业进行点评，充分肯定。
学生宣读 请同学讲述自己的问题，讲述自己的思考和实践。部分张贴 在教室开辟专栏，把学生的作业张贴、展示。
推选课题 学生投票，选择大家感兴趣的问题作为下一步研究的课题。
三．效果与反思 1．效果
① 从作业的效果来看，学生的兴趣不仅没有减退，还有相当程度的加强。② 学生提出的问题是在实践活动中或活动后萌发的新奇思想，含研究性、情境性、描述性，具有可读性和启发性。问题意识得到锻练和增强。
③ 活动丰富了学生的体验，为进一步开展奠定了基础。不少学生的问题非常有创意，可作为课程资源，推进学生的研究性学习。
2．反思
① 初中与高中的不同
初中生与高中生的心理发展水平和知识基础都不同。初中生的思维发展水平以形象思维为主，对生活的感悟不够细致、深刻，没有积累问题的习惯。提出的问题往往不是与自己切身相关的，对学生来说，缺乏意义，显得空洞。② 教师的指导作用
教师对学生的指导有相当重要的作用。学生容易受到老师的暗示，教师在举例时，应多列举现象，提出更多意见，以避免学生模仿的单一性。
③ 突破小课堂，灵活指导
初中学生的活动往往表现出即时性、情境性和经验性的特点，指导时要重视研究性学习的开放性，突破小课堂的界域。对于初中学生来说，可以多开展小课题。其课题研究同期短、个人成份重、操作简易，更适合初中生的生理、心理特点。
教师的指导方式应灵活多样，如：提出一个含有研究性的故事或问题情境，让学生提出课题，或反过来，让学生讲述自己的思考和实践，请教师提出一个有意义的课题等。
第三篇：07年中考优秀作文捕捉生活中的美丽
写写帮文秘助手(www.xiexiebang.com)之07年中考优秀作文：捕捉生活中的美丽
捕捉生活中的美丽
浙江考生
雨声，最原始最古老的音乐，间间歇歇反反复复敲打了多少个世纪，谁又听懂了那反复的敲击却是一种生命的低语？
你喜欢雨吗？我喜欢。我是一个爱静的女孩，我不爱说话，不喜欢热闹。听到街上有人吵架，我会绕道远远地避开。
因为讷于言，所以勤于笔，我喜欢捕捉生活中任何一个美丽的剪影。
最美是夜雨。都市里一切都入睡了，只有雨与我。这样的我，那颗心透明地真实着。滴滴答答，小雨，滴在那苍茫的夜色里，朦朦胧胧地显示着它的神秘，朦朦胧胧地暗示着它的美丽。小雨洗刷着尘土，却洗刷不去青春的足迹……这种情景，不美吗？
看过独舞吗？独舞是一种美得让人心痛的艺术。一束苍白的光照在舞台上，一位妙龄少女在舞台上飞舞，像一只蝴蝶，一只灵动的蝴蝶，偶尔扇动着那充满音符的翅膀。那少女双臂缓缓上举，继尔优雅地弯曲，柔情似水，构成人间最美最深的弧线。这不美吗？
当我一个人漫步在路上，不远处传来了蝴蝶的哭泣。我闻声寻去，见一位老人在风中与“化蝶”一起“共舞”。他在寒风中，在干瘦修长的指下，那二胡独有的忧戚，在孤独的丝弦上倾泻。我惊讶了，惊讶于“化蝶”的流畅与动情、呜咽与缠绵。那美呀！不是吗？
美，它是在于给人一种心灵的悸动，它并不需要专家用那挑剔的目光鉴定什么。只需要我们怀着一颗无比透明的心去触摸现实，从中产生的那份悸动与感动，便是美。
其实，生活中的美有好多，满地都是，只看我们是否愿意俯身拾起。请记住，生活是美的。当世间马达的嘈杂声越来越充满城市的空间时，当鸟语花香越来越透露出人工雕琢的气息时，当钢筋混凝土的味道越来越浓郁时，当渐渐荒芜的心灵越来越找不到倾诉对象时，当夜不再静谧，天不再湛蓝，当人们的心建起了如壁的冷漠时，我们刚刚丰腴起来的心不能像水仙一样在沙漠中渐渐枯死。
我们要走进我们的青春舞台，绽放出自己的光彩，与激昂的吉他，一起奏响未来。我们要把一切的烦恼都甩开，身体尽情摆一摆，这多好，我们本来就应该争着与太阳同步，不怕前面的荆棘与迷雾，在自己的人生道路上奋然前行。
生活的快乐，生活中的美，都应该自己去捕捉，自己去体会。记住，美丽只需俯身拾起，不需要专家的鉴定。让我们一起去捕捉生活的美，好吗？一起漫步在雨林，一起去听那像楼兰女子悄悄滑落的叹息声，一起去感受青春的每一个悸动与美丽，用你那真实而透明的心去感受生活中的唯美。
显然，小作者是一个非常热爱生活的人。在她的心目中，夜雨是美的，青春的舞者是美的，孤独的拉二胡的老人是美的，总之，生活中的美丽无处不在，俯拾皆是。由雨到舞者，到老人，到……一路写来，不慌不忙，洋洋洒洒，形散而神不散。而小作者作为女性的细腻与灵动，在字里行间表现得淋漓尽致。“雨声是一种生命的低语”“独舞是一种美得让人心痛的艺术”，这些极其女性化也很个性化的感悟和表述，使文章拥有了一种特别的灵气。只是文字稍嫌拖沓，倘能再紧凑些无疑更好。(李肇忠)
第四篇：捕捉生活现象走进童心世界
捕捉生活现象走进童心世界
宁波海曙区新星小学胡诗宇
童心世界是美好的！在这里，童心可赋予万物以生命，使情感绽放光芒，使个性突现自我；在这里，童心可赋予任何一种生物以相通的语言，使人可以与小鸟、小草进行心灵的对话；在这里，任何无望的事都会充满了希望，他们相信死去的小蝴蝶能复活，他们相信自己的手臂扇动起来就会飞翔。可为什么我们的队员会越来越没有了灵气和活力呢？新课程，提倡的是以儿童生活为基础，培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童。如果我们一味追求塑造学生高尚情操，忽视队员生活，那我们很难保护他们那可贵的童心。
一、收集队员喜欢的话题
遵循队员生活的逻辑，以队员的现实生活为主要源泉，从他们生活中普遍存在的问题生成活动主题。作为辅导员的我们，要从学生的生活实际出发，寻找来自队员生活中的，又经常谈论的话题，指导队员生活，加强少先队活动的针对性、实效性。
收集队员喜欢的话题途径有很多，在平时的生活中，辅导员要引导队员做一个倾吐者，把自己想说的话，要表达的观点说出来，而辅导员则要善于倾听。同时我们也可以通过个别交谈提问，事后做个记录，就能在队活动中结合进去。
比如，一年级的小学生刚加入少先队，很多事情都感到新鲜，但也会遇到一些苦恼的事情，我们可以利用班队课与小队员们进行一次
交流：小朋友，从你背上崭新的书包，蹦蹦跳跳地去上学的那一天起，你已经长大了。告别无忧无虑的幼儿园生活，你习惯这里的生活吗？你有什么苦恼，来告诉大家，让我们一起解决好吗？一个问题让队员们争先恐后地回答，有的说下午老想睡觉怎么办？有的说没有点心吃，不好。有的说，幼儿园里没有那么多的书„„
少先队活动中结合队员生活中常见的事例、话语进行交流，更能激发队员活动兴趣，激起他们讨论的欲望，从而在轻松的氛围中达到队活动的目的。
二、了解队员喜欢的活动
玩，是孩子的天性，各种各样的活动时刻吸引着他们，如果能了解孩子喜欢的活动，并渗透到队活动中，一定会受到队员的欢迎。新课程中设计了很多活动，但我们还应真实地去了解队员们现在最想做什么，最想玩什么。
如：一年级小队员对自己的老师不太熟悉，课程一多，老师也就多了，平时总是认错，如果一一介绍，他们不但记不住，同时也没有耐心听，辅导员就可以设计“猜谜语”游戏，来记住自己的老师：小朋友们，我们在美丽的新学校一定认识了许多新伙伴，也一定认识了许多老师。大家一起生活，一起学习，你们有什么事情可以找老师，老师有时像大家的长辈，有时就像大家的好朋友。现在我们做个猜谜语的游戏，同桌合作，说出一个老师的外貌或所教的课程，你们猜猜是哪位老师，好吗？
有位女老师，头发卷卷的，眼睛大大的，弹琴很好听，教我们音乐的有位男老师，个子高高的，身体壮壮的，跑步特别快，教我们体育的„„
要了解队员喜欢的活动，不但要在下课时注意观察，有时候也要和队员们一起参与进去，亲身体会各项活动的乐趣，这真实的感受能帮助辅导员在设计活动方案时站在学生的角度考虑，感受童心的快乐，收集到队员喜欢的活动，在活动中领悟、感染。
三、熟悉队员喜欢的人物
要了解中队里的队员，贴近队员思想，走进童心世界，还得和他们一起关注他们想关注的人，一起关心他们想关心的人，熟悉他们心中喜欢的人，“这些人”都是生活在他们周围的，能走进他们生活的。或许队员们喜欢的人物并不优秀，反而有很多的坏习惯，像这类人物就更应该多去熟悉，多去了解。特别是小队员，缺乏一定的是非辨别能力，辅导员就可利用“熟悉学生喜欢的人物”这点，和他们一起“喜欢”他们喜欢的人，帮助他们找到各种人物身上的闪光点，理出他们身上所存在的缺点，引导队员们客观地评价，理性地喜欢自己心中的“榜样”。
以前我们喜欢在少先队活动中出现一些英雄人物，用他们的事迹作为教育的题材，但往往这些人物属于离学生比较远，又是学生不去
关注的范畴，所以在讲述他们的故事的时候，队员大多会表现出无所谓，似懂非懂的样子，达不到课前所预定的目标。如果我们用队员喜欢的人物为切入口，用这些人的事迹为教学材料，让学生自由评价心中关注的人，而辅导员只在一旁指正引导，相信队员们会更欢迎。
辅导员有了一定的生活现象的积累，融入了队员的生活，真实地体会了童心世界的乐趣，那样设计的活动一定也是生活化的。
作为辅导员，能够进入童心世界，保护童心，会觉得是一种幸福。在这个世界里，你会了解什么是孩子式的快乐；你会深切地体会到孩子的真爱；你会从孩子的一个闪烁不定的眼神中看到孩子内心的渴望与需要；你还会看到孩子们的某些“古怪行为”的注解。
第五篇：捕捉生活细节巧写人
捕捉生活细节巧写人 教学目标:
1、理解细节描写及其作用。
2、用心观察并能够运用细节描写刻画人物形象（重难点）教学课时：1课时 教学过程；
一、感知细节
1、欣赏《儒林外史》插图，说一说哪一处细节给你留下最深刻的印象。（两根指头）
2、学生齐读严监生临死前的描写片段，感受细节描写。
二、学习知识
1、细节描写的概念。
2、细节描写的作用。
三、说说细节
（一）欣赏片段《阿长与山海经》
1、齐读，回答问题：本段的核心词——讨厌
2、从哪些地方表现讨厌：说话、告状、睡相
3、对比学生习作，说说鲁迅是怎样描写阿长的特点？（找标志性词）
4、技法指导：标志性特点
5、小练笔：说一个你讨厌或喜欢的人的一两个细节，注意捕捉某一特点。
（二）再欣赏片段《我的母亲》
1、齐读，回答问题：本段的核心词——哭
2、从哪些地方描写哭：时间、声音、内容
3、为什么这样哭？——后妈
4、体现了人物怎样的性格特点？——坚韧、有智慧
5、技法指导：适合人物特点
6、小练笔：写一写：他（她）哭了，________
（三）最后欣赏一个片段《列夫托尔斯泰》
1、这段描写的是：目光
2、什么特点：犀利
3、作者是怎样表现的：比喻、用具有震撼力的动词
4、技法指导：准确润色
5、小练笔：写一写：他（她、它）瞅着我，________
四、总结寄语
平凡细节，呈现精彩。司空见惯的平常小细节，也能写出大文章。这节课启示我们该用自己的眼睛去发现生活之美、细节之美。反思：
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