第一篇：初中生家长应少说7句话多做8件事
初中生家长应少说7句话多做8件事
初中生学习本来就很紧张，家长对孩子过多的关注，会给孩子带来更大的心理压力。随着社会竞争日益激烈，家长们对中考的关注比考生有过之而无不及，考试已不只是考生自己的事了，也是家长的事，因此家长要用正确的态度面对中考。老师总结的„八多七少‟定律。初中生家长朋友们要牢记。
家长应少说7句话：
1.去年谁家的某某考上了某某重点高中，你能像他一样就好了。
2.关键就在这次考试，你一定要好好把握！
3.你一定要好好考，要为父母争口气，全家就指望你了。
4.好好复习，考时要超常发挥！
5.什么事都不要你做，你只要好好复习就行。
6.孩子！你千万不能紧张。
7.你们班某某同学这次模拟考试考了多少分？
同时，家长也应及时地鼓励、支持孩子。
疼爱孩子8要点：
1.我爱的是孩子本身，不是他的成绩或其他。我没有办法选择谁做我的孩子，不管他什么样，我都要别无选择地爱他，不要去在乎诸如成绩、才艺那些附带的东西。
2.我最想要的是身心健康的孩子。当我们见到一些有身体或心理疾病的孩子时，常常会说，谢天谢地，我的孩子是健康的。只要他健康，就是我们最大的幸福！那么现在我有一个身心健康的孩子，还要求更多吗？
3.不要对孩子有过高的期望。根据孩子的实际情况确定期望值。
4.平常心看孩子的成绩。孩子成绩不如别的同学，不是丢人的事情。只要孩子将来可以很好地做人，就值得骄傲。
5.不要拿孩子与自己比，不要要求孩子超过自己。事业无太大发展的家长也不要让孩子去圆自己的梦，孩子有他自己的人生。
6.相信孩子能走好自己的路。社会充满竞争，但也充满机会，“条条大路通罗马”，相信孩子会找到合适的位置。
7.没有必要过分关心、关注孩子。过分关心、关注会给孩子压力，要想办法为孩子减压。
8.从容冷静地面对孩子的考试，别让孩子感到紧张。
第二篇：初中生家长应少说7句话多做8件事
初中生家长应少说7句话多做8件事家长应少说7句话 ——
1.去年谁家的某某考上了某某重点高中，你能像他一样就好了。
2.关键就在这次考试，你一定要好好把握！
3.你一定要好好考，要为父母争口气，全家就指望你了。
4.好好复习，考时要超常发挥！
5.什么事都不要你做，你只要好好复习就行。
6.孩子！你千万不能紧张。
7.你们班某某同学这次模拟考试考了多少分？
同时，家长也应及时地鼓励、支持孩子。
疼爱孩子8要点 ——
1.我爱的是孩子本身，不是他的成绩或其他。我没有办法选择谁做我的孩子，不管他什么样，我都要别无选择地爱他，不要去在乎诸如成绩、才艺那些附带的东西。
2.我最想要的是身心健康的孩子。当我们见到一些有身体或心理疾病的孩子时，常常会说，谢天谢地，我的孩子是健康的。只要他健康，就是我们最大的幸福！那么现在我有一个身心健康的孩子，还要求更多吗？
3.不要对孩子有过高的期望。根据孩子的实际情况确定期望值。
4.平常心看孩子的成绩。孩子成绩不如别的同学，不是丢人的事情。只要孩子将来可以很好地做人，就值得骄傲。
5.不要拿孩子与自己比，不要要求孩子超过自己。事业无太大发展的家长也不要让孩子去圆自己的梦，孩子有他自己的人生。
6.相信孩子能走好自己的路。社会充满竞争，但也充满机会，“条条大路通罗马”，相信孩子会找到合适的位置。
7.没有必要过分关心、关注孩子。过分关心、关注会给孩子压力，要想办法为孩子减压。
8.从容冷静地面对孩子的考试，别让孩子感到紧张。
第三篇：初中生家长应做这14件事
初中生家长应做这14件事
1.每天早上要送孩子出门，并检查孩子的穿着是否得体、舒适。
2.一定要让孩子吃过早饭再上学，爱心早餐让孩子整个上午都精力充沛。
3.尽量别给孩子配手机，以免影响学习，有事可直接与班主任取得联系。
4.鼓励孩子主动认识班上的同学，学习、生活上相互关照、帮助。
5.中学一般要求学生必备《记事本》，内容有作业和临时性任务两部分，家长要勤检查。
6.指导孩子与学校的任课教师建立良好的师生关系，并经常与老师联络。
7.了解学校的作息时间，留意孩子的行程。
8.孩子放学归来，家长应和孩子交谈片刻，对他(或她)的回答肯定、支持、鼓励，并帮助孩子及时解决学习、生活中遇到的难题。
9.帮助孩子养成“坐住板凳”的习惯，自己按规定时间完成作业、任务，减少中途做诸如喝水、看电视、上卫生间、说闲话、打电话、接电话的时间，以提高学习效率。
10.要求孩子书柜、书包里的学习物品要摆放有序，要有专门放练习卷、试卷的夹子，资料要分类妥善保管；教孩子每天按课程表做好预习工作，帮助孩子养成主动、自觉的学习习惯。
11.要求孩子头天晚上入睡前，把第二天要带的作业、学习用具及其它东西收拾好，避免早上的忙乱；不收拾好不睡觉，家长决不能代劳，但要经常检查。
12.鼓励孩子进行阶段性自我评价，家长要积极引导，防止粗暴批评，从差距中看到潜力，对孩子的点滴进步，家长要及时鼓励。
13.关注孩子交往什么人，如有疑虑，及时与班主任取得联系；
14.家长要时时处处为孩子起表率作用。
第四篇：少说漂亮话,多做平凡事
少说漂亮话，多做平凡事
现代社会，甜言蜜语、花言巧语人人会说，也人人爱听；而实实在在、平平凡凡的事却不是人人会做，人人能做。
大千世界，什么样的人都有，真可谓“人上一百，形形色色。”有的人生来就油嘴滑舌，而有的人生来就笨嘴笨舌。现实生活中，有的人靠嘴吃饭，有的人靠行动吃饭，而有的人却而者兼用。在我们身边，有些人总爱偷奸耍滑，领导或上司安排的事不是实实在在的对待，而是之乎者也；在同事之间遇事就推三阻四。同样的工作，他不花心血或精力，在领导或上司面前瞎吹捧一番，反而得到领导的赏识，而一些憨厚老实的同志，辛辛苦苦、踏踏实实的做工作，由于不善言辞，领导们反而觉得他的工作站的角度不高，太过于片面或狭窄。而大凡这样的领导也就是只会花言巧语、溜须拍马的，他们做工作不讲求实在而只看重一些框框套套。
我认为，我们每一个人要说花言巧语，人人都会，关键是想不想说。我们做工作就要随时有主人翁的态度，想着这是为我而工作，不是为这个厂或是这个公司。我们在那里落脚就在那里组建大家庭，公司或厂里的事，就是家庭的事，家庭的事就是我的事。我的是做好了，这个家庭才会好，家庭好了，这个厂或公司才会兴旺，公司或厂兴旺了，我们每一名员工的日子才会好过。我们要有公司兴我荣，公司衰我耻的精神。我们不要求每一个人都能干一番大事，但我们要求每一个人都做好每一件平凡的小事。要是我们能把每一件平凡的小事做好，那么我们就是成功者，我们将会有所最为，有所建树。我不会要求自己做什么大事，但我会要求自己做好每一件实实在在的小事。
其实，事不在大小，关键在于我们对待某事的心态。同一件事，你说它大，它就大，你说它小，它就小。有些时候，我们要把大事当小事看，而有些时候，我们有要把小事当大事看。关键看我们如何把握。一件事，做好做坏，关键看我们的态度，我们实在就能做好，我们浮躁就只能做糟。
少说些漂亮话吧，多做点平凡事！
2008年10月18日
第五篇：九年级家长应做的八件事
九年级家长中考前必须做的八件事
一、密切关注形式把握动向趋势
在九年级这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。每年都有一些家长，因为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。在每年四五月份的时候，许多学校都会举办招生咨询会，家长要留意参加，会上可以搜集一些学校相关资料，实地了解高中学校的情况，并分析是否适合自己的孩子报考。
第一学期期末考试后，各个区县一般会对九年级学生的成绩进行全区排名，分析出上一高、一般高中的大概分数。家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况，以便选择志愿时正确定位。
此外，孩子学习时间紧张，没有太多时间看课外读物，家长平时读书看报时，还可帮孩子搜集作文素材。
二、制定合理计划结合实际对症下药
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。九年级家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。九年级家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。中考5科中，孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。对于孩子的薄弱科目，家长还要及时与老师沟通，共同想办法帮孩子补上。
三、创造良好环境督促孩子学习
九年级家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固，家长要不断督促、检查。家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业，这样不仅会影响学习效率，学习效果也会大打折扣;平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。家长要教孩子一些具体的学习方法，比如在阅读的时候，教给他们读、想、查、摘、记的方法。此外，每过一个阶段，家长最好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识，在复习的基础上形成知识网络。
四、关注考生情绪做好心理医生
面对紧张的九年级生活，家长的紧张有时不亚于孩子。相关心理专家提醒，家长不必过于焦虑紧张，要当好孩子的心理老师。
到了九年级，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界。九年级家长过来人韩女士说，九年级这一年是孩子和家长最容易产生矛盾的时期，处理不当，很容易影响孩子的学习。韩女士的女儿刚上九年级时，总和她“顶着干”，让做什么偏不做什么。韩女士想让女儿上重点高中，可女儿的目标是去一所中职校。后来，韩女士慢慢意识到自己的问题，转变了态度，开始征求女儿的意见，自己只是提建议。没想到，这样一来，女儿反而同意她的建议，甚至主动征求起她的意见来。
九年级阶段，家长要学会当好孩子的心理老师。在紧张的九年级生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。在九年级阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。在选择学校等问题上，家长不要过分包办，可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，要循循善诱。
五、勿忘锻炼身体加强体育运动
针对学生身体素质下降、学习忙碌紧张的现实，相关教师认为，家长们要督促孩子坚持锻炼身体。
面对九年级紧张的学习，不少家长认为九年级学生的主要任务是学习，不舍得让孩子多花时间锻炼身体。陈明有时周末约同学打羽毛球，可还没等走出家门，妈妈就大喊：“都上九年级了，还玩羽毛球!有那时间还不如多做几道数学题，哪怕背几个单词也好啊!”
据了解，教育部、国家体育总局等有关部门自1984年起，组织了4次学生体质与健康调研。结果表明，20多年来我国学生的身高和体重增加不少，但爆发力、力量、肺活量、耐力等体能素质指标呈连续下降趋势，城市学生超重及肥胖率连续呈上升趋势，许多成年病，如高血压、糖尿病等出现低龄化现象。
有关专家认为学生体质差，也会影响中考成绩。去年班上有个学生因为身体素质差免体育测试，中考时，恰恰因少了2分没有被理想的高中录取。如果平时坚持体育锻炼，可能就不会有这样的遗憾了。中考文化成绩想加1分很难，如果学生平时注意锻炼身体，体育测试加1分会简单得多。
九年级学生在抓紧学习的同时，适当进行体育锻炼，会对学习有促进。家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间，当运动中枢神经兴奋的时候，学习中枢神经可以得到放松。因此，家长平时要督促孩子进行体育锻炼，保证每天足够的运动量。
六、做一个称职的后勤部长
在出谋划策之前，家长们首先第一个要做的就是后勤保障工作。在最后的冲锋陷阵之前，补养是必不可少的。只有好的营养才能保证好的身体，只有好的身体才能保证考试的良好的发挥。俗话说，身体是革命的本钱嘛!怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，这里专家给出了一些建议：
早餐不可缺主食
九年级学生学习比较紧张，有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。营养专家刘春光说，不吃早餐对孩子成长非常不利。家长不管早上有多忙，一定要为孩子准备早餐。营养丰富，才能保证孩子一上午学习所需的能量。有的家长习惯早上给孩子吃一个鸡蛋加牛奶，方便、好做。对此，刘春光说，鸡蛋和牛奶只能提供蛋白质，却没有碳水化合物。大脑活动的能量于碳水化合物，孩子早餐一定要吃些主食，如馒头、面包等。家长准备的早餐最好要有蔬菜。蔬菜属于碱性食物，富含钾、钙、镁等矿物质，不仅可以增强考生食欲，补充维生素，还能减轻考生的疲劳感。家长还要准备一些水果，如果孩子不习惯早餐时吃，可带一个水果在上午课间吃。水果的花样也要多变。
七、均衡营养适时加餐
九年级生正处在青春发育期，营养素的需要量比成年人要高，加上这一时期考生学习压力较大，所以给孩子适当补充营养是必要的，但不可过量，平衡膳食很重要。家长给孩子准备食物要做到食物多样，除了谷类、肉类、蛋和奶，还要吃蔬菜和水果，不一样的食物所包含的营养素是不同的。家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。家长还要保证孩子每天按时吃
饭，有的家长下班早，做饭就早;下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。
九年级阶段孩子比较辛苦，能量的消耗会比平时大，家长可适当给孩子加餐。上午10点或晚上可以为孩子准备一些食物。白天的加餐一杯牛奶就行，晚上的加餐要看情况，如果临睡前加餐，要尽量少吃淀粉类的食物，以防肥胖。
八、考生补养慎买保健品
有的家长听说某些保健品能提高孩子的智力，就大量买给孩子吃，这完全没必要。有的家长给孩子购买蛋白粉，其实只要孩子正常就餐，完全不用补充蛋白质，过量的蛋白质还会损伤肾脏。目前市场上不少保健营养品夸大宣传，且价格不菲，家长不要跟风购买，只要给孩子挑选好食物，注意粗细、荤素等搭配就行。
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