育儿心得-翰翰妈妈

第一篇：育儿心得-翰翰妈妈

育儿心得-翰翰妈妈

宝宝湿疹怎么办？

1、保持宝宝身体干燥清洁，洗澡水不要太热，温偏凉即可，否则会加重宝宝湿疹，造成红红的，宝宝不舒服；

2、保持室内湿度，不要潮湿，大约在65度左右较为合适；

3、保护好宝宝指甲，不要让他抓挠湿疹的地方；

4、使用药膏涂擦，不要用含有激素的药膏，虽然好的快，但对宝宝有不利影响，如“肤轻松”之类带有“松”字的就是含有激素的；我们是使用桂林生产的“美加净”儿童霜涂好的；

5、不要给宝宝吃刺激性食物，如鸡蛋黄等。

宝宝缺铁怎么办？

我们4个月的时候检查，说是缺铁，医生建议给宝宝吃鸡蛋黄，还可以用黑木耳、红枣煮水给宝宝喝。我们宝宝吃鸡蛋过敏，只能煮红枣木耳水给宝宝喝，喝了几天，也不知道是否见效。另外，如果宝宝有6个月了，可以吃猪肝泥补铁。

保证母乳喂养，请注意！

1、尽可能在孕期多散步、运动，保证能够顺产；因为剖宫产产后，为了宝宝妈妈的健康，会打吊针，一般一天两次的消炎药水，打这种药水4个小时内不能给宝宝哺乳，难以刺激泌乳；

2、尽可能多让宝宝吸吮，或者尽早（月子里面）找专业的催乳机构帮忙，越早越多的吸出，才能促进产生更多的奶水；不要怕花钱，不然以后需要喝配方奶，会贵得多，还没有母乳好；

3、食补：每个人不同，但一定要按时每天多喝汤，医生建议是每天4大碗汤。能够催乳的食品主要有花生猪脚汤、木瓜排骨汤、鲫鱼汤、鸡汤（北方是公鸡汤、南方用的是阉鸡）。建议南北方的催乳方法不宜同时双管齐下，有时候会适得其反。

4、保持好的心情，这个很难，因为产后妈妈一般都会情绪波动较大，加上诸多事情，但为了宝宝，建议妈妈尽量两耳不闻窗外事，少操心，保持心情舒畅；即使暂时没有奶水，也不要气馁，要有信心；

5、保证睡眠，如果宝宝晚上不乖，建议妈妈不要亲自带，等睡眠好了、奶水足了，再带宝宝不迟，这样才会良性循环。

第二篇：演讲张翰

我今天演讲的并不是有很多历史事迹的名人，他只是现在80、90后喜欢的偶像。2007年他毕业于中央戏剧学院表演本科班，2009年凭借《一起来看流星雨》成为内地新生代偶像。2010年再次凭借《一起又看流星雨》人气高涨。(凭借一系列的流星雨电视剧成为内地新生偶像，人气高涨)。2011年是他的一个转折，有喜也有悲。喜的是：在湖南卫视《一不小心爱上你》的热播中，他成为炙手可热的偶像小生。还有远赴韩国拍电影《心心历险记》，在拍戏过程中不会韩语的他遇到了种种挫折与困难，他特地的学习了韩语。只为方便交流。相继他与郑爽携手合作电影《无极限之危情速递》，他成为了湖南卫视《给力星期天》的主持人，并向多方面发展。悲的原因来自他姥爷去世的消息，当时他还在拍《太平公主秘史》，他曾想过放弃演这部戏去看望姥爷，不过他遵循姥爷的嘱咐，完成拍摄后回去，不过当时姥爷已经不在了。他曾在微博里写到过2句话，第一句是这样的：亲爱的姥爷。。明天我这个不孝的外孙要回来看你了，如今我已按你所嘱咐的完成了所有工作，再见面。。你还会记得我吗？好想你！！第二句是：从小最疼我的人已经不在了，我真不孝。。2012年在多部史诗大剧中塑造了许多玉面小生形象，其中包括：正在湖南卫视热播的《太平公主秘史》中的李隆基（出现在27集），还有正在横店拍摄的《隋唐演义》。据可靠消息称，他接拍了《等待绽放》4月5日在北京举行了开机仪式，由于敢不过去，他特意录了一段影像。

在高中，他并没有选择艺术这条路，所以在进入大学之后闹过不少的笑话。尽管这样，他攻克自己的心理防线，从听音乐变成了看电影，为了完成老师布置的作业——编一个短剧，之后的一个星期里，他每天蹲北京火车站，看着那些人来人往的行人，他终于发现了一个“奇人”：“他穿得很破烂，看见谁都会傻乎乎地笑，嘴里还不时蹦出Hello、Very good之类的英语。他发现他对火车站旁边一个守报刊亭的女孩特殷勤，一大早就守在亭边，看见女孩拖地，他就抢过拖把帮忙。”他根据这两个人物，编排了一个美丽的爱情短片，在校内的比赛上还拿了奖，这让他坚定了学艺的决心。

因为努力，他从大二开始就接拍广告、电影，由于经常出席一些活动，他开始重视自己的着装。2008年，他被评为“最具衣着品位男人”

《一起来看流星雨》试镜那天，在健身房跑步，他穿着一身运动装，剧组办公室导演开玩笑地说：“你是来应征《士兵突击》的吧？”他忍不住笑了，说：“是朋友推荐我来的，试试机会。”让他没想到的是，就这个笑容让他拿下了慕容云海这个角色。

他就是我最喜欢的演员——张翰，从他身上，我学会了只要坚持就会有成功，在张翰对于姥爷去世的消息上，我知道了：遇到挫折不能退缩，要勇敢去面对。

第三篇：政治论文 薛翰缘

感激，如雨，点点滴滴

矿院附中 初二（1）班 薛翰缘

身边总是充满感激的，我坚信。它像雨般零落，随风飘渺着，在空中飞舞着，洒落在人间的每一个地方，每一个角落，每一个瞬间。

这个下午，在窗边，你听见雨的滴滴答答了么？那是多么轻快又沉重。你看见一滴滴的雨落下，扬起的一圈圈涟漪么？晶莹透亮，折射这五彩的幸福，如那洁白的珍珠串串落下，在感动中微笑。你能感觉得到么？它是感激，它来到了，来到了你我身边。

既然轻盈地来了，请留步，让我们静静地，坐下，看着这个丝雨弥漫中的世界，欣赏感激的美。

每一个事物，都是一个生命，珍贵又脆弱的生命，感激是与生俱来的，当我们来到了这个世界，就同时带来了第一件礼物，是感激。

看那微小的嫩草在风雨中微微颤抖，它不抱怨，因为它会感激阳光雨露的滋润；看那在忙碌中穿梭的蜜蜂，它不抱怨，因为它会感激花朵的无私奉献；看那无事可做，寂寞的白云，它不抱怨，因为它会感激蓝天的宽广明亮„„

它们学会了爱与感激，沉浸在幸福中，享受着，回报的是茁壮成长，香醇的蜂蜜和悠闲自得的徘徊„„平凡就是幸福。

有时一个景象能使你我瞬间开朗，心在一霎那间明亮透彻，有一种无法言喻的感激，那是幸福、欢乐、感动的交织，是细密的，难以忘怀的。

记得那天早上，拉开窗帘，温暖的阳光流进我的房间，柔滑的，细腻的，那一缕缕阳光，我看得见，是金色的，是欢快的。那一天是多么的美好，我躺在柔软如地毯般的草坪上，仰望着，清澈的蓝天一望无际，就像一颗蓝宝石一样，不光有着熠熠的光彩，而且它明朗，清新。天蓝的透彻、蓝的洁净，就像用颜料浓浓的涂上的，由深到浅的渐变着，它是幸福编织的。几朵幽幽的白云飘着，飘着，软软的、绵绵的，它离我很近很近，在眼前，仿佛伸出手就可以抚摸到。微风吹着，我盖着阳光，品味着。

蓝天白云相衬着，那是纯洁的、无瑕的，干净爽朗的。它既是清雅的，又是饱满的；即使单调的，又是令人浮想偏偏，回味留恋的。空气中充满感动，我洋溢着微笑。

那一刻，我的心一下子轻松了许多；那一幕，我留恋着；那种感觉，我珍藏着。我的感动默默的顺着脸颊一滴滴滑下，我不知道为什么，看着一种景象，能让我如此感慨。那是一种从未有过的幸福，是一笔财富，是一种精神上的财富，我感动于晴朗的蓝天白云相间所带给我的心灵的震撼。

生活总是这么美好，有的时候，当你再一次被同一种景象感动时，会感慨，会有千丝万缕的回忆。

我在10月末和我的家人到了远离城市的郊外去度假。10月的郊外微微有些寒冷，我们早早的上山了，等待日出。一路上鸟语花香，两边树木挺拔着，叶子上滚动着露珠。露珠披着阳光的外衣，精致可爱。周围被寂静缠绕着，有几处还有潺潺的泉水从山上流下来，撞击着光滑的石块，溅起一层层水花。水花也拥有阳光的外衣，比钻石夺目，比星星璀璨。泉水天然纯正，清澈甘甜，流着，哗啦啦，哗啦啦。绿树、青草、清溪、石路组成了一幅“曲径通幽处”的宁静画面。

到了山顶，寒气袭来，树木瑟瑟发抖。但是这种景致是一种无法比拟的安宁祥和的寂静美。

不知过了多长时间，温暖了，太阳出来了。

太阳被远处的一座山和团团迷雾缭绕着，但是它的光芒穿过了云层照耀着大地。奶白色的天空泛着红色，由远及近，由深到浅的渲染着天空，从中国红到粉色，再到那几乎看不见的浅浅的粉色，把天空渲染的朴实华丽。太阳从山尖上冒了出来，闪烁着金色的光芒，却不是那么刺眼，红彤彤的太阳裹着一层金边，光芒四射，与金秋青绿的山峰交相辉映，显出一丝淡淡的清秀。

我站在高山之巅，眺望那远处的崇山峻岭，俯瞰着眼下的景色，微笑在嘴边荡漾，又是那种感激，那种幸福、欢乐、感动的交织的感动。我终于理解了如此多的人为什么要欣赏日出的那一刻了。那是希望，生机和光明。

感激是发自内心的震撼，是瞬时的也是永恒的。一件事情、一个物品、一种景致，甚至一个微不足道的细节都能使我们感慨万千，生活是美好的，它没有忘记你，只是在默默锻炼你，锻炼意志，我们需要感激。

这就像一块黑巧克力，轻轻的咬下第一口，品尝，是苦涩的，但它在口中慢慢融化，就将会透出阵阵香浓，在香甜中，我们还能品尝出一丝丝的苦。苦中有甜，甜中有苦，相互交融，这才是生活。

还记得每一次失败，每一次跌倒，每一次受伤后你的创伤么？心里的自信会减弱么？如果换个角度，我们会发现，这正是生活给你的考验。每一次失败，让我们离成功更近；每一次跌倒，让我们离目的地更近；每一次受伤，让我们离目标更近。感激这些失败，把这些困难乐观面对，它们磨砺了你我的心志。

学会放弃一些东西，是因为拿着它们，太累。不能失去感激，感激是你的态度，对生活的态度。

窗外又是满天细丝随风轻舞，好了，静静，静下心倾听世界万物的感激，欣赏这些感激，回忆，品味，感慨。

感激，如雨，点点滴滴。

教师点评:

作者以细腻的笔触,充满感情地抒发了对大自然中的种种事物的无限感激之情。同时影射了生活中对挫折和失败的感激，对遭遇挫折时他人帮助和关爱的感激。文章感情真挚，文字隽永，使读者感到小作者对生活的热爱和乐观向上的生活态度，以及字里行间透露出的人生哲学的思想。读后使人受到感染和启发。

第四篇：教学工作总结(柏翰)（范文）

教学工作总结

本学期我主要担任16秋数控班《机械制图》的教学工作。回首本学期，感慨万千。现将本学期教学工作总结如下：

一、抓好教学工作，激发学生学习兴趣

《机械制图》有其自身特点：空间想象力要求高，作图时需要耐心细致，视图表现多样，形式上较为零散，而且本校学生基础参差不齐，突然接受制图知识实为不易。所以在教学中我通过多途径的归纳总结联系教学，采取把某些零散的知识点连贯起来，使制图理论联系实际，最大限度地激发学生学习制图的兴趣。

二、抓好备课教研工作，提高整体教学水平

随着新课程改革的推进，备课须结合学校学生的实际情况，不断摸索适合学生特点，促进课堂教学有效性的教学模式。相对而言，我校大多数学生基础较为薄弱，这就要求我们的教学要因人而异，采取易学、好学的途径去激发学生的求知欲，达到教学效果的事半功倍。主要体会有如下几点：

1、深入细致的备好每一节课。抓住集体备课的契机，通过集体备课互相交流、取长补短，对照教学中所存在的问题查漏补缺，不断提高。在备课中，我认真研究教材，力求准确把握难重点，难点。并注重参阅各种杂志，利用现代先进的网络科技技术，进行课堂教学的研究，制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式，注意弱化难点强调重点。并不断归纳总结提高教学水平，充分利用了网络教学资源。.2、认真上好每一节课。上课时注重学生主动性的发挥，发散学生的思维，注重综合能力的培养，有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高学生的思维素质。保证每一节课的质量。

3、根据数控专业的特点，由于其是一门实践性很强的专业课，针对此特点，在授予学生理论知识外，比如在课堂上多举一些与车间维修常遇到的问题作为课堂实例。除此之外，还对学生进行实践指导。让他们同时掌握理论与实践知识，符合现今社会对此专业人才的需求。

4、认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情况，并有目的的对学生进行辅导。

5、坚持听课，注意学习教研组里老师的教学经验，努力探索适合自己的教学模式。本学年认真听有经验老师的授课，对自己的教学促进很大。

6、注重教育理论的学习，并注意把一些先进的理论应用于课堂，做到学有所用，写教学反思，使自己的教学水平得到很大的提高，但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处，因此我努力借鉴老教师的经验，并向他们请教有关教学的问题，弥补自己的不足。

柏

翰

2017年1月7日

第五篇：浅析翰和电子政务软件系统

浅析翰和电子政务软件系统

随着互联网的不断发展，信息技术正义不同方式渗透到经济社会生活的各个领域，对整个经济和社会产生巨大的影响，也推动了电子政务的快速发展。推行电子政务的本质，是利用现代信息技术和其他相关技术改造、优化和重组政府的业务流程，促进政府管理创新，使政府职能更好地与企业和公民的要求以及经济社会发展环境相适应。在我国，推行电子政务对于促进改革和发展，加快现代化建设具有重要意义。

一、“翰和电子政务”中电子政务的内容有以下几个方面：

1、“公文办理系统”，包括发文管理、收文管理、文件查询、目录归档等三个方面。

2、“行政办公系统”，包括日程管理、会议管理、协办交办、值班计划等。

3、“信息服务系统”，包括政务资讯、政策法规、动态新闻等。

二、翰和系统中电子政务的作用

1、提高办公效率：电子政务使政府机关办公中收集信息、处理信息、传递信息、沟通信息等更快捷、更经济，整个行政机构的办事效率大幅度提高；同时，同时信息可以在组织内部为更多的人来分享，越来越多的问题在较低的层级就可以得到解决，行政程序进一步简化。

2、加强政府部门内沟通：相关行政部门间可实现资源共享，横向联系增多，沟通渠道更加顺畅。

3、增强信息透明度：电子政务为公民了解政府的工作提供了经济而快捷的渠道。政策的制定、决策、执行过程透过网络为公民所知；电子政务为公众提供了各种信息和政策咨询服务。政府工作更公开、透明。

三、根据本人的操作体会，软件需要进一步值得改进的地方有：

1、加强人性化设计：目前的电子政务界面设计相对单一，部分导航不清晰；没有充分考虑不同用户的操作习惯，部分菜单、链接、按钮的布局不合理，使用起来不方便，尤其是对一些年纪偏大的用户，学会使用本系统有一定难度。

2、注意电子政务系统的安全性：系统应建立一个层次性、类似PEM的基于公开密钥密码体制的证书基础设施，并由政府维护其安全性，成为安全信任关系的基础。同时建立各种安全机制；在硬件系统、操作系统、应用系统等方面重视系统的安全性。

3、加强电子政务的交互性：本系统应加强交互性，尤其是在日程管理模块，对交互的设计应更加合理，便于用户使用。

4、登录系统有待于改进，针对内部人员可适当调整，如打开页面即可登录就方便许多。为防止外来人员不规范操作，也可设置开机密码。

电子政务的发展更是大大提高了政府机关的工作效率和服务形象。但由于电子政务系统普遍采用的是有线网络通信方式及现场操作模式，政府公务人员一旦离开办公场所，便无法获得政务上的实时信息，造成信息和决策的延误。此外，电脑终端和有线网络的普及程度不够也在客观上限制了政府工作的及时性。正是由于有线网络的局限性，更为方便快捷的移动政务从而应运而生，并已成为时代发展的必然趋势。