陆后忠(10理本)实习心得体会

第一篇：陆后忠(10理本)实习心得体会

实习心得体会

3月4日，我来到了我实习的地方，铜仁实验小学，新的地方，新的体会，陌生的地方总会勾起我的好奇，好奇学生是否和当初的我一样，害怕老师，害怕罚站，害怕作业……总之，当初的我害怕学校的很多东西，当然，玩是例外。

当我走进五（4）班的教室，满满的一教室学生，在我的脑海里只有一个字能形容：“挤”，第一排课桌都快要到黑板下了，共分为5组，过道很拥挤，据我观察，似乎以我的体积要侧着身子才能走到教室后面，在我后来的认识中，这个班有91名学生，想不挤都难。当知道班上人数的时候，我的大脑好像暂停了5秒钟，可怜的娃些啊，你们好强大，呵呵！虽然教室挤了点，但实习还得继续，毕竟学校安排的任务我们要努力完成（其实就是为了毕业证）。言归正传，五（4）班的班主任任老师向同学们介绍了我，还有实习五（4）班语文的一个实习老师，（噢！忘了，我是实习五（4）班的数学），看到学生们脸上的笑容，要多灿烂就有多灿烂，对的，我感觉到了他们的兴奋，（我是从他们的掌声当中感受到的，嘿嘿！）难道，正如传说中的一样，小学生都不怕实习老师的么？我在心里想到，如果这样，我只能为我以后的三个月的实习生涯默哀3分钟！我现在做的，就是在心里祈祷，学生们，可怜可怜我吧！好好听我上几节课。

介绍完毕，来到我们的办公室，好大的一间办公室，（能不大么，我们的办公室是学校开会、上优质课的多媒体办公室），在这里，是全部实习老师暂时办公的地方。起初，我认为学校也真是的，安排这样的办公室，真不像样，但后来，我还是庆幸的，这样的安排，让我们实习生在以后的实习过程中，一起交流，一起讨论，共同取长补短，在我看来，是其它实习学校所不具备的，这为我们以后的实习提供了最好的帮助。总而言之，虽然条件有限，但胜在我们能共同学习，共同进步。（虽然会时不时地受到上优质课的噪声打扰）

不知不觉中，实习已经过去一个星期了，在这个星期里，我主要是听我的指导老师唐老师怎样上好一堂课，在这方面，我得好好向我的指导老师学习，这可是我上战场的那杆枪啊！就这样，安静地坐下来听老师上课，记下精彩片段，当然，也记住了上课时经常活跃的积极分子，（这个词是好是坏值得推敲）这可是我在上大学以来，最认真的上课时间，真想让老师发我一朵小红花。

我想，所有的努力一定是值得的，如果不努力，也许连上讲台也不敢，我深深体会到，作为一名老师，尽管是实习老师，在知识上，一定要严谨，这是对学生负责，也是对国家负责。我有时会在心里想到，如果我的知识水平不到位，我才不会上讲台勒，误人子弟那就不好了，所以，在以后的实习过程中，好好努力吧！

第二篇：陆忠浪捐款倡议书

捐 款 倡 议 书

各部门、各中队、各位爱心人士：

拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们庆幸自己和家人健健康康、平平安安的时候，你们可否知道，我们身边有一位工友，他因家庭突遭变故正承受着常人无法承受的痛苦和重负，生活举步维艰。

他就是东怀煤矿机电中队的陆忠浪，去年参加篮球比赛时不慎跌倒，造成左脚脚跟腱断裂，必须进行手术治疗。在公司的安排下，陆忠浪先后赴右医附属医院、广西医科大学第一附属医院进行两次手术，目前状况良好，但还不能自理。父亲是煤矿退休职工，年老体弱，常年服药，基本丧失自理能力，今年因中风多次住院。原本体弱的母亲也因遭受突如其来的打击而连续两次住院，每次费用高达1万多元；更雪上加霜的是4月3日傍晚，母亲不慎掉入饭堂门口的鱼塘，导致肺水肿、脑缺氧、呼吸衰竭，至今还在重症监护室，尚未脱离生命危险，每天的医疗费用将近万元。妻子目前无业，在家照顾刚满周岁的女儿。命运的无情和病痛的折磨让这个原本并不富裕的家庭难以承受，陆忠浪多年积攒加上亲朋好友的支助也远远不够支付高昂的医疗费。但是，爱可以铸造希望！在这里，我们发起倡议：希望各位领导同事、班中队、爱心人士给予陆忠浪帮助，捐款献爱心。我们相信：再大的困难，有大家帮助，会变得微不足道；再小的善举，凝聚到一起，将汇成爱的海洋！

在此衷心感谢您的支持和鼓励!正在与困难抗争的陆忠浪及其家人谢谢您的关心与捐助!祝好人一生平安幸福!

东怀煤矿 2015年4月8日

第三篇：邯郸陆港监理工作总结

邯郸国际陆港库房工程

监理工作总结

秦皇岛方圆港湾工程监理有限公司

邯郸国际陆港项目监理部

2014年3月12日

秦皇岛方圆港湾工程监理有限公司受邯郸国际陆港有限公司委托，按照相关法律、法规及委托监理合同的约定，根据建设施工承包合同及相关设计文件、相关技术规范的要求，对本工程实施监理。现对本工程的监理工作总结如下：

一、工程概况

1、工程名称：邯郸国际陆港会展中心工程

2、地理位置：邯郸市南环路以南机场路以东

3、结构特点：钢结构

4、建设单位：邯郸国际陆港有限公司

5、堪察单位：中冶地勘岩土工程有限公司

6、设计单位：上海陆道工程设计管理有限公司

7、监理单位：秦皇岛方圆港湾工程监理有限公司

8、施工单位：河北建设集团有限公司

9、建筑特点：本项目结构形式为独立基础，三层钢框架，混凝土楼板，内墙为增强石膏板，外墙:东面为加气混凝土砌块墙，其余三面为玻璃幕墙。总建筑面积5651.53平方米，地上三层，建筑高度为16.55米（至女儿墙高度）。耐火等级为二级。建筑设计使用年限50年，抗震设防烈度7度，屋面防水等级为II级。二.质量控制体系

会展中心工程作为邯郸国际陆港的标志性建筑，同时作为我公司进入邯郸市场的第一个工程，早在招投标期间，公司领导就对本监理项目的质量控制体系进行了认真深入的研究，围绕职责要分明、协作要密切、政令要畅通这一管理要求，组建了直线职能制的邯郸陆港监理项目部。

1.监理组织：邯郸国际陆港监理项目部实施项目总监负责制，下设土建组、水暖组、电气组、安全组等4个监理组。在组织机构执行和管理中以智能信息化办公平台（IOAS）为支撑，保证组织运行良好。监理组织机构框图如下：

2.监理制度：按照《建设监理工程规范》及相关文件的要求，本项目先后建立了设计交底及施工图纸会审制度、工程质量验收报验制度、施工组织设计（方案）报审制度、开（复）工报审制度、进场原材料、成品及半成品、构配件检验及见证取样送检制度、隐蔽工程验收制度、工程质量检验制度、工程阶段性验收及竣工验收制度、质量保证资料核查制度、现场监理例会制度等。并将制度上墙，实时监督运行质量控制体系。

打铁首需自身硬，监理不仅要有过硬的技术和业务本领，更要有经得起考验的职业素养。监理部始终把廉洁自律作为职业操守的重要要求，总监带头践行“八项规定”等相关要求。制定了《监理人员廉政建设制度》，监理人员签订廉洁自律承诺书，杜绝吃拿卡要。通过宣传监督，推进监理部职业道德建设。三．监理工作开展情况

（一）质量控制情况

a、施工准备阶段

监理人员于施工准备阶段全部进入施工现场，对本工程项目监理工作进行了规划和准备；对施工承包单位开工前的施工准备工作进行了检查，主要进行了以下工作：1.审查了施工单位及工程项目经理、项目技术人员负责人及主要管理人员的资质和资格；2.审查了施工单位报送的施工组织设计及相关的安全生产施工方案；3.检查了施工单位质量保证体系和安全管理体系的建立情况，现场管理制度和责任制度的建立和落实情况，并依规签署开工令；4.检查了施工单位施工技术、施工机具、设备、临时设施的准备情况；5.参加了技术交底会议，并提出了建设性的意见和建议；6.编制了监理规划、关键分部分项工程的监理细则和旁站计划；7.组织监理人员认真熟悉图纸，找出施工质量控制的重点和难点，制订了应对措施；8.建立了施工现场会议制度，并组织召开了第一次工地例会，进行了监理工作交底。

b、施工阶段

1.核查施工现场质量管理体系、施工质量检验制度的实施情况和现场施工技术管理人员的到岗到位情况；检查施工单位编制的安全文明施工方案、脚手架搭拆方案、安全方案及施工技术交底等各方案编写及落实情况。2.对施工所需的主要原材料按国家规定要求对钢筋、水泥、砂石等按批量进行外观检查，现场进行见证取样，检测单位是邯郸市建业建设工程质量检测有限公司、河北天诚建设工程检测有限公司，试验合格后方可同意使用，对不合格的产品和材料退场处理。

3、钢结构主体采用的原材料及焊接材料的品种、规格、性能等均进行了进场验收，对涉及安全、功能的原料及成品按规范进行复验，原材检测、高强螺栓检测、抗滑移检测、碳伤检测等均合格。各工序按施工技术标准进行质量控制，对工程中重要部位和关键工序进行旁站监理，对施工过程中的问题进行整改，符合规范要求后进入下一道工序。

4、加强巡检，监理每天对施工部位进行巡检，巡检的重点是钢筋下料、加工、锚固长度绑扎是否符合设计和规范要求，发现不符合施工规范的作业及时提出要求，进行整改。在施工过程中的重要部位和施工管理薄弱的部位加大巡检检查的力度，对质量问题进行三控（事前、事中、事后）处理，把问题处理在施工过程中。

5、对隐蔽工程及分项检验批进行检查、验收，对各项隐蔽工程由施工单位在自检合格的基础向监理报送隐蔽工程报验单，监理人员按设计图纸和施工规范进行检查，对不合格的部位要求施工单位进行整改，确定达到合格后同意进入下一道工序。

在隐蔽工程验收中，尤其对钢筋型号、规格、间距、搭接位置、锚固长度，钢筋保护层等进行严格检查，对不符合设计和规范要求的责令施工单位进行整改，对电气安装尤其是防雷接地焊点进行认真检查。

6、对工程中重要部位和关键工序施工进行旁站监理，监理对砼浇筑、土方回填、防水工程、钢构安装、屋面墙面保温进行旁站监理，对砼浇筑过程中钢筋移位进行了调整，对砼试块进行现场见证取样，对砼配合比进行审查核对，对土方回填中的铺土厚度和夯实遍数进行检查，对土方回填压实度进行了现场见证取样。

7、对门窗材料进场进行三性检测（气密性、水密性、抗风压），检测结果全部合格。严把材料关，在安装过程中进行巡视检查，发现安装质量问题及时向施工单位提出整改，整改合格后进行复检，整改不合格下发监理通知按监理通知要求整改到位后，方同意进入下一工序。

8、水电安装过程中，对材料进行检查验收，符合设计和规范要求方同意使用。根据设计图纸和规范要求，电气工程监理对配电箱、电线电缆的规格、型号进行检查验收，不合格产品不准使用，对安装 工程依据设计和规范进行检查验收均合格。

9.每日进行现场巡视，对施工现场的临时用电、围挡防护、安全警示标示牌等进行检查，督促工人安全规范文明施工，并对施工中的重点工序进行监督。组织监理人员安全知识培训、教育，提高防火防灾意识，进行安全演练。同时督促施工单位进行安全自查，并对自查情况进行抽检，对于检查中发现的问题监督施工单位及时整改。

10.对涉及结构安全和使用功能的重要工序部位的抽样检测（验）进行了见证检测，全部合格。11.组织召开施工现场周例会、监理工作交底会，针对现场施工技术、工程质量、施工安全等问题根据工程进度适时的提出需要注意的事项和存在的问题，并提出相关的要求等。

（二）质量验收工作情况

工程监理人员对工程施工质量全过程进行了监理，对施工质量验收做了以下工作：1.督促施工单位在工程质量验收前做好自检、互检工作，在自行检查评定合格的基础上，再提出报验申请，监理工程师检查合格后方可对施工方的报验申请进行签认。2.参加检验批及分项工程的验收，现场监理工程师对验收合格的工程项目进行签认。3.参加分部工程的验收，对地基基础分部工程、主体分部工程做出工程质量评估报告，总监理工程师或总监代表对验收合格的分部工程进行签认。4.在验收过程中，对不合格的项目及时发出整改通知，并督促施工单位及时进行整改，整改完毕自行检验合格后，监理工程师对整改的项目重新进行验收，验收合格后方可在整改回执上进行签认。5.对施工单位的竣工报验申请进行审查，并编写了单位工程质量评估报告。6.参加了建设单位组织召开的工程竣工验收会，并编写了工程施工监理工作总结。

（三）合同管理情况

1.监督施工单位进入本工程的主要技术、管理人员的构成、数量与合同所列名单是否相符。

2.监督检查施工单位的合同履约情况，依据施工合同条款的规定及时解决合同执行过程中的争议和索赔问题。

3.根据施工合同中的工程量与进度款支付的要求，审核施工项目部报送的工程量清单、进度款支付申请，报送业主项目部。

4.审查施工报审的《分包单位资质报审表》，审查合格后报业主项目部审批备案。

（四）信息管理

1.参加业主项目部组织召开的月度协调会或专题协调会，提出监理意见和建议。

2.施工过程中，监理人员及时督促、指导施工单位做好施工技术资料（施工记录、自检记录、隐蔽记录及各种工程技术资料）的编制、收集、整理和上报，保证工程技术资料与工程进度同步进行；同时，对形成的技术资料进行核查签认，保证工程技术资料的真实性、准确性和完整性。工程中监理部共编写监理规划、监理细则各1份，监理会议纪要42份，专题会议纪要4份，监理月报11份，监理通知5份，支付证书6份，质量评估报告2份，监理日志5本，监理旁站记录2本。审核施工单位上报技术性资料287份。

（五）进度管理情况

在本工程监理过程中，按照合同及有关文件约定的目标工期控制工程进度。项目监理部及时采取充实监理力量，与施工单位、建设单位一同协商制定调整工程进度实施方案，及时召开现场监理例会、下达监理通知单等多项措施，根据工程实际情况及时、有效的把控工程进度。

（六）工程投资控制情况

在本工程监理过程中，监理人员严格按照合同及有关工程量的变

更文件，通过对工程实体的工程量的计量，由总监签发工程付证书。有效的实现了投资控制。

（七）履行建设工程安全生产管理法定职责情况

安全生产工作直接关系到工程全局，做好安全生产的监管工作显得尤为重要。监理部自开工之日起，就成立了以总监为组长，安全监理工程师为副组长，安全员为成员的安全小组，落实项目监理的安全控制。编制了安全监理规划及安全监理细则，认真审核了施工单位上报的安全方案。监理人员定期（每周、节假日、变换季节）对施工现场进行安全大检查，并形成检查记录，对施工机械设备及安全用电等进行专项预控检查，督促施工方做好机械设备的维修、保养工作，避免机械事故的出现，以确保工程正常施工。对不符合安全要求及存在安全隐患的情况，及时下达监理通知令其整改。现场监理部不定期召开安全专题会，并组织各施工单位管理人员认真学习了《建设工程安全生产管理条例》。监理部始终把安全工作放在第一位。在施工过程中安全隐患或问题能够做到早发现、及时解决，从开工至竣工未出现安全事故。

四.工程质量评定情况

邯郸国际陆港库房工程划分为9个分部工程，45个分项工程，依据《建筑工程质量统一验收标准》工程评定为合格工程。

秦皇岛方圆港湾工程监理有限公司 邯郸国际陆港项目监理部

2014年3月12日

第四篇：心得体会(陈忠)

心得体会

通过参加公司今年10月底在会泽片区组织的班组长培训活动。短短的四天里，老师为我们讲了许多新的管理理念，新的管理知识，以及在新形势下作为班组长应该具备的管理要求。

其中，授课老师把一些企业在基层管理领域中较成功的典范作为教材，做了深入细致地解释。同时也把他们之前一些做的不到位的实例进行前后比对。通过对比，找出各行业中容易出现问题而且较普遍性的地方。经过实施现场看板及目视化改进后，工厂、车间井然有序。标识、标线醒目。简图替代指示到处可见，一目了然地传达文字内容。大大方便员工操作，又能有效控制违章操作和由此带来的事故发生率。与此同时，老师还把会泽锗厂在精细化管理过程中成绩突出的蒸馏班班长请出来进行现场经验交流。经过几天的学习，让我不仅增长了见识，同时也不再为找不到工作方法而苦恼，也使我对今后的工作充满信心。

为了适应公司快速发展的需要，为公司不断推进的企业文化内容的贯彻执行，也为今后的工作实践过程中怎样分析、解决问题找到方向，为安全生产及工作目标的实现都能起到积极的作用。

结合我们工序的工作条件，需要做的事还很多。从操作指令到警示内容；从安全通道到个人防范；从成本控制到正常消耗；从绩效考核到个人收入等……都有待我们去认真对待。我们的工作环境条件很差，要想立即改变难度较大。但我坚信，只要我们认真去做就会有收获，只要我们发动全体员工都来参与，加上上级部门的大力支持，我们的工作条件就能在我们手中发生改变。

中间仓:陈忠

2009.11.8

第五篇：化学陆丹—心得体会（范文模版）

进入北山中学就会看到数不完的阶梯，而在北山中学实习就像是攀爬中学阶梯。随着时间的流逝，我已经在北山中学实习两周了！回想过去的两周，每天都像登上一个阶梯，每天都有发现，每天都有收获，每天都有进步。在这两周里，我知道了建设班集体文化的困难，知道了如何与同学沟通，知道了学校学习的知识与现实的差距，知道了组织班会的繁杂，知道了作业批改的方法与技巧。在这两周我学到了很多，但我相信我在今后的两个月会攀上所有的阶梯，得到更多，为成为一个合格的人民教师打下坚实的基础！