68-《教育学》课程教学一体化设计方案[推荐5篇]

第一篇：68-《教育学》课程教学一体化设计方案

《教育学》课程教学一体化设计方案

责任教师：胡洁茹

一、课程基本情况介绍

（一）课程性质及主要内容

《教育学》是教育管理专科的必修课程，同时也是安徽广播电视大学教师教育类专业开设的一门省管选修课，计划54学时，共3学分。本课程主要内容包括：第一章 教育基本原理、第二章 我国的中小学教育、第三章 中小学生的特点与教育、第四章 我国中小学的课程、第五、六章 中小学教学、第七章 中小学思想品德教育、第八章 中小学课外教育、第九章 班主任工作、第十章 中小学教师、第十一章 学校教育与家庭教育、社区教育、第十二章 教育科学研究方法。每个部分根据教学内容要求再分若干节，循序渐进，便于学生学习掌握。

（二）责任教师联系方式 责任教师：胡洁茹 联系电话：0551-3629101 E-mail地址：hujieru@ahtvu.ah.cn

二、多种教学媒体的配置及教学手段运用情况

（一）资源概况

本课程采用多种媒体教材组织教学，教材主要有文字教材、录像教材、网上辅导文本等。

1、文字教材的使用

本课程以柳海民教授编写的《教育学》（中央广播电视大学出版社出版）为基本教材，教材在每单元后编拟了一套内容丰富、形式多样的综合练习供同学们复习测试。

2、ip教材

直播课堂声文并茂、系统性强，是学生学习的主要助学媒体，适合在预习和复习时使用。

3、网上辅导文本

网上辅导文本是按教学进度，针对课程文字教材进行重点、难点内容辅导和提供相关教学参考资料。

4、网上辅导与答疑

网上辅导既有定期发布的教学重点与难点的解析，又有形式多样的练习题，供学生学习参考。同时，通过在线讨论、电子邮件等方式就学生提出的疑难问题 1 进行解答，对学生进行个别辅导。

（二）整合应用建议

本课程有较丰富的教学媒体资源，其中文字教材是平时学习和期末复习考试的依据。辅导教师应引导学生利用除文字教材以外的各种媒体资源，发挥各种资源的优势，为学生的自主学习提供有效的帮助；学生也可以根据自己的实际情况，选择适合自己的媒体学习：

1、对于方便上网的同学可以以网上的辅导文本、直播课堂和互动资源为主；

2、对于不方便上网的同学可以以文字教材和音像教材为主，但也要创造机会利用网上各种资源。

三、教学过程和环节

（一）教师设计、制订好课程教学方案。辅导教师根据中央电大和省电大教学实施方案制订好课程辅导教学方案。

（二）学生制订好课程自主学习方案。学生应根据课程资源、课程学习手段、学校教学辅导安排以及个人实际情况等因素，制订好个人学习方案。

（三）学生自学。学生应在教师指导下，根据自身情况自主学习文字教材，对重要问题和疑难问题应做好笔记，以便面授辅导时或通过其它手段向教师或同学寻求解答。学生应充分利用中央电大、省电大的网上教学资源和现代化手段进行自主学习。

（四）面授辅导。重点对学生进行学习方法的指导以及对教材重、难点进行串讲，反对面面俱到的讲授。

（五）答疑、讨论。学生可通过电话、E-mail等多种方式和途径，就学习方法、学习中的疑难问题等向有关教师寻求解答，或与同学进行交流、讨论。

（六）完成形成性考核

本课程采用100%形成性考核方式，形成性考核由以下五部分组成： 1．大作业（24分）

学生每学期要完成四次大作业，每次最高计6分。

大作业由分校本课程任课教师布置，由分校本课程任课教师负责批阅，由分校教学或教务的相关部门负责验收，省校教学处不定期抽查。

2．面授辅导或小组讨论的到课率（30分）

学生每学期至少要出席二分之一的面授辅导课，至少要参加两次小组讨论，本环节最高计30分。

3．网上答疑的参与率（20分）

学生每学期至少要参加分校组织的网上适时答疑两次，参加省校统一组织的 2 网上适时答疑一次，本环节最高计20分。

4．期中测验（10分）

本环节最高计10分，分校自行安排，由任课教师自己布置期中测验。

5、课程报告（16分）

本环节最高计16分，分校可自行安排，采取撰写专业小论文的形式，不少于八百字。论文的内容须与教育学学科相关，可以是对某一教育问题的思考，对某种教育思想的解读、教育名著的读后感，也可以是自己教育教学工作的经验总结或体会，分校本课程任课教师都要做好相关的记录或保存相关的材料，并上交分校相关部门留存，省校每学期末定期检查。

四、教学建议

1．教学中不面面俱到地系统讲授，要重点讲授重、难点，要注意学生学习方法的培养，真正发挥导学的作用。

2．主教材《教育学》教学中要紧扣基本概念，使学生能以此为基础和视角去掌握基本理论知识。

3．教学中，尽量多结合教育教学实例进行深入浅出的讲解，并引导学生积极进行实践，以透彻地理解并把握有关问题。统一安排的四次作业，应督促学生完成。

4．指导学生正确使用各种教学媒体进行学习，努力培养学生的自学能力。

第二篇：一体化课程教学工作经验（模版）

模具一体化教学改革工作总结

在近一年的一体化课程教学试点工作中我十分荣幸的参加了我校12模具专业的一体化教学工作。在整个教学过程中通过多位老师的共同努力，领导的帮助和学生的配合，使我们在一体化教学中积累了一些经验，同时给了我很多的启发，对于这些教学中宝贵的经验和在教学中遇到的问题我希望能够与其他的老师一起分享，并希望对我们的一体化教学工作提出改进的意见，让我们在以后的一体化教学中更上一层楼。一、一体化教学的具体做法

就模具专业而言，由于其涉及的理论知识和加工设备比较多，所以在教学过程中更需要将知识、技能与素质等职业要求一体化训练，形成融知识教授、能力培养，素质教育于一体的教学模式，它是由师生双方共同在实训中心围绕工作任务的完成进行边教边学边做。总的一句话“实践出真理，现实出高效“。以下是在开展这个”一体化“教学模式的具体做法： 1.核心能力的培养

（1）教学管理的标准化。在教学中坚持5S管理模式，培养学生良好的职业素养。

（2）教学过程中注重学生语言表达能力的培养，团队协作意识及自学分析思考能力的形成。2.专业知识学习能力的培养与提高

随着现代科学技术的迅猛发展,科学知识综合化、一体化显著加强,使得社会职业呈现综合化发展趋势，一些传统、单一的专业逐渐萎缩甚至消失。例如,通过一年的教学试点我们在实践中已初步经涉及了机械制图、机械基础、公差与配合、金属材料及热处理、钳工工艺、车工工艺、铣工工艺、模具结构图解、冷冲压模具设计与制造、CAD制图等相关的理论知识, 同时学生对于钳工及基本操作，车、铣、磨、线切割也在加工具体的零件和冷冲压模具制造中逐一掌握。3.工作场景的设置（1）示教区的布置

在教学过程中教学场所是十分重要的,决定了教学的效果。针对认识模具结构部分，我们建立了理论与实践一体的模具拆卸工作站站内设有多媒体教学设施、信息检索平台（网络及图书资料柜）、成果展示区域、模具实物摆放台、拆卸模具用钳工台及拆卸工具等。

（2）工作站设立

对于冷冲压模具各部分零件的加工我们则设置了钳加工工作站、铣削工作站、车削工作站、电火花线切割工作站、磨削工作站、模具装配与调试工作站、试模及试制新产品工作站等。教师在专业教室上课可以边讲边练,使学生在模拟工厂的环境下学习，在学习过程中，既可以对照实物学习构造原理,又可以进行实际动手训练。教学方法直观、灵活，教学形式生动激发了学生的学习热情,调动了学生的参与性与主动性,有利于拓展学生的能力,发展学生的潜能,从而培养了大量综合性人才，大大提高了教学质量，同时也节约了教学时间,提高了教学效果。3．教学模式的灵活性

在教学的过程中根据课程内容的不同选择合适的教学模式和不同的教学工作站，比如说在学习《链板模具结构》的时候，我们选择在模具拆卸工作站进行，具体做法如下：

（1）学习任务的导入：通过模具拆卸视频的播放，引出具体的学习

任务即分析链板模具结构，具体可以从分析链板模的零件组成、作用和该链板的类型特点两个方面进行。

（2）信息的获取：通过查阅相关资料、自学模具结构图解、拆卸模

具实物和搜索网络资料及教师讲解等方式培养学生的自学能力及查阅相关资料的能力。

查阅资料

拆卸模具 自学模具结构图解

查阅网络资料

教师讲解（3）计划的制定

通过自学，学生依据分工以小组为单位讨论出冷冲压模具的零部件组成、作用及常用冷冲模的类型及特点列举处多种可能性。但是应注意以下几点问题：1.时间应控制在10-15分钟。2.每组确定记录员记录讨论结果和汇报员向全班同学展示计划内容。3.教师对学生展示做记录，多用赞美和鼓励的词语做简要评价，最后进行归类和总结，形成最佳计划方案。

讨论中...记录中...汇报中...组员之间互评

教师点评

（4）计划的实施

小组成员根据分工派代表按计划对分析链板模具结构。这个阶段是本次活动的中心环节，为确保任务完成质量，我鼓励本组其他成员纠正和补充，这样即提高了他们辨别真伪的能力，又增强了他们的团队合作意识。同时为了激发学生发言的积极性，对那些表现较好的同学我给与鼓励或者加分。

任务的执行（5）任务评价

同组成员补充

为了检验任务完成效果，结合学材上的评价内容我从以下三个方面提出问题帮助学生回顾本节任务，让他们看到自己的进步，促使他们养成及时反思和总结的学习习惯。

1）现在你能独立分析链板模具的结构吗？ 2）今天你为这个团队都做了哪些贡献？

3）根据今天所完成的任务，你能否分析同类型模具的结构？

二、教改的收获和经验

1、师生之间的交流更加突出

一体化教学过程已成为教师与学生、学生与学生之间相互促进、相互提高的训练过程。俗话说：“身教重于言教”，老师在教学中通过演示调动学生的积极性，在教学过程中我发现学生非常想自己动手，而且动手能力也十分强，因此我们就要给学生这样的机会。这样，既便于学生思考，又提高了学生的积极性。老师可以选一个比较好的学生进行示范，其他学生在一旁观看，不懂或不会的地方老师及时指导，然后学生分组进行练习，老师巡回指导，总结学生在操作过程中普遍存在的问题进行集体讲解和强调，提醒学生并引起学生重视，对个别学生作个别辅导，这样就能真正发挥出教师的主导作用。老师及时纠正学生不正确或不规范操作之处或者理解错误的地方，学生在老师的指导下有序地进行学习、操作。老师应督促学生全员动手，并加强指导。经几次练习，学生就会完全掌握所学内容。操作中，教师加以辅导的同时，还应该多强调此次课的重点部分，告诉学生哪些内容的重要性。比如，机械制图这门课，就是培养学生成为合格工人的必备知识。因此需要同学花大力气和时间去主动学习。机械制图贯穿于整个机械行业。只有学好了制图才能在机械行业中走的更远。教师可以通过自己的教学经验告诉学生：“一定要努力消化每次课的内容，对于每次课所学的知识加以巩固，扎实的知识将会为今后的工作或者深造做一个很好的铺垫”，然后做出适当的鼓励，鼓励他们把精力用到学习中来，告诉他们跟自己作比较，只要有一点进步，那就离成功不远了。

2、学生在操作过程中自我提高

一体化教学主要突出学生的动手操作能力，必须调动学生的参与积极性，如果学生想干就干，不干也无所谓，老师不督促，这样，一学期下来，有的学生可能收获不大。在学习过程中学生经几次课的操作训练，应能学到很多东西，并能较熟练地进行操作。如果课堂上不讲究质量和效率，学生没有时间观念，操作时边操作边讲话，边练边玩，在钳工实习场地随意出入，任意打闹，学生操作时就没有紧迫感。这样学生就会感到没兴趣，失去学习的积极性。教师应改变这种状态，操作过程中可分组进行操作比赛，或者对每个小组的同学工作完成情况做好记录，老师在一旁给学生记时打分，并挑选几个好学生来协助老师进行当裁判，同时给予干得好的学生加以表扬，干得差一些的学生以鼓励，既激发他们的学习积极性，又满足了学生的好胜心，干得好的学生就更想露一手，信心百倍，干的不好的学生也想努力赶上，不甘落后，既活跃了课堂气氛，也激发了学生的热情，提高了教学质量。

3、学生的语言表达能力和团队合作能力明显提高

在制订计划和最佳方案确定的过程中同学们通过对本组计划的阐述及其他组方案优缺点的总结培养了他们的分析和表达能力，在任务实施的过程中，小组成员很自觉的团结在一起为了共同的目标而相互指证和配合。

三、教改存在的问题

1、由于模具专业所需的设备比较多，在同一场地很难将所有的设备都安置在一起，经常出现两个老师要管不同工位上的学生，给管理带来不变。

2、涉及的知识面广，在有限的时间内无法做到知识的连贯性，导致部分学习积极性不强的学生理论知识相对较弱。

四、教改工作的建议

1、广泛建立校外实习基地，学生在企业中实习,能够接触到先进的生产设备,学到先进的生产工艺和加工方法,拓宽视野,并且能学以致用,将所掌握的专业知识和操作技能应用于生产实践中。

2、多途径提高一体化教师业务能力，比如专家讲课、在参与企业生产实习。

3、增加一体化教师比例，让更多与专业相关教师参与到一体化教学的研讨。

模具专业组

第三篇：网络课程教学设计方案

网络课程教学设计方案

课程主题：基于nclass.org平台的信息化课程设计

一、前期分析

（一）学习目标

1、了解学习科学的课程理念；

2、掌握nclass.org的主要功能；

3、理解信息化课程设计的主要模式、原则、步骤、评价方法；

4、设计基于nclass.org平台的信息化课程；

5、参与网络协作学习与商讨，具备信息化课程设计理念与技能的持续化发展能力。

（二）学习者

1、希望运用网络开展信息化教学的高校教师；

2、具有某一科目的教学背景；

3、具备基本的计算机操作技能。

（三）学习内容（主题）

基于nclass.org平台的信息化课程设计

1、关于学习科学的理论

2、进行nclass.org平台的架构

3、创建学生中心、知识中心、评价中心、共同体中心的信息化学习环境  信息化课程设计的模式  信息化课程设计的主要原则  信息化课程设计的基本步骤  信息化课程设计的评价方法

4、利用nclass.org平台设计信息化课程

 基于nclass.org平台的信息化课程设计案例探讨（已有案例、学习者提交案例）注：在课程实施过程中依据学习者需求动态添加主题

（四）学习策略

1、以问题为中心的小组协作学习。将每个学习内容分解为学习者的具体问题，问题之间相互关联，程度由简到难，学习者围绕问题解决进行学习。问题分类可基于某一学习主题，或细分到某一学科的个别化问题，学习者依据自身感兴趣的问题或学科加入学习小组，参与协作学习。

2、任务驱动。依据学习主题设计学习任务促进学习者运用信息化课程设计的理念与方法，而非仅仅进行知识记忆。

3、建立学习共同体。由于学习者为某一科目的大学教师，每个人都有自身独特的教学经验及对信息化课程设计的理解。以主题或学科为单位建立学习小组，在个体间知识的社会协商中，激发内含在团体或共同体中的知识建构。

4、情境学习。以“资源+活动”为课程内容主线创设学习情境，使学习者在与实际教学相似的复杂情境中完成对资源的选择、理解、互动，完成学习活动。

5、建立互动评价中心（体现在案例探讨环节的动态添加、评价）。

6、自主选择学习。学习者自主选择学习主题、任务、科目组别。

（五）学习评价

1、诊断性评价。问卷、投票。

2、形成性评价。主题讨论参与、作品提交、参与作品评价。

3、总结性评价(基于作品的评价)

二、模块内容设计与实施（体现学习活动过程）

（一）课程介绍

（二）学习需求调查（用于动态产生新的学习主题）

（三）任务-问题（问题设计、任务设计、情境设计）

（四）小组-社区（发起主题相关投票、问卷、相关主题探讨<主题或学科；聊天室、讨论区>）

（五）内容-资源（各种信息化资源的搜集、整理、归纳，word、ppt、powerpoint、flash、视频、音频、著名文章、书籍<具体到章节、页码、段落>）

（六）活动-评价（作品提交<参照他人对其的评价>、对他人作品的建议与评价、参与主题讨论的图表信息搜集、个人初始需求与相关主题成果比较）

第四篇：英语口语课程教学设计方案

英语口语（3）课程教学设计方案

一、课程的性质与目的

本课程是一门英语口语技能训练课，口语技能的训练包含听、说、读、写多种技能的综合训练。本课程的教学目的是通过大量的口语练习和实践，逐步培养和提高学生用英语进行口头交际的能力。通过本课程的学习，学生应能经一定准备后, 就一般日常生活和社会生活话题作3-5分钟的连贯性发言和交谈，做到语音、语调、语法基本正确。

二、教学对象

本课程的教学对象是中央广播电视大学开放教育专科英语专业的学生。

三、教材说明

本课程的教学媒体包括文字教材和录音教材和IP课件。

文字主教材：《英语口语教程2》（学生用书）

文字辅教材：《英语口语教程2》（教师用书）

录音带：2盘

IP课件：5讲，内容包括专家讲座、主编姚保慧教授介绍课程学习重点、终结性考试辅导。

四、教材内容

“英语口语（3）”共开设36学时，每周2学时，教学内容为《英语口语教程2》第1-9单元。

英语口语课是实践性很强的课程，建议教学时应重视面授与自主学习的有机结合，面授重点为每单元的口语技能训练部分。教学内容主要包括：

1．表达模式

通过四个简短的对话展示一至二种功能项目的不同表达方式。

2．口语技能训练

通过大量的口语技能训练和语言实践活动，巩固和扩展所学语言功能的常用句型，强化交际技能。

3．话题讨论

通过对不同话题的讨论加深对英、美等主要英语国家文化背景和生活习俗的了解，学会在具体语境中进行正确得体的交际。

4．趣味英语

通过内容生动、形式多样、文体不同的素材进一步激发学生的学习兴趣，并巩固综合语言技能。

详细教学内容见附表。

五、教学组织计划及教学方法建议

应按照“以学生为中心”的原则组织面授辅导和课外学习，注重培养学生自主学习的意识。

1．面授辅导

根据远程开放教育的特点，面授辅导除针对教学中的重难点适量讲解与答疑外，主要应为学生提供运用英语进行口头交流的机会。辅导课要以学生为中心（learner-centered），教师的辅导要围绕学生的活动展开，可采取答疑、组织两人对话、角色扮演、小组讨论、分组表演、集体讨论等灵活多样的形式，以激发学生用英语进行交流、表达思想情感的兴趣，同时也给学员提供相互学习，相互交流学习方法的机会。

建议在面授辅导时从技能学习、技能运用两个方面引导学生养成良好的学习习惯、掌握正确的学习方法。

（1）技能学习

在面授过程中应注重语言基本功的训练、重视语感的培养。扎实的语言基本功是指语音、语调正确，词法、句法规范，表达得体。引导学生练好基本功，应从朗读、连读、分辨语调、反应、提问等微技能着手。引导学生多模仿、多朗读、多背诵，通过朗读、背诵来学习比较纯正的语音语调，培养英语语感；通过句型操练、朗读、背诵和复述等半机械性练习方式熟记语言结构和形式。

在自然的语言交际活动中，听和说是相辅相成的，在教学中应引导学生从一开始就自觉地接触大量的视听材料，增加语音信息的输入。要恰如其分地贯彻听说领先的教学原则，改变学生眼睛盯着书本的错误学习习惯。

针对语言功能项目中的常用句型应进行严格的训练，引导学生通过大量的视听材料及文字材料的输入，熟记一些基本句式、常用句型，以达到熟练地掌握常见语言功能项目中的重点句型的目的。

（2）技能运用

口语能力的提高需要大量、反复的实践，当学生熟记了一些基本句式以后，应创造条件引导学生活用已学过的句型。在面授课堂上要充分利用时间，创造每个学生都能参与的学习环境，充分利用教程中每个单元Part C，Topic to Discuss提供的素材，组织学生讨论，可采用多种方式调动学生参与学习，如进行两人讨论、小组发言、辩论等，尽量避免千篇一律的教师提问、学生回答的模式。

面授课堂上应突出口语课教学的特点，创造轻松愉快的学习氛围。教师在面授课堂上应多诱导、多鼓励，适当纠正错误，以激发学生的上进心。

2．作业安排

为了监督并检测学生平时的学习，本课程要安排不少于四次的口头作业(包括中央电大布置的三次作业)，辅导教师除在抽查后给出成绩外，还应给出对学生今后的学习有指导性的评语。“英语口语3”课程作业的具体布置与实施，及形成性考核要求应按照《形成性考核及学习档案》的要求执行。

六、课程考核

“英语口语（3）”课程的考核包括形成性考核和终结性考试。• 形成性考核

形成性考核：满分100分，占课程总成绩的30%。形成性考核是对学生学习过程和阶段性学习效果的综合评价，包括学生参与各项教学活动和自主学习活动的情况以及阶段性的学习进展情况。本课程的形成性考核内容和方式严格按照“形成性考核及学习档案”的具体要求执行。• 终结性考试

本课程的考试按教学大纲的要求进行。终结性考试每学期安排一次，由中央电大统一命题。期末考试的内容紧密结合所学教材。期末考试成绩占课程总成绩的70%。

考试内容包括大纲规定掌握的英语交际功能和话题。考试按照大纲所规定的各学期具体要求命题。具体命题内容及形式参照英语口语（3）考核说明。

附英语口语（3）教学内容 英语口语（3）教学内容

节数 单元 教学重点/功能项目 话题 趣味学习1 1 可能、不可能1 可能、不可能 旅游方式 故事接力 1 2 倾听、打断2 倾听、打断 海关 趣味故事 1 3 兴趣、乏味3 兴趣、乏味 英国景点 问卷调查 1 4 坚持、催促4 坚持、催促 美国景点5 宽慰、劝说5 宽慰、劝说 旅馆 故事二合一 1 6 条件、让步6 条件、让步 商业谈判 角色表演 1 7 推测、结论7 推测、结论 身体语言 推理故事 1 8 义务、必要性8 义务、必要性 环境保护 散文 1 9 下定义、举例说明9 下定义、举例说明 英式英语与美式英语 幽默故事

第五篇：法理学课程教学设计方案

法理学课程教学设计方案

法理学课程教学设计方案

一、课程性质

法理学是江西电大开放教育专科法律专业开设的一门十分重要的专业基础课，该课为必修课性质。按教学计划的规定，该课程的学分为5分，学时为90学时。

二、本课程的地位

法理学课程是整个法学专业的开门砖，是学习其它各门课程的基础和关键。

三、本课程的教学目标和要求

通过本课程的教学，使学生了解法理学在法学学科体系中的地位和作用，掌握法理学的基本理论、基本知识。在教学过程中，应注意理论联系实际，加强对学生分析问题和解决问题的能力。

四、课程的教学层次

在教学中，对教学内容分成了解、掌握、重点掌握等三个层次要求。属于了解层次的，考试时所占份量较轻；属于掌握和重点掌握层次的是考试的重点，一定要深入理解。

五、课程的教学模式

本课程教学坚持以学生的个别化学习为主、以教师的辅导为辅，学生的个别化学习与集中辅导相结合的原则，实现由封闭教育向开放教育转化的转变、以教师为中心向以学生中心的转变，突出开放教育的特点，利用现代多媒体教育手段特别是现代远程教育技术进行教学。学生在教师指导下，根据法学专业教学计划的培养目标及培养要求，利用学校提供的文字教材、音像教材、网络教学资源等教学资源进行自主学习。教师通过面授辅导、函授辅导、网络教学（包括网上。讨论、网上答疑和电子信箱）、热线电话等教学手段提供学习支持服务。

六、教学媒体

（一）文字教材

法理学的文字教材采用分立型，分为主教材和辅导教材两类。主教材为中央电大出版的孙国华主编的《法理学》一书（1999年版），是学员们学习的主要依据，也是音像教材的基础。本书分为五个单元，共二十一章。法理学课程教学设计方案

（一）教学研讨

为保证法理学课程教学活动正常有效地开展，保证教学质量，江西电大课程组与试点电大课程组要进行多种形式的教学研讨。

（二）教学进度和学时分配

周次

教学内容 学时 一

法理学课程教学设计方案

二、掌握社会调整的分类。

三、了解社会调整的一般规律性。

法理学课程教学设计方案

法理学课程教学设计方案

一、认识法与政治的一般关系。

二、认识社会主义法与人民民主专政。

三、认识社会主义法与社会主义民主建设。法理学课程教学设计方案

法理学课程教学设计方案

一、了解主导的法律部门――宪法

二、了解基本法律部门

法理学课程教学设计方案