第一篇:彩色路面功能及各种材料介绍
彩色防滑路面各种材料及施工工艺介绍
作者:薛晓东
山西长达交通设施有限公司
造价工程师
一级建造师
摘要:随着我国公路里程的迅速加大和机动车辆的快速发展,还有历届政府大力推动的城市公共交通专用道的落实,公园、景区、小区美化环境等的需要,我国彩色路面或彩色防滑路面(标线)得到迅速发展,在彩色防滑路面(标线)迅猛发展的同时,各种施工材料、施工工艺层出不穷,给人们合理选择增加了不少困惑。本文立足于现实,对市场上现在各家施工单位宣传的或已经应用的各种材料进行分类汇总,并对各种功能、特点及施工工艺予以系统介绍,并列出检验及验收标准,对各级管理单位或施工单位采用彩色防滑路面(标线)能提供一些借鉴意义
关键词:彩色路面
双组份彩色防滑路面
防滑路面
彩色防滑路面(标线)作用
现在市场上公路、城市道路、机场、公园、景区等各种地方都开始陆续使用彩色防滑路面了,彩色防滑路面得以快速发展主要有几个方面的功能:
1.1美化环境、区分功能区。比如使用在小区、景区等作为美化地面或路面,区别不同位置;在城市公交专用道、自行车道、人行道等位置使用时作为专用通道提醒功能使用;停车位地坪涂料、学校彩色跑道、F4赛车道等都有使用彩色路面区分功能的作用;
1.2提高路面摩擦系数,降低车辆刹车距离,这主要是在公路隧道、桥梁、出入口、急弯陡坡等危险路段设置,和其他交安设施配套使用,最大限度降低交通事故的发生;
1.3作为振动标线使用在匝道、弯道、收费站等处,振动提醒过往司机到了需要注意的段落;
2彩色路面种类
可以说不管各个管理单位或使用单位是如何定义彩色防滑路面标线的功能或作用,都不外乎上面的几个方面,比如公交专用车道、自行车道、景区公路等都是这些功能的具体化。而实际应用中现在市场上能施工成彩色防滑路面的基本上就是下面6中材料了,大家可以做个对号入座:
2.1 MMA双组份彩色防滑路面标线 2.2环氧彩色防滑路面标线 2.3聚氨酯彩色防滑路面标线 2.4地坪漆路面(环氧材料为主)2.5彩色沥青路面 2.6彩色微表处路面 2.7热熔彩色防滑路面标线
上面几种材料前4种都属于双组份材料类的,后两种是属于路面施工范畴的,最后一种是热熔涂料类的,属于单组份类的。3 各自基本特点
3.1 MMA双组份彩色防滑路面标线
MMA双组份彩色防滑路面标线是以甲基丙烯酸脂活性树脂为基本材料、配以颜填料生产而成的涂料,现在市场上有进口树脂生产的和国产树脂生产的MMA双组份涂料,价格差别在20%左右。施工时配合烧制的不同颜色的陶瓷颗粒做成彩色防滑路面标线。具体施工工艺是:
底涂材料+防滑骨料+罩面材料
特点:(1)无VOC排放,更环保、更节能
(2)抗压、耐磨、附着力好
(3)热老化及抗低温性能优异(4)耐候性好,耐机油、酸碱
(5)无裂纹(国产树脂做的材料由于达不到进口树脂反应后的大分子链结构,涂层强度差不少)
(6)施工受温度影响较小,反应时间一般在1小时左右,在冬天能正常施工。
3.2 环氧彩色防滑路面标线
是利用环氧树脂为基本材料、配以颜填料生产而成的涂料,施工时配合烧制的不同颜色的陶瓷颗粒做成彩色防滑路面标线。具体施工工艺是: 底涂材料+防滑骨料
环氧彩色涂料由于环氧树脂自身特点,不能再罩面施工,如非要罩面施工,最好采用溶剂漆施工,要不由于环氧树脂自身刚性太强,施工后断裂严重就不好了。特点: 优点: 价格便宜,现在在国内公路、城市道路上应用最多的一种彩色路面材料,为众多施工单位所采用。
缺点:(1)、裂纹,施工完后不久即可能出现裂纹,尤其在新建沥青路面上。这主要是新建沥青路面尚未稳定,;沥青路面属于柔性路面,环氧树脂反应后属于刚性结构层,两种结构层收缩应力极不一致,在车辆通行时柔性层上的刚性层在外力作用下会断裂,造成彩色涂层出现裂缝。同时如沥青面层在尚未稳定时还可能出现沥青面层轻微裂缝。这种情况在水泥路面上基本就不存在,旧的沥青路面上效果也稍好点。近几年厂家都宣传通过改性实现消除环氧树脂刚性应力,但在实际应用中随着时间推移还是逐渐暴漏出问题。
(2)变色:环氧树脂耐候性不佳,存在黄变反应,随着时间推移,不论开始时调整为红的或其他颜色,过段时间都会出现变黄现象,这个问题是个普遍存在问题,所以环氧彩色涂料不能直接暴漏在阳光中。
(3)粉化:环氧树脂本身特性还有一个缺陷是耐粉化性差,时间稍长时会出现粉化脱落现象,但一般都超过1.5年后出现较严重。
(4)固化时间较长:固化时间和气温相关,夏天气温高于30度时一般在2小时左右,气温低于10度时有可能达到20小时以上。
3.3 聚氨酯彩色防滑路面标线 聚氨酯彩色防滑路面标线是利用聚氨酯树脂为主要基本材料、配以颜填料生产而成的涂料,施工时配合烧制的不同颜色的陶瓷颗粒做成彩色防滑路面标线。它和环氧树脂都属于慢干性彩色防滑涂料范畴,一般反应时间在4小时以上。聚氨酯树脂在反应前材料中有游离的异氰酸酯分子,该分子属于剧毒材料,对人员有较大危害,但树脂反应成膜后异氰酸酯分子被固化在涂层中,毒性就得到有效控制,成为一种较环保性材料了。
具体施工工艺是: 底涂材料+防滑骨料,一般没有人采用罩面施工。
特点:价格幅度较大,聚氨酯材料在国内良莠不齐,如果基本是100%纯树脂的材料,涂料粘度较大,材料成本就较高了,能达到40000元以上,但如果里面加上5%以上的甲苯等稀释剂,就和环氧彩色涂料类似了,涂料成本能大幅降低到20000元左右,所以在市场上价格报价较乱,施工价格能从100元-200元都有,让人们无所适从。3.4 彩色沥青路面
彩色沥青路面是一种沥青路面施工方式,他是采用沥青拌合楼把无色沥青中添加各种粗细集料及颜料,拌合楼生产出沥青混凝土后再运送到拟施工路面通过摊铺机摊铺到路面,压路机碾压完工,整体施工工艺流程是沥青路面施工工艺流程,一般应用在公路里程较长,工程量较大的地方,路面厚度达到3里面以上,不能施工薄层,国内在上海、武汉等城市曾采用施工部分路段,但应用后效果不佳,没有得到很好推广。3.5 彩色微表处路面
彩色微表处路面是一种微表处施工工艺,和上面的沥青路面施工类似,是一种路面施工工艺,它是利用乳化沥青工艺,把彩色颜料、乳化沥青、水、集料等按一定比例加入到稀浆封层车,再通过稀浆封层车摊铺到拟施工段落,施工后封闭路面4小时以上再放行交通,乳化沥青破乳交联后固化成型,有时还通过胶轮压路机碾压加快破乳里程。微表处施工的厚度范围较彩色沥青路面较宽泛,可以从5毫米到15毫米,微表处工艺中属于一种预防性路面养护工艺,现在施工工艺相对比较成熟,但需要专门的微表处施工车辆,所以不适合标线施工单位采用,另施工完后的微表处路面的摩擦系数在车流量较大的路段很快就会被国往车辆碾压平整,摩擦系数较几种双组份彩色防滑路面大幅降低,只能达到40BPN左右。3.6 热熔彩色防滑路面标线
热熔彩色防滑路面标线最早是日本阿童木先推出的,他们称之为“坚固色彩”,是采用热熔标线涂料技术,主要是生产涂料时加入不同彩色颜料,施工时利用热熔釜把涂料和防滑骨料一起投入加热到180-220度,融化搅拌均匀后再放到改装后的400毫米或450毫米的斑马划线机中,刮涂而成,为实现较好防滑值,一般把斑马划线机抹平板做成锯齿状,刮涂出来后的标线就有一条条的沟缝。
特点:
(1)热熔涂料类材料,施工人员容易上手,设备改装简单;
(2)施工后的标线接缝明显,同时受C5石油树脂自身特点影响,夏天容易被车辆碾压平整,降低防滑系数,冬天也可能变脆造成脱落,同时热熔类彩色路面在温差较大的水泥路面上最好不要使用,容易脱落。
3.7 彩色地坪涂料,一般施工时是环氧彩色地坪较多,不适用防滑骨料,施工工艺各个单位有所不同,比如说5层工艺等说法,和现在建筑行业的乳胶漆一样,嘘头大于实际意义,简单点就是路面封底处理后滚涂或喷涂几遍而已。
4、几个问题 4.1环保问题
针对现在市场上宣传各自材料属于环保材料的说法,这里简单给介绍一下,环保目前对标线涂料而言主要是关注VOC排放量多少的问题,而影响VOC排放多少的最关键的一种添加材料就是苯类稀释剂,而苯类稀释剂的作用是降低树脂粘度,现在环氧彩色涂料和聚氨酯彩色涂料中基本存在,这就造成这两种涂料VOC排放量较大的问题。MMA双组份彩色防滑涂料进口树脂中VOC排放量基本为零,国产树脂中存在10%左右的排放量,热熔彩色涂料基本没有VOC排放,沥青摊铺和微表处工艺VOC排放量也不大。再说明一点,目前不管哪家生产单位说自己的涂料是经过权威认证机构认证为绿色环保产品的,都请用户仔细查询是否真实,查询首先是查询这个认证机构是否是经过“中国国家认证认可监督管理委员会(www.xiexiebang.com)”批准的合法机构,再者查询这个单位是否在合法认证机构认证通过,这样就避免被所谓的一些假的证书给忽悠了。比如2013年12月“中国绿色环保管理委员会”、“中国绿色环保循环发展中心”等机构就是没有经过“中国国家认证认可监督管理委员会(www.xiexiebang.com)”批准的非法机构而被认监委公开通告。据笔者了解,目前国内还没有一家生产单位通过合法绿色环保认证机构认证通过,包括德国EVINOK公司提供的MMA甲基丙烯酸脂树脂生产的标线涂料也没有在国内通过认证,它只是在欧洲通过了“ABNT ECOLABEL”的绿色产品认证,但该认证机构是全球最为知名的绿色环保认证机构之一,只是由于中国没有加入绿色环保互认协议,所以暂不能在国内使用该证书。目前在中国具备绿色环保认证的机构有:中交(北京)交通工程产品认证中心有限公司、中环联合(北京)认证中心有限公司,其中第二个最为权威,由于它的认证标徽为圆形内串联十环,所以号称“十环”认证。4.2气味问题
绿色环保不等于没有气味,没有气味不等于是绿色环保。
比如现在市场上宣传环保的标线产品有MMA双组份标线涂料和水性漆标线涂料,事实上这两种都是环保标线涂料范畴,其中水性漆标线涂料每公斤VOC排放量为12克以上,MMA双组份标线涂料每公斤VOC排放量为7克左右,都可以忽略不计。但是,水性漆标线涂料打开涂料桶后有一股刺鼻的气温像碳铵的味道,它实际上是氨水的气温,而且很大,而MMA双组份涂料桶打开后又有一股丙烯酸的气味,所以你说他不环保,它确实实实在在的被政府机构定性为环保的产品,说环保这些气味又让大众百姓难以接受。反过来说环氧彩色涂料、聚氨酯彩色涂料中如果是通过苯类稀释剂稀释后生产的产品,由于苯类稀释剂量一般在10%-20%范围内,大众百姓在打开涂料桶时反而闻不到明显味道,但在政府机构认定时,它却是不环保的产品之一。
4.3检验标准
GB 50092-96,JTG F40-2004等有关沥青路面施工及验收技术规范等国标或交通部航标等标准适合彩色沥青和微表处工艺;
HG/T3829-2006 《地坪涂料》,这个标准适合地坪涂料施工及验收标准;
JT/T712-2008 交通部《路面防滑涂料》标准,规范了热熔型防滑涂料和冷涂型防滑涂料的技术标准及要求,适合上面前第7种和前4中涂料要求,施工规范参照GB/T16311-2009《道路交通标线质量要求和检测方法》条款执行;
另在上海市、西安市等市政管理部门还制定了一些地方性施工规范,对当地一些彩色防护路面施工材料、施工方式、验收标准等做了规定。
第二篇:彩色路面介绍
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国际领先技术、国内唯一的彩色乳化沥青
——彩色乳化沥青材料、施工工艺介绍
彩色乳化沥青及高分子改性产品是国际领先技术,适用于彩色路面、彩色地坪,已在欧洲、北美洲、大洋州、中东及韩国、日本广泛应用。山西喜跃发公司引进该技术并经过多年研究和实践,在国内独家生产彩色乳化沥青,并以彩色乳化沥青为主要基质材料,生产出彩色高分子系列产品。系列产品具有“施工速度快、综合成本低、环保无污染”的显著特点,广泛应用于城市公交专用线、自行车道、人行道、医院、学校、停车场、广场、公园、小区、机场停机坪、道路交叉口、高速公路收费站与服务区、弯坡路段醒目提示等场所,实现功能与性能、工程与环境的和谐统一!
一、彩色材料的八大优越性
1、鲜艳抗衰减:
彩色铺装层采用彩色乳化沥青和液体SBS,同时使用天然彩色集料,有效地避免了因表层磨耗导致铺装层色彩衰减。
2、高低温稳定:
高分子材料中根据工程需要掺配不同比例的液体星型SBS改性剂(本公司专利产品),软化点为62度,可确保铺装层不同使用条件下的高温稳定性和低温抗裂性,性能明显优于其他刚性、柔性材料。
3、养护周期长:
与沥青、水泥混凝土路面粘结牢固,无脱皮。60℃ 运动粘度﹥1000Pa.s,固化物弹性恢复﹥80%,确保铺装层不易产生松散、坑槽病害,耐久性较一般铺
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装层成倍延长。
4、安全防渗水:
采用高耐磨性防滑骨料(磨耗值﹥42%),铺装层耐磨性能好,可长期保持良好的抗滑性能,有利于行车安全,有利于户外运动场所。
5、环保无污染:
与热拌沥青工艺不同,可在常温下施工,无有害气体挥发,施工过程无噪音,利于生态环保。
6、施工速度快:
机械施工采用稀浆封层设备,单车日均施工量8000—10000㎡。人工施工可自由变换颜色,采用小型辅助设备,人均日施工量300—500㎡。
7、开放交通快:
在气温﹥10℃时,施工后2—4小时可开放交通,特殊路段可通过调整配方,可加速成型。
8、工程造价低:
喜跃发彩色路面不需使用大型生产设备和专用生产场地,施工面积从数百平米至几万平米均可施工。施工设计厚度为2.5-10mm,使用寿命为3—7年。性价比优于其他同类彩色铺装层(彩色热沥青封层、塑胶地面等)。
二、彩色施工工艺
彩色施工工艺分为机械摊铺(厚度6mm-10mm)和人工摊铺(厚度2.5mm-5mm),可满足各种用户的需求。
1、机械摊铺:使用稀浆封层车,施工工艺和验收标准为交通部《微表处和稀浆封层技术指南》规定。机械摊铺适用于城市公交车道,道路收费站,交叉路口,山西喜跃发公司与您合作共赢
弯坡路段醒目提示罩面,机场停车坪、接送旅客和货物专用车道等罩面。
2、人工摊铺:使用喜跃发公司专用工具(可免费向用户提供)。适用于小面积、不规则路面或颜色变换路面,如医院、学校、公园、居民区、自行车道、人行横道、停车场等景观场所。验收标准为交通部行业规范(JTJ059-95)《公路路基路面现场检测试验规程》。
3、检验报告:由交通部公路工程检测中心,对彩色石料、彩色改性乳化沥青进行检测认定。
山西喜跃发公司的科研成果《彩色改性乳化沥青微表处应用技术的研究》已获得山西省科技进步奖,科技成果鉴定证书为国际先进水平。公司生产的彩色高分子材料荣获“太原市绿色百强示范项目”。公司的彩色材料和彩色项目已成功运用到:北京彩色公交车道紫竹院路面、北京首都机场办公楼大院彩色路面、辽阳彩色公交车道、北京大兴学校操场、山西省监理公司办公楼大院彩色路面、太原市政府大院路面等四十余个项目。
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三、产品目录与价格 材料类:
1、彩色乳化沥青:包装规格为1吨/桶。如需小包装需另定。
2、彩色高分子材料:成品,直接用于彩色路面人工摊铺。一般每层用量为1.5—2.0㎏/㎡,特殊情况路面(坑槽、麻面过多、需补强路面)根据实际增加用量。包装规格为桶装,20㎏/桶。
3、彩色防水涂料:适用范围广泛(水泥混凝土表面、桥面、沥青路面、建筑楼顶和外墙等),除色彩艳丽外,更能防止盐、碱、融雪剂的损害。经山西省建筑科学研究院检测,各项指标均符合建筑业防水涂料标准(检测报告编号:YC2007-531-2)。一般用量为0.3—0.5㎏/㎡,厚度1㎜左右。包装规格为桶装,15㎏/桶。施工类:
1、彩色封层(机械施工):厚度8㎜—10㎜。实际价格根据设计厚度、面积、原路面情况进行测算。
2、彩色封层(人工施工):厚度3—4㎜。
附件1:目前国内的5种彩色路面技术
1、沥青及沥青混合料着色:
使用无机金属盐类颜料代替矿粉填入沥青或沥青混合料中,可以得到少量几种着色沥青路面材料。
不足:色调低、明度暗,必须利用路缘石或栽种植物的映衬才能得到较好的色
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彩效果。
2、集料着色
在传统的热碾式路面工艺中,铺筑好沥青砂胶层之后,以彩色石料代替部分普通石料,在沥青砂胶层仍保持足够温度时散布碾压,使石料部分嵌入沥青砂胶层内,即可以形成彩色路面。
不足:散布彩色石料或人工烧制陶粒的施工质量达不到美观效果,防滑性、硬度均不好,属于高温施工,不环保。
3、脱色沥青结合料
把重交沥青抽提脱色除去沥青中的黑色素、添加染料、珠光研磨反应后合成。不足:属于热沥青施工范畴,需使用拌合楼,要求单色施工面积大,成本较高。
4、浅色树脂结合料
采用浅色树脂和矿物油为主要基料,改性热熔融后加入颜料或染料,或直接与天然沙砾拌和,可作为景观铺装材料。不足:成本较高,耐磨防滑性不好。
5、表面涂敷着色材料
可分为喷涂着色和涂敷着色两种工艺,可以通过使用预先制作的模板、模框施工。
不足:对原路面的平整度要求很高,使用寿命不长久。
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喜跃发彩色乳化沥青与彩色热沥青对比:
1、产品形状 喜跃发:液态
其他:沥青颗粒或沥青块
2、拌合温度
喜跃发:乳化拌合温度﹥0°即可,节能环保。其他:拌合楼温度﹥170-190°
3、施工方法
喜跃发:人工摊铺和机械摊铺均可。
其他:必须采用拌合楼生产材料,使用摊铺机施工。
4、罩面厚度
喜跃发:人工摊铺2.5mm-5mm、机械摊铺6mm-10mm 其他:沥青面层厚度:3cm-4cm
5、性价比
喜跃发:综合成本为80—140元/㎡。需根据设计厚度等要求测算。其他:按AC13计算混合料用量约500㎏/㎡。综合成本为250元/㎡。
6、产品用量:
喜跃发:根据客户需求采购,数百平米至数万平米均可。其他:必须有大量施工面积才能生产,否则成本非常高昂。
7、产品包装和设施
喜跃发:桶装、袋装,方便运输,到场直接使用,不需增加配套设施。其他:需安装和改造拌合楼,并增加卸油池、胶结料储存罐、脱桶设备、运输
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管线等,材料易损耗且改造费用较高。
8、环境和社会效益
热沥青生产和施工(HMA),每吨热沥青混合料产生毒害废物:二氧化碳21.12kg,氧化氮58.4 mg,二氧化硫5.32mg,烟尘21.7kg,沥青烟8.44mg,苯可融物7.8mg,苯并芘0.000038mg。消耗柴油:6.63kg。
应用喜跃发的彩色乳化工艺,避免了拌合楼和现场施工有害气体排放,同时每平米节约不可再生的石料167kg。
附件2:彩色路面与塑胶地板比较
适用范围:彩色乳化沥青路面适用范围广泛;塑胶地板主要用于室内和部分不承压室外场地。
强度:彩色路面强度大、耐磨损、不怕重负荷碾压;塑胶地板不能承压。安全:彩色路面在高温、低温均稳定,防火;塑胶地板遇高温变形、低温易开裂,不防火。
防滑:彩色路面的防滑性能明显优于塑胶地板,尤其是在雨雪天气。
外观:彩色路面铺设完成后没有任何接缝,整体效果美观;塑胶地板接缝较多,且只能铺装在矩形场地。
造价:彩色路面的价格明显低于塑胶地板。
环保:一些由劣质原材料制作的塑胶地板,价格较低,但含有大量毒害物质。
第三篇:金属打标机功能及特点介绍
金属打标机该设备是应用电化学原理在多种金属上打印标识,其特点是正规、清晰、耐久、不变色、不脱落、耐高温、不怕有机溶剂擦洗。如今已有近千家广告公司采用金属打标机,用后均有良好反映。
金属打标机功能特点:
可接自动生产线,脚踏开关,功率最大。控制准、功率高、操作简便、外观雅致,具有大功率一拖二功能。适用于规模大、要求高的用户。
金属打标机使用方法:
把要打印的内容制在模板上(大批量制丝网模板,小批量可打印蜡纸模板),然后把模板放在要打印的工件上,将机器的输出电极粘取打标液压在上面1-2秒即可,移开电极后一件精美的标识即打印出来了,永不脱落。
金属打标机适用范围:
五金工具、医疗器械、水暖器材、硬质合金、量具刀具、机器零件、仪器仪表、厨具餐具、齿轮轴承、阀门标牌、车辆配件、不锈钢制品、铜铝制品等。
此外,金属打标机又可用于金属和非金属表面打标,如电子元件,集成电路,刀具,皮革,纽扣,五金器材,电脑和手机键盘等等一系列产品上的日期,条码,LOGO和任意图案。突破传统金属打印设备只能打印金属的局限,可以直接在各种材质表面上进行直接印刷,无须制版,全彩图像,一次完成。
以上就是关于金属打标机的相关介绍,希望对大家有所帮助。了解更多关于打标机的其他知识,请继续关注我们的广告买卖网设备采购频道。
第四篇:酒店功能及主题定位
酒店功能及主题定位
主题酒店也称为“特色酒店”,是以某一特定的主题,来体现酒店的建筑风格和装饰艺术,以及特定的文化氛围,让顾客获得富有个性的文化感受;同时将服务项目融入主题,以个性化的服务取代一般化的服务,让顾客获得欢乐、知识和刺激,历史、文化、城市、自然、神话童话故事等都可以成为酒店借以发挥的主题。
本酒店主题建议充分利用现有的自然景观和高尔夫球场:可才用与回归自然及地域文化相关的要素作为酒店主题。酒店的功能定位为度假、会议为主并可突出其融入山林湖泊的体验式康乐休闲功能。关注环境、回归自然是二十一世纪人们的一个共识,是人本主义的核心。酒店空间如能够结合地域特色融入自然,体现独特的地理景观,将实现文化品位一记品牌价值的有机结合,实现社会效益和经济效益双丰收。
案例分析
番禹长隆酒店
借鉴南非著名酒店的是一家以回归大自然为主题的酒店,以野生世界未设计主题,融汇了“撒法里”精神而构成设计风格的酒店。
丽江悦榕庄
丽江悦榕庄的特色在于其建筑风格,所处地理位置既沿袭了悦榕营造了优雅浪漫的度假风格,但整体建筑风格又非常地地方化,以营造优雅浪漫的度假环境著称的悦榕庄把浪漫做到了极限。整个建筑群则用丽江独有的建筑语言,勾勒出人与天地共融的和谐一幕。别墅式套房开放式的空间格局不仅再现了纳西民居灵活多变的建筑精神,也将生活空间与天地景色融合为一,从而构筑起人与自然最真切的联系。在自然的环境中体验另类奢华,是丽江悦榕庄对游离都市生活以外、追求精神享受的最好注解。
富春山庄
位于杭州山水秀丽的富阳市富春江畔,其包括富春别墅,度假酒店及SPA,高尔夫球场,富春阁和上海T8餐厅,并以中国历史文化为元素,用西方现代设计观念呈现出中国建筑艺术的精美风格。另外,富春山居高尔夫球场是中国唯一丘陵地形茶园为主题的国际标准高尔夫球场,规划为18洞,标准72杆,球场位于茶园景色的环山之中,在茶树清香气氛中。
东莞御景湾
现代风格和南欧陆风格兼容的设计风格,以山水为中心,并具有地中海地区的建筑特色。
南昆山十字水度假村———竹林溪水间的心灵家园
南昆山十字水度假村位于惠州市龙门县,十字水度假村罪的特点是所有客房都依山临溪而建,十字水度假村别墅房将中国传统客家夯土墙和国际顶级竹子建筑工艺完美结合,建筑与自然在此充分和谐。配套用品都是天然物料,如蚕丝、纯棉的床上用品,竹制、木质的家具,陶土、石器用具摆饰等。西方文化的优雅与中国传统文化的含蓄融合在此。
三亚凯宾斯基——在休闲的世界里度假
具有强烈热带风情的式度假酒店,整体设计以景观为核心,塑造“度假天堂”。
湖州竹意宾馆
竹文化主题宾馆,以“竹”意为主题,并将东方古老世界观和“禅”意融入了竹文化的体系之中,通过现代洗练的建筑手法加以表现。功能定位为会议政府接待型五星级酒店及高级会所。
第五篇:海玉和玛瑙手握健身球的功能及玩法介绍
海玉和玛瑙手握健身球的功能及玩法介绍
海玉和玛瑙手握健身球信则灵、灵则通、通则悟、悟则道。
玛瑙健身球通过手指的运动,达到疏通经络、调和气血、舒筋健骨、清神活血、防止高血压及各种慢性疾病;健身球经久锻炼还可以健脑增智、加强记忆、消除疲劳、提神消忧,大有延年益寿之功能,是老少皆宜的锻炼身体、消除疾病的必备之宝。
本健身球可用于眼科,治疗目生障翳者,疗效很好。
本健身球对直肠,胃肠有效用,对胃痛、便秘、消化系统疾病有明显的疗效。本健身球可以去除性方面的障碍,避免性无能与不孕症的产生。
本健身球还可以改善内分泌,活化内脏,排出毒素。对肝病,风湿病,神经痛,静脉曲张等都有舒缓的功用。
这里介绍几种健身球的玩法如下:
一、五指握球:左右手同时各握一、二个球,用力握球的同时深呼气,然后再深吸气将手放开。这样来回重复每天半个小时,可调理气血,舒筋健骨经常坚持练习,对偏瘫后遗症、冠心病、手指功能障碍等疾病,均有较好疗效。
二、虎口夹球:四指并拢,与拇指分开,左右手同时把球夹在虎口中,有节奏、用力地夹球,用力夹球时,注意手的虎口处应有紧张感,一夹一松为一次反复夹球。
三、双手搓球:双手掌心相对,把一、二个球夹在掌心,进行单一方向的搓球练习;还可以双手五指相交,用掌心相互挤压球体。要求:双手上下用力搓球,先顺时针搓、后逆时针搓,反之也可以。次数和时间不限。
四、单手双球运动:
1.单手托两球,左右交替转动。活动手指刺激大脑,起到健脑益智,延缓大脑衰老,防治颈椎病、肩周炎。在锻炼时,将两球托于掌中,靠五指顺序屈伸使两球互绕盘旋,旋转方向有顺、逆之分,是手的全部关节都处于运动之中。随着手指的屈伸、展收,前臂肌肉都能有节奏的收缩和放松。初练时可选小型号,待熟练后,逐步选购较大型号。
2.单手托双球离心旋转。在上述动作熟练后,逐步达到双球互相离开旋转。手指动作、旋转方向均与摩擦旋转相同,只是将手指伸开,用力拨弄双球,使双球在掌心中飞速旋转,而不碰撞。其速度一般要求为顺转150—200次/分,逆转130—180次/分。
五、双手四球运动:这是在单手双球运动的基础上,逐步锻炼两手同时做单手双球运动动作(每手双球),需充分发挥大脑的作用才能做到。此动作难度大,要求技术高,但效果要比单手运动更好。
六、在单手运动的基础上,可单手、双手各执三球、四球、五球做操,或用单手、双手同时旋转三、四、五球个球,并玩出各种花样。
七、用单球或双球按摩、揉搓、锤击身体的不适部位,可减轻疼痛,对患颈肩综合征、腰腿痛的人大有好处。
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