部门剖析材料蔡铭申（5篇范文）

第一篇：部门剖析材料蔡铭申

部门剖析材料

----林玉顺

通过认真学习谷文昌通志先进事迹，回顾自己近阶段在工作、生活中的表现，切实感觉到本部门与上级要求还有一定差距，有必要进行认真查找存在的实际问题和不足，并剖析根源，找准原因，明确今后的整改方向，以便更好地发挥一个农村经济服务中心应有的作用。下面就存在的问题、具体表现、产生的根源做一深刻剖析。

一、存在的问题及具体表现。

1、政治理论学习的自觉性不强，运用理论去指导实际工作不够。具体表现为：一是自觉主动抽时间学习不够。除参加组织学习外，平时自己很少能自觉主动地抽出时间学习政治理论方面的书籍。二是学习的深度不足。没有在理论研究上下功夫，学习中集中通读文章、看报纸和电视新闻较多，认真坐下来研究原著少，虽然在学习中有时也写一些心得笔记，但是真正联系自己的思想和工作实际写体会心得笔记不多。三是理论联系实际，运用理论去指导工作上有差距，缺乏运用马列主义毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的立场、观点、方法去指导、分析、解决面临的实际工作问题的具体能力。对理论知识的理解与实际应用脱钩，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化。所以缺

察、分析问题，缺少一种时不我待的使命感和危机感。认识事物只停留在表面，未看本质，对事物的理解不深刻、不全面。有时候认识事物带有盲目性。四是由于政治理论学习不够，表现在理想信念上，虽然也有坚定的信念和信心，但是只限于口头上，缺乏一种为共产主义事业奋斗从现在做起，从自身做起的具体行动意识。

2、专业业务知识掌握得不深不全，工作业务能力有待进一步加强。具体表现为：一是虽然有时候也学习点业务专业知识，但有些实用主义的思想，急用先学，存在时紧时松的现象，造成学习的内容不系统，不全面，不广泛，不深刻。二是在业务知识方面，对理论学习的深度不够精。三是在工作中缺乏新思维，对发展中存在的问题认识不够准确，把握不住发展的必然规律。对工作中遇到的困难和矛盾，有时把握不住主要矛盾和矛盾的主要方面，抓不住问题的实质和根本。

3、敬业精神尚可，但工作主动性不足。具体表现为：一是在实际工作中多了些因循守旧，按部就班，墨守成规的习性。也多了一些自己感觉到是事倍功半的东西。二是实际工作只限于听领导的安排，而在具体工作中如何结合实际进行开拓创新，搞出特色上，没有自己的工作创新思路。

二、整改措施和今后努力的方向。

通过教育学习，要在今后的工作、生活中努力克服自己存在的不足，要按照要求来审视自己，规范自己，严格要求自己。一是要树立刻苦学习的精神，努力改造主观和客观世界。具体到实际工作上，就要把自己的思想和行动统一到宣传思想总体安排部署上，坚定不移地贯彻执行镇党委、政府制定的制度和各项具体的工作决策，立足本职岗位，为教育发展作出应有的贡献。着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践与发展，做到理论与实际、主观与客观的真正统一，在改造主观世界的同时，改造客观世界，进行自我剖析材料。二不断增强新形势下做好工作的实际能力，尤其是要加强业务修养，不断学习，不断改进工作方法，不断提高自己的工作能力，增强工作的自觉性和主动性，切实提高为人民服务的本领。

第二篇：部门申优材料

2009-2010学年化材学院学生会优秀部门申报材料

一、实治部团队结构

实治部设部长一名，副部长两名，部员八名。部长原则上由学生处老师从学生代表大会选拔产生，部员在全校学生中择优录取。

二、值班制度

（1）每周四按部门值班表轮流在学生会活动室值班。轮值的部内成员必须负责接待处理各项工作和紧急情况。

（2）值班时主要负责接待工作和处理突发事件。要求严格遵守值班时间，不迟到早退。值班结束后，及时在留言本上作好记录。

三、自我管理制度

（1）实治部各项工作做到落实到人，分工明确。具体活动由某一部员分管，全程负责，部长统筹协调。

（2）强调团队合作。相互协调。

（3）批评与自我批评。每次活动或每项工作结束或告一段落之后，进行活动总结，总结得失以及改进之处。

四、常规工作篇

常规工作的完成程度对一个部门来说至关重要，我部深刻认识到这一点，一直把其作为我部工作的重中之重，常抓不懈。

（1）招新—— 2009-2010学年伊始，实治部本着“公平、公正、公开”的原则，引进新的人才，注入新的血液。

（2）校园“十无”检查—— “十无”检查一直是本部门的重点工作，为有效监督同学们的寝室卫生，杜绝大功率电器使用，时时提醒同学们注意安全，每周三我部均有专门人员到学生宿舍进行“十无”检查，以确保我院学生的人生安全。

（3）积极配合校实践部、治安部的所有工作，保证校学生会的活动能更好的在校内开展。

（4）配合院学生会其他部门完成院团委及主席团组织的各项活动。保持与其他部门的交流。

（5）学期结束前，整理部门的各活动方案、总结，完成本部门学期总结工作，及时改善提升自我。

五、部门活动篇

本部门在做好常规工作的同时，还举办一些贴近大学生生活的、有意义的特色活动。

第七、八届模拟招聘会暨简历设计大赛

面对大学生就业的严峻形势和人才市场经济激烈竞争，为了让同学们熟悉招聘过程，掌握应聘技巧，了解招聘的礼仪，提高就业能力，实治部在上学期组织举办了第七届模拟招聘会暨简历设计大赛，本次活动面向范围广泛，主要有08、07、06级在校本科生。

同学们热情很高，比赛成功举行，并推选出3名优秀选手参加校级比赛。在校级比赛中我院选手表现优秀，分别夺取金奖和铜奖，为化材学院赢得了荣誉。

本学期再次举行第八届模拟招聘会暨简历设计大赛，本次比赛面对的主要是07级在校本科生，但我部支持并鼓励08级同学参加。

虽然这是本学年第二次招聘会，但同学们热情不减，比赛成功举行，并推选出一名07级选手参加校级比赛，校赛中化材学院的选手取得了简历二等奖，招聘优秀奖的好成绩。

“铿锵玫瑰”女子拔河比赛

为庆祝新中国成立六十周年，丰富大学生课余文化生活，加强各学院之间交流与沟通，共同促进校园和谐建设。学校举办“庆华诞

展风采”暨第三届女子拔河比赛。我部门积极响应学校号召，做好院级选拔赛工作。并带队参加校级比赛。

当天，比赛现场热闹非凡，化材学院的巾帼们更是精神抖擞，整齐的队服更显化材学院严格的纪律性。化材学院的啦啦队队伍整齐，声音洪亮，实治部的带队人员更是忙前忙后，十分卖力。付出总有回报，我们学院最终站在了一等奖的领奖台上，并把道德风尚奖的锦旗也捧回了家。

运动会检录工作

第一学期的秋季运动会如期，在这次的秋季运动会中，我们部门主要负责我们化材学院所有运动员的检录工作！运动会期间，我部人员每日早上很早就到达比赛现场，做好准备工作，等待运动员的到来，做好入场检录。确保了我院选手准时参赛。

辩论赛

化材学院辩论队分管于实治部，一直以来，实治部都积极支持辩论队工作，神情比赛场的，准备比赛用品，联系观赛同学……我们尽着最大的努力为辩论队做着细小的工作，只希望化材学院辩论队可以越来越好。

颁奖晚会

如往常一样，实治部担当着晚会场务的角色，布置舞台、准备道具……我们的部员站在幕后尽职尽责的干好每一份细小的工作，全心全意地为正常晚会服务着，他们看不到精彩的晚会，却确保了晚会的成功举行。

安全系列活动

虽然身处稳定社会，但仍需谨记：警钟长鸣。一系列的安全问题

如：用电安全，食品安全，交通安全，财产安全，时时环绕在我们身边，时时需要警惕。为了提高同学们的安全防范意识，我部本着“我的安全我负责，你的安全我有责”的宗旨先后开展了安全知识展版、安全警言征集、宿舍安全手抄报等一系列活动。在这些活动中，同学们从自己的生活实际出发，运用各自独特的形式，充分展示了自己对安全知识的掌握与理解，也让更广大的同学接受了一次次安全教育。

六、经验总结

当然，在过去的工作之中，我们也存在许多不足之处。1）活动在开始后，总会有突发性问题出现，有些我们部门已经有应对之策，有些却没有。所以，以后要注意总结一些常见突发事件的处理方式。

2）在今年的活动中，出现了宣传力度不够的问题，我们事后也讨论了，作出了改进，加强与实治委员的联系。

3）在活动中，观众人数问题总是会出现，即使大力宣传、强制要求都没有太大的效果，希望老师方面可以提供帮助

一学年了，我们努力做好每一件事；一学年了，我们努力办好每一个活动；一学年了，我们努力做好每一次总结……虽然我们很努力，但还是有总总不足需要不断纠正。我们在每一次活动中总结经验，我们在每一个经验中吸取教训，在每一次教训中不断成长……宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。历经一学年考验的我们，已比当初更加沉稳，更加优秀了！

希望实治部可以在不断的总结与改进中越来越好！

第三篇：部门剖析材料

一、加强政治理论和业务学习，不断提高政治素质和业务水平。“公正与效率”是新世纪法院工作的主题，特别是司法为民思想是人民法院实践“三个代表”重要思想的具体体现，如何实现司法为民思想，它要求每位法院工作人员必须有较高的政治思想素质和较高的业务知识。为此，根据上级法院及院党组的安排，本人除坚持院里组织的学习内容外，还认真学习了邓小平理论及江泽民文选和党的十七大精神，重点学习了社会主义法制理念教育内容，写了近万字的读书笔记和两篇心得体会，并参加了市委党校组织的乡科班学习，参加到外地考察，写了考察报告，深刻领会了新形势下法治理论学习的重要性和必要性。同时积极参加院组织的电教活动，每次学习都立即写出心得。通过多种学教活动，提高了思想认识，端正了工作态度，明确了工作目的，树立了正确的世界、人生观、价值观和公仆意识，牢记了“两个务必”，提高了贯彻执行党的基本理论、基本路线、基本纲要和基本经验的自觉性和坚定性。政治立场坚定。在事关方向、原则问题上立场、观点、态度坚定，政治上和思想上与党中央始终保持一致，能认真执行市委、政府的决议、决定，本人能从维护稳定大局出发，与全院各族干警搞好团结，和睦共事。

努力学习业务，不断提高业务水平。

二、发挥中层领导作用，协助院领导做好工作。

创新是一个民族的灵魂。通过“三个代表”重要思想和十七大的学习，使我更加认识到解放思想、实事求是、与时俱进在工作中的重要性和

必要性。一年来协助领导做好以下工作：1，进一步规范了审判流程，从源头上避免了“人情案、关系案”；2，扩大适用简易程序审理案件范围，减少当事人的诉讼成本；3，加强裁判文书改革，增强裁判文书的说理性、公信力和透明度；

4、认真讨论修改院里的各项规章制度，用制度制约、规范干警行为，树立法院、法官良好形象；

5、加强诉讼案件监督，各类诉讼案件均由院长和主管院长审批签发，审委会层层把关；

6、强化监督力度，自觉接受人大和人民群众的监督；

7、组织陪审员参加庭审，准确公正审理案件，确保案件质量。

8、配合院领导进行庭审考核评比，提高审判人员驾驭庭审能力。

三、坚持实事求是、谦虚谨慎、求真务实的工作作风。在工作、生活中，本人始终以一名共产党员的标准去严格要求要求自己，事事以身作则，率先垂范，要求干警做到的自己首先做到。对自己份内的工作敢于大胆地负责，不推脱责任，做到大事讲政策，小事讲原则。工作勤勤恳恳，自调到审判监督庭之后，加倍学习审判监督方面业务知识，与中级法院经常沟通联系，使再审案件得到公正审判，依法保护双方当事人合法权益。

四、紧紧围绕公正与效率主题，依法办案，评查各类案卷。依法办案是法院工作的重中之重，人民法院只有通过公正高效地办案，才能树立起法院的良好形象。案件审理要做到公正、高效，首先要关注程序，程序的规范和完善，既涉及到司法资源的合理配置和审判效率的提高，又涉及到广大群众的诉讼权利和民事权益的保护，人民法院只有百分之百地确保程序公正，才能最大限度地体现实体公

正。庭审中严格按照庭审程序审理案件，向当事人交待清楚权力，实行诉辩式开庭，未当庭公开质证的证据不能作为定案证据，最大限度地提高当庭宣判率，在法律文书制作上，严格按照新的写作方法制作文书，提高裁判文书的说理性，使当事人拿到判决文书后感到输得心服口服，赢得理直气壮。在程序公正的前提下保证实体公正，严格以事实为依据，以法律为准绳，对无证、证据不充分的案件，不擅自下判，坚持党的领导，自觉接受人大及院领导及当事人的监督。

五、做好案件评查，纠正案件错误。认真学习、掌握案件评查的相关知识，掌握案件评查应着重注意的问题，全年共评查刑事、民事、行政案件100余件，对评查中发现的问题，特别是书记员存在的问题当面纠正，指出原因，加深对错误之处的认识。

六、清正廉洁，秉公执不，遵纪守法。进一步加强党风廉政建设，充分认识当前党风廉政建设的重要性及严峻形势。年初与院党组签订了《党风廉政责任书》及《一岗双责责任书》。严格按照约定落实责任，时刻敲响廉政警钟。本人在审判及其他工作中，做到清正廉洁，管往自己的嘴，不该吃的不吃，管住自己的手，不该拿的不拿，管住自己的腿，不该去的不去。一年来拒请吃数余次，拒收物品、现金五、六次。同时严格执行审判纪律，不与当事人私自接触，不向当事人借钱、物。

七、存在的不足和今后工作的设想。

一年来，本人能够尽职尽责地工作，比较圆满的完成了各项任务，在工作中也存在着不足和问题，如：政治理论学习不够系统，有时只完成规定的学习篇目及内容，忙于其他事务，政治学习抓得不紧，管理水平和领导艺术有待于提高，调研文章完成了不够好，某些工作的监督力度不足。缺乏一定的办案经验，办案质量有待于进一步提高，思想作风、工作作风不扎实之处。就审判工作而言，庭审纪律有待于进一步规范，个别案件不能准时开庭，引导当事人举证、质证、归纳案件争议焦点方面做得不够到位，法律文书写作中，证据分析、说明不透彻，合议案件合议形式不够规范，个别案件仍然出现合而不议，主审人说了算的现象，极个别案件仍有超审限的现象发生。在新的一年里，高举中国特色社会主义伟大旗帜，继续以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以公正效率为主题，把审判工作做得更好，让党放心、让当事人满意。严格工作纪律，转变工作作风，严格按照《法官法》及审判纪律去做，清正廉洁，秉公执法，做一名让党和人民更让当事人满意的法官。

四、存在的问题和今后的工作

尽管一年来，庭里各项工作都取得了一定的成绩，但对照党和人民的要求，还存在一些缺点和不足：有时因工作忙，政治理论学习还不够自觉；业务水平还需进一步提高；工作方法还比较简单，管理水平和管理艺术还需进一步加强；创新不够，限制了工作绩效的提高。

2011年审判监督庭将着力做好以下几方面的工作： 一是“爱读书、读好书、善读书”。根据工作实际需要，及时学习最新的法律业务和其他各类知识。着眼于做好本职工作和提高司法能力、养成良好的读书习惯、丰富知识储备、优化知识结构、提升文化品味、真正做到学以致用。

二是抓培训强素质，提高司法水平。在重视传统培训方式的同时，转变教育培训理念，紧密结合岗位实际，采取灵活多样的方式，增强培训效果。审判监督庭每季度对上级法院改判的案件，逐件进行审查，提请审委会讨论后，对审查出的问题归纳梳理，召开会议或以通报形式进行评析，既指出问题，又指明该如何规范，让广大法官从实际案例中受到启发，不断提高审判人员司法技能。

三是落实公开审判、程序公正原则，同时注重人文关怀和精神疏导。2011年我们将更加注重减刑、假释案件的公开度，更加完善程序。程序是制约减刑、假释裁量权滥用的有效手段。对减刑、假释案件实行程序公正机制，不仅可以避免人民群众对减刑、假释审理工作“暗箱操作”的怀疑，增强人民群众对司法公正的信心，而且可以使人民法院在审理减刑、假释案件时听取多方面意见，使减刑、假释最大程度地接近公正。

新的一年即将开始，审判监督庭全庭同志将紧紧团结在院党组周围，发扬成绩，克服困难，以崭新的精神面貌和良

好的工作状态，为法院既定目标的实现，做出我们积极的贡献。

第四篇：2011年部门申优报告

共青团湖北民族学院职业技术与继续教育学院委员会

社会实践部申优报告

尊敬的校团委：

职业技术与继续教育学院团委社会实践部成立于2004年，现由来自我院不同专业的3名成员组成，和院团委其他部门共同负责全院16个团支部，服务于近千名师生。这是一支强大的团队，一支富有朝气的团队，一支奋发有为的团队，更是一支富有吃苦耐劳精神的团队！

在这近一年的时间里，我们每位成员相互学习，相互勉励，在学习中成长，在勉励中进步。生活中，我们相互关照，亲如兄弟姐妹；工作上，我们相互协作，通力配合。我们在学习中探讨，在探讨中进步；我们共同奋斗，共同打拼。在这段时间里，我们有过成功，也有过失败；有过欢乐，也有过忧愁；体会到了成功的喜悦，也领略过挫折的艰辛。也正是这一次次的洗礼让我们更加坚定了前进的步伐，因为我们心中有着一个共同的目标，那就是：要让这支团队成为整个学校里一颗璀璨夺目的星星！

我部门以思想教育和社会实践为主要职责，以各项活动为载体，全面展开各项工作：

一、内部制度组织建设

1、在管理模式上，我们实行例会制度，加强了与各个支部委员的思想沟通与交流，取得了良好的效果。通过思想上的领导、人员的组合以及活动的安排，使得我部门的各项活动无论是在准备阶段、还

是开展和总结工作中，都能有条不紊地进行。我们分工清晰，权责明确，保证了各项活动的顺利开展，也保质保量地完成了上级组织下达的各项任务。

2、加强对青年志愿者的管理，开展志愿者活动也是我们部门的常规工作。为了提高志愿者的服务能力，更好的服务广大师生和社会，我部门对青年志愿者进行了专业培训，并在日后的时间里先后开展了“净化教室 洁化心灵”教室美化、“我志愿 我光荣”等志愿者活动。这一系列的活动都取得了良好的效果，为我们学院加强对青年志愿者的管理和志愿者活动的开展打下了坚定的基础，同时也提高了我院青年志愿者的服务水平。

二、开展丰富多彩的活动

工作紧紧围绕着各项社会实践活动而展开。社会实践活动是我部门工作的重要部分之一，我们始终把它摆在首要位置。为了让广大学生更多的参与社会实践，引导他们树立正确的世界观、人生观、价值观，提高他们的综合素质，我部门除了开展扫墓、献血等常规活动外，还开展了诸如“象棋大赛”、“对新生写作相关知识的培训”等一系列活动，这些活动不仅在学院内部取得了良好的效果，并且在校外、社会各界也产生了广泛的影响。

三、加强外部联系、内部合作

1、我部门在本学年中，除了做好部门的本职工作之外，还积极的加强了与各二级学院的交流与合作。积极参与各二级学院举办的活动，成功的配合各二级学院及校团委举办了各项活动。在今年4月举

行的湖北民族学院第一届青年志愿者运动会中获得团体优胜奖，这极大的鼓舞了我们的斗志。同时这为今后我们部门做好日常工作打下了坚实的基础，今后我部门还将继续积极的与各二级学院加强交流与合作。

2、与此同时，我部门与院团委其他部门、院学生会及广播台、教苑协会也进行了通力合作。与他们一起先后开展了扫墓、象棋大赛、义务献血、义务捐赠书籍等一系列的活动，这些活动对当代大学生综合素质的提高有着积极的影响，同时也在社会上产生了积极的影响！

总之，在过去的一年中，我们有过欢快的笑声，也流过心酸的泪水，在工作中也还存在一定的问题，诸如我部门成员自身的综合素质和组织管理能力还有待提高，对部门的很多工作做的还不够完善；与其它部门的沟通欠缺，应继续加强合作沟通，取长补短，共同发展，将我院的风采展现出去。

在院团委的指导监督及其他部门的配合下，我们在不断地努力学习，积极探求能满足广大青年学生的生活方式，理论联系实际，开展切合实际的活动，让青年学生在这里受到良好的教育，拓宽视野，锻炼能力，提高素养。每一点的进步，每一点的成功，都会给我们以极大的慰藉。

时值“五四”评优之际，我部门特向上级组织申请“先进部门”的荣誉称号，希望校团委能从各个方面来考核我们。在申报材料中我们将从“学年工作汇报”、“部门简介”、“部门职能”、“部门工作计划及总结”“开展的活动”以及志愿者相关信息和干部个人工作计划及

总结等方面对我们部门的工作做出简要汇报。

我们坚信：长此以往的努力，我们一定能做得更好！因为我们一直在努力，一直在前进！

最后，还望组织予以批准！

此致，敬礼！

共青团湖北民族学院职业技术与继续教育学院委员会社会实践部二〇一一年四月十三日

第五篇：许宜铭八个心理游戏剖析人

许宜铭《重塑心灵》一书中的八种著名的心理游戏

孩子喜欢玩游戏，只要是游戏就能让孩子一再重复，乐此不疲，其实有些心理模式的互动，也是身为大人的我们一再陷溺、反刍而不自知的，源自于小时候在真实表达自己的需要时，遭到拒绝、否定，遂发展出一套生活规则，不坦诚直接表达自己的情感与需要，而用暧昧的方式来要求，这个心理游戏的过程就在于累积“情绪的点券”。

累积情绪点券

点券愈多可兑换愈大的礼物，如一百点时小吵一番、五百点时大吵一架，有人积到一万点时分手、离婚，累积十万点时精神分裂，二十万点时自杀、杀人。

点券可分成好多种颜色，红色代表愤怒的点券；黑色是悔恨、自责；褐色代表沮丧、无助、伤害；白色则是为正义、公平而付出代价；灰色代表害怕；蓝色带来罪恶感；金色代表喜悦、成长、欢乐，来自于真实的亲密关系。

在生活中我们累积各色点券，每一种心理游戏都有特别的点券可兑换，心理游戏落幕时，主角总是再一次沉溺在童年的原始创伤，一再纵容自己回到原始创伤里温习，愈陷愈深，甚至回到小时与父母互动时，心灵深处的幼儿决断期感受，比如说：“我是可怜的，他们都不帮助我，没有人真的爱我。”小时候对自己的判断与感觉会内化，且日后不断在生活事件中强化。这时唯有带着觉知去审查自己的举止，与家人、朋友、爱人的关系才能跳脱心理游戏的陷阱，摆脱现世轮回。

在谈到八种著名的心理游戏之前，先介绍一下在这八种心理游戏中经常会出现的三个重要角色——“迫害者”、“拯救者”与“牺牲者”，我们将这些角色称之为卡普曼（Karpman)三角形（生命潜能所出版的《自我对话的艺术》一书中曾提及卡普曼三角形的理论）。卡普曼在美国是一位非常著名的心理学博士，他在多年的心理研究中发现所有的心理游戏中都有迫害者、拯救者与牺牲者这三个角色，而每一个人都在这三个不同的角色中不停地互换位置。其实，如果你仔细回想过去你曾读过或看过的童话故事、电影或连续剧，就会发现所有的故事几乎都有这三个角色。几乎所有的故事或连续剧里都具有同样的情节，其实，那是因为我们每个人在日常生活中就不断地在玩这种心理游戏。

跳脱游戏陷阱

在这个卡普曼三角形里面，你会不断地在这三个角色中跳来跳去，却总离不开这三个角色。除非你具备了与他人建立亲密关系的能力，你才能够真正从这个不断重复上演的心理游戏中走出来。

在这八种经常玩的心理游戏中，表面上我们常常以牺牲者和拯救者这两种姿态出现，事实上却施加给别人很大的负担与压力。所以当你在进行心理游戏分析的时候，请你特别注意自己身上这个部分，看看自己是不是也从父母那里学会了这样的模式，以至于你总是用牺牲者的角色来遮掩自己迫害者的行为，或是你早已变得习惯用拯救者的角色在迫害你身边的人而丝毫不自觉。

下列是八项心理游戏，值得你去察觉自己是否在玩这些游戏，怎么玩、跟谁玩，玩的过程如何、结果有什么感觉，落幕时一再重复的原¬始创伤又是什么？你对这些心理游戏的觉察可与之前驱迫令、禁止令的自我剖析联结在一起，你会看到自己在舞台上一幕幕地演出熟悉的剧吗。是的……可是

第一个我们常玩的心理游戏是：“Yes...but”，就是“是的……可是”。这个玩法是有人会带着无助的脸孔向人求助，于是一些热心助人、喜欢给人建议的人就出现了。

就像有的学员经常对我说：“许老师，我跟先生一天到晚吵架，我到底应该怎么办呢？”我回答她：“那就离婚呀!”接着她又说：“可是我要是离婚了，那小孩子要怎么办？如果真要离婚的话，我就没有办法照顾孩子了!”我回答她：“如果你真的想要得到小孩子的监护权，你可以用法律途径解决!”她说：“这样不太好吧？如果走上法庭，这样以后我要怎么去面对我的公婆和亲戚？”

这个对话其实是在玩这个“是的……可是”的心理游戏。这位学员表面上好像很需要别人给她建议和帮助，但是当别人真正给她建议时，她却又一直找理由回绝。事实上，她根本不是真正需要别人的意见，因为在她心里早就有了自己想要的答案。

总是有一些比较热心帮助别人的人，会一再地掉入救援者这种心理游戏中，并一再地上钩。但是，在这样不断重复的交谈里，那个真正想要帮助别人的人会变得愈来愈沮丧、愈来愈挫折，而那个去寻求他人帮助的人，到了最后他又会再一次沉溺在自己童年时受创的经验里，于是，被他深埋在心中那个“没有人可以帮得了我”、“我总是求助无门”的声音，又再次地被唤醒。

在日常生活中，被这个心理游戏困住的人，可能在童年时期就已经学会不断用牺牲者的角色，得到父母的注意和帮助，这样的人一直让自己扮演牺牲者，以吸引喜欢拯救别人的人出现，但是那个企图帮助你的人到了最后反倒成了一个被迫害的牺牲者，于是，在这游戏终止之前，两个人都带着很无奈、很沮丧的感觉，而且彼此所得到的回馈都是十分负面的。游戏后得到的都是褐色点券。

都是你害的

“你看啦!你把我害成什么样子!要不是前几天你给我出的什么鬼主意，我今天也不会把自己搞得这么惨¡……”看到这种对话，你一定会发现这个“都是你害的”的心理游戏，比起之前那个“是的……可是”的心理游戏来得更高级一点，因为在这段对话中的主角也是向别人求助，不同的是，他会欣然接受对方给他的意见，而且他回去之后也会照着对方给他的建议去做，但是，当他失败时，他就会把所有的过错都推到那个好心给他意见的人身上。

所以，经常玩这种心理游戏的人必须一个人承担责任时，他的内心会有巨大的担心和恐惧，因此，在他的人生里，他会纵容自己一次又一次地去玩这个心理游戏，而到最后却又将所有的过错都推到别人身上，只因为这样子他可以不必为自己的所作所为负起责任。他所搜集的是白色点券，表示自己是无辜的。

挑拨离间

这是一种间接性攻击，例如：“志明我告诉你哦，舜子经常在你的背后说你这个人很不够意思!你看他表面上好像对你不错，但事实上他心里是很讨厌你的。”其实在我们的人生里，处处都可以看到像这样喜欢挑拨离间的人，他们不断地在背后议论别人的是非，但却不直接表达自己心中对那人的不满。事实上，在对话里的那个人他心中真正想要对志明表达的是：“志明，其实我一直都是很关心你的，而我也很想要和你成为更亲近的朋友，但每次我看到你这么信任舜子，我就对你感到很担心，你知道吗？其实真正关心你的人是我而不是舜子……”

此外，在这个“挑拨离间”的心理游戏中，还有一种更高明的玩法就是“放狗互斗”。这个“放狗互斗”挑拨离间的心理游戏所运用的伎俩就是：让他因为你的建议而变得更挫败，然后就在他心里十分沮丧的时候，你又给他十足的鼓励和安慰。

我们可以清楚地看见一个喜欢挑拨离间的人，他的内在是很需要与别人建立亲密关系的，很可能在他童年的时候父母就经常鼓励他玩打小报告的游戏，以至于在往后的人生里，他就会不断地用这种挑拨离间的方式来建立自己与他人的亲密关系。

让我逮到了

第四个我们常玩的心理游戏是：NIGYSOB（Now I got you son of bitch）我将它翻译为：“终于给我逮到了，你这狗娘养的!”

会玩这种心理游戏的人，一般来讲他童年时期的愤怒受到压抑、否定。在他的价值观和心里深处，一直认为愤怒是不好的，因此在成长过程中，会很害怕自己对别人的攻击性、侵略性，以及在日常生活中与他人有冲突。经常玩这种心理游戏的人，通常在童年时期，父母亲之间常有争执和冲突，而这样长期不断地争吵使他十分恐惧、害怕，于是在很小的时候，就决定自己长大时一定不要像父母一样，因为愤怒的情绪对他的生命而言，曾经是一个非常可怕的经验。所以他通常会累积许多次的事件，一而再、再而三地容忍，当内心积压许多无法对人表达出来的愤怒或不满的情绪，到了最后忍无可忍时终于一次爆发出来。

官兵捉强盗

这个心理游戏的玩法是你想做某件事时，心中隐约知道别人不认同，你明明知道自己做某些事情会让身边那些爱你、关心你的人失望、伤心，可是你仍然会忍不住偷偷地做。你以为自己一定可以把这件事情隐藏得很好，但是，因为你这个强盗或小偷并非专业，所以你总是会留下些蛛丝马迹被身边的人发现……

在这个“官兵捉强盗”的心理游戏中，因为我们隐藏的技术并不是一流的，所以当我们终于被身边心爱的人逮到的时候，会纵容自己童年时的感觉再度浮现，并陷入强烈的自责、悔恨或是“我总是让爱我的人受伤”的念头中而无法自拔。很多人承诺戒烟、戒酒、忠于婚姻，却一再打破承诺、自责不已。

如果你发现自己也经常在玩这个心理游戏，可以试着回想小时候父母是不是也这样对待过你，他们是否时常对你说：“你看看!爸爸、妈妈这么爱你、这么关心你，可是你却总是让我们失望……”

当孩子很自然地表达出自己内在的需求却遭到父母的禁止时，他会开始背着父母偷偷地去满足自己的需求，而当他满足了自己的需求却被父母发现时，父母又让他觉得他这样的作为是很不对的，于是，当他长大以后，在人际关系或待人处事中就经常会出现“我总是让爱我的人受伤”这样的念头。

凡是心理游戏最后通常会出现两种极端不同的结局：一种是将全部的责任都往自己身上揽：“都是我不好，都是我的错。”另外一种则是将所有的过错都推给别人：“都是你不好，都是你的错。”而事实上，只有真实地面对自己，坦诚面对自己的需求，才是唯一能终止这个心理游戏的方法。

挑衅

这个心理游戏的玩法是不直接表达自己的感觉，而用一些肢体语言或双重信息向对方传达自己真正想表达的意思。例如有位先生晚上应酬到三更半夜才回来，当他回到家里时，为了怕吵醒太太，便蹑手蹑脚、偷偷摸摸地走进了大门，这时竟然发现太太正坐在沙发上眼露凶光在瞪着他，其实在这个时候，这个“挑衅”的心理游戏就已经开始上演了。后来，这位先生进了房间看见床上摆了两条棉被，先生因为知道自己晚回家使太太非常不高兴，所以也就默不做声地接受了太太无言的抗议。第二天早上起床时，这位太太还是一如既往地到厨房准备早餐，当她端了一盘早餐过来并很用力地放在先生桌前，这时先生仍不敢多说什么。到了第三天、第四天，这对夫妻之间的冷战仍继续进行着，直到先生终于受不了太太这般无言的挑衅而大声地说：“你到底要怎么样嘛!我都已经对你低声下气了，你还不高兴……”这时太太就委屈地哭了起来，挑衅终于达到目的，非等到两个人开始冲突，这个心理游戏才会落幕。直到最后，这位太太终于可以证明：“先生之前对我的温柔体贴都是假的，他不是真正的爱我。”当然，这个“你不是真正的爱我”更深一层的声音是：“我是不值得被真心对待的。”“我真是一个命苦的人，没有人会真心对待我。”这些声音都是我们在童年时与父母互动中所存放于内心的感觉，事实上我们早在童年的时候就已经做好了这样的人生决断了。法庭 当冲突或挑衅的游戏开始时，有时候会发展成第七个“法庭”的心理游戏，游戏中的主角会试图去找一个类似法官的人来评断，在这个游戏中究竟谁对谁错，当然在这个时候就会有一些自以为很公平、公正的人特别容易上钩。之所以会玩这个心理游戏的最主要目的，在于当事者希望通过权威者或更多人的力量来支持自己的立场，他认为自己本身并不足以表达内在那股受委屈或不舒服的感受，他总是需要借由更多人的力量来证明自己是对的，因为这个游戏最主要的目的只是为了要证明：“我没有错，一切都是由你造成的。”

当然，会玩这个心理游戏的人，他的父母或老师在他童年生活发生的许多事件里，一定经常扮演着法官和法庭的角色，很快就介入孩子与孩子之间或与他人之间的争执，于是他们习惯找寻更强的力量，找权威来证明自己是对的。

有时带领团体课程，现场有人迟到了，就会有人挺身而出，表示心中的不满意，但大多数人会说：“你迟到了，耽误了„我们‟的时间，„我们‟很不高兴。”企图用团体的压力来抗议，我往往会告诉发言者，你只要用我即可，因为这是你的感觉，并不见得代表其他人共同的感觉；其次即使只有你一个人，你也有权利表达个人的愤怒。有些人童年时因为自我价值感低落，没办法证明自己是对的，习惯找一些权威者来撑腰，长大就常玩法庭的心理游戏。捕熊者

在这个“捕熊者”的心理游戏中，因为熊是一个庞大、具危险性的动物，所以猎人如果只是用猎枪捕杀，很可能一枪打不死，而熊在受伤以后兽性大发，反而使捕熊者的生命更加危险，因此，捕熊者在要捕熊之前必须设下许多陷阱，猎人会在熊必经的道路上挖一个大洞，在洞里面放个竹架和熊所爱吃的食物，然后再把泥土恢复原状。当熊肚子饿时一闻到食物的味道会马上跑过来，接着便扑通一声掉下去，就在这个时候猎人出现了，他一面听到熊发出哀号、痛苦的声音，一面开枪将落入陷阱中的熊打死，这就是“捕熊者”心理游戏的玩法。

你会发现在我们日常生活里到处都在玩这个“捕熊者”的心理游戏。而通常会玩这个游戏的人，在小的时候父母只允许他表现出好的一面，对于不好的部分都一律否定。当他长大之后，会觉得只要一表现出负面的自己就不会被爱、被喜欢，会很敏感地察觉到别人对他的期待和需求，而不允许自己真实的情绪或情感流露出来。

当然被捕的熊是很可怜的，常会责备自己愚蠢，自怜自艾外加对猎人的愤怒。而这个猎人是很深沉的，对自我的自尊心、自我价值感低落，他不敢直接表达真实的自我。