家长课程备课：重视孩子的人际关系

第一篇：家长课程备课：重视孩子的人际关系

重视孩子的人际关系

“多想让老师喜欢我”（与老师相处）“他们都不和我玩”（与同学相处）【教学目的】

1、通过本次讲课，使家长认识到人际关系对孩子的学习和生活带来的影响，了解其重要性。

2、了解一些解决孩子人际关系的办法，帮助孩子搞好与老师、同学的关系。【教学方法】

案例分析法 【切入点】

由孩子与老师或同学关系不融洽，感到苦恼的问题切入 【教学过程】

一、讲述书中“多想让老师喜欢我”或“他们都不和我玩”案例故事：

也可根据班级内孩子人际关系方面的问题，适当添加一些内容，以引起家长对此问题的足够重视。

二、教师提出问题：

您认为孩子有这方面的心理困惑，对他们的学习和健康成长有不良影响吗？（可家长发言）【教师总结】

①如果孩子对教师有畏惧、厌烦等情绪，肯定不喜欢教师所教的科目——“亲其师，信其道”；

②和同伴关系不好，孩子就会产生孤独、苦闷等心理状况，必然会影响到孩子的学习情绪和健康状况——孩子会分散学习精力，没有学习的良好情绪；心理问题影响身体健康。

三、具体讲解

第一课时

如何成为老师喜欢的孩子

让老师喜欢,这应该说是每一个学生都希望的。古语说，“亲其师，信其道”，的确是这样的，尤其是对于一、二年级的孩子来说，孩子只有喜欢老师，才会好好学习，才会努力表现自己，才能在成长的过程中，不断挖掘自己的潜力，获得更好的发展。

可是，老师喜欢我们的孩子吗？这是孩子上学之后，父母首先关心的一个问题，并常常以老师是否喜欢自己的孩子作为评价孩子受教育机会与发展的可能性，同时也是评价老师的一个重要标志。“喜欢”不仅意味着家长对老师的一种期待，希望老师能够多注意到自己的孩子，对自己的孩子有好感，能给予一般意义上的教育与关爱，而且“喜欢”还包含着家长的特殊期待，希望老师能充分关注自己孩子的兴趣、愿望与要求，并根据孩子的发展能有针对性地施予特殊的关照和教育。

其实，每个家长都有充分的权利希望和要求老师“喜欢”自己的孩子，喜欢每个孩子本来就是教师的基本职责，教师有责任了解、关心、接纳和热爱自己班上的每一个孩子，并实施相适宜的教育，促使他们健康、快乐、和谐地发展，这是孩子应该得到的基本权利。

但是，每个孩子都有其独特的发展特质和潜能，独特的家庭背景和条件，独特的脾气和性格，在当前小学教师繁杂任务较多的情况下，教师尚无法一一了解到每一个“独生子女”的特殊要求，有时也难以有针对性地区别对待每一个孩子，“喜欢”每一个孩子。因此，家长也要充分理解老师，对老师有一个合理的期待。

和谐融洽的师生关系，对孩子身心的健康是十分重要的，但是，并不是所有的孩子都能和老师融洽相处，有的孩子对老师敬而远之，有的孩子对老师的教育感到厌烦，有的甚至顶撞、侮辱老师。其实，对于低年级孩子来说，他们从本质上是喜欢老师的，愿意接受老师的教育，渴望得到老师的关爱和喜欢，在他们身上体现出明显的向师性。那么，是什么原因使孩子不愿意亲近和喜欢自己的老师呢？一般来说，有这样几种可能的原因：

1、孩子没有得到老师的重视。老师没有让孩子当小干部，没有给孩子一定的工作任务，甚至在课堂上很少提问他，或者老师跟孩子都没有交谈过。

2、孩子对某科的学习缺乏兴趣，成绩不好。即使老师没有对孩子批评、责备，孩子自认为学习不好，老师不会喜欢自己，于是对老师缺乏感情。

3、孩子因为纪律问题或个别错误常常受到老师过多的批评。如果孩子受到太多、太严厉的批评，就会在老师面前缺少成功、愉快的心理体验，从而造成师生之间在感情上的隔阂。

4、如果孩子被老师冤枉过，老师又没有认真承认自己的错误，他就会耿耿于怀，产生委屈甚至怨恨的情绪，与老师感情日渐疏远。

从某种程度上来说，孩子对老师的喜欢依赖于老师对他们的情感，而孩子的年龄尚小，还不足以依靠自己的能力与老师建立亲密的关系，那么，父母就要为孩子与老师之间建立起一种紧密的情感链接担负起至关重要的责任。所以，孩子与老师是否能够建立良好、和谐 的师生关系，在很大程度上是取决于家长的。为此，家长一方面要教育好自己的孩子，另一方面家长还要学会巧妙地与老师沟通，从而让孩子喜欢自己的老师，让老师逐渐喜欢上自己的孩子。

那么，作为家长应该怎样引导和教育自己的孩子和老师建立起良好的师生关系呢？下面几点谨供家长参考：

1、家长在和老师沟通时，要避免彼此抱怨，要理性地反思自己与老师沟通的态度与技巧。这些问题值得家长进行深刻地反思：

（1）你是否以请教专家的态度去拜访老师？

（2）你是否提供一些老师想了解孩子在家中的生活资料？（3）你是否理解老师的一些想法和感受？（4）你是否理解老师的一些困难，包括牢骚？（5）你是否对老师的一些做法表示支持？（6）你是否专注地听老师的叙述？（7）你是否相信老师的专业能力？（8）你在谈话结束前是否感谢老师的辛劳？

2、在反思以上问题时，家长要诚实地面对自己，同时深入地思考这样几个问题：

（1）是否对老师存有戒备的心理？（2）是否自认为懂得的比老师多？（3）是否防卫心太强？

（4）是否缺乏和老师沟通的经验？

3、家长要拥有平和的心态，避免怀着太多的功利性色彩与教师进行沟通交流，具体表现为：

首先，信任老师：要想和老师合作，尊重和信任老师是必不可少的。家长要想得到老师的尊重，就要先对老师有一种发自内心的尊重，对老师持有一种无条件的信任，家长要相信只要自己的态度和悦，老师都会乐意帮助家长解决问题，因为每位老师都会衷心地希望自己的学生有一个良好的发展。

第二，避免批评：家长跟老师谈话时，要尊重老师的专业，家长可以跟老师提出意见和建议，但不要用命令的语气跟老师说。家长要充分地认识到，由于所站的教育立场不同，看问题的角度不同，看事情的方向也不同，所以处理的方式也应该是多元化的。无论采取何种方式，别忘了给老师一些支持和肯定，不要直接给老师提出意见，也不要强硬地要求老师改变教育行为。即使有一些意见，也要把批评夹在厚厚的赞美之间。例如，真诚地表示：某某老师，不好意思打扰您，我是某某学生的家长，我常听到孩子谈到您的一些教法，非常敬佩，谢谢您这么认真地教孩子„„，今天孩子回到家，说他在学校里发生„„，我想这问题得请教您，看我们做家长的应该如何配合„„，然后，耐心地倾听老师的想法。有时，孩子回家会说一些可能引起与老师误会或冲突的话，孩子也许无意说谎，史是由于认知和语言的缘故，可能表达不够清楚，或者只说了利于自己的一面之词。这时，家长既不要责怪孩子，也不要太着急，即使听起来很严重，冲动也只会

误事，先打电话或拜访老师，把事情加以澄清。其实，大多数的事件在证实之后通常都是些小事，不必过分在意。

第三，分享喜悦：家长平常可以多主动跟老师聊天，在聊天时可以多跟老师分享孩子在家的点点滴滴，老师不仅能感受到家长的喜悦，同时也能感受到家长对老师的敬重，老师就会产生强烈的成就感，继而会更加关注孩子，“喜欢”孩子。而有些家长往往是在孩子出现问题之后再去找老师，我想这样的效果就会差了很多。

第四，紧密配合：老师的教学是需要家长的配合的，尤其是当老师告知家长，孩子有出现不好的习惯时，一定要跟老师配合，不要一味地责骂孩子，反而要多听听老师怎么说，最重要的是要一起帮孩子导入正确的方向，这样孩子才能健康成长。

4、拥有了平和的心态和正确的态度，家长还要担负起教育孩子的责任以及掌握一些与老师沟通的必要的技巧：

（1）父母首先要认真地对孩子进行尊师教育。学生必须尊敬老师，这是对学生最基本的要求之一。有了尊敬，才能建立良好的师生感情。教师也是人，难免有缺点、有错误，如果因为教师工作中有缺点、有错误就不尊敬，那是不对的。最忌讳的是家长站在狭隘的立场，对老师评头论足，一旦家长对教师失敬，再教育孩子是很难的。对孩子进行尊师教育的方式多种多样，比如说，家长可以给孩子讲讲感人的尊师故事，或者是带孩子一起去看望自己的小学、中学时代的老师，给孩子做出示范。

（2）家长到学校跟老师交谈，请老师给孩子成功的机会，是进行有效沟通的途径之一。孩子不喜欢哪位老师，家长先主动与这位老师沟通。家长这样做，会促使老师自省。当老师态度平和之后，家长跟孩子一起请教老师，当面分析孩子的优点与不足，请求老师在课堂上或课下给孩子一定的表现机会，让孩子完成力所能及的任务。

（3）如果想更有效地增进与老师的沟通，家长还要多参与学校举办的各种活动，如亲子教育讲座、读书会、教学成果展览、运动会等。如果有机会，家长要主动协助学校开展教育工作，这样不仅能和老师保持良好的沟通，而且对孩子的教育和学习上的示范都有其深远的意义和效果。

当然，就这一点来说，我们有许多家长就做的很好，比如我们班的多数家长能够前来听取报告，并且在会后认真写了听后感，那么我相信这些家长在以后教育孩子的方面一定会有所改进，对孩子来说，无疑这是一件好事。还有我们平时教学中，经常会让孩子查找一些相关的资料，对于一年级的孩子来说，我知道布置这样的作业他们是很难靠自己去完成的，那么这就需要家长的参与。家长参与查找资料的这一过程，就是很好的亲子机会，不仅可以让孩子感受到家长对自己的重视与关爱，而且也能让孩子感受到家长是乐意学习的，一种良好的学习氛围会由此产生。在这一点上，我们的许多家长也都做的非常好，比如侯柏杨的妈妈、武元玺的妈妈等等很多家长，每次孩子都能带来一些非常有价值的材料，在展示这些材料的同时，孩子的自豪感也会油然而生，在同学面前他们会感觉很骄傲，对培养他们的自信也

有一定的帮助。再比如我们每次的学校活动，像捐款、捐物、捐书等活动时，也能充分体现我们家长的心理，有些孩子能够非常积极地参与每一次的活动，而有些孩子就体现出了比较自私狭隘的一面，我想这与我们平日的家庭教育也是密不可分的。当然还有许多许多的感人的事迹，在这里我就不再一一列举了，其实大多数家长都做得很好，很称职，在对我的工作的支持上，我非常地感谢。

第二课时

怎样与人相处

目前就我们班来说,多数孩子能够与同学和睦相处，形成良好的同学关系。但也有个别孩子显得与其他同学格格不入，总是不能融入到集体当中来，不能正确地处理与同学之间的关系。

对于一、二年级的孩子来说，他们主要服从老师和家长的权威，往往感受不到伙伴的重要性。但是随着年龄的增长，老师和家长在孩子心目中的地位会逐渐下降，孩子会越来越重视自己的伙伴关系，重视自己在群体中的地位。一个只有好的成绩而没有好的伙伴关系的孩子，往往容易引发很多问题。

现在很多家长都很看重孩子的学习成绩，却不重视或者无意中忽略了孩子的交往能力。而不会与人交往所造成的“问题”学生越来越多，这与现在的孩子从小生长在“421式家庭“（也就是4个老人、2个大人、1个孩子）中有很大关系，1个孩子承受了太多的关心和爱护。他们往往从自身的角度出发，以自我为中心，不太考虑别人的感受，更不会换位思考。俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”。不会与人相处，不会与人合作，将来又怎样适应社会，怎样生存呢？

造成孩子不受欢迎的原因是多方面的，家长应该为孩子把准脉，找准原因，可从以下几个方面来考虑：

第一，孩子不会交往与不尊重别人有关。有的孩子很出色，可是不太考虑别人的感受，老师的问题刚刚提出，他就有了答案，如果别的同学回答错了，他会不由自主地嘲笑别人，使回答问题的孩子和其他同学产生反感。当别的同学请教他问题时，他会随口说出“这么简单都不会，太笨了“之类的话，即使不说，也会在神情上流露出不屑。这些言行就是他把自己封闭起来的墙。所以，教会孩子谦虚地向别人学习向某些不如自己的同学学习、热情地帮助周围的人都是十分必要的。优秀的学生因为自身优秀往往会有优越感，瞧不起周围不如自己的同学，家长应该及时帮助这样的孩子认识到向他人学习的重要性。

第二，孩子不会与人交往与孩子的个性有关。有的孩子因为某些方面不够优秀，过分自卑，认为大家都看不起自己，就把自己封闭起来。除了学习成绩不优秀会导致孩子产生自卑心理外，还有一些性格上天生就非常内向的孩子，也会因为不能很好地与人交流，内心产生强烈的自卑感。还有的是因为家庭条件不好，或者别的原因。总之，他们的共性就是觉得在同学面前抬不起头来，认为没有人喜欢自己，因而不愿与人交往，没有朋友。但长此以往，孩子会产生更多的心理问题，所以应该引起家长的重视。

第三，孩子不会与人交往与自身存在的缺点有关。有的孩子缺少群体生活经验，不遵守游戏规则，使大家反感，或者是自身存在一些小毛病，总是想当“小霸王“，游戏中总想自己说了算，或者爱打人，爱找别人的事，还有爱动别人东西等。有的家长知道自己孩子的毛病，却不能正确引导，认为现在都是独生子女，这种情况很正常，没有引起特别的注意，结果孩子被大家冷落，没有朋友。

第四，除了上面这些孩子自身原因之外，还有的家长的原因，比如“不要跟成绩不如自己的孩子玩“或者家长总是把孩子困在家里，不让孩子跟外面的世界接触等。

第五，来自学校老师的原因。有个别老师因为某某同学比较顽劣或者成绩很差，就孤立这个孩子，让同学们都不跟他玩，从而造成孩子性格怪异、孤僻等。

第六，来自社会的原因。这是针对一些身体有残疾的孩子而言的，在这里就不再多说。

总之，孩子不受欢迎，不会与人交往就不能很好地融入社会。家长应该积极地采取措施，帮助孩子度过这个难关，克服自身和外在的种种原因，走向群体。

那么作为家长，到底应该怎样做呢？怎样去引导孩子与他人融洽相处呢？下面几点供各位家长参考：

一、家长要反省自己的问题。

存在交往问题的孩子，家长首先应该反思自己有没有错误的言行误导了孩子。很多孩子存在交往问题，原因是在家长身上。所以，家长不要只关心孩子的学习，要了解孩子的内心世界，多跟孩子交流，不要错误地引导孩子，不要过多干预孩子与小伙伴的交往，要充分信任和鼓励孩子。

同学之间在相处中发生摩擦是很正常的，家长应引导孩子在自己错了的时候，及时向同学道歉，还要鼓励孩子敢于正视自己的错误，决不回避。道歉的态度一定要真诚，只有这样才会重新获得友谊。

二、发现孩子的优点，多鼓励。

即使所有的人都对你的孩子没有信心，你身为他的父母也要真诚地鼓励他，发现他的优点，毫不吝啬地鼓励和表扬他，使他充满自信和快乐，并以满怀的热情期待自己的孩子爆发出无限的潜能。你的期待对孩子来说很重要，如果你对事物有所期望，那么事物很可能就会向你预期的方向发展。

家长还应该与老师积极地联系，交流自己孩子的问题和自己的期待，取得老师的配合。当孩子取得进步的时候，他可以在老师和家长那里得到认可，获得自信，逐渐改变自闭的状态，在同学面前抬起头来，从自我的圈子里走出来，获得美好灿烂的人生。

三、遵守游戏规则。

比如，爸爸妈妈下棋，让孩子当裁判，下棋之前，先讲好规则，比如下棋时不许悔棋。在下的过程中，一方因为走错，非常后悔，想要悔棋，另一方坚持不肯，双方争执不下，最后请裁判定夺。让孩子跳出“身在其中“这个圈子，比较客观地评判是非，孩子会站在相对公正的立场上处理问题，维护游戏规则，感受到规则的力量。俗话说“当局者迷，旁观者清”，这种旁敲侧击的方法，比直接的说教更能让孩子接受。

规则游戏除了下棋还可以扩展到球类、扑克等，只要是有明确规则的游戏都可以进行。

四、增加孩子与人交往的实践机会。

家长有意带孩子到有小孩的朋友家里做客。可以提醒孩子带自己喜欢的玩具、书籍或者食品与小朋友共享。在他们游戏时，家长要留心观察，孩子在与他人共处中存在什么问题。离开后可以跟孩子交流，温和地提醒孩子哪里做得很棒，哪里还需要改进。还可以讨论小主人的做法哪些是值得学习的，哪些是不对的。

让孩子邀请同学到家里做客。对于以前缺少此类经验的孩子，家长可以先邀请家里有年龄相仿的小孩的亲戚朋友带孩子来家里做客。在比较亲近的人际圈子里，孩子会比较放松，然后再一点点地扩大孩子的交往范围。

还可利用节假日或者孩子生日的机会，邀请同学到自己家中，让孩子当小主人，招待朋友。当被邀请同学确定之后，家长要跟孩子交流请来的同学的爱好特长、脾气性格等，指导孩子做必要的准备，当好小主人。让孩子学习换位思考，换到客人的角度想问题。在同学到来后，要让孩子们有单独相处的时间，家长不要过多干涉为好。

此外，作为家长我们还可以对孩子提出以下要求：

1、学会向他人学习。正所谓“尺有所短，寸有所长”，你要明白向别人学习的必要性，尤其要学会从别人身上学习自己所不具备的优点，做到谦虚谨慎。

2、帮助成绩差的同学温习功课，就算浪费点时间，却可以让自己把知识掌握得更加牢固，而且获得情感上的愉悦，许多帮助过别人的同学都有很快乐的感觉，这说是“赠人玫瑰，手有余香”。

3、让孩子主动去和他人做游戏。有些孩子其实很想和别人一块做游戏，但就是不敢上前。对于这种情况，家长要说服他们勇敢地加入到游戏的队伍中去，不要当看客。一开始也许会被人拒绝，但只要坚持，而且努力地去和别人玩在一起，相信会渐渐被接受的。

4、在交往中教会孩子不要只等别人来跟你玩。在同学遇到困难的时候，伸出热情的双手；在同学不舒服的时候，送上一句关切的问候；在同学取得成绩的时候，给出你的赞美和掌声。所有这些都是赢得友谊的方法。就这一点来说，我们班的多数同学就能够做得很好。比如，有时同学不舒服，就会有许多同学围上去问候；有时同学要上厕所而未带纸，就有许多同学立刻将自己的纸拿出来；还有未带铅笔、橡皮、彩笔等学习用品的，也会有许多的学习用品立刻送到他的面前；有同学被表扬，就会立刻响起热烈的掌声，等等一些看似小事的事情，都在很大程度上感动着我，也感动着那些被帮助被鼓励的同学。

讲了这么多家长与老师的沟通方式，目的就是为了引导孩子如何与老师、与同学相处、沟通。并懂得如何能让老师、同学喜欢自己，从而在集体中快乐地生活，快乐的学习。

第二篇：小学1 第一讲 重视孩子的人际关系(家长课程教案)

小学① 第一讲 重视孩子的人际关系

【教学目的】 通过此次学习，使学生家长充分认识到协调孩子建立和谐、融洽的人际关系的重要性和必要性。通过此次学习，使家长了解应该怎样协调孩子建立和谐、融洽的人际关系，并掌握如何在家教实践过程中，协调孩子孩子建立和谐、融洽的人际关系的方法。【教学重点】

使家长了解应该怎样协调孩子建立和谐、融洽的人际关系，并掌握如何在家教实践过程中，协调孩子孩子建立和谐、融洽的人际关系的方法。【教学对象】 二年级家长学员 【教学方法】

情景演绎法，谈话交流法，案例分析法，总结讲授法。【教学准备】 多媒体课件 【教学过程】

多想让老师喜欢我

一、情景演绎：（请一位家长扮演妈妈，一位学生扮演孩子）放学回家的路上。孩子：“妈妈，我觉得老师不大喜欢我。” 妈妈：“不会吧？” 孩子：“我上课把手举得老高老高，可是，老师一次也没有叫我。” 妈妈：“也许老师没有看见，说不定下次老师就叫到你了。” 孩子：“不对！我们班的徐丽，老师每节课都叫她，我就坐在她前面呢！” 妈妈：“这......” 孩子心灵独白——

我真羡慕我们班的徐丽，老师是那么喜欢她，几乎每节课都喜欢叫她回答问题，即使徐丽答错了，老师也会笑着对她说：“没关系，再想想。”其实，我的小手也举得很高，可是，老师就是看不见。我想不明白，为什么老师喜欢徐丽却不大喜欢我？

我好羡慕徐丽，羡慕她经常得到老师的表扬，羡慕她领着我们读课文的样子，羡慕她跑前跑后地帮老师拿东西，更羡慕老师那么喜欢她，我在心里盼望着，要是老师像喜欢徐丽一样喜欢我，那该有多好啊！妈妈——

最近，经常听孩子说，班主任老师非常喜欢他们班的班长徐丽，可是不大喜欢他。看到他那种既羡慕有落寞的样子，我很心疼也很担心。

说实话，从上学那天开始，我们就盼着孩子能遇到一位好老师来喜欢他、欣赏他。可是，这才上学几天啊，孩子就已经感到老师不喜欢他了。将来，万一孩子因为老师不喜欢他，就不好好学习，那可怎么办？

师：首先，让我们对刚才这对母子的真情演绎表示衷心的感谢！（热烈鼓掌）它们表达出了孩子的茫然和妈妈的焦急的心情。是啊，哪个父母能不心疼自己的孩子。然而，心疼之后，我们该怎么办?（给家长思考的时间）

师：当遇到这种情况时，你是如何处理的呢？ 让多个家长学员发表自己的看法。

师：虽然各位家长的做法和看法各不相同，但可以看出，家长们正努力寻求一种更人文，更圆满的解决方法。我们来看看案例中的妈妈是怎样处理的吧！

二、情景演义：课本第2页的教育故事

师：很快她们就一起完成了这封信，她的眼前满是老师和蔼可亲的样子，孩子忽然觉得老师是喜欢自己的，心里高兴极了。她对自己说：我要更加努力，我要让老师更喜欢我！下面让我们一起看看这位睿智的母亲是怎样写的？（幻灯片出示：给老师的一封信）

师：这是一封多么情真意切的信呀！这封信会给孩子带来不同的影响，你瞧，孩子不是自己也说了：我要更加努力，我要让老师更喜欢我！古语说，亲其师，信其道，的确是这样的，尤其是对一、二年级的孩子来说，孩子只有喜欢老师，才会好好学习，努力表现自己，才能在成长的过程中，不断挖掘自己的潜力，获得更好的发展。

三、搭建融洽师生关系的桥梁

师：和谐融洽的师生关系，对孩子身心的健康是十分重要的，但是，由于孩子年龄尚小，还不能依靠自己的能力与老师建立亲密的关系。而老师在班级容量大，教学任务繁杂的情况下，很难有针对性地区别对待每一个孩子，喜欢每一个孩子。那么，父母就要为孩子和老师间建立起一种紧密的情感链接，担负起至关重要的责任。所以，孩子与老师是否能够建立良好、和谐的师生关系，在很大程度上是取决于家长的。

为此，家长一方面要教育好自己的孩子，另一方面，家长还要学会巧妙的与老师沟通，从而让孩子喜欢自己的老师，让老师逐渐喜欢上自己的孩子。

四、交流互动

师：你认为应该怎样和老师沟通呢？

（家长学员发言）

师：是呀，老师都希望自己的学生有一个良好的发展，所以，首先，我们应该：

（一）信任老师（幻灯片出示重要内容）

要想和老师合作，尊重和信任老师是必不可少的。家长要想得到老师的尊重，就要先对老师有一种发自内心的尊重，对老师持有一种无条件的信任。

（二）避免批评

家长跟老师谈话时，要尊重老师的专业，你们可以提出意见和建议，但不要用命令的语气跟老师说。（举例说明用课本第8页中的例子）

（三）分享喜悦 讲课本中的内容

（四）紧密配合

举教学中的事例，如：当孩子出现不好的习惯时，家长如何和老师配合等。

（五）父母首先要对孩子进行尊师教育。讲课本中的内容，举反面的事例

（六）家长到学校跟老师交谈，请老师给孩子成功的机会，时进行有效沟通的途径之一。讲课本上的内容

（七）如果想更有效的增进与老师的沟通，家长还要多参与学校举办的各种活动。

如：亲自教育讲座、父母成长团体、读书会、教学成果展览、运动会等。如果有机会，家长要主动协助学校开展教育工作，这样不仅和老师保持良好的沟通，而且对孩子的教育和学习上的示范都有其深远的意义和效果。

另外，我们也要从我们的孩子身上找原因，和孩子一起想想以下几个问题，想想应该怎样做？

（幻灯片出示）

（一）老师为什么喜欢她不喜欢我，如果我是老师，我会怎么做？

（二）仔细观察老师都喜欢那些同学？和这些同学相比，你的问题出在哪里？是因为学习不好？纪律不好？和同学关系不好？还是因为你不善于和老师交流，老师根本不知道你内心的需求？

（家长学员谈自己的孩子身上可能存在的问题）

师：和孩子一起找到了原因，那么，你就找到了解决的对策。（幻灯片出示）

（一）如果因为你学习不好……

（二）如果你比较内向……(课本第10、11页的内容)

五、总结（幻灯片出示）：孩子在成长过程中会遇到各种各样的问题，需要得到家长的指导、帮助。孩子的大部分学习时间是在学校度过了。因此，家长要经常与老师取得联系，了解孩子在学校的表现，同时主要地向老师反映孩子在家里的情况，取得老师对家庭教育的了解和支持。只有家庭和学校密切配合，双管齐下，才能取得良好的教育效果。伙伴之间的人际关系

师：孩子与老师之间的关系需要家长的帮助，与伙伴之间的关系更需要家长的指导。案例一 为孩子的交往提供必要的帮助

一户新邻居搬了过来，琼斯太太注意到他们家有一对活泼可爱的双胞胎，于是，她对自己的女儿梅莉说：“宝贝，你要有新朋友了，你为什么不出去向他们打个招呼并带他们到周围转转，帮他们熟悉一下环境呢？”梅莉歪着头想了一会儿，出去了。但她站在篱笆旁看着那两个孩子忙忙碌碌地整理东西，试了几试没有开口。最后，梅莉回到了房间，很遗憾地对妈妈说：“我很想成为他们的朋友，但我不知道该怎样跟他们搭腔。”妈妈立刻意识到，自己需要为孩子的交往提供一些必要的帮助。妈妈没有说话，而是以实际行动来说话——她做了女儿没有做到的事。事后，女儿说：“以后我知道该怎么做了。”——选自网络

很多人在陌生人面前都会退缩，多数孩子也是这样，并且在羞怯心理的驱使下，孩子很不善于向陌生人表达自己的思想和感受。但每个人都会遭遇很多陌生的事物和人，每个人都要学会如何与陌生人相处甚至是和他们交朋友，孩子也不能例外。当孩子出现怯场的情况时，父母有必要为孩子的交往提供必要的帮助。案例

二、善待孩子的朋友。

孩子的自尊心都很强，在朋友面前特别注意自己的尊严和面子，因此作为父母一定要善待他们的伙伴，这样就会让孩子觉得很有尊严，也会让他们更乐意与人交往。一位母亲曾经讲述了这样一件事情。

一天中午她回到家里，打开门时大吃了一惊，儿子正和两个朋友在家里“大吃大喝”，碗筷摆了一大桌。儿子见她回来，赶忙站起来笑着跟她打招呼，这位母亲一时气愤没有吭声，那两个小孩子也赶快站起来说道：“阿姨，您回来了。”她还是一声不吭，径直走进自己的房间，“砰”地一声关上了门，半天没出来。这一举动把孩子们吓坏了，两个小伙伴慌忙溜走了。晚上儿子没有吃晚饭，不管她和丈夫如何劝说儿子也不肯动筷子，而且一连几天食欲大减、情绪低落。

这位母亲对小伙伴的冷落使儿子的自尊心受到了严重的伤害，使孩子在朋友面前“颜面尽失”，为有“这样”的母亲而“无颜见人”，并且觉得很对不起朋友。再加上孩子喜欢在小伙伴中夸自己父母如何疼爱自己，自己的家庭如何温暖，而这位母亲的所作所为使孩子极为失望。他幼小的心灵会隐约感到，是母亲丢了自己的面子，母亲原来这么自私、小气，母亲的高大形象顷刻矮小了许多，孩子的自卑感也油然而生。

其实，父母尊重孩子的小伙伴就是尊重孩子自己，他会在我们的尊重中得到欣慰和心理的满足，同时也会得到同伴的认可和接纳。否则他幼小的心灵中会留下阴影和创伤，在朋友中会遭到嘲笑和冷落。这位母亲的错误之处是太“怒于言表”了，如果她稍微冷静一些，有点教育慧智，比如热情招待一下，待“客人”走后再“论个是非”，其结果将是截然不同的。孩子是社会的人，他同样需要温暖，需要伙伴，需要理解，更需要尊重，因此，做父母的千万不能怠慢了他们的朋友。

案例

三、孩子之间交往家长别怕吃亏

我想起了自己小时候的一件事。那时候，我们几家人共同生活在一个大院里，院子里放着口大缸，缸里有半缸水。那天我和一个小伙伴在缸边玩。她拿一个乒乓球拍子扔进去，我拿一根树枝捞上来。如此反复几次，意外发生了——我使劲探身捞时掉进了缸里，幸亏当时有人看到，否则后果不堪设想。

我被送回家后，父母在安慰我的同时，又不失时机地教训了我一顿：怎么那么傻？为什么他不捞你替他捞？我想分辩，但看到父母的脸色，最终什么也没敢说。当时父母想到的只是我吃亏了，却忽略了孩子在这一扔一捞中得到的快乐。案例

四、向孩子传授正确的沟通技巧

小汤姆上小学二年级了，可是他总是不开心，一副闷闷不乐的样子。

“宝贝，怎么了？”这天回到家里，妈妈摸着他的小脸蛋，轻柔地问。

小汤姆委屈地说：“在学校我没有好朋友，那些小朋友都不喜欢和我玩。”

“你对他们不友善吗？你应该试着和他们交朋友，其实大家都很喜欢你的，像你这么可爱的小男孩怎么会不受欢迎呢？”

“可是，我不知道该怎样接近他们。”

妈妈顿时明白了：原来小汤姆没有掌握正确的沟通技巧。

妈妈向小汤姆传授了一个星期的沟通技巧后，小汤姆便有了很多朋友。专家支招:让孩子学习沟通的基本技巧。

如果孩子现在还不是很擅长与人沟通，当父母的不要着急，因为良好的沟通能力完全可以通过后天学习得到，是有迹可循的，不妨让孩子学学下面这些技巧。

1、掌握说话的时机：如果没有把握好说话的时机，即使说的内容很精彩，也不会达到预期目的，甚至还会产生反作用，因此要让孩子学会根据对方的性格、心理、身份以及当时的氛围等条件说话，不要口无遮拦，更不要信口开河；

2、掌握说话的场合：要让孩子知道说话应注意场合，对年龄、身份不同的人说话的语气、措辞是不能一样的，比如可以和自己关系亲密的朋友开玩笑，对长辈就不能这样做；

3、选用适当的沟通方式：通常情况下，沟通方式有口头、书面、电子媒介等，要让孩子学会根据不同的沟通内容、沟通目标，再结合自己的具体情况，选择一种或几种方式进行沟通；

4、合理配合身体语言：在与人沟通时，如果合理地搭配身体语言，可以很好地促进沟通效果，比如正视对方表示重视和尊重，时而扬起眉毛表示感兴趣，打手势表示强调；

5、把自己的意思说明白：沟通的最终目的是要将信息传递给对方，而只有交谈双方对问题概念明确一致，我们的观点才会被对方领会、接受。

交流互动

师：你的孩子在交朋友时出现过什么问题？你是怎样做的？（家长谈自己的想法）

师：原本，这件事对于孩子来说根本不算什么，但由于做家长的爱子心切，不能容忍孩子受半点儿委屈，而且习惯地用成人的思维去考虑问题，眼睛只盯在吃亏不吃亏上面，认为这就是保护，这就是爱。我们的眼睛没有看到的，是孩子成长中最重要的东西：快乐！

在孩子的游戏里，没有谁更吃亏、谁占了便宜这一说，只要他们在游戏中得到了快乐，父母就不必大惊小怪。另外，即使孩子们出现了打闹，父母也不要参与其中，因为，与此同时他们还在学习妥协、谈判、合作等等与人相处的技能，这种学习，较之父母的百遍说教都要来得有效。

案例二 如何处理游戏中孩子的人际关系

周末，我们和朋友一起野餐。大人聊天，五六个还没上学的孩子在不远处玩耍。

突然，戴比的女儿歇若跑到妈妈前委屈地说：“妈咪，安娜不让我玩跳绳。” “亲爱的，去同安娜协商一下。”戴比亲了亲孩子说。歇若一边跑向小伙伴一边高叫：“安娜，妈妈说，请你让我玩一下。”小小年龄已学会假传圣旨，把大家都逗乐了。

可过了一会，歇若又红着眼睛、嘟着嘴回来了：“妈咪，安娜还是不让我玩。”戴比把女儿搂进怀里：“宝贝，再去同安娜协商一下，妈咪知道，你一定可以做到的！”歇若又回到孩子的世界，一声不吭地看着安娜和其他孩子跳绳。过了一会儿，她用很平和的语调问：“安娜，我能玩一下吗？”安娜看了看她，说：“你可以玩一分钟。” 歇若高兴地接过跳绳，说：“我先玩一分钟，然后轮到你。” _____选自网络

师：歇若妈妈这种处理问题的方法称为“忽略型”。交流互动

师：当你们的孩子在游戏中发生这样的事情时，你们是怎样做的？（家长谈自己的做法）

师：通常当孩子在游戏中产生矛盾时，父母是怎么反应的呢？ 归纳起来，常见的有下面几种类型：

1、家长代替型： 家长代替自己的孩子去与其他孩子商量、谈判，无形中剥夺了孩子锻炼协商能力的机会。孩子的心中不仅会积累起依赖性，还会因缺乏锻炼的机会而变得社会智商低下。

2、注意力转移型： 家长怕孩子受委屈，又不愿意去“招惹”孩子的“是是非非”，于是用另一个玩具或其他玩的机会转移孩子的注意力。这种方式要比“家长代替型”稍好些，因为它从另一个角度启发了孩子：矛盾是可以避免的。但避开矛盾也就意味着错过了锻炼的机会，久而久之，孩子就会变得不敢直面挑战，一味躲避矛盾。

3、拔刀相助型： 大人用自己的冲动代替孩子的思考，家长领着孩子去“兴师问罪”，试图以“暴力”平息孩子间在游戏和玩耍中正常的纠纷。这是最糟糕的处理方式。它不但剥夺了孩子独立处理问题的机会，还会使孩子滋长仗势欺人的心理。长此以往，被损坏的就不仅仅是孩子的社会交往能力，还有他们的道德根基。

4、忽略型：很多情况下，孩子在游戏中产生的矛盾，最终可以由孩子自己协商、自己解决，大人不必干涉，这是一种社会生活的预演：学会处理与他人的纠纷，学会调整自己的态度去达到自己的目的。这对培养孩子的社交能力是有好处的。

父母对孩子的不同处理方式很大程度上会影响到孩子以后在群体中的表现，孩子的性格，孩子处理冲突的能力和把握人际关系的能力。这些对于孩子是非常重要的。因此，要重视对孩子的人际关系的培养，特别是要让孩子学会去处理冲突，学会去协调。

那么，如何培养孩子处理人际关系的能力呢？ 专家支招：（幻灯片出示）

1、要鼓励孩子多串门。多鼓励孩子参与群体活动。根据孩子的性情，家长可以适当地让孩子“抛头露面”，多与其他人特别是陌生人打交道。要帮助孩子克服害羞心理，提高交往的勇气。

2、放手让孩子自己择友。家长应避免以成人的观念帮孩子选择朋友。孩子自己择友的过程，也就是他学习、成长的过程。家长可在一旁多加注意，并适时给予建议，提醒孩子提高警惕。

3、鼓励孩子间的群体活动，允许孩子参加“没有组织”的游戏。没有成人的组织，孩子们要在一起玩，就要自己建立规则、遵守规则，就要学会妥协、协调、让步、服从大局。

4、创造各种条件为孩子建立群体活动环境，如社区游乐场、各种各样的球队等。

5、在孩子参加群体活动过程中，帮助孩子学会用他人的眼光看问题，站在他人的立场上思考问题。

6、当孩子在游戏中被同伴排斥时，不可一味护着、宠着自己的孩子，应该鼓励、引导孩子自己寻找解决问题的办法，让孩子学会如何把注意力放在解决问题的方法上，而不是纠缠问题本身。

7、当孩子在游戏中同他人发生纠纷时，鼓励自己的孩子主动与他人协商。让孩子学习批评与自我批评，也学习妥协与周旋。后续作业：（幻灯片出示）

下面，留一个问题供大家思考：

1、在孩子的人际交往中，还存在哪些问题？你是怎样处理的？

2、在引导孩子与人交往中，你认为最难处理的是什么问题？

第三篇：7.3家长课程备课

相信自己——帮助孩子找回自信

教学目的：

1．与家长讨论孩子缺乏自信心的一些表现； 2．让家长知道需要帮助孩子找回自信； 3．家校联手用正确的方法培养孩子的自信心。教学方法：

案例分析法、讨论法。教学过程：

自信心是促进事物走向成功的支撑力，是促使人去探索、去创新、去实践的重要推动力。一件事情的成功与否，成功速度的快慢，与自信心的有无或强弱有着密切关系。强烈的自信心能使学生在完成任务的全过程中始终保持较强的兴趣。因此，要使学生在学习、生活中能认真做好每一件事情，培养树立他们相应的自信心是必不可少的。

一、先谈话导入

与家长讨论他们教育孩子的方法，孩子缺乏自信的表现，引出帮孩子找回自信。

二、讲解案例：

1、讲解几个案例，与家长共同讨论。

2、相互交流自己的感受。

3、提出自己的方法。

三、如何培养自信心：

1、认识孩子的优点

“寸有所长，尺有所短”。每个人都优点也有缺点，要用宽阔的胸怀容纳孩子的缺点，要善于发现学生的优点，有时要故意去寻找和发现学生的优点。

永远不要无缘无故把学生说得一无是处，他们有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示他们是笨拙的；他们有缺点，如小眼睛，教师和家长没必要感觉他们目光短浅、丑陋；他们有失利的时候，如考试没有达到老师要求的分数，要看到他们自责的表情。

有的学生虽然成绩不好，但态度端正；有的学生虽然经常犯些小错误，但乐于助人；有的学生性格倔强，但有责任心。。。美国著名的心理学家杰丝•雷耳说：“称赞对温暖人类的灵魂而言，就像阳光一样。”对学生任何一点值得鼓励的地方，我们都应该加以肯定、赞扬，激起他们的自尊和自信，并通过持续不断的鼓励，使其持久地保存下去。

2、发掘学生的潜能。

每个孩子都有自己的一技之长，细心的家长和教师就注意学生的“独特方式”，及时发现他们的某种特长、潜能，热情的因势利导，并及时的加以肯定、鼓励以及创设条件等手段来强化它、发展它，并把这种信息及时的传递给学生，让他意识到在某些方面，他并不比别人差，甚至比他们强百倍。只要学生有了这种意识，他就会不断克服自卑心理，并逐步走向成功。

四、总结：

自信心是人获得成功的重要心理品质。一个人只有看到自己的力量，充满自信，才能百折不挠，靠自己的不懈努力奋斗，最终把不可能变为可能，把可能变为现实。（1）用新的方法教育孩子；（2）记录孩子的表现。

第四篇：四年级家长课程备课

四年级家长课程备课

颜廷兴

第二讲：换个角度看孩子

一、教材分析：

本讲的两个案例故事是《我凭什么让着他》和《我也想上培训班》。第一个故事反映的是孩子在人际交往过程中的自私思想以及由此产生的与家长的冲突。好在这位母亲能够及时反思自己，待孩子平静了，诚恳地向女儿道歉，并通过进一步地交流，让孩子明白了事理——遇到问题，要多考虑对方的感受，学会换位思考。

第二个案例故事发映的是一个孩子的求知欲与家庭经济条件的冲突。家长换了个角度解决问题，因地制宜，扬长避短，利用周围能够运用的一切教育资源，调动了孩子的爷爷教胡琴，利用电视上的“学英语”节目学英语，尽量满足孩子特长发展的需要。

两个案例故事告诉我们，无论家长还是孩子，在遇到问题时，都应该学会换位思考。

二、教学目的：

通过本讲，使家长认识到换个角度看孩子的重要性以及怎样才能做到换个角度看孩子?如何教会孩子也学会换位思考。

三、教学重点、难点：引导孩子学会换个角度思考问题是教学重点。引导家长在具

体的家教中能够换个角度看孩子是教学的难点。

四、教学方法：

案例法对比法谈话法

五、教学建议：

1、角色扮演，情景演示：两个故事中的“情景对话”和“心灵独白”。

家长交流：这两则对话反映了什么问题？

2、教师现场调查：你在遇到以上问题时，是怎样处理的？问题得到了怎样的解决？

3、针对家长发言，教师结合“教育故事”和“专家课堂”进行案例分析讨论，为什么

要换个角度看孩子？家长应如何换个角度看孩子呢？归纳总结：

换一个角度看孩子的好处：

（1）、能够避免和解决矛盾，赢得友谊。

(2)、能够拥有良好的心态。

（3）、能够更好地与人合作。

父母如何换个角度看孩子？共同概括具体做法：

（1）、父母不要把自己的单方意愿强加给孩子。

（2）站在孩子的角度去理解孩子。

（3）、更好的发挥孩子的优势，了解孩子真实的心理需求，并给予合理的满足。

4、引导家长参与出谋划策：

我们家长了解了如何换个角度看孩子，那么怎样教会孩子学会换位思考呢？引导家长发言讨论后总结：

（1）建立平等有序的家庭关系。

（2）家长要以身作则。

（3）让孩子懂得理解和尊重父母。

（4）行为指导法和实例引导法等。

5.案例拓展：（1）、教师自己的换位思考理解学生的事例。

（2）、农村雕塑家的故事，伟人逆境成才的故事等。

6.亲子作业：

（1）.和孩子共同读《孩子，别抱怨》，分别写出自己的体会。

（2）.你的孩子在先天禀赋上有哪些劣势，换个角度，还可以怎样看待这些劣势？

第五篇：5.1家长课程备课

小学⑤ 第一讲 成功是成功之母

[教学目的]

1、通过分析教育案例，让家长认识到《呵护孩子心灵》在孩子成长过程中的重要性。

3、分析现实案例，让家长学习感悟教育孩子的技巧方法，懂得如何呵护孩子的心灵。

4、又能到保护孩子的心灵。

1．向家长介绍引起孩子烦心的原因； 2．让家长知道应该如何教育孩子面对失败；

3．让家长懂得，在教育孩子的同时，怎样既能纠正孩子的错误行为，让家长知道应该如何增强孩子的自信。[教学方法] 案例分析法、讨论法。[切入点] 由关于“成功”的话题和孩子对考试焦虑状况的调查切入。教学过程：

各位家长，大家上午好！

欢迎大家再次走进我们的教室，百忙中抽出时间来参加学习，感谢大家对我们工作的支持。谢谢大家！

今天我们的话题是成功是成功之母，首先让我们一同来理解一下“成功”的含义。“成功”在字典中的解释有两个：一是作动词用，指获得预期的结果，与“失败”相对，例如：这次的试验很成功；二是作形容词用，指事情的结果令人满意，例如：大会开得很成功。

各位家长，您是怎么理解成功的呢？下面请大家谈谈你所认为的孩子的成功是什么？（家长发言，教师小结）

“失败是成功之母”，各位家长，大家都很熟悉吧？你是怎么理解它的呢？（家长发言，教师小结）

我们常说的“失败是成功之母”，是伟大领袖毛泽东的作品中的，原话是这样的：“经验对于干部是必需的，失败确是成功之母”。是说从失败中吸取教训，最后取得胜利。

它鼓舞人们在面对挫败时，仍需具备百折不挠的勇气，坚韧不拔的毅力，同时吸取经验教训并坚持不懈地尝试下去，最终取得成功。“失败乃成功之母”，这句话作为对处于失败困境的人的激励之语,确为金玉良言,催人奋进。

但是它不可滥用，譬如我们在教育孩子的时候，如果总是在他们行动之前先说上一句“失败是成功之母”，甚至还要追加上一句“不要怕失败”。无疑这是一种鼓励，但从另一方面来理解，又何尝不是让人懈气的话，还没有行动就已经想到了失败，行动之前就已经意识到自己是在尝试失败，而不是尝试成功，成功不过只是一种侥幸而已，而不是在行动之前充满信心力争成功。这种消极的心态对成功是极为不利的。

对于一个孩子而言，如果他屡屡遭遇“失败”，他会耐着性子去尝试第三次、第四次吗？他能引“失败”为自豪，去渴求成功吗？所以，教育专家说：成功也是成功之母！成功更能给一个人以巨大的鼓舞和成功的信心，成功更能鼓舞一个人从成功走向成功。

我们今天谈的就是“成功是成功之母”！对于这里的两个“成功”，我们又该做何理解啊？请大家畅所欲言！（家长发言，教师小结）的确，前一个“成功”指的是小成功，小胜利；后一个“成功”指的是大成功，最终目标。

成功从何而来？一位上课从不发言的学生发了言，得到了老师的表扬，是成功；一个在学习上从不主动的学生突然主动学习了，得到了老师的肯定，是成功；在劳动中积极能干，表现出色，受到了大家的赞扬，也是成功；从不做家务活的他们有一天饭后知道整理碗筷了，衣来伸手饭来张口的“小皇帝”知道关心大人的冷暖了更是成功！或许因为这些“小成功”很小、很平常，以至于平时我们都不知不觉的把它们忽略了！

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”成功不也是这样吗？不断的小成功，将累积成巨大的成功。人生如战场，不断的小胜利，才能提升一个人的自信和勇气，从而更容易达到成功的终极目标；而失败只会降低人的斗志和士气，导致不是掉头转向就是步覆蹒跚。为什么有的人总是无法达成他们渴望的成就，原因就在于他们缺少小成功的积累。有成就的人能把每日必要的工作当成成功的小目标，像凸透镜一样集中精力，积累每天的成功，决不轻言放弃。

成功是一种结果，更是一个过程，一个不断挑战自我，战胜自我的过程。要让孩子意识到这一点，成功无处不在，只要你有一双善于发现的眼睛和一颗勇于探索的心灵。我们老师家长应该学会用放大镜发掘孩子身上的优点和闪光点，让孩子时常感受到求知的快乐、思考的快乐、创造的快乐，那么所有的孩子都可以成为成功者。

今天我们就是要从孩子的考试焦虑说起，谈谈如何防止和消除孩子的考试焦虑，以及如何增强孩子的自信心，让孩子踏着“成就感”的台阶一步一步走向成功。

第一部分 唉，又要考试了

下面我们学习第一部分“唉，又要考试了”。先请大家欣赏一段情景剧。（课本43页，情景剧表演）

各位家长，象剧中这种“考前慌慌，考后忧忧”的情绪我们称作“考试焦虑”。你遇到过类似的情况吗？你又是怎么处理的？请大家谈一谈。（家长发言，教师小结）

刚才剧中的这位母亲做的很成功，她在发现孩子有考试焦虑时，及时请教了心理老师，了解孩子考试焦虑的原因，并努力调整自己的教育策略，缓解孩子的考试焦虑，最终使孩子转忧为喜！

“考试焦虑”是怎么形成的呢？但凡是心理问题，往往有它诸多微妙和复杂的原因。就孩子门的学习动机而言，不同年龄阶段存在较大的差异。小学低年级学生学习好，是为了得到别人的表扬；小学高年级学生和初一年级学生学习好，是为了在集体中有一个好的地位，从而得到同学们的羡慕；但初中二年级以后的学生学习好则是为了自己的前途。

可是我们家长往往因为不了解孩子发展的心理规律，从孩子刚入学就这样教育孩子：“只有好好学习将来才能考上大学”，“只有上大学将来才能有个好工作。”看起来这些目标相当明确，但却存在着很大问题。

一方面目标太遥远缺乏具体的评价标准，对孩子根本没有吸引力，即使孩子知道不好好学习将来没有出息，没有具体的方法指导，孩子也还是无法让自己投入到学习中去。

另一方面，往往我们只注重结果，忽视了过程，孩子在学习中因为点滴进步得不到家长、老师的认可，偶而的失误却遭到了教师、家长的批评，这样孩子就很少有成功的体验，更多的是失败带来的挫折感，结果导致孩子出现学习兴趣缺乏、学习困难、考试焦虑甚至厌学等心理问题。其中，考试焦虑在目前中小学生学习类心理问题中最为突出。

一、考试焦虑的表现

大部孩子都有考试焦虑情绪，只不过严重的程度不同而已。比较严重的考试焦虑可以使孩子产生一些身体上的障碍，最常见的是头疼、头晕、睡不好觉、吃不好饭。考试焦虑严重的孩子，常常在考前坐立不安，心神不定。如果经常有严重的考试焦虑，就可能会导致孩子形成胆怯、紧张、不安的个性心理特征。所以作为家长，我们应当多了解些这方面的知识。

二、考试焦虑形成的原因

概括起来，通常考试焦虑及其他焦虑情绪产生的的原因有以下几个方面。1．父母的影响。

父母的精神状况和性格表现对孩子焦虑产生的影响较大，父母的焦虑倾向可以直接传染给孩子，如父母敏感、忧郁、多疑，缺乏自信等一些焦虑人格的表现常常在孩子身上反映出来。上面案例中的母亲，一开始在看到孩子考试产生焦虑和恐惧情绪时，自己也产生了担忧、焦虑等不良情绪。她的这种情绪反过来也会加重孩子的焦虑症状，是非常不可取的。孩子产生了考试焦虑，家长如果不去过度关注，而是有意识地分散孩子的注意力，那么将有利于孩子积极情绪的产生和良好心态的形成。2．教育方法不当。

有的家长在考试前对孩子说：“考得好给予奖励，考不好你可小心点儿。”“这次考不好就不给你零花钱了。”这些话对一个临考的孩子来说，会造成很大的思想压力。孩子生怕考不好受到惩罚，临场考试时就会过分紧张，不能很好地发挥。3．自我期望过高。

有的孩子，学习态度非常认真，对考试结果特别看重，生怕有负老师的期望，失去在同学们中的威信，希望自己每次考试都是优秀，都名列前茅。这种过于紧张的心理状态，给心理上造成了极大的压力，从而达不到预期目标，反而会产生一些负效应，这样也会使孩子产生焦虑反应。4．个性怯懦，自信心不足。

有的孩子心理素质较差，承受能力低，加之对自己的学习成绩缺乏正确评价，总是怀疑自己的能力，在遇到比较紧张、严肃的场面时，就会情不自禁地怯场，以至于无法发挥出原有的水平。5．缺乏考试经验。有些孩子初临考场，没有应付考试的经验，一看到监考老师严肃的神情和考场上紧张的气氛，便有如临大敌之感，再加上平时学习成绩不够稳定，就容易产生怯场心理。

三、考试焦虑的专业性的治疗方法

针对产生考试焦虑的孩子，“教育故事”中为家长提供了一条行之有效的途径。除此之外，下面一些专业性的治疗也是很有帮助的。

（一）心理治疗 1．满灌疗法。

就是使用最能引起孩子强烈的焦虑情绪的语言或者是“事”冲击孩子，使孩子克服某些情景、事件的焦虑反应。例如，对考试感到紧张害怕的孩子，你不要对孩子说没事，考坏了也不要紧，只要你努力了，这些话只能加重孩子的心理负担。家长或老师可以让孩子想象自己考试失败后可能带来的可怕后果，他可能会说害怕同学的讽刺，老师的挖苦，家庭对他的失望，父母痛苦的表情等等。说完之后，指导孩子进行想象，尽可能把可怕的情景想得栩栩如生，以使害怕的情绪逐渐减退；一次一个半小时，休息半小时后再进行，就这样，慢慢等孩子的情绪平稳下来。

2．疏导疗法。

如果没有或者找不到刺激源，对于过分担心考试结果的孩子，可用疏导疗法进行治疗，用亲切的语言对孩子进行安慰、劝导。家长一定要耐心，不要急躁，给孩子转变的时间，经过一段时间以后，如果孩子发现自己的担心是多余的，他的问题也就自然地解决了。3．脱敏疗法。

让孩子将他感到焦虑的事情按照焦虑程度划分等级序列，从低到高逐级训练，以达到心理适应。一般均重复多次，直到情绪反应完全消失，再进入下一等级。逐渐解除焦虑，直至焦虑反应消失。

（二）教育疗法

1．为孩子创造一个轻松、和谐、愉快的生活学习环境，不要给孩子过大的心理压力和过强的精神刺激。

2．教育思想要端正，教育方法要正确，不要溺爱也不要过分苛求，不求孩子第一，但求孩子努力，不要单纯用分数来评定孩子的好坏，对孩子说话时要少用批评、指责、否定的语气，多用表扬、鼓励、肯定的语言。3．加强个性的培养和锻炼，沉着应对考试。针对孩子性格上存在的弱点和缺陷，家长和老师就帮助克服和纠正。与此同时，家长要做自身检查，如果也存在性格方面的问题，应首先进行有意识的纠正，起码注意不要在孩子面前表露出来。

四、家长、学生如何防治考试焦虑

我们上面讲的是一些专业的治疗方法，而我们在生活中要尝试尽量减轻、避免产生焦虑。我们家长、学生又该怎么做呢？

（一）在防治考试焦虑上家长可以尝试做的：

1．对孩子的期望不要过高，应根据孩子的实际情况“量体裁衣”，要求孩子争取考出好成绩，同时鼓励他“如果这次没考好，下次再努力”。如果父母要求过高，超出了孩子的心理承受能力，孩子的思想压力大，越怕考不好就越是考不好。2．向孩子传授一些考试技艺，如认真审题，将试题分为“难”和“易”两大类，先解答难度不高的题，留出充分的时间，集中注意力解答难度较高的题。3．为孩子提供一些参加竞赛活动的机会，让孩子在竞赛活动中进行“演习”，积累临场经验，这样，考试时就比较沉着，不至于因心理紧张而怯场。

（二）在防治考试焦虑上学生可以尝试做的：

对于孩子而言，预防考前焦虑要学会自我调节，其中最重要的是心态的调节。1．成就回顾法，凡事往好的方面想。

静下心来想自己所有引以自豪的事情，都一条条一件件在日记本上写出来，然后每天晚上睡觉前都看一遍，不管别人怎么打击你，你自己就这样慢慢找回自信，你会发现，原来自己是很优秀的。2．生活要有规律，进行适当的体育锻炼。

长期生活有规律可将人的生理和心理得到最佳状态的应用，适当的体育锻炼会使人保持旺盛的精力和良好的竞技状态，从而保证在紧张的考试中正常或超常的发挥水平。

3．以平常心来看待一切。

这里包括两个方面，一方面要认真对待每一次小测验，把平时进行的小测验都当作是中考，在每一次考前都做认真的准备。另一方面以平常心对待中考、高考等大型考试，可以将它们看作平时的一次小测验。4．运用积极的自我暗示。例如课本上举到的“100天心理挑战”。我承诺：现在是2007年

月

日下午

钟，我——从此时此刻起决定做100天心理挑战！我要做心理强者，不再受负面思想的影响，严格执行梦想板上的实施方案，不浪费一分一秒。我将带着挑战自己的豪情，带着战胜自己的喜悦，奔向梦想的殿堂！

还有象在心中默念：“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功！”。这类的语言暗示都能起到增强信心的作用。

第二部分 我为家长弹古筝

下面我们学习第二部分“我为家长弹古筝”。

有时候，人们从兴趣开始做一件事，久而久之变成需求；有时候，人们是由于需求而不得不做某件事，而后慢慢产生兴趣。兴趣和需求无疑是行动的前提，而成功体验是行动的不竭动力。一个人无论是在学习上还是在其它活动中，如果长期得不到成功体验，他会慢慢失去兴趣，甚至放弃对学习或其他活动的需要。所以我们要注意保护孩子易碎的“小成功”。请大家再欣赏一段情景剧。（课本52页，情景剧表演）

各位家长，看过之后有些感想吗？剧中弹古筝的小姑娘本来不喜欢弹古筝，甚至因为被家长逼迫而对学习失去了兴趣。但一次家长会上的特长表演，使她获得了成功的体验，对弹古筝更有兴趣了。家长从这件事上认识到成功体验对孩子成长的重要性，于是开始给孩子创造展示自我的机会，让孩子不断产生成功的体验，并将这种成功的体验引申到孩子的学习上来，增强孩子在学习上的自信。教育专家告诉我们应该尝试的教育孩子成功的一般步骤应当是帮助成功，尝试成功，自主成功。可见，这对父母是非常睿智的。

一、为了孩子能够自信的成长，特别提请家长注意以下几个方面。

（一）多给孩子些“成功体验”。1．成就感是激励孩子认真学习的动力。

如果孩子在学习中经常获得成功（如获奖、考试得高分等），他的自尊心就得到满足，就会有较强的自信心，对学习更有兴趣，更有信心，从而不断进步，形成良性循环。实践表明，经常有学习成功体验的学生，坚持学习的时间会更长一些，即使遇到挫折，也往往会归结于自己还不够努力。他们一心想获得成功，当失败时，会加倍努力，直到成功为止。

2．培养孩子的成绩不仅仅在学习方面，也可以在孩子的兴趣爱好方面培养。发挥孩子的特长，因势利导，促进智力开发。让孩子明白，我原来也是很聪明的，从而对学习产生信心。3．每个孩子都有聪明的地方，发挥优势，增强补弱，用有兴趣的小事带动其它事。

成就感不一定要在学校的学习科目上获得，一个成绩不很出色的学生，但在运动会、艺术节上为班级争了光，也会获得大家的肯定。

4．每位孩子的心理素质和学习能力是不同的，家长应当根据孩子的实际能力和水平，提出适当的要求。

另外，家长应当认识到，考试分数充其量不过是关于孩子学习质量的一种不十分精确的信息，并不能完全反映孩子的学习全貌，没有必要把分数看的太重。5．树立良好的信心是孩子迈向成功的第一步，也是非常关键的一步。自信是成功的翅膀，梦想伴我们启航。插上翅膀，飞翔将不会是奢望。“一个人要取得成功有两个重要的前提，一个是追求成功，一个是相信自己能够成功。” 孩子的求学之路是一个漫长的过程，从小学一直到大学需要十几年的时间；孩子的求学之路也是一个艰苦的过程，在这个过程中他难免会遇到这样或那样的困难和挫折，他的学习信心也会受到挑战。因此，树立和巩固良好的学习信心，将是伴随着孩子整个学习过程中的一个重要任务。

实际上，人不管做什么事情，树立信心是最重要的，孩子的学习也不例外。对于学习成绩不理想的孩子，家长应当从培养和增强其学习的自信心入手，孩子的自信心上来了，他就有干劲了，就有克服困难的勇气了，就有事事争先的斗志了，这样的孩子在学习上一定是战无不胜的，到那时你想不让他的学习成绩好都难。6．原谅孩子的“失败”。

有一个道理希望家长能明白：孩子考试没有考好，做题没有做出来，这都是很正常的事情。如果孩子在学习时样样都懂，样样都没有问题，样样都很精通，那他就可以不再做学生了，直接到大学当教授好了。

（二）鼓励你的孩子参与可以增强其自信心的活动。1．改变形象法。

心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏畏缩缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。2．语言暗示法。

积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识的用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

3．预演胜利法。

每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。4．发挥长处法。

“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。5．储蓄成功法。

自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一刻画的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦，在消除孩子的自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。6．逆向比较法。

没有比较就没有鉴别，要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较，即用自己的长处去比别人的短处，但对于“羡人之长，羞已之短”的孩子来说，采用逆向比较，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。7．降低追求法。

一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进生来说，与其空谈立志，还不如让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易与实现，这样一来孩子会经常拥有成功感，可以更快地进步。

各位家长，成功教育的事实让我们相信，对意志坚强的成人来讲，失败是成功之母，对于大多数人来说，特别是对于未成年的学生来说，成功才是成功之母！成功需要我们一点一滴地去创造，教育教学的本质也是追求成功，成功既是一个方法，更是一个目标。学生所喜欢的是表扬和赞美，而抗拒的往往无外乎指责和批评。如果所有的父母和老师，不给孩子设置盲目的高度和难度，让他们经常享受成功的喜悦，那么他们一定能每天都能大声地告诉自己：我是最棒的，我一定会成功!相信每个孩子都有成功的愿望，相信每个孩子都有成功的潜能，相信每个孩子都可以取得多方面的成功。一般来说，反复成功的学生越来越好，反复失败的学生越来越差，所以，我们要用我们的爱心、我们的诚心帮助他们体验成功的欢乐，用小成功激励孩子去获取更多更大的成功！最后，与大家分享下面的几段话，： 1．培养孩子学会做人是第一位的。

德为人之本，人的一生，事业成就有大小，职位有高低，但品德素质必须是优秀的。只有品德优秀的人，才能成为一个对社会有用的人。2．比知识更重要的是让孩子学会生活。

学习是孩子的主要任务，但不是孩子生活的全部。孩子的任务不仅是学习知识，更重要的是学会生活。变“分数为本”为“以人为本”，因为成长比分数更重要。学会生活，是孩子一生发展的基础，也是孩子自己的生活所不可缺失的。3．让孩子学会学习，为终身学习打基础。

未来的文盲不再是不识字的人，而是不会学习的人。树立终身学习的理念，注重孩子的可持续发展。学会学习既是打开终身学习之门的钥匙，也是进入知识经济时代的通行证。

4．尊重孩子，做孩子的朋友。

教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子。与孩子平等相待，才能成为朋友；与孩子成为朋友，彼此方可交流；与孩子彼此交流，教育自然形成。5．学会爱孩子，更让孩子学会去爱。

爱是教育的唯一秘诀。父母的关爱是孩子的重要力量源泉。如果可能，给孩子点挫折，替孩子做他们能做的事是对孩子积极性的最大打击。对孩子的爱不是溺爱，而是理智的恰当的爱。把“爱”贯穿教育的全过程，给予孩子爱，更要让孩子懂得爱、学会爱。

6．学会欣赏孩子，经常为孩子喝彩，适时的给孩子一些忠告。

所有孩子的共同点（包括我们）：渴望听到喝彩！赏识使孩子越来越好，抱怨使孩子越来越差。要有一双善于发现孩子优点的眼睛，为孩子一点一滴的进步喝彩。“你真棒！”这句话，正是开启孩子心灵宝藏的金钥匙，它会创造出意想不到的奇迹！成长中的孩子需要懂得一些人生的道理，记住一些人生的格言和忠告。千遍唠叨不如一句忠告，要与孩子交流而不是唠叨，人生重要的不是金钱，而是忠告。所以在赏识的同时，适时的给孩子一些忠告。7．不要和别的孩子比，要和自己孩子的过去比。

每个人都是完全不同的，和别人的孩子比，比出一个差孩子；和自己的孩子过去比，比出一个好孩子！和自己的孩子的过去比，让孩子看到自己的进步。多肯定，多鼓励，勤引导，对孩子的自我完善、自我成长很重要。8．没有教不好的孩子，只有不会教的父母。

请看一则实例，蔡笑晚一家在浙江瑞安市赫赫有名：长子蔡天文，美国康奈尔大学博士毕业，现为宾夕法尼亚大学最年轻的终身教授之一；次子蔡天武，14岁考入中国科技大学少年班，25岁获得美国罗切斯特大学博士学位，现为美国高盛公司副总裁；三子蔡天师，北京外国语学院毕业，曾被美国圣约翰大学录取；四子蔡天润，华西医科大学毕业，曾被美国阿肯色州立大学录取为博士生；五子蔡天君，中国科技大学硕士；六女蔡天西，18岁成为麻省理工学院博士生，28岁担任哈佛大学最年轻的副教授。

蔡笑晚不仅把自己的六个孩子都培养成参与高水平智力竞争、并彰显出高水平竞争优势的人才，他资助并辅导的10多个因家境贫寒失学的孩子也都考上了全国重点大学。蔡笑晚成为全国的父母都应该学习的榜样。他的五点教子切身体会：

一、把培养孩子成才看成是自己的人生事业，把它摆在日常事务中的第一位，必要时不惜牺牲其他一切。

二、用爱去营造良好的学习和成才氛围，用爱去培养和保护孩子的自尊和自信。

三、要孩子做到的事必须自己先做到。用斗志去激发斗志，用气概去培养气概，用道德去感化道德，用对伟大的追求去引导孩子走向伟大。

四、用苦难去磨练意志，用富有哲理的故事渗透到孩子幼小心灵的深处，培养其执著的追求精神。

五、用科学方法指导早学、巧学，争取时间；培养自学能力，进行超前学习；发展优势，培养兴趣；掌握整体，解决局部；抓住要点，放弃细节，保证百分之八十五。

农民对庄稼的态度，决定了庄稼的命运；父母对孩子的态度，往往决定了孩子的命运。庄稼长势不好时，农民从不埋怨庄稼，相反总是从自身上找原因。外界环境变化时，农民知道要改变种植方法。孩子出现问题时许多父母却只是一味的指责，而很少想过自己的责任，很少在自己身上找原因——不要一味的去改变孩子，更需要的是改变自己！

祝愿大家都能做好现代社会的成功家长，祝大家事业发达、家庭幸福！再见。