《健康生活——快乐成长》活动设计

《健康生活—快乐成长》　主题活动设计

博罗罗阳莲湖小学

黄小梅

活动主题

：健康生活——快乐成长

活动对象：三年级学生

活动背景：

许多学生有不良的生活习惯，探讨交流良好的生活习惯，为自己和他人改正不良习惯。让学生在灿烂的阳光下一方平安，健康生活，同时要以积极、乐观的心态对待困难、挫折，做个热爱生活、努力实现自身价值的人。所以我班特举行“健康生活——快乐成长”主题班会。

活动目标：

1、了解不良的生活习惯对健康的危害，认识健康生活的重要意义。

2、探讨交流良好的生活习惯，为自己和他人改正不良习惯。

3、培养学生健康积极的心态，营造健康的生活环境。

4、培养学生整理信息的能力，学会合作、探究的能力。

活动重难点：

探讨学习良好的生活习惯和培养健康积极的心态。

活动准备：任务卡、多媒体课件

活动过程：

一、谈话导入

师：今天，能够和同学们一起学习新知识，我感到非常高兴，你愿意把自己最高兴的事情说给大家听吗?

(生发言，谈高兴的事)

师：同学们，分享了这么多高兴的事，大家肯定很开心，开心就有利于健康生活。今天，我们就一起来学习《健康生活每一天》。(板书：健康生活每一天)

二、谈生活习惯和心态

师：健康生活非常重要，一个人的生活习惯直接影响着生活的质量。我们每个人都有不同的生活习惯，比如：早睡早起，爱读书看报，爱看电视，爱打羽毛球......谁来和大家交流一下自己的生活习惯?

生1：我喜欢傍晚跑步，喜欢吃香喷喷的红烧排骨，生2：我比较讲究卫生，喜欢看中国四大名著，生3：我喜欢吃香甜可口的零食，平时爱挑食，不喜欢吃蔬菜。

师：大家的生活习惯真是各种各样，老师也带来了一些，我们一起去看看吧!(播放幻灯片，两个事例)

(生读事例，师巡视指导)

师：挑食看似很平常，可是它却影响我们的健康成长。往往生活中一些不经意的小习惯，很有可能埋藏着巨大的健康隐患，大家请看(出示“健康黑榜”)

师：原来不良的习惯对我们的健康危害这么大，那么健康的生活是怎样的呢?各小组要带着问题出发喽。师发任务卡(有运动习惯、心理健康、饮食习惯、卫生习惯)

(生交流后，小组长发言汇报。在汇报“心理健康”时，出示“靠自己”师：老师这里有一段对话，大家读一读，说说你的发现。)(生：大象妈妈乐观积极，坚强，独立;而小象却胆小，想依靠别人找食物。)

师：是啊!心态决定成败，要想拥有健康的生活，我们不仅要有良好的生活习惯，还要保持积极健康的心态。(师相机板书：良好的生活习惯、积极的心态)大家看，今天老师带来了什么——(出示：健康生活的小秘诀)。谁来读一读?

(生读)（生活有规律，讲究个人卫生，环境卫生，饮食卫生，生病及时就医，参加积极的、有益健康的文体活动和社会活动等。）

三、改正不良习惯

师：现在，有几位小朋友需要得到我们的帮助，大家愿意帮助他们吗?(生：原意)

师：我们来看(出示“帮小朋友支招”)，以小组为单位讨论解决的办法。

(1)彬彬有早上睡懒觉的习惯，早上来不及吃早餐就匆匆忙忙往学校赶。妈妈心急如焚，这可怎么办?

(2)东东是个小谗猫，每次从小摊前走过，都要买上一包他最爱吃的薯片，这样好吗?

(3)刘毅总是忘记家庭作业，告诉家长说老师没有布置，他这样做对吗?

(4)欢欢不爱运动，最讨厌上体育课每次上体育就说肚子疼，你觉得对吗?她该怎样做?

(小组长汇报)

师：刚才大家帮助小朋友改正了不良习惯，你的生活中有不良习惯吗?想一想应该怎么改正?将自己的改正方法写下来。

(生写改正方法)

师：哪位同学来和大家分享自己的改正方法?

生1：我以前总爱吃零食，今后我要克制自己，少吃零食，吃饭时也要多吃五颜六色的蔬菜。

生2：我爱睡觉不喜欢吃早餐，今后我要按时起床，吃既美味又有营养早餐，这样才能长得高长得壮。

四、谈收获

师：通过今天的学习，你有哪些收获啊?

(生谈收获)

师：改正不良习惯并不容易，希望同学们能按照改正方法坚持下去，让我们健康生活每一天，大家能做到吗?(生：异口同声说能)课下，同学们要认真填写老师设计的“健康生活小档案”。

师：伴着这首《健康生活歌曲》我们将要结束本课的学习，希望同学们都能成为一名健康的孩子。

【板书设计】

健康生活每一天

财富、智慧、健康、友谊