关工委老师为学生心理健康教育

第一篇：关工委老师为学生心理健康教育

关工委老师为学生心理健康教育

为了使新生更好融入大学生活，保持心理健康发展。9月5日下午，电信学院“新生心理健康教育座谈”会。本次座谈会由电信学院关工委冯明琴老师主讲。

本次活动以“关注心灵，健康成长”为主题，旨在使同学们认识自己的内心，保持身心健康。活动期间，大家一起了解了心理健康的涵义及关注心理健康的重要意义。同时，冯老师为大家介绍了大学生心理健康的标准，让大家了解自己。随后，冯老师为大家分析了大学生常见的心理问题及调节心里的方法，强调大学生应做自己心理的主人，掌握自己的人生。最后，冯老师和大家一起参加“生命线游戏”,让大家更加了解自我，关注心理健康。

本次活动让大家更了解自己以外，明确了学习目标，更从深层次出发促使校园关注心理健康风尚的形成，为建设和谐校园，营造文明社会奠定基础。

第二篇：让心理健康教育为学生成长保驾护航

让心理健康教育为学生成长保驾护航

来源：古城中学 作者： 时间：2011-07-28 点击：

151 ——古城中学“新学校行动研究”阶段性报告

——新学校研究成果推介之二

通过对我校学生学习状况的心理调查，我们发现，九成学生存在压力，其中仅有为数不多的学生能积极面对压力，还有相当一部分学生因为不能很好地舒缓压力，自我解压，导致一些极端现象如：辍学、离家出走、犯罪甚至自杀等的发生。从现时学生的心理状况看来，要彻底消灭压力基本是不可能的。

一、问题提出的背景：

在与广大教师座谈的过程中，我们发现，教师在日常的教育教学过程中，越来越多地遇到心理有问题的学生。针对这一现象，我们设计了调查问卷，从“心理压力”和“心理应对方式”两个方面对学生展开调查，目的是查清学生产生心理问题的主要因素和原因。

问卷结束，我们将有关数据进行了统计，并对统计结果进行了深入地归纳和分析，将中学生产生心理问题的原因总结如下：

1、家长和周围人群对孩子从小就灌输的社会竞争的残酷性，让中学生随着年龄的增长越来越体会到面临社会的激烈竞争和挑战。有些家长对孩子的期望值过高，更加剧了孩子的心理压力。中学生正处于青春发育的高峰期,生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。巨大的升学压力,沉重的课业负担；加之多数孩子都是独生子女,他们的心理承受能力普遍较差,挫折意识也不强。2．我们在调查中将优生和落后生的问卷分析比对，发现学生在学习过程中自我调节和认知技能的使用对学生的心理健康无明显的影响；学生学习的内在价值与学生的学习目标成负相关,说明学生的内在价值感越高,学生在心理健康水平越低；学生的心理健康状况越好,学生的考试焦虑与躯体化呈显著正相关。

3．我们对调查问卷中使中学生心理产生不健康的前四个因素统计如下:①很多中学生对自己要求较高,学习压力大。占90.1％。②对学习方式变更不适应,对现在教育提倡的自主学习缺乏主动性,从小学阶段适应了听老师讲解现在要过渡到初中阶段的自主思考,让中学生产生了心理压力和心理困惑。占82％。③学生聚到一起,人际关系和生活方式需要协调和相互了解。很多学生在家里的独生子女地位让他们不具有谦让、宽容的习惯，从而不会人际交往，当与人产生矛盾时，会产生心理问题。占76.2％。④经济、社会的巨变,使人们的生活方式、价值观念发生了巨大的变化,有些人面对变化后的不适应而产生心理压力,调整不好就表现出各种心理问题。社会和家庭等人群的心理压力会无形当中影响到学生，让中学生也产生心理压力。随着社会的发展变化，单亲家庭的孩子越来越多，这部分学生的心理普遍存在障碍。这个因素占65.3％。

我们还做了其他方面的心理调查，调查发现有接近70％的学生不同程度地对老师存在抵触情绪。我们还专门展开了单亲家庭学生的调查，调查结果更让我们触目惊心，我们发现，单亲家庭的学生叛逆性格更加突出，他们在家里顶撞父母，在学校故意违反纪律的事情时有发生。学校甚至存在“谁也管不了”“谁也不敢管”的“刺头学生”。因为这些学生的存在让学校的很多工作无法正常开展。对此，我们得出了对中学生进行心理健康教育的重要性和必要性的结论。心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分,一个心理健康的人,可以在学习、工作和生活中不断取得进步，可以用坚强的意志战胜困难,用坚定而乐观的心态面对挫折与失败，会在任何顺境中一路领先,也会在任何逆境中奋勇崛起,取得事业的成功。所以，我们认为，眼下的当务之急就是尽快地开展中学生心理健康教育，尽量给学生创造一个宽松、愉快的环境，让学生在快乐中学习、成长。为此，我们古城中学确立了“让心理健康教育为学生成长保驾护航”的研究主题。

二、研究的任务目标：

依据2001年我国颁布的《中小学心理健康指导纲要》中界定的心理健康教育的总目标，我校确定了开展心理健康教育研究的具体目标：

1.通过促进专职心理辅导教师的成长以保障对中学生进行心理健康教育的基本条件。

2．（1）发展性目标（对全体学生）：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

发展性目标包括：认识自我，能正确客观的评价自我，接纳自己，并扬长避短，充满自信。学会学习，确定正确的学习动机与良好的学习态度，重视发展自己的认知能力，掌握适合自己的学习方法，创造性地对待学习。学会交往，学会交往和合作，迈好青春期第一步，建立融洽的人际关系。学会适应，能够主动适应周围环境、适应学习的变化、适应。

（2）调适性目标（对部分或个别学生）：对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和心理辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

3、心理健康教育的目的就是为了促进学生心理素质的提高。其消极的目标是预防和治疗各种心理和行为问题，仅针对有心理行为问题的学生；积极的、也是更重要的目标是促进每个学生最大限度地发展自己。

4、通过各种心理健康教育形式培养全面发展的学生，这个全面发展包括身体的、生理的发展和心理的发展。

5、通过心理健康教育打造和谐校园、文明校园。

三、心理健康教育的研究方法：

结合我校学生实际，我们确定了以下方法开展研究：

1.加强自我调控,提高适应能力。社会适应能力是衡量一个人是否健康的标准之一。达尔文说:“物竞天择,适者生存”一个适应能力强的人,能和现实保持良好的接触,对周围环境和事物有清醒、客观的认识,能较好地适应不断变化的人际环境和心理环境,乐于接受新事物,能承受日常生活中遇到的困难和不幸。例如:在学习方面,知识密度大、知识难度加深,课程进度快。要想尽快适应中学生活,就要学会学习,学会思考,掌握科学的学习方法,提高适应能力。在生活和交往方面,有一部分同学由于要开始新的集体生活,和同学之间的接触和交流更密切。我们利用初一学生去创新实验基地培训学习的时机，对学生进行必要的心理教育。学生第一次远离父母,教育他们学会独立处理事情，在与同学的交往中重新认识自己,调适自我,给自己定位。

初中学生独立性、自主性逐渐提高,心理叛逆性特征更明显,这就需要家长、老师给予及时正确地引导。针对这一阶段学生成长过程中容易出现的问题进行教育。在继续加强心理调节指导的同时,侧重良好人际关系的引导,加强心理训练,指导学生树立正确的交往观,学会正确处理学习、生活、交往中的遇到的问题,克服自卑心理,克服各种困难与挫折。2.开展心理咨询,注重个别辅导。随着时代的发展,社会对教师角色的要求不再是单纯的“传道,授业,解惑”。教师应该是一个多面手，是一位顾问,一位交换意见的参加者,一位帮助发现矛盾论点而不是拿出真理的人。通过探索与实践,我们深深认识到,教师和学生接触的最多,时间最长,最有利于做学生的心理教育工作。教师是学生最好的心理医生。教师要根据教育学、心理学理论来指导学生科学地学习和调整心理状态,培养学生的乐观稳定的情绪和开朗坚强的性格,以及广泛的学习兴趣,探究和创新精神,不怕挫折、敢于竞争的优良品质,为他们将来的成才与成功打下良好的心理素质。在心理咨询过程中,教师给予学生足够的信任和理解,动之以情,晓之以理,使双方达到情感和心理的交流,消除学生的精神压力,达到心理转化的效果。

我校始终注意把学生心理素质的培养放在重要日程上,加强学生的心理健康教育,使学生逐渐学会控制自己的情绪,磨炼顽强的意志,保持良好的人际关系。在工作中,根据学生的心理、生理发育特点和成长规律以及认知规律,在不同阶段确定了不同的心理健康教育重点,采取讲座、心理训练、主题班会等多种形式,以个案辅导和集体辅导相结合的办法,不断调整学生的心理状态和素质,取得了显著效果。所有这些成绩与平时的心理健康教育和心理素质的培养是分不开的。

3.开设心理健康教育活动课。心理健康教育活动课是以学生的心理发展为出发点,师生共同确立活动目标,通过师生共同的活动,帮助学生学习处理学习、生活中遇到的心理问题,以学生学会自助为归宿,关注学生的活动过程。整个活动以学生为主体,活动形式多种多样,诸如情景体验、角色扮演、谈话交流、行为训练等。心理教育活动课就是让学生在活动中去体会、感悟,充分发挥学生的主体性、能动性和创造性。4.各学科教学渗透。各学科的教学都要求学生的各种心理活动的参与,要认识到智力教育与心理教育相辅相成、相互促进的道理。学习是学生的主导活动,学生大量的心理困扰都产生于学习过程中,理应在教学过程中得到满意的解决。通过在各学科的教学中增加心理教育内容,对学生起到潜移默化的教育作用,培养学生正确的认知、健康的情绪和坚强的意志品质,以利于心理的健康发展。心理教育渗透到学科教学中,不仅扩展了心理教育的空间,而且还有利于各学科教育质量的提高。为此,心理教师不应将自己封闭于咨询室中,要积极与广大学科教师、领导交流教育教学心得,发现问题、解决问题。5.建立学生心理档案。学生心理资料的收集意义重大,许多资料具有保密性,由专职心理教师负责收集和管理。建立学生心理档案可以了解学生群体心理与行为的发展现状与趋势；帮助学生正确认识自己、监控自我完善过程；为学校心理辅导研究和教育科学研究收集信息。

学生心理档案收集要全面,既要有班级和学校的团体资料,又要有反映学生个体各方面特征的资料；既要有数量化的资料也要有非数量化的资料。最为重要的是要从积累的档案资料、数据中分析总结出有价值的信息,而不仅是为了应付检查和存贮档案,要为师生和学校提供及时有价值的反馈,为有效开展高中生心理教育服务。

四、研究的内容和主要措施：

（一）开展研究的保障：

首先，我校成立了以校长为组长的问题研究小组，在学校层面上对心理健康教育以高度重视，设立专职心理辅导教师，统一管理，然后由专职心理教师带动班主任，实现共同管理。学校在政策上给予支持,除给予专门的编制外,在职称评定、工作量及待遇等方面还应有保障，并对问题研究小组的付出和成绩在绩效考核中予以体现。

其次，我们积极探索以专职心理教师为主、班主任、学科教师扶助的学校心理健康教育队伍。

1、对专职心理辅导教师定期派出培训，争取每位专职教师都有心理咨询师证。掌握较高专业的心理辅导知识。

2.实现学校之间的定期交流，学习外校心理咨询的经验，组织公开课观摩、个案“会诊”、读书交流会、团体心理训练、团体成长工作坊、校际互助等。通过这些活动的开展,极大地促进专职心理辅导教师的横向交流,有利于他们专业能力的提升。为了配合学校政教处和学生科做好学生工作，上学年，我校开展了由全体班主任参与的生活化教育课题——如何开展初中生活教育的研究，目前，该课题已经顺利通过国家课题组验收并结题。该课题的研究，既提高了全体班主任老师管理学生的能力，也极大地提高了学生的生活能力。对于学生健康心理的形成起到了很好的促进作用。

3.建立以心理健康指导教师为主，班主任和任课教师为辅的心理健康教育队伍。目前，我们学校有专职三级心理咨询教师一名，我们通过开展讲座的形式，每周一次，由心理辅导教师对班主任和任课教师进行培训。一段时间后，在心理健康指导教师带动下，学校的每位班主任都掌握了一定的心理咨询知识。以此为基础，申请立项了双线课题“中学生心理健康教育方法途径教育方法途径研究”，发动全体教师针对中学生心理健康教育开展研究。

4.我们还制定了评价专任心理指导教师的有关制度。专任心理指导教师由学校政教处和学生科予以评价。以已经建立档案的有心理问题的学生的转变为依据进行量化，量化成绩既计入心理指导教师的教学成绩绩效也计入班主任老师的班主任工作绩效。

（二）具体内容和措施：以活动为载体，多渠道实施心理健康教育 结合我校学生实际，我们确定了“以活动为载体，多渠道实施学生心理健康教育”的方法、策略，通过学科渗透、心理课程导航、心理健康教育活动促进等措施，加强对初中学生的心理健康教育，收到了良好的效果。

首先，积极营造全员育人的浓厚氛围。学校成立校长任组长，业务副校长任副组长，相关中层部门主任为成员的学校心理健康教育领导小组，积极营造学科育人、全员育人的浓厚氛围，根据不同年级、不同学生群体的特点开展活动，全面推进心理健康教育工作的落实。

课堂，是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育，是我校实现心理健康教育目标的主要渠道之一。在课堂上，师生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通，教师要善于挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计与组织各种活动，促使师生之间产生共鸣，促进高效课堂与良好师生关系的建立。如在我校语文主题自主阅读、中华诗文诵读等课题实验中，教师注重知识目标与情感目标的有机结合，学生在掌握语文基础知识的同时，受到情感与思想的陶冶，增强爱心、责任感、不怕困难挫折的勇气与自信，培养和激发学生的求知欲、探索精神、感恩之心，丰富学生的道德情感。

二是重视心理健康教育课程的开发与实施。《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出，“心理健康教育的形式在初中以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育”。我校将心理健康教育纳入课程体系，在初一年级开设心理健康教育课程，每周一课时。心育课以学生主动参与、充分体验为主线，能否达到教学目的，学生是最为关键的因素，学生积极主动地投入是心育课顺利进行的保证。

如本我们在初一学生中开展了认识自我调查问卷、自我画像、我的优点树、学习状况调查问卷、人际交往辅导等活动，指导学生正确认识自己、悦纳自己、管理自己，明确新的学习阶段的奋斗目标；通过人际交往的辅导来帮助学生客观认识周围人际环境，主动同环境相适应，尽快实现由小学生到初中生的角色转变，为中学阶段的学习生活打下良好的基础。

三是开展丰富多彩的心理健康教育活动，促进学生健康成长。我校心理健康教育的主要活动有心理讲座、团体心理辅导、心理简报、个别咨询等形式。在全面推进素质教育过程中，我校将心理健康教育作为推进素质教育的突破口之一，以“活动”为载体，创设生动活泼的情境，引导学生在活动中体验，在感悟中提升。通过活动体验，形成良好的认知习惯，培养良好的情绪情感，以积极的心态主动克服学生学习生活中出现的心理困惑，消除各种心理障碍，积极应对心理危机，摆脱困境；发挥自身潜能，实现人生目标。

1．积极开展心理讲座，及时做好预防性的宣传指导工作。

心理健康讲座具有预防性与指导性，我们围绕大多数同学经常遇到的或针对部分学生在某一阶段中普遍存在的问题，结合实际加以解析，及时给予学生辅导和帮助。如针对初一新生入学后学生中普遍存在着对新的学习方式、新的生活环境、新的角色的适应问题，我们结合心理问卷调查结果举办了《改变认知，端正态度，愉快学习》与初一新同学谈入学适应的讲座；针对初二科目增多引起的心态变化，我们举行了《调整心态，高效学习》的讲座；初三学生面临的主要问题是随着学习压力的增加，如何保持良好心态，稳定心理素质，找到适合自己的复习方法，我们举行了《合理安排时间，应对考前心理疲劳期》的专题讲座，此外我们还举行了《关注心理健康，调适健康心理》、《网络伴我健康成长》等专题心理讲座。这些讲座针对学生在某一阶段的心态，有分析，有建议，具有针对性，收到了良好的效果。此外，我们还定期出版《心理健康教育简报》，向学生和家长宣传一些心理学的基本知识，也通过心理简报这一平台，将优秀学生的学习方法共享，达到以点带面，共同提高的目的。为提高活动的实效性和针对性，我们定期开展心理调查问卷，课题实施以来，我们开展了《中学生新生自评问卷》《教师心理健康状况调查》《中学生逆反心理调查问卷》《中学生网络成瘾与学习压力状况调查问卷》等多次问卷，根据调查问卷的结果，课题组进行分析与研讨，制定相应的策略，开展有针对性的辅导。

2．心理健康教育与心理咨询等多种形式结合。

根据调查问卷及数据分析的结果，就总体而言，多数学生的心理状态是健康的，约有10％左右的学生存在发展性问题，而存在需要心理治疗的障碍性心理疾病的学生人数不到1％。这说明学校心理教育的方向应是以预防和发展为主。初中心理健康教育的目标主要不是解决知与不知的问题，而是指导学生以良好的心态投入学习。教学中我们以解决学生身心发展和生活学习中的问题为主，让学生了解有关自身发展的心理学基本知识，认识科学的认知与良好的情感在个体成长中的重要意义，学会一些基本的心理调适的方法。

集体教育和个别辅导相结合，全体参与和个别对待相结合的方法，既可让全体学生都能受到适当的教育，又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。我们从学生之间存在的差异出发，建立了个别辅导模式，以弥补“集体辅导”的不足。开设心理咨询室进行个别咨询是辅导教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。我校设有专门的心理咨询室，由获得国家三级心理咨询师资格证书的老师担任辅导员，对学生中出现的个案进行个别辅导，解疑答惑。

3．心理健康教育与和谐校园建设、家校共育工作相结合学校心理辅导的主要目标，是辅导人员从受辅导者的实际出发，协助、引导受辅者去正确认识自己、接纳自己，正确认识环境和认识未来，学习面对困难和挫折，协调人际关系，维护和恢复心理平衡，促进身心健康，增强生活的适应性。其终极目的是使受辅者的潜力得到充分的发挥，为品德和才能的进一步发展提供良好的基础，并能依据自己的特点、环境和机遇，去选择既有利于自己，又有利于社会的人生道路。

学校心理健康教育是全程的、全方位的教育活动，因此，日常教育中我校十分注重整合学校各种资源，来发挥心理健康教育的合力，促进学生的健康和谐发展。如通过开展丰富多彩的校园文化活动——校园吉尼斯、体育节、艺术节、演讲比赛、征文比赛等，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能；在重大节日、纪念日开展相应的生活教育活动，引导学生在生活中践行“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”20字公民道德规范；通过各种活动，培养学生的团体合作、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质，促进了学生人格的健康发展。

家庭教育，直接与学生心理健康状况相关联。我校利用家长课程学校这一渠道，进行心理健康知识的宣传教育，建立家庭教育指导的链接，加强学校与家庭的联系。实践表明，家长与学校携手，共同营造健康和谐的环境氛围，是学生心理健康教育中的一支重要力量，对促进青少年学生的成长发展起着不可替代的作用。上学年，我校举行了隆重的家长委员会成立仪式，并有声有色地开展活动。学校对学生的管理因为得到家长的支持变得越来越容易，家长们对学校也越来越信赖。我校七年级四班的李明智同学身材矮小，家长担心孩子不再长个儿逼着孩子喝奶，可是孩子就是拒绝喝奶，家长没办法找到班主任王喜奎老师，在王老师的耐心劝说下，现在李明智同学一天主动喝两包牛奶，为此，家长感慨地说：“老师一言胜过亲妈万语啊！”为了亲子共成长，近期，我校家长委员会还组织了一次家长开放日活动，开放日当天，家长随便走进教室听课，走进展室观看孩子们的作业和作品，在团委和学生会的组织下，家长还拿起铁锨和扫把同孩子一起走进公园植树，走进社区打扫卫生。师生关系和父子（母子）关系和谐了、融洽了，开放日活动收到了出人意料的好效果。

4．努力营造快乐、和谐的教育氛围。快乐和谐的环境是形成学生良好心理的最有利条件。快乐教育孕育快乐人生。为了让校园成为孩子们的乐园，成为他们心灵的故乡，我们实施快乐教育。具体内容有：

快乐大课间活动。公园跑操是快乐大课间活动的一项重要内容，也是我校办学的最大的特色和亮点。跑操过程中师生们昂扬的精神状态、整齐的步伐、嘹亮的口号都便于学生形成良好的心理品格。快乐大课间的校园活动有排球比赛、篮球比赛、乒乓球比赛，跳绳比赛，最激动人心的是拔河比赛。在各种丰富多彩的活动中，学生们增强了集体荣誉感和团结合作的意识。

校园吉尼斯活动。为了培养学生表现自我、挑战自我、超越自我的精神，从2007年开始，我校决定开展“校园吉尼斯”活动，并使其成为古城中学的传统活动项目。“校园吉尼斯”活动的基本构成要素有：新项目申报、项目介绍、项目公告、记录列表、单项排名列表、刷新记录申报、新纪录公告、活动公告、学生报名、活动体验、活动花絮等。我们都登记造册，对校园吉尼斯纪录创造者和保持者颁发证书并给予物质奖励。

社区共建互动和社团活动。为了学生将来适应社会，我校还开展了社区共建活动。对学生进行“爱的教育”、“感恩教育”“环保教育”。如在公园跑操过程中，我们教育学生随时捡起公园内的垃圾、纸屑，充当公园义务清理工的角色。我校学生会还定期组织学生去社区内五保户家庭中进行义务劳动等。社团活动中剪纸、编织、象棋等更是让学生的校园生活丰富多彩。在高密市活动育人课程示范校评选活动中，我校被评为心理健康教育活动育人示范校，上学年立项并开展研究的“双线”、“双动力”课题“中学生心理健康教育方法途径的研究”目前已经顺利结题并获得课题评选二等奖。该课题取得的成果正在不断的推广实验中。

五、研究取得的成果：

1.形成了较为系统的心理健康教育课程资料。目前，由我校专职心理咨询教师主编，全体班主任协助编写的《古城中学心理辅导教程》、《古城中学团体心理辅导教案》、《古城中学心理辅导材料汇编》等已经完成初稿。每月一期的《心理健康简报》内容更是丰富多彩，颇受学生欢迎。

2.学校呈现出和谐、文明的气氛。校园内顶撞老师、打架斗殴等不良现象很少或不再发生。心理健康教育开展一个阶段以后，我们又对前面的几项心理问题进行了问卷调查，调查结果让我们欣慰：学生中对老师有抵触情绪的比例由原来的接近70％下降到10％，从此次家长委员会家长们带来的信息来看，孩子在家里明显懂事了，顶撞父母的次数少了，家庭关系比从前和睦了。针对不好管理的“刺头学生”，学校还成立了有家长参与的“特殊事件处理委员会”，严格按学校规章制度办事，规范程序，透明处理结果，对严重违反校规校纪的学生绝不姑息，处理的意见首先经过家长同意然后予以公示。经过几件事情的处理，现在，学校基本不存在严重违反校规校纪的行为，从前喜欢跟社会上不良青年交往的几个“刺头学生”也明显老实、听话了。从“班主任座谈会”上班主任老师的发言，我们了解到对班主任老师对学生的管理越来越顺手了。在严肃管理的同时，我们大力主张“爱”的教育，快乐大课间、校园吉尼斯、社区共建、社团等丰富多彩的活动形式也让学生越来越热爱我们的学校，爱护我们的校园。

开展“心理健康教育”以来，学生中违法乱纪的少了，遵规守纪的多了；不爱学习的少了，热爱学习的多了；成绩进步的多了，退步的少了；不讲文明礼貌的少了，尊敬师长、帮助同学的多了。现在，整个古城中学环境优美、书声琅琅，老师热爱学生、学生爱戴老师，到处洋溢着和谐、文明的气氛。

3．通过开展心理健康教育，学生在自我认知、自我探索、生涯规划等方面有了更多、更全面的认识，在活动体验中，学生更好地了解自我的心理特点与发展变化，学会情绪的自我调控，学会悦纳自我，融入集体、善待他人，明确学习目标，增强学习动力，自觉养成良好学习习惯，能够以积极的心态投入到学习生活中。

4．活动开展一年来，我校充分发挥心理健康教育的活动育人功能，组织开展了读书报告会、演讲比赛、“校园吉尼斯”以及形式多样的社团活动，为学生搭建展示个性特长的舞台。学生综合素质评价也逐渐规范，有效地促进了学生的自我锻造、自我完善。其中，“校园吉尼斯”活动作为教育工作亮点在高密市范围内得到推介。5．学校因心理健康教育突出，被高密市教科院评为“活动育人示范校”。在高密市教科院组织的“新生入学适应教育辅导”和“高效学习指导与学习心理辅导”两次研讨会上作典型发言。受到一致好评。

6．在潍坊市首届“我的人生我做主”征文比赛中，我校有12人荣获潍坊市一、二、三等奖。本，我校荣获高密市家长课程优秀学校集体荣誉称号；在高密市教科院组织的“高效学习指导与学习心理辅导”研讨会上做了经验交流；在2009高密市活动育人课程示范校评选活动中，我校被评为心理健康教育活动育人示范校。有三项“双线”“双动力”研究课题在教科院立项并展开研究，目前，依托心理健康教育确立的课题“中学生心理健康教育方法途径教育方法途径研究”已经顺利结题并获得高密市优秀课题研究二等奖。

六、研究产生的问题与思考：

我们发现，在具体的研究过程中，也暴漏出不少的问题，总起来说，最突出的有以下几点：

1.专职心理教师配备不足，心理辅导教师队伍不够强壮。专职心理辅导教师的专业成长对学校心理辅导工作的质量有较大影响。目前我校仅有一名专职心理教师拥有国家三级心理咨询教师资格，今后我们要扩大心理辅导教师队伍，通过培训和鼓励教师自学等方式，争取有更多教师取得专业心理咨询教师资格，努力建设好一支高素质的专职心理辅导教师队伍，同时竭力提供条件让专业心理教师更快成长。

2.目前学校资金不足，阻碍了研究的深入开展。因为资金不足，学校在校舍安排、心理健康教育设施配备上严重不足，造成很多活动无法开展。

3．我们自主研发的心理健康教育课程资料还有待进一步修改、完善。4.缺少专家的引领使我们的研究很难走向深入。今后我们研究的方向和重点：

1．学校要加强与家长的沟通，从家长中寻求解决问题的方法。家长的言传身教，使孩子耳濡目染，家长良好端正的品行将使孩子终生受益，反之将严重影响学生的身心健康，造成孩子与家长间的“代沟”。如果家长自私自利，遇事不果断，多愁善感，对人粗暴或软弱退缩，甚至道德败坏等，对学生的思想品质及行为必然产生负面影响。若将学校与家长紧密联系起来，在大力提高家长心理素质的前提下，沟通思想，交换意见，相互补充，相得益彰，共同监督制定学生的发展方向，对学生的健康成长将大有裨益。我校家长委员会的成立和运作以及亲子共成长活动的开展等都为心理健康教育解决了很多难题。

2．本着因材施教，激励发展的原则，进行谈话咨询、情境模拟、小组讨论、自我训练等方式加强学生心理素质的培养；本着示范榜样性原则，开展专题讲座，看专题科教片，进行个案分析等形式提高学生的心理素质；本着实践性原则，带领学生深入社会，参加各种社会实践，并组织各种社会活动课外小组，培养学生的实践能力，完善学生人格。

3．为学生创造一个良好的社会环境。尽量在学校周围和学生家庭周围的环境里消除不正之风和消极影响，引导学生正确看待社会的阴暗面和社会转型时期暂时出现的一些问题，同时培养学生适应社会的能力。

第三篇：浅谈如何加强学生心理健康教育

浅谈如何加强学生心理健康教育

横石水中心小学张尚花

衡量一个人是否健康，有些人以为身体健康就行，殊不知心理健康也同样重要，早在1947年，联合国世界卫生组织就提出：健康不但是身体没残疾，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力，躯体健康和心理健康统一起来，才是完整的健康。学校教育的目的是培养学生健全的人格和良好的个性、心理品质，增强认识自我、调控自我承受挫折、适应环境能力的学生。

学生心理出现偏差问题，后果往往是不堪设想的。前几年某报就刊登过这样的消息：某学校有一位学生因考试成绩不好，解不开思想疙瘩跳楼自杀；某校某学生因偷了父母一百元被父母骂了一顿服农药自尽；沈阳某校学生因母亲管束过严弑杀母亲；某地小学生兄弟两人因偷商场的东西被保安当场抓获，小小年纪的他俩因担心父母责骂，竟双双从自家的阳台跳下而不幸身亡。所有这些触目惊心的事件是多么惋惜而沉痛的教训！留给人们的是何等沉重的反思，所以说加强学生心理健康教育是何等的重要！

那么，该如何加强学生心理健康的教育呢？下面我就结合实际，谈谈自己的几点体会：

努力奋斗，最终实现了自己的理想。可见只有教育学生确立了自己的奋斗目标，才不致于在学习生活中迷失方向，才能以实事求是的态度看待周围的一切事物，正确处理理想与现实，成功与失败，竞争与合作，学习与娱乐等的关系，减少消极心理冲突对身心所产生的负面影响。

第二，加强对挫折承受能力的心理教育。世界上的万事万物无不在曲折中前进，对于人生来说也不是一帆风顺的，挫折在所难免，无论是伟人还是普通人，无论是成年人还是青少年，每个人在生活、学习、工作中，都有可能遇到各种各样意想不到的困难和挫折。挫折会给人们带来不少烦恼，也能使人们“吃一堑，长一智”，所以我们要注意提高学生对挫折承受能力的培养。首先，教育学生对挫折要有心理准备，以积极的态度面对挫折，勇敢地战胜困难。其次，鼓励学生向先进人物学习，比如向身残志坚的张海迪、《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔等学习，以他们高尚的奉献精神激励学生从小不畏挫折、具有开拓创新的勇气和热情；再次，鼓励学生多接触新鲜事物，使他们燃起求知的欲望；然后，让学生多动脑，勤动手，善于动脑，勤于动手，是培养创新精神、努力开拓进取必不可少的条件，也是战胜挫折的必要条件；最后，教给学生战胜挫折的方法，例如遇到挫折要冷静对待、自我疏导、请求帮助、积累经验等。

第三，多渠道开展心理健康教育活动，培养学生健康的人格，教育学生自重、自尊、自爱。一是培养学生要有正确的自知。即客观地了解、评价自我，全面认识自己的能力和心理特点；学会正确对待自

己的长处和短处，悦纳自我；克服自大、自卑、自我中心等不良心理。例如：开展《悦纳自我》活动，可以采用小组讨论：自己那些长处是别人没有的？自己那些长处是活动之前没有想到的？然后各自完成“夸夸自己”的填空（至少写五点，可以是品德、性格、能力、学习、身体素质等方面），我喜欢我自己，是因为我__________________。再让学生列出对自己不满意的方面，可以是性格上、品德上、外形上、学习上的，也至少写五点；然后综合分析哪些是可以改变的？应如何对待自己的不足？二是培养学生要有顽强的意志。即有较强的自信心、自制力、坚持性；培养果断沉着，不畏困难，不怕挫折的能力；避免行为的冲动性、惰性和随意改变目标等问题。三是培养学生稳定的情绪。即学会自我调节情绪，学会用理智控制各种情境下的情绪波动，克服忧郁（沮丧、灰心、自卑）、厌烦、急躁、易怒、压抑、孤独、焦虑等心理倾向。对性格内向、孤僻、固执、多疑、心胸狭窄、急躁、易冲动的学生，注意培养其稳定、乐观的情感。例如：针对我班有少数急躁、易怒、易冲动的学生，为培养其稳定乐观的情感，我故意找来去年《家庭》，选读了其中《狗咬狗，人咬人》这样一篇报道，报道披露了某地做生意的原本关系融洽的两家因为在闲聊时一家的小狗被另一家的大狗咬死，继于提出索赔五百元未果，导致双方舌战并大打出手，结果有人眼睛被打瞎，还惊动了市长，两家忙于打官司，无心打理生意，前后损失不下10万元的特殊事例。只见学生听得屏息凝视，若有所思，趁此机会我问学生，假如你是当事人，你该怎么办？只见同学们议论纷纷，都说不如当初赔钱了事，由此我教育

学生遇事应心胸开阔，切忌急躁、冲动、斤斤计较、头脑发热，应心平气和商量解决问题。使学生受到了深刻的教育。四是培养学生良好的品格。即有乐观、积极的生活态度，有较高的学习热情，克服消沉、自卑的心理。例如：开展《成为受欢迎的人》的心理健康教育活动，先让学生讨论成为受欢迎的人应具备哪些品格，有的说对人要有礼貌、有自信心、勤奋学习、团结同学；有的说爱护集体荣誉、珍惜时间、刻苦学习、诚实勇敢、有乐观、积极的生活态度，有较高的学习热情……。然后让学生讨论：怎样的行为是令人讨厌的？有的同学说随意插话、蛮不讲理、不讲卫生、浪费时间、骄傲自满、消沉、自卑……。由此收到了学生心理健康教育效果。此外，还要教育学生要珍爱生命。人的生命是非常宝贵的，千万不能轻生厌世，过早结束自己的生命，不爱惜生命会给亲人、家庭带来莫大的伤痛和不幸。

由于人们长期忽视心理健康教育，由于社会节奏越来越快，竞争压力越来越大，造成现在心理亚健康的学生逐渐增多，因此，开展心理健康教育意义非常深远，让我们都来重视和加强学生的心理健康教育，为今后多培养身心健康、社会适应能力强的建设人才做出自己应有的贡献吧！

2005年9月修改

第四篇：浅析学生心理健康教育

浅析学生心理健康教育

在全面实施素质教育的过程中，要促进学生全面发展，做好学生的心理健康教育是非常重要的。

一、爱是做好心理健康教育的基础

常言道：浇树先浇根，教人先交心。所谓心就是思想。教师必须全心全意的付出感情，只有你对学生付出了无私的爱，他就会把心交给你。这样你才能了解到学生在想什么，针对学生的心理，采取相应的教育方式。

二、渗透科学的人生观和世界观是做好心理健康教育的关键 教育学生形成良好的思想品德，热爱祖国，让学生了解人生存的价值和意义，学会关心他人，关心集体，知道不能仅仅为自己而活，应树立崇高的理想和健康的人生观。

三、形成良好的班风是做好心理健康教育的重要途径班风是一个班级特有的风貌，良好的班风对班级的每一个成员都会产生潜移默化的作用。因此教师要引导学生形成一个团结友爱、互相帮助的班集体，使每一个同学天天都过得轻松愉快，充满希望。总之，在我们的日常教学过程中，要十分关注学生的心理健康，让每一个学生都有积极向上的精神状风貌，以促进学生的全面发展。

第五篇：学生心理健康教育体会

学生心理健康教育体会

篇一：大学生心理健康教育的学习感悟

大学生心理健康教育的学习感悟

姓名： 专业：班级：学号：得分：

成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在这里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。不过，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生提供了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自我提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。

在第一次上这门课的时候，老师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容，而这些内容都十分贴切大学生的生活，可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的发生。

每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。所以，我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。我想，这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到，尊重他人，同时也善待了自己。

每一个生活在这个社会中的人都会体验到不同的情绪，以及不同的情绪所带给我们的影响，情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说，情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康，不良的情绪会对我们的身心造成伤害，同样也会影响到别人。我想，在我们的日常生活中，焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时，如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪，就会对我们的身心造成不良的影响。通过课上的学习我了解到我们可以通过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄，不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想，这些方法和建议在我以后的日常生活中一定能够用到，我将会最大化的控制自己的不良情绪，适当宣泄自己的正常情绪，不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。

英国哲学家罗素曾说过：“没有公民道德，社会就会灭亡；没有个人道德，他们的存在也就失去了价值。因此对一个美好的世界来说，公民道德和个人道德是同样必要的。”所以，在我们的日常生活中，我们时刻要注意自己的道德现状。

而在我的身边就有许多违背道德的现象时常发生，有些事情甚至触犯了法律。在我的宿舍楼层的走廊里，时常可见有人随地吐痰或者乱丢垃圾，还有人半夜12点在宿舍楼里发出很大的声响，吵得大家都得不到休息，有时即使很多人发出意见甚至破口大骂，发出不必

要声响的同学也不管不顾，依然我行我素。在操场打篮球时，经常有同学有东西被偷走，我的一位室友就在最近被偷走了一部手机。我想这些行为都是违背道德甚至触犯法律的，而作为大学生的我们更要注意自己的日常行为。所以我们在日常生活中要通过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失，更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。

在我们的日常生活中，人际交往也是非常重要的一部分。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见，人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的，这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考，这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评，一般情况下，应多作赞扬，少用批评，批评是负性刺激，通常只有当用善良、符合事实、方法得当时，才有可能产生积极的效果，才能促进对方的进步。批评时应当注意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人做全盘否定，这样会挫伤对方的积极性与自尊心，应就现在的一件事而不是将以前的事情重新翻出来，措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往，帮助别人，选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想，当我们通过做正确的方法和途径与他人交往时，一定会创造出一个和谐，愉快的氛围，同样会给他人留下好的印象。

压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力可以促进我们前进，而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件非常重要的事情。

大学生的生活中，最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生，学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习，压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法，提高自己的学习效率，并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力，达到更好的学习效果，并为自己的未来打下良好的基础。

通过大学生心里健康教育这门课的学习，我懂得了很多以前所不知道的知识，掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情况时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题，同样能够尽我所能去帮助别人，为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想，这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多，我也将会一直关注心理健康方面的知识，不断使自己获得提升。

在此，我感谢大学生心理健康教育这门课的开设以及老师们对于我的教导。

注：文中部分语句引用于《大学生心理健康的维护与调适》一书。

篇二：中学生心理健康教育的体会

中学生心理健康教育心得体会

佟银凤

我校心理健康教育和心理咨询活动已经开展了好长时间了，对于一名非专业人员来说，我有点力不从心，总是在摸索中前进，创设育人情境，营造优美的校园环境，促进学生心理品质的优化。学校是学生的第二个家，学生从学校不知不觉的接受教育和影响，校园中亭阁假山、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。

目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。

一、创设有利于学生心理健康发展的环境

在校中学生的心理健康问题日趋严重，我们学校建立了心理咨询室，还配备了的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。但由于学生的学习压力大，时间紧张，没有足够的时间进行心理疏导。据了解，咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调空，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助心理咨询师外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。

二、教师是实施心理教育的主体

教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和了解，学生喜欢你的课，学习喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高：与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。有一次，我到心理咨询室了解情况，我发现高一二班学生某某徘徊在门外，我觉得应该

帮助他。于是经常找他闲聊，了解到他因学习压力过重，致使学习紧张、焦虑，成绩下降，进而产生自卑心理，结果恶性循环。找出症后就能“对症下药”，我与他分析原因和寻找解决的办法，他初中成绩拔尖，父母期望过高，高中基础不扎实，学习竞争激烈，一时不能摆脱失败的困惑，便产生焦虑、烦躁等消极情绪，无法静下心来学习。

三、发挥家庭教育功能

开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成材极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要于家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强交流，培养孩子健康的心理。

篇三：心理健康教育心得体会

心理健康教育心得体会

凉州区清水乡张清小学叶开平

2013年的4月22日至4月26月我有幸参加了凉州区教育局组织的清华伟新中小学心理健康教育远程培训。在此期间，学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：通过培训在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门，为我们教师提供了一个了解自身，完善自我的平台。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。我将本次学习的感悟总结为如下几点：

一、学校心理健康教育工作日益重要。

通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。

世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。”精神病学者麦灵格

是这样定义心理健康的：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，不只是要有高效率，也不只要能有满足之感，或是愉快地接受生活的规范，而是需要三者俱备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。”也就是说，具有良好的心理状态的社会适应能力，乃是心理健康的基本标志。这也表明在教学中只讲生理卫生是不够的，对学生还必须注意心理卫生。

对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校—家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。

二、小学生心理健康教育的关键是教师

小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应

当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，积极健康的作热情投入到教学活动中去。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心

理品质。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。

三、寓心理健康教育于各学科教学中，是开展小学心理健康教育的根本。

随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的健康成长。

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，尤其是“弱视群体”，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

四、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。

学校可以联合社区等基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展，学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人。