第一篇:激发潜能,树立自信 励志故事
激发潜能,树立自信
有专家说:“一个人的潜能是无限的,只要能开发出其20%便可过无不胜,无所不能”。先看几个有关潜能的故事。
故事一:话说古时候某处有一位大富翁,他腰缠万贯,富比陶朱。他有一掌上明珠,千金小姐,生得是闭月羞花落雁沉鱼,胜过貉婵赛过西施。到了适婚年龄却未碰上一个如意郎君,这是富翁最大的心事,他想招纳一个上门女婿,把自己的女儿和万贯家产交付与他。富翁的师爷献上一条征婚妙计。富翁一听,也认为很有道理,便辗转相传其征婚启事。城内的适婚有为青年既倾慕于小姐的花容月貌又垂涎于富翁的庞大财产,纷纷云集于富翁的巨宅想碰碰运气。
富翁把众青年带到后花园一大游泳池旁,兴奋地对参加者公布了比赛方法:只要谁最先游到游泳池的对岸便可赢得美女,继承财产。但年轻人看了游泳池之后面上都露出一种惶惑恐惧的表情,没有一个敢跳下游泳池。原来泳池的水虽然不深,但泳池里却养着十八条饿了一个星期的鳄鱼,正张牙舞爪地等待喂食。
突然有一位年轻人跳下了水,三拨两爬地快速游到了对岸。富翁看见这个勇敢的小伙子,心中欣然,非常钦佩他的胆识,心想可以很放心地把自己的女儿和家产交付于他了。
于是富翁上前恭喜并问他何时举行婚礼。年轻人却上气不接下气地愤然大骂:“他妈的!是哪个缺德的把我推下水?”。……大家听了这个故事一定会捧腹大笑不止,笑过之余我们是否想到这故事在说明一个道理:人人站在池边,心中只想着鳄鱼凶猛,不敢下水,孰不知一旦跳下才知原来人的游泳潜质比鳄鱼还快。
故事之二:一中学生家处某村的最前一排第四户。第一户人家喂有一狼狗,体壮如牛,性野如狼,故被栓庭院中。一日该中学生放学回家跑经其门前,惊动此狗。不知何故,栓狗之链已断,该狗野性大发,张开大口,狂吠猛追不止。这中学生大骇拼命狂奔。第三户一勤劳老汉,铲割了一平板车草放置门前,高近两米,拦住去路,狗也即将追上,情急之下,该中学生居然跳过平板车隔狗于车后,脱离狗口。要知该中学生跳高成绩从来都不过一米二。
故事之三:一德国著名游泳教练,他本人不会游泳,只能纸上谈兵,却培养出一个个世界游泳冠军。经记者几次采访,他才说出他的训练方法:训游河道长一百米,一头是浅水,一头是深水。一般教练为保证队员的生命安全,让队员自深水带游向浅水带。我却让队员从浅水带游向深水带。因为最后是深水带,游不动就会沉下去丢掉性命,所以他必须发挥最大潜能,游过深水带游完整个池子。相反从深水游向浅水,起初必然拼命最后必然放松,因为游不动时可以站起来。跟我训练只有向前拼命游,没有退路和停止。原来游泳冠军是被教练逼出来的。
故事之四:这是一个发生在日本的真实故事。
一天,一母亲上街购物,把4岁的孩子单独留在家中。购物返回,走至自家楼房的马路那边,突然发现儿子正爬在阳台上。在她看见儿子的同时,儿子也惊喜地发现了她。她下意识地摆摆手示意儿子赶紧爬下阳台,离开危险地段。可儿子却错误地理解她手势的意思,作一个拥抱的姿势向她扑来——儿子一脚踩空,从12层楼上跌了下来。“儿子——”
在那一瞬间,一声杜娟啼血式的尖利呼喊撕破人的耳膜。人们似乎都看见了她儿子所处的绝境,有人痛苦地闭上眼睛,有人眼睁睁痴呆呆地看着她儿子象一只翻飞的燕子倒栽跟头跌下来,人们知道那个场面惨不忍睹,个个都埋下了头。
但谁也没有想到,就在他们闭上眼睛的一刹那,却有一道黑色的旋风不顾一切地从他们跟前呼啸而过,穿过熙攘的人群,绕过川流的车辆,飞越过一条十几米宽的马路,向她儿子坠落的地方冲去。
等到人们回过神来的时候,发现她正跌坐在地,4岁的儿子在她怀里哇哇大哭,儿子安然无恙,她却脸色惨白。
事后,人们作过一次次模拟实验:从12楼窗口扔下一个枕头,让最优秀的消防运动员和世界短跑冠军从相同距离飞身来救,试验了很多次,始终差得远,人们可能永远都看不见那个真实的坠落过程,但我们却能看到母亲的速度,它超越生命极限,不为获得世界冠军,仅仅为自己的孩子的生命。生命的潜能足以震惊生命本身。故事之五:一位心理学大师曾做过这样一个实验:
首先,他让10个人穿过一间黑暗的房子。在他的引导下,这10个人都成功地穿了过去。然后,大师打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下,这些人看清了房子内的一切,都惊出一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池,水池里有十几条大鳄鱼,水池上方搭着一座窄窄的小木桥,刚才他们就是从小木桥上走过去的。
大师问:“现在,你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢?” 没有人回答。过了很久,有3个胆大的站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去,速度比第一次慢了许多;另一个颤抖抖地踏上小木桥,走到一半时,竟趴在小桥上爬了过去;第三个刚走几步就一下子趴下了,再也不敢向前移动半步。
大师又打开房内的另外9盏灯,灯光把房里照得如同白昼。这时,人们看见小木桥下方装有一张安全网,只是由于网线颜色极浅,他们刚才根本没有看见。“现在,谁愿意通过这座小木桥呢?”大师问道。这次又有5个人站了出来。
“你们为什么不愿意呢?”大师问剩下的两个人。“这张安全网牢固吗?”这两个人异口同声地反问。
很多时候,成功就像通过这座小木桥,失败的原因往往不是能力低下,力量薄弱,而是信心不足,还没有上场,就败下阵来。积极乐观的心态能够让你战胜恐惧,成功地通过一座座小木桥。
第二篇:激发自身潜能确立自信人生
激发自身潜能确立自信人生
——《唤醒员工心中的巨人—自驱力》之读后感
原子弹威力之惊人,众所周知,但你是否想到其能量之来源只不过事区区几千克的铀元素而尔。当然,铀元素并不会自爆,并不会都成为威力巨大的原子弹,只有经过一个激发的过程,才能发挥其“原子弹”的本来潜力。
本来,我是没有将我自己跟铀元素联想在一起的,但读了《唤醒员工心中的巨人—自驱力》一书后,我深深的感到,人跟铀元素一样,都具有“原子弹”般的潜能,一旦被激发,便能发挥出巨大的能力,犹如唤醒了你心中的巨人一样,如果被正确引导,便能为你得团队,为企业、为社会作出更大的贡献。
一、我们的潜力巨大,不激发、不引爆就等于白白的浪费
科学研究表明,爱因斯坦也只利用了自己大脑的百分之十的功能,而百分之九十的脑细胞还没有得到利用。而对于一般人来说,根本没有运用头脑能力的百分之十,甚至连百分之一都不到,并且人脑是越用越好用,越用越灵。也就是说,我们的头脑百分之九十以上潜能给白白地浪费了。所以,我们的潜力巨大,不激发、不引爆就等于白白的浪费。
不要低估自己的自己的能力,要确信自己象广告词一样“我能,我做得到”。你是否会经常对自己说“哎,我怎么有能力完成那项重要任务啊。”“哎,公司有的是年轻而且高学历的人,这个岗位哪里是我可以担当的?我都是不要别胡思乱想了。”如果这样,你就大错特错了,不但错过了一个又一个发挥机会,而且由于这样的习惯思维,限制了你自己的潜能。事实上,机会对于每个人都平等的,关键在于我们怎样去做,如果你是象以上经常唉声叹气的人,那么你会永远受消极潜意识和本能的盲目驱使,成为一个机械的而非积极主动的人,注定将一无所成;相反对于那些拥有积极心态的人,他们是积极主动的,他们不仅有选择、拒绝的能力,而且能够发挥人本来的潜能,也只有这种人才能成为象爱因斯坦、牛顿那样成佼佼者。
读了《唤醒员工心中的巨人—自驱力》这本书之后,本人深受鼓舞,突感信心百倍,反观以往自己曾经有过的悲观和别动,却是愧对自己的潜能,我要常以积极主动的态度应对任何挑战,通过学习和不断实践来激发自己内在潜能。
二、要做奔腾不息的角马,打破“跳蚤人生”,确立自信人生
《唤醒员工心中的巨人—自驱力》书中的两个例子,让我感受非常之深,一个是非洲草原上奔腾的不息的角马,一个是玻璃罩里经不起考验的跳蚤。我们不能否定,玻璃罩里的跳蚤也经过了多次的跳跃,尝试跳过障碍物,可能我们部分人一样,所谓曾经尝试过、努力过,但是遇到了小的挫折就气馁了、放弃了,而且可能因此而磨灭了进取之心,从此没有向困难挑战的信念。人生如此,就犹如玻璃罩里的跳蚤,从此跳不起来了。
草原上奔腾不息的角马,不畏重重困难、不畏前堵后追的狮子猎豹,不畏危机四伏的马拉河,在3000公里的旅程中,前赴后继,为的就是那向往的目的地—绿色的草原,而依赖的就是那份必胜的信念。由此,也联想到我们二万五千里长征中的工农红军,他们那“红军不怕远征难,万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸…”豪迈气概,比草原上奔腾不息的角马更有过之,他们以常人所想象不出的毅力和信心克服万难,当敌人认为越不可能的事情,却让我们红军给做到了,也就是因为有这样的气概和自信,才能激发了红军那巨大的潜能,才能取得长征的胜利,才能最终取得革命的胜利。
其实,我作为南方电网的一位员工,也就好比草原上奔腾不息的角马中的一员,好比二万五千里长征中的工农红军中的一位红军战士,如果我有足够的自信,象《唤醒员工心中的巨人—自驱力》书中提示那样激发自己的潜能,那我定能够成为其中一匹最早成功到达绿色草原的角马,成为一位最早到达胜利会师地的红军战士之一。
三、团结就是力量,激发潜能,与公司互动成长,与团队一起成长
当读到《唤醒员工心中的巨人—自驱力》书中的“共用一张图,同乘一条船”那一章时,我联想到我们南方电网公司的“以人为本”的企业理念,确实,南方电网公司“以人为本”,为我们员工的成长和潜能的发挥搭建了一个广阔的平台,也提供了多方面的保障,如果我们不好好利用这一平台,发挥自己的潜能,好好的展现自己,那时愧对企业,所以我们要在这一平台上让自己的技能更娴熟,知识更丰富,思维更加广阔,眼睛看得更远。同时,我们也要增强对南方电网公司得归属感和自豪感,立志与南方电网公司互动成长。
另外,孤掌难鸣,只有众人得掌声才能响亮,唤醒员工心中的巨人、激发潜能,绝不是一个人得事情,要知道成功绝不仅仅是一个人得事情,没有一个人能够独自成功得,个人得成功都是大家共同奋斗得结果,与人共进,推动他们成长,帮助他人成长是成功者智慧。所以我们员工在自我发掘、自我激发潜能得同时,也不可忽略同事间得互动,要与你的团队一起成长,与南方电网公司互动发展,正所谓团结就是力量。
第三篇:激发潜能游戏
63、魔王闯关
一、目的:锻炼每个人的意愿,以你的信念创造你自己的经验。
二、时间:30-40分钟
三、道具:无
四、步骤:
1、选取两人做“魔王”,他们是把关者,在你报出口令请求通过时,只有经过他们同意才得以通过。
2、过关口令:我,***,坚决要求从甲地到达乙地,请允许通过。
3、过关者报出口令时要求:大声响亮、清晰无误、坚毅有力、发自内心。
4、魔王根据过关者意愿强烈程度决定是否放行,过关者必须无条件服从,魔王无须向过关者作任何解释,不能通过的原因须由你自己觉悟,每人只有三次过关机会。
五、分享:
1、你是几次才过得关?通过这一活动你有何感受?
2、态度与方法哪个更重要?决心决定成败,信念百分百不打折,先改变自己,而后改变“魔王”。
64、过河
一、目的:只要目标明确,方法是可以找到。
二、时间:10分钟
三、道具:节奏感较强的音乐、2名熟悉此游戏的人做示范
四、步骤:
1、假设有一河且有一桥,游戏要求每个人从桥上过河,但每个人从桥上过时需用不同的方式,如果雷同于前面的同学的话,将被助教无情地推向河。培训师指定桥头两端。
2、播放音乐,2名示范人员做示范,可以多走几次(也可在游戏过程再走,如手势的变化、脚的变化等,起提示、引导的作用)。
3、学员开始,强调有一点不同就行,不时地点评,遇到有创意的动作,给以掌声,逐渐催促“加快速度”。
五、分享:
1、排列组合就是创新,所以人的创意无限。
2、不要禁锢自己,只要踏出去,就能找到方法。
65、身姿与心态
一、目的:仰天则长啸——美好的憧憬,垂头则丧气。体会身姿与心态的关联性。
二、时间:10分钟
三、道具:轻柔的音乐
四、步骤:
1、请全体闭目,尽可能地放松肢体:手、手擘、双肩、头、脖子、胸背、胯、双腿、脚放松,自然呼吸。
2、想象一幅构图(播放音乐):想出一个曾经到过的有美景的地方,那里都有什么具体的景物,请明晰地浮现在你的脑海里。
3、请将你的一只手慢慢上举,食指指向天空,同时头慢慢抬起,然后在脑海中填充你的构图,如彩云、月亮、飞雁等。
4、继续:让你的思想任意驰骋,给你的幻想插上翅膀,你可以联想或冥想任何美好的事物或现实中不存在或不能实现的东西,让你做一会儿白日梦。
5、垂头向下,越低越好,同时手放下,双手合拢垂在两腿之间。
6、复原。
五、分享:
1、前后两种身姿(昂头、垂头)对你产生怎样不同的影响?
2、不管你遭遇多大的冤屈,经受多大的不幸和痛苦,但是生活在继续,怎么样?感觉如何?心境是否好了许多?所以,一定要学会自娱、自乐,自我安慰和自我调整。
3、调整心态首先要调整身姿,良好的心态是成功的基础,你同意吗?
66、拍卖你的生涯
一、目的:让大家比较清晰地看到自己的爱好,预测自己的生涯。同时游戏也向我们表明,价值标准是如何影响我们的决定的,以及当我们陷入困境时,价值观念是如何影响我们承担风险的意愿。
二、时间:30-40分钟
三、道具:每人一张拍卖单,小槌、钢笔或铅笔,为每人准备的10张面值100美金的道具钞票
四、步骤:
1、发给每个学员一张物品拍卖单,并请大家浏览所列内容,把自己最想拥有的项目上圈上。
2、发给每人1000美金道具钞票,代表你一生的时间和精力。请安排一下自己的预算,看看自己打算花多少钱“拥有”它,可以把自己的钱分到几件物品上,也可以全花在一件物品上。
3、宣布竞拍规则:(1)底价都从100美金起;
(2)竞拍者每次加价只能为100美金;
(3)这保持公正,竞拍者必须举手出价,口头出价在任何情况下都不被承认;(4)拍卖人指出出价最高的出价人,在3次询问是否有人愿意出更高的价格后,确认刚才出价人的价格,敲响“拍卖槌”,这项生涯就属于你了。
4、拍卖人把这拍卖单上所列的诸项境况,裁成片,一一举起,这就等于开始了拍卖。
五、分享:
1、有什么物品你确实非常想拥有,但最终却没有得到?为什么?
2、一旦出价开始以后,有多少人完全抛弃了最初的计划预算?在拍卖过程中,是什么使你们改变了计划?
3、这个游戏的一些特征(与他人的竞争、有限的资金、果断地作出决断)是如何与现实生活相联系的?
4、我们对真正想要的事物的恐惧是怎样影响我们应对变化和风险的?我们自己是怎样成为自己成功之路上的障碍的?
发放材料: 拍卖单
1、豪宅
2、巨富
3、一张取之不尽、用这不竭的信用卡
4、美貌贤惠的妻子或英俊博学的丈夫
5、一门精湛的技艺
6、一个小岛
7、一所宏大的图书馆
8、和你的情人浪迹天涯
9、一个勤劳忠诚的仆人
10、三五个知心朋友
11、一份价值50万美元每年可获得25%纯利收入的股票
12、名垂青史
13、一张免费旅游世界的机票
14、和家人共度周末
15、直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚
67、碰壁
一、目的:“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,指导如何经营人际。
二、时间:20分钟
三、道具:5米长1米以上宽的白布两块,工作人员4名
四、步骤:
1、将学员分成A、B两组,面对面站成两排。工作人员在学员后面五步远的地方举起白布做墙,高度略高于学员身高。
2、请大家把你面前的这个人想象成你生命中最讨厌的一个人,由A组的人盛气凌人地向前跨一步,并侧着肩膀对B说:“哼!神经病!”
3、B组用同样的方式对A说:“哼!你才神经病!”
4、A组继续向前走一步,说:“哼!你才神经病!”。B组向前走一步,也说:“哼!你才神经病!”。
5、反复二次,继续向前走,一直走到白布前(墙壁)。请问,走到墙壁时,什么先碰到鼻子?碰到墙壁时,你看到了什么?舒不舒服?这时候你的眼睛有用吗?
6、俗语说“退一步海阔天空”,现在请A、B两排大家都往后退一步,感觉怎么样?大家再往后退一步,是否感觉舒服了很多?再退一步,再退一步,请体会“忍一时,风平浪静”。
7、当两人相遇时,请相互握手,A、B都对对方说:“对不起,都是我的错!”感觉怎么样?再退一步,体会“退一步得二步”。
8、一直退到墙壁,墙壁是用来靠的,不是用来碰的,请为你自己多制造靠山的机会。
五、分享:
1、游戏中你有什么样的切身感受?
2、如何在人际关系中为自己创造更多的靠山?
68、性格整合
一、目的:认识自己的优缺点,修正并加以改进,使自己更受欢迎。
二、时间:20-30分钟(视人数而论)
三、道具:每人准备纸笔
四、步骤:
1、每人写出自己最喜欢的个性,最不喜欢的个性,希望自己具有的个性,然后分别填入如下三句话:
我是一个()的人; 我是一个()的人; 我希望自己是一个()的人。对方相应回答的三句话是: 我知道: 我接纳: 我祝福你:
2、活动开始,全班围成一个圈,从其中某人开始,逐个与学员握手,并使用以上话术。
3、要求先报出对方姓名,再说出自己的姓名。说话必须真诚,以求达到真情交流。
五、分享:
1、人都有优缺点,有些是与生具来的,有的是后天造成的,怎样正确对待自己和他人的优缺点?
2、成长的过程就是不断改变的过程,如何学习做一个受欢迎的人?
3、在工作中,我们每个人都应有包容心,如果对每个人的优点充分肯定,对其缺点能够接纳,并祝福他不断努力,则团队中的每个人都会有良好的感觉。体会这一活动对团队精神的意义。
69、快乐大转盘
一、目的:真诚面对他人,把握生命中的每一个机会。
二、时间:20分钟左右(视人员而定)
三、道具:无
四、步骤:
1、全班同学围成里外两个圈,相对而立。
2、出手指、做动作。
出手指数与动作的关系:
出1———头颈侧向一方;
出2———对视微笑;
出3———彼此握手;
出4———相互拥抱。
注意:相对而立的同学只有彼此所示数字一致时,才可以完成相应的动作,如果双方不一致,则原地静止不动。
3、按逆时针方向两队同学顺序做下去。
4、大约做过一圈(每个人都有一次机会面对)后,讲师喊停。
五、分享:
1、从一开始到后来,你所出的手指是否有所不同?是什么指使你所出手指?
2、如何对待你正面对的人?以什么态度做你正做的事?活动中有何启示?
3、如果活动再来一次,你希望出什么手指,为什么?
70、选择与放弃
一、目的:改变人生价值观念,珍惜我们所拥有的,提高工作热情和积极性,处理好工作与生活的关系。
二、时间:30分钟
三、道具:每人一张纸片,背景音乐带
四、步骤:
1、每人在一张纸片上写下五件自认为最珍贵的东西:比如生命、爱情、朋友、事业等。请大家一定要以认真的态度对待它;不要着急写,先认真仔细地考虑一下。(放背景音乐)想好之后,请写下。
2、请大家考虑放弃其中一个,在笔记本上,写下放弃这一个的理由。
3、请大家在剩下的四件中放弃两件。不管心理有多么矛盾,多么痛苦或者多么难舍,甚至以一种歉疚、负罪的心情,也要放弃其中的两件。请大家体味并记录下你此时的心情或感受。
4、请大家在最后的两件中划去一件,保留最后一件。请每人轮流谈一谈此时的感受。
五、分享:
1、你是以怎样的心情进行选择和放弃的?这种放弃意味着什么?如果在你的生命里真的失去了你所放弃的东西,会使你的生活发生什么改变?
2、任何东西当你得到或是已经具有的时候,你不会觉得它有多重要,可是当你有一天失去的时候,当你不能失而复得的时候,你才能觉得它对你是多么的重要。你是否体会到了,一个人生命中的至爱,其实在他心中的分量远远超过他的想象?
3、什么是价值观?它就是难以舍弃的东西,它支配我们的行为,决定我们怎样处事、怎样做人、怎样待人。讨论哪些价值观是最珍贵的、最不能舍弃的?
71、生命之舟
一、目的:直面死亡,不轻言放弃,培养面对人生当中的一个个坎坷和丧失的勇气;懂得感恩的人才是有福气的,懂得奉献的人,人生才是圆满的。
二、时间:40分钟
三、道具:“泰坦尼克号”的音乐、每人5支签
四、步骤:
1、参训人员分成里外同等人员的同心圆,面对席地而坐。
2、大家闭目、全身放松,放背景音乐(泰坦尼克号),培训师宣染天灾人祸带给人们的悲剧。
3、由培训师助理发给每位学员5支签。
4、培训师导语:
时针再往前推,那场令世界航海业耻辱,令全球人震惊,令无数家庭不寒而栗的沉船事件。假设你与你的同伴们都在这一船上,经过了苦苦挣扎多方努力,最后被告知只剩一只救生小皮艇可乘坐五人离开。好,现在大家每人手里都握着5支签,1支是你自己的,给你自已的是不可以发出去的,另4支可以给出去,选择你认为最可以给的人,1次只能给一支;你也可以向别人求签,以最充分的3条理由求得别人的签,1次只能求一支。船马上就要完全沉下去了,只剩最后的五分钟,里外两圈的人以逆时针方面(即向你坐的右手)快速移动开始求签。只有求到最多签的前五位有被获救的机会,这是残酷的事实。开始。
五、分享:
1、“一个人离开人间什么都没带走”,这句话对不对?死者可以平静,可以不再拼杀,而生者的痛苦萤绕我们的心头挥之不去,有谁能承受这样的打击?
2、生命赋于我们每个人权力,国际礼仪,人要先会自救。我们活着就要参与竞争,竞争将赋予我们更多的责任;生命在很大意义上意味着责任,意味着付出,最重要的责任是家庭的责任,在单位里要对周围的人履行责任。所以,永不轻言放弃。直面死亡,你放弃了吗?为什么?
3、上了船的人,请珍惜往后的日子。懂得感恩的人,才是有福气的人(上前面来跟大家说谢谢)。
72、墓志铭
一、目的:探索生命的意义。
二、时间:30分钟
三、道具:每人准备的纸笔
四、步骤:
1、在你的纸上画一条横线,在左边的起点上写上“0”,代表出生,在右边的终点上写下自己打算活到的岁数。代表死亡。
2、再在横线上画出自己现在年龄的坐标,然后在已经活过的日子里,写下自己做过的最出色的事情。
3、在还没有活过的日子里,写下今后最想做的三件事。
4、小组交流自己所写内容,思考如何让我们在存在变得更有价值,更有意义。
5、设计你的墓志铭。墓志铭可以是简明扼要的短语、双行诗或五行打油诗,但无论什么形式,均应该是对自己的生活、成就、性格及人际关系的深刻描述。例如:“在奇迹中生活过的人”,“我爱过,我哭过,我活过,我是一个完整的人。”“我不是一颗流星。”请认真思考后,写下你的墓志铭。
五、分享:
1、一个人的生命价值不在于它的长度,而在于它的深度和高度。你的价值观是什么?你的理想是什么?
2、对死亡的察觉,对死亡的挑战,如何使你的一生过得更有意义?
3、人生本无意义,生命也不因外在而宝贵,你要让自己的生命放射出怎样的光芒?这种墓志铭告诉了你什么?
第四篇:激发个人潜能
激发个人潜能
《激发个人潜能Ⅱ》是世界第一潜能大师安东尼罗宾最经典、最完整的教材。
你是否曾经对自己说“是时候让我的人生有所改变了”但却并没有贯彻始终,这是什么原因?背后又有什么秘诀可以让事情完全 改变?
安东尼罗宾通过无数的成功经验告诉你,只要按要求完成30天的个人潜能激发课程,你就可以达成你人生中的所有成就,你会拥有一股强劲的驱动力,让你相信成功是可以预期的,你不但可以达成想要的结果,而且更重要的是可以享受过程。
世界上上百万人通过安东尼罗宾这套激发个人潜能系统训练教材极大地提升了他(她)们生活的品质,相比以往都会不同程度的彻底改变了他们的生命: 包括倍增收入、改变不良习惯、改善人际关系、减肥等等方面。
你只需每天坚持听1盘CD,安东尼会教你每天做出一些改变,让你最终在30天后脱胎换骨。发现你内在的驱动力具有无穷的力量,你完全可以克服你人生中的所有低潮,改变的过程会很有趣并且真正有效,假如你真正想要做出改变并希望享受改变的过程,这套教材不是“应该需要”,而是“绝对需要”。
你准备好过一个有非凡成就的完满的人生吗?
目录
第一集1号CD开启个人潜能之钥
1.释放你无限潜能的关键
2.如何坚持的行动
3.成功的最终秘诀
4.如何利用模仿人物来节约时间和精力
第一集2号CD引导你生活的控制力量
1.我们为什么要这样做
2.如何支配驱动人类所有行为的两个力量
3.你有时候为何会破坏自己
4.如何最好地激励自己
第二集3号CD掌握:第一步
1. 什么是决定你命运的因素
2. 命运的四大要素
3. 如何调整自己,不断达到成功的彼岸
第二集4号CD成功条件的科学:神经联想之调整
1. 永久的改变所需的三个责任层次
2. 神经链调整术的三个基本要素
3. 如何利用神经链调整术来使你的生活发生巨大改变
第三集5号CD人们要的是什么,你又如何得到
1.我们都想得到什么----为什么
2.如何激发你生活的企业管理
3.如何控制你的情绪
4.如何用生理学的力量
第三集6号CD专注的力量
1.你所关注的将决定你所要得到的2.内心所想决定你的状态
3.如何使用高质量的问题来促进你得到自己真正想要的东西
第四集7号CD价值与信仰/成功或失败的来源
1.你的价值能如何羁绊你或者释放你
2.你的“信念”和“规则”如何影响你的生活
3.如何冲破羁绊你迈向成功的内心矛盾
第四集8号CD如何完整控制你的生活
1.如何树立更好的价值观
2.如何改变你的信念
3.如何利用“神经语言程式”创造强大的改变
第五集9号CD“为什么”的力量
1.正确的目标会影响你的生活
2.如何提出最好的问题,帮你度过难关
3.如何让充满挑战的工作转变成你最大的优势
第五集10号CD创造你的未来:设定目标研习会
1.如何让你得梦想更有创造性
2.知道你得现状十分重要
3.如何为你生活的各个主要方面设立目标,并达成目标
第六集11号CD成功的条件:习惯的力量
1.日常习惯如何能提高你的个人潜能
2.抛弃拖延的态度,采取持之以恒的行动
3.如何以最佳状态投入每天的生活和工作
第六集12号CD做好迈向成功的准备
1.你的心锚如何影响你的状态和行为
2.何时及如何使用心锚来达到最佳状态
3.摆脱消极心锚的影响
4.如何利用“图像空间转移法”给自己制定计划,达到成功
第七集13号CD如何让你致富
1. 财富是什么,怎样创造财富
2. 训练你的头脑,获取资金
3. 达成财富自由的七个行动策略
第七集14号CD不再自我破坏财务
1. 为什么你有时候会破坏你的成功,如何制止这种行为
2. 如何一步到位地解决你和金钱的关系
3. 慷慨的重要性
第八集15号CD克服失败和成功的恐惧和克服被拒绝的恐惧
1. 如何改变失败、成功和拒绝的规则
2. 使用擦除技巧,消除以往失败或拒绝的惧怕感受
3. 如何在任何情况下创造新的强大成功心锚
第八集16号CD清除自我破坏,制造令人无法阻挡的自信
1. 如何确定是自我破坏或只是坏习惯
2. 使用生理机能、集中和信念来消除自我破坏,树立全面的自信
3. 助你达成目标的成功循环的力量
第九集17CD活力充沛的秘方
1. 保持身心健康,精力充沛的第一个关键因素
2. 食用富含水分食物的好处
3. 如何培养能够保持终生健康的日常习惯
第九集18CD成功人际关系的力量
1. 两个破坏关系得主要因素,如何避免这两个因素
2. 如何建立你所需要的人际关系
3. 增强人际关系得几个强大的技巧
第十集19号CD如何快速并有效的解决问题
1. 在解决问题的过程中如何控制自己的状态
2. 如何使用假设策略
3. 能用来解决问题的提问
第十集20号CD我给你的个人挑战
1. 你能获得的基本生活途径
2. 全力投入,不断取得进步
3. 如何创造生命的辉煌
第十一集21号CD完全的自信及健康有活力,充满精力
1. 完全的自信
2. 健康与活力,充满精力
第十一集22号CD马上行动及财务无限成功
1. 马上行动
2. 财务无限成功
第十二集23号CD 驱动力:人类的六项需求
(一)1. 如何使短期的优势转化为长期的驱动力,让你获得非凡的成功
2. 生命中经历的四种类型,以及这些知识如何帮助你保持注意力的集中,从而达到你渴望的目标
第十二集24号CD 驱动力:人类的六项需求
(二)1. 了解了人类的六个需求,了解它如何让你积极有效地影响周围的人
2. 真正毫不费力做出改变的秘密----当改变与你的深层需要紧密相关时,你就可以快速而简单地做出改变
安东尼·罗宾斯简介
安东尼·罗宾斯是美国著名心理学专家以及个人、事业和组织问题的协调人,公认的成功学、激励学方面顶尖的大师。他的专业能力帮助无数个人、团体和企业转变了生存发展的轨迹。接受他咨询和激励的包括美国总统克林顿、南非领导人曼德拉、网坛巨星阿加西、拳王泰森等。他还为美国陆军 “激励训练”服务,担任两位英国王室成员的私人顾问和英国谢菲尔德市的首席咨询专家。
罗宾斯的畅销书已被翻译成四十种语言在世界范围内发行,包括广为人知的《唤起心中的巨人》、《激发无限的潜力》、《巨人的脚步》和《朋友的心得》等。他也是畅销的“个人发展”系列片《个人的力量》的作者,演讲的录像带和光碟累计发行达3500万套。数以百万计的人参加了他的现场咨询活动。罗宾斯的系列丛书、录像带、光碟、研讨会和系统被世界各地的各界人士所传颂。1995年安东尼·罗宾斯当选为“美国十大杰出青年”,1994年获评杰出人类活动家与“布莱恩·怀特公正奖”。1993年被Toastmaster International 评为“全球五大演说家”;1995年,被授于其最高奖项“金锤奖”。
激发无限的潜力
230天改变你的人生
Anthiny Robbins' PERSONAL POWER Ⅱ
成功日记
强劲的驱动力
引领您迈向成功之路
为您开启个人潜力之门
亲爱的读者朋友
欢迎阅读激发个人潜能,并恭喜你们终于下决心改善你个人及专业的生活品质!你即将加入近百万人不凡的行列,而他们已经投入并经历了这套三十天有声教材产生的惊奇效果。我很荣幸并兴奋地欢迎你们阅读这特别并暂时著作,激发个人潜能第二辑:驱动力,并借此课程与你们分享这份日记对你们的成功有多么重要。你的个人成功日记是针对听过每日课程的人所设计的,而且是一个让你持续捕捉每日课程之关键概念及“行动要项”的园地。这个简易的系统将帮助你将你所经验到的效果放到最大。你的日记是为了强调明确的故事、实例及道理,所以如果你现在先将本书浏览一遍,你可能会有一点概念。但当你遵守每日的录音带课程,复习摘要并完成作业,你会发现这本日记对于加快改变人生的进度及扩展个人改善程度有相当大的价值。
我信守着一名格言:如果你的生命是值得继续的,你就值得去记录,所以在写作练习之外,也要多花一些时间将发生在生活之中的小事及感想,还有你所感到愉
悦及兴奋的事记录下来。并确认你所做的正面改变有哪些。我写了快二十年的日记,我相信你会发现把你的思想、意见及感觉记录在纸上是多么有价值的事。没有任何其他方法比写日记还能够让你透视你的生命。这是一个简单又有益的过程。
它的价值会在不知不觉中加注在你身上。就像看着自己的孩子们长大:身为父母,我们有时不知他们到底长得多快,但当你离开一段时间,才会发现他们成长速度敬人!一份日记让你记录你的进步,而且当你以后回顾时,你会因为时间的距离而发现自己的进步有多快。
以下是一些简单的步骤,教你如何利用日记:
1、每天,周一到周五。确实收听分配好的录音带。
2、在课程结束后,打开你的日记并立即开始当天的“作业”。
3、在结束之前,花几分钟在日记上记下你当天学习的想法或感觉,并写下你将如何利用当天的进步,以加强你的学习效果。
那么就让我们开始吧!我知道你像我一样迫不及待想开始。接下来的30天中会有什么新奇的事物等着我们?这样的想法真奇妙!到我们私下见面的那一刻前,在这段时间中请记得要„„
第五篇:五种情境下激发潜能的故事
激发潜能
1、一位富翁,有一位闭月羞花的千金小姐,求婚者太多,怎么遴选呢?小姐喜欢勇敢、坚毅的男子汉。富翁心生一计:把众多求婚者带到鳄鱼池边,谁能穿越鳄鱼池就可夺得花冠。求婚者面面相觑。突然,一位青年下池狂奔过池,跃上对岸。青年正要大骂:谁把我推下去的? 转念一想:自己因祸得福。千金一笑,皆大欢喜。
——你是否也需要这样的暗中一推?如果没人推你,那么,请你自己义无返顾的跳下去吧。因为你是能够成功游到对岸的!
2、越战致残归来的美国大兵路遇劫匪,凶残的劫匪不但抢劫他的财物,而且还放火点燃了他的赖以行走的轮椅。他急了,竟忘记了自己麻木的双腿,狂奔数百米。
——这是人在绝境或遇险的情况下爆发出来的潜能。
3、胡达·克鲁斯老人70岁开始学习登山,随后20多年矢志不渝,冒险攀登高山,竟以95岁高龄登上日本富士山,创下攀登此山的最高年龄纪录。
——这是人在积极心态的鼓舞下挑战自身极限而开发出来的潜能。
4、一名日本妇女趁幼儿熟睡之际外出购物。返家途中,在巷口与人闲聊,这时家中的幼儿醒来寻母,遂爬上阳台呼叫,不幸小孩一失足从阳台上坠落下来。其母飞奔至楼下,奇迹般地接住了自己的孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公斤重,从五楼坠下,在重力加速度的作用下,在将近到达地面时的重量绝非常人所承受得了,况且这个人是个年近三十的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验,结果都无法成功地接住也无法及时赶到出事地点。
——这是伟大母爱的力量,激发了沉睡的潜能!
5、一个值夜班的工人半夜回家,由于月亮不错,他决定穿过坟场抄近路回家,可是一不小心跌进一个墓穴里。
他急着要爬出去,可是墓穴太深,他爬得筋疲力尽,仍然无济于事。最后,他决定干脆休息一下,等明天早上再向路人求救。
这位工人在墓穴一角半梦半醒中,忽然一个醉汉也从上面掉了下来。
那人没有注意到坑里已经有一个人了,一心想要爬上去,双手在两旁乱抓,可是怎么爬都爬不上去。
那位工人不忍心看他白费劲,就好心伸手抓住醉汉的脚说:“老兄,我试过了,不可能从这里爬出去的。”
谁知他话音刚落,那醉汉尖叫一声:“鬼呀!”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。
——这是人在极度恐惧的情况下爆发出来的潜能。