第一篇：中学生志向的调查研究
中学生志向的调查分析
王道阳，姚本先
（安徽师范大学心理学系，芜湖 241000）
摘要：通过访谈及问卷调查的方法对某中学的200名初、高中学生的志向及其形成的问题进行了研究。结果表明：（1）中学生立志从事的主要职业依次是医生、教师、公务员和解放军等。其中在性别上有显著性差异的职业为科学家、文体工作者和解放军；在年级上有显著性差异的为文体工作者和解放军。（2）在志向形成的动机上，近一半的中学生都是对立志从事的事业或具体职业充满向往或憧憬，只有近1/4的中学生把自己的志向与祖国、人民的需要联系起来，还有近1/4的中学生把志向与个人的兴趣和爱好相结合。（3）在志向形成的影响因素上，社会影响和兴趣原因占主导地位，家庭影响在其中也发挥相当的作用，但学校影响发挥的作用却很小。
关键词：中学生；志向；志向形成 引言
志向是个性中的一个动力因素。志向是主体选择与未来职业活动有关的目标和企图达到[1][2]这种抱负的意向。志向指向未来，对学习积极性的发挥和个性发展有着推动作用。对于指向形成的影响因素，有研究表明“社会的影响和学习兴趣的影响随着年龄的增长而增大，[3]而家庭和学校的教育作用随着年龄的增长而呈现下降的趋势。”对于志向的研究，都是早期的研究，如P.S.Sears（1940）、R.Lewin(1944)和 S.F.Klugman(1948)等探讨了“志向水平及其与成败的关系”问题；R.M.Rust&F.J.Ryan(1955)研究了“职业志向与学生学业成绩的相关”问题；H.J.M.Hermas（1972）等提出：“儿童的最终学业成就和成绩在很大程度
[4]上体现了家庭志向的实现”。而关于当代学生的志向研究则很少，随着改革开放的不断深入，国家经济的高速发展，民族的崛起，人们的思想也在不断变化。中学生作为社会化的接受群体，他们的志向会随着时代的发展而变化。因此，了解和研究中学生在新的历史时期志向的发展的新特点、新内容，有利于更好地激发他们的学习动力，更有利于针对性做好中学
[5]生的思想教育工作，为中学教育提供一定的理论依据。研究方法
2.1研究对象
采用了整体随机分层抽样的方法对安徽省芜湖市两所中学的学生进行了调查，其中发放问卷200份，收回问卷185份，其中有效问卷177份，有效回收率88.5%，样本的详细构成见表1。
表1 研究对象构成比例表（n=177）
性别/年级 高 中 初 中 总 计
男/% 39/51.3% 56/55.4% 95/53.7%
女/% 37/48.7% 45/44.6% 82/46.3%
总 计(%)76/42.9% 101/57.1%
177
2.2研究方法
随机访谈了20名中学生，谈话的主要内容是，你长大想干什么，你的想法是什么时候产生的以及你为什么会立志于此，通过访谈，确定一下当前中学生志向的大致方向。根据访 本研究是国家社会科学基金资助项目（05BZX064）。谈的结果，编制出《中学生志向的调查问卷》。
2.3实施过程
调查时间为2009年4月至2009年6月，在调查过程中，采用同时答卷，统一收回的措施，避免其他因素的影响。采集的数据使用SPSS 13.0统计软件进行管理与统计处理。结果与分析
3.1志向内容
3.1志向的形成时期差异
统计得出的志向形成时期人数及差异检验数据见表2。从表2中可以发现，高中生形成这个志向很少是从小学开始的，从小学就立志至今未改变的仅占高中总样本数的14.47%。大部分约3/5的高中生都是在初中形成他们的志向的。而初中生在小学时期形成至今的占初中样本数的一半，与高中生有显著性的差异。从总体上来看，中学生大部分都是在初中形成的。此外，经过统计分析，中学生认为自己的志向稳定的占总人数的86.44%，不稳定的只占13.56%。绝不大数中学生在一个阶段志向都是稳定的，只有极少数学生经常改变自己的2志向。通过χ检验，得出稳定性与性别、年级之间均无显著性差异（P=0.232﹥0.05，P=0.698﹥0.05）。所以，不论男女、高中还是初中，志向都是相对稳定的。
表2 志向的形成时期表（n=177）
小学时期 初中时期 高中时期 总 计 初中 人数 50 51 0 101
% 49.5 50.5 0 100
人数 11 56 9 76
高中
% 14.47 73.68 11.85 100
人数 61 107 9 177
总计
% 34.46 60.45 5.09 100
χ
24.93 0.23 / /
**
2注:﹡﹡P<0.01
3.1.2志向内容的性别差异
通过统计得出中学生志向的主要内容的组成情况，并对每个志向内容作男女差异显著性检验，得出结果如表3。
表3 志向内容的性别差异表（n=177）
性别 志向 科学家 教 师 文体工作者 医 生 解放军 公务员 工 人 其 他 总 计 人数 12 8 2 16 19 13 4 21 95 男
% 12.63 8.24 2.10 16.84 20.00 13.68 4.20 22.11 100
人数 0 17 11 19 2 8 0 25 82
女
% 0 20.73 13.41 23.17 2.44 9.76 0 30.49 100
人数 12 25 13 35 21 21 4 46 177
总 计
% 6.78 14.12 7.34 19.77 11.86 11.86 2.26 25.99 100
χ
12.00 3.24 6.2
3**
20.26 13.76
**
1.19 2.25 0.35 / 注:﹡﹡P<0.01 从总体上来看，中学生选择的主要职业依次为医生、教师、公务员、解放军等。其中志向为医生占总人数的19.77%，教师占14.12%，公务员和解放军各占11.86%。从性别上来看，从表3中可以看出，男生和女生在职业的选择上有明显的差异主要是三个职业，科学家、文 体工作者和解放军。对于科学家，男生选择的人数占男生总数的12.63%，女生志向为科学家的没有一个人；男生选择文体工作者只占男生总数的2.10%，女生有13.41%的人选择此项职业；立志为解放军的男生占男生总数的20.00%，女生选择的人数占女生总数的2.44%。对于其他的一些职业，在男女性别中无显著性差异。
3.1.3志向内容的年级差异 从表4中可以看出，初中生和高中生在职业的选择上有明显差异的是文体工作者和解放军，其中都是初中生显著的多于高中学生。而在其它职业的选择上初中生和高中生均无显著性差异。
表4 志向内容的年级差异表（n=177）
年 级 志 向 科学家 教 师 文体工作者 医 生 解放军 公务员 工 人 其 他 总 计 人数 7 17 11 20 15 11 3 17 101
初 中
% 6.93 16.83 10.89 19.80 14.85 10.89 2.97 16.83 100
人数 5 8 2 15 6 10 1 29 76
高 中
% 6.58 10.53 2.63 19.74 7.89 13.16 1.32 38.16 100
χ 0.33 3.24 6.2
3**
20.71 3.86
*
0.05 0.25 3.13 / 注: ﹡P<0.05；﹡﹡P<0.01 3.2志向选择的动机水平
对前人的一些研究进行整理归纳，可将志向的动机大致划分为五个水平，也就是五个等级：(1)把志向与为祖国、为人民、为实现现代化的需要联系起来。如，“我想成为一名军人，为祖国的国防事业做出贡献。”(2)对立志从事的事业或具体职业充满了向往和憧憬。比如：“我要当一名医生，做一个拯救生命的白衣天使。”(3)把志向和个人的爱好、特长或需要联系起来。如,“我喜欢画画，我想当画家。”(4)一时的兴起。如，“我突然觉得以后当医生好。”(5)其它的一些错误的糊涂的动机。如，“我想当工人，再也不用干农村的体力活。”依据这五类，我们对数据进行了统计分析（见表5）。
从表5中可以看出，二级动机人数最多，占总人数的42.37%。其次是一级动机和三级动机，各占24.86%。四级动机和五级动机的人数都较少。从年级来看，初中生和高中生在一级动机的人数上有着显著性差异，其中有37.89%的初中学生是一级动机，而高中生只占7.89%。在其它动机人数的统计中，发现都无显著性差异。
表5 志向选择的动机水平差异表（n=177）
人数
一级动机 二级动机 三级动机 四级动机 五级动机 总 计 38 31 24 5 3 101 初中
% 37.62 30.69 23.76 4.95 2.97 100
人数 6 44 20 2 4 76
高中
% 7.89 57.89 26.32 2.63 5.26 100
人数 44 75 44 7 7 177
总计
% 24.86 42.37 24.86 3.95 3.95 100
χ
23.26 2.25 0.364 0.571 0.000
**
2注:﹡﹡P<0.01 3 3.3志向形成的影响因素
将影响志向形成的外部因素分为五类，依据这五类，对数据进行了统计分析（见表6）。
表6 志向形成影响因素的分类（n=177）
人数
社会影响 家庭影响 学校影响 主体因素 其 它 总 计
21 8 35 2 101
初中
% 34.65 20.79 7.92 34.65 1.98 100
人数 23 18 5 29 1 76
高中
% 26.32 23.68 4.95 38.16 1.32 100 从上表中可以发现，在初中学生中，社会影响因素和兴趣原因因素占主导地位，次之是家庭因素；在高中学生中，也主要是兴趣原因因素和社会影响因素，次之是家庭因素。经过差异检验，得出两者之间无显著性差异。从总体上来看，主要是兴趣原因和社会影响因素在起作用。讨论
4.1志向的内容
中学生立志从事的具体职业很多，有着各种各样的不同职业，主要职业依次是医生、教师、公务员、解放军等。医生和教师成为中学生的第一志向，可能与从事这两个职业的人社会地位比较高并有提高的趋势有关。在男女差异比较中发现，男女生在立志从事的具体职业上有显著性差异的是科学家、文体工作者和解放军三类职业。在年级差异比较中发现，初中生和高中生在立志从事的具体职业上有显著性差异的是文体工作者和解放军。在文体工作者和解放军职业志向上，初中生显著的多于高中生表明，初中生对志向的追求相比高中生来说具有很大的非现实性，并可能带有幻想的色彩。而高中生则具有很强的现实性，也表明中学生志向的形成过程中是由非现实性向现实性发展。
4.2志向选择的动机水平
从总体上来看，近一半的学生选择了二级动机，极少数同学是一时冲动或其他，一级动机和三级动机约各占1/4，这说明在中学生中树立的志向基本都是积极的，很少有一些错误的、糊涂的动机。但其动机的水平仍基本停留在对具体从事的职业的向往和憧憬中，不能上升到将志向与实现四个现代化、为人民服务联系起来。这表明中学生志向的现实性与功利性和个体主体性。从年级上来看，在一级动机的选择上，初中学生明显的多于高中学生，年级间有着显著性差异，这表明初中生在志向的选择过程中更加的理想化，在志向的形成过程中仍具有很大的他律性。而高中生志向的现实性有了很大的发展，高中生更多关心自己现实的未来，从而可能把远大地志向与自己的需要进行结合，从而确定自己的志向。
4.3志向形成的影响因素
志向是在内外因相互联系相互作用中形成和发展的，就其主要的影响因素有社会因素、学校因素、家庭因素以及主体因素等。中学生所选择的志向以及家庭、学校希望学生产生的志向，实际上都是社会生活及其发展需要在人脑中的反映。社会与家庭、学校相比，其内容更加的丰富，其范围也更加广阔，其时间更加久远，其影响也就更为深刻。社会无时无刻不在给学生提供榜样，暗示自己的要求与期望，它使学生产生各种鲜明的印象，强烈的情绪体验与兴趣、仿效与努力实现的趋力，因而它必然要成为学生志向形成的主要来源。家庭是学生最初和最多接近的并带有情感色彩社会现实，因而，它对中学生志向形成的影响也是不能低估的。就主体因素来说，兴趣是人的认识需要的心理表现，它使人对某些事物优先给予注 意，并带有积极的情绪色彩，是价值观的初级形式。一个人的兴趣反映了一个人的个性品质，学生的个性品质如何，直接的关系到志向的形成水平和表现形式，而志向的确立又在很大程度上影响其个性的发展和改造。结论
（1）中学生立志从事的主要职业依次是医生、教师、公务员和解放军等。其中在性别上有显著性差异的职业为科学家、文体工作者和解放军；在年级上有显著性差异的为文体工作者和解放军。
（2）在志向形成的动机上，近一半的中学生都是对立志从事的事业或具体职业充满向往或憧憬，只有近1/4的中学生把自己的志向与祖国、人民的需要联系起来，还有近1/4的中学生把志向与个人的兴趣和爱好相结合。
（3）在志向形成的影响因素上，社会影响和兴趣原因占主导地位，家庭影响在其中也发挥相当的作用，但学校影响发挥的作用却很小。
参考文献：
[1] 全国青少年心理研究协作组.在校青少年理想、动机、兴趣发展的研究.心理学报,1982(2):300-305 [2] 俞瑞康.小学生志向的调查研究.心理科学,1994,17(5):291-296 [3] 韩进之等.青少年理想形成和发展.教育研究,1981(1):56-59
[4] 许政援,吕静.儿童发展心理学教学参考资料.吉林教育出版社,1987:690-692 [5] 王春燕,王爱芬.市场经济条件下中学生志向的调查研究.教育理论与实践,1999,(5):47-49 Research on the Students’ Aspiration at Middle School
Wang Daoyang,Yao Benxian（Department of Psychology, Anhui Normal University, Wuhu 241000）
Abstract The research focused on 200 students studying at two middle schools in Wuhu in the aspiration and it’s forming.The results showed:(1)the careers that to students aspired to become were doctors, teachers, servicemen and so on.There were significant gender differences in the following careers, such as servicemen.(2)As to the motive for their aspiration, near to 1/2 students chose the careers because they worshipped these careers, near to 1/4 students for set up their aspiration basing on the need of the state and the people, near to 1/4 students set up their aspiration basing on their own interests and hobbies.(3)As to the influential factors, social influence, the students’ interests and hobbies played the most important role, then family’s influence.School has little influence and effect on the forming of the students’ aspiration.Key Words: Students at Middle School;Aspiration;The Forming of Aspiration
通讯地址：安徽省芜湖市北京东路1号 安徽师范大学教育科学学院
241000 联系方式：0553-3937012（办）
***（移动）E-mail：daoyangwang@126.com
中学生志向的调查问卷
亲爱的同学们: 你们好!我是安徽师范大学心理系的研究人员。为对处于当前市场经济体制下的当代中学生志向及其形成状况进行具体的研究，我们设计了该问卷。问卷所涉及的内容仅作研究资料使用，在填写问卷上，我们采取匿名的方式，因此，不会影响到您正常的学习和生活。完成这份问卷可能会耽误您一点宝贵的时间，在此，我向您表示衷心的感谢！（请选出符合您自己的选项或按自己的实际情况填写，除注明的为多选外，其余均为单选）
性别：＿＿＿＿＿
年级：＿＿＿＿＿
1.长大以后你准备从事什么职业? A 科学家
B 教师
C 文体工作者
D 医生 E 解放军
F 公务员
G 工人
H 其他 2.你的这个志向是什么时候确定的?
A 小学时期
B 初中时期
C 高中时期 3.你觉得在你大学毕业以后就业形势如何?
A 形势严峻,就业难
B 形势大好,前景广阔
C 不太清楚 4.自幼至今,你是否改变过你的志向?
A 没有,我一直坚持这个志向
B 偶尔改变一下
C 经常换人生目标 5.你觉得以后你会成为一个怎样的人?
A有钱的人
B 对国家和社会有用的人
C有名的人
D深受大家欢迎的人 6.你认为自己的志向稳定吗?
A 很稳定,基本没有改变过
B 一般,偶尔会变动
C 不稳定,我常会改变目标 7.你的家庭中从事什么职业的人最多? A 科学家
B 教师
C 文体工作者
D 医生 E 解放军
F 公务员
G 工人
H 其他 8.你在选择职业时会以什么作为标准?
A 社会地位
B 薪水
C 兴趣
D 能力 9.你认为选择职业应该
A 听父母的 B 考虑所选职业的自身因素
C 听老师的 D 根据自己的兴趣 10.你的家人希望你从事什么行业? A 科学家
B 教师
C 文体工作者
D 医生 E 解放军
F 公务员
G 工人
H 其他
11.如果现在有一份待遇很好的工作摆在你面前,但是你并不是十分感兴趣,你会选择吗?
A 会
B不会 12.在班级中或与伙伴讨论志向时,你们中选择最多的是? A 科学家
B 教师
C 文体工作者
D 医生 E 解放军
F 公务员
G 工人
H 其他 13.你觉得自己适合什么行业? A 科学家
B 教师
C 文体工作者
D 医生 E 解放军
F 公务员
G 工人
H 其他
14.如果你的朋友比较喜欢职业X,而他(她)的家人却想让他(她)从事职业Y,那么你认为他(她)应该怎么做?
A 根据自己的意愿
B 听父母的意见
C 征求同学或老师的意见 15.你觉得近年来社会评价较高的职业是什么?(可以多选)A 科学家
B 教师
C 文体工作者
D 医生 E 解放军
F 公务员
G 工人
H 其他 16.你认为谁对你的志向形成的影响最大?
A 自己
B 父母
C 同学或老师
D 社会舆论 17.你确定现在这个志向的理由是什么?
A 因为国家人民和实现现代化的事业需要这方面的人才
B 因为我十分向往这个行业
C 因为我觉得我比较适合从事这个职业
D 一时兴起
E其他___________________________________________
做这份问卷耽误了您一些宝贵的时间，我们诚挚地再次感谢您极富耐心的解答,谢谢!
第二篇：身为中学生 心怀大志向
身为中学生 心怀大志向
——十佳中学生事迹材料
我叫于梦恺，是向阳中学二零一班的学生。
首先我要特别感谢老师和同学们的支持和信任，感谢大家给我这个机会站在这里参加“十佳中学生”的竞选。
我将从四方面向大家介绍我自己，这是我曾经的成长历程，也是我今后坚持的方向。
一、从学习中掌握知识
在我们教学楼的墙壁上有许多励志的标语，其中有一句是“其生也有涯而学 也无涯”。意思是说我们的生命是有限的，而需要我们学习和掌握的知识是无限的。我明白学习是一辈子的事情，而作为学生的我们，学习更是第一要务。
一直以来，我坚持专心听讲、独立思考、合理安排时间、注重学习效率，在学好课本知识的同时，大量阅读课外书籍，不但各门成绩都能名列前茅，还培养了自己更加广泛的兴趣。我的体会是各科之间、课内课外知识之间都是有联系的。简单地说吧，对数学题目的把握也是需要语言理解能力的，而扩大知识面对于完成英语的阅读理解、对于巩固文理科各科知识都是非常有帮助的。
就拿今年“六•一”儿童节我收到的礼物来说吧，这是一套《数理化通俗演义》，上下两册，一开始我以为它里面是无聊乏味的关于数理化的公式，但实际上它讲了一个个生动的科学史上的故事，既有知识性又不乏趣味性，让人爱不释手。其中有的故事是我已经熟知的，比如居里夫人提炼纯镭和牛顿发现万有引力定律的故事，也有的故事是我第一次听说，比如毕达哥拉斯发现勾股定理的故事、阿基米德方面浮力规律的故事，这些知识虽然目前我还没学到，但他们已经印在了我的心里，我相信等我学到这些知识的时候一定有老友重逢的感觉。
浩如烟海的知识是几千年人类文明的沉淀，只有更多地理解和掌握知识，将来才能成为一个有用的人。
二、从磨砺中锻炼性格
仅仅学习成绩好是远远不够的，不失时机地锻炼坚韧的性格、培养不服输的精神才能让我真正长大，这是在我参加了北京奥运会赛前的轮滑表演之后悟出来的道理。
当时，作为一名轮滑追风少年，我参加了奥运会宣传活动的训练，一开始还陶醉在同学们羡慕的眼光中，但随之而来的辛苦和枯燥却超过了我们最初的想象。在人员和队形逐渐确定下来以后，为了增强熟练程度，为了完成队形变化，我们的训练从春季一直持续到整个暑假，有的时候艳阳高照，有的时候又闷又热，几个小时下来，那可真是“腰酸背痛腿抽筋”啊。有的同学腿扭伤了，有的同学中暑了，我的脚也磨出泡了，有好几次训练结束回到家里后，我累得不想说话也不想吃饭了。为了与其他项目一起彩排，我们好几次都是半夜三点多起床，坐大巴赶到到丰台或亦庄体育场。
在这样的训练中，我们的皮肤晒黑了，肌肉强壮了，意志增强了。当我披着五彩披风在鸟巢的跑道上滑行的时候，当我亲眼看见运动员冲线的时候，当我亲耳听到观众席上的呐喊的时候，我激动极了。一方面觉得我们曾经的辛苦和汗水终于换来了精彩的表演和阵阵的喝彩，另一方面想到我们这样一个小小的表演都要练这么刻苦，那些拿到金牌的运动员付出的汗水不知道是我们的多少倍呢！他们有着多么坚韧的性格、多么顽强的意志啊！有了这样的经历，我觉得自己一下子长成大人了，具备这样的性格和意志的话，还有什么困难是克服不了的呢？
三、从才艺中展现自我在学习之余，我学会了轮滑、游泳、象棋、围棋、电子琴等，也时常和同学们一起打乒乓球、篮球，我还积极参加各种比赛和征文活动，这些活动锻炼了我的体螝、丰富了我的生活、拓展了我的思维，这些才艺给了我更多的机会来认识自己、展示自己。我曾在电子琴比赛中获得最佳表演奖，在围棋比赛中获得优秀小棋手奖，在“与奥运同行，与文明牵手”征文活动中获得二等奖，去年在合唱比赛中我和同学们一起获得了一等奖。
如今我正参加学校的管弦乐队，在其中负责振琴的演奏，正在为燕山地区的管弦乐比赛做准备，我们演奏的曲目是《法兰多拉舞曲》，为了更好地理解这个曲子，我从网上下载了国家管弦乐队在国家大剧院演奏的视频，反复播放，反复欣赏。功夫不负有心人，在上一次音乐学院的老师亲临现场指导的时候，曾拍着我的肩头说“小伙子，不错”。我有信心和乐队的同学们一起，把这首曲子演奏
得更加娴熟完美，争取在比赛中取得好成绩，再次为向阳中学赢得荣誉。
四、从奉献中体现快乐
由于我成绩优异，很多时候有同学向我请教问题，课前课后或者晚上通过电话给同学们讲解作业是常有的事。一次，一个同学问了我一道奥数题，把我也给难住了，当时没解答上来，回家以后我苦思冥想了一晚上，又画图，又演算，又推理，克服阵阵袭来的困意，最后终于想出了答案。当通过我的耐心详细讲解，这个同学也豁然开朗之时，我内心的快乐真是难以言表的。
作为班干部，我也时常有机会担当老师的小助手，以及参加更多的社会活动。我曾和同学们一起去敬老院看老人，为他们表演朗诵；在教师节和其他同学一起为老师们献上诗歌表演；我担任过学校运动会入场式的解说；担当过班级联欢会的主持。
帮助同学和老师、参加更多实践活动，虽说会让我比其他同学更操心更受累，甚至承受更大的压力，但当我付出劳动和汗水的时候，不但能体现自己的价值，能赢得别人的尊重，更能让我从内心觉得快乐。正如先贤所言“独乐乐不如众乐乐”。
我是一名普通的中学生，但我愿意用远大的目标指引自己，用伟人的事迹激励自己，刻苦努力，发愤图强，掌握知识，修养人格，争做十佳中学生，成为中学生的优秀代言人。
第三篇：中学生课外体育活动调查研究
小学生课外体育活动调查研究
康跃明 王建辉 杨林
（黑石小学体育组 湖南 长沙410111）
摘 要：本文主要采用文献料法、访问法、问卷调查法等研究方法，对长沙市各小学开展阳光体育运动和大课间活动情况、小学生参加课外体育活动的动机、课外活动的主要组织形式和项目选择等方面进行调查研究，结果表明小学生参加课外体育活动的状况与国家要求差距较大，是各学校开展阳光体育运动、落实《学校体育工作条例》工作中相对薄弱的环节。运动场地和器材的严重不足、学生在校学习负担太重仍然是影响中学生参加课外体育活动的主要因素。建议各教育行政主管部门加大督导力度，督促各学校认真贯彻中共7号（中发［2007］7号）文件精神，高度重视学校体育工作，改善办学条件、切实减轻学生学业负担，把小学生“每天锻炼一小时”的要求落实到位。
关键词：小学生 课外 体育活动 调查研究 1 研究目的。
为了贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神、进一步落实《学校体育工作条例》，2007年教育部、国家体育总局、共青团中央做出了《关于开展亿万学生阳光体育运动的决定》。开展课外体育活动是落实“阳光体育运动”和《学校体育工作条例》的重要举措，也是实现学校体育教学目的和任务的重要途径。“阳光体育运动”和《学校体育工作条例》明确规定：“中小学生每天应当安排课间操，每周安排三次以上的课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间”。此次研究旨在通过对湖南省长沙市小学生参加课外体育活动情况进行调查，充分了解各学校在开展阳光体育运动的过程中，课外体育活动的现状，发现和分析存在的问题并提出相应的对策，为《学校体育工作条例》的落实和“阳光体育运动”的开展提供有益的参考。研究方法与研究对象
2.1 文献资料法 查阅国内外有关学校体育的教育专著、资料汇编、体育与健康教育课程标准以及我国现阶段学校体育工作的法规文件等，为分析比较提供理论依据。
2.2 访问法和观察法 在研究中笔者走访14所城乡小学，实地观察并记录了每所学校的课外体育活动的开展情况，面访学校领导、体育教师、班主任教师等137人，丰富比较分析的依据。
2.3 问卷调查法 本次研究活动，首先根据“阳光体育运动”和《学校体育工作条例》对学校课外体育活动开展的相关要求设计调查问卷，并将初稿呈2名湖南一师范体育系的学校体育理论专家，得到认可后，再根据专家审核评价的反馈意见对调查问卷进行了进一步的修改和补充。调查内容与结果分析
3.1 学校开展大课间活动和阳光体育运动的情况 教育部要求大力推广的大课间活动是近10年来被实践证明能提高学生身体素质行之有效的锻炼方法，也是落实“阳光体育运动”每天锻炼一小时时间保证的较好方法，有效保证课间体育活动的时间是落实阳光体育运动的根本前提。
表1 大课课间活动开展情况
学 校 纳入课表并实施 未纳入课表并实施 纳入课表百分比 60.14% 小学 100 0
对所走访学校的观察记录和面访情况统计表明，将大课间活动纳入课表并实施，且保证每次活动时间达到30分钟的学校占调查总数的57.14%，此类学校对“阳光体育运动”的认识较深，能领悟阳光体育的精神，知道阳光体育的锻炼作用。但有42.86%的学校对此认识不足，重视不够，没有按照要求开展大课间活动。见表1。
表2 学生每周参加课间活动次数统计
0-1次 2次 3次 4次 5次
学生人数 332 494 699 277 107 百 分 比 17.39 25.87 36.66 14.51 5.6 调查表明90.76%的小学生每周参加课外体育活动的次数达到3次以上，基本上达到了每天锻炼一小时的要求，但还有很多学生与这一要求相差很远。见表2。
3.2 课外体育活动的项目选择与组织形式
表3 你最喜欢参加的运动项目统计情况
排 位 男生项目 人数 百分比（%）女生项目 人数 百分比（%）
第一位 篮 球 405 41.6 羽毛球 218 26.2 第二位 足 球 300 26.3 乒乓球 154 18.5 第三位 排 球 144 13.4 跳 绳 119 14.3 第四位 乒乓球 78 7.2 排 球 118 14.2 第五位 羽毛球 67 6.2 健美操 103 12.4 第六位 武 术 42 3.9 篮 球 89 10.7 第七位 其 它 15 1.4 其 它 31 3.7 表3表明调查问卷中所列举的多个(类)体育活动项目中，男生最喜欢参加的项目是篮球和足球；女生最喜欢参加的运动项目是羽毛球和乒乓球。项目选择上，男女之间存在着差异性，男生喜欢富有挑战性、活动量大、竞争激烈的运动项目；而女生则多以轻松、愉快、活动量较小、竞争不是很激烈的运动项目作为自己的最佳选择，这主要是根据学生的兴趣爱好以及男女生的生理和心理发展特点所决定的。
表4 你参与课外体育活动的组织形式
形 式 人 数 百分比（%）
自由组织竞赛 998 60 个人单独活动 389 21 参加体育活动小组 271 14.7 参与社会活动等 90 4.3 从表4可以看出，小学生参加课外体育活动的组织形式主要是与同学们一起自发组织自由组合的竞赛，说明了小学生有较强自我参与活动的能力和较强竞争意识，喜欢和自己兴趣爱好相同水平相近的同学一起活动。参加校内各种锻炼活动小组和俱乐部的人数较少只占14.7%，说明有组织有管理的课外体育活动需要加强，另外，在面访中有部分学生希望在课外体育活动中得到体育教师的指导。
3.3 对中学生参加课外体育活动的体验调查
表5 参加课外体育活动的体验
赞 成 反 对 说不清楚 人数 百分比 人数 百分比 人数 百分比
1、有课外体育活动 1476 77.32 160 8.36 273 14.31 课时心情很好
2、课外体育活动比在教室 1588 83.17 148 7.74 173 9.09 学习更容易感到身心自由
3、参加课外体育活动 1286 67.36 255 13.34 178 9.30 后感到身心愉快
4、对挤占体育活动课 1556 81.49 185 9.67 168 8.84 的行为非常反感
5、对学校课外体育活动 833 43.62 551 28.84 545 28.54 的开展形式很满意
从表5中不难看出，绝大部分学生都感受到了课外体育活动提高身心健康水平的益处，81.49%的学生非常反感挤占课外体育活动课的行为，同时对各学校组织形式和活动内容单一的课外体育活动，满意率仅为43.62%。
3.4 班主任老师对中学生参加课外体育活动的态度调查情况
表6 班主任老师非常支持学生参加课外体育活动
赞 成 反 对 说不清楚
学生数 百分比 老师数 百分比 学生数 百分比 老师数 百分比 学生数 百分比 老师数 百分比
426 22.4% 87 63.2% 1237 64.8% 16 11.7% 246 12.9% 34 25.1% 对“支持学生参加课外体育体育活动”这一师生共同关注的问题，从师生的调查情况来看，结果存在很大的反差。有63.2%的班主任老师的观点是非常支持学生参加课外体育活动，但老师表现出来的积极态度只得到22.3%的学生认同；仅有11.7%的班主任老师因各种原因反对支持学生参加课外体育活动，但给学生的印象却有64.8%的学生认为班主任老师持反对意见。其实，这种师生之间平时缺少沟通造成的反差，已经影响学生在情感上产生对课外体育活动态度的错位，更影响到了学生参加课外体育活动的积极性，这种负面的影响是显而易见的。见表7。
3.5 影响小学生参加课外体育活动的因素
从前面调查可知，小学生是非常愿意参加课外体育活动的，但是还是有部分学校和学生选择不上课外体育活动课，究其原因，学生问卷表明影响小学生参加课外体育活动的因素中，场地器材的严重不足是影响课外体育活动正常开展的主要因素。见表7。
表7 影响中学生参加课外体育活动的因素（可选多项）
排 位 影 响 因 素 人 数 百分比% 第一位 场地器材不足 1283 67.2 第二位 学习压力大学习时间长 930 48.7 第三位 班主任和家长是否支持 714 37.4 第四位 组织形式内容单一 712 37.3 第五位 担心安全问题 180 9.4 学习压力大、学习时间过长以及家长和班主任的是否支持的态度也是小学生参加课外体育活动的重要影响因素，另外，各学校课外体育活动的组织形式和活动内容比较单一以及安全问题也是影响学生参加课外体育活动积极性不可忽识的因素。
在走访调查中发现，活动场地不足，除“先天”不足外，挤占体育活动场地的情况也时有发生。虽然大部分学校都按照《湖南省体育场地器材配备目录》能达到I类标准，但随着学校规模扩大，学生人数增多，场地、器材就相对减少，根本不能满足学生活动的需要。调查还发现，各学校课外体育活动多以篮球、排球、羽毛球为主，开展活动的形式和内容相对单一，不利于发展学生个性和特长。4 结论与建议 4.1 结论
小学生对参加课外体育活动的认识正确，动机明确，两者的共同指向都是强身健体、愉悦身心。且大部分小学生都喜爱并积极参与课外体育活动。大部分中学的“阳光体育运动”和大课间活动能够正常有序的开展，使课外体育活动落到实处。课外体育活动的组织开展是以与同学一起自发组织自由组合的竞赛活动为主。由于男女生不同的生理特点表现在课外体育活动运动项目的选择上存在着明显的差异。学校对课外体育活动开展普通缺乏有效的管理。
4.2 建议：
4.2.1 教育行政主管部门要加强学校体育法规政策的执行力度，引起各学校领导对学校体育工作的高度重视，用行政手段督促各学校增加对学校体育经费的投入，营造学校校园运动氛围，形成崇尚运动的校园体育文化，加大学校对体育场地、体育设施的投资力度，并提高场地器材的利用率。
4.2.2 通过有计划地宣传、教育，提高小学生对课外体育活动重要性的认识，使小学生充分认识到课外体育活动对其身心发展的积极作用，激发小学生参与课外体育活动的主动性和积极性，提高课外体育活动的目的性和有效性。
4.2.3 全面开展素质教育，严格执行课程标准，切实减轻小学生过重的学习负担，保证课外体育活动时间，希望班主任老师和体育教师加强对学生参加课外体育活动的组织和指导，增加师生互动渠道，帮助学生释放过重的心理压力，创建和谐的师生关系，提高课外体育活动质量。
4.2.4 完善学校课外体育活动的管理制度和比赛制度。可以根据学生要求组建各种体育活动兴趣小组和俱乐部，并针对男女学生的不同特点结合学校的实际情况，选择和开展小学生所喜爱的体育活动内容，除了开展以“阳光体育与祖国同行”等为主题的冬季长跑活动等大型主题活动外，还要充分挖掘体育资源、推广一些在场地、器材等方面花费小而组织简易的体育项目，同时还多开展一些趣味性、娱乐性、竞争性和能发挥学生团队精神的比赛活动，充分调动学生参加课外体育活动的积极性和主动性，培养良好的终身体育习惯，真正达到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子” 的目的。
参考文献：
[1]全国中小体育教师全员培训教材编委会·《体育》（中学版）·北京·高等教育出版社·2000：556-730 ［2］蒋海龙·苏州中学开展阳光体育运动现状的调查与研究·中国学校体育，2009；(01)：12-15 ［3］刘海元·加强督导检查，确保中央7号文件的全面贯彻落实·体育教学； 2009；(01)：5-6
第四篇：中学生课外阅读情况的调查研究
中学生课外阅读情况的调查研究
一、研究背景
书是人类进步的阶梯。当今，社会上有各种各样不同类型的书籍，有些商家利用中学生的理解能力和辨别能力低，将大量不利于我们身心健康发展的书籍推入市场，鱼目混杂。怎样才能选择让学生开阔视野，增长见识，提高素质的书籍呢？为此，我们开展了研究活动。
二、研究目的为了了解现代中学生的阅读心理和状况，发现不良倾向，寻找好的阅读方法，让学生认识到课外书的影响，让他们能正确选择适合自己的课外书。
三、研究成员：田鑫 蒋诗文 于艳玲等 组长：蒋诗文
四、研究过程
1、准备：在老师的指导下，制定本课题研究计划；
2、查阅资料：上网或到图书馆查找资料；
3、问卷调查：对本市的部分中学生进行问卷调查
4、总结资料，撰写成文。
五、研究成果
我们在加积镇上的一些书进行调查，调查对象主要是中学生，并在网络上查找了有关资料，调查结果整理如下：
1、在开学的一段时间，中学生主要是以购买教辅书为主；
2、中学生喜欢看的书类所占率为小说40%，文学10%，科幻10%。散文7%，武侠20%，漫画4%，杂志9%。
3、中学生对课余时间看书的态度，赞成85%，不赞成15%。
以下是我们的部分采访笔录：
问题：
一、请问你一般会在什么时间段看课外书？回答：一睡觉前
二、上课时
问题二：你选择在这个时间段看书的原因是什么？回答：
一、习惯性
三、老师上课内容太乏味，不敢在家看。
问题三：你一天内看课外书的时间为多少？回答：
一、一个半小时二、一般为一两个小时左右
问题四：你一年中对课外书的消费是多少？回答：
一、几十元左右二、一般都会在书店看或跟同学看，买书太浪费了。
从调查结果中，我们不难发现中学生大都以购买教辅书为主，但是我们有没有想过，学生们是否真的喜欢看此类书呢？其实并不尽然，我们认为其最根本的原因是虽然现在正实行教学改革，但应试教育始终主导着当今中学的教育，长期以来，人们都以一所学校升学率高低来评价这所学校的好坏，学校为了追求高升学率便指定学生买某种能够提高应试能力的课外书，虽然学校指定的书本都是经过老师精心挑选的，都是优质的，但这也使学生难以抽出时间去读其他课外书，从而造成了学生的阅读面窄，课外阅读量小，在课外考题中束手无策。在调查中，我们还了解到大部分中学生每天都会花一些时间看课外书，但我们必须去看一些有益身心的课外书，这不仅能扩大知识面，对我们的学习也会的很大的帮助。
有些中学由于上课内容太乏味或者不敢在家看课外书，而把课外书拿到课堂上看，这样不但不能很好的促进我们的学习，反而容易使我们荒废了学业。因此，老师应当正确引导学生进行课外阅读。
我们中学生无任何经济来源，一般都会向图书馆或同学借书阅读，而不把钱花费在购买课外书上（教辅书除外）。
综上所述，我们就中学生的阅读情况得出以下结论：
（一）阅读面窄。不少中学生只重视课本知识的学习和实验操作技能的训练，孰不知，考试中的内容有些和课外阅读读本有着密切的联系。
（二）阅读方式不当。有的学生在上课时间看课外书，这在一定程度上影响了他们的学习成绩。此外，有些学生不太注意知识的积累，没有把阅读过程中遇到到的精华内容摘抄、概括，在写作时又感叹自己的词藻不够优美，语言不够生动。
（三）没有正确地选择阅读的内容。很多同学对自己应该看什么类型的书感到迷惘，自己喜欢看的书不一定会适合中学生，适合中学生的又不一定是自己喜欢的。调查结果也显示了，中学生的课外读本五花八门。
（四）大多数家长对孩子的课外阅读不够重视，觉得孩子课堂学习最重要，对孩子的课外阅读没有进行正确的引导。
六、我们的建议
（一）学校和图书管理有关部门，要加强对中学生读物的管理，以确保作品的健康有益，促进中学生的身心健康发展。
（二）学校图馆应大量购进中外名著等书刊，并开设简捷方便的借书手续，鼓励学生借阅图书，开展读书活动，有效地发挥素质教育的阵地作用。
三）我们学生善于选择阅读的内容，并学会做读书笔记。
（四）在极其重视素质教育和综合能力的今天，应以学校为主，不管哪一科老师都有职责鼓励和指导学生的课外阅读，并结合家长和有关传媒共同为我们中学生营造一种有益的读书氛围。
（五）作为学生，我们应权衡学习和消遣，哪一个更为重要。学校如何能采取相应的措施，有序地引导学生有选择性地看外书，对学风文风的净化，一定能有所成效。
第五篇：中学生人际关系调查研究(终稿)
中学生人际关系调查研究
调查背景：“我很孤独，找不到可以交朋友的人。”“班上的同学都很幼稚，跟他们没什么可聊的。”“我还是喜欢原来的班级，现在的没劲。”“班里有一位女生对我表示好感，我也挺喜欢她的，我现在能跟她交往吗?”“爸爸妈妈离婚了，我觉得很孤独”当孩子发出这样的抱怨时，您是否意识到，孩子的人际交往状况可能出现了问题？我们生活在这个丰富多彩的大千世界里，每天都要面临着各种各样的人与人之间的关系。中学生在正确处理人际关系的能力较差，或考虑问题过多地从自己的利益和角度出发；或自视清高、孤独离群；或是非淡漠，交友不慎等等。究其原因：一是现在的中学生大多是独生子女，从小多与长者相处，缺少伙伴，受到的迁就溺爱多些；二是因为家庭、学校对培养这方面能力重视不够，学校现行教材中缺少这方面知识的系统内容。
一．调查目的：随着学生的交际面越来越广，应该如何帮助中学生处理这些人与人之间的日益密切、复杂的关系。只有掌握了方法，才能使自己在人际交往中占据主动，建立良好的人际氛围，创造良好的学习和生活环境。
二． 调查对象：湛江初级实验中学学生
三．调查方法：
（1）问卷调查：以发放问卷的形式对学生们的想法进行多方汇集
（2）访问：访问了学校的老师和同学
（3）网络查询：上网查阅有关资料，拓展资源
（4）对所有资料汇总、分折调查结果、编写报告
四．问卷发放及回收情况：共发放问卷300份，实际回收263份，实际回收率88%
五．调查结果
首先，根据调查报告，可以看出中学生在人际交往中存在以下几方面的特点：
1、友谊占着十分重要和特殊的地位。朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。有研究表明，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2、小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。这些小团体一般由39人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
同时，在交往的过程中存在以下几方面的障碍：
1、认知障碍
认知障碍在人际交往中，特别对于学生这一交往主体而言，表现突出而常见，这是由中学主交往特点所决定的。中学生的交往特点之一是理想化。中学生自我意识开始增强。但其社会阅历有限，客观环境的限制使其不能够全面接触社会，了解人的整体面貌，心理上也不成熟，因而经常是先在自己头脑中塑造一个理想的模型。然后据此在现实生活中寻找知己，一旦与实现不符。则交往产主障碍。中学生的交往特点之二是自我中心，即以理 1
想的自我来确定择友标准。而理想自我的不现实性往往造成人际交往障碍，2、情感障碍
人与人之间的交往常由感情而萌发，情感成分是人际交往的重要部分，中学生由于感情丰富、变化快，有时对人对事过于敏感和不重客观，重一时不重全面而使行人际交往缺乏稳定性，产主各种障碍。
（1）恐惧引起的交往障碍。有些中学主有交往的欲望。但无交往的勇气。常常表现为与人交往时（尤其是在大众场合下），会不由自主地感到紧张，害怕以至手足无措、语无伦次，严重的甚至害怕见人。
（2）嫉妒引起的交往障碍。嫉妒是指在意识到自己对某人、某事、某物品的占有意识受到现实的或潜在的威胁时产主的情感。表现为对他人的长处、成绩等心怀不满。他们心理承受能力较差，经不住挫折。容不得甚至反对别人超过自己。对胜过自己的同学轻则蔑视，重则仇视，有的甚至不择手段地攻击、报复对方。
（3）自卑引起的交往障碍。在交往活动中，自卑表现为缺乏自信、自惭形秽，想象成功的体验少，想象失败的体验多，自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的体验是自己看不起自己。
（4）孤僻引起的交往障碍。孤僻有两种情况，一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍，与人不合群，自己将自己封闭起来；另一种属于有某种特殊的怪僻，使人无法接纳，从而影响了人际交往。
3、人格障碍
人际交往中，人格因素有至关重要的作用。从气质角度看、有些学生属胆汁质气质的类型，他们常因一点小事而突然间怒不可遏，对人大发雷霆。使对方深感委屈和不满。有些学主属于粘液质气质类型，他们反应慢，不灵活。办事慢慢吞吞，难以同时处理几样事情，难以从一个问题转入另一个问题，常使多血质的学主不耐烦，催促他、指责他，而产主不快。
从性格角度看，有些学生属外向型性格，他们活泼好动、乐观开朗、善于谈吐、感情易变、性情急躁，他们既具有吸引力，又易于使人反感，容易引起冲突，有些学生属于内向型性格，他们对周围的事不大关心，不喜欢与人交往，与亲人之外的其他人保持一定距离，使交往不能顺利进行。
4、能力障碍
人际交往能力的欠缺是影响人际交往的原因之一。当前，不少中学生缺乏交往的经验，尤其是成功的经验。他们想关心人，但不知从何做起，想赞美人，可怎么也开不了口或词不达意，交友的愿望强烈，然而总感到没有机会，交往中想表现自己却不能如愿，内心想表示温柔，言语却是硬梆梆的，如此等等，阻碍了交往的顺利进行。
中学生人际交往障碍会给他们的学习、主活、情绪、健康等方面带来一系列不良影响，还会给他人造成困扰。因此，我们要帮助、指导学生消除交往障碍，减少人际关系的矛盾，提高他们的人际交往水平和能力，提高他们对生活的满意度，改善他们的人际关系。
首先，提高交往认识。交往水平和能力的提高，不源于交往正确的认识和正确的动机。因此，我们必须把提高学主对交往的认识，树立正确的交往动机放在首位。
其次，学习交往艺术。
交往是一门艺术，这个“艺术”，实际上就是一把钥匙开一把锁。现实生活中，各种各样的人都有，我们应学会与各种人交往。具体说，①学会同心胸狭窄的人交往。心胸狭窄的人一是容不得人，二是容不得事，对比自己强的人嫉妒，对不如自己的人看不起。同这种人相处、一要’大度”，做到能谅解，能忘怀的忘怀；二要“忍让”，退一步海阔天高，但这里所说的忍让，不是要放弃原则，迁就
其错误。
②会同生性多疑的人交往。当对方有了疑心，要冷静分析产主猜疑的原因，并采取相应的措施，以消除对方的猜疑；当一时不能消除对方的猜疑，可暂不理论，仍但然相处。③学会同性格孤僻的人交往。有些性格内向的人，性情孤僻，不爱多说话，不愿向别人吐露自己的真情实感，有的往往喜欢抓住谈话中的细微未节，进行联想，胡乱猜疑，同这种人交往，一要采取积极主动的态度，注意选择适当的话题，一般说来，应选择容易切人他们兴奋点的话题，使他们在不知不觉中与你交流。二要善于捕捉对方的情感变化，认真考虑措词、词语、筛去那些容易引起歧义的词语，以防引起他们不正确的联想。
④学会同任性的人交往。同这种人相处，首先要体谅对方，求大同存小异，谦让一下，不固执己见，遇到彼此的设想不一致时，体谅对方，把自己的想法放进括号里，作出迁就，其次，要帮助任性者克服自以为是的不良作风，认真考虑别人的意见，勇于放弃自己错误的或不全面的看法，虚心地接受别的正确意见。
⑤学会同犯过错误的和后进的人交往，要遵循两个原则： 一是关怀、帮助他们，使他们认识之所以后进或犯错误的原因，奋起直追，改正错误。二是在以朋友的真诚去取得他们信任的基础上，设想点燃其自尊心的火种。
第三，加强心理调适。
在人际交往中，至始至终存在着矛盾。当一方不能满足另一方的需求或就会产主交往冲突。为解决交往冲突，必须加强心理调适。如，当朋友误解自己时，要学会换位思考。要考虑对方为什么对你会产千万不可认为自己没有错，意气用事，你不理我，我也不理你，甚至责怪对方，要站在对方立场上去领会对方的动机，弄清误解的前因后果，主动与朋友言归于好；当得不到朋友谅解时，要寻找机会，设法疏通。交往中，有时自己会做出对不起朋友的事.如果你的这位朋友不能谅解你，对你耿耿于怀，你切不可回避事实。如果真正希望朋友谅解自己的过失，必须真心真意地向对方认错、道歉，把话说明，把心灵敞开，让对方了解自己的愧疚，更主要的是要用行动去弥补过失，取得朋友的谅解；当说话过于直爽而伤害他时，事后要主动向对方表示歉意，表明自己的原意，以沟通思想；消除隔阂。中学生一般都具有说话直爽、心里有什么就说什么的特点。说话直爽是优点，但若不考虑时间、场合，不考虑对方的接受能力，过于直爽或生硬、有时难免“无意伤人”。第四，培养交往能力。
首先，培养语言能力。人们传达思想、交换意见与表达感情、需要等，使用得最多的交往工具就是语言，语言是一把双刃的剑，它既能创造更好的人际关系，亦能破坏人际关系，因此，要想顺利进行人际交往，必须十分重视语言能力的培养。一要明确说话目标；二是接着听者的感情脉搏说话；三要学会听话；四要敢于说话，克服恐惧情绪。
其次，培养非语言“能力，非语言主要指人的面部表情、姿势、动作等。如在听对方说话时，不要把视线一直死盯着对方，也不要一直把视线移离对方。更不可听甲说话时，却把视线集中在乙身上；当坐着与对方交谈时，坐姿要端正、自然、大方。落坐时动作要轻，落坐后目要平视，注意与你交谈者或发育者，不要东张西望，或打量人家室内的陈设而忽视对方。不要仰靠在坐椅或沙发上，腿不要抖动，更不要当着对方伸懒腰，挖鼻孔，剔牙齿等。一句话，一个眼神，一个手势都要有利于感情的交流，都要得体，都能意识到其后果。
值得一提的是，人际关系中最有价值、最重要的一个特征就是真诚。要懂得“你要别人怎样待你，你就得怎样待人”，憧得“得到朋友的最好办法是使自己成为别人的朋友”。
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