孩子需要什么样的父母

第一篇：孩子需要什么样的父母

孩子需要什么样的父母

胡

萍

孩子的教育问题我想是我们做爸爸妈妈最头疼也是最关注的问题。现在报纸上、网上经常会看到青少年吸毒、犯罪、自杀等等现象，让人看了非常的揪心，也为这些年轻的生命过早的枯萎而难过。

青少年悖逆、心理不健康的状况如此之严重，原因到底在哪里？这些年经过专家们的研究调查发现，是家庭教育出现了问题，现在很多的父母基本上有三种状态：

1、漠不关心子女的教育。有很多的父母在盲目的生养孩子，却不懂得如何教育自己的孩子。当孩子出现问题的时候，就一味的责备、打骂孩子，更有胜者会破罐子破摔，干脆不管、不闻、不问，任由发展，等到孩子铸成大错的时候已经无法挽回。现在很多父母把孩子告上法庭，其实都是在控诉自己，子不教，父之过。

2、不会关心子女的教育。让孩子按照自己的意思去发展，而不是按照自然规律去发展。子承父业、后继有人，不顾孩子的能力和感受，让儿女完成自己未完成的事业，实现自己未实现的梦想，弥补自己过去心里的缺憾。或者是过早的让孩子成名，让他们去承受太多本不属于他们应该承受的压力。现在很多的孩子都是独身子女，一家子围绕着转还忙不过来，过分的溺爱导致孩子自私自利、只知索取不懂得付出和感恩。

3、家庭婚姻破裂。鱼缸的破裂。家庭的破裂是造成孩子性格悖逆和心理不健康的最严重的问题。父母关系破裂或单亲家庭使孩子缺乏安全感，性情发展扭曲，对前途丧失信心。父母必须重视家庭氛围给孩子带来的影响。

父母共同养育孩子是人类的天职，什么是天职，就是从天而来的职分，是其他人不能代替的。一个家庭，一个孩子，应该有来自于父亲的阳刚之气的关爱，也应该有来自于母亲的阴柔之美的关爱。这两种关爱像阳光雨露一样，同时灌注到孩子身上的时候，孩子才能从里向外健康的发展。当家庭破裂，孩子缺少父母亲各一方的关爱时，孩子性格中很多的营养都得不到，孩子的性格、性情都会向偏激的方向发展，会造成很严重的、难以挽回的损失。当父母离婚或争斗的时候，受到最大伤害的不是父母，而是孩子。法国少年罪犯有80%都出自于婚姻破裂家庭。

如果不在孩子小时候告诉他们真理，而是等孩子出事以后办各种学校：少年监狱、戒毒中心，能管用吗？那么最好的方法是什么呢？我们从小就要教养孩童，使他走当行的道，到老也不偏离。

那么孩子需要一个什么样的父母呢？有人说父母在孩子心中要有权威、要威严。其实父母之间的爱是权威的基础，有爱才有权威，真正的权威是建立在爱上。父母彼此相爱，孩子才有安全感，用权威去引导孩子，成为他们的顾问，给他意见，让孩子心悦诚服，赢得他的心，让孩子知道爸爸妈妈彼此相爱比让孩子知道爸爸妈妈爱他更重要。孩子要从心里尊敬父母，看到父母彼此接纳、彼此欣赏、彼此尊重，不论发生什么样的事情，爸爸妈妈是绝对不会离婚的，这样孩子才有安全感。一个成功的父母要把焦点要放在夫妻关系是不是稳固的基础上，夫妻关系稳固，孩子才有真实的安全感。

现在很多人有一个困扰，我愿意继续维护这段关系可是对方不愿意呀，我愿意跟我的丈夫或妻子彼此相爱，可是对方有外遇了，我还要坚持、我还要为了孩子委曲求全、勉为其难，继续留在婚姻里吗？有很多人遇到这些问题的时候不去处理这些问题，就专心处理孩子的事情。还有的夫妻想把孩子顾到大就好了，夫妻关系以后再讲。如果根已经腐烂了，从尾巴去处理是没有办法的，应该从根上去处理。有些人认为跟先生的关系已经放弃了，先从孩子去处理，其实这是一个错误的优先顺序，这样是治标不治本，根本的关系是夫妻关系。

有位女士，先生有外遇，先生坚持要跟太太离婚，理由是外遇的女人带他去算命，算命先生说她可以帮他事业成功，而原配是不能帮他的。先生就三番五次的跟妻子提出离婚，并说会经常回来看孩子，房子归妻子所有。可是这位姐妹很清楚地知道，婚姻是上帝所配合的，人不可以分开。所以就坚持不离婚、不签字。先生很生气就一直逼问，你到底为什么，我已经不爱你了，如果你不跟我签的话，我不看小孩，房子收回来，不给你生活费，看你怎么生活，如果孩子长大后说你怎么不看我，我就跟他说怪你妈，不跟我离婚。这个女士说没有关系，你不来看小孩，不给我房子住、不给我钱，这些都不是重点，重点是我不会离婚，不会签字。对你来说我们之间可能只剩下一张纸了，但是对我来说，多年前我和你步入结婚礼堂跟你立下结婚的誓言的时候，那对我来说是一生的约定。这是对婚姻的一个承诺，你可以背叛我，但是我依然兑现对婚姻的承诺。当孩子看到爸爸妈妈有这样的冲突，他的内心是不安的，可是他看到妈妈是坚定的，看到妈妈是一个守约的人，给孩子一个盼望，他就有了安全感。好消息是这个男人回转了，有一天他对太太说，你把家里打扫一下，我要回来，我们从头开始。让孩子在一个完整的家庭里成长，这是做父母的最大的、最优先的一个责任。所以教养孩子是从夫妻之间的关系开始。

孩子需要什么样的父亲？

很多人说教养孩子是妈妈的责任，做父亲的赚钱养家，孩子妈妈去管就行了，这是很多男人的想法。做父亲应该有什么样的角色呢？我们中国人有一个传统的想法：男主外、女主内，外到不见人了。其实做父亲的要好好地管理自己的家，使儿女端庄圣洁，真正的管家是男士。男人在管家的时候就好像有一个船在掌舵，知道它的方向。所以一个孩子需要的是一个负责任的父亲。负责任的父亲不只是在外面赚钱，拿大把钞票回来，最重要的是在家里负起责任，能管理这个家，就像管理一个公司一样。很多人在外面很会管，但是回到家里什么都不知道。做管理的角色，是做仆人的，包括做家事。有些人认为这样做孩子是不是不尊重我了，把我看成佣人、劳工了。其实当我们做家事的时候，孩子、妻子反而更佩服我们、更尊敬我们。负责任不只是拿钱回家，还要在家里做佣人、做仆人，给孩子做一个榜样，这样孩子什么事情都会做。

做父亲还要情绪稳定，不要在外面被老板说，回到家里就倒垃圾，那孩子想你还不如不回来了，直接住公司好了。做父亲的还要幽默、轻松。不要出去是西瓜脸，回家是苦瓜脸，孩子跟你呆在一起很压抑、很痛苦。同时还要进入孩子的世界，孩子喜欢做什么，就跟他做什么。所以做父亲应该是一件很快乐的事情，可以完成了儿时没有完成的梦想。

孩子需要什么样的母亲？ 心理学家研究：什么方法可以让一个啼哭的小婴孩在最短的时间笑起来？一是一个女性微笑的脸，第二就是女性非常甜美温柔的声音，第三个就是肌肤之亲的拥抱。刚生产完的女性体内脂肪比男性高，上帝的创造是让女人的身上是比较柔软的，当我们的小婴孩在妈妈怀里的时候，那是一个比较温暖与温馨的感觉。妈妈扮演的角色是温柔、是滋润。在一个家庭里面妈妈扮演的那个美好的、开心的情绪就给全家带来一个安定感。

第二点是妈妈要去示范我们怎么去仰慕我们的丈夫，孩子透过妈妈的眼睛看爸爸，你敬重你的先生，孩子就会觉得好幸福，他们有一个好棒的爸爸。所以女性朋友们有一句很重要的话要常常对你的先生说，这句话有一个神奇的功效，就是：老公，我最近有一个新发现，这个新发现就是我要做全世界最幸福的女人，就是要嫁给某某某。很多人说不能这样说，不能昧着良心说。这不是昧着良心，这是合乎真理。因为婚姻是上帝所配合的，人不可以分开。上帝既然爱我，他一定会透过我的婚姻来祝福我，赐福给我的配偶，所以他认为跟这个人结婚是带给我一生最大的幸福。我要去学习跟这个人相处，觉得自己嫁给他是这个世界上最幸福的女人，孩子会觉得我好幸福，因为我活在一个幸福的家庭里面。公开的表达对配偶的敬重，这对孩子内在的安全感是非常重要的。模范家庭不是房子很大、车子很多、赚钱很多，而是父母之间有爱，那种无条件的接纳和爱。一个敬重、一个舍己这种合一的关系，对孩子来讲就是一个最大的祝福、最大的传承。

龙生龙、凤生凤，有怎样的父母就生出怎样的孩子，你要你的孩子怎样，你就怎样。每个女人都想在家里很尊贵的，你希望丈夫待你像皇后，你就要待他像国王，你的孩子就是公主和王子。

各位爸爸妈妈们，让我们把自己的品格修炼好，尤其是在夫妻关系上更要好好地去学习、去经营，给孩子营造一个温暖、和谐、幸福、美满的家庭环境吧！

第二篇：父母．孩子

原创话剧

父母.孩子

广东轻院话剧社

旁白：家是国的根本，教育是国家的重点，每一位家长都希望自己的孩子接受很好的教育，考上很好的大学，老师的教育固然重要，但家长的教育更是重中之重啊。

第一幕

1街上

晓锋：（惊喜）

黄强，很久不见，现在在那里读啦。

黄强：晓锋，呵，你看我那是读书的料，考不上高中我就出来工作了，想想闯荡江湖也有几年了，你可好啊。考上了名牌大学，一进校就有6000元的助学金，将来工作不用愁，转眼又一年了，今年拿了奖学金记住请哥们喝两杯。哈哈

晓锋：（学习压力太大，憔悴）一定，一定

黄强：（关心）怎么了，看起来挺憔悴的，别给自己太大的压力啊，上了大学就放松点，别像高三那样太累了，我给你介绍个美女吧，包你见到流鼻血。

晓锋：不用了，我学校多着呢。

黄强：别瞎说了，我还不清楚考上大学的女孩没两个称得上美的，读不了书的女孩才是人中龙凤，为什么呢，美女旁边的男孩排成队，整天缠着，她那有心情学习。呵，你就别推了。这个女孩也善解人意，找个人聊下心事。也可以缓解下精神上的压力啊。

晓锋：（微笑）呵呵，像我这类男孩那有时间陪女孩，你的心意我心领啦。

黄强：这些以后再说，难得一聚，喝两杯去，我请客

2晓锋家里

晓锋：爸，我回来了

父亲：（不太高兴）唔、、、（严肃）今天早上陪你走在一起的女孩是谁来的晓锋：（惊，微一怔）哦！我的同学，碰巧路上遇到，就一起走。

父亲：走、、走，怎走到饭馆去了

晓锋：她请我吃饭，顺便问我一些数学问题。

父亲；怎不在教室里问

晓锋：今天考试，没时间问

父亲：以后不准你再和她单独在一起，有什么问题，可以在课堂上解决。

晓锋：（不耐烦）怎了。

父亲：（一本正经）我怕你对她产生了感情，从而荒废了学业

晓锋：怎么会呢？我们只是普通同学，很少见的父亲：我就怕你一不小心陷入了情网不能自拔，从而毁了前途，从今以后不准你再和她来往

晓锋：我都上了大学啦，不再是小孩啦，我有我自己的想法，从小到大，你一直以来都要求我什么都拿第一，要考上重点中学，再考上重点大学，只有这样才能出人头地，不准我交朋友，不准我与女同学来往，这跟监狱有什么两样。

父亲（怒、打了晓一记耳光）：我这都是为你好，为了你将来不要像我这样受倔辱，不被别人看低。

晓锋：什么都口口声声为我好，但你有没有想过我的感受，我快给压力压到疯了/（跑回房间）

父亲（发脾气，把客厅的东西都扔了）：反了，反了

旁白：晓锋这是第一次和父亲吵架，晓锋从小到大，成绩都排在班的第一，很受同学的仰慕，深得老师及领导的厚爱，每次考试，他都提心吊胆，怕考不了第一、怕给父亲骂、怕令老师失望，怕给同学嘲笑，压力压得他喘不过气，生活矛盾，痛苦。

第二幕

母亲1：（责怪）你可回来了

黄强（惊喜）：妈，你回来了，（撤娇）儿子想你啊

母亲1：现在几点了，都凌晨三点半了

黄强：有些事要做嘛，妈，爸呢

母亲1：你爸工作太忙了，回不来

黄强：妈，你不在香港帮爸爸，怎回来了

母亲1：受告状就回来了。邻居都说你经常带一些不三不四的朋友回家过夜，三更半夜吵得邻居睡不着

黄强：妈，你别听她们胡说，偶然有些老同学来访，但也没玩到那么深夜

母亲1：唉！你总是让妈操心，给你搞上了市重点中学你又不去读

黄强：跟不上嘛，每次都拿倒数第一可不好嘛

母亲1：叫你跟父亲到香港去做生意又不去，我快给你气疯了

黄强：妈，我没什么文化过去那边也吃不了饭，干脆在这边一边工作一边学点技术，积累点经验再过去嘛

母亲：唷，我真给你气疯了，你回房里去吧（各自回房）

旁白：父母长年在外工作，留下孩子在家，孩子没人监没人管，任意放纵，胡作非为

第三幕

母亲2：老师请坐

老师：请，我今天到此是为了你女儿的事情

母亲2：哦，我女儿怎么了

老师：你女儿有一个星期没上过课了，不知道是什么原因

母亲２：（惊）没这回事吧，我女儿每天都按时上课，按时回来啊

老师：但她并没到教室上课，这就奇怪啦！你想下她会去那里

母亲2：（反问）你们老师都不知道，我们家长又怎么知道，我们每天都要工作，很少时间监管孩子，你们老师做这行的，每天都上课都不管下孩子

老师：我承认是我尽不到责任的错，但教育孩子也不仅是老师的事，家长的教育也是非常的重要啊，只有老师和家长彼此相互合作，才能把孩子教好

母亲2：（想一想）我知道啦，她回来我一定好好说说她

老师：我有些事要先走了

母亲2：吃完饭再走嘛

老师：不用了，不要太迁就孩子，这样会把她宠坏的母亲２：多谢老师的关心了，我会好好教她，慢走，不送了。

女儿：妈，我放学回来了

母亲２：坐下，刚才老师来过了，你不用再骗妈妈了，老实说，这几天去那了

女儿：（惊）我、、、（灵机一动）我同学生病住院了，她父母在外国回不来，她姨妈每天要上班，只好由我每天给她送饭去，真的，我有她电话号码，不信你打电话去问问

母亲２：（试探）真的？

女儿：妈，真的，女儿什么时候骗过你啦，从小到大我都很听妈的话啊，妈你是知道的，（撒娇）妈，期末考试就到了，我想买部文曲星学英语啊，（伸出五个手指）五百块

母亲２：（心疼）只要你乖巧懂事，好好学习，妈什么都依你啊，（拿钱给她）这五百块拿去

女儿：（抱着妈妈）谢谢妈妈

回房间，打电话给同学

女儿：喂，是晓铃吗？今晚不去上网了，我妈在家啊，明天晚上十二点在太空城舞厅见，我请客，到时见，ｂｙｅ

旁白：儿女往往瞒着父母不去上学，而跑去网吧或酒吧，舞厅等娱乐场所。而父母却一点都不知道，或者是父母太过娇宠的结果吧

第四幕

黄强：晓锋，今天这么有雅兴请我喝酒

晓锋：没什么，上回你请了我，今次我也请回你，（疑问）黄强，你是干什么的？我经常看见你在一些酒吧、舞厅里出入，昨天晚上还看见你和一大帮人打了起来

黄强；（微一怔）没、、、没什么，（灵机一动）我姐夫做警察的，有时候我和他到酒吧、舞厅去巡查，有时候遇到不服从的坏人就打了起来，没什么的晓锋：（一反常态）你小心点啊，我这一世人就你这一个好同学（咽泣，喝酒）

黄强：（觉得不对劲）你怎么了，和父母吵架了、失恋了、还是和老师吵架了？（晓锋一味摇头）你这是怎么了？

晓锋：（伤心）我、、、我拿不到第一名的奖学金

黄强：（安慰）这没什么大不了的，拿不到第一还有第二啊，下一年还有机会再拿第一啊

晓锋：（咽泣）但是、、、我没脸见老师，没脸见同学，真没脸回去见父母

黄强：你看开点，别把它看得太重了，今次拿不了第一并不能说明什么，看开点，别给自己太大的压力。

晓锋：虽这么说，但、、、不说了，我想一个人静一静（拿着酒走）

黄强：小心点，我送你

晓锋：不用，我想一个人静一静

黄强：小心点，看开点，别做傻事啊，别给自己太大压力啦（晓锋沮丧离开）

旁白：晓锋拿不了第一名的奖学金，没勇气见老师和同学，不想见到老师失望的表情和同学的冷眼，又不敢回家，怕见到父亲伤心失望的样子，晓锋矛盾痛苦，然而不幸的事真的来了，晓锋跳楼自杀了（悲惨音乐响起）

父亲跪在儿子尸体面前哭泣：（内疚，绝望）锋、、、儿，锋、儿，你怎么这么想不开啊，都是爸的错，爸不该逼你，爸不该逼你啊（嘶哑的声音逐渐提高）

旁白：人生就是如此的不幸，一位高才生就是这样了结了他的一生，老师不应对学生太过器重，太多期望，从而加大学生的压力，父母不应把一切希望都放在儿女身上，给儿女太大的压力，父母应不时了解孩子的心理状况，给孩子及时的教育，家长的教育也是很重要的啊

第五幕

女儿：（打电话）强哥，我觉得有点不舒服，经常呕吐，好像怀孕了。

黄强：（微一怔）不可能，我给你的那些药你吃了吗？

女儿：吃了，前两天吃了

黄强：（生气）我给你气死了，现在吃还有什么用，你妈知道吗？

女儿：不知道

黄强：你要不要告诉你妈妈？让你妈妈陪你到医院做检查

女儿：不要告诉我妈妈，我会给我妈妈打死的黄强：你才读初一，还小，你妈妈知道后也是一时生气，就怪你不懂事，气过之后就没事了

女儿（紧张）：不，不能告诉我妈妈，这样我会给打死的，求求你，你陪我去做检查好吗？

黄强：好吧，十分钟后，我在市中医院门口等你

（两人来到了中医院妇产科做检查，正巧碰上了母亲２）

母亲２：小玲，你在这干嘛（抬头看诊室门口的牌子）手术房？（微一征，转头）你怀孕了？

女儿：（紧张、惊）妈，我、、、我母亲２：（打了耳光）你这贱女，真把妈的脸都丢尽了，（哭天喊地）我前世做错了什么，生了你这么一个孽种（哭喊，拉着黄强）你这没良心的家伙，这么小的女孩都不放过，我前世做错了什么，受这种报应

这时警察上，黄强见状挣脱母亲2的手就跑

警察：黄强，站住站住

黄强在大街上正好碰见自己的母亲，母亲2拉着女儿紧追不舍

黄强：妈，妈，妈，救救我，救救我（这时警察及母亲2，女儿都到场）

母亲1：你们干嘛

母亲2：（生气）还干嘛，你看看，我女儿肚子都大了，这是你儿子做的好事（说完又泣不成声）

女儿：妈，妈，不是她，不是他

母亲2（拉着黄强）：你快负责任，你这没良心的家伙

黄强（推母亲2开）：你吵够了没有，你女儿在舞厅给人强奸，要不是我，她早就死了

母亲2（对女儿）：这是真的？

女儿点头

母亲2：你这死女巴，唷，都怪我太宠爱你了，都是我的错（拉警察）你们这些警察是干嘛的，怎么可以给未成年少女进入非法娱乐场所，你一定要查清这件事，抓到凶手啊（伤心痛哭）

警察：发生这样的事情，我们警方也要负一定的责任，我会如实向上级反映，加强对娱乐场所的治理和严惩凶手，给市民一个好的答复（说完扣押黄强）

母亲1拦：你凭什么捉我的儿子，这件事不是一场误会吗

警察：（正色道）你儿子经常在酒吧，舞厅等地方偷车、抢劫。还经常用摇头丸、春药诱惑未成年少女发生性关系，我们警方已追捕他很久了，这些罪名够他坐一辈子的监狱了。

（拉黄强走）

黄强：妈、妈、救我，救我母亲1（打黄强一记耳光）：你这混帐的东西，我就害怕有这么一天，给书你读又不读，叫你做生意又不做，家里有的是钱，还要出外去抢，你不是存心要气死父母，我没有你这个不肖儿子（泣不成声）

黄强：（大声）一个月要几千块你给得起吗？这能怪我吗？（咽泣）这是谁的错，从小到大，你们只顾着自己的工作有管过我吗？小时候，每次我一看到别人的父母牵着孩子出去吃饭时，我的心就酸了，我多希望自己的父母也能这样，但你们一天到晚就只顾着工作，有管过我吗？（声音嘶哑）我也是一个有血肉有感情的人，渴望得到父母的关心，父母的教育和父母的爱，（大声）但你们能够给我吗？生一个孩子出来却不去管教他，爱他，那生他出来有什么用？以后我不在了，你就可以放心陪爸去开公司啦。

警察扣黄强离去

母亲1满面泪水：（追着）孩子，孩子（走出几步，伤心摔跌在地）

母亲2上前跪下揽着母亲1：我们做父母的都是苦命的呀

女儿呆呆地望着这对母亲，无限内疚

旁白：可怜天下父母心，天下的父母都希望自己的儿女好，有出息，然而不仅仅是把孩子交给老师就行了，父母是儿女的第一位老师啊，家长的教育往往也是最重要的编者后话：

1、父母不要把一切希望都放在儿女身上，不要给儿女太多的压力，而且父母也要多了解儿女的心理状况，发现状况不对应及时治疗。

2、父母不要一味顾着工作而忽略了对孩子的教育，对孩子的关爱，父母也不要像掌上明珠那样对儿女过分宠爱，而把她们宠坏

了。

3、未成年少年（尤其初中阶段）的思想还未成熟，容易变坏，父母应在这时期加强对孩子的监督和管教，同时警方也要加强对娱乐场所，如网吧、酒吧、舞厅等）的管理，严惩犯罪分子，禁止未成年少年进入，从而保护未成年少年的安全啊。

第三篇：父母与孩子沟通需要相互尊重

父母与孩子沟通需要相互尊重案例分析

刘金生 父母如不懂得聆听孩子的感受 孩子就会拒绝沟通。

做父母的都渴望知道孩子在想什么，渴望能时不时地和孩子说说心里话，但无数父母失望地发现，孩子心灵的大门似乎对他们紧紧地锁上了，他们怎么努力都打不开。

为什么会这样？一般是因为两个理由：

第一，父母不注意倾听孩子的感受，而感受才是家庭沟通的核心；

第二，父母把自己摆在了“纠正孩子的问题”这样的角色上，而没有充分意识到，孩子的问题其实常常是对父母糟糕的教育方式的反映。所以，当父母只想纠正孩子的错误时，其实是把本属于自己的责任推到了孩子的身上。

因这两个原因，孩子不愿与父母说心里话，甚至彻底关闭沟通的大门，也就不难以理解了。

案例：

八岁男孩欲撞墙自杀

莫妙爱讲了这样一个例子：8岁的亮亮(化名)在广州某小学读3年级，上课时喜欢乱动、乱说话，并且对老师的提示和警告充耳不闻，最终被父母带到了心智源诊所，来看心理医生。

亮亮的爸爸说，亮亮一二年级时，他和太太对亮亮放任自流，很少管他。他认为这是导致儿子这些问题的原因。等亮亮上了三年级后，他屡屡在家长会上遭到老师的警告，于是开始对儿子实施严格管理。白天，他会接送儿子上下学，晚上，他会陪着儿子把作业做完。

但是，这些严格的办法显然没收到什么效果，亮亮在学校的表现反而越来越糟糕，在爸爸面前，亮亮很听话，但到了学校，他还是老样子，喜欢乱**说话并且仍然对老师的警告不理不睬。

莫妙爱知道这是怎么一回事，她对亮亮的父母解释说，他们的教育方式太简单了，没有考虑孩子的感受。他们要求亮亮无条件地听话，把他的生活限制在学校和家的“两点一线”的范围内，但这违背了孩子的天性，他势必会反抗。在家中，他不敢反抗，于是，他把没有实现的反抗带到了学校。

“如果你们希望孩子能在学校表现好一点，你们就该少管他一些，给他充分的独立空间。”莫妙爱说，她还给他们提了一些具体的建议。

然而，一个多月过去后，亮亮的问题依然没有明显改善。对此，亮亮的父母承认，是他们的问题，他们实际上接受不了莫医生的建议。亮亮的爸爸说：“从道理上，我们相信你的建议很有道理，但要少管他，我们做不到，我们一看到他，就忍不住要管他。”

不仅如此，亮亮对父母的态度也没发生什么改变，相反他反而越来越不愿意对父母说心里话了。因为，他在心理医生这里找到了被理解的感觉，并由此大发感慨说：“他们从来都不理解我，他们能做到你的十分之一我就很满意了。”

但一起危机事件迅速改变了局面。

那一天，亮亮的爸爸去学校开了家长会。和往常一样，老师对他说了亮亮的很多问题。回到家里，亮亮的爸爸把老师的这些话原封不动地转告给儿子。本来，他还想好好斥责儿子一番，但斥责的话还没说出口，亮亮突然一头向墙上撞去。

亮亮的爸爸大吃一惊，情急之下，用身体挡住了儿子。虽然亮亮只有8岁，但亮亮的爸爸仍被撞得生疼。

“亮亮，你怎么了，想到什么了，干吗要这样做？”这时，亮亮的爸爸只有担忧和心疼，责备的话一句都没有了。但不管他怎样安抚儿子，套儿子的话，亮亮就是一句话都不说，表情非常倔强。

亮亮的妈妈也做了儿子很久的思想工作，一样也没有让儿子说出心里话来。只有在心智源的咨询室，他才对莫医生敞开了心扉。

莫医生问亮亮：“听你爸爸说，你不想活了？” 亮亮不吭声。

莫医生再问：“为什么要撞墙？你当时是什么感觉？”

亮亮沉默了好一会儿，然后才愤怒地说：“我不喜欢他们老说我。” 莫医生再问：“因为不喜欢爸爸说你，你就想到了自杀？”

亮亮回答说：“是！让我最生气的是，他们为什么老当着我竞争对手的面说我，他们知不知道，他们每次这样做，我都想死！”

“竞争对手？谁是你的竞争对手？”莫医生问。“我表哥！”亮亮回答。

原来，亮亮有一个大他1岁的表哥，不仅懂礼貌，而且成绩又好，所以被亮亮的父母引为模范，经常拿他和亮亮做比较，说亮亮在哪些方面不如表哥。亮亮撞墙的那一天，表哥正好在他家。

父亲喜欢指责他，他喜欢指责同学

莫医生将亮亮的话转告给亮亮的爸爸，他非常惊讶地说，亮亮的表哥当时的确在旁边，“但这有什么了不起的，小孩子哪里有那么强的自尊？”

亮亮的爸爸的这句话，反映了无数父母最容易犯的一个错误。我们国家的人特别讲面子，但大家普遍认为，只有大人的面子才重要，才应该给予尊重，至于小孩子，给不给面子是不重要的。相反，无数父母还会认为，应该少夸奖多批评，这样对孩子才更好。

其实，孩子的自尊感起码和大人一样强，但因调整能力更差一些，所以一旦被伤面子，受伤的感觉会更重，亮亮就是一个典型的例子。

亮亮的父母一直都没注意尊重儿子的感受。莫医生说：“这是无数家庭的通病。” 譬如，一次下大雨，亮亮看到一只被雨水浇透的流浪猫，很怜惜它，就把带回了家。他妈妈看到儿子带回了一只脏猫，非常生气，没和儿子商量，就和丈夫一起把这只猫赶了出去。亮亮没有抗争，只是默默哭了两个小时。后来的一个多星期内，他没有和父母主动说过一句话。这件事已过去好久，但在咨询室中回忆起来后，亮亮又哭了起来。

亮亮哭的时候，莫医生问道：“你有什么感受？”

亮亮哽咽着说：“我，我很难过。我是一个人，却，却连一只猫都救不了。” “为什么不把这种感受告诉爸爸妈妈？”莫医生问。

“我敢和他们说吗？”亮亮又愤怒起来，“他们什么时候听过我的感受？” 对此，亮亮的妈妈说，他们之所以这样做，是因为她很容易过敏，家里不能养猫狗等有皮毛的宠物。

“你们这样做，有没有想过，孩子会有什么感受？”莫医生说。接下来，她和亮亮的妈妈做了一个角色互换的游戏，她演亮亮的妈妈，让亮亮的妈妈演亮亮。结果，当小猫被赶出去后，亮亮的妈妈和亮亮一样，哭了，她第一次深刻地体验到，她当时的做法对儿子的伤害有多大。

用同样的办法，莫医生也让亮亮的爸爸感受到，他当着外甥的面数落儿子，儿子是何等难过。在咨询室里，这个经历过无数风浪的汉子流下了泪水，这是他多年来第一次流泪。

这一次咨询深深地震动了亮亮父母的心，之后，他们改变了对儿子的教育方式，亮亮的爸爸不再像以前那样监视儿子的一举一动，一发现不对就加以斥责。亮亮的妈妈也不再轻易把儿子的“丑事”当成和朋友们聊天的谈资。他们开始懂得聆听儿子的感受，并将儿子当成大人一样给予尊重。

他们的改变很快带来了效果，亮亮在学校的小动作越来越少，不再乱**说话，并 3 得到了老师越来越多的表扬。

同时，莫医生也和亮亮一起探讨了新的学习方式，亮亮的学习成绩也很快得以改善。此外，亮亮和同学的关系也得到了改善。原来，尽管很讨厌父母动不动就指责自己，但亮亮却把父母的这一套带到了学校，他动不动就挑同学的刺，还经常向老师打小报告。结果，他在同学中日益受到孤立。但等父母改变了对他的教育方式，不再轻易就指责他时，他也变得对同学越来越宽容，也学会了聆听同学的感受，结果他越来越能融入同学的各种小团队中。这一点极为重要，实际上很多孩子厌学，不是因为不爱学习，而是因为在学校被严重孤立，这让他们觉得学校里没有温暖，他们不愿意在学校待着。

父母是问题的参与者，而非纠正者

莫医生说，亮亮很幸运，因为父母和他的沟通虽然很有问题，但他们愿意承认错误，并及时改变错误。

她说：“好的父母，不是只做正确的事的父母，而是愿意承认错误并改变错误的父母。在这一点上，亮亮的父母堪称模范。”

她还强调说，很多父母过于苛求自己永远正确，那就会导致一个问题：他们认为，问题是孩子自己的，他们是来帮助孩子纠正错误的，于是他们自己永远是正确一方，而孩子永远是错误一方。他们越苛求自己永远正确，那么孩子身上的压力就越大。并且，孩子从本能上知道，他的问题并不是他自己的，父母有很大的责任，但父母拒绝承担自己的责任，而想把所有责任推给孩子，于是孩子就在自己的内心深处树起高高的围墙，拒绝和父母沟通感受。

第四篇：新学期孩子“双减”父母需要“四加”

新学期孩子“双减”父母需要“四加”

7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。

“意见”一经发布，在社会上引起了极大的关注。双减政策落地，不单单是学校的事，它需要家庭，学校，社会共同努力，协同推进。

家长们对于“双减”政策的讨论，基本可以总结为以下几个方面：

有撒花欢呼的，孩子终于可以摆脱课外班的席卷，家长也不用在孩子的学习上砸那么多真金白银；有焦虑加倍的，课外培训机构不让上，孩子想补课找不到地方，提高学习成绩更难了；更多的家长是客观理性看待，他们认为这项政策有利于给白热化的课外培训降温，孩子的学习不能单纯寄托在课外班，作为家长也有陪伴、管理和督促的责任。

家长们关心的问题都很现实，但是我们不要只把焦点放在培训机构上，事实上，这份文件的举措很实、很全面，是从整个教育生态的方方面面去改变的，不仅仅是围追堵截某一个点。可以很明确的说，这是我们国家正在进行的一场非常重大的教育变革。这场教育变革指向的地方很明确——教育均衡，改变教育生态。

“双减”政策的推行，可总结为：减轻教育成本，促进孩子全面发展。让教育回到教育当中去。减轻负担不是简单化的“减”，而是要增值提效。那么，身处变革的中心，作为家长，我们的教育方向是什么？

“双减”带来了哪些新变化

首先，家长要知道“双减”给新学期带来了哪些新变化。

书面作业将大量减少

政策：学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。

课后服务增多

政策：课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间；对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务。

学生补课时间变少

政策：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。线上培训结束时间不晚于21点。

严禁给家长布置或变相布置作业

政策：严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

加强体育锻炼

政策：学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。

有偿补课将被严格监控

政策：依法依规严肃查处教师校外有偿补课行为，直至撤销教师资格。

初中生可以在校上晚自习

政策：初中学校工作日晚上可开设自习班。

3个“看懂”

其次，家长要“看懂”3个点。

第一，要看懂政策的变化，看懂教育导向的转型——教育均衡一定会到来。

2018年3月，上海发布了一份关于中考录取改革的文件，里面就提到了“名额分配”，从2018年入学的六年级学生开始实施，也就是2022年参加中考的那一届。但当时因为离具体实施还有几年时间，没有引起太多反响，家长还是想方设法把孩子往优质生源里扎堆。结果去年，上海开始实施公民同招和民办摇号，这可能是家长第一次感知到了变化。紧接着，今年3月，名额到校详细方案公布：上海的市重点高中，要把65%招生名额分配到区，其中20%的名额，又要随机分配给区里不择生源的初中；而区重点，这个名额比例是“50%到65%”和70%。这样一来，扎堆到好学校里，竞争就非常激烈，但是在薄弱初中，反而可能拿到名额。回头看，这是忽略了政策导向的改变。

引用教育部基础教育质量监测中心副主任胡平平的话来说：“

本世纪初，教育领域完成了全面普及九年义务教育，全面扫除青壮年文盲。而下一步的目标，一个是教育质量的提升，一个就是确保均衡和公平。国家把促进教育公平作为‘国家基本教育政策’。现在大势是这样，非要拧着来，可能占点便宜，但大概率是要砸在手里的。”名额分配其实也是为了撬动教育均衡。北京近期发布的教师轮岗制，让我们再一次看到了国家对推进义务教育均衡的决心。以前，差一点的学校老师是很没有动力的，现在有好学生来，有名额，老师就有动力了，那些“好学生”家长也会反过来促进校风的变化。

所以，对于马上面临小升初、中考的孩子，确实处于漩涡中心，家长可能是比较焦虑的。但是离小升初还远的，把焦虑放下，想清楚，不要恶性竞争了，不要超前学、超难学了，也不要只奔着择优掐尖去，除非是不管怎样都能是前5%的天才孩子。能上好学校可以上，但不要拼了老命、孤注一掷地去上，未来家门口的学校可能也挺好的，也能上好高中。

我们心里要有杆秤，孩子能不能培养自信，能不能心理健康，能不能有热爱、有兴趣、有内驱力，家庭能不能放松舒适，提供积极良好的氛围，这是要放在更前面的东西。

第二，要看懂考试评价的改革方向——要的是新，是理解的深度，不是超前超难了。

今年的高考和中考题目大家也看到了，不超纲，但是“新”。高考命题专家组成员杨振峰就说：“如果用老题目考，再难学生操练过也能做对，这不符合教育公平原则，学生为了高分就会反复操练。考试评价正在改革，第一要创新，第二要真正从能力导向命题。”他举了个例子：3+2=5，在学校学的是十进制的题目。但是考试可能出个8进制题目，63+36等于几？这就是正在进行的考试评价改革的方向。考思维，让孩子深度思考。

你让孩子背公式刷奥数，没有用；你让孩子超前学，没有用；你让孩子反复做同样的题目，刷一万道，没有用。但是，如果能真正理解概念，学会正确思考的方法，从一道题举一反三，就能轻松突围。只要走在正确的路上，就并不需要为普职分流焦虑。现在想赢，就赢在信息差，赢在对政策的理解差。

第三，看懂教育的价值。

教育的价值是让孩子从知识里获得智慧。教育，首先是为了让孩子成为一个幸福的普通人。让他在和爱人吵架的时候有更多智慧去解决矛盾；让他在被人评论时有更多智慧去面对内心；让他在一个晚霞满天的傍晚，在湖边散步时感到幸福；让他在书海遨游，睽得新知时感到满足；让他怀抱对世界的热情，发现世界那么有趣，从而觉得生活是有意义的；让他有智慧和谐地与世界、与家庭、与朋友、与自己相处。最近我看到杨东平说的一段话，也很有感触，和你们分享：

“

什么叫幸福？

幸福就是你找到一件你喜欢做的事，并且把它变成你的职业。你喜欢做的事，你8小时都在做，当然很幸福——8小时之内就幸福了。还有第二个方面，找到一个你喜欢的人，跟他（她）一块生活，那你8小时以外也幸福了，24小时都是幸福的。”我们，能不能满足于孩子做一个24小时都幸福的普通人？

四个“增加”

除了看懂政策外，父母也要会自己做“加法”。一增：增加伙伴关系的亲密度

日本学者佐藤学认为，学习就是对话。高质量的对话，需要亲密度高的伙伴关系。孩子的学习伙伴来自于两个方面：一是成人，包括父母、老师、长辈；二是身边的同学、玩伴。

父母是孩子学习中十分重要的伙伴，父母和孩子学习的对话，并不在于某道题如何解答，某个知识点如何掌握，而在于给孩子良好学习氛围的营造，学习状态的示范。高质量的陪伴，需要父母们做到“三个别”。一是别无休止的唠叨。二是别让陪伴的时间缩水。三是别给孩子反向的示范。当然，父母们还应该帮助、鼓励孩子找到同龄的玩伴、学友，避免“独学而无友则孤陋寡闻”的状态。

二增：增加亲子阅读的饱和度

“双减”后，学生多出来的课余时间，父母们应该懂得用经典作品阅读来填补。做题训练，只能局限性解决眼前的问题；阶梯性有营养的阅读，可以积淀应对未来甚至终身的素养。中低年级的孩子在阅读的过程中，离不开父母们的“如影随形”。中高年级以上的孩子，尽管不需要父母与其同步阅读，但如果父母们把孩子需要阅读的作品提前读过，并在轻松氛围里将自己阅读的感受和孩子一起聊聊，可以想象这样的阅读能释放多大的能量。阅读是父母帮助孩子成长、自己不断成长最廉价、最便捷、最有效的路径。父母不热爱阅读，孩子也很难爱上阅读。因此，要想孩子成人成才，父母要挤出时间陪孩子读书，腾出柜子给孩子装书，养成习惯陪孩子坚持。无数事实表明，童书曾经改变过许多错过了阅读关键期的成年人。借助童书，父母的童年被唤醒，并与孩子的童年发生共鸣，家庭教育的密码被打开了。

三增：增加日常生活的体验度

有时，我们需要思考一个根本性的问题：人接受教育到底是为了什么？如果我们培养的孩子无法享受丰富多彩的生活带来的乐趣，教育能算是成功的吗？让孩子学会生活，主体责任不在学校，而是家庭。倘若家庭将重点放在关心学会学习上，学校更多地去操学会生活的心，显然是本末倒置。当下孩子成长中的不少问题，与家校责任边界模糊、混淆、颠倒有关。有质量的家庭教育，需要在育人目标上回归生活本位。让孩子回到生活，不仅是适应未来生存的需要，同时也是应对中高考的需要。浙江省宁波今年的中考作文题是这样的：学校文学社要出一期“话说家乡”专刊，设置了四个栏目：（1）家乡风味。如宁波汤圆、红膏咸蟹……（2）家乡风光。如四明山、东钱湖……（3）家乡风俗。如闹元宵、过端午……（4）家乡风尚。如全民健身、垃圾分类……请自拟题目，任选一个角度写一篇文章投稿。这道作文题主要就是在考查学生对社会生活的体验程度，只有亲身尝过、看过、玩过的学生，才能写得出生动的画面和深切的感受。

“双减”实施后，父母们应该帮助孩子更真切地迈进家庭生活、社会生活之门，充分融入其中，感受日常生活浓烈的烟火气息。体验生活就是在接受活生生的教育。

四增：增加艺术修养的感受度

有人说，艺术是心灵的避难所。柏拉图甚至有这样一个的观点：艺术应成为教育的基础。不重视德育，损害的是一代人的道德水准；不重视智育，损害的是一代人的认知水平；不重视体育，损害的是一代人的身体健康；而不重视艺术教育，损害的则是一代人的心灵世界，损害的是一个民族的精神、想象力和创造力。

山东省曾经做过一项调查，得出这样的结论：每周参加音乐活动三次的学生，在数学、阅读、历史、地理测试中的成绩，要比那些不参加活动的学生成绩平均高出40%。

这些年，不少父母也认识到了艺术“成人之美”的效用，也在孩子上幼儿园和小学期间参加一些艺术类的培训。然而，到了小学高年级，特别是进入初中后，就开始与艺术类的培训、体验活动渐行渐远。

新教育认为，对家庭而言，艺术教育是日常生活的诗意化，是道德教育的愉悦化。无论是冲着提高学业成绩，还是涵养孩子的灵气，“双减”后，父母都应该抽点时间，找点空闲，陪着孩子听会儿音乐，看看电影，逛逛画展。朱光潜先生在《音乐与教育》一书中这样写道：“音乐不仅是最原始最普遍的艺术，而且是最完美的艺术，可以普及深入一般民众，从根本上陶冶人的性格

。”父母要明白，“双减”是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，我们始终应该是一名学习者。

第五篇：父母需要送给孩子的40句箴言-中英文

Words of Wisdom Every Parent Needs to Give Their Child 父母需要送给孩子的40句箴言-中英文

-文章来源|爱思英语

I wanted to give my eldest a different birthday present this year and seeing that 'words' are what I do best, I chose to pass on some wisdom that I've learned over the years.Who knows whether they'll be listened to!Would I have listened to my parents at 24? 今年，我想给我年龄最大的孩子一份特殊的生日礼物，然后我发现那些我写给他的话就是我所能做的最好的事情了。我选择了将我这些年所经历并且学到的东西里面包含的智慧传授给他们。谁知道他们会不会听呢！在我24岁的时候我有听取过我父母的建议吗？

Perhaps these are words of wisdom for us all, whatever our age.Perhaps if our children are younger, we can set the intention to parent in such a way that we teach them this wisdom by example.也许这些富含哲理的话对我们所有人都适用，不管我们年龄多大。如果孩子还年幼，我们应该用这样的方法来教育他们，那就是以实际行动作为例子来教会他们这些人生智慧。

1.You are not your job.You are not the amount of cash you have in the bank.You are not your possessions.1.你所从事的工作并不能代表你。你在银行的现金数额不能代表你。你的财产也不能代表你这个人。

2.Find your passion.Look for what inspires you.Find what you love to do and pursue it with all your heart.You may well find a way how to make money from doing it.2.寻找你的生活激情。看看有什么能够鼓舞你的事情。去做你喜欢做的事并且全身心地投入进去。同时，希望你能够在其中找到赚钱的办法。

3.Love hurts.But it is so much better than closing yourself off for fear of being hurt and not experiencing love.3.爱情有时会很伤人。但这比因为害怕受伤而自闭或者是不曾体验过爱情要好多了。

4.Communication and respect are the foundations for a lasting relationship.4.友好的沟通交流和相互间的尊重是维系一份长久的关系的基础。

5.Three things are needed in a relationship--lust, love, and shared values.5.有三样东西在一段关系里面是必需的——欲望，关爱以及共同的价值观。

6.Never compare yourself to others.It's a waste of energy.You are unique and have your own gifts to offer the world.6.永远不要拿你自己和别人做比较。这是一种浪费精力的行为。你是独一无二的，你能够为这个世界奉献你独有的能力。

7.Look after your health--physical, mental, and spiritual.7.照顾好自己的身体——身体上，心理上以及精神上。

8.Don't complain.Decide what you will tolerate and get on with life.8.不要总是抱怨。学会接受你必须要忍受的事情，然后继续过你的生活。

9.Set boundaries--work, family, and friendships.9.设定工作，家庭以及友情之间的界限。妥善处理三者关系。

10.Little stuff matters--manners get you a long way.10.细节很重要——好的习惯举止能让你走得更远。

11.Be grateful.List the things you are grateful for everyday.11.学会感恩。列下每天都能让你感动的事情。

12.Expect to fail.Failure is not fatal.Learn the lessons, then get back up and try again.12.随时准备接受失败。失败并不是致命的。从中吸取教训，然后重新振作起来再试一次。

13.Have outrageous dreams.You'll be amazed at what comes true.13.拥有一个独特的梦想。当一切成真的时候，你会感到震惊的。

14.Act with integrity at all times.14.任何时候都要诚信正直。

15.Call your parents.They may well have screwed up but they raised you to the best of their abilities.15.经常打电话给父母。他们也许有时会把事情搞砸，但是他们倾尽所有将你抚养长大。

16.Know your values.Let no one violate what you hold as important be that a boss or your partner.16.知道你自身的价值在哪里。不要让任何人侵犯你的信仰，即使那个人是你的老板或者伴侣。

17.You don't need to have it all worked out.Tomorrow is another day.17.你没必要一次性将事情全部弄好。明天还有时间去做。

18.Lighten up on yourself.Breathe deeply and slowly.18.放轻松点。做做缓慢的深呼吸。19.Listen to your inner dialogue.Would you speak to someone you love in the same way? 19.听听你内心的对话。你会跟你喜欢的人用同样的方式说话吗？

20.Take risks, take leaps of faith.You'll grow wings.20.接受挑战，你会有一个信仰上的飞跃。你会得到成长。

21.Be of service to others.Be interested in others.People will always remember what you did for them.21.学会服务他人，关心他人。别人会永远记住你为他们所做的事情。

22.“No” is a complete sentence.22.不要轻易说不。

23.Don't stress so much over decisions.Decisions needn't be forever.23.不要过多地纠结于你所做的决定。所做的决定是可以改变的。

24.Cultivate and nurture friendships.With love and care they can last a lifetime.At the same time don't be afraid to edit friendships.24.培养并发展友谊。有了爱和关怀，它们能够持续一生。同时不要害怕放弃友谊。

25.You are enough just as you are.Perfect in your imperfection.25.这样的你就已经很好了。缺陷使你更完美。

26.Learn to accept compliments.Simply say 'thank you'.26.学会接受赞美。只要说声谢谢就行了。

27.Be willing to show that you are vulnerable.It is in fact the greatest act of courage.27.你可以表现出自己脆弱的一面。事实上，它是最伟大的勇气。

28.You are never alone.28.你从来都不是孤独的。

29.Forgive.Yourself first and then others.We are all in this together.29.学会原谅。首先原谅你自己，然后要学会原谅他人。我们都需要被原谅。

30.Your attitude is always a choice.30.你可以选择自己的态度。

31.Laugh a lot.Have fun.31.多笑笑。找些乐子。

32.Magic happens outside your comfort zone.32.在你的舒适区以外随时都有奇迹发生。

33.Learn to love yourself now.It gets harder if you leave it until you're older.33.学会爱现在的自己。如果等你年纪更大一些，你会发现越来越难做到。

34.Don't worry about what other people think.They think about you a lot less than you imagine.34.不要在乎别人怎么看。他们想到的远比你想象的少。

35.Follow your intuition.Your guts have the answer.Every time.35.跟随自己的直觉。你的胆量能为你找到答案。每次都是如此。

36.Happiness starts within.Do not expect anyone else to make you happy.36.幸福是自己给的。别指望别人能给你带来幸福。

37.Be financially savvy right from the off.Save 10%.Debt is not pretty.Make your own lunch for work.A cappuccino and a sandwich a day soon add up.37.保持财政支出少于财政收入。节省10%。欠债可不是什么光荣的事。自己带工作午餐去上班。否则每天一杯卡布奇诺咖啡和三明治，加起来也是一笔不小的开支。

38.Life isn't a race.Stop and smell the roses.Really.38.生活不是一项竞赛。停下来看看沿途的风景。真的。

39.When overwhelmed ask yourself, “Will this even be an issue in 5 years time?” 39.在你不知所措时，问问自己：五年之后，这还会是一个问题吗？

40.Change happens.It's one of the great certainties in life.Learn to roll with it.40.变化随时会发生。这是生命中最大的确定性。学会适应它。