翻越远方的大山[王月华]——最新（优秀范文5篇）

第一篇：翻越远方的大山[王月华]——最新

4.翻越远方的大山

一、教学目标：

1.正确、流利、有感情地朗读课文。

2.学会本课10个生字，理解生字组成的词语。

3.学习刘翔为实现目标不畏艰难、敢于挑战的进取精神。明白人生路上需要确定目标、积极进取、不断超越，有梦想就有可能。

二、教学重点难点：

重点：结合语言文字，感知刘翔不断超越、挑战自我、实现梦想的过程，学习刘翔敢于挑战、执着追求、不断超越的精神。

难点：理解“翻越远方的大山”的含义，学习刘翔的精神，努力翻越自己心中“远方的大山”。

三、教学评价设计：

学会感悟感悟，是学习语文的重要目标，又是学习语文的基本方法。通过这篇课文的教学要使学生感受到对刘翔的敬佩之情。“应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考。”从理解课题入手，引导学生把握整体内容，激发学生的阅读欲望。紧扣“远方的大山”这一中心，读、思、议、悟，正确理解，细心品味。在此基础上，学生随堂完成摘录笔记，通过本文教学进一步引导学生学习方法并大胆实践。所以，我在教学本课，重点引导学生学会感悟。提示课题后，大可不必径直开讲，可引导学生自主解题，自主推测课文应该写些什么。让学生带着问题寻求答案，从整体上把握课文的主要内容。这样，由表及里，由浅入深，从而达到良好的教学效果。

四、教与学的准备：

1.课文录音：《翻越远方的大山》MP3

2.挂图、小黑板、配套光盘

3.收集几个名人、伟人奋斗的小故事。

4.学习效果评断练习—作业设计。（附后）

五、教学时间：两课时

六、教学过程：

第一课时

环节一：整体感知---初读课文，体会文章大意

一、导入新课，了解人物

1.看一组图片或播放刘翔跨栏的视频，说说对刘翔的了解。

2.你知道刘翔吗？他是做什么的？

刘翔，奥运冠军，中国男子田径队 110米跨栏一级运动员。2012年8月7日，伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔打栏摔倒在地，最终单腿跳过终点无缘晋级。2012年8月10日，刘翔手术成功。今天，我们要学习的这篇课文就选自《我是刘翔》。

3.板书课题：翻越远方的大山

在“亚洲飞人”刘翔心里，有一座远方的大山，那是谁？阿兰•约翰逊。阿兰•约翰逊是什么人？为什么会成为刘翔心里的“大山”呢？说说你对他的了解。

二、初读课文，整体感知

1.学生自读课文，出示教学要求：

（1）朗读课文，把课文读正确、读通顺。

（2）圈出生字，联系上下文理解词义。

（3）思考：本文主要讲了一件什么事？

（4）思考如下问题：

①“大山”指的是什么？

②文中有哪些表示时间的词语？

③刘翔是怎样一步步打败约翰逊的？

(5)圈出文中表示时间的词语

环节二：部分理解—精读感悟，重点突破

三、再读课文，继续感知。

1.播放录音。

学生选择自己喜欢或读得最好段落进行朗读。

2.用自己的语言概括文章讲了一件什么事。理清课文脉络。

3.文中的“远方的大山”指什么？为什么刘翔会把约翰逊当做大山？

4.文章是按什么顺序写的？划出有关顺序的词句。

四、识记生字，指导书写。

板书设计：

4.翻越远方的大山

遥不可及→ 来到山脚 → 翻越大山

目标坚持自信

第二课时

环节

二、部分理解——精读感悟，重点突破

一、情景导入

1、同学们，10道高栏、110米的距离、潇洒的动作，炮弹般的速度、不仅改变了一个民族关于速度的记忆，弥补了一段想象中的记录空白，同时也宣告了一个新时代的到来。刘翔——它已经成为了大家心中一个不容忽略的名字!今天我们继续学习刘翔的自传体作品——齐读课题。

2、上节课，同学们围绕课题提出了几个很有价值的问题，今天我们就带着问题到课文中去寻找答案。

二、质疑问难

1.出示：“远方的大山”指什么？（请同学们快速地浏览课文，你能找到答案吗？）谁翻越了远方的大山？ “翻越”是什么意思？

2.文章有3处出现与大山有关的句子，浏览课文，找出来。

3.交流出示：

在我看来，他就是一座远方的大山，我到山脚下的那天都遥不可及，更别提要翻越这座大山了。毫无疑问，那时候约翰逊仍然像一座大山横在我的面前，但我隐隐感觉到，我已经站在了山脚下！那一刻我才回过神来：这一切都是真的，我成功翻越了远方的大山！

（1）作者跟这座大山之间发生了什么变化？

（2）有什么不明白的？（如：刘翔是怎么一步一步翻越这远方的大山的？）

过渡：下面让我们一起去了解刘翔的心路历程。

三、研读课文、走进内心

1.作者按什么顺序来写的，找出表示时间的词语，自由读全文，说一说，文中的哪一句话点明了题目？

2.出示：那一刻我才回过神来：这一切都是真的，我成功地翻越了远方的大山！

（1）这段话在文中起着什么作用？（总结全文，呼应开头，点明主旨的作用）

（2）这句话后面的“！”表示什么？应该用什么样的感情来读这句话？（激动、欣喜）

3.“远方的大山”指的是什么？你是从文中哪儿找出来的？

（1）把约翰逊比作大山，说明了什么？哪个词语也说明了这一点？（奢望）

（2）从“遥不可及”一词，你从中体会到了什么？（“我”和约翰逊相差甚远）

（3）指导朗读。这句话应该用什么样的语气来读？

（应该用无可奈何的语气来读，重读“根本就不敢”“遥不可及”“更别提”）

（4）能说说此时刘翔的心情吗？展开想象谈一下。

出示补白：为了心中的奋斗目标，为了超越自己的梦想，他每分每秒都在努力着。

出示：

展开想象写话：

狂风暴雨中，我；风刀霜剑中，我； 身染疾病时，我；别人休息时，我； „„

出示：在数万观众的呐喊声中，我有点迷糊：我打败了约翰逊？是真的吗？

那一刻我才回过神来：这一切都是真的，我成功翻越了远方的大山！

指导朗读（不敢相信、兴奋、激动）

环节

三、回归整体——积累拓展，读写训练

四、总结原因，提升主题

1、看板书，四年的艰辛历程，使刘翔从对这座远方大山的遥不可及到成功翻越它，你觉得他成功的原因是什么？刘翔超越的仅仅是约翰逊吗？

（补充：就是凭着这种不畏艰难、勇于挑战的拼搏精神，刘翔在2004年雅典奥运会上，以12秒91的成绩，打破了世界纪录，在刚刚结束的英国伯明翰室内挑战赛60米栏，以7秒41的成绩超越了罗伯斯，获得了冠军。）

获得成功的刘翔是开心的、自豪的，但走向成功的过程也是艰辛的。

（知道名字——遥不可及——第一次碰面——肩并肩——站在山脚下——成功翻越）（很早—--—刚练跨栏时—-—2001年—--—2002年—-—2003年—---—2004年）

2、刘翔成功翻越远方大山的事迹，给了你什么启发？

3、分享名言

①有志者事竟成。③不经历风雨怎么能见彩虹?③不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?

五、总结全文

1、同学们，超越约翰逊是刘翔的梦想，它看似遥不可及，难以实现，但刘翔凭借着自

己不畏艰难、顽强拼搏、敢于超越的精神，成功地——齐读，文章学到这，你有什么感想？

2、练笔，交流（翻越远方的大山！）

3、刘翔不是作家，可《翻越远方的大山》一文，却深深吸引了我们，因为他用真心、真情记录了自己内心最真的感受。同学们，用笔真切表达自己的所见、所闻、所感，是语文学习的一个非常好的方法。

板书设计

第4课《翻越远方的大山》

成功来自于：

狂风暴雨中，我；风刀霜剑中，我； 身染疾病时，我；别人休息时，我；

附：作业设计

1.组词

内（）栏（）赛（）隐（）呐（）拦（）寒（）急（）记（）经（）夸（）标（）纪（）径（）跨（）际（）

2.注音

奢（）望大阪（）屡屡（）风驰电掣（）

3.多音字组词

朝：cháo()倒:dào()差：chā()干：gàn()

Zhāo()dǎo()Chāi()gān()

4.填空

“赛”的音序是（），部首是（），（）结构，共（）画。

“雅”的音序是（），部首是（），组词（）、（）。

“隐”的音序是（），部首是（），音节是（），第一笔是（）。

5.通过这课的学习，我认识了（）的刘翔，《翻越远方的大山》这篇课文也告诉我们：（）。

教后反思：

课文选自刘翔自传《我是刘翔》，以第一人称口吻记录了刘翔从“不敢有朝一日能亲眼看到约翰逊”到战胜跨栏王阿兰•约翰逊的经过。初读课文，感觉对学生也许有点难度。细读课文，两条线索十分清晰。第一条是时间线索，第二条是心理线索。在这一系列过程中，究竟能看到一个怎样的刘翔？学生要感悟一种怎样的精神？勇于挑战、执着追求、不断超越。阿兰•约翰逊只是刘翔运动生涯中要翻越的无数“大山”中的一座，只有不断给自己设定新的目标，不断挑战、超越自我，才能有继续前进的可能。

教学时我重点关注了这几个方面：

课前我让学生积累了有关“志向与坚持”的成语和名言，教学伊始先让学生汇报积累的情况，教师再提供自己搜集的成语和名言，让学生再记忆。教学中逐步引导学生把积累的成语和名言运用到学习中。当刘翔摔倒时用名言鼓励他，当刘翔成功后用成语赞扬他，培养学生对知识的积累与运用能力，同时领悟成功离不开自信与坚持。课堂上，我采用指名读、默读、男女生分读、全体学生齐读、教师范读多种朗读形式，充分让学生在读中理解课文内容，体会刘翔成功的原因。从而使本节课的重点、难点得到突破。为了使学生对知识能够活学活用。课堂上，我根据教材内容精心设计了读写训练题——刘翔能超过约翰逊，这与他坚持不懈的训练分不开，可是课文中没有对如何训练做介绍。因此教学第二部分时，我启发学生想象刘翔是怎样艰苦训练的，使学生把想象与表达结合起来。

王月华薛城区常庄镇六炉店小学

第二篇：翻越远方的大山说课稿

《翻越远方的大山》说课稿

尊敬的各位评委，老师：

大家下午好！我今天说课的题目是《翻越远方的大山》。

一、说教材。

《翻越远方的大山》是人教版小学语文三年级6册第2单元的第1篇课文，该单元以人物品质为主题展开。《翻越远方的大山》是一篇精读课文，主要描述的是刘翔成功的战胜了阿兰约翰逊。课文通过时间顺序，刘翔自叙的手法给人很深的启迪。根据新课标的阶段目标要求和本节课的教学内容，结合学生的年龄特点及认知规律，我制定本课的教学目标为：能够认读本课生字、词。

2、能够正确、有感情地朗读课文。

3、了解重点语句所隐含的情感色彩。

本课的重点：了解刘翔的不断进取、不断超越自我的过程，理出刘翔翻越大山的“时间表”，讨论刘翔成功翻越大山的原因。难点为：理解课题的深刻含义，学习体会他成功背后所付出的艰辛努力。教学时间：根据课文内容需要，将安排2、3个课时。课前准备：多媒体课件。

二、说教法和学法。

语文课程标准要求：学生是学习和发展的主体。为让学生充分理解本节课教学内容，结合三年级学生阅读实际情况，教学中我主要通过学生参与式的教学模式，采取朗读法、讨论法、探究法等教学方法，配合现代教学手段，使学生积极参与到教学活动中来，乐于学，勤于思考。那么在学法上，新课程标准倡导“自主、合作、探究”的学习方

式，于是我将“学习的主动权还给学生”。通过自主朗读、合作交流、讨论探究等方式展开，并要求学生在交流学习中勾画出优美词句，真正让语文教学的课堂变成学生的学堂。

三、说教学过程。

围绕以上教学目标、教学重点和难点，我将以四个环节设计本节

课的教学过程：

第一环节：创设情境，导入新课。兴趣是最好的老师，小学生的情感极易受环境气氛和他人情感的感染而产生共鸣，基于这点，开课之初，我首先通过播放刘翔2004年雅典奥运会夺冠的视频，营造气氛，将学生带入情境，为课文的学习奠定情感基础，进而可以拉近学生与课文之间的时空距离。随后揭开课题，简要阐述课文的主要内容，顺势进入第二环节。

第二环节：初读课文，整体感知。新课标中明确指出："阅读是

学生个性化的行为，要让学生充分地读，在读中整体感知。因此，在导入新课后我先让学生大声自由朗读，并要求一边读一边想象（刘翔在面对困难时的内心体会），把自己最喜爱的语句多读几遍，教师适时对某些容易读错写错的生字词进行个别指导，扫清学生阅读文本的障碍。这样做，目的是让学生在初读课文时对于课文有一个整体的感知，理清课文写作思路，为接下来的品读词句做好铺垫。

紧接着，我将根据学生讨论情况进行简单的归纳总结，让全体学

生品读重点词句，并借助多媒体展示课前准备好的图片，适时加以引导和阐述，让学生图文结合地品味和理解本节课重点词句。读到“风

驰电掣”时，用多媒体展示“阿兰约翰逊赢了刘翔”画面。这一幅幅画面，不仅讲学生们带入情景之中，还能帮助他们更好地理解“大山”词语，从而体味文章的意境美，领会作者表达的特点。

最后，借助多媒体向学生再次展现一组刘翔成功翻越大山图画，引读课文，使学生与文本、作者再次产生共鸣，身临其境地体会作者当时的感受，激起他们对刘翔的佩服。

总之，这一系列的“读、悟、议、赏、再读”，让学生加深理解和

体验，有所感悟和思考，从而受到情感熏陶获得思想启迪，最终达到突破教学重难点的目的。

第三环节：总结评价，拓展延伸。学生带着疑问走出课堂是学生

可持续发展和终身发展的必需。因此再对课文做出综合性总结和评价后，通过问题引导学生知识延伸，让学生想想：刘翔给我们的启迪是

什么？这个问题，能又一次激发学生的思惟，培养学生的语感能力。

第四环节：安排作业，复习强化。

为了复习、强化学生所学知识，让学生再次体验课文养学生自主

探究的能力。我安排了作业：大山在课文中指的是什么？为什么还要说是翻越了“远方”的大山？这是我教学过程的安排，下面说说本节课的板书设计。

四、说板书设计。翻越远方的大山

刘翔阿兰 约翰逊

让学生更形象化的接受知识。

以上就是我今天说课的全部内容，谢谢各位评委老师！

第三篇：翻越远方的大山教案

翻越远方的大山教案

一、教学目标：

1、能正确、流利、有感情地朗读课文。

2、学会本课10个生字，两条绿线内的7个字只识不写。理解由生字组成的词语。

3、学习刘翔不畏艰难、敢于挑战的进取精神，同时明白前进道路上的一些困难看似不可战胜，但只要坚持不懈地努力，总有超越的时候。

二、教学重点：了解刘翔的不断进取、不断超越自我的过程，体会他成功背后所付出的艰辛努力。

三、教学难点：能从刘翔的故事中获得启示。

四、教具准备：课件、小黑板、配套光盘

五、教学时间：两课时。

六、教学过程：

第一课时

课时目标：

认知目标：掌握本课生词新词。

能力目标：能正确书写、正确、流利、有感情地朗读课文。

情感目标：初步感知刘翔不断进到，不断超越自我的进取精神。

教学过程：

一、视频引路、导入课题：

1、播放刘翔跨栏的视频。

2、你们认识他吗？谁能介绍一下他？（多找几名同学，教师适当补充）

3、你们想不想知道他是如何变成“跨栏王”的？下面就让我们一起来学习他写的这篇文章。（板书课题：翻越远方的大山）

二、初读课文，学习生字词。

1、学生自读课文，出示教学要求：

（1）朗读课文，把课文读正确、读通顺。

（2）联系上下文或查阅工具书理解词义，读懂课文。

（3）思考如下问题：

①“大山”指的是什么？

②文中有哪些表示时间的词语？

③刘翔是怎样一步步打败约翰逊的？

2、学生根据要求自学。

3、检查自学情况。

（1）出示生字词，指名认读，开火车读。

跨栏田径决赛希腊雅典国际隐隐成绩纪录呐喊

贺遥不可及风驰电掣

读音注意：掣字形区分：纪记

（2）指名分自然段读课文，师相机指导读易错、难读的句子。

文中有两处问句，要读好疑问的语气。

4、学生回答教师提出的问题。

（1）谁能说说“大山”指的是什么？

（2）文中有哪些表示时间的词语？

（3）刘翔是怎么样一步步打败约翰逊的？从这你体会到了什么？

5、自由读课文，想一想，你有什么不懂的地方？

当初祝

提出疑问，师生共同解决。

三、再读课文，继续感知。

1、播放录音。

学生选择自己喜欢或读得最好段落进行朗读。

2、用自己的语言概括文章讲了一件什么事。

四、识记生字，指导书写。

第二课时

课时目标：

认知目标：了解刘翔成功的过程，感受他不断超越自我的精神。

能力目标：能有感情地朗读课文。

情感目标：能够从刘翔身上得到某种启示。

教学过程：

一．复习巩固。

1、听写词语。

跨栏呐喊纪录

背影风驰电掣遥不可及

2、同桌互批，订正错字。

3、说说由第一行词语，你想到了文中的哪个人物？第二行词语又让你联想到了文中的哪个人物？为什么？

过渡：下面让我们一起读读课文，去了解刘翔的心路历程。

二、研读文本，感受历程。

1、自由读全文，说一说，文中的哪一句话点明了题目？

2、出示：那一刻我才回过神来：这一切都是真的，我成功地翻越了远方的大山！

（1）这段话在文中起着什么作用？（总结全文，呼应开头，点明主旨的作用）

（2）这句话后面的“！”表示什么？应该用什么样的感情来读这句话？（激动、欣喜）

3、“远方的大山”指的是什么？你是从文中哪儿找出来的？

（1）把约翰逊比作大山，说明了什么？啊个词语也说明了这一点？（奢望）

（2）“遥不可及”是什么意思？（非常遥远，难以得到的东西）你从中体会到了什么？（“我”和约翰逊相差甚远）

（3）指导朗读。这句话应该用什么样的语气来读？（应该用无可奈何的语气来读，重读“根本就不敢”“遥不可及”“更别提”）

（4）能说说此时刘翔的心情吗？展开想象谈一下。

过渡：那么，刘翔是怎样成功翻越这座大山的呢？让我们一起来读读第3-10自然段。

4。、上节课我们找出了文中许多表示时间的词语，这些表示时间的词语见证了刘翔不断努力，不断进步的过程，下面让我们一起来读读课文，然后填表吧！

时间

“我”

约翰逊

2001年

2002年

2003年

2004年

（1）学生自由填表读课文，填表。

（2）全班交流。

①谁能来说说2001年“我”和约翰逊的表现？

②“风驰电掣”是什么意思？由这个词语你想到了哪些事物？

③如果你也是其中的一名观众，你在感受约翰逊风驰电掣的速度时，心里会想些什么？

④作业一名一直以来把约翰逊当作自己目标的运动员，刘翔此时心里是怎么想的？

⑤从这句话中，你体会到了什么/（“我”决心赶超约翰逊）

⑥那么，2002年出现了怎样的情况呢？

⑦当看到约翰逊的背影时，“我”心里又会想些什么？

过渡：在不断的训练中，在坚定的决心下，“我”的成绩越来越好，进入决赛的机会也越来越多，和约翰逊过招的次数也越来越多。

⑧在2003年的近10次比赛中，“我”和约翰逊的差距终于缩小了！文中的哪句话告诉我们这一点？（我屡屡拿第二，而约翰逊总是拿第一！）

⑨你从“总是”和“！”体会到了什么？

⑩三年的时间，“我”的进步是神速的。请你想一想，“我”都进行了哪些艰苦的训练

出示：

展开想象写话：

狂风暴雨中，我；

风刀霜剑中，我；

身染疾病时，我；

别人休息时，我；

……

?虽然“我”在不断进步，但是约翰逊这座大山依然横在“我”的面前，而“我已经站在山脚下”！

?2004年又是怎样的情况呢？

“久久等待的那一天”指是什么？

“我”的成绩是多少？此时“我”心里怎么想？为什么反而迷糊了？

?展开想象：如果你是一名体育记者，你会如何祝贺刘翔？

师生合作：师当刘翔，生当体育记者。

?听到你们的祝贺声，“我”才回过神来。（齐读：那一刻我才回过神来：这一切都是真的，我成功翻越了远方的大山！）

“那一刻”指的是什么？（约翰逊祝贺“我”的时候）

“这一切”指的是什么？

指导朗读：你觉得这句话应该怎么读？

三、感情精神，进行教育

1、你从刘翔身上感受到了一种什么样的精神？

2、在生活中，你有崇拜的人吗？你打算怎样努力来超越自己崇拜的人呢？

四、拓展延伸，丰富积累。

1、你知道刘翔的哪些名言？

2、你还知道哪些运动员的名字？简述有关他（她）的故事

第四篇：翻越远方的大山读后感

翻越远方的大山读后感

庄谨睿

今天，我学习了《翻越远方的山》这篇课文，读后我深有感触。

这篇课文讲述了刘翔刚跨栏时不敢奢望能亲眼看到约翰逊到后来打败约翰逊的过程。原来刘翔也不是天才，是经过一步一步坚持不懈地努力去挑战目标，才最终实现梦想。

让我最感动的是2003年，刘翔跟约翰逊比赛近10次，竟没有一次超越他。但刘翔从不气馁，背后洒下了多少汗水，遇到多少困难只有他知道，不断地挑战使他跟约翰逊的差距越来越小，但10次却屡屡拿第二，而约翰逊却总是第一。读到这里我为刘翔在一次又一次的挫折中爬起来慢慢接近目标而喝彩，为他耐挫的毅力而佩服，虽然约翰逊仍像大山一样横在刘翔面前，但刘翔经过不断努力，终于在2004年5月8日国际田联大奖赛中，发挥出色，第一次超越过约翰逊，让约翰逊看到了刘翔的背影。当比赛结束时，刘翔迷糊了。在数万个观众的呐喊声中，他不敢相信这一切是真的，他终于翻越了这座大山。

刘翔这种坚持不懈、敢于挑战的精神值得我们学习。作为现在的我们，生活优越，稍遇一点困难便会退缩难过。我更是如此，有时甚至遇到难题都不愿动脑，考试一次失败就会心灰意冷。学了这篇课文我懂得：一个人，只要胸怀大志、坚持梦想，并不断向着目标努力，就会有无限的力量去实现它。我相信只要我们能发扬刘翔的这种敢于超越，不断进取，相信我们没有攻破不了的难关！

第五篇：成功就是翻越远方的大山

成功就是翻越远方的大山

刘翔

很早就知道阿兰〃约翰逊的名字了，我想每一个练跨栏的人，都知道他的名字，就像踢足球的人知道贝利，打篮球的人知道乔丹那样。

事实上，我一直很关心约翰逊，我知道他以前和我一样，也曾练过跳远，但一次左腿韧带的伤让他选择了跨栏，我为他感到庆幸，如果他真的去练跳远了，年跨栏世界里就少了一位王者了，110米栏20个快于13秒的成绩中，有9个是他创造的！他是当之无愧的“跨栏王”。

刚练跨栏的那会儿，根本不奢望有朝一日能看见约翰逊。必须承认，他已成为了我的一个偶像，在我看来，他就是一座远方的大山，我到山脚下的那一天的遥不可期，更别提要逾越这座大山了。

2001年在埃德蒙顿举行的国际田径锦标赛，我清楚地记得，那是我和约翰逊第一次碰面。很遗憾，那是我还略先显稚嫩，虽然跑13秒51，基本发挥了自己的水平，但这个成绩摆到世界范围里看，就显得太普通了。也正是因此，我没有进如决赛，只能作为观众，在一旁感受约翰逊那风驰电掣的速度。那次他得到冠军，成绩是132秒04。我暗暗地问自己：你将来能和他跑得一样快吗？

比赛一结束，我就找到了约翰逊，让他给我签里一个名。然后我又他照了一张相。约翰逊对我很客气，也很友好。

2002年，我参加了在希腊雅典举行的国际室内锦赛。那是我和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨第二个栏的时候，摔倒了，根本没有完成比赛，我所能看到是只是约翰逊的背影。随着我成绩渐渐提高，我和约翰逊面对面“过招”的次数也越来越多。有时候，回首那段历史，我自己也不禁有些气馁，整个2003年，我和约翰逊大大小小比了近10次，我全军覆没，没有一场胜绩。但是可以看到的是，我的成绩，从原来徘徊在第4、5名慢慢进步到了一直跻身前三名，我一直拿第名，而约翰逊一直第一名。

毫无疑问，那时候，约翰逊仍然像一座山一样横在面前，但我隐隐感觉到，着座大山已不想当初那样遥不可期了，我甚至觉得我已经站到山脚下，接下来要做的，就是翻越它！

2004年5月18日，日本，大阪，国际田联到奖塞。我等的那一天，终于到来了。我跑到了13秒06，而约翰逊的成绩是 13秒13。我第一次面对面地战胜了约翰逊。此前在瑞士的洛桑，我曾跑出13秒12战胜过他的13秒17，但那是我们并不是在一组，称不上是面对面，我也丝毫没有战胜他的感觉。

然而，当我地一次冲过终点，第一次让约翰逊看到我的背影的时候，很奇怪，我并没有特别地兴奋。尽管，我跑出了13秒06，打破了自己当初创造的亚洲记录，而这个成绩也是当年的世界最好的成绩。

但在数万观众的呐喊声中，我还是有点迷糊：我打败了约翰逊？是真的，是约翰逊让我认识到，这上真的的。比赛完，他地一个走向我，同样是那个友好的微笑，他拍拍我的肩膀，说了一句：“真出色。”一刹那，我才回过神来，着一切都是真的，我击败了世界“跨栏王”！