学生厌学情绪的因素及对策

第一篇：学生厌学情绪的因素及对策

学生厌学情绪的因素及对策

厌学是目前学生所面临的最大的问题，尤其是中学生，患有厌学的孩子在多半以上，给学业带来了很大影响，学生厌学其因素有很多，家庭、学校、社会等都会导致孩子产生厌学的情绪，有的是因为其基础差，常面临失败，又受到家长的漠视，学校老师的批评，同学的歧视等，品尝到的只是失败感，这样渐渐的对学业失去信心，失去乐趣从而产生厌学，孩子患有厌学不要只是一味的说教，要找到病因所在，从根部进行治疗，这样才能彻底摆脱厌学的困扰。

卓卷教育专家指出：我们应该从哪几方面入手，消除孩子的厌学症呢？

1、改善环境，愉悦心境。

要改变厌学学生对生活的态度，对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。一个好的环境需要社会，家庭，学校之间相互配合。社会的鼓励，家长的关怀，教师的重视，同学的友好都有利于营造一个重学，乐学的氛围，消除厌学学生被抛弃，被歧视的感觉，对学习由厌恶感，恐惧感变为愉悦感，舒适感，从而积极，主动，愉快地开始新环境中的生活，学习。

2、改变观念，接受自我。

让厌学学生重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。应认真地发现厌学学生所表现出来的良好，积极的学习态度和行为，从正面予以肯定，并不断强化，让他在前后比较中接受自我，认识到自己并非无可救药，而是能学好的，相信自己也是一个有能力，有前途，受尊重的以，改变自己无能的观念。当然，对厌学学生的评价必须客观，中肯，善意，不能讽刺偏激，以免增添逆反情绪。

3、培养兴趣，树立信心。

兴趣是最好的老师。厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否我彻底转变自己的关键。要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心，坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。

当然，对于有严重心理障碍的厌学学生，靠以上常规性的辅导和转化还不能根治的，就要来卓卷教育了，在那里有专业的心理医生，对患有厌学症的学生进行教育和帮助，切实解决好他们的学习心理问题，让每一个学生更好地适应学校教育的要求。从而顺利走完健康成长的历程。

第二篇：学生厌学情绪的原因分析及对策研究

 学生厌学情绪的原因分析及对策研究

厌学是学生对学校的学习生活失去兴趣、产生厌倦情绪、持冷漠态度等心理态度及其在行动中的不良表现方式，在中学学校教育中存在比较普遍。最近，中国青少年研究中心通过对学生学习与发展的调查发现，因“喜欢学习”上学的初、高中生分别仅占10.5%和4.2%的比例，充分说明厌学在中学教育中的普遍性和严重性，其带来的相关社会问题，令家长茫然、教师忧虑、教育界关注，是一个值得研究的问题。就我校现状来看，高二（12级）在高一入学时人数为870人，现在为660人，高一（13级）入学时人数为1140人，现在为1000人。分析学生辍学原因发现，绝大部分学生辍学不是因为家庭供给不起，也不是因为违纪被学校劝退或开除，而是因为他们从内心“对学校的学习生活失去兴趣、产生厌倦情绪、持冷漠态度”，即产生厌学心理。从我们在校学生来看，各班仍存在不少这样的现象，一些学生上课注意力分散，不认真听讲，思维迟缓，提不起精神和情绪消极，做作业拖拖拉拉，敷衍了事，伴随着学习效率降低，产生作业错误率上升、学习成绩差等后果。这些都是典型的厌学心理的外在表现。

学生厌学是典型的心理疲倦反应，即是由于持续努力和精神紧张或长时间从事单调的工作而引起的不适和厌倦状态。一般认为，引起心理疲倦的因素有三个：一是精神紧张程度过高；二是长时间从事单调的工作；三是思想冲突、挫折、忧虑、惧怕等情绪的反应。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。要想改变学生的厌学心态，我们首先应该了解产生这种心态的内在和外在原因，然后采取措施予以解决。

一、学生厌学外在原因分析

第一，学习时间周期较长。学习是种内化过程，不仅需要很大的心智努力，而且需要较长的时间。众所周知，适令儿童的基础教育需要九年的时间，如果升入高等院校需要更长的时间。无论从事什么性质的工作，干的时间长了都或多或少地会产生厌倦情绪，何况十几年的持续学习呢？

第二，学习内容繁琐、教学方法呆板。学生的学习动机依赖于教学内容、教学方法和教学组织来激发，但实事求是地讲，学校采用的各科教材，无论怎样精心设计安排，其趣味性也无法与其他传递知识的媒介相比。再者，教师、学生及知识构成的传递系统，日复一日，年复一年，周而复始地按照一成不变的模式运转，很少发生变化，使学生对学习缺乏新鲜感，久而久之便会造成厌学心理。

第三，学生心理压力太重。现代中学生承受的心理压力太重，无论是望子成龙的家长，还是受片面追求升学率驱使的教师，都对学生的学习抓得特别紧。学生从社会、学校和家庭中接受最多的信息是好好学习，认真读书，将来考上一所好学校。特别是家长教子心切，往往对孩子的期望值过高，又毫无心理学知识，所以，总是无休止地埋怨、挑剔，使孩子产生无论怎样努力也无法使家长满意的挫折感。这样，学生心理产生太大压力，必然造成厌学心理。

第四，缺乏必要的辅导和关心。有些家长在平时从事繁重的工作，回家又要忙于家务很是辛苦，他们很少过问孩子的学习，很少了解孩子的思想，认为只要将孩子的吃、穿照顾好就行了。孩子学习上无人辅导，思想上又无人关心，天长日久，孩子怕苦怕累，遇到困难绕道走，失去依赖就寸步难行。

第五，教师原因。常话说亲其师信其道，反过来也有厌其师而倦其道。教育方法落后，课堂气氛沉闷，师生缺乏必要的情感交流，使学生产生厌学情绪。还有学生因为对老师的反感而讨厌上老师的课，极力回避与老师的接触，最终发展到对某一科目的厌学。

二、学生厌学内在原因分析

第一，缺乏正确的学习目标和学习动机。学生没有树立正确的学习目标，没有明确的学习动机，不知道为什么而学习和该怎样去学，在学习过程中产生盲目性。学习成绩差的学生还会受到来自家长和同学的压力、责怪和鄙视，同时又不知道怎样与教师密切配合和交流。这样导致自信心降低，遇到困难时就产生逃避的想法。

第二，缺乏良好的学习习惯和学习方法。学生由于没有培养良好的学习习惯，导致学业成绩不良，造成精神苦闷，觉得难以学习下去，产生厌学的心理。因此加强学习方法的指导，使学生从“学会”走向“会学”非常重要。

第三，学生本身的智力因素偏低。厌学学生中一部分学生的智力水平往往不是很高，表现在观察力、想象力、记忆力、思维力、理解能力、创造能力都不会太高。第四，人际交往问题。青少年更渴望寻求同龄人的接纳、陪伴和友谊，倾向于从同伴那里看到自己，否则学生会觉得孤单无助，自尊心受到打击，就开始讨厌学习。从这个角度讲，他不是真的讨厌学习，只是不喜欢学校环境，从而对学校生活产生了恐惧，开始逃避上学，最终也会产生厌学的心理。

三、学校解决学生厌学的一般方法

第一，转变教育观念，树立全面发展的人才观。社会、学校及家庭，为从根本上减轻学生过重的学习负担，做出了积极的努力。在学校教学的各个阶段，新课程标准比以前的教学大纲都适当降低了要求，减少了教学难度，减轻了学生的学习负担，欲使学生从过重的学习负担中解脱出来，有充裕的时间去从事自己喜欢干的事，参加有利于青少年身心健康和个性发展的实践活动，使学生有张有弛，劳逸结合，保持旺盛的精力，情绪饱满地投入学习生活。

第二，充分重视和加强实验教学和学生活动课。突出实验教学，不但要做好每一个演示实验，而且要组织好每一个分组实验。上实验课时学生的积极性都很高，说明学生喜欢实践活动。要尽量通过活动课开拓学生视野，提高兴趣，调动积极性，克服厌学情绪。

第三，改革课堂教学方法，变“以教师为主体”为“以学生为主体”，并提高课堂教学效率。新课改要求，改变传统的教学模式，要充分调动学生的学习积极性，激发学生学习兴趣，提高学生自学能力，把“要我学”改为“我要学”。再者，要积极追求高效课堂课，课堂教学的消化、吸收率提高，也就等于减轻了学生的课业负担。这样就减少了厌学情绪的产生。

第四，寓教于乐，把文化知识的学习同愉快的情绪相结合。父母或教师应从青少年身心的发展特点上掌握孩子最喜欢哪些事情，然后把学习文化知识同引起学生愉快情绪的活动结合起来，每当学生努力完成规定的学习任务时，就放手让孩子自由选择去做自己喜欢干的事。长此以往，养成良好的行为习惯，最终建立起稳定的学习兴趣和学习动机，变厌学为好学。

第五，辅导学生提高学习能力，营造学习环境。教学过程中，教师心中时时要装着厌学学生，为其营造一个能广泛参与学习的机会，备课时要了解厌学学生的知识结构，学习过程中做到优先答问，优先批改，优先辅导。并经常考察，经常鼓励，而不能经常批评、责怪甚至轻视。教师要用爱心去开启学生僵化的心，要爱得真，爱得持久，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。

第六，教师要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，尽量少用批评、责怪。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这也能克服学生的厌学心理。

综上所述，当前中学生厌学心理的成因是错综复杂的，解决厌学心理问题的途径也是多种多样、相互渗透的，需要我们教师在实践中积极探索、合理选择并综合运用，也需要学生自身的积极努力，还需要学校、家庭、社会相互配合，多管齐下，这样才能达到最佳效果。

第三篇：如何面对学生的厌学情绪

如何面对学生的厌学情绪

本学期我担任一年级的语文教学，在开学初学生的学习热情比较高，经过期中考试后，有一部分的学生考的比较差，就失去了学习热情，有了厌学情绪。这一部分的学生存在着厌学情绪主要是学习动机不足的现象。面对这些问题，我们需要去了解，学生为什么会有这么强烈的厌学的情绪的存在。当然有一部分原因是教师的教育方法上存在着问题。但是从心理学的角度上分析会发现，有些学生在学习上的成就感或者说成就动机不足。有的学生学习成绩差就可能会受到老师和家长的批评和指责，时间久了，他们在与学习相关的成就动机上或者成就感上比较的薄弱。可以想像对消极情绪的学生是很难燃起他对学习的兴趣。当面对这类学生是我们就应该去激发他们的成就感与成就动机，这是非常的重要的。有些学生现在看起来存在有比较强烈的厌学情绪，但是他们潜在的拥有一种强烈的想要学好的动机。只是因为以前跟学习相关的很多经验，都是消极的，所以他们在学习的时候，这种积极的动机就得到了抑制。那么我们要在中间要看到的是，尽管这些学生成绩不好，但是他们仍然有强烈想要学好的动力，因此要求我们教师要用发展的眼光看待学生，既要知道他今天所存在的问题所在，更要看到他还有一种想要改变自己，要求上劲和进步的内在动力。这是一种很重要的观点。比如有这样一名学生，她是女孩，父母生下弟弟后，把对她的爱转移到了弟弟身上，她很困惑，也不爱学习了，我经常找她谈心，给她讲道理，现在她的厌学情绪已经得到了好转。

第四篇：学生厌学情绪预防开题报告

学生厌学情绪预防开题报告

学生厌学情绪预防开题报告1

一、课题研究的目的、意义：

据我国青少年研究中心的一项调查表明，目前约有70%多的孩子有不同程度的厌学心理。这就是说厌学心理普遍存在。事实上不管是优等生，还是学困生，或多或少地存在着厌学情绪，只是表现程度不同罢了。学生的厌学题目已受到越来越多人士的关注。我们是二十一世纪的起跑线上的教师，摆在我们眼前的题目急需解决，我们肩负的任务重如泰山。我们刻不容缓的任务就是对学生中出现的厌学情绪要及时的分析与研究，找出题目的根源，寻求有效的解决途径，在学生最需要帮助的时候伸出援助之手，给他们一片蔚蓝的天空。

我校多数学生来自于外来务工家庭，他们的家长受教育的程度比较低，教育孩子也没有方法。本着一切为了孩子，让孩子愉快地学习这一宗旨，我们提出了小学生厌学情绪的预防这一课题。本课题的研究从我校的实际情况出发，意图通过调查、观察，找出学校中的厌学孩子，对他们的厌学原因进行分析、讨论，找到根本原因，吸收各种先进的教育理论和我校教师的实践经验，研究总结矫正和预防的方法，消除他们厌学情绪，变得爱学、乐学，重新点燃他们学习爱好的火花，帮助这些学生走出困境，树立学习的信心，为他们将来的学习和深造展上坚实的奠基石。

二、国内研究现状及水平发展：

目前的研究，对于学生厌学的表现有了明确的阐述，主要表现为留意力不能集中，思想走神，心烦意乱，坐不住，无耐心，尤其是对书写、计算有厌烦心理，作业拖拉，难以按时完成，字迹潦草，经常出错。虽经教育难以改变，严重时出现说谎、逃学、出走。成因也分为家庭因素、学校因素和社会因素，但是具体的预防矫正的办法还没有，需要我们进行深进的实验的研究，总结出一套科学、系统的预防厌学的方法才能使每个孩子快乐学习、快乐成长。

三、理论依据：

1、教育学理论依据：

古罗马的昆体良（m.f.quintlianus）是一位教育理论家，他非常重视家庭、学校在儿童心理健康教育方面的重要作用，他指出，在学校里，紧张的智力活动与游戏、休息应交替进行，对自卑、脆弱、学习有困难的孩子，教师应多加鼓励，避史体罚孩子，充分考虑孩子身心健康，15世纪意大利的人文主义教育家维多利诺（vittorino）主张，应该创造幽雅的校园环境和宽松的课堂气氛来促进儿童身心健康，他把自己创办的宫廷学校取名为快乐之家，校园地处郊外湖滨，四季花香，绿草如茵，校园内孩子的生活充分自治，教师的教学手段生动有效，教育目标旨在培养精神、身体、道德都充分发展的人，我国古代的大教育家孔子、学者、苟子、汉朝的王充等就学习心理也有不少精辟的阐述。这些早期教育家的思想和实践活动对我们的研究很有启发。现代教育理论提出要让学生全面发展，要使学生学会学习，就要把学生当作学习的主人，学习的主体，尊重学生，不强迫学生，这样学生才会学得开心，才会喜欢学习。

2、心理理论依据：

《心理学》指出：学习动机是推动学生学习的内部动因，它直接影响着学生的学习态度和学习结果。学生的学习过程又是一种运用学习策略的活动。所谓学习策略，是指在学习活动中，为达到一定的学习目标而学会学习的规则、方法和技巧，也就是学会学习。学生只有既会学，又爱学，才能使学习活动高效而顺利地进行。因此，我们一方面要针对学生厌学原因，采取有效措施，激发学生的学习动机，另一方面则需要教师教会学生学会学习，使学生愿意学、乐意学。

四、研究内容及方法：

对学生产生厌学情绪的原因进行深进剖析，用动态的发展的眼光考查、把握学生已出现的厌学情绪的来龙往脉，找到导致厌学情绪产生的症结。

学生厌学情绪预防开题报告2

一、课题名称

小学生厌学情绪的预防

二、课题研究的目的、意义：

据我国青少年研究中心的一项调查表明，目前约有70％多的孩子有不同程度的厌学心理。这就是说厌学心理普遍存在。事实上不管是优等生，还是学困生，或多或少地存在着厌学情绪，只是表现程度不同罢了。学生的厌学问题已受到越来越多人士的关注。我们是二十一世纪的起跑线上的教师，摆在我们面前的问题急需解决，我们肩负的任务重如泰山。我们刻不容缓的'任务就是对学生中出现的厌学情绪要及时的分析与研究，找出问题的根源，寻求有效的解决途径，在学生最需要帮助的时候伸出援助之手，给他们一片蔚蓝的天空。

我校多数学生来自于外来务工家庭，他们的家长受教育的程度比较低，教育孩子也没有方法。本着一切为了孩子，让孩子愉快地学习这一宗旨，我们提出了小学生厌学情绪的预防这一课题。本课题的研究从我校的实际情况出发，意图通过调查、观察，找出学校中的厌学孩子，对他们的厌学原因进行分析、讨论，找到根本原因，吸收各种先进的教育理论和我校教师的实践经验，研究总结矫正和预防的方法，消除他们厌学情绪，变得爱学、乐学，重新点燃他们学习兴趣的火花，帮助这些学生走出困境，树立学习的信心，为他们将来的学习和深造铺上坚实的奠基石。

三、国内研究现状及水平发展：

目前的研究，对于学生厌学的表现有了明确的阐述，主要表现为注意力不能集中，思想走神，心烦意乱，坐不住，无耐心，尤其是对书写、计算有厌烦心理，作业拖拉，难以按时完成，字迹潦草，经常出错。虽经教育难以改变，严重时出现说谎、逃学、出走。成因也分为家庭因素、学校因素和社会因素，但是具体的预防矫正的办法还没有，需要我们进行深入的实验的研究，总结出一套科学、系统的预防厌学的方法才能使每个孩子快乐学习、快乐成长。

四、理论依据：

1、教育学理论依据：古罗马的昆体良（m.f.quintlianus）是一位教育理论家，他非常重视家庭、学校在儿童心理健康教育方面的重要作用，他指出，在学校里，紧张的智力活动与游戏、休息应交替进行，对自卑、脆弱、学习有困难的孩子，教师应多加鼓励，避史体罚孩子，充分考虑孩子身心健康，15世纪意大利的人文主义教育家维多利诺（vittorino）主张，应该创造幽雅的校园环境和宽松的课堂气氛来促进儿童身心健康，他把自己创办的宫廷学校取名为快乐之家，校园地处郊外湖滨，四季花香，绿草如茵，校园内孩子的生活充分自治，教师的教学手段生动有效，教育目标旨在培养精神、身体、道德都充分发展的人，我国古代的大教育家孔子、学者、苟子、汉朝的王充等就学习心理也有不少精辟的阐述。这些早期教育家的思想和实践活动对我们的研究很有启发。现代教育理论提出要让学生全面发展，要使学生学会学习，就要把学生当作学习的主人，学习的主体，尊重学生，不强迫学生，这样学生才会学得开心，才会喜欢学习。

2、心理学理论依据：《心理学》指出：学习动机是推动学生学习的内部动因，它直接影响着学生的学习态度和学习结果。学生的学习过程又是一种运用学习策略的活动。所谓学习策略，是指在学习活动中，为达到一定的学习目标而学会学习的规则、方法和技巧，也就是学会学习。学生只有既会学，又爱学，才能使学习活动高效而顺利地进行。因此，我们一方面要针对学生厌学原因，采取有效措施，激发学生的学习动机，另一方面则需要教师教会学生学会学习，使学生愿意学、乐意学。

五、研究内容及方法：

1、对学生产生厌学情绪的原因进行深入剖析，用动态的发展的眼光考查、把握学生已出现的厌学情绪的来龙去脉，找到导致厌学情绪产生的症结。

2、组织力量通过创设和谐的课堂心理氛围、改进各学科的教学方法、向家长传授教育方法、加强心理健康教育等方法的运用，对厌学学生进行辅导和矫正，帮助他们走出困境。

3、在实验教师的分析与研究中，重视心理方法和多学科方法技术的综合运用，形成一套系统、科学、有效的厌学情绪预防方法，并且具有可推广的价值。

4、通过实验，进一步掌握学校心理保健工作的规律，推进学校素质教育工作，促进学生德、智、身、心全面发展。

研究方法：实验法、调查法、观察法、案例分析法、实验总结法。

六、工作步骤：

一、准备阶段：（20xx年7月3日—8月30日）

二、摸底调研阶段：（20xx年9月1日—11月1日）

三、研究阶段：（20xx年12月—20xx年12月）

四、成果验收阶段：（20xx年1月—3月）

七、课题参与人员的组成：

课题研究领导小组：

组长：xxx

组员：xx、xx、xxx

实验教师：xx、xx、xxx、xx、xx

课题领导都是以往课题研究的先进个人，他们撰写的科研论文都在教育杂志中发表。实验教师也是学校的科研骨干教师和优秀的青年教师，都具备较强的科研能力。

八、现有基础：

在十五期间我校承担了国家级课题两项，省级重大课题两项，其中有三项科研课题已经顺利结题，一项正在准备结题。省十五重大科研课题改革学科评价模式的研究我校的课题材料在省专家阶段性验收中受到好评，在全区科研秘书长会上展览，供其他学校学习借鉴。省十五重大科研课题庞光辉识字写字教学法顺利结题，我校被评为课题先进单位，马校长在结题现场做了《用生命拥抱科研，在科研中感悟成功》的经验介绍。有三位实验教师被评为先进个人。教育部专项课题中小学心理健康教育研究与实验顺利结题，我校被评为先进单位。

通过课题的研究也培养了一大批优秀的科研骨干教师，他们的科研成果分别国家、省市级的奖励，部分成果在教育杂志上发表。

九、资金保障：

学校成立了课题资金保障小组，以保障课题研究的顺利进行。

第五篇：9、如何帮助学生克服厌学情绪？

痛并快乐着——高中厌学学生团体心理辅导

受高考指挥棒的影响，重点高中学习竞争激烈，高中生在平常的学习中，来自学校、家长甚至自己的压力都很大。有的学生心理承受力差，感到学习苦不堪言，以至对学习产生厌倦心理，甚至逃学，退学，造成不良的后果。因此，帮助学生消除厌学心理，帮助学生获得良好的学习和发展，具有重要意义。这不仅是教育工作者的责任，也是每个厌学学生的内心期望。为此，本人设计了团体心理辅导活动课，并在实践中收到了良好的效果。

活动课的主要内容即活动过程记录

活动目标：帮助高中生客观认识和面对学习中的苦与乐，激发学生学习兴趣，减低厌学情绪。活动步骤：

课前准备：将活动教室分为两个区域，即活动区和讨论区

准备心形的留言用纸，用于活动最后学生书写祝福语 第一步：团体形成

目的：相互认识，扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣。活动：滚雪球

辅导员先让团体成员在房间里自由漫步，（让成员自然相遇）见到其他成员，微笑着握握手，鼓励成员尽可能多地与其他人握手。当辅导员说：“停”。每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，面对面，做自我介绍。介绍的内容包括：姓名、班级、性格特点、个人兴趣爱好以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。

刚才自我介绍的两个组合并，形成4人一组，每位成员将自己刚才认识的朋友向另外2位新朋友介绍。两个4人小组合并，8人围圈而坐。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己，一句话中必须包含三个内容：姓名，班级，自己与众不同的特征。规则是：当第1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起，这样做使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次重复中，不知不觉地记住了他人的信息。

例如：A：我是来自×班，性格××的×× B：我是×班，性格××的××；旁边是来自×班，性格×的×。……

第二步：表露真情

目的：宣泄压抑着的负面情绪 活动：学习上最苦恼的事

团体成员8人一小组轮流发言，倾诉自己在学习中感到最苦恼的事，最后由小组长总结汇报交流。第三步：体验成功

目的：从成功的体验中激发自信，激发学习兴趣，激发求知欲。活动：学习中最快乐的时刻

辅导员要求成员闭目安静，然后回忆自己学习中最快乐的时刻或事

件。静思5分钟后，请大家睁开眼睛，每个人讲述自己的经历，其他成员则协助讲述者具体界定他此时此刻的内心感受，并分析快乐的原因，认清过去的经历对现在及生活的影响，并探索每个人目前不同的生活处境与问题，对自己未来学习方面制定初步计划设想。（在这过程中，成员往往会对自己有一些新的发现。）第四步：重塑自我

目的：了解成员在团体活动过程中的进步与改善，彼此反馈，讨论成果，结束团体。活动：笑迎未来

团体成员围圈而坐，每个成员轮流说说自己上这一活动课后的感觉。结束时每个人发一张纸，请成员在纸顶端写上“×××（自己姓名）的祝福”，然后向右传给每位成员，每人都写下自己对他人的祝福和建议，或用绘画形式表达。当转完一圈，每位成员细细阅读他人的祝福，并对他人怀着深深的感谢，一一握手道别。活动课后反馈：

学生普遍反映这种活动有助于帮助他们进一步认识自己认识他人，在激烈的学习竞争中增进彼此的友谊。通过活动，越来越多的同学认识到只顾个人埋头学习，漠视周围一切不利于个人身心健康发展。通过活动，学生普遍提高自信心，发现自己原来有许多未发现的优点、潜能，发现自己除了学习，还可以发挥自己的长处。增长才干，使学校学习生活充满乐趣，在乐中学，学习效率才会提高，心情才会更好。

相当一部分原先有厌学情绪的学生反映，通过活动。发现在学习中陷入苦恼中的人不仅仅自己一人，这种“原来许多人也同我一样”的感觉令他们如释重负，再通过团体成员间的交流鼓励，他们感到有支持自己进步的力量，重新产生了学习的强烈欲望。活动中应该注意的问题

一、滚雪球形成小组的活动时间需要辅导老师的及时调控，以保证辅导活动的完整和充裕。

二、部分学生可能会记不住刚认识的同学的信息，辅导老师可以提示学生适当用纸笔记录。

三、对于部分厌学情绪较为严重的同学，可能对于成功的体会不够深厚，学生在静思前辅导老师需要充分铺垫并保证静思时间充裕，以保证让每个学生有话可说。