演讲态势语：一举一动总关情

第一篇：演讲态势语：一举一动总关情

演讲时的身姿应挺胸抬头，身体的重心平稳，双脚略微分开，既要做到挺拔，又不显得过于僵硬。面前有演讲桌时，双手交叉自然放在身体的前面，切忌在胸前抱膀或把手背在后面，前者对听众有失敬意，后者给人以受训的感觉。另外要注意的是像心神不定、慌里慌张、站着纹丝不动、装腔作势、仰脸朝天、双手插兜、手撑在演讲桌上、身体靠着演讲桌等动作都会影响听众的情绪。最后你要注意在演讲中的一些细小的动作，诸如摇头、晃腿、摸脸、摆弄领带、笔等等，也会降低你的演讲效果。

二、丰富的表情

演讲者要直面听众。听众最先看到的是演讲者的脸，继而通过演讲者的表情来确认演讲内容是否真实。故作镇静、毫无表情是不行的。独自嬉笑又容易引起听众的反感。整个演讲过程中应面带轻松、自然、柔和的微笑，因为这种微笑会紧紧抓住听众的心。俗话说“眼睛是心灵的窗口”，内心世界的各种活动都能通过眼睛表现出来，因此，表情的中心就是眼睛。将你和听众的视线连接在一起这是将你和听众连接在一起的秘诀。像眼睛向下盯着演讲桌、看着天棚的一角或不停地看提示稿，这些只能将你和听众隔离开来。而且，如果你不看听众，就不知道他们对你的演讲做何反应。视线要撒向所有观众特别要注意照顾到那些坐得较远的听众。总是看着在场的领导或主办者的话，你就会失去其他的听众，因为谁也不愿意听忽视自己的人的演讲。
注意眼睛的转动方式对于听众来说，只转动眼睛容易引起人们的反感。当你想看什么地方时，最好头随眼睛一同转动，这样显得自然协调。视线在该停的地方就要停下在你的演讲中出现类似像“高山”等词时，可以自然向上看，但到一定的角度就要停下，否则会显得过于夸张。演讲词和视线要统一

比如在你的演讲中出现a、b两人对话的场面，当你扮做a说话时，略微向右看，扮做b说话时，再略微向左看，这样做会产生戏剧效果，抓住听众。

三、恰当地使用手势和肩膀下面介绍几种任何场面都适用的基本手势

手和手指的动作　说到“这么大的一条鱼”时，用双手适当地比量一下；说到“有两个理由”时，竖起两个手指头；说到“身形高大的男人”时，右手自然向上，比画出大致的高度就可以了。肩的动作大家都知道缩着肩膀表示恐怖、害怕的意思，耷拉着肩膀表示疲劳、无精打采的意思，肩膀高耸向前表示傲慢的意思。因此，在你的演讲中，可酌情配合各种不同的动作。最后还有两点请大家注意：一是手势与演讲内容在时间上必须一致。话说完了，动作也必须结束；二是无论多好的手势也不能太多，以免让听众感到眼花缭乱。另外，动作不要做得过于夸张，特别是在告别式等比较严肃的场合，程度适当就可以了。

第二篇：《一举一动总关情》主题写作课教学实录

《一举一动总关情》主题写作课教学实录

这节课，我们就来探讨一下如何通过动作描写来表现人物的内心世界，展现人物的个性特征。（板书：动作）

一、名家引路，品文悟法

师：老师出示3个句子，每个句子里藏着一种描写人物动作的方法。同学们通过回答句子后面的问题，思考、分析、归纳这一方法。（屏展活动要求）

师：我们来看第一个句子。

我到了自家的房门外，我的母亲早已经迎着出来了，接着飞出了八岁的侄儿宏儿。

――鲁迅《故乡》

问题：“迎”和“飞”两个动词能不能互换位置？试着说明理由。

（生默读，小组交流）

师：我们刚刚把这两个动词换了位置，显然不行。这就告诉我们要选用最恰当、最准确的动词。我们在描写人物动作的时候，首要的一点就要做到精心选词，准确表达，这就是我们找到的第一个方法。

A.爸爸气急了，打了我。

B.爸爸气急了，一把把我从床上拖起来，我的眼泪就流出来了。爸爸左看右看，结果从桌上抄起鸡毛掸子倒转来拿，藤鞭子在空中一抡，就发出咻咻的声音，我挨打了。爸爸把我从床头打到床角，从床上打到床下，外面的雨声混合着我的哭声。

――林海音《爸爸的花儿落了》

问题：A与B两个句子有什么相同和不同之处？在表达效果上有什么不同？

（生默读，展示）

师：对，动作要连贯，过程要详细。第二种方法又被我们找到了。再看第三个句子。

C.少女害羞地低下了头……

D.最是那一低头的温柔，恰似一朵水莲花不胜凉风的娇羞……

――徐志摩《沙扬娜拉》

问题：C和D两个句子在表现手法上有什么不同？在表达效果上又有什么差异？

（生自由读并小组交流）

师：恰当地运用修辞手法可以化平淡为美丽，化抽象为形象，给人以鲜明、深刻的印象。

师：世间万物皆有道，写诗作文皆有法。祝贺同学们从名家那里找到了描写人物动作的方法。只要掌握了人物动作描写的金钥匙，塑造鲜活的人物形象就不再是一件难事。

师：同学们，一、三两句描写人物的动作各用了一个动词，一字传神，这属于单一动作描写；第二句则用了多个动词把人物的一连串动作描摹出来，来表现人物的内心世界，这属于连续动作描写。（板书：单一 连续）在描写人物动作的时候，主要运用的就是这两种方式：单一动作描写和连续动作描写。至于具体到文章中，究竟该用哪种方式，则完全取决于文章内容表达的需要。

二、主题阅读，按图索骥

师：课前同学们已经运用圈点批注读书法自主阅读了“语文主题学习”丛书中的四篇文章：《金岳霖先生》《我的一位国文老师》《绝盗》《面王》，并批注了描写人物动作的段落、句子。现在，请大家找出这些段落、句子，按图索骥，来印证我们学到的三种人物描写的方法。可以尝试用下列句式来表达：

我找的是 一课中的“ ”这段（句）话，这段（句）话运用了 的动作描写的方法，抓住 动词，写出（表现）了（人物）（性格特点或内心世界）。

（小组交流讨论）

师：同学们精彩的展示，让老师欣赏到了你们出色的模仿与赏析语言的能力。英雄所见略同，老师也找到了四个句子。

1.他把右手伸进后脖颈，捉出了一个跳蚤，捏在手指里看看，甚为得意。

――汪曾祺《金岳霖先生》

2.他在讲台上来回地踱着，吸溜一下鼻涕，骂我一句，足足骂了我一个钟头，其中警句甚多。

――梁实秋《我的一位国文老师》

3.再说那老头子怒火正旺，人像过年放的火炮，一个劲儿往上蹿，谁拦他，他准和谁玩命。

――冯骥才《绝盗》

4.只见他不慌不忙地坐上板凳，脱去鞋子，让伙计挽起裤管，洗净双脚，然后就在脚上洒了一层薄薄的面粉，从面盆里夹起一块面团，双脚在面板上一沾，飞快地揉搓起来，时而双足并踩，时而虎步拉抻，一块面团转眼之间就被他的双脚拉成了裤带形状的面条。

――翟丙军《面王》

师：请同学们从中任选一个句子，将它从原文中删除再读读原文，感受是否对人物性格的表现有影响？

（生读，思考，展示）

三、学以致用，小试牛刀

请同学们续写下面的文字，让人物用自己的行动表明自己的性格特点。

那日，骄阳似火，唐僧师徒一行四人在大山中跋涉，从日出到日中，粒米未进，滴水未沾，当真是又饥又渴。忽然，一阵淙淙的流水声传来，前面出现了一条小河……

（生小组交流）

师：想必师徒四人的一举一动已经活化在了你的眼前，请同学们拿起手中的笔，记录下心中生动的故事。

（生动笔写，师巡视）

评改要点：

能否表现人物的性格；能否写出人物的连贯动作，细化过程；能否准确用词；能否运用比喻、夸张等修辞；语言是否通顺富有文采情趣。

（组内交流、评改，师巡视）（学生展示）

师：一举一动总关情，一处成功的动作描写往往胜过千言万语的表白。今天，我们学习了动作描写的方法，请同学们运用这些方法课后继续修改我们的文章；同时，希望通过这节课的学习，大家能关注动作描写，并结合其他描写手法，写活人物个性，让作文越写越棒！

作者简介：山东省寿光市洛城二中语文教师。

【点评】

这是赵翠玉老师在“寿光、昌乐、安丘三县市教研联合体初中‘语文主题学习’研讨会”上的示范课，这节课受到与会者的高度评价，以下几点值得学习借鉴。

第一，针对写作训练点，重组阅读材料

教材是例子，“语文主题学习”丛书也是极好的例子。八年级下册第一单元的五篇课文和第四单元的第二十课《俗世奇人》都是以写人为主的名篇佳作，而与之相对应的“语文主题学习”丛书第一册《在阳光下奔跑》的第一模块“照亮生命的星辰”和第四册《俗世画卷》的第五模块“俗世奇人”中的大部分文章也都是以写人为主的优秀作品，而且，每篇文章当中都有一两处极为传神的动作细节描写，这些都是教会学生运用动作描写写活人物的极佳的例子。赵老师巧妙地抓住了“人物动作描写”这个训练点，结合语文教材的学习情况和丛书的阅读情况，选取了两本书中的四篇文章：《金岳霖先生》《我的一位国文老师》《绝盗》《面王》和课外名著的阅读整合而成了这节以动作描写为主题的写作课。

赵老师这种针对写作训练点，重组阅读材料的做法，在当前“语文主题学习”的大背景之下，非常值得我们借鉴。她在组织阅读材料的时候，不是局限于一个单元、一本书，而是站在主题学习的制高点，从课内到课外，从教材到“语文主题学习”丛书，再到广阔的课外经典名著的阅读，只要是有利于我的课堂教学的，皆拿来为我所用。这种大视野、多渠道组织阅读材料的做法，对主题学习课堂的建设，极具借鉴意义。

第二，课堂设计思路清晰，读悟结合，层层推进

作为一节在“语文主题学习”背景下的写作指导课，遵循“以读带写、以写促读、读悟结合”的基本原则，赵老师主要设计了三个教学环节。一是名家引路，品文悟法，选取课内外名家描写人物动作的三个经典片段，通过回答问题的形式，让学生自主总结出三种描写人物动作的方法。二是主题阅读，按图索骥，让学生到课前预习的“语文主题学习”丛书中的四篇文章中找出描写人物动作的段落、句子，并运用刚刚总结出的三种方法进行简单的赏析，这样，在印证方法的过程中，不知不觉间，方法就内化成了学生自己的知识。在此基础上，自然而然引入了第三个环节：学以致用，小试牛刀。在此环节，她设计的情境片段练习，仍然是借经典引路，激发学生的写作兴趣，促进课堂生成。《西游记》作为家喻户晓的经典作品，里面的角色都早已深入人心，学生对师徒四人不仅非常熟悉而且非常喜欢。在此基础上，设置情境，让学生做一个人物动作描写的片段作文训练，可以激发他们的想象力，而且篇幅短小，学生有说的欲望，不会有畏难情绪。学生最后精彩的作品展示也证明了这一点。这样，由读悟到印证再到运用，三个环节由浅入深，层层递进，环环相扣，既符合学生的认知规律，又让学生始终处于“跳一跳就能摘到果子”的学习情境之中，从而收到了良好的教学效果。

第三，展示活动引领，充分发挥学生的主体作用

《义务教育语文课程标准》提出，语文教学要以学生为主体，学生是语文学习的主体。教师在课堂上的一切教学活动都要着眼于学生积极主动地学，着眼于学生语文素养的全面提高。在这堂课上，赵老师通过三个活动展示――方法探究展示、方法验证展示、方法运用展示――来引领学生步步深入地掌握方法，内化方法，运用方法，并在这个过程中，锻炼学生的分析能力、想象能力和口头语言表达能力，可以说，充分发挥了学生学习的主体性、积极性与主动性。

第四，选点训练，提供了作文教学序列化的新思路

这节写作课，赵老师选取“人物的动作描写”作为训练点，由浅入深，指导学生写活人物。这给我们提供了一个非常好的进行作文教学序列化训练的新思路。

“选点突破，一课一得”，不但适用于阅读教学，也适用于作文教学。以“刻画传神的人物形象”为例，就可以将它分解为以下四个点来进行训练：外貌描写、动作描写、语言描写、心理描写。这四个点训练完成以后，再将它们统一到细节描写中进行综合训练。这样，一套序列化的训练进行下来，学生刻画人物形象的能力一定会有很大的提升。

当然，这节课也还存在着不足之处。赵老师对第二个环节“主题阅读，按图索骥”的处理略显拖沓，以致费时较多，导致第三个环节学生展示得不够充分。

点评者：潘继云，山东省寿光市教科研中心。

（责任编辑：杨志芳）

第三篇：一字一句总关情

一字一句总关情

山东成武第二中学翟文姗

新版《红楼梦》播出后，引起了强烈的反响，其圆满的大结局总让人觉得有些缺憾，感觉是对纯情的一种亵渎。

老版《红楼梦》的结局虽是以悲剧收场，虽不符合中国人的阅读习惯，但总觉得很完满，断臂的维纳斯也是别样的美，因为它自然、真实。

一字一句总关情，猎奇只能满足某些人的刺激追求，只有真情实感才能与观众产生共鸣，打动观众。

一部《世上只有妈妈好》可谓赚足了观众的眼泪，那声嘶力竭的呼唤不知喊哭了多少母亲的心，不知喊酸了多少观众的心，因为它是发自内心的流露，与人产生了强烈的共鸣。

一曲《常回家看看》唱出了多少人的心声。天下子女的孝心，父母的盼归吟唱得淋漓尽致，因为它唱出了人之常情，唱出了人埋在心底的萌动。

小说《唢呐》吹得荡气回肠，令围观的人为之动容。

作文也是如此，它也要求学生写出具有真情实感的文章，这样方能打动阅卷老师的心。

记得一次评讲作文，学生的一篇习作《爷爷，我们下辈子还去晒太阳》，读后让人潸然泪下。它讲述的是爷爷生前的事，爷爷在世时，喜欢和我这个孙女在冬天晴天时去晒太阳，爷孙那其乐融融的场面让人感动。后来爷爷病重，还一直想与我去晒太阳，可直到病逝都未能实现这个愿望，变成了永远的遗憾，也成了我心中永远的痛，所以我情不自禁地发出了“爷爷，我们下辈子还去晒太阳”的呼喊。

我当时读得眼圈发红，同学们听得是一片唏嘘。

生活中有太多的感动，出门前的一声叮嘱，回家后的一杯热茶，胆怯时的一句鼓励，失意时的一阵安慰，种种的场景足以让我们感动得泪流满面。

记得有一次，母亲躺在床上扇着风扇，我躺在沙发上，蚊虫叮咬的我辗转反侧，这时母亲关上了风扇，我感到很疑惑，母亲只是很平淡地说了句“关上风扇，蚊子就不向你那儿飞了”这么一句不经意的话语却使我哽咽良久。

可见，话在真，而不在多。写作文不要只注重华丽的外表，而忽视了实在的内容。要做到“文质彬彬”，才能称为上乘之作。

所以，我们作文时要做到发自内心的自然流露，而不要做刻意的无病呻吟，是情不自禁的真情，而不是虚假的矫情。

一字一句总关情，我辈一定要切记，切记！

第四篇：竞聘演讲如何做好态势语

竞聘演讲如何做好态势语

节选自文若河著作《竞聘演讲轻松过关》。

作者介绍：文若河，著名演讲理论家与实践家，“口才树”理论体系创始人，北京大学公众演讲与管理沟通课题组组长，“张嘴就来”演讲力训练机构创始人，清华大学等著名高校总裁班特邀讲师。著有《会说话，得天下》、《你最想要的口才指导》等口才专著。

文老师在演讲培训方面有着丰富的经验，对竞聘演讲有很深的造诣，先后为国内六十多个行业的近千人进行过竞聘辅导，被誉为“中国竞聘辅导第一人”。

先从上台说起。

竞聘演讲当然是从上台开始的。大家对这个环节不要掉以轻心。你走向讲台的一小步，是关乎你职业生涯的一大步。那么，我们要怎样走好这至关重要的一小步呢？

首先，脚步要轻快。轻快的脚步能彰显演讲者的自信和热情，显得整个人清爽、干练、有朝气。我们最好不要四平八稳地迈着方步上台，你太过沉稳迟重的表现和竞聘演讲激烈竞争的氛围是不搭界的。而且，那么多领导、评委、听众坐在下面听你演讲，人家是抱有一定的期待的，是想听听你到底要讲什么的。对于听众的热情和期待，演讲者必须做出同样积极而热切的回应，否则会显得傲慢无礼。大家都在等着听你演讲呢，你不紧不慢地上台是在有意摆谱吗？咱们回忆一下，无论是美国年轻的总统奥巴马，还是台湾著名作家李敖这样年近七旬的老人，他们在演讲的时候，多是以轻快的近乎小跑的步伐上台的，这既展现了演讲者的活力，更体现了演讲者对听众的尊重。

其次，要挺胸抬头，面带微笑。在走上讲台的这段有限的距离内以及在后面整个演讲的过程中，演讲者都要挺胸抬头。为什么？这太

好理解了。我说一个词大家就明白了。有一个成语叫“垂头丧气”，一个人如果垂着头就显得底气不足，没有精神，所以我们要把头抬起来。当然，也不能抬得太高，微微抬起就可以，不可以“45度角仰望天空”，要180度角平视前方，而且一定要面带微笑。微笑是演讲者的必杀技，也是演讲者通关的证件，很灵的。

最后，带稿上台无需遮掩。竞聘演讲最好是脱稿演讲。但是，演讲者可能会由于方方面面的原因而没有把稿子背下来（或者背得不熟），不能做到脱稿演讲。那么，演讲者带稿上台时，尽可以大大方方地把稿子拿在手里，不要怕别人笑话。这样上台以后，你就可以顺理成章地把稿子平铺在讲台上，然后就可以开始演讲了，整套动作自然流畅，一点都不别扭。我不知道有一部分朋友是出于什么考虑，喜欢把稿子放在衣服口袋里，上台以后现掏，一着急有时还掏不出来，万一口袋里放的东西太多，弄不好还掏错了，非常狼狈。

钱钟书先生的小说《围城》里就有这样一段描述。小说的主人公方鸿渐顶着个留洋博士的光环衣锦还乡。家乡学校的校长邀请他去为学生们演讲。方鸿渐提前准备好一篇自认为还不错的演讲稿，放在衣服口袋里。后来因为换衣服，演讲稿忘了拿出来。等他站到了演讲台上，面对底下黑压压的师生伸手去掏演讲稿的时候，掏了个空，急得直冒冷汗。没办法，他只好站在台上信口开河，胡讲一通，校长、老师以及同学们对这位方博士失望之极。试想，如果方鸿渐上台之前就准备好讲稿，拿在手里，又怎么会有如此这般难堪呢？

说完上台，咱们再顺带说说下台。

有上自然就会有下。上台的时候因为有评委和听众在等着我们，所以，演讲者不能慢吞吞地，要以轻快的步伐登台。那么，演讲完毕以后怎么下台呢？还是轻快的脚步行不行呢？这恐怕就不太好了。因为如果你下台走得很急，很匆忙，难免会有逃之夭夭的嫌疑。特别是有个别演讲者还有一个非常不好的习惯动作，一边疾走一边用手摸胸口，这个态势语传递的信息太明确了：总算讲完了，可解脱了！实际上，在你没走到台下坐定以后，你的竞聘演讲还不能算完。细节决定成败，一定要做到善始善终。那么，怎样下台比较好呢？我建议大家，上台要急，下台要稳，下台的速度要略慢于上台的速度，并且要避免用手摸胸口等多余的小动作。

接下来，我们再说说鞠躬。

演讲者上台以后紧接着要做什么呢？不是立马开始演讲，而是先要向听众鞠躬致意。在鞠躬的时候要注意三个细节：

第一、先站定，再鞠躬。什么意思呢？就是说我们走上台以后，要站稳了、站定了再鞠躬。这中间耗时大约在5秒钟左右。为什么我要强调先站定呢？因为有不少朋友由于紧张或者缺乏演讲经验，动作做得很草率，自己还立足未稳呢，就忙着鞠躬，显得非常慌乱，不可取；

第二、手交叠，腿两侧，或腹前。鞠躬的时候，我们的手放在哪里呢？根据通常的礼仪规则，男女有别。男士是双手自然下垂，中指贴着裤缝，放在腿的两侧；女士是手臂微曲，左手压右手交叉放于腹前；

第三、鞠躬后，停一停。这是指演讲者从鞠躬完毕到开口演讲之间要有一段停顿的时间，停顿多长时间呢？我认为停5-6秒为最佳。为什么要停这5-6秒钟呢？首先，它可以让我们有机会平和一下情绪，特别是对于缺少演讲经验的人来说，这5-6秒钟的短暂停顿，对于降低紧张是非常有用的。其次，可以利用这5-6秒钟用扫视的目光语和听众打招呼，让演讲者显得彬彬有礼、从容大方（至于什么是扫视，在后面讲目光语的时候会讲到）。停顿5-6秒钟以后，我们就可以开始演讲了。

有一个词叫“手足无措”，手和脚都不知道往哪里放好了。在竞聘演讲的过程中，绝大多数朋友，特别是那些登台次数不多、演讲经验不足的朋友，最常犯的毛病就是“手足无措”。那么，怎样才能让我们的手和足各得其所呢？下面，我给出两种解决方案供大家参考。

第一种，有讲桌演讲的解决方案

在绝大多数情况下，竞聘演讲的讲台上都会有一张讲桌，更隆重一点的还会在讲桌上摆上鲜花。应该说，这是对演讲者为最有利的布局。大家想啊，齐胸的讲桌遮挡了我们胸部以下的肢体，这个时候只要我们头部放正，肩部放松基本就可以了，腿部的姿势基本可以忽略不计。

这时比较重要的应该就是手部的处理。根据我多年的竞聘研究和辅导经验，我建议大家把双手自然地、轻轻地搭在讲桌的两侧，与此同时身体微微前倾即可。手自然地扶住讲桌这个态势语，表达的是沉稳、是自信、是一切尽在掌握之中。有兴趣的朋友可以看一看美国总

统奥巴马的演讲，在演讲中，奥巴马经常用的姿势就是以手扶桌，坦率地说：“非常帅！”另外，以手扶桌还有一个好处，那就是方便演讲者做手势。讲桌是我们手势起点，也是终点，做完一个手势之后，我们可以把手重新放到讲桌上，这样我们的手就有所“措”了，自然也就不会乱放乱动了。

需要注意的是，以手扶桌，我们两手间的距离应小于或等于肩宽。如果讲桌宽度适宜，我们可以把手扶在讲桌的两边；如果讲桌比较宽，我们应该自然地把手往回收一收，不要去够讲桌的边缘，否则我们的身体就会过分前倾，甚至会趴在桌子上，这样的姿势是相当不雅观的，而且也不利于我们演讲的时候发声和换气。

第二种，无讲桌演讲的解决方案

在极个别情况下，演讲台上是没有讲桌的，演讲者会“赤裸裸”地暴露在听众面前。失去了讲桌的遮挡和依傍，演讲者该如何去做呢？

首先说站。因为没有讲桌，所以演讲者的站姿就非常重要了。站的时候一定要直，双脚自然分开，挺胸、收腹，目光平视，玉树临风，镇定从容。说句实在话，无论是有没有讲桌的遮挡，演讲者都应该站直了。但如果面前有个讲桌，那么，演讲者腿部即使有点什么小动作，底下的听众也是不容易觉察到的。可没有讲桌就不一样了，演讲者的全貌听众尽收眼底，这实际上是增加了演讲的难度。

所以，在没有讲桌的情况下，演讲者就更应该站直了，千万不要驼背、猫腰、缩脖、曲腿、晃腿等。我们都知道，敬爱的周总理也就

一米七左右的身高，但他站立的时候像青松一样，挺拔伟岸，给人的感觉比他的实际身高要高出很多。对于小个子的竞聘者来说，这应该是一个励志典范了，只要站直了，就可以显得高出一块，比内增高鞋还管用。另一方面，对于高个子的竞聘者来说，站直了也非常重要。一般个子比较高的人，讲话时容易驼背，而驼着背站在台上是非常难看的。所以，高个子的朋友要有意识地注意或矫正驼背这一不好的现象。总之，演讲者要“站直了，别趴下”！

再来说说手。站直了以后，我们的手往哪里放呢？背手肯定不行，咱们是来竞聘的，不是来视察工作的，还是不要摆这个谱为佳。把手插口袋里或者抱在胸前呢？还是不行，因为这样的动作太休闲、太随意，不是职业仪态，也显得不那么礼貌。那么，我们该怎么做呢？

如果在我们面前有一个立式话筒，演讲者不用手持麦克风，这时双手交叠放在腹前，这样看着比较美观，也方便在演讲中做手势。如果没有立式话筒，只有一个手持话筒，我们可以单手持话筒，另外一只手自然地垂在腿的一侧；话筒可以两手轮换，闲着的手可以用来做手势。

下面，我们再来讨论一个问题。如果竞聘组织者为我们准备的是无线话筒，我们可以不受约束地在讲台上随意走动，那采取边走边讲的方式好还是不好呢？这是个见仁见智的问题。有的人认为边走边讲非常洒脱，也有的人认为边走边讲有失沉稳。就我个人而言，虽然我力主某些公众演讲（比如产品发布会演讲）最好采用走动式演讲，但是，我并不赞同竞聘者在台上边走边讲。理由很简单，竞聘演讲最终

目的不是取悦，而是说服，是说服评委和听众信任自己、选择自己。所以，这样的演讲是偏严肃的语境，演讲者在台上走来走去，会对听众产生干扰，不利于听众对你所讲内容的理解以及做出正确的判断。换句话说，走动演讲，和我们前面谈到的手势过于频繁会显得“闹”一样，是“形式大于内容了”。

实际上，在竞聘演讲的时候，不光动作不能让人眼花缭乱、喧宾夺主，表情也是这样。

第五篇：《一枝一叶总关情》

一枝一叶总关情

2020年的春节如约而至。可是今年的新春却与往年的截然不同。一场来势汹汹的新型冠状病毒感染的肺炎疫情如阴云般笼罩荆楚大地，迅速蔓延至整个中国。面对严峻疫情，全中国人民万众一心，众志成城，在这场没有硝烟的疫情防控战中，许多英雄挺身而出，冲在战“疫”斗争最前线。

人们歌颂驰援武汉的医护人员，赞美奔赴疫区的武警官兵，称道平安护航的警察。。。然而，我要讴歌的是和爸爸一样奋战在一线的基层党员干部。

大年初一下午，爸爸接了一通电话就匆匆忙忙地出门了，天色很晚了仍没回家吃饭。我从妈妈那儿了解到：我们**市启动突发公共卫生事件应急响应，全市各镇街、村居都要立即行动起来。爸爸先是参加紧急会议去了，接着回到村委会进行工作部署，要对外来车辆、人员采取设卡检查、登记信息、入户宣传摸排等措施。后来爸爸回来了，他叮嘱我：“接下来爸爸工作会比较忙。你要乖乖地和妈妈呆在家里。没有事情就别出门！呆在家里，就是对国家最大的贡献。”我恳求爸爸：“电视新闻报道说病毒传染性很强，出去很危险，您就不要出去了。”爸爸却语重心长地回答道：“爸爸是一名党员，面对疫情，就得迎难而上，冲锋在前。作为一名村干部，爸爸得为全村村民负责，确保大伙的身体健康和生命安全，守护好咱们溪头村的美好家园。”

从那天起，爸爸总是早出晚归。从爸爸和妈妈的谈话中我得知，爸爸带领其他村干部进行防控知识宣传和摸排的同时，在村的各个路口设卡，安排人员每天24小时值守，筑起防控疫情屏障。当我们在家吃着热气腾腾的饭菜时，卡口上的值班人员却在冷风之中就着方便

面、八宝粥，啃着干粮。当我们躺在暖和的被窝中做着甜蜜的美梦时，他们却瑟瑟发抖地在寒风中坚守岗位。

在我心中，爸爸和广大基层党员干部是疫情面前最美的“逆行者”。他们没有隔离衣，只有一只普通的口罩；他们没有执法证，只有一张村民百姓都熟悉的面孔；他们没有想做出惊天动地的伟业，只想看好自己的村民百姓，守好自己的家园；他们没有请战书，一个通知就得马上到岗；他们告诫所有人都要居家不出门，自己却义无反顾地去排查、宣传。

“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”致敬这些“最美逆行者”，危急关头，是他们攻坚克难，用自身辛苦换群众心安。我们要用行动为他们点赞。