《听觉障碍青少年心理咨询》读书笔记

第一篇：《听觉障碍青少年心理咨询》读书笔记

《听觉障碍青少年心理咨询》读书笔记

P122学习倦怠及其对策

倦怠研究一直是心理健康领域的热点问题。Freuben-berger在1974年首先提出倦怠的概念，认为倦怠是一种慢性疲乏症、抑郁和挫折感。学习倦怠主要表现为学习疲劳，实质学生因在体力、精力及能力上无法应付外界的要求，而产生的身心耗竭状态，是学生厌倦和恐惧学习任务的一种心理、生理反应。这里所说的外界要求，可能是学校和家长设定的，也可能是自己设定的不切实际的目标。

一、学习倦怠的表现

有学习倦怠心理的听觉障碍学生，整天喜欢闲荡、嬉玩，看书看不下去，注意力无法集中，不做作业不温习功课，学习拖三拉四；表现为烦躁、疲劳、爱发脾气，情绪低落；晚上睡不着，早上起不来，一拿起书就犯困，只想看电视、玩电脑，有的还不想去上学，当听觉障碍学生出现上述各种情况时，应该考虑是否出现了“学习倦怠”的症状。

二、学习倦怠的原因

学习倦怠如果单纯是学习疲劳引起的，那么多加休息，注意劳逸结合就可以了。但学习倦怠往往伴有心理因素，如学习情绪枯竭，学习的低效能感等。所以，必须通过调整听觉障碍学生的心理调整他们的学习情绪、激发他们的学习积极性来缓解。

（1）家庭方面1.家、校没有形成合力2.家长的教育教养方式不良3.家长的期

望不现实。

（2）学校方面1.教学内容的一刀切2.教学方法单一3.师生关系的疏离

（3）个人方面1.生理原因2.学习兴趣不高3.性格因素

（4）社会方面社会上下岗、失业人数增多，就业难等就业问题也会引起部分

听觉障碍学生感到学习前途渺茫，学习信心动摇和学习兴趣下降。

三、学习倦怠的对策

1、听觉障碍学生自我的应对策略（1）及时有效的调整自身的期望值（2）培养良好的学习心态（3）掌握科学的学习方法

2、听觉障碍家长的应对策略（1）正确看待听觉障碍孩子的学习成绩与未来发展的关系（2）尊重听觉障碍孩子的人格和情感

3、聋校的应对策略（1）转变聋校传统的育人观（2）灵活运用多样的教学方法激发学生的学习兴趣（3）实施因学定教、因材施教的分类教学

4、发挥心理咨询的作用

P·137 听觉障碍青少年自我意识问题及其矫正

一、自卑心理及其矫正

自卑是由精神分析学派心理学家首先提出的概念，现在一般指个人由于生理缺陷或者心理缺陷，产生轻视自己的心理。自卑是因过多的自我否定二产生的，认为自己在某些方面不如别人的自惭形秽的情绪体验。自卑感几乎人人都有，但只有当自卑达到一定程度，影响到学习和工作的正常进行时才归之为心理问题和心理疾病。自卑感的形成与马斯洛的需要层次论中得自尊需要收到伤害有密切关系，因为保持尊严是做人的根本前提之一，一旦尊严丧失或受到伤害，很容易产生自卑。

很多人认为听觉障碍青少年的自卑是来自生理上的损伤。其实，这仅仅是表象。因生理上的障碍而不被主流社会的接纳或遭受歧视，使他们的自尊心受到极大挫伤。这才是问题的实质，蚕食听觉障碍青少年自卑的根源。

听觉障碍青少年的自卑有特定的以下几种表现形式：

1、孤僻退缩型

2、被动挑衅型这种类型听觉障碍青少年一般以被动角色出现，但在某些条件下以盛气凌人的进攻形式表现出来。这是当他们自卑到极点的时候，积蓄良久的自卑之苦和无法排解的能量，交织在一起，形成一股势不可挡的爆发力，爆发出具有挑衅性的暴躁和怒火。有时即便是鸡毛蒜皮的小事也会形成暴怒的导火索，顷刻掀起轩然大波。

3、否认现实性

4、听天由命型。

三、自卑心理在咨询中的矫治

1、正确认识自己，接纳自己的缺陷

2、避己之短扬己之长

3、正确认识自己建立自信心建立自信心首先必须准确的了解自信。美国学习学家托马斯 哈里斯在《保持自信》一书中认为，每个人在人格发展过程中都会面临四种基本的人生态度：

“我不行——你行”，是认为自己不行别人性，这是典型缺乏自信表现。而不少

听觉障碍青少年大多持有这种态度。

“我不行——你也不行”，显然不是自信，这是通过对别人的敌意，掩饰自己缺乏自信。

“我行——你不行”，貌似自信，实质上他是建立在唯我独尊的意识上，自负的表现。

“我行——你也行”，这是一种真正的自信。这种自信建立在即相信自己又相信别人的认识上，具有积极意义。

第二篇：听觉障碍学生教学法

听觉障碍学生教学法

第四章

汉语拼音教学

第一节

发音教学的策略

一． 汉语拼音教学的内容

聋校汉语拼音教学的内容从听觉障碍学生学习发音.说话的特点出发，将发音和拼音两部分教学内容分别编排，相互渗透，用三年的时间逐步提高听觉障碍学生的发音质量，完成拼音教学任务。

现行的聋校语文实验教材从一年级第一学期开始安排，用12周左右的教学时间，集中学完23个声母（包括y.w）和25个韵母。主要内容如下：

（一）.声母.韵母的教学

1.声母共有23个。就发音部位而言，可以分为双唇音（b.p.m）.唇齿音（如f）.舌尖音（如d.t.n.）.舌根音（如g.k.h）.舌面音（如j.q.x）.翘舌音（如zh.ch.sh.r）.舌尖前音（如z.c.s）而就发音方法而言，21个声母（y.w除外）的发音方法共有五种：塞音（如b.p.d.t.g.k）.鼻音（如m.n.ng）.擦音（如f.h.x.sh.s.r）.边音（如l）.塞擦音（如j.q.zh.ch.z.c）.以上五种发音方法还要配合清音和浊音，送气和不送气的区别。

2.单韵母。它指只有一个原音的韵母，共6个，分别是a.o.e.i.u.ü.3.鼻韵母。共有10个，它是由鼻韵母n或者说ng构成的韵母。分别是an.en.in.un.ün.ng.ang.eng.ing.ong.4.复韵母。共有8个，分别是ai,ei,ao,ou,ui,iu,ie,üe.5.特殊韵母。一个:er.(二).音节的教学

一年级学214个音节（上学期182个新音节，下学期32个音节），二年级.三年级绝大部分的拼音教学是随学词识字进行的。拼音教材，每个单韵母和声母配有指示.发音口形和相应的发音器官发音方法图，以及书写笔顺。有了这些，便于教师教学.听觉障碍学生模仿和家长指导。因此，对于了解拼音的发音部位，准确地掌握拼音的发音方法和书写笔顺，具有重要的作用。

为了提高发音效果，教材在一年级编排了巩固提高双唇音.唇齿音舌尖中音.舌面音和单韵母.复韵母发音质量练习。在二年级编排了巩固提高舌尖前音.舌尖后音.舌根音和鼻韵母发音质量的练习内容。

（三）.声调的教学

音节的组成除了声母和韵母外，还有声调。声调是语音的高低升降的变化。普通话有四个声调，用四个声调符号来表示：第一声（阴平）高而平，用“-”表示;第二声（阳平）向上升高;用“／”表示；第三声（上声）先降后升，用“＾”表示；第四声（去声）直接降，用“﹨”表示。

（四）.汉语拼音字母的写法

拼音字母的写法是有一定规格的，因此，字母的写法也是汉语拼音教学的内容之一。

二.听觉障碍学生发音教学的特殊性

听觉障碍学生由于听觉障碍，产生了第二性的语言障碍，正常儿童参与的无意识锻炼构音器官的机会，他们极少参与，构音器官得不到经常性的锻炼，以致使构音器官功能的退化。调查结果表明：未曾接受过任何语言训练的听觉障碍学生百分百的不会弹舌，百分之九十二的不能自由控制呼吸的语流，发音的连续性和强度也很差。所以听觉障碍学生出现以下语音问题：

（一）.发音问题。例如：增音，在说某一个音节时增加不应有的音素；减音，应有的音素没有发出来，最常见的是把声母漏掉，例如：把“老虎”说成“袄虎”；歪曲或替换：把一个音发成另一个音。尤其是声母容易出问题，比如：把“飞机”说成“杯机”。

（二）.发音问题。例如：音高平直.假声.声音过弱.气息声.沙哑声.开放性鼻音等。

（三）.呼吸问题。例如：说话时呼吸短促，不会把握适度的音量，不善于在言语过程换气.停顿，说一连串的音节时一字一顿，缺乏流畅感。

语音是语言的物质基础，要让听觉障碍学生学会有声语言就得学习如何灵活控制.协调和运用发音系统的各个器官。医学检测表明：大多数听觉障碍学生的发音器官柄没有器质性的病变，但是，为什么听觉障碍学生会出现前面谈到的问题呢？原因是人类的发音器官虽然依靠神经和肌肉的调节而运动发声，但这种调节有赖于听觉的反馈作用。因此，为了听觉障碍学生学习有声语言，就必须教会他们掌握正确的发音方法，形成良好的发音习惯。

听觉障碍学生发音教会的目的就是锻炼听觉障碍的发音器官，使其学会协调运用各个发音部位，为正确发出语音奠定基础，利用看.听.摸等手段掌握发音要领，学会正确自然地发音，克服发音异常，提高语言的清晰度。

三.发音教学的策略

在讲发音教学之前，我们应该了解，从解剖学的角度看，人类并没有专职的发音器官，发音的器官大多属于呼吸器官和消化器官。人体的发音器官分为三个部分。声门上系统：包括咽腔.口腔.鼻腔等构音器官。我们应该知道，要教会听觉障碍学生正确发音，必须帮助听觉障碍学生学会自如地运用以上各个器官。

(一）.呼吸器官的锻炼

呼吸训练

1.深呼吸

2.呼吸训练体操

第一节：扩胸运动（二.八呼）两臂弯曲平举至胸前，然后把两臂伸开向后甩，注意不要缩脖子和端肩。一拍一个动作。

第二节：呼吸运动（四.八呼）

两手缓慢向上吸气，两手缓慢向下呼气。两拍一个动作。

3.声气结合训练：声气结合训练是锻炼听觉障碍学生说话用气和控制 气流的能力。

4.游戏

（二）.构音器官的锻炼

1.双唇运动

2.舌的运动

3.唇齿运动

（三）.发音训练

1.口部训练体操

第一节：张口练习

第二节：上唇练习

第三节：双唇练习

2.在练好口部训练体操的基础上，进一步锻炼双唇的发音动作，连续发：ba.ba.ba........mo.mo.mo.....Po.po.po........3.注意突出口型，发下面的音：

A.o.e.a.o.e.a.o.e........I.u.v.i.u.vi.u.v...........(四）.鼻音训练

1.用鼻音m.n进行哼唱，教师哼唱时，让听觉障碍学生用手摸着教师的鼻翼，感受气流从鼻腔，通过时鼻子的振动，然后也让听觉障碍学生模仿哼唱。

2.用手指捏鼻翼发“miao"音学猫叫。

(五）.嗓音训练

1.首先要发好a.o.e.i.u.v.六个舌面元音，促使听觉障碍学生活动声带，发出响亮的声音.2.用唱音的方法训练听觉障碍学生发长音和短音。

（六）.四声训练

四.发音教学应注意的问题

（一）.注意保持听觉障碍学生的发音兴趣

（二）.要充分发挥多种感官的协调促进作用

（三）.在正音方面切勿急于求成

（四）.教师要掌握正确的发音要领，严格要求，严格示范

（五）.要注意集体训练与个别指导相结合（六）.要注意发音器具的使用

第二节

拼音教学的策略

一.听觉障碍学生拼音教学的特性

（一）.听觉障碍学生音长期不说话，其发音器官不很灵活，为了顺利地学习发音.说话，每节课前都要适当地进行发音器官的训练和说话技能训练。

（二）.对于四声的教学要因人而异，体现分类教学。

（三）.拼音教学要集体训练和个别辅导相结合，个别听觉障碍学生当堂发不准音，可以在课后再作辅导。

（四）.听觉障碍学生注意力难以持久，在教学时，应让学生稍作休息。

二.拼音教学的过程

（一）.组织教学

（二).发音器官和说话技能训练

（三）.新授

一般步骤：

1.教学新拼音字母的发音：（1）.出事发音器官图，指导听障学生观察，让听障学生了解发音部位及方法。（2）.教师示范发音。（3）.让听障学生逐个模仿发音，教师给予正音。

（四）.集体发音。

2.教学拼音字母的指示

3.教学呼读音或整体认读音节的读法 4.教学呼读音或整体认读音节的四声读法

5.出示图片，引出表示图意的音节，教学其拼读方法和意义 6.拼音练习

7.教学拼音的字母的书写：（1）笔顺（2）格式

（四）.巩固练习。主要是进行读.说.写及看口形的练习

（五）.课后听障学生读.说.，教师予以辅导。

三.拼音教学的策略

（一）.六个单元音的教学

（二）.声母教学

（三）.复韵母的发音教学

（四）.鼻韵母的教学

（五）.拼音的教学

四.拼音教学应注意的问题

（一）.在声母教学中，运用本音教学法（二).利用手指语来辅助学拼音

（三）.反复记忆，强化记忆，克服遗忘

第三篇：如何培养听觉障碍学生的观察力

如何培养听觉障碍学生的观察力

观察是人们认识世界、学习知识的重要手段，对每一个人来说都非常重要。人的观察力是可以通过一定的学习、训练提高的。而听觉障碍学生的听觉功能基本丧失或完全丧失，他们以目代耳，用观察补偿听觉的缺陷，所以说培养听觉障碍学生的观察力是很重要的。

一、培养观察兴趣

兴趣是最好的老师，一个人如果对某一事物产生兴趣，就会产生继续学习和研究的动力，就会全身心地投入进去，容易取得成功，听觉障碍儿童也不例外。

1.创设一个良好的氛围。积极的课堂氛围可以调动学生的积极性。在课堂教学中，建立一种民主、和谐的师生关系，老师用平等的态度提问，与学生对话、交流。在这种教学氛围下，可以使学生放松心情，放下压力，有利于激发学生的学习兴趣；一个新鲜的事物可以引起学生的注意，利用学生对新鲜事物感兴趣的心理特点，调动学生的观察兴趣。例如：在学习有关春天知识时，可以带领学生到校园或郊外等场所，这样一定能引起学生的观察兴趣；在教学中，设计一些学生感兴趣的游戏，让学生亲自参加，亲身体验，在游戏中调动学生的兴趣，培养观察力。

2.采取有效的策略和方法。每个人的性格爱好都不一样，同样的一件事物或东西可能会引起某些同学的兴趣，也可能不会引起某些人的注意，这时教师就应该采取有效的策略和方法，去引导那些没有兴趣的同学，使之对观察物产生观察兴趣。拼音教学对听障学生来说是非常重要的，他是语言训练和学词识字的基础，但拼音教学又是非常枯燥的，通过一段时间的学习，刚开始的新鲜感已经过去，对拼音教学逐渐失去了兴趣，这时，老师就应该结合学生的特点，利用图片、实物，采取新颖别致的教学方法，激发学生的兴趣，使学生通过对图片、实物的观察，老师口型变化的观察，手语幅度大小，速度快慢的观察，掌握汉语拼音教学。

二、明确观察目的

对一件事物进行观察，首先要确定观察什么，也就是观察的目的。只有明确了观察目的，才能收到好的效果，如果观察的目的性不强，不知道观察什么，对观察的事物不认真，就会直接影响观察的质量，观察效果自然也不会好。明确了观察目的，观察起来才能有的放矢，能够把注意力都集中到所要观察的目的上，使学生用最少的时间和精力，达到最理想的观察效果。

刚刚入学的听障儿童或低年级的学生，他们的观察是漫无目的的，容易被新鲜事物或自己感兴趣的东西影响而忽略所要观察的目的，失去观察意义，所以在学生观察时，老师要着重提出观察什么，再通过老师的指导，提高观察效率。例如：在观察春天的景物时，教师把学生领到室外，很多同学可能不知道要观察什么，也可能被其他的事物所吸引，所以在观察前，老师就应该强调观察的目的，引导学生观察：树木的变化，河水的变化，人们衣着的变化以及感受气温的变化等。使学生带着一定的目的去观察，这样才能收到良好的观察效果，学生的观察能力也在逐渐提高。而随着年龄的增长、年级的升高，老师还要注意培养听障学生自己能够提出观察目的的意识，提高这方面的能力。

三、培养观察方法

1.掌握观察顺序

根据需要，不同的事物，应该用不同的观察顺序。有的可以按时间的顺序进行观察，有的可以按空间方位的顺序进行观察等等。低年级的听障学生观察事物缺乏系统性，观察没有一定的顺序，也不分主次，在这种情况下，老师要尽可能的、细致的指导观察顺序。比如：指导观察小动物时，可以先观察小动物的外部轮廓，整体特点。再观察局部，头、躯干、四肢等，可以从上而下的观察，也可以从下而上的观察,最后观察它的主要特征。经过长久的训练与观察指导，使听障学生掌握方法，能够独立的进行观察。

2.选择观察方法

观察的方法有很多，有的事物可以用一种观察方法，有的事物可以根据需要用多种方法结合起来进行观察，这就要根据不同的情况和所要观察的事物选择不同的观察方法。

观察时用比较法进行观察，可以很好的找出事物的异同点。世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全不同的树叶。《诚实的孩子》是聋校语文教材中的一篇看图学文，当列宁不小心打碎花瓶，姑妈询问是谁打碎时，老师就可以引导学生观察课文插图，通过列宁和其他孩子脸上的表情以及肢体动作进行对比观察。用重点观察法可以抓住事物的本质特征，培养学生把握事物关键的能力。例如：聋校语文教材第十七册中的一课《伏尔加河上的纤夫》，学习第一段时，让学生重点观察课文插图上的“船帆”有没有升起来，从而理解纤夫们劳动的辛苦。学习重点段时，让学生重点观察每一名纤夫的穿着、脸上的神态，从中体会纤夫们内心的思想感情。

观察的方法还有很多，根据观察对象和目的的不同，老师一方面要指导学生恰当的选择一种或几种观察法；另一方面还要注意培养学生自行选择观察法的能力，这需要教师对学生进行长期的训练，尤其是听障学生，他们的各种能力、文化科学知识基础及自身的缺陷需要我们付出更多的努力。

四、多种感官参与

在观察事物时，除了利用视觉进行观察外，还要积极利用听障学生其它感觉器官共同参与。心理学研究证明，多种感官协同活动比单一感官活动在大脑皮层上留下的痕迹要深刻得多，对知识掌握要牢固得多，如在学习水果类词语时，尤其是当地不常见的水果，老师就可以调动学生的多种感官参与，用眼睛看、用手触摸、用嘴尝、用鼻子闻。多种感官的共同参与，学生的兴趣很高且记忆深刻。

培养听障学生观察能力的方法很多，需要我们在实际教学中不断探索，大胆实验，才能有效地培养和提高学生的观察力。

（责任编辑 刘新蕊）

第四篇：青少年心理咨询案例

青少年心理咨询案例

主诉：

我叫晓鸣（化名），16岁，我上初三。初一刚来学校时，第一次住校，我因为想家大哭，大闹了几天，影响很不好。后来在老师的帮助下，我慢慢平静下来，开始认真学习。初

一、初二我一直是全年级前三名。我爱好广泛，体育项目、文艺活动我都表现不错，担任班干部。上初三后，我学习成绩有所下降，第一次月考成绩是全年级第十，我很紧张。现在每次大大小小的考试，我全身会发抖，不能集中注意力做题。我很伤心，我知道他们都在说我。我妈妈和老师都说没什么，名次不重要，我已经很好了。这些道理我都知道，但就是一想到考试就害怕，一想到成绩就心烦，不能集中注意力了，总想心事，快中考虑了我该怎么办？

心理咨询诊断：

经过西安青少年心理咨询中心对以上的盘顿，晓鸣属于考试焦虑症。

心理咨询师分析：

1、叙述中能感受到他是胆汁质的气质类型。思维灵活，勇于进取，性格刚强，处理问题容易情绪化。这种类型的学生成就动机高，容易发生焦虑反应。

2、对考试的认识不正确。他强调名次不重要，其实在他的潜意识里还是挺很重的。有较强的完美主义倾向。全年级前十名已相当棒了，同学们只有羡慕的份，有谁会笑话他呢？

3、心理调试能力较差。从入学到初三的考试失误都能看出哓鸣的心理调试能力不够好。家庭全方位的呵护，让他没有学会应对挫折的能力。有时候遇到困难并不全都是坏事。

第五篇：高中生社交障碍心理咨询案例

高中生社交障碍心理咨询案例

摘要：蔺某某，高一学生，女，16岁。在班级不和同学说话，即使有人问，她的回答也不超过三个字，上课老师提问更是一个字都不说。根据来访者的问题，采用认知行为疗法，通过6次咨询，来访者症状基本消失，达到预期效果。

关键词：社交障碍 一般心理问题 认知行为疗法 一、一般资料

1、人口学资料

小蔺，女，16岁，汉族，职业高中一年级学生。

2、个人成长史

蔺某某是家里的独生女，父亲在外常年打工，母亲只管孩子的饮食起居，不会和孩子沟通。更没有尽到孩子第一人老师的母亲职责初中因学习成绩不好，遭到学生的看不起，男生更是往她的抽屉里扔垃圾。没有办法，她只能告老师，谁知这帮男孩子更是变本加厉。回到家她给母亲说，母亲只是告诉她，离他们远一点。这孩子每天便在自己的房间哭。但她有自己的朋友，也和朋友在一起玩。

进入高中之后，有一次，老师提问她，她不说话，同学们便开始笑话她，在这个陌生的环境里，她怕自己再像初中那样遭受到男生的欺负，便拒绝了和任何人说话。但是，她很孤独，很苦恼。主动前来求助。

二、主诉和个人陈述

1、主诉

走路低着头，害怕别人看自己，害怕和学生接触，害怕课堂老师提问。1+2+

2、个人陈述

初中是我最痛苦的日子，我因为学习不好，男生老是说我是猪，并且往我的抽屉里扔垃圾，我哭着去告老师，老师批评了他们。可是，他们直接把我的书包扔到了窗外。我的父亲常年在外打工，我把我的遭遇告诉了妈妈，谁知她只顾在网上偷自己的菜，玩自己的游戏，让我以后离他们远点，我好难过。

到高中后，这个班里的男生没有初中的男生坏，但是他们依然笑话我，所以，我决定不和任何人说话，远离他们，这样他们虽说笑话我，但是不会打我。事实证明我的决策是对的，但我很孤独，很无奈，我渴望朋友。

三、咨询师观察和了解到的情况

来访者，衣着整齐，腼腆懂事，思维敏捷，逻辑性、条理性很好，但讲话声音偏低，意识清楚，自知力完整，有强烈的求助动机。

四、评估与诊断 初步诊断为一般心理问题，属于人际交往障碍。

一、根据临床资料的收集和分析。

1、智力水平：根据咨询师临床观察、周围人反映以及学业成就水平，该来访者智力正常。

2、心理健康状况：人际敏感症状明显 原因分析：

1、生物学原因：小蔺16岁，处于青春期的女孩，自尊心比较强，心灵容易受到伤害。

2、社会原因：父亲常年在外，当女儿受到伤害不能第一时间站出来，缺乏安全感，母亲只是照顾到孩子的饮食起居，没有关注孩子的内心世界，即使女儿告诉她，她也没有注意。

3、心理原因：

个性因素：性格懦弱，没有主动解决问题的意识。错误观念：不和别人说话，就能让自己不受伤害。

五、咨询目标的制定

根据以上的评估与诊断，同求助者协商，确定如下咨询目标：

1、短期目标：改变不合理认知；改善与师生的关系。

2、长期目标：改变认知思维模式，完善求助者的个性，增强其社会人际交往能力，建立良好的人际沟通模式，学习健康有效的人际交往技巧。

六、咨询方案的制定

咨询过程分三个阶段，第一阶段是心理评估和诊断阶段，建立咨询关系，收集资料，进行心理诊断，确定咨询目标；第二阶段是咨询阶段，首先帮助小蔺分析和解决问题，改变其不合理的认知；其次改善与师生的关系，第三阶段是巩固与结束阶段，使小蔺把在咨询中学到的东西运用于今后的生活中，不断完善人格，提高心理健康水平。

1、咨询方法：认知行为法

2、咨询原理：认知心理学认为，认知是情绪和行为反映的中介，引起人们情绪和行为问题的原因，不是事件本身，而是人们对事件的解释；负性认知和情绪、行为互相加强，形成恶性循环，是情绪和行为障碍迁延不愈的重要原因。

3、双方各自的特定责任、权利、义务 求助者的责任、权利和义务： 责任

（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；

（2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；（3）完成双方商定的作业。权利（1）有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；（2）有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；（3）有权利选择或更换合适的咨询师；（4）有权利提出转介或中止咨询；

（5）对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。义务

（1）遵守咨询设置的相关规定；

（2）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；

（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。

咨询师的责任、权利和义务： 责任

（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；（2）帮助求助者解决心理问题；

（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外。权利

（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；（2）有权利选择合适的求助者；

（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询。义务

（1）向求助者介绍自己的受训背景，出示执业资格等相关证件；（2）遵守咨询机构的有关规定；

（3）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；

（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。

七、心理咨询过程

第一阶段：第一次和第二次 目标与过程：

1、填写登记表，了解情况。

2、建立良好咨询关系：通过尊重、热情、真诚、共情和积极关注，因为上课原因，彼此很信任，为咨询顺利进行打下基础。

3、明确其不合理信念的表现方面：交谈与观察发现，她存在的不合理信念有：“因为学习不好，所以男生欺负我”，“我不和别人说话，别人就不欺负我了。”。

4、布置家庭作业：列举和朋友在一起聊天的感受。观察班里其他学习不好的女生男生是否欺负她。

第二阶段：第三次和第四次咨询： 第三次咨询： 目标与过程：

1、反馈家庭作业：分析和朋友在一起聊天时的感受，总结观察的情况。

2、认识其不良的认知模式。与小蔺从生物、社会、心理等方面探讨她不和别人说话的原因。

3、布置家庭作业：在纸上写出自己的十个优点，每天大声朗读5遍。

第四次咨询： 目标与过程：

1、打破错误认知，建立积极思维。

2、进行行为放松训练、积极自我暗示。

反馈家庭作业：小蔺说找出自己的十个优点很困难，大声朗读5遍后感觉挺好的，发现我也有别人没有的优点。

认知重建：帮助小蔺识别错误认知，重新组建积极思维，勇敢接受自己的不足。例如： “每个人总有自己的发光点”、“我相信我能行”等。

3、介绍与他人交往的方法。借助课堂游戏让其亲身体验。布置家庭作业：

1、继续大声朗读优点并积极体会；

2、回去后按照咨询师所教放松方法，每天训练1-2次，以达到2-3分钟内迅速放松全身的目的。

第三阶段：巩固与结束阶段

巩固阶段：第五次咨询。这些咨询中，主要以倾听和启发为主，通过每次的咨询和布置作业，小蔺对自己的心理问题已有了一定认识，能发现自己个性上的不足，让其自己领悟远比咨询者教给她有效。

结束：第六次咨询：

对前面的咨询过程进行总结，请小蔺谈自己的体会和感受，并总结整个咨询过程中小蔺的成长。

八、咨询效果评估

1、求助者的自我评估：咨询之后，自己主动和同学一起吃饭，交流。上课大胆的回答老师提出的问题。学习效率有很大提高，期中成绩班里第12名。

2、求助者同学的评估：求助者改变了原来独来独往的状态，每天和同学一起，上课敢回答问题。

3、咨询师评估：通过回访发现已达到咨询目标，求助者在情绪、认知等方面有很大的进步，行为的应对方式也有很大改善。

综合评估说明求助者心理问题已经基本得到了解决。

参考文献

（1）郭念锋主编．国家职业资格培训教程------心理咨询师（三级），北京：民族出版社，2012年8月第1版

（2）郭念锋主编．国家职业资格培训教程------心理咨询师（二级），北京：民族出版社，2012年8月第1版

（3）郭念锋主编．国家职业资格培训教程------心理咨询师（基础知识），北京：民族出版社，2012年8月第1版