班级工作中学生自我意识的培养

第一篇：班级工作中学生自我意识的培养

班级工作中学生自我意识的培养

王清平

如何引导和教育学生正确地认识自我、完善自我是班级思想工作的一个重要环节。我的做法是：

一、以组织形式发挥学生的特长

我班有球队、学习小组、书法协会等学生活动团体，让爱好运动、喜欢打球的同学展示自己的球场风采，并在校团委举办的班级球赛中争得荣誉；让学习拔尖的同学自觉主动地帮助、辅导同组同学，在互帮互学中锻炼和提高自己、让书法、绘画爱好者，练好钢笔字、毛笔字、粉笔字，定期出班级板报，画好报眉插图。这些活动形式的有效开展，既丰富了校园生活内容，展示了学生特长，又能使学生树立集体意识，自我管理意识，坚定了信心和决心。

二、以激励的方式树立后进生的自尊

成绩落后的学生容易产生自卑心理，加上缺少家庭和老师的关爱更容易诱发他们的破坏和报复行为。对此，我平时留心观察，发现苗头及时教育和引导。同时，针对他们的优点和点滴进步，及时表扬和鼓励。班上有一位男生成绩较差，且染上了不少坏习惯，父母长年在外打工，家教缺失。我除了平时生活上多关心他，思想上与他经常谈心以外，还特别关注他的一举一动。在去年的校运动会上，他参加长跑的途中，鞋子跑丢了，仍然赤着一双脚坚持跑到了终点，且得了年级组第三名，表现非常出色。赛后我及时察看他的脚是否扭伤，并真诚地肯定和表扬了他的坚强意志和拼搏精神。班会课上我以“挑战自我，超越自我”为主题，再次肯定了他的意志和精神，希望他把这种精神和意志转化到今后的学习中。他当时非常激动，流下了泪水。事后，这位同学树立了信心，表现明显好转，在07年中考中顺利考上了汤中。

三、以点滴小事化解矛盾和纠纷

我注重帮助学生认识自己的不足和缺点，教育他们要敢于认错，及时改错，进而逐渐地完善自我。一次我班的体育委与一名女同学因一件小事发生了矛盾，其真正原因是这名女同学曾向其他同学说过他不配当体育委。事后我及时对体育委进行了引导、教育，使他认识到自己在近一段时间做操很不认真，别人的议论有一定的道理。他在班级里检讨了自己。我针对这件事在班上教育学生要正确对待别人的议论，要敢于认错、改错，做到“有则改之，无则加勉”。

中小学生的思想教育工作任重而道远，这需要我们教育工作者不断地探索、研究教育方式、方法，尽职尽责地培养高素质的新世纪接班人。

第二篇：中学生自我意识发展的特点

中学生自我意识发展的特点

（1）敏感性；

（2）独立性；

（3）稳定性；

（4）深刻性。

第三篇：大学生的自我意识与培养

大学生的自我意识与培养

自我意识是意识的核心部分，是对自己的认知，它包含自我认识,自我评价和自我控制。换句话说，自我意识就是对自己及自己与周边环境关系的认知。这种认知活动是通过个体对外部的观察，分析及社会比较等获得的，是一个多维度，多层次的心理系统。

大学阶段是人生全面发展的时期，也是一个人的自我意识迅速发展并在自身的成长发挥特殊作用的时期。这一时期自我意识的发展状况决定了我们自主功能的发展状况，自主功能的发展状况又决定着我们能否成功地走向人生。

首先，自我意识决定个体行为的持续性与目标性。在我的成长经历史，由于语文成绩较为突出，因此常受到语文老师的偏爱，每次上他的课都充满信心，兴趣十足。不知大家是否也有这样的经历？一个人自信心的建立与健康人格的成长，不仅得益于他人对个体的欣赏与肯定，更重要的是由此建立起来的健全自我意识有助于人生的成功。其次，自我意识决定个人对期望水平。自我意识不仅影响到个体现在的行为方式和个体对过去经验的解释，而且还影响个体对自己未来事情发生的期待。这是因为，个体对自己的期待是在自我意识的基础上发展起来的，并与自我意识相一致的。研究发现，差生的成绩落后并不是孤立存在的，而是他整个行为动力系统都出现了角色偏离的结果。成绩长期落后对于普通学生是不正常的，但对于差生。由于他们的整个行为动力系统都出现了偏离，并在偏离的状况下形成了一个新的自相一致的系统，因而在系统内部成绩差是正常的。换言之，落后的学习成绩是差生自己“期待”的结果。

由此可见，自我意识对人的心理健康发展起着很重要的作用，它制约着人格的形成发展，在人格的优化中发挥着强大的动力功能。那么要怎样形成正确的自我观念呢？

①正确的自我认识：“人贵有自知之明”全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。自我认知是从多方位建立的，既有自己的认识与评价，也有他人的评价。我们不妨认真仔细的想一想，用尽量多的形容词描述自己，要忠实于自己的内心。此外，尽量多的描述父母眼中的我、同学眼中的我、老师眼中的我、恋人眼中的我、兄弟姐妹眼中的我，然后再寻找这些描述中共同的品质，将其归类。你描述的维度越多，你越会找到比较正确的自我。

②客观的自我评价：一个人对自己的评价必须建立在正确的自我认识基础上，正确地自我悦纳、积极的自我体验、有效地自我控制。自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。悦纳自我首先要接纳自己，喜欢自己，欣赏自己，体会自我的独特性，在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感；其次是理智与客观的对待自己的长处与不足，冷静的看待得与失，积极的策略是，关注自己的成功，并将优势积累，每个人身上都有无数的闪光点，重点在于寻找你自己的闪光点并将其构成亮丽的人生风景线。

③积极的自我提升：提高自我效能是个体在一定情绪下对自我完成某项工作的期望与预期。当人们期望自己成功时，他必然会尽自己最大的努力并且当面临挑战任务时，会表现出更强的坚持力，从而增加了成功的可能性，自我效能感高的人一般学业期望较高，也就是说，自我效能与成就动机呈正相关性。

④关注自我成长：自我成长的本质就是要调节个人的感情与意志的冲突，做自己该做却不想做的事，升华自己的精神境界，掌握自己的命运。

这就是我的观点。

张力扬

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第四篇：中学生自我意识方面存在的问题

（一）中学生自我意识存在的问题

中学生在自我控制上开始有了明显的自觉性、主动性，逐渐以社会标准，家人期待，他人印象为参考。另一方面自我控制的独立性增强了，常表现为力图摆脱家庭和学校的约束，按自己的想法行事。总之随着生理和心理发生的巨大变化，自我体验开始变得细腻、敏感、深刻。具体表现为：

1．独立与依附心理，希望自己的言行不再受成人约束，但心理上依赖成人。

2．交往的需求和内心的封闭，渴求别人理解自己，但又不轻信别人，把心灵内的秘密隐藏起来，不暴露给别人。

3．自我否定出现，对现实自我评价过低，缺乏自信，不能充分肯定自己的价值，处处与己为敌，形成自卑人格。

4．对现实自我的认识和评价过高，盲目自大。这类学生或是常以幻想的我、理想的我代替现实的我，做白日梦，或是自不量力，爱慕虚荣，敏感，易产生心理障碍。同时，个别中学生随自尊意识的增强，易受伤害，易在心灵深处产生不良情绪体验。

（二）中学生自我意识辅导的要点

中学生的自我意识虽然正在接近成熟，但他们的认识还不平衡，对事物的认识也并不很深刻。因此，中学生的自我意识辅导和训练活动可以帮助学生改进自我评价的方法，形成积极的自我观念，增强自我完善的意识，提高自我设计和自我调控的能力，使每个人都能发挥主观能动作用，从根本上提高发展的主动性和自觉性。辅导的要点在于：

1．积极自我概念形成。在正确认识、客观评价自己的基础上，增强自信心，正视自己的缺点与不足，了解自我完善的必要性与可能性，增强自我完善的自觉性。

2．提高自我设计能力。了解目标在个人发展中的重要作用，掌握选择目标的原则和方法，学会为自己选择正确的理想目标，制定合理的发展计划，提高自我设计的科学性与合理水平。

3．自我调控能力的增强。了解自我调控的意义，掌握自我调控的方法，在此基础上增强自我调控的能力，提高实现目标，执行计划的自觉性与坚持性水平。

短文

谈自信

无论我们怎样强调意志的力量，仍难免会在连续的打击之下，变得怀疑，变得没有自信，失去了热情和勇气。我始终认为：“没有比打击一个人的自信心更残忍的事了。”一个人是要靠着自信，才能快乐地生存下去的。

通常有两种情形，最为打击一个人的自信：

一种是“事实上”的；我们从事一件工作，屡试屡败，因而对自己的能力发生了怀疑。一种是“心理上”的；这种心理上的失去信心，多半是由于别人在有意无意之间给我们的打击。当一个人在热心地做着某一件事的时候，他旁边的人不但不鼓励他，却反而嘲笑他，讽刺他，像施用催眠术一样的不断的在他耳边嘀咕，说：“你一定弄不好。”“你看你是不是弄砸了？”“我早就说你不行，我看你还是放手算了吧！何必不自量力？„„”这种心理战术，会使一个本来充满自信的人，逐渐动摇，失去了他原来的信念。这种情形在我们的生活中是会时常遭遇到的，因此，如果我们不知道随时提醒自己，让自己千万努力，由这可怕的失败者的巫术中逃出来的话，我们就会陷于沉沦和万劫不复的噩运。肯鼓励别人，劝导别人，使别人积极向上的人，不是没有。如果我们幸而遇上这种朋友，那将会帮助我们加快成功的速度。但如果我们没有碰到这种朋友，我们也不要气馁，更不可失去自信。我们应该明白，那种阻力是一定会存在的。正像童话中的孩子要拿到仙丹仙果，一定会在中途遭逢许多危险和困难一样。这些危险、困难，就是对我们意志的坚强程度的一种考验。我们要有足够的心理准备，让自己以最大地努力渡过这许多关口。这些关口就是我们成功与失败的分界线。你

如果能不失去自信而渡过它们，你就是成功的。

你千万要明白，这些难关的背后都躲着一些幸灾乐祸的小丑，他们如果看见你不敢往前走了，就会在后面得意洋洋地嘲笑你。但如果他们看见你以一种大无畏的精神，不为所动的勇毅克服了这道关口，就可能不但不敢再来嘲笑，却反而来为你鼓掌助兴，正像世间那些趋炎附势的小人一样。

至于说，究竟怎样才可以克服这种使我们突然失去信心的难关，唯一的办法，就是不要停止做你原来想做的事。尽量不理会那些是你认为你不能做成功的疑虑，勇往直前，拚着失败也要去做做看，其结果往往并不会真的失败。这样慢慢地自然会由事实纠正你心理上的疑点，把你由恐惧、犹豫中解救出来。医治没有自信、怀疑、恐惧的对症之药，只有三个字：“试试看！”

摘自《罗兰小语》

第五篇：试论大学生健康的自我意识的培养

摘要：自我意识是人所特有的重要意识之一。作为主体，自我意识是至关重要的。从当代大学生自我意识面临的三大问题和健康的自我意识的评价标准来看，自我意识对个体产生积极而重要的影响。这就要求我们重视对自身健康的自我意识的培养，克服不良的自我意识倾向。关键词：大学生 自我意识 培养

自我意识是人所特有的重要意识之一。作为主体，自我意识是至关重要的，人如何看待自己、他人、社会及相互间的关系，决定我们的思想倾向和行为倾向，对个体的思想和行为起发动、支配、维持和定向的作用。自我意识的形成是个体社会化的结果之一。如何培养我们的健康的自我意识，是重要的现实问题。

一、当代大学生自我意识面临的主要问题

自我意识的发生、发展与生理发展密切相关，生理及其相应的心理能力的发展是自我意识发生发展的前提。据资料显示，在大学生中存在着严重的自我意识不健康问题，主要表现为：

1、崇尚自我，具有很强的自我表现意识，但缺乏自我监督和自我控制能力。

2、自我意识的内在矛盾加剧，理想自我与现实自我的矛盾愈加突出，独立人格要求和心理依赖性的矛盾愈加明显。

3、自我意识不完善，自我体验薄弱，自我评价坐标系混乱。其中83%的人发出了“究竟是我不适应社会，还是社会就不该如此”的呼声，75%的人是“自己的抱负难于实现”，“自己的知识和才能不足”；52%的学生觉得自己“总是处理不好”。这就为我们提出了一个严肃的问题，即如何培养一种积极向上的自我意识。

二、健康的自我意识标准

一般的意义上，自我意识是指个人对自己存在的意识，对自己以及自己与周围事物关系的意识。社会心理学意义上的自我意识通常是指个人对自己身心状况以及人我关系的认知，对情感以及由此产生的意向的认知。换言之，自我意识包含三种成分：自我认知，即对自己身心状况、能力、人我关系的认知；自我情感，即伴随自我认知而产生的情感体验；自我意向，即伴随自我认知、自我情感而产生的各种思想倾向和行为倾向，表现为对个体思想和行为的发动、支配、维持和定向。

自我意识是一个人精神生活的主体和主要内容，一个人的精神健康在很大程度上决定于自我意识的健康。目前学术界没有形成统一的自我意识健康标准，从有利于研究的角度出发，我们有必要对健康自我意识进行描述，这是必要地可行的。健康的自我意识最低标准应该是：个体的自我意识是完整的、协调的。也就是完整性、协调性两方面来考察自我意识的健康。

1、自我意识的完整性。主要是指自我意识中自我认知的完整性和自我情感、自我意向的统一性。作为社会生活中的个体，我们必须对自己和社会有一个全面的认知。我是谁，我和他人有什么不同，我从哪里来，我将走向哪里，生命的意义是什么，我在追求什么，什么对我是最重要的，我在不同时期的角色是什么，这些角色的社会期望是什么。我处在什么样的社会环境之中，我如何适应这个环境，我为社会应尽什么样的责任和义务等等，还有许多诸如此类需要我们有明确的认识、必须面对而无法回避的各种问题。简言之，就是全面了解自己，了解自己的现实，了解自己的需要。自我情感、自我意向的统一性是指自我情感的相对稳定和自我意向的相对确定，也就是说，在别人看来你就是你，而不是一个琢磨不定的人。

2、自我意识的协调性。包括自我认知在客观上的准确性、自我情感的特征性和自我意向的适度性。自我认知的准确性就是对自己的恰如其分的自我评价，不贬低，不夸张；自我情感的调整性就是运用心理加工来影响自我情感，滤除不良认知造成的消极影响；自我意向的适度性指我们的思想倾向应该是方向正确、理想自我和现实自我的距离适当。

3、自我意识目标的积极性。自我意识作为人类特有的意识形式之一，它同样具有意识的主观能动性特征。人们通常会根据自身和社会的需求来为自己设计一个理想自我，这一理想自我的定位就是这个人自我发展的目标。每个人都会有自己不同的自我目标，但不管其内

容如何，这个目标的方向应该是积极向上的，它应该促进一个人形成独立、自信、乐观的品格，促进个人个性全面发展。

三、自我意识对个体发展的决定性影响

自我意识是人类特有的高级心理活动形式。它是社会的产物，反过来又作用于社会，指导个体适应社会生活，并对周围社会生活产生积极的影响和作用。

1、自我意识影响个体的世界观、人生观的形成。人要了解这个世界，首先要从了解自己开始，自我是一个起点。比如我们观察光影，首先要有健全的视觉系统，同样我们要体验人生，首先要有一颗健康的心。同时，一个人一旦形成自我意向，也会对他人的世界观、人生观产生影响。一个以自我为中心的人，是不会成为雷锋的。当然，自我意识的形成也会受个体世界观、人生观的影响。

2、自我意识是其他许多心理活动的基础。如对人的情感、意志的作用。一个自信或自卑的人，在与他人的交往过程中会表现出很大的心理活动差异，对同样的社会情境产生不同的个体感受。

3、自我意识的缺陷是很多心理障碍的主要原因。如焦虑、忧郁、恐惧等。年轻人的迷茫在很大程度上也是由于自我意识的缺陷造成的，他们找不到现实中的自我，对理想的自我也在怀疑。

四、如何培养健康的自我意识

当今社会是一个多元化发展的时代，同时也是一个个体竞争非常激烈的时代，每个人都面临着很多的选择和承受着很大的压力，而在我们成长过程中对此却没有足够的心理准备，这就要求我们重视对健康自我意识的培养，要求全社会都来关心年轻人的健康成长。

1、从真正意义上抓素质教育。实施全面素质，是我国教育改革发展的历史必然，是教育面向现代化，面向未来的必然选择。教育既是知识创新、传播和应用的基地，也是培养创新精神和创新人才的摇篮，它在国家综合国力的竞争始终处于基础性地位。而在我们现实的教育中又是如何理解和贯彻的呢？普遍的做法是用多才多艺来应付素质教育，用更多的学习内容来取代原来的数理化，其结果是不言而喻的。素质教育从本来的意义来讲，是强调学生的身心全面发展，是要为社会培养出合格的成员，一方面要给学生传授知识，更重要的是要帮助学生的健康成长。教育者要关心学生的内心感受，培养他们形成良好的品格，培养他们正确的面向社会，面向生活，热爱生活，坚信对生活的梦想。在我们的素质教育中，要引导学生正确认识社会、认识生活认识人生，正确认识自己在这个世界上的地位，认识自己的权力和责任，认识什么是真理，什么是公正，什么是道德；要强化社会实践，在大学生期的社会实践对大学生的成长有非常重要的社会意义，学校应尽量创造条件让学生多参加一些社会实践活动，同时应就某时期社会上的现实问题向学生进行介绍和辅导，帮助学生正确认识某些社会现象，全面加强素质教育在某种意义上讲，可以减少学生理想自我和现实自我之间的差距和矛盾。

2、承认个体发展的多元化。每个人的生理基础不同，生活环境不同，所从事的实践活动不同，所以这一切都会对每个个体的个性发展产生深刻的影响，也就是说，是客观造成了个性发展的多元性。我们必须承认这样的现实，每个人都会有不同的个性特征，我们应该尊重每个人的现实存在。在此基础上，我们的教育才能针对不同的个体设计不同的教育模式，我们的教育应该是对教育对象提供帮助和指导，而不是要求教育对象必须按特定模式进行发展，要遵循教育的内在规律，因势利导。就个性而言，每种个性特征都有自己的优势和劣势，都会有自己的发展前途。在我们的教育中，总是自觉不自觉地追求我们的“产品”标准化，这无疑是教育中的不足。教育要帮助学生顺利完成个性的社会化，帮助他们形成健康的人格，首先培养一名合格的“社会人”，其次才是职业教育，培养一名合格的“职业人”。承认共同发展的多元化，就是要承认我们所面对的是一个人，一个完整的人，我们没有必要对这个人

进行过多的简单否定，应该从肯定的角度去理解，给学生以适当的指导。

3、加强沟通与交流，帮助学生克服不良的自我意识倾向。我们可以把不良的自我意识倾向分为几种不同的类型，一是过分突出自我，二是过分压抑自我，三是自我意识不完整。而所有这些都可以通过积极地与他人的沟通交流来进行调整解决。如对过分突出自我的人，可以通过参加要求互相协作的团队，让其在这样的团队中来体会尊重他人、帮助他人的重要性。对于过分压抑自我的人，则在生活中要培养他们独立解决问题的能力。对于自我意识不完整的人，则是通过增加其知识面，增强人文社会科学方面的知识积累，让他们充分了解自己，加强沟通与交流，认清自身存在的问题，倾听他们的内心感受，从而有针对性的提供帮助。我们要创造有利于自身个性全面发展的仙缘环境，提供更多的展示机会，关心弱势群体。

从自我意识在社会互动中的形成和发展过程来分析，大学时期是进入社会的第一站，一方面这一站很重要，我们必须在这一站完成健康自我意识的构建，另一方面我们还有机会还有能力完善自我，发展自我，为社会尽到我们应尽的责任。

注释：

① 蒋义丹，广州地区数千名大学生自我意识的调查分析

② 全国13所高等学校《社会心理学》编写组委，社会心理学，南开大学出版社 ③ 中共北京市委教育工作委员会，大学生心理素质教程，北京出版社