内向管理者的五个领导优势

第一篇：内向管理者的五个领导优势

智慧365-企业管理在线学习领导者

内向管理者的五个领导优势

我不知道你是一个内向的人，还是外向的人。但是我们的性格很多是天生的，在不能改变的情况下，我们需要学习如何利用这些特点来实现自己的目标。

在一般人的概念中，外向的人似乎更容易成功，尤其在商业社会中。如果你更愿意向别人敞开自己，你也会相应地拥有更多的机会。

对于创业者而言，如果你是内向者，就更为困难。因为你需要不断接触和抓住一切机会来推销你自己和你的公司，条件就是性格外向。另外，你又是老板，所以无论你是否想这样，你必须让你的生活或多或少的公开化。

即便如此，你能学习让你对独处的爱，以及敏锐的观察能力来助力与你。《内向的领导者》的作者Jennifer Kahnweiler在书中提供了几个有帮助的技巧，对于内向者如何使用他们与众不同的优势来让他们胜出。

1、用独处的时间思考战略

你渴望远离众人的时间是有用的，如果你用这个时间来“成为更有自知之明，以及更清楚其他人的位置和动机，”JenniferKahnweiler认为做这个的一个方法是用时间来更深入地思考其他人来自哪里，他们潜在的动机是什么，以及你如何影响他们或者帮助他们实现他们的目标。

2、使用一对一的对话力量

智慧365-企业管理在线学习领导者对于他们内向者吓人的大会议，不是仅仅能让事情完成的地方。一般而言，他们不是最佳地方。根据JenniferKahnweiler，“那些不是发生在一大群人中，而是远离工厂，或者会议室之外的讨论是更有效的。”它能帮助人们了解你，而且增家舒适程度，也能“解决问题，消解冲突，询问你要什么。”考虑把重点放在更小型的谈话上，这种谈话会成为一种强有力的力量。

3、注意其他“安静的有影响力的人”是谁

当人们在不断地说，或者处于谈话的中心时，很容易会错过那些徘徊在边缘的安静的有影响力的人。这也是内向人在其中的优势。用你的高度成熟的观察技能去发现那些，不是说的最大声的，但是是那些“激发新想法，创建变化和挑战其他人的”的人。Jennifer Kahnweiler认为这些人往往会有一些对于你的企业而言，最有趣的，成熟的想法和看法。

4、确认你想改变什么

另一个花时间在观察上的益处是能确定，什么是真正阻止你的。Kahnweiler的一个客户认识到他需要改变其他看他的方式，所以他从演员能力血虚技巧。“一天之内，他放慢他的呼吸，提高声调，增加眼睛与他人的接触。”Kahnweiler认为他的做法可以帮助人们把他看做是一个“非常能干的，强有力的贡献者。”

5、最大程度地利用社交网络

今天你的物理存在只是你作为领导品牌的一部分。内向者可以更加自然地采用社会化媒体，在那里，其他人了解你和你在意分享的一样。建立一种健康的在线状态“也能帮助你实现那种，就本人而言很难获得的曝光率。”Kahnweiler总结说，在微博上，毕竟没有人在意是否你在几个话以后，就舌头发紧。你只是需要将140个字符继续下去。

我不知道你是一个内向的人，还是外向的人。但是我们的性格很多是天生的，在不能改变的情况下，我们需要学习如何利用这些特点来实现自己的目标。

第二篇：《内向者优势》读后感

《内向者优势》读后感

推荐内向的朋友，或者觉得自己的孩子是内向的朋友看。也许会有收获。

书是战隼的微信公众账号推荐的，立刻找来看，几乎一气呵成地看完。觉得写得很不错，推荐给我认为典型内向性格的刘兄。刘兄看了以后大呼写得太到位，赞“这是我近期看的最有价值的一本书”。他说“这本书让我少了很多纠结，我想对自己今后的行为方式都会有很大的影响”。

作者说，外向和内向的人的比例是3:1，所以这是个外向人占主导的世界。在这样的世界里，内向的人该如何更好地生活？这就是本书要解决的问题。作者自己就是一个典型的内向的人，在书中，她几乎一直说“我们”如何如何。这种第一人称的叙述，极大地拉进了和读者的距离，读起来非常真实。偶尔有些描述和我吻合的，我也觉得分外亲切，直击内心。

在阅读的过程中，我一直将作者提及的各种内向的标准来衡量自己以及身边的人。经常有惊艳的感觉：说的太准了！不过次数多了，我也警觉起来。发现作者描述内向者特质的方式很像是星象学家在描述星座的特点，很容易对号入座，但深究起来又会发现这种描述是模糊的、没有指向性的。到底是心灵鸡汤还是客观描述？读完以后，我想我还是倾向于后者。

作者认为，性格内向和外向的人最大的差别有四点：精力的来源、精力的恢复、对刺激的反应，以及他们对知识和经验的接近方式。

性格内向的人，从他们的内在世界，如思想、情绪和观念中获得精力；对外界的刺激比较敏感，有意识地或无意识地从外部世界吸收信息，如果他们不减少来自外部世界的刺激，他们内在的思想、情感和印象就永远也不能上升到外部；在积累知识和经验时，喜欢进行窄一点、深入。性格外向的人的精力的来源是外部世界——如各种各样的社交活动、形形色色的人们、不同的场合和事物；因多种多样的刺激而获得这样那样的成功；性格外向的人通过讲话进行思考，他们需要另外的人听着他们讲话，以整理自己的想法和情感，他们可能不需要对方的回答；在积累知识和经验时，一般会将网撒得很开……性格内向的人比性格外向的人有较多的血液流向大脑。性格内向和性格外向的人，其血液流动的通路是不同的。

而其中，最为显着的差别是精力的恢复。不管在人前表现得怎样，恢复精力的基本方法表明了谁性格内向而谁性格外向。比如，辛苦工作一天，你是愿意和朋友一起去吃个饭唱个歌，还是独自回家洗个热水澡，安安静静看看书听听音乐上上网睡一大觉呢？如果选择前者，你基本就是外向型；如果选择后者，那你多半是内向的人了。

——对这点判断我是存疑的。忙了一天累得像条狗，大部分人应该都想回家躺在沙发上不动弹吧？虽然不排除有精力旺盛白天拼命工作，晚上夜生活也丰富多彩的人，但就我观察这样的人并不多。而且，这里面更大的差异不是内向还是外向，而是身体素质和体力吧！这个问题我跟刘兄探讨了，他倒是颇为认同作者，大致的逻辑是：外向的人精力更旺盛一些，内向的人更容易疲惫一些。照这么推理的话，对体力要求比较高的工作，比如运动员，是不是不适合内向的人呢？好像也不是这样。也许我需要更多内向的朋友现身说法。

最有趣的是书的第三章，作者指出，性格外向的人需要多巴胺的伙伴，肾上腺素，它从交感神经系统的活动中释放出来，使大脑中具有更多的多巴胺。所以，性格外向的人越活跃，就会越快乐。另外一方面，性格内向的人对多巴胺却是高度的敏感。太多的多巴胺使他们感到刺激太多。性格内向的人，在他们较占优势的神经传导通路上使用的是一种完全不同的神经递质，乙酰胆碱。乙酰胆碱是使我们的记忆机器性能良好的润滑油。当它用干后，机器就会变得不灵活。性格内向的人需要一个多巴胺既不要太多也不要太少、乙酰胆碱处于较好的水平的有限的范围，以使他们感到平静，以及没有压抑和焦虑。这是一个让人感到很舒适，但却太小的区域。总之，性格外向的人与多巴胺/肾上腺素、精力消耗、交感神经系统相联系，性格内向的人与乙酰胆碱、精力储备和副交感神经系统相联系。乙酰胆碱可以增加注意力、记忆力和幸福感，使用乙酰胆碱的神经传导通路支配着性格内向的人。看起来非常有科学感。

我上网搜索了多巴胺、肾上腺素、乙酰胆碱、交感神经、副交感神经等关键词。简单地说“多巴胺、肾上腺素、乙酰胆碱”都是神经传导物质，多巴胺主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关【当我们积极做某事时，脑中会非常活络的分泌出大量多巴胺荷尔蒙。它是一种使人类引起欲望的荷尔蒙，但多巴胺分泌过量会过度消耗体力和热量，导致早死。】；当人经历某些刺激（例如兴奋，恐惧，紧张等），分泌出肾上腺素，能让人呼吸加快（提供大量氧气），心跳与血液流动加速，瞳孔放大，为身体活动提供更多能量，使反应更加快速。乙酰胆碱在脑健康方面扮演一个核心角色，不同神经功能都需要乙酰胆碱，但它对大脑的某些部分尤其重要。(www.xiexiebang.com)例如，涉及记忆，学习和情绪等方面的大脑部分都需要使用乙酰胆碱。此外，选择，思考到集中注意力等脑功能也需要它。交感神经的功能可被概括为“Fight or Flight”（战斗或逃走）。交感神经主要作用于平滑肌和腺细胞。交感神经兴奋会引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心率加快，心脏收缩能力增强、瞳孔散大和新陈代谢率上升等。副交感神经的主要功能是使瞳孔缩小，心跳减慢，皮肤和内脏血管舒张，小支气管收缩，胃肠蠕动加强，括约肌松弛，唾液和泪液分泌增多，男性生殖器的勃起等。客观来说，多巴胺、肾上腺素、乙酰胆碱各有各的功能；交感神经和副交感神经也共同支配大部分的器官受到两者的，大部分情况下，两者相互拮抗（例外：唾液分泌），因而可以实现对该器官的精细调节，实现内环境的稳态。为什么说“性格外向的人需要多巴胺的伙伴，肾上腺素”而“性格内向的人对多巴胺却是高度的敏感”？这种需求和敏感性是天生的嘛？是人体组织结构造成的嘛？那人的内向和外向就是天生的了？内向还是外向不是性格的不同，而是人脑组织结构（对外界的刺激反应）的不同？另外，这种大脑的应激性的不同，是怎么产生的呢？天生的么？跟遗传有关系么？还有，这种应激性是否可以改变呢？如果不可以改变，那么是不是一个人是内向还是外向就是不可改变的？如果可以改变，怎么才能改变呢？说实话，这部分没读懂。

之所以找这本书来看，还是因为母亲的角色。我自己是个外向的人，孩子他爸内向。孩子给我的感觉应该是内向的，但我又不是很肯定。本来想借这本书来判断一下的，似乎还是无法下结论。作者在书中说，如果性格内向的人在一个其他家庭成员的性格都很外向的家庭情境中长大，或是在父母虽然性格内向但感到不应该内向的家庭情境中长大，孩子们就会体验到要作为一个“性格外向、好交际的人”所带来的巨大压力。作为一个比较外向活跃的妈，我不想给孩子这样的压力。哪怕孩子的确是一个（很）内向的人，我也不希望强迫他改变什么。书中，作者给出了培养内向孩子的一些方法，我觉得都是值得尝试的。包括：要求您的孩子注意一下，完整的观点、解决办法和印象是在什么时候变得清晰起来的；很重要的是要帮助您的孩子，对他们大脑的工作方式有足够的认识；让孩子寻找可以与他们谈话的知识丰富的人；当您的性格内向的孩子还在小的时候，就要开始与他们谈论：他们的身体和大脑是如何工作的，以及如何对之加以管理。为了思考、感觉和行动，我们的身体需要能量。

虽然我觉得自己整体上是偏外向型的人（其实我们身边很少绝对内向或绝对外向的人，一般都是“偏内向”或“偏外向”），但作者提出的一些精力管理的建议，对我也是颇为适用的。比如，要避免精疲力竭。如果您感到焦躁不安，学习一些让自己平静下来的方法。比如，要保持精力充沛，重要的是要知道您自己的高潮和低潮——什么时候您工作最有效率，在各个项目上分配多少时间等。比如悦纳自己，小步子地做事，找到自己的节奏和精力分配的方式等。

在工作、夫妻生活等方面，作者也给出了非常中肯的建议，看起来也很可行。

作者说：最重要的是，做真实的自己。作为父母，最重要的是，支持孩子做真实的自己，帮助他做最好的自己——这些其实对每个人、对每个孩子都是适用的。

最后，作者写了几句话送给内向的人，我觉得很好，摘录在这里。

享受生活，适当休息。

欣赏您的内心世界。

做一个真实可信的人，珍视您的好奇心。

享受心境的和谐。

享受独处。

对生活充满感激。

做您自己。

记着，让您的光芒洒向四方。

第三篇：内向者优势读书心得

内向者优势

Carl Jung的内向和外向理论是心理学中最为有名的类型论。由于心理学发展中的一些问题(如Freud在写作自恋方面的文章时，开始将内向用做消极的概念，其广泛的影响使人们对内向形成了错误的观念)和社会文化对外向性格的偏爱，性格内向在当今成为稍有贬义的词汇，许多人羞于承认或惮于面对自己内向的性格。

而《内向者优势》打破常规，直面性格内向这一问题，指出性格内向有其固有的生理基础，指出认可自己内向性格的重要性。特别地，该书用大量事例生动形象地展示了性格内向的种种优势和隐藏的潜力，如高度集中注意力的能力，观察力，摆脱限制、思考问题的能力，作出不寻常决定的意志力，使外界放缓脚步的潜力，以及忠诚，富有创造性，富有新颖的想法和渊博的学识等。

《内向者优势》是内向性格方面的一本专著，可供心理学工作者和每一位对内向性格感兴趣的个人阅读和思索。全书包括三部分共10章。

第一部分:“离水之鱼”，包括第一章至第三章。第一章“什么是性格内向?您也是性格内向的人吗?”介绍了性格内向和性格外向的主要差别，及通过快速测验或较长的性格内向者自我评估问卷进行自我评价的方法。第二章“为什么性格内向的人容易被误解?”通过大量现实生活中的人物和文艺作品、电影、电视中的人物来例证指出，性格内向的人不一定就是害羞、精神分裂或高度神经过敏的人，并提出了罪恶感和羞耻感的解决办法。第三章“脱颖而出的脑图:我们天生就是性格内向的吗?”从基因、神经传导通路、神经递质、右脑或左脑占优势等角度指出，性格内向和性格外向都有其生理基矗

第二部分:“航行于外向性格的水域”，包括第四章至第七章，涉及婚姻、家庭、社交和工作几方面的内容。第四章“婚姻关系:和着音乐，翩翩起舞”，从约会谈起，描述了三种性格类型相结合的婚姻关系，并指出了每一种结合类型的机遇、挑战及矛盾的解决办法。第五章“为人父母:他们已经做好准备了吗?”指出了判断孩子是“性格内向”还是“性格外向”的方法，以及帮助“性格内向”和“性格外向”的孩子茁壮成长的方法。第六章“社交活动:您是聚会上的„傻子‟还是„疯子‟？”详尽地阐述了社交活动之前的思考和策略，社交场合中非常有用的七项非正式的社交策略，及离开的策略等。第七章“工作:朝九晚五的危险”生动形象地阐述了性格内向的人如何散发一点自己的光芒，如何提高自己的言语技能，如何应对常见的几种压力，以及如何配合领导的工作等。

第三部分：“创造„正好合适的‟生活”，包括第八章至第十章。第八章“三个P:个人的节奏、个人优先考虑的事情和个人的边界”从如标题所示的几个方面阐释了应对内向性格、创造美好生活的方法。第九章“发展您的天性”从休息、呼吸、空间、光线及温度、气味、音乐、营养、睡眠、运动、朋友等诸多方面阐释了培育自己这朵“郁金香”的方法。第十章“外倾:将您的光芒洒向四方”指出增强信心、打破常规、学会放松娱乐的重要性，并提出了可以使人尽可能轻松而又愉悦地实现外倾的一些非常有效的策略。

总之，该书围绕“性格内向的优势”具体阐释了性格内向的人的天性发展、工作生活、环境创造等诸多问题。该书体系完整、资料翔实、科学性强、富有创新性，且文字优美流畅，适于阅读和思索。该书有助于人们发挥出自身的潜能，利用内向性格的优势在工作、生活中获得真正的成功，从而创造美好的、“正好合适的”生活。

第四篇：管理者的领导商数

LQ=IQ的“想”（THINK）+EQ的“做”（DO）

——领悟导商：思考要想得更全面，细节要做得更优秀

《管理者的领导商数》。屈指一数，这应该是第八次听余世维老师的课了，不见沉闷，依旧被其不失幽默又行云流水的演讲吸引，全神贯注地看其侃侃而谈。“管理是全面性的东西，是要把每个细节照顾好。”——这只是其开场白的其中一句，但却仿佛无心插柳，在整个课程中一直萦绕我的耳边。透过对这一句话的理解与重点思考，成为了我认识“LQ”的重要解构，最后得出一道自己所领悟出来的公式：

LQ=IQ的“想”（THINK）+EQ的“做”（DO）

管理能力，是领导商数（LQ）的最重要标致。而能否展现管理能力，无疑是看想法与做法的结合与达成，这正是构成LQ高低的基本元素。

（一）关于管理者的IQ：有想法

首先，我们来解构这话的前半句——“管理是全面性的东西”。

全面性，从表层意思来看，意味着管理者需要不断地扩充自己的知识面，增加眼界，锻炼思考能力，累积经验与沉淀规律，才可能在商场上职场里对工作或事项了解得更为“全面”，才有机会游刃有余；同时，从更深一层来看，该“全面性”，更重要折射出来的是管理者的“想法”、思考的全面性，正是个体IQ潜质的本能反应。

根据美国科学家的最新报告，IQ并非一成不变，是可以透过后天努力去提升的，而且不同年龄的提升方式与办法是不相同的。相对于管理者而言，不断地充实自己，不断地思考与摸索身处行业的规律，不断地学习与熟悉更多的事物，无疑有利于面对事物时做判断、做更全面的思考、顾及更全面性的东西及其风险，并且从中找到避免的办法。

管理是全面性的东西，意味着作为管理者，你需要熟悉、顾及、操作、控制更全面性的东西，并且，要有想法——可以解决各种“全面性的东西”的想法。

（二）关于管理者的EQ：更要有做法

其次，我们来明确这话的后半句——“是要把每个细节照顾好”。

余世维老师也在课中提及华人首富李嘉诚先生的那一句话，“我只是比竞争对手多走一步”。之所以能够领先，正因为比别人多做了一步，从细节入手，追求完美。

想要“把每个细节照顾好”，这不是只有“想法”就足够的，需要的是“做法”。俗话说，“条条大路通罗马”，的确，想要通往目的地——罗马，“条条大通”无疑等同每个人都有自己的想法，想法都可能很全面很有实践性；但是，在现实生活中，往往很多IQ非常高、想法非常好的人无法到达他们梦想之地“罗马”，而是一辈子都在路与路之间折腾着„„不是想法不够好，而是做法没有落实，细节没有照顾好，从而“一子错，满盘皆落索”。

企业的成败也往往如同人生的尝试，战略思考好比想法，落实执行好比做法，最后往往栽在细节之上，让人唏嘘。由此可见，作为管理者，你的领导商数，取决于你的想法与做法的综合，取决于你的全面思考与细节优秀。

综上所述，关于对导商（LQ）的领悟，我认为最重要的是两点：“思考要想得更全面，细节要做得更优秀”——这是各位管理者应该一直努力的方向，也是提升LQ的最重要准则。坦白说，在此之前，我知道IQ，也知道EQ。在此之后，读书不多、学习不勤的我，又知晓了一个新名词：LQ，并会带着充满好奇、探索之心，深入领悟。正所谓“学海无涯”，学习往往能带来惊喜，感谢每次培训都能从中挖掘到闪亮点，在学习中增长见识，并且沉淀智慧。

SANDY

2010年11月20日

第五篇：成为合格管理者的五个必要条件

成为合格管理者的五个必要条件

一.掌握处理工作的相关知识

每位管理者都有特定的工作内容,为了顺利的将自己所承担的任务准确无误地完成,必须掌握所承担工作的相关知识.例如作业,工作标准,相关设备,材料等知识,技术,技能等.即使做一些确定的,一段时间内稳定的工作,在技术不断革新,新品不断涌现的时代,还是必须经常学习新的知识,不做一名落伍管理者.二.熟知职务责任相关知识

管理者必须遵循公司的方针,工作的规则,作业基 准,安全要求,公司组织体系,各部门业务职能以及 国家相关劳动法规等,才能准确履行自己的职责.这些职责责任的知识,有的是国家或行业的基准, 是所有公司都要遵循的;但更多的因公司或职务 的不同而不同.因此只有充分理解 ,熟知公司给予 自己的责任及所伴随的权利,才能发挥部下的潜 力,并赢得部下的尊重,上级的信任,同事理解与配合.三.改善技能

将即有工作流程详细分解,探讨,除去不必要的 部分,重新组合必要的部分,形成更为快速,更为 简单的流程,从而更充分利用现有的人力，机械，材料等资源，进而能使工作更快速，更安全，更简单，更省钱。-----就是我们常说的HVS。

四.教育技能

对部下经常训练,指导,使之很好的胜任其工作,这 是教育的目的.如果能掌握教育技能,则能减少部下 的失误,使工作少走弯路,并且能更好,更快的完成任 务.管理者还要提升自己的教育技能,首先,要把工作标 准化;其次,把握部下的水平及需求;第三,根据现有的 标准对部下说明.第四,让部下试着自己做.评价教育 后部下做的结果.最后,对失败的地方进行重复教育及 再评价.五.处理人际关系的技能

使人与人之间的关系更加和谐,部门与部门之 间能更加协作的技能.如果管理者掌握了这种技 能,并在日常工作中加以使用,则与部下的关系 和谐,人际关系纷争也能防患于未然,或者对人 际纠纷能妥善处理.这样就能形成一种尊重个人, 心情愉快的工作环境.