极其精辟，戳心戳肺的经典句子（100句）

第一篇：极其精辟，戳心戳肺的经典句子（100句）

极其精辟，戳心戳肺的经典句子（100句）

人生在世，我们的生活中难免总会遇到一点点小挫折，遇到挫折并不是最可怕的，可怕的是你没有在挫折中坚强的走出来。下面一百句戳心戳肺刺痛心灵的话语，只说给懂的人听，有没有那么几句刺痛你的心灵呢？

陌路相识不相认

1、风光的背后，不是沧桑，就是肮脏。

2、有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

3、我只能目送着幸福的末班车远去——不是我没赶上，而是压根儿都挤不上去。

4、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

5、要替别人着想，但为自己而活。

6、公主的纯情写在脸上，巫婆的深情种在心里。

7、世界上最痛苦的事就是——笑脸相迎你最讨厌的人。

8、两个人因为开心在一起叫喜欢，如果不开心还想在一起就是爱了。

9、真正的知己看上去比骗子还冷漠。

10、所谓陌路，就是最初不相识，最终不相认。

分手不是伤害或失败

11、只想优雅转身，不料华丽撞墙。

12、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

13、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。

14、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

15、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

16、因为你不爱我，一切必要的都没必要了；因为我爱你，一切不该原谅的都原谅了。

17、我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。

18、分手不是伤害或失败，而是彩排幸福的到来。

19、被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累。

20、人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

缘分是本书

21、而我已分不清，你是友情，还是错过的爱情。

22、记忆就像是握在手中的水，不管你握紧还是摊开都会慢慢的消失。

23、我们应该学会感恩，他来过，我爱过，就已经足够。

24、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场。

25、玫瑰说：不是所有的花都代表爱情；(好词好句　www.xiexiebang.com)钻石说：不是所有的钻石都代表永恒。

26、人之所以痛苦，在于追求了错误的东西。

27、勤奋但不讲究效率的结果就是：笨鸟先飞，然后不知所踪。

28、缘分是本书，翻的不经意会错过，读得太认真会流泪。

29、心是个口袋，东西装少点叫心灵，多一点叫心眼，再多一点时叫心计，更多是叫心机。

30、心里放不过自己，是没有智慧；心里放不过别人，是没有慈悲。

时间让相爱成为过去

31、不要追寻前人的脚印，而是追求他们的目标。

32、笑是人与人之间最短的距离。

33、频频回头的人，自然走不了远路。

34、小时候，幸福是很简单的事；长大了，简单是很幸福的事！

35、如果婚姻是爱情的坟墓，那么——相亲是为坟墓看风水，表白是自掘坟墓，结婚是双双殉情，移情别恋是迁坟，第三者是盗墓。

36、智者把放下当前进，愚者把放下当绝望——你能放下多少，幸福就有多少。

37、通往成功的路，总是在施工中。

38、每个人都难免会埋怨——时间的手把“相爱”写成“相爱过”。

39、所谓永恒的爱，是从花开一直到花落，从红颜一直爱到白发。

40、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

爱情是一场高烧

41、你不尊重我，我尊重你，你还不尊重我，我依旧尊重你，你再不尊重我，我就废了你。

42、要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来今生的相遇。

43、女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。

44、亲爱的，你可一定要相信我啊，我连坐船都头晕，更何况是脚踏两条船？

45、前女友短信：我要结婚了，我说过要和你一起走入婚姻的殿堂的，所以你来当伴郎吧……

46、我是一棵孤独的树，千百年来矗立在路旁，寂寞的等待，只为有一天你从我的身边走过时为你倾倒，砸不扁你就算我白活了。

47、爱情是一场高烧，烧傻的去结婚了，退烧的分了手，那些痴痴缠缠的是正烧着的。

48、一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。

49、每天最开心的事就是看老婆抹了化妆水后拍脸，边听“啪啪”声边默念：叫你让我洗袜子，叫你让我接孩子，叫你不让我喝酒，就你不让我玩游戏，打，打，给我使劲打！

50、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

酝酿一个更美的拥抱

51、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

52、世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。

53、当你觉得整个世界都背弃了你时，请相信，她只是背过身去，酝酿一个更美的拥抱。

54、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

55、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

56、心境可以归于平和，但不能趋于死寂。

57、重复别人走过的路，是因为忽视了自己的双脚。

58、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

59、经受过严寒的人，才知道太阳的温暖；饱尝人生艰辛的人，才懂得生命的可贵。

60、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

希望和失望都折磨人

61、我这命老和他们算的不一样，不知道是他们没算对，还是我活错了。

62、在最悲伤的时候不能失去信念，在最幸福的时候不能忘记挫折。

63、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

64、生活的美来源于你对生活的热爱，友情的纯真来源于你对朋友真诚的相待。

65、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。

66、希望和失望都折磨人，但希望折磨人的时间更长。

67、三行情书：我记不得你说过的情话，但这不重要，我记得你的银行卡密码。

68、我的心是个集体宿舍，里面住着宅女·妖精·泼妇·大妈·萝莉·熟女，以及天使和恶魔，她们轮流当宿舍管理员。

69、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。

70、适时适度的弯曲，便于卸掉那份多余的沉重，从而求得更好的生存和发展。

爱不提永远直说珍惜

71、失败并不可怕，关键是要看这个失败是不是成功的母亲。

72、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

73、所有的胜利与征服自己比起来，都是微不足道的。

74、不要认为后面还有更好的，因为喜欢你的就是最好的。

75、金钱就像水一样，缺了它，会渴死；贪图它，会淹死。

76、没有远见，就会寻短见。

77、没有比记忆中更好的风景，所以最好不要旧地重游。

78、愤怒到无语，真想立马把我37码的鞋拍在你42码的脸上……

79、年轻时候，如果爱，别说永远，说珍惜。

80、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今天开始，书写一个全然不同的结局。

每一个生命都是美丽的81、有的家庭，几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子折腾得七颠八倒。

82、成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。

83、人生没有如果，只有后果和结果。

84、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。

85、少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。

86、每一个生命都是美丽的，再小的花也不会拒绝。

87、蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂。

88、过去的一页不要再翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

89、如果你不总在想自己是否幸福的时候，你就幸福了。

90、在争辩的时候，最难驳倒的观点就91、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

伤得最痛的是最真的感情

91、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

92、咖啡苦与甜不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛不在于怎么忘记，而是在于是否有勇气重新开始。

93、不敢说真话是个人的耻辱，不能说真话是时代的耻辱。

94、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。

95、我们把心给了别人，就收不回来了；别人又给了别人，爱便流通于世。

96、逆风的方向更适合飞翔，不怕万人阻挡，只怕自己投降。

97、生活在希望中的人，没有音乐照样跳舞。

98、不敢生气的是懦夫，不去生气的是智者。

99、走的最急的是最美的风景，伤的最痛的是最真的感情。

100、要成功就不能有借口，有借口就不能成功。是沉默。

有些事，明知是错的也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的也要去放弃，因为没结局；有时候，明知路没了却还在前行，因为习惯了。希望认真读完此文的人都能从困境中顽强的走出来，有些事只要努力了就不会有遗憾了。

第二篇：句句直戳心里的伤感句子

句句直戳心里的伤感句子

担心自己发的空间伤感说说不能感动别人吗?那就来看看吧。以下是为你整理的句句直戳心里的伤感句子，希望能帮到你。

直戳心里的伤感句子

1.面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

2.能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际不是一回事，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情。

3.在这个世界上，没有一个人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

4.别再为错过了什么而懊悔。你错过的人或事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾错过，真正属于你的，永远不会错过。

5.因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过、、、我傻，为你傻;我痛，为你痛;深夜里，你是我一种习惯性的回忆、、、我不想再为过去而挣扎，我不想再为过去而努力，我不想再为思念而牵 挂，可这些都是不想，我、做不到…… 6.假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本不是你的。

7.一个人会落泪，是因为痛;一个人之所以会痛，是因为在乎;一个人之所以会在乎，是因为有感觉;一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人!所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是一个完整的不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看得这么坚不可摧。

8.如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你身边，在此之前，你要做的，是好好的照顾自己。

9.你可以沉默不语，不管我的着急;你可不回信息，不关我的焦虑;你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。——你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变的卑微的原因。

10.生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见;遇见了，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉，却还要是再见。——对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

11.0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁h回望，60岁告老，70岁搓麻，80晒太阳，90躺床上，100 挂墙上。生的伟大，死得凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。一生就这么短暂而已。

12.有时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年;单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。——很多事物，没有得到时总觉得很美好，得到之后才开始明白：“我们在得到的同时也在失去。”

13、每次崩溃的理由在别人看来都是小题大做,只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

14、大张旗鼓的离开是为了试探,真正的离开总是悄无声息。

15、爱着的人和睡在身边的人,不是同一个,这是常有的事。让人句句落泪的伤感句子

1.不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。2.我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。3.请不要假装对我好，我很傻，会当真的。4.要有多坚强，才敢念念不忘。5.一个人，一座城，一生心疼。6.习惯了花言巧语，看透了悲欢离合。7.天若有情天不老，爱情永恒无沧桑。8.简简单单的一句话，牵动了莪个心脏。9.在最纯净美好的岁月，你却只留给我回忆的伤。10.一个人只要不再想要，就什么都可以放下。11.曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。12.斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。13.这一场末路繁华，不倾国倾城，却倾我所有。14.我将曾经的记忆当作匕首，刺进岁月的心脏。15.有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持。最伤感的句子说说

1、醉知酒浓，醒知梦空，原来看残花凋尽也是一种痛。

2、走过那些是是非非，结果到底是喜是悲…

3、曾想过，只要你愿意走1步，剩下的99步我来走。

4、我能做的只是把悲伤掩饰得天衣无缝。

5、我真的喜欢你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己。

6、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

7、习惯睡觉、习惯发呆、习惯沉默、因为习惯了这样的习惯、所以不想再多言!

8、心痛的声音，你听不到，愚昧的我还在等什么呢?

9、学会忘记、懂得放弃。你那么的不小心、我又何必痴情。

10、眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。

11、饮了这杯风尘酿的酒，我们从此互不相扰。

12、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

13、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我 们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

14、不是我不爱了，只是我心累了。

15、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

16、也许不能陪你走到天边的火花都枯萎，但真的想过与你并肩走到最后。

17、玩心累吗?戴面具热吗?耍手段麻烦吗?你妈生你容易吗?

18、我没事，只是心累了，睡一觉，所有的伤口就都愈合了。

19、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。

20、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

第三篇：戳心的心情不好的说说

戳心的心情不好的说说

戳心的心情不好的说说 1

1、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

2、最深的情伤，不是被欺骗，不是被背叛，甚至也不是被迫的分离。而是，你爱着的那个人，自始至终，只会爱自己。

3、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子；在不爱你的人面前，你永远是条汉子。

4、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就会痛。

5、有一种爱，明明是深爱，却说不出来；有一种爱，明明想放弃，却无法放弃；有一种爱，明知是煎熬，却又离不开；有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。

6、有多少我爱你，最后成了对不起。有多少对不起，最后都是没关系。有多少没关系，最后说了谢谢你。

7、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的你爱上了别人。

8、等待不是为了你能回来，而是找个借口不去面对；这世上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

9、有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。

10、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你一定不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。

戳心的心情不好的说说 2

1、我以为如果我能让你笑，你就会喜欢我，可是我输了，输给了能让你哭的人。

2、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

3、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。

4、风吹散了故事，大雨封了路，远方的人忘了归途。

5、中规中矩的小孩总是被忽视，而喜欢哭闹的小孩却总是有糖吃。

6、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。

7、这身事外，谁都可以心平气和身处其中，谁还可以淡定从容？所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

8、心里有你的人总会主动找你心里没有你的人，总会自动忽略你，其实沉默就是答案多山就是答案，不再主动就是答案，其实你早该明白了。

9、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

10、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

戳心的心情不好的说说 3

1、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

2、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

3、有些人有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。

4、没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的.内心，这就是现实。

5、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。

6、感情都会沉淀，爱一个人怎么可能日日新鲜。

7、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。

8、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。

9、我以为可以陪你一辈子，却没想到，我的一辈子，却不是你的一辈子。

10、你是不是也是这样，有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。

戳心的心情不好的说说 4

一、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。

二、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。

三、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了。人走了，就别再留了，在留下也不是原来的感觉了。情没了，就别回味了，再回味也不是原来的心情了。

四、我也想试着不再主动，可我怕最后，连主动的机会都没有了。

五、有没有一瞬间，你觉得你什么都不是，每天只剩四种感觉，困饿累烦。

六、你所喜欢的歌我循环了千遍，烂熟于心，后来你说这些歌都是他喜欢的。

七、你喜欢的人，不能让你更好，反而更丧，那他一定配不上你的喜欢。

八、慢慢发现，长大真的很没意思，连快乐都裹着一层苦。

九、别去打听已经离开你的人的生活，当别人决定离开你的那瞬间，一定觉得没有你会过得更好。

十、你留给我的回忆，就像彩虹。我张开双手，却只拥住了风。

戳心的心情不好的说说 5

1、天亮之后总是潦草离场，清醒的人最荒唐。

2、我能为你做的最后一件事，竟是走出你的人生。

3、我敬你一杯风花雪月，你咽了就别回头。

4、生命中的全部偶然，其实都是命中注定。

5、当你奇怪他为什么对你忽冷忽热的时候，放手吧，因为他正在为另一个人赴汤蹈火

6、做个坏人吧，好人没前途，除了哭就是细数孤独。

7、天会黑，人会变，三分情，7分骗。

8、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

9、生为冰山，就该淡淡地爱河流、爱风，并且在偶然接触时，全心全意地爱另一块冰山。

10、愿你无忧无疾，百岁安生不离笑，盼你春暖花开一生喜乐莫蹙眉。

11、你从来不讲真心话，叫我如何大冒险。——袁远

第四篇：肺功能报告单

XXXX医院

肺功能检查报告单

门诊□ 住院□ 科别： 病案号 ： 床号： 床

姓名： 性别：男/女 年龄： 岁

粘贴报告书处

检查结论：

1、肺活量（正常/轻度降低/中度降低/

重度降低）；

2、肺通气功能（正常/轻度降低/中度

降低/重度降低/ FVC、FEV1下降）；

3、大、小气道功能正常（降低）；

4、最大通气量正常（降低）。

以上结果请结合临床。

建议：

报告医师签名：

报告日期： 年 月 日

第五篇：肺和呼吸教案

《肺和呼吸》教学实录及反思 教学目标

1、认识人体呼吸器官，知道呼吸让我们吸进富含氧气的空气和呼出大量二氧化碳，肺是进行气体交换的重要器官；

2、能运用学过的知识验证吸进气体和呼出气体的不同；

3、意识到保护肺等呼吸器官的重要性，吸烟有害健康，能逐步养成保护呼吸器官的良好习惯。

教学准备：

演示：肺的模型、课件。

分组：澄清石灰水、烧杯2个、吸管 教学过程:

一、体验导入

师：在上课之前我们先来体验一个小游戏，好吗？ 生：好。

师：捂住鼻子和嘴，屏住呼吸，看谁憋的时间长。（学生体验活动）

师：能一直这样憋下去吗？在刚才的憋气的过程中，你有什么样的感觉呢？ 生123 师：刚才大家感觉到的,其实是和我们人体的一种活动有关,知道是什么吗?(呼吸)

二、认识人体呼吸器官及其作用

师：我们每时每刻都离不开呼吸,怎样才算呼吸一次？ 生：一呼一吸

师：像老师一样,伸出双手,放在胸前,深呼吸一次。有什么感觉? 生答

师：知道胸腔内帮助我们呼吸的器官叫什么吗？（肺）今天我们就一起来学习<肺和呼吸>的问题

师：肺在我们身体的什么位置,它又是什么样的,你们知道吗 /你们认识肺是什么样的吗

师：课件出示人体模型，展示大部分器官，那么肺到底是我们人体的什么位置,它到底是什么样的,我们一起来看一看.人体模型.这就是肺,一起指一指,摸一摸,呼吸一次.肺是什么样的,谁来说一说.,肺分为左右两叶.提问：想一想,除了肺,人体还有哪些呼吸器官?生答.那么人体的呼吸器官到底有哪些,一起来看大屏幕.(课件出示)现在,你知道人体的呼吸器官有哪些了吧,一起说一说指一指,摸一摸.那么,空气是怎样进人人体再呼出体外的呢?,谁来说一说?经过人体哪些器官，生画呼吸通道图。

学生汇报..我们一起来看一看气体是怎样经过这些呼吸器官的,好吗? 动画演示,谁再来按顺序说一说,气体是怎样经过人体再呼出体外的? 师：为什么不把口腔作为呼吸器官这样吧？让我们分别来体验一下，用鼻呼吸和用口腔呼吸各10次有什么不同？（学生体验）

师：有怎样的感觉？ 生：我发现用口腔呼吸，感觉空气是凉凉的。生：我发现用鼻呼吸，比较舒服。

师：尽管口腔也能呼吸，但口腔还有其它作用，所以不属于呼吸器官。

三、探究吸进的和呼出的气体有何不同

师：刚才我们和同学样一起认识了人体的呼吸器官，还知道呼吸是一个吸气再呼出的过程，我们每时每刻都在呼吸，吸进的是什么气体？(生答)师：你是怎么知道的？

师：看来，同学们可以从课外书上、电视上学习很多知识，那么请同学仔细想一想，人吸进的只有氧气吗？

师：我们呼出的是不是只有二氧化碳吗？(生答)师：看来要想准确地知道吸进的气体与呼出的气体空间有什么不同，我们还要像科学家那样—— 做实验。

师：有没有哪位同学愿意上来帮老师一个忙。同学们,你们看,老师手里有一杯水,这可不是普通的水,它是一杯澄清的石灰水石灰水如果碰到大量的二氧化碳,就会产生不溶于水的白色沉淀物..现在,老师就把这杯石灰水分一半到另一个烧杯里面.然后,我们分别向这两杯水里注入我们吸进的和呼出的水.首先,我们向这一杯水里注入我们吸进的气体,怎么注呢?老师准备了注射器.我们吸进的气体可以用这个,我们把吸进的气体注入水中,大家看看有没有什么变化大家看看,杯子里的水有没有什么变化? 好,现在我们再来向这一杯水里注入我们呼出的气体,怎么做呢?(用吸管吹)好,老师已经准备了消毒的吸管,你来注入我们呼出的气体.大家注意观察.看看这杯水会不会有变化.两杯水合在一起,大家对比一下,有变化吗?这杯水浑浊了这说明什么呢?(生答)对呀,老师刚才已经说过了,澄清的石灰水遇到大量的二氧化碳就会产生不溶于水的魄沉淀物...学生汇报，教师小结

师：通过刚才的实验，谁能说说人呼出的气体与吸进的气体有什么不同呢？ 生：呼出的气体主要是二氧化碳，吸进的主要是氧气。

师：由此可以得出结论，我们吸进的气体当中,氧气多,呼出的气体当中,二氧化碳多板书(氧气多,二氧化碳多)师：(课件出示)根据科学家的实验研究，人体呼出的二氧化碳的含量从原来的0.04%增加到4.1%，氧气的含量从原来的21%减少到14.2%。师：多的二氧化碳从哪里来？ 生：人的体内产生的。

师：我们呼出的气体中含有大量的二氧化碳，但里面还是有一小部分氧气的。所以在一个比较封闭、狭窄的空间内，短时间内是不会窒息的。但如果人不能从空气中吸进氧气，会怎样？ 生：会窒息、死亡。

师：你们能不能举例说明？人为什么要不停地呼吸呢？看来人体呼吸时会产生二氧化碳。生：火灾时会消耗大量氧气，产生很多二氧化碳，所以人容易窒息； 生：煤气中毒 生：…… 了解肺活量

师：同学们你们还记得,我们去医院体检的时候,有一相项目叫肺活量,有没有哪位同学来跟我们说一说什么是肺活量呢? 肺是气体交换的中转站,它的容量大小直接影响到我们每次呼吸气体交换的量,所以肺活量是检测肺功能最直观也是最客观的指标,下面我们就用一个明趣的游戏来检测一下大家的肺活量.不过在比赛之前,老师有几点要求.用力吸一口气,再尽力把水吹出来,中间不要换气,吹完之后马上抽出吸管,记下吹出水量的多少,吹出的水越多,说明你的肺活量越大.请肺活量大的同学介绍你的肺活量为什么这么大.同学们你们知道了吗,要想自己的肺活量大就要多运动,多运动这样可以使我们肺的活动增强,有利于我们的肺有健康,下面有两个问题,1,肺活量大有什么好处.2,一个人的肺活量是由什么因素决定的,现在选择你们感兴趣的问题,在小组内讨论一下吧.生汇报,师总结,肺活量大,说明我们的身体非常好,能够为身体提供足够多的氧气,也能够胜任较大强度的体能消耗.那么第二个问题是怎样的呢?谁来说说看? 课件出示那一个人肺活量是由体力、呼吸肌强弱、肺组织和胸廓弹性、呼吸道通畅程度等因素决定的。总而言之,同学们,你们要提高自己的肺活量就一定要多运动,但是不管是什么运动,一定要适量,适度.并且,持之以恒,这样才能达到你们想要的效果.四、怎样保护我们的呼吸器官

过渡:我们人每进每刻都在呼吸,呼吸就在我们的生命之间,呼吸看似简单,却是由多个器官协调工作来完成的,所以我们一定要保护好我们的呼吸器官,那么我们如何保护好自己的呼吸器官，不要让它生病呢？把你们的好点子在小组内交流一下吧（小组交流）

师：谁能说一说，怎样做才能保护好我们的呼吸器官呢？

生：注意呼吸卫生，如不随地吐痰，扫地前先洒水，用湿布擦黑板。这样可以保持空气的清洁，预防肺结核等传染病。

生：坚持锻炼身体，以增加肺活量，预防感冒和气管炎。

生：不要吸烟。烟不仅刺激气管，使气管发炎，还能使人得肺癌。师：（出示两幅图）请看两幅投影片，这是吸烟者的肺，这是健康的肺。对比一下，你发现了什么？

生：我发现了吸烟者的肺变黑了。师：（出示变黑的肺）说说为什么肺变黑了？

生：因为烟里面有一种叫尼古丁的物质，它能附在肺上，使肺变黑。

师：我们的肺看似强大，但其实也很脆弱。老师这里有一则新闻，我请一位同学读一读，谁愿意？

据统计数据显示,全球每六秒就有一人死于和吸烟有关的疾病.我国吸烟人数为3.5亿，居世界之首而遭受被动吸烟危害的人数更高达7.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。我国与吸烟和吸“二手烟”有关的疾病，如脑中风、冠心病、糖尿病、肺癌和乳腺癌呈明显上升趋势。提案认为，如不采取措施，预计我国到2020年，年死亡人数将达到200万。

师：看到这则新闻，你有什么样的感想？

生：平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病，这太可怕了。生：以前我总听大人们说，吸烟有害健康，现在我知道了，真的是这样，吸烟还会危害生命。生：应该全面戒烟。

师：作为小学生，你们又能做些什么呢？ 生：长大不吸烟。师：课后收集资料，设计并制作一份戒烟小报，张贴在公告栏内。劝解他们不要吸烟。

教学反思

《肺和呼吸》本课涉及人体主要呼吸器官、肺活量和保护呼吸器官的知识。其中，肺活量的知识学生已有所了解，肺活量在体育课的身体素质的检查中也测过。课堂上主要采用探究的方式进行教学，充分发挥了学生的主体作用，积极为学生创设一个和谐、安全的情境，学生在自主的空间里，自由奔放地想象、思维和学习，取得了良好的学习效果。但是本人堆学生的前概念的了解不够深入，导致课堂教学学生主动性差，教师一言堂居多，说明自身在教学准备不够充分。

《肺和呼吸》一课是在学生测量每分钟呼吸和心跳的基础上更深入地认识呼吸器官的一课，呼吸这一现象是学生每天都在经历的事实，对于呼吸的意义也有一定的生活经验。于是我在课的开始让学生能根据已有知识和生活经验画出自己认为可能的呼吸器官通道。虽然学生知道人体需要呼吸，但是对于自己身体内究竟哪些器官直接参与了呼吸，这些器官之间是怎样连接的这一问题，还没有认真考虑过。人体的内部结构复杂，各种器官的作用各不相同，根据人体的需求，也必然存在着不同的连接方式，学生必然对其有好奇心。接着我便提出问题：吸入人体的空气和呼出人体的气体中成分是否一样？从而引导学生将学习的关注点从呼吸器官过渡到关注呼吸的本质上来。学生在四年级时对空气的成分已经作过研究，知道空气里大约有21%的氧气，也知道二氧化碳可以使澄清的石灰水变浑浊，所以通过对比实验，学生发现用打气筒将空气注入澄清的石灰水，没有变化；用吸管将呼出的气体通入澄清的石灰水，石灰水会变浑浊。从而认识到呼吸让我们吸进富含氧气的空气，呼出含有大量二氧化碳的废气。

我让学生认识肺活量，并利用肺活量测量仪测量几名学生的肺活量，和专业运动员的比较，激发了学生兴趣，积极参加锻炼身体。最后，我让学生讨论：怎么样做让自己有健康的呼吸器官和健康的身体？

通过这堂课的教学，暴露出了我在教学过程中的不足之处，急躁，自身引导的教学方式，还有一些问题值得引起思考、注意。面对姚老师和给位老的的批评和指正，我感受深刻，如何去迈开每一个步伐，结合我自身的教学实践，我能去思考的实在很多，能做的更是实在太多。我相信在反思中成长，努力学习，争取自己的教学有所突破。分享：