培训课前小活动

第一篇：培训课前小活动

课前小活动集锦

01、教练说

范例：教练说：请举起你的左手（右手、拍一下等），没说“教练说”时，做动作者受罚，例如表演节目等。

02、猴子抓桃子

规则：所有学员围成圆圈，面向教练，教练在圈中间。学员右手手掌放在左边学员举起的左手拇指上。故事讲到有“抓”的时候，快速抓住左边伙伴拇指，被抓到者受罚。故事由教练根据实际情况自由发挥，抓到2－3人时结束）03、走起来

规则：所有学员围成圆圈，双手搭在前面伙伴肩膀上。教练说，走（先走后跑）起来啊走起来，捏捏肩啊捏捏肩（捶背、掐腰、抓耳、拍头。根据时间情况，可向后转后继续。

04、小货郎

规则：又名数钱数。教练说，独轮车跑得快，上面坐着个老太太，要五毛，给一块，你说奇怪不奇怪。然后说出个钱数（例如3块，但不宜太多），所有学员分别组成此钱数为过关。男学员每人代表5毛，女同学代表1块。05、萝卜蹲

规则：（每队自己选一个，例如黄、红、白、花、水萝卜等）每组5－8人，每组成列，双手搭在伙伴肩膀上，做下蹲动作。范例：白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。所有做下蹲动作的人蹲完后同时用手指指向另外一个队为过关，指不齐为失败受罚，例如做10个俯卧撑等。各队不能两次连续指同一个队。被指到的队继续做。速度要越来越快）

06、松鼠和大树

规则：时间5-10分钟，三人一组，二人扮大树，举起双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，站在圆圈中间，教练或没成对的学员担任临时人员。教练喊“狼来了”，大树不动，扮演“松鼠”的人必须离开原来的大树，重新选择其他大树；教练或临时人员临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。教练喊“着火了”，松鼠不动，扮演“大树”的人必须离开原先的同伴重新组合成大树（扮演大树的人分开与否皆可），并圈住一只松鼠为成功，教练或临时人员临时扮演大树，落单的人应表演节目。教练喊“地震了”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，扮演松鼠的人也可扮演大树，教练或临时队员亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

07、我是一个大茶壶

规则：一般用作被处罚的学员没主意不知道该出什么节目时为避免冷场而使用，先让学员每人各说一个1＋2的词语，例如喜洋洋、笑哈哈、毛茸茸、绿油油、红彤彤„„。然后，每个学员左右手扮作茶壶嘴和把手，一边走动，一边说“我是一个大茶壶，我的屁股（或独自）＋学员说的1＋2词语”，达到开心的效果。

08、词语接龙

规则：以春夏秋冬或一二三四开始或教练或学员自己决定开始词汇，由后面的伙伴以前面伙伴所说的词语（或成语）的最后一个字打首，快速说出下一个词语（或成语），说不出、说错、想的时间太久（超过5秒，可由教练或全体伙伴倒计时数5个数为标准），为失败，可要求除节目。

例如：“天气”，“气候”、“候补”、“补救”等（谐音即可）。

09、青蛙跳水

规则：全体学员围成圈，由教练或第一个学员开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通”第六人：“跳下水”，继续下个人开始：“两只青蛙”，第二人：“两张嘴”，第三人：“四只眼睛”，第四人：“八条腿”，第五人：“扑通！扑通！”第六人：“跳下水”„„

备注：游戏看似简单，但玩的时候，越说越快，往往是说成“二条嘴”、“四张腿”的笑话。

10、正说反做

规则：全体学员围成一个大圈，面向教练，教练在中间。由教练发出指令，大家按照教练的指令反着做，例如：教练说起来，学员要蹲下。（参考：举手放下、张开关闭、大小西瓜、篮球乒乓球、花开花落、高低胖瘦等）

11、盲人塑像

3－5人为一组，分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。开始时，由模特儿摆出一个造型，盲塑像师用手触摸了解模样，然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后，拿掉蒙目套，看谁组塑得快又好。之后，互换角色再玩，最后讨论各自的感受。

12、鹰的成长

规则：蛋、幼鹰、成鹰、重生的鹰。规则：开始，全部蹲下，都是蛋。石头剪刀布，赢者进化，输者继续与同级别者PK，重生后成功，离开，其他人继续。未进化或未完全进化者表演节目

13：队列练习

规则：大家围成一个圈。游戏开始时，教练指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子，第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子，第三人接着说：“向左转！” 同时做向右转，第四人接着说：“向右转”，同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

注意：①讲话与动作必须同时进行；②前后两人之间不能停顿时间过长（不超过2秒），否则为失败。

14、乒乓球

规则：全班分成若干组（每组5-8人为宜），游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻下一位同学说“乓”，再相邻的下一位学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确地指向其他同学，被指的同学要快速说“乒”。当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复，反应慢者（2秒以上）出节目。

15、剪子包袱锤

规则：将学生分成人数相等的两组，前后左右间隔1米。教师有节奏地喊“1、2、3”。当喊“

1、2”时，都用力向上跳，喊“3”时，起跳落地成下列三种姿势：两脚并拢落地代表锤子；两脚前后分开落地，代表剪子；两脚左右分开落地，代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负，锤子胜剪子，剪子胜包袱，包袱胜锤子，胜多者为胜。

16、海盗船长

规则：此游戏人多会比较好玩。所有人围成一圈或坐成一桌，由其中一个人开始，随便指向谁报“海”，再由被指到的人再随便指个人报 “盗”，依此类推。被指到“长”的人两手交叉放胸前，此人的旁边两人往双侧做划船的动作（左侧的人朝左划，右侧的人朝右划），同时嘴里要发出“嘿咻嘿咻”声音。当然，开始报的人可以用手指自己连着报“海”“盗”“船”“长”几个字。做错的要惩罚，下一轮由做错的人开始。

17.照镜子

规则：前后两人一组，相对而立。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。

注意：（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则受罚5个俯卧撑。

（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。

（3）可多人进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。

18.大风吹 小风吹 台风吹

规则：一人站在前面说:“大风吹”，所有人立刻回答说:“吹什么?如果那人说:”吹所有穿裙子的人,所有穿裙子的人必须起立重新找座位,没有找到座位的人就站上来继续发号。如果说:小风吹,就按照所说意思反着进行,比如:吹所有带眼镜的人,没有带眼镜的人必须马上寻找新的座位,如果说:台风吹,所有的人必须离开自己的坐位重新寻找新的位置。

最后惩罚所有站在前面发号施令的人。

注意：椅子要少一把。

第二篇：课前暖场小活动

课前互动游戏收集

一、打节拍

以组为单位,每组选一名队长，由队长带领组员起队名、口号，打完节拍后喊口号，节拍最整齐、口号最响亮者为胜出者。节拍为：121231234123(按音符发音)

二、传纸条

以组为单位，每组选一名队长，由队长带领组员为本组起队名、口号，同时每组找出6个组员，讲师出三个纸条，内容可以是开会通知、出游安排等，由队长抽签的方式产生本组所要传递的信息内容。队长第一个看完纸条内容后，以悄悄话的方式传给下一个组员，一次下去，最后一个组员负责把所听到的信息内容写到黑板上，信息最精确者胜出。

三、可以叫大西瓜，小西瓜

就是叫大西瓜的时候，手势要比小，叫小西瓜的时候，手势就要比大的，要是错了就受罚。

四、雨中奏鸣曲

1、宣布游戏开始。

2、导师先后引导大家以如下四种方式发出声音：

a．鼓掌。

b．巴掌轮拍大腿。

c．两手轮打响指。

d．轮跺双脚--每种声音发出时，导师都双手渐渐抬高（表示声音渐强）、双手渐渐压下（表示声音渐弱）。

3、导师引导大家想象一下这些声音和夏季多变的雷阵雨是不是十分相似，譬如： a．轮跺双脚--“雷声”

b．手指互相敲击--“小雨”

c．巴掌轮拍大腿--“中雨”

d．大力鼓掌--“大雨”

e．鼓掌加跺脚--“暴风雨”

4、导师引导大家合奏“夏雨变奏曲”：“乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了,又一道闪电，又一阵雷声（要有渐强渐弱的变化，下同），小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨„„变成了大雨„„又是一阵雷声，暴风雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成中雨，变成小雨„„一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，（导师双手猛地一收）雨过天晴啦！（整个过程，人们随着导师不断变化的指令与手势，相应地发出声响。）

交换名字

五、交换名片

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及”张三先生，你今天早上几点起床？“时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：”恩，今天早上我7点钟起床！"。。。

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

六、数螃蟹

就是挨着说1个螃蟹2只眼睛，后一位同事就说8条腿，再后一位就说2个螃蟹 4只眼睛，再后一位同事就说16条腿，以此类推，谁错就受罚哟

七、猜你心中的数

讲“方程”一课，采用数学游戏“猜你心中想的数”

师：请同学们想好一个数，经过加减乘除一系列运算，把运算过程和结果告诉我，我就能猜中你想的是什么数，看哪个先想好。

生：一个数乘以3，加上7，减9，再减去所想的数结果是10.师：你想的数是6.八、传话游戏

课前：把同学分成几组，然后你告诉每组第一个同学一句话，小声说，不能让别的同学听见。然后同样让那些同学去转告第二个同学。传到最后看看那组完成的最好！之后把第一组到最后一组的话连到一起说。（当然，那几组的话连一起是一首大家不熟悉的诗或短文）看看到最后变化成了什么样。

规则：

每人只有一次机会告诉下一个人他说的是什么（根据难易程度可以改变）。不可做动作也就是肢体语言，前面的同学说的时候后面的都闭上眼睛，直到前面的同学招呼的时候才可睁开。以免互相看口型！

九、对号入座

对象：七年级学生

1.上课之前教师根据学生人数准备相应数量的小卡片。

2.每张小卡片上写一个数字，分别是“-20到20之间的整数”，保证每个学生都能领到一张卡片。

3.将卡片发给学生，每人一张。

4.上课时，老师问同学们：“同学们已经学过了有理数这章，那么今天呢我就来考考你们，现在，每位同学手中都有一个数字，当我描述一个数字时，请拿着这个数字的同学将数字举起来，看谁反应快，谁反应慢，请同学们之间互相监督，反应慢的同学要接受惩罚哦。”

5.教师开始提问：“什么数既不是正数也不是负数”、“比-10小的数”、“-2的相反数”、“-6+4”、“5x+2=12 , x=?”、“用数轴表示整数时，-7左边的第一个数是什么，-7右边的第一个数是什么”„„

6.教师在提问时要保证每个数字都用到。

7.结束后，教师总结：“刚刚同学们表现都不错，看来同学们对这章掌握的不错，下面我们再来一起系统地复习一下这一章。”

第三篇：课前小演讲

课前小演讲，做出大文章

——兴化市实验小学课

前小演讲规范

挤出时间，安排课前小演讲，可以锻炼口才，增强自信，增进感情，提高素质，培养能力。

一、自主准备五件事

演讲按学号或按座位顺序进行，专人（学生）负责友情提醒，提前一周做好准备。

１．确定话题：每周或每月一话题，指定话题或自主选择话题。２．搜集资料：从书中找资料，上网查资料，在交谈中积累资料。３．归纳成文：下笔成文，先总后分或总分总，提倡一事一议。４．朗诵记忆：用心记忆，练习朗诵，注意演讲与朗读的区别。５．模拟试讲：在家里为父母演讲，请父母指宝贵意见。

二、自动运行五要求：

１．定式：师生问好之后，小演讲立即启动。

２．限人：两至三名学生。

３．守时：每人2分钟左右，总时间不超过5分钟。

４．立规：登台候讲、姿态大方、脱稿（不看演讲稿）、声音洪亮、语言流畅、语速适中。

５．送评：演讲完毕，教师带头鼓掌，必要时给予一句话点评。

三、提高实效五注意

１．有计划：演讲要有计划，避免随意性和盲目性。

２．长坚持：演讲要长期坚持，不间断，这样才能收到较好的效果。

３．勤指导：教师要加强指导，向学生传授一些演讲技巧。演讲稿内容要由老师或家长最后把关，确保演讲内容的健康、科学，切忌采取“放羊式”。

４．巧结合：小演讲可以与语文教学巧妙链接。如：课文作者的小故事、课文内容的延伸发展、学习后的感悟，都可作为小演讲的内容。

５．多鼓励： 以掌声代替评价；人人享受掌声；期中期末总结成败得失，表彰能手。

附：课前小演讲话题60道

1．我的一家。

2．夸夸我的爸爸（妈妈）或我自己。

3．我最崇拜（敬佩）。

4．这就是我／我的爱好。

5．我最喜欢春（夏、秋、冬）天。

6．我想这样（为自己或父母）过生日。

7．我最喜欢的一本书（一首歌）／我最想推荐的一本书。

8．我的理想（梦想）。

9．我的一个小心愿／我最大的愿望。

10．我们班的新闻联播／（国家）一句话新闻／今日要闻／今日播报。

11．我最喜欢的一则名言。

12．描述一位你心中的英雄，并诠释你心中英雄的定义。

13．14．说说你受委屈时的感受。

15．未来的学校（书包）等。

16．请先大笑一声，然后给大家讲个笑话。

17．先给大家微笑一下，然后谈谈你对笑的认识。

18．小学生能不能用手机。

19．你喜欢做男生还是女生？

20．晚上自已在家做作业好还是到辅导班做作业好？／上辅导班的利与弊。

21．创建文明（卫生）城市我们应该怎么做？

22．我亲眼目睹的一次交通事故。

23． 小手拉大手文明齐步走（谈谈遵守交通规则）。

24．我的读书心得／学习了《

25．说说你曾经做过的坏事。

26．请你谈谈“温室效应”／“山寨现象”／“酸葡萄心理”。

27．我所了解的郑板桥（其他名人）／请你评价一位伟人（如毛泽东等）。

28．请你谈谈对“不能让孩子输在起跑线上”的理解。

29．对学生的管理到底该宽松还是严格好？

30． 假如我是老师（校长、市长）。

31． 考试是考查学生能力的最佳途径吗？

32． 学习的乐趣从何而来？

33．学习的最终目标到底是什么？

34．你认为中国能在五十年内赶超美国吗？

35．中国如何才能成为真正的大国？

36．老师对学生的作用到底是起辅助还是主要作用，学习到底是靠老师还是自己？

37．也谈“居安思危”／ “天道酬勤”。

38．读课外书会耽误学习吗？／我说“开卷有益”／我说绘本／我说卡通书。

39．成功并不像你想像的那么难

43．“人生处处是考场”。

44．单独思考往往会创造奇迹。请针对“智慧总是在孤独中生根”这句话，谈谈你的见解。

45．话说“幸福是什么”／“安全重于泰山”／“健康是福”。

46．话说 “难得糊涂”／“吃亏是福” ／“欲速则不达” ／差之毫厘谬以千里。

47．把下面的词语串成一个故事：

①吃饭水叶子风

②星星柿子饼干牛

③猪河水老师红薯

48．我是这样看待分数的。

49．如果你是老师，上课有同学打瞌睡，你怎么办？

50．先模仿一下你喜爱的人物（明星）的动作，然后说说你什么喜欢他（她）？

51．你认为什么发明（发现或创造）对你的人生产生了最大的影响？

52．请你谈谈“细节决定成败”／“性格决定命运”这个命题。

53．假如你是男（女）生，谈谈你对本班女（男）生的看法。

54．网络游戏害处大／谈谈你对交“网友”的看法。

55．好习惯受益终身／坏习惯贻害无穷。

56． 谈谈“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”／ “一屋不扫，何以扫天下”。

57．失败是成功之母／失败面前挺起胸膛。

58．知识就是力量！／知识就是力量吗？／

59．生气是拿别人的错误惩罚自己。请以此为话题演讲。

60．谈谈你对“金钱不是万能的”的理解。

第四篇：课前小故事

懒猫和鳄鱼

有一只猫天生懒惰，从断奶以后就不好好捕捉老鼠。他的主人是一位勤劳的农民，他以为自己养了一只城市猫就托人把这只猫送到了城里。于是这只猫便成了城市里的流浪汉。

过了几天，一个好心人把懒猫抱到了他的家里，喂了懒猫几顿饭后，懒猫仍不思进取，懒猫总是“饱了蹿，饿了懒”新的主人不耐烦了，他把懒猫扔到了郊外的小池塘边，对他说：“如果你的命大就不会被鳄鱼吃掉。”主人说完这句话气呼呼地走掉了。可是，懒猫却不以为然，它想：“反正我会捉老鼠、会爬树还怕啥！”懒猫这么想着，就呼呼大睡起来。

懒猫睡了一会儿就被饿醒了，他决定走一走看看能否遇上吃的。

走了一会儿，河边有一只大鳄鱼，一群小鸟正在它的嘴巴里找肉吃。懒猫看见了，问鳄鱼：“我能拿肉吃吗？”鳄鱼说：“当然可以。不过只能在这个时间来，万万不可以早来！”就这样懒猫也可以用他那胖乎乎的手爪在鳄鱼嘴里拿肉吃了。懒猫再也不用为吃的发愁了。

懒猫一直记着并遵守那条规矩，直到有一天，懒猫突发奇想：“鳄鱼为什么不让我早去呢？是不是怕我多吃他嘴里的肉？”我不能去晚了。

懒猫是这样想的，也是这样做的。仅仅早去了一次，结果池塘边的懒猫不见了。

第五篇：课前操练培训学习心得体会

课前操练培训学习心得体会

通过这次培训学习，我对语文课有深刻的认识，体会到培训学习的重要性，社会的发展依靠改革、创新的推动，使学生改变接受性的学习方式，学会探究式学习。注重每一位学生的发展，真正把学生作为主体确立起来。下面谈谈我的体会

（一）教师地位的转变

传统课堂教学是以教师单纯的教为主体地位，学生只是“观众”与“听众”。在课堂上，学生被当成是单独的学习个体，而教师往往居高临下地对待学生，学生接受老师灌输的现有知识，他们是被动、机械性地学。而新课程课改中强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。我认为，学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学，因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生有了较自由的学习窨，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我。

（二）学生主体地位的转变

以往教学中，通常重结论，轻过程，一切由教师安排好。教师把重点、难点嚼得很细，再喂给学生，学生通常被动接受，缺少参与；教师几乎把所有的原理、概念、具体的元素化合物知识都当作定论呈

现给学生，没有给学生留下发展的空间；教师把形成结论的生动过程变成了单调刻板的条文背诵，从源头上剥离了知识与智力的内在联系。而开放式教学可以改变过去学生“等、靠、要”的被动形势，学生在这种学习氛围中自己探索、辨析思考，自己去体验，为其终身教育打下了坚实的基础。现使用的新教材中设置了很多活动性栏目，为我们使用开放式教学模式提供了很好的素材。

（三）教学评价体系的转变

打破过去单一地以“考试”分数为评价手段的一统天下，建立全方面、多角度，定性与定量相结合多元化的教学评价体系。以往，不管是评价教师的教学能力，还是评价学生的学习能力，都是以考试作为手段，从而形成了“考，考，考，老师的法宝；分，分，分，学生的命根”的局面。而今，按照课改的精神，将不再以分数作为唯一的评价手段。我们都知识评价与考试主要是为了发现学生的进步与存在的不足，在此基础上促进学生发展和改进教学。如果只在学习期末对学生评价和考试则不能有效地达到这一目的；而且有很多的学业与非学业的内容不适合通过一次评价与考试进行检查，某些考试也要求评价不能局限在很短的时间内，如需要较长时间的任务和活动。因此，现在我们提倡学期末对学生的评价应根据不同的内容确定期末评价与平时评价相结合，这样既能减轻学生的期末考试的负担，避免出现“临时抱佛脚”的现象，同时也有助于通过不断的日常评价更好地促进学生发展和改进教学。