经营自我（5篇）

第一篇：经营自我

像经营一个企业那样经营自我郑 艳

秦朔简介

1990年毕业于复旦大学新闻系，同年到广州南风窗杂志社工作。

1997年担任总编辑，引领《南风窗》成为中国政经杂志的佼佼者。

2000年末被《中国青年》杂志评选为“可能影响21世纪中国的100位青年人物”。2002年在由湖南卫视“新青年”、新浪网、《北京青年报》联合评选的“中国十大新锐人物”中，他被评为“最具责任感的新锐人物”。

“成长不可无书”

记者：你是否自幼就爱读书?学新闻专业是从小就有的愿望吗?

秦朔：我出生在河南开封一个普通的知识分子家庭，在河南大学的校园里长大。父母都爱看书，在他们的影响下，我从小就喜欢读书，很早就从读书中发现了乐趣。不过他们那一代人，不太希望孩子学文科，奉行的是“学好数理化，走遍天下都不怕”。高中我是在河南大学附中读的，当时数学成绩非常好，父母希望我大学继续学数学。不过，他们经常拿回家的不是数学类书籍，而是《新华文摘》、《收获》、《十月》这类文学读物，我在这种氛围中长大，从小耳濡目染的是人文的气质，所以还是毅然选择了文科，不过选择新闻倒有一定的偶然性。

记者：听说你大学毕业时，是当年复旦大学新闻系四年总成绩的第一名。你是一个天赋异常的人，或者是“书呆子”一类的人?

秦朔：两者都不是吧(笑)。我从来不认为自己是很聪明的人。我觉得，现在的人很难说一个人比另一个人更聪明，或者说这种差别是很有限的。要比较的话，只能说一个人比另一个人更用功。这个用功，主要是掌握了更多的信息。人是靠信息来滋养的。我在复旦大学读书时，是老师和同学公认的最用功的学生。我读的是新闻，有这样一个说法，叫“新闻无学”。读新闻的人不可能一味钻研课本。大学期间，呆在图书馆最多的，我算其中一个了，看的书也很杂。每次走进图书馆，面对那么多的书，我都会觉得很庄严，还有一种“以有涯对无涯”的渺小感。不过我也不是书呆子，在大学里，我属于蛮活跃的学生，我是新闻学院辩论队的成员，复旦不少辩手都是我的好朋友。我还是经哲学社的积极分子。

记者：1990年你去了广州《南风窗》，这些年来成绩有目共睹。你觉得毕业以后取得的种种成绩，得益于哪些方面?

秦朔：大学毕业后选择去广州，很大一部分原因是我的女朋友，现在的妻子，她当时在中山医科大学读书。不过我进《南风窗》杂志很偶然。至于说到那点进步，首先我想说的是“成长不可无书”，我的成长与我一直注意知识的积累有关。刚毕业时，我一个外地人来到广州，语言不通，没有自己的房子，就住在办公室，没有什么熟人和朋友，女朋友又还在念

书。广州是个夜生活很丰富的城市，但好像和我没有太多关系。那两年，可以说，我几乎每个晚上都在中山图书馆度过。这些知识积累当时不觉得什么，它的作用却在工作中逐步显现出来。几年前台湾知识分子倡导“新读书主义”：“自己再累也要读书，工作再忙也要谈书，收入再少也要买书，住处再挤也要藏书，交情再浅也要送书。”我觉得这是非常好的倡导;还有就是心态的调整。我是一个有“归零心态”的人。我说过我从不认为自己很聪明，我常常自省，把心态归零，让自己不断重新出发。我一直把波普尔的那句话作为座右铭：“我所追求的所有知识，只是为了更加充分地证明自己的无知是无限的。”

“像经营一个企业那样经营自我”

记者：不同的人看你，会看不同的方面。有不少的人就挺羡慕你，因为你在28岁的时候就是正处级干部，还有副高职称。因为这个自己得意过吗?

秦朔：（笑）很少，因为这不是我想要的生活方式。我是一个希望能独立表达的人，我对个人价值的认定不在这些方面。按孔子的说法，“吾十有五而志于学”，而很多人，却是吾十有五不志于学，三十不立，四十而惑，五十不知天命，六十耳不顺，七十而循规蹈矩，好像是全部都颠倒了。28岁我开始重新思考“三十而立”的含义。当时窦文涛在广东电台主持“今日热线”，他是我的好朋友。我们聊到这个问题，就是说当你自省，会发现以前很多东西没有价值。我们就想，到50岁，如果还不能独立思考问题，不能有真心向往的生活方式，不能有理性和自由的思考方式，对一个文化人来讲很可悲。“三十而立”，“立”的是什么?有人说是基本的事业，还有人讲是家庭，是让小孩“立”起来。我觉得“立”的概念是独立，其核心是一种精神与思想的自由。就是要为自己的真实愿望生活，要有自己的独立想法。有了这个意识，然后去努力，就能够尽量生活得自由一点儿。现在，我的刊物在正常运转，自己还出了几本书。除了《美国秀——一个中国知识青年的边看边想》，还出了《感动中国》和《大变局》。如果说人的真正财富是他的善行，那么对一个文字工作者而言，存量丰富的、能真正对社会起到作用的作品，也勉强算是财富了。

记者：你是一个非常强调核心竞争力的人，你自己的核心竞争力是什么?

秦朔：应该是“差异性思维”吧。我常常会站在和一般人相反的角度看问题，或者把问题想得很糟，用一种否定之否定的方法，想像事情是完全错误，或者是不完善的，从而去发现一些新的亮点。当然，这不是故作姿态的标新立异，而是有合理性的。《南风窗》并不具有资源优势，拿不到很多第一手资料。这时候，要靠深度加工，靠观念取胜，“差异性思维”就大派用场。另外，我们把海外最新的文化从最新的角度、最新的视野介绍过来。现在社会的竞争，比的不是谁比谁聪明，而是谁比谁拥有获取更多信息及整合资源的能力，比的是眼光。每当看到一个新鲜的观点，或者脑海中闪现出与以前不同的想法，我都会及时记录下来。还有就是要有怀疑精神，没有怀疑精神，不可能锻炼出与众不同的思维方式。

记者：办杂志的过程中，你必然接触了大量的成功人士，个人最大的收益是什么?

秦朔：我收益最大的想法是“像经营一个企业那样经营自我”。跟企业有不良资产一样，我们每个人身上都有一些不好的习惯，也是不良资产。如果不及时处理，它将使你的整个生命资产受到损害。比方说我把自己身上多余的赘肉比喻为不良资产。在炎热的夏季，我下班

后要做的第一件事，就是去游泳，游泳就是剥离我个人身上的不良资产。像办事拖拉、懒惰、不善于沟通等等，这些都是坏习惯，也存在于很多人的身上，不少人一辈子也改变不了一两个坏习惯，结果影响了一生的生活质量。我所接触的成功人士，不但能够去掉不良资产，还善于汲取别人的优质资产来注入自我，充实自己。

“立乎其小，则其大者不可夺也”

记者：你从美国学习回来不久，你觉得两国的青年有何差异?

秦朔：用一件很小的事情来说吧。每个大学校园都有海报栏，我们的学校，你贴一张海报上去，可能几分钟就会被覆盖。在美国不会这样，就是学生会的成员也不会用“学生会”的名义覆盖掉个别学生的“私有空间”(虽然这些后者远不如前者的通告对学校有用)，也不会随随便便去占据“公共空间”。他们不是想着怎么脱离规则求方便，而是想怎么在规则之内求创造。同一件事中国学生有很多想法，而美国学生只有一种想法，但我们的很多想法都是在规则之外的，总想绕过它另起炉灶，是规则外的“发散思维”。美国人是只有一种想法，却往往是聚焦规则内形成的“创造思维”。

还有，我特别强调责任感。责任感不是面具，是我们的心灵。人生的责任感源自某种天性，还有受到的关于是非的教育。它经过某种环境被激发出来。被激发出来以后，我感觉它非常宝贵。也希望越来越多的青年能意识到责任感的可贵。

记者：现在很多的大学邀请你去演讲，在和大学生的接触过程中，你主要的感受是什么?

秦朔：我到中国的很多大学作过演讲。从大学生提的问题来看，我感到有两个方面的主要问题。第一点，他们的优点是条件要好很多，接受信息很多，参与社会的实践机会很多。通过在这些大学的演讲，我发现现在大学生有一个很重要的问题，他们对进入社会的期望值过高，而且过于急迫，希望一进去就怎么怎么样。第二个问题是我发现现在大学生很多精神很脆弱，心理承受能力太差。所以我跟他们说，在大学时代一定要注意积累。第一要积累竞争的知识，这是一个充满竞争的年代，也是没有老本可吃的年代，知识的积累是不能懈怠的。第二要积累人生的信用。进入社会以后，信用是非常重要的。这种信用表现在哪些方面呢?主要表现为日常的信用。现在有的人把信用看得很神秘，其实它就在日常生活的细节当中。比如说，今天该我打水就一定要去打水，约了一点钟见面，你不能说就耽误了几分钟，无所谓。这种日常信用的累积非常重要。“立乎其大，则其小者不可夺也”。这是老子的一句名言。中国人长于宏观思维，凡事均能大处着眼，喜欢谈大原则，大思路，对于平凡小事、世俗小节这类等而下之的琐碎具体问题，很多中国人的兴趣是不大的。其实，小是很重要的，知识和信用的积累，都得从很细小的方面做起。我希望青年能注意到这点，还有，让好的书籍成为你的伙伴和朋友。

一个人无论遇到多少困难、挑战和委屈，请坚信一条原则——不要在黑暗中怀疑你在光明里见到的东西：自由精神、诚信、创造力、尊重人的价值、科学的管理、坚忍不拔的意志、热爱和责任、不断地学习——所有这些元素，是你成长的根本，是通往光明的扶梯。（肖山摘自《中国青年》2002年第23期）

第二篇：自我经营与管理

有效的自我经营与管理

任何一家公司的内部经营主要是对自身资源的有效利用。我们每个人也都有自己雄厚的资源，比如你的时间、健康、能力、形象、良好的工作品质等等，我们能否经营好自己，关键就是对自身拥有的这些资源是否能达到有效的利用。这一方面取决于我们拥有这些资源的数量，更重要的一个方面是我们对这些资源的利用质量，即我们是否在高效利用这些资源。

经营与管理密不可分，而自我管理最有效的一种管理工具就是目标管理。目标为我们指引了方向，而对目标的有效执行与管理，会促使每一位有所作为的人能在工作中实行自我控制并努力完成自己的工作任务。而管理的最高境界就是有达到自我管理、自主管理。

要点：

一、资产经营

经营自我的过程，本身就是对自身资产进行经营的过程。资产是能为我们带来价值的资源，而我们每个人都具有很多这样的资源。从一定意义上来是说，我们创造价值的本身就是对各种资源的有效整合和利用。这不仅取决于我们所拥有的资源的数量和质量，更取决于对起资源的利用效率。

作为自己的经营者，我们必须搞清楚自己所拥有的能创造价值的资源。哪些资源在为我们创造价值？我们是否珍惜并在有效利用这些资源？同时，我们每个人应该检视每项资产在创造价值过程中的重要性，分清哪些资产在为我们增值，哪些在阻碍我们的发展。相信能为你创造价值的资产有很多，比如你拥有健康的身心，时间，人脉，能力，良好的形象，品德，良好的工作习惯，气质，经验等等。

前面我们已经涉及到能力（经营你的长处）、形象（包装）、品德（树立个人品牌）等资产。这里主要对健康、时间、人脉、金钱这四项资产进行分析。

健康——骨骼支撑一个人的身体，而健康支撑一个人的整个生命和事业，是创造一切价值的基础。经营好自己的健康，是经营自己事业的前提。健康概念：在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。衡量健康的十大标准：1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳；2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；3.善于休息，睡眠好；4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化；5.能够抵抗一般性感冒和传染病；6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调；7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；9.头发有光泽，无头屑；10.肌肉丰满，皮肤有弹性。亚健康症状：容易发生乏力、疲倦、反应能力减退、精神萎靡不振、心烦意乱、头晕头痛、眼睛疲劳、鼻塞眩晕、睡眠不良、手足发凉、心悸气短、易患感冒等现象。对健康进行投资，也许是最经济、最节省的一种投资，因为这不需要我们花费太多的时间与财力。健康不是一朝一夕就得来的，是日积月累形成的，要注意在运动、合理膳食、适当锻炼、保持乐观情绪、充实精神生活、珍爱自己的家庭等等。

时间——时间是最紧缺的资源，若不能将时间管理好，要想管理好其他事情，那只是空谈；同时，时间也是对我们每个人很公平的一项资产，不论穷人福人都一样。但每个人的一生或者每天所创造的价值却又大不一样，这取决于你如何利用自己的时间。成功的关键，取决于一个人是否在高效利用自己的时间，也就是说，你的勤奋努力是否会为你带来高收益？

怎样才能提高自己工作时间的经济价值呢？（工作时间，其他的时间必须保证健康、人际交往、学习、休息等）：首先，是作对事情，也就是经营自己的长处，做真正适合自己，能让自己发挥出最大才华的事情；其次，就是把事情做对，也就是用对的方法把现在的事情做好，提高工作效率。

总结一下有效利用时间的方法：1.首先要有自己的目标，没有目标，就无法指定工作计划；2.根据目标，提前制定每天、每周、每月等的工作计划，并按重要性进行排列；3.每天（每周等）首先完成最重要的事情。不论你怎么安排都必须确保完成最重要的事情。4.从时间-利益比的角度思考问题：一项活动的价值，花费多少时间才是值得的；5.不要试图做每一件事情，人的时间精力毕竟有限，你永远没有时间做任何一

件事情，但你永远有时间做对你来说最重要的事情，能把给自己带来最大回报的重要事情完成就足够了；

6.要经常研究、反思自己在哪里浪费了时间，并通过时间记录表、计划表等办法来解决。

人脉——我们所建立的人际关系网，包括我们的同事、朋友、家人，也包括我们的领导、良师益友等等。贵人：那些了解你、鞭策你、教育你、鼓励你、为你指点迷津、让你有成就感、能为你指引方向的人都可以被成为贵人（他们可能是你的上司，也可能是你身边的朋友等等）。

如何最大效用发挥人脉的力量，为我们增值呢？首先，建立人脉资料库，并对其进行等级划分（选择性的交往）。第二，扩大自己的交际圈，主动寻找那些成功者并加以学习。第三，进行感情投资。第四，加强与他人的合作。

金钱——据统计，富有的人，除了本分是依靠遗产和创业致富外，更多的是通过理财而致富，即通过金钱而赚取金钱。金钱首先是努力工作的回报，但当其积累到一定数量后，通过储蓄和有效投资，金钱就成为带来更大财富的一项重要资产。李嘉诚认为这方面应注意三个问题：第一，30岁以后重理财。20-30岁之间是努力赚钱和存钱的时候，30岁以后投资理财的重要性逐渐提高，到中年时赚钱已经不重要，如何管钱更加重要。第二，足够的耐心。理财必然花费长久的时间，要通过理财短期致富，基本是没有指望的。第三，先难后易。

要想通过金钱而致富，必须不断的进行储蓄，只有当你定期存钱，有一定存款时，金钱才会成为你的工具，为你而工作；否则你永远在为金钱而工作。为了更好地储蓄金钱，我们首先要学会记帐，其次，储蓄必须要有耐心（穷人花费他们的钱，然后将剩余的储蓄起来；富人把他们的钱存起来，花掉剩余的钱。）只依靠储蓄，是不能为我们带来额外财富的，等存款达到一定程度时，就需要我们根据市场的情况和自己的判断来进行投资。专家建议把资金分成三份进行投资：首先，存一份在风险教小，比较稳定的金融机构，比如银行，作为急用；第二份可投资在风险比较大，但收益也比较高的行业，比如股票、基金、不动产等；第三份，不要忘记了投资在自身的工作和学习上，提高自身的工作能力肯定也会得到有效的报酬。

二、有效利用资产的方法

有效利用资产的方法，就要把自身所拥有的资源看作是一个整体，从而实现整体价值的最大化。建立资产对照表——建立资产对照表，可以很明确地知道自己哪些资源在为我们增加价值，哪些资源在让我们减少自身的价值；并最终想办法将劣质资产转换成优质资产。不断改正克服，不断成长。

集中原则——我们每一个人所拥有的资源毕竟都是有限的，而要让有限的资源产生最大的收益，集中力量是关键。做一个专注的普通人比一个精力分散的聪明人更容易成功。“成功的奥秘在于你将所有精力、所有思想以及所有资金投入到你所从事的一件事情中去。”运用集中原则，我们就必须学会选择重点，掌握关键的方法，二八法则；同时，在做任何一件事情时，我们也要找出解决这个问题的关键所在。一个忘记最重要的事情的人，会成为琐事的奴隶。

自我投资——无论在什么经济环境下，最保险的投资方式，就是对自己的投资。所以，我们应该时刻关心并思考这个问题：如何投资，才能使自己更有价值？我需要哪些特别的训练才能做一名高级主管？我该增加哪些知识才能成为技术主管？我应该怎样才能更健康，更有人脉！学习是最有价值的投资。一个人如果不善于学习，接受不了新知识、新技能，那他是没有发展前途可言的。“未来唯一持久的竞争优势就是——比你的竞争对手学得更快！”真正的学习不仅仅是从书本中学习，而且要向对手学习，向成功人士学习，向最杰出的、一流的标准学习。汲取他们的成功经验和有效的成功方法，运用到自己身上，促进我们的成长。

三、目标管理：以最有效的管理工具实现自己的价值

远景——指引你的方向

远景，又被称为愿景、远见，对企业来说，是大家共同所追求、创造的一个有可能实现的未来蓝图，是一个长期而高远的目标。远景确立公司的发展方向，让大家知道公司真正想做什么，能做什么。而想清楚自己要的是什么，这永远是最重要的事。“只有把握正确的方向和方法，就能应付任何经营。”一个企业家的领导力就是远景，就是目标。

你过去或现在的情况并不重要，将来获得什么成就才最重要。所以，请你从现实中超脱出来，留给自

己一段思考的时间，好好想一想，自己将来到底要创造出什么样的成绩，你一生最热切希望和渴求的到底是什么。人因有梦想而伟大，所以对自己的远景请尽可能的梦非凡之梦，想非凡之想，然后把自己的梦想具体化、清晰化，相信你能实现它，那么你就走在实现自己远景的路上。如果你没有实现自己的梦想，那不是一件悲剧，真正可悲的事情是你没有远景。所以，不论在短时间内，还是长时间内，请尽快明确自己的远景。“人，原来都是一无所有。不过，你要有梦想，再凭坚定的信念去耕耘。真实的世界，是个富裕的世界。你如果心理有个美丽的梦想，你开始认真地探寻和实现梦想，终有一天，你会看到梦想就成理想，而理想最后一一成为事实。”

远景，它最大的用处不是告诉我们要怎样达到目标，它真正的用处是由于远景和现状之间的差距，进而在我们的心中产生一种创造力，而这股力量将推动我们、激励我们朝自己认定的目标迈进。在奋斗的过程中，远景会使我们的注意力集中起来，使我们在不期望进行的活动上花费较少的时间，避免在无关的事情上浪费精力。而当我们偏离目标的时候，远景又能帮助我们调整方向，更正航线，使我们沿着实现长远目标的方向前进。

四、依据目标进行自我管理

远景是一个长期而高远的目标，是我们的理想。而要实现某个理想，就需要把远景拆分成一个个具体的的、可行的短期目标。短期目标是在比较短的时期内（一般为一年或半年等），我们所要达到的成就和成果，也可以说是我们的使命和任务的具体化。目标决定了我们的作为——成功就等于目标，其他一切都是这句话的注解！

目标管理，也就是管理目标，是指依据目标进行管理。自我管理的基本构成就是制定属于自己的目标，而且制定目标应该成为我们的生活方式，每一个人都应该成为事事都想着目标的人。目标管理作为一种强有力的自我管理工具，最大的优点就是使得每一位有所作为的人能在工作中实行自我控制并努力完成自己的工作任务，而管理的最高境界就是要达到自我管理、自主管理。

一个人的成长与进步，其主要动力就是靠“自我管理”。而自我管理的能力如何，也决定了一个人能发展到什么程度。只有依靠自己管理好自己，而不是只依靠别人的管理才会工作的人，才能使自己的所有浅能得到充分发挥，使自己全身心地投入到生产与创造中，而自己也得以规范有序地实现个人价值。

目标的真正价值不在于我们能实现它，而更重要的是它能够激励我们、鞭策我们成为实现它的人。目标管理，最重要的不是让你拥有了什么，而是让你成为了什么样的人。

五、设定正确有效的目标

目标管理的第一步是设定目标，目标设定的适当与否，直接关系到目标管理活动的效果乃至成败。设定目标，需要对自己的各个方面做通盘的考虑，包括自己目前的现状以及未来的发展。考虑可能的风险，也要考虑机遇。

设定一个有效目标，必须遵循一下原则：

* 目标要正确——在考虑目标的设立时，我们首先问自己，树立目标的目的是什么？作为自我经营者，最终的目的是为了更好地经营自己，使自身价值得到最大程度的发挥，只有在给经营带来好处时，目标的设立才有意义。所以，社会、市场的价值是我们检验一个目标是否有意义的首要标准。为了让我们的目标更有意义，在设立之前应更多地重视此目标完成的最终效果，以创造更多价值作为设立的主要依据，而不是以努力、技能等为标准来制定目标。

* 目标要明确——概念性的愿望是不能成为目标的，要有一个具体的、可衡量的标准。可衡量的标准不一定是定量的，也不一定要十分精确，但必须要清楚、具体。目标的衡量标准多种多样，你可以把目标定位在自己的付出与物质、报酬的回报上（业务、业绩、提成）；也可以把目标定位在情感上的付出与满足上（如：公益事业的工作人员）；可衡量，还表现在要在什么时间内完成目标；目标的期限不应该只以目标的最后完成为限，而应该在目标的每一个中间步骤，一一设定期限。

* 目标要合适——“最近发展区”理论，人对一件事情感兴趣与否，完全取决于将做事情的难易程度是否处于对这个人既有一定的挑战性，又在其通过努力后可能完成之间上；只有当人们知道自己想要的东西跳起来就能拿到时，才会调动自身的浅能去争取。目标制定的道理：既要基于现实，又要超越一般标准。

制定合适的目标，情况完全因人而异，我们应该基于自身的能力和现有的知识、经验，同时也要考虑外界的各种因素，最终确立最适合自己发展的目标。

* 确定主要目标——我们每个日呢的目标不可能只有一个，很可能同时有几个目标：比如既要成为行业中的顶尖，要赚取非常多的财富，要达到某个领导职位，又要拥有一个健康的身体，和睦美满的家庭等等。总之会包括工作、家庭、人际关系、健康、经济收入等多个方面。涉及到众多领域，我们就要考虑优先、重要的次序，找出主要目标。一般来说，主要目标就是自己努力追求的东西，它可能是长远的，也可能是近期需要我们达到的，对其重要性的衡量以及如何选择，完全由我们个人把握。

* 修改目标——为了维护目标的权威性以及我们实现目标的坚定性，目标一经确定，原则上不应该随便更改；但人生是不断前进的过程，当你发现一个目标确实不合理时，你必须制定一个新的目标，指导自己继续前进。

* 不断更新——自我经营是一个不断前进、不断进取的过程，所以在这个过程中，我们无时无刻不能没有目标。我们大家都有一种倾向，一旦实现一个目标，就会松懈下来，这是因为我们没有继续树立新的目标。因此，你不要等达到现有目标后再去制定一个新的目标，而应该设定好目标，完成一个目标之后，你就知道下一个目标是什么，下一个奋斗方向在哪里，而不仅仅是达到这一个目的地。

六、执行目标

目标是方向，真正的行动要体现在过程中。在制定具体目标之后，我们应该计划如何去实现它们。怎样才能实现你的目标呢？这就需要有效执行目标。并在执行过程中，进行自我控制、考核、激励等。* 写下目标——把目标写在纸上，一目了然，随身携带，随时看看，大声朗读。一个好的目标陈述应该是简短、清楚、简捷的，只有一句或两句话。同时目标应有一个前进的“基调”，还应该有一个成功的“基调”，要有激励作用。

* 制定计划书——目标是我们要实现的结果，而要达到目标，就要制定计划。什么叫计划？为了达成这个目标，我需要做哪些事情？并把它全部写下来，哪个是第一要做的，哪个是第二要做的，把它编成号：一、二、三、四、五，以此类推。这样一个严谨的计划，会规范我们的行动，使我们做事时，富有逻辑性和系统性，能以最高效率向目标迈进。计划一定要周详，若是漏洞百出，等于没有计划。所以，再你尚未制定好你的计划的时候，不要开始你的的行动。无论是一天、一周、一月，没有计划，就不要开始行动。计划书的内容应包括你的目标，你要完成的任务，完成任务的日期，如何解决过程中遇到的障碍，采取什么步骤和方法等等。当然，最完美、最周详的计划也不可能包含所有在完成目标中会遇到的问题。当我们在实施计划过程中遇到以外情况时，应提醒自己：沉着应对，冷静思考对策，力求在最短的时间内调整自己的计划，以便更好地完成目标。

* 想象并反复印记你的目标——目标不仅要写下来，而且要有意地控制你的潜意识：生动地想象自己的目标，就好像你已经实现了它们一样。想象力的作用是不可低估的，爱因斯坦说过，“想象力比知识更重要”。拿破仑认为：“想象力统治世界。”如果你没有想象你自己想要达到的状况，那么你的目标就还没有真正发挥作用。在想象的过程中，你应把注意力集中在你所想要的事情上，想要达到的结果上，而不要过多顾虑会出现的困难和问题。不管怎样，只把问题当作暂时的路障和挑战。当你心里的清晰、简明、有待追求的画面逐渐成长壮大时，就被你的潜意识所接受。从这一刻起，你会身不由己地被牵引着，为实现自己心底的图象而努力。

* 行动——成功经营自己，必须使自己的目标落实到具体的行动上。行动也是所有步骤中最艰难的一个，懒惰与犹豫是事业成功的天敌，也是很多人容易犯的毛病，特别是在面对不确定的环境下，人们更容易产生懒惰的情绪。因此，你不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，而要着眼于今天：注重眼前的行动，并把整个生命凝聚在此时此刻，而且，你要经常告诉自己，我是一个很有勇气的人，凡事我会立刻采取行动。在我们的生活中，也有许多有才华的日呢一直都在计划、梦想、设定目标、空谈、等待、准备之中，但就是缺乏行动，蹉跎了无数岁月。

* 分阶段实现目标——你与你的目标之间无论有怎样遥远的距离，都不要担心，重要的是把你的精神集中在自己看得见的短距离目标内。现实中，我们很多人做事之所以会半途而废，往往不是因为事情难度

大，而是觉得成功离我们较远，自己看不到自己的进步与成功而导致倦怠与失败。其实，只要你把每天、每周设定的工作完成，那么你每天、每周都在成功，都在进步。

* 以结果为导向进行目标考核——目标管理以制定目标为起点，以目标完成情况的考核为终结。工作成果是评定目标完成程度的标准，因为无论过程多么复杂，能够承认我们存在价值的只有一点就是我们努力的结果。对目标进行考核，就需要我们根据自己的实际情况，设定定期考核的时间，比如每个季度或者每个月一次等；对照以前设立的目标指标，及时进行自我评估并为自己的成果评分。对目标成果作出正确的评价，只是完成目标考核的一部分。还有一项重要的任务是通过考评，达到改进提高，促进下一个目标实现的目的。

七、自我控制

无论是哪个国家的企业或是哪个发展阶段的企业，它都要在一套行之有效的制度和严格的纪律下实施管理，以保证企业正常的运行。我们为自己制定相关的约束制度，看起来是限制自己的自由与发展，其实正是在帮助我们“飞”得更高。

“年纪越大，就越注重人的自我控制和约束。年纪越大就越相信一个人超越他人，取得成功和成绩的必要因素就是巨大的自律能力。才能有它一定的作用，但并非至关重要。”自控的实质就是控制自己坚持有目的的行为并朝着既定目标前进，它把外部控制代之以更严格的、要求更高的、更有效的内部控制。因为实现目标，最有效并持续不断的控制不是来自别人的强制，而是来自自己内心的自发控制。

控制自我，关键就是控制自己的缺点、不足、消极情绪、不利因素、不良习惯等等。大多数人都让情况来控制他们的态度，而不是用态度来控制情况。为了培养自己的意志力，我们需要强迫自己进行相关的训练和学习，并随时告戒自己：当坚定目标是正确的时候，我们必须坚定自己的行为，严格遵守相关约束，并长久坚持下去，使之成为习惯。

八、自我激励

实现目标的过程必须是一个自觉激励的过程。因为，人的能力在一般情况下，只发挥了很少一部分，而在受到激励的条件下有可能几乎全部发挥出来。凡是成功的人都是善于“自激”的，因为一个人的成功，在很大程度上，不是靠外力，而是靠自己，自己要成为行为的推动者和主宰者。

自我激励是每一天、每一刻的事情，我们应该时时刻刻以积极的态度鼓励自己。经常阅读一些励志书籍、自己崇拜的成功任务传记或者成功故事，学习成功人士是如何激励自己，如何奋斗的；并将其成功因素列举出来，不断自我激励。

* 自我激励，首先要以欣赏的眼光看待自己，不断给自己认可和鼓励。阶段认可，一定的方式庆祝，如度假、休息、买贵重东西、向他人述说自己的成功等。

* 其次，给自己制造一些适当的压力。自己管理自己，就要逼自己上进，适度的压力会让你成长的更快，这就像再懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，它也会精神抖擞，飞快奔跑。

* 还有，激励有时是来自一种外界的刺激，这时我们要学会感谢挫折与困难。失败、挫折实在是锻炼我们最好的机会，因为只有遇到各种阻碍，你才会变得更加坚强、更加有力。所以，不要企望不出挫折、不遇到失败，而要希望自己有足够的能力解决问题。当你面对挫折、困难、绝境时，要以一种积极的方式来激发自己。

第三篇：经营自我!快乐工作!快乐生活!（精选）

快乐工作！快乐生活！

一、-我是谁，我在做什么。我可以得到什么？

商场沐足城平台

管理员管理员运作者

柜台技师经营者

好的平台好的运作我是经营者！我在做沐足。我得到高收入！

有了平台——你们要做的一个动作：让客人回头

1、做到服务程序

2、做到手法程序

3、做到微笑口才技巧

4、做共同发展的心 我们想得到的是——客人的口碑。

只要客人说：我是听朋友说你们这里的服务很好才过来试试的，你们就成功了，能做到为你的服务而来。

想法决定活法，行动决定未来

想—问—学—用—教—共同成长发展—未来

灰心不如开心躁急不如积极，心动不如行动

五心： 爱心，用心、开心、关心、真心。让自己学习，通过学习改变自己，改变自己，改变未来。

服务心态：五美。

1、不要让客人感到遗憾

2、对顾客一视同仁

3、尊重顾客，时刻为顾客着想

4、诚实待客，欢迎难缠的顾客不要怕5.主动为顾客服务，感化顾客。让顾客在别处得不到这种感觉、6大能力

1、语言能力

2、交际能力

3、观察能力

4、记忆能力5 应变能力6.自我推销

二、销售自我——如何让自己赚得更多

选择：好与不好，开心与不开心收入高低。一切从选择开始

行家：要把自己变为行家。打开人际关系和客源的开始，自我介绍

素质：

1、语言销售（动听 表扬 反对）

2、形象销售

3、肢体销售（气质 表情）

4、情感销售（爱情 友情亲情）

会议：学习，提升自我。人民币的故事。

学习课程 ：微笑 沟通 与客人交朋友同事交朋友 上司交朋友

健康知识 ：美丽知识 女人三养(营养保养 修养)

三、经营自我——如何让自己的时间体现价值。

心态：心态决定一切，当你觉得在公司能得高收入，你必须，心态好，要懂得感恩，宽容，包容，付出，乐观。态度决定人生，态度不好，人生不好。

目标：目标要做人目标是长期目标，短期的目标是现在。没目标“贫”目标决定成果，有年目标，月目标，日目标（点、加钟、CALL钟，买钟）

为谁做？要懂你今天为谁做，为谁上班，上班的目的是什么?

怎样做？奖金制度：只要你去订目标就能得到，奖金是为你们定的。

得到奖金方法：如一般目标：180个钟，奖金500个。4个/轮/天+2个/加钟=6个x30天=180个。如中等目标：250个钟，奖金800个。4个/轮/天+3个/加钟+买钟+CALL钟=9X30=270个（药水30包X3=90元）

（4/轮X13元+3X18元+1X20元+1X13元=139元X30元=4170元+800元+1000元=5970元）

按摩只要有2个轮钟一个点钟或一个CALL钟就可以拿500元奖金

运用点钟、加钟 CALL钟，买钟：要上钟多还有很多技巧：如CALL钟奖头钟，加钟3个钟奖第一天头钟。别忘了点钟，点钟不动牌，下钟就是头牌。如轮牌让客人加钟下钟就变了头牌，CALL钟，没轮到你时，人家在等客人，你把客人叫过来上钟。

买钟:让客人对你有感觉，想追求你。就会约你。吃喝玩乐。买钟是自由的，买钟可以顺带把自己姐妹一起去一起买。

名次奖的重要性：在你得到底薪奖时，公司还为你们安排了名次奖。

第一名：2000元 前3名和优秀奖。享受KTV活动一次。连续3个月奖有珠江广东境内旅游，2日一夜游包吃包住。

心情好：如何保持心情好，保持乐观的心，带着笑脸，助人为乐的心。当你能让身边的人开心，你就会开心。你说的都是开心的话，做的都是开心的事，看到不好也开心你就会开心。开心可以带来财富，开心可以带来财运。开心可以吓跑倒霉。开心避免罚款，罚字的自己说。开心的接受培训，开心的把学的用上去，带给客人快乐。

真诚笑容：笑容是代表优质服务的先驱，笑有很多种，有真有假。

真诚服务：真的笑是从内心发射出来的。笑出的感觉就是我很高兴为你服务，你的美就只会对客人一味的笑，而对客人内心有什么想法，有什么用呢？因此微笑服务，最重要是在感情上把客人当亲人，当朋友，与他们共欢喜，共忧伤，成为顾客的知心人，江山靠大家，服务得天下！

口才技巧：口才和微笑一样永不会被世界任何人拒绝，口才好，其实很简单，赞美，口说出来都是对方喜欢听的话，我相信对方对你也是说出好听的话，要学懂跟什么人说什么话，说对方喜爱的事情的话题。口坏心不坏，客人要吹你陪他吹，客人正经你陪他正经。

手法技巧：有两种

1、是根据市场的需求

2、是根据专业健康

第一种心灵放松手法必须用心的让客人有感觉，可以通过挑逗加暧昧的语言。第二种身体放松用专业的保健技术让客人身体放松。现在这个社会来说，男人来这里不只是洗脚按摩，而是来享受，享受温柔，享受激情，享受新鲜，享受在家得不到的关心。

只要你能做到以上心态,你就拥有回头客，拥有高收入，拥有奖金，拥有快乐。

三、如何与陌生人沟通，交朋友，成为自己的客人1、2、了解对方的心理，了解对方喜欢的话题。关心关怀，体贴，把陌生人当自己的领导，朋友，亲人，自己喜欢的人去对待。

3、4、引入话题：猜谜语，问工作，问老家，说笑话。让客人对你有感觉，必须用真诚的眼神和微笑去听客人对你说的话，要有回应声:哦，是呀，唔，给客人说话也一样带微笑看着客人。

5、不要怕陌生人，当你第一次看到他时，必须微笑问好，然后自我介绍，介绍我们的服务。

6、7、与陌生人在一起必须要有目标的。我一定让他记得我。要用心聆听别人说的每句话每个故事，用心记住对方的好，让人感觉到你在乎她。

四、时间管理、金钱管理

1、每人每天都有24小时，为什么有人能创造成百上千万亿万富翁，为什么有人能收入一两百元/天，因为他懂得时间管理，他们懂得将时间创造价值。

2、每天人的节奏规律:起床，计划，吃饭，工作，吃饭，工作，反省盘点，今天得到多少？失去多少？

3、现在盘点你们的时间价值，你们上班时间是10小时，14个小时-8小时余6小时，上班前提前一个钟起床，计划新一天的计划，10个钟，只要计划6个钟就有100元收入，例外4小时分配，看电视看书交朋友对外见识提高自身素质。

点燃激情！放飞梦想！

人生一定要有梦！梦想成真！

总经理：蔡永坚

悠闲阁娱乐集团

第四篇：经营自我价值,引爆工作魅力

经营自我价值，引爆工作魅力

非常感谢领导和联社、市办给我们这次非常珍贵的机会。可能之前也参加过许多次类似的课程培训，有的人会觉得不过是大同小异，不过这次培训的确让我学到了许多，也让我领悟到许多道理。

找回人生定位。参加工作后，责任多了，烦恼多了，事情多了。在生活中不断面对着形形色色的人，接触着各式各样的事物，人的思想也在这个波流，渐渐发生了许多的偏移。原来的梦想，逐渐淡去，原来的立场，逐渐模糊。有些人渐渐迷失了自己，每天徘徊在工作，休息中，久而久之，甚至出现些消极怠工的状况。自己真正需要着什么，自己的梦想是什么，在这时间的洗涤中，个人原先的优势也伴随着年龄，工龄的上长而淡化。这就像一只无头苍蝇一样，没有目标，没有方向，一个劲的挣扎。“你是谁”，“你需要什么”，“你怕什么”这三个问题，在真心问自己时，你都可以回答的上吗？失去目标是可怕，丢失理想也是可怕，所以我们找到自己位置，去为自己想要的而努力。

停止报怨，找对方法。方法对了，事情就好办了；态度正了，办事就有效率了。上班这些年，棘手的事情遇到也不少，有的时候嫌麻烦，直接回避掉；有的时候去做了，但也就半途而废；也有的时候出发时就态度不端，让结果变得更差。一个在柜面常遇到的问题“你们中午人怎么这么少？”客户动机是什么，是要求自己的事情能尽快得到解决。而我们有时候报怨：“都是人总要吃饭的吧”，“你们下班了，都挑这个时刻来办事情”，“中午交接了，行政回去休息，有人办着业务也就不错了”，面对客户的问题直接回答是没错，但是很容易使客户的心情变得更毛，我们和客户换位思考下，也是想自己能快点把事情给解决掉。当时我们换句“很快就轮到你了”，“我们尽快帮你解决问题”这样的话客户即使在等，也只好无奈地等着。

心的宽度，决定人生的长度。在工作学习中，心随事迁，一个好的心态能助人成长，相反会引导人往坏的方向发展。加强自身学习，积极参加各样有益的活动锻炼，保持一颗上进的心，将是一个人一生要修的一门课程。加强学习，生到老，学到老。如果一个人学习在哪个阶段停留了，那么这个之前学到的也将荒废掉。很多时候，外面的物欲很容易将一个人从学习状态中拉扯出来，保持学习，在学习中不断更新自己，完善自己。

第五篇：朱少林老板自我经营智慧笔记

朱少林老板自我经营智慧笔记

老板吸引高手的3大因素

1）

2）产业--------听话照做 老板--------老板是公司的第一个产品。

老板传递的3 大印象

a）健康体魄

恢复生命能量和性能量是老板成大业的头等大事没有一个人不喜欢有激情有活动爱运动的异性成大业者都是剩者为王

b）卓越的影响力

c）一心成人，成事

3）

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