职业生涯课的收获与建议

第一篇：职业生涯课的收获与建议

收获：说实话，刚开始是怀着抱怨的心情去听课的。在我的潜意识里，认为规划是一种虚浮的东西，不太现实，做规划只是场面上的事。但听了毕老师的职业生涯规划课以后，我的想法完全改变了。的确，没有听课前，我无所事事，学什么都漫无目的，只是抱着考试及格，拿个本科文凭就算了事的心态，英语过六级想都没想，至于毕业后干什么职业我认为那是很遥远的事，也从来没想过。后来听一位上课的老师说九十分的可以教六十分的同学，我才感到愧疚。我以前是为了考试而读书，因此每次考试成绩都徘徊在六十分左右，确实没学到什么知识，考完试就什么也不知道了，而自己却还在为侥幸及格暗自高兴，现在想起来，很为自己的幼稚行为难过。上这个课使我了解了社会的思想动态，并且认识了自己现实能力与社会所需人才的能力差距。懂得了做为当代的大学生必须对自己的将来做好规划，不要打无准备只仗，机会是留给有准备的人的。知道了什么样的人才是真正的人才，并且知道了自己与人才的差距。

一个好的职业生涯规划，不仅可以让我们更好地分析与了解自己，为自己以后作好规划，更能使我们明确工作学习目标，激发我们的斗志。我想这是我听取生涯规划课最大的收获与体会吧。现在的我，多了一分踏实务勤，少了几分虚浮懒散；多了一份成熟冷静，少了几分幼稚躁动。学习较之以前扎实了许多，思考的人生问题也更有深度。诚然毕老师的课打动了我，也感动了我，更激励了我。让我从一个不懂事的人成为一个睿智的大学生，明白了许多事理。这些将对我以后的人生起很大的作用。

建议：但是，我也想提一个小小的建议，职业生涯规划课在教学生做职业生涯规划的同时，能否教一下怎样解决职业生涯中所遇到的问题，这样对我们以后的工作会有更大的帮助。

对于毕老师，听您的课很轻松，交流也很容易。毕老师比较了解我们的心理，对于一些现象也分析的很透彻，因此对您是心悦诚服的。要说遗憾的话，只怕以后没机会再听你的课了。

当然，听职业生涯规划课还有一个收获，就是做了一份职业生涯规划，感觉很有成就感，心里也踏实了很多，斗志也昂扬了许多，只希望自己好好学习，努力实现自己的奋斗目标和职业生涯规划中的一样，以后做一名优秀的技术人才。

第二篇：礼仪课的收获和建议

学习礼仪课的收获和建议

通过这一学期大学礼仪这门课程的学习，我感受颇深，更加认识到礼仪在生活有不可或缺的地位，正确的礼仪对于内部可以融洽关系，对于外界可以树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还可以提升人的涵养，增进彼此之间的了解与沟通。

在生活中，老师和家长都在不断地教育我们讲礼貌、注意待人接物的方式，礼仪已经成为我们必不可缺少的一部分，掌握良好的社交礼仪知识是我们走向成功必要的铺路石。那么什么是礼仪呢？礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。

在学习这门课程的过程中，我除了了解到礼仪的概念以及其背后所代表的深沉含义外，我还认识礼仪的重要性，也就是高校为什么会开展大学生礼仪课程，而我们大学生为什么要学际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。礼仪可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。由此可见，礼仪也习礼仪课的主要原因。

首先，一个人良好的社交礼仪形象能够有效地展现个人的修养、学识、风度和魅力，提高交际沟通的有效性。任何社会的交际活动都离不开礼仪，人们需要用礼仪来调节社会生活。礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。俗话说“礼多人不怪”，懂礼节，重礼节不仅不会被别人厌烦，相反还会使别人尊敬你，认同你，赏识你，亲近你，无形之中拉近了同他人的的距离，也为日后共同生活创造了宽松的环境，也会使事情更加向好的方向发展，也会有个更好的结果。反之，若不注重这些细微礼节问题，犯了“规矩”就可能使人反感，甚至会造成关系恶化，导致事情向坏的方向发展。所以，在把握住问题原则的前提下应当注重必要的礼节，并尽可能地遵守这些礼节，才能确保事物的正常、良好地发展。

其次，礼仪帮助大学生逐步纠正自己不正确的行为习惯，提升礼仪修养，自觉实践礼仪规范，具备基本的文明素养，塑造良好的个人礼仪形象，使人际交往取得成功，成为今后的就业、工作和生活奠定良好的基础。讲文明、讲礼貌是人们精神文明程度的最具体表现。一个人的言谈、举止、仪表和服饰能反映出一个人的思想修养、文明程度和精神面貌。而通过社交礼仪教育提高大学生的礼仪修养，养成良好的礼仪习惯，改正不良的习惯，具备基本的文明教养，让文明之花在我们校园遍地开放，社会将充满和谐与温馨。由此可见，社交礼仪的根本目标是要教育、引导全体公民自觉遵循社会主义礼貌道德规范以及相应的社交礼仪形式，提高人们的文明意识，养成人们文明行为的习惯，促使良好社会风尚形成，使人与人之间、人与社会之间达到高度和谐与有序，努力推进整个社会精神文明程度的提高。

学习礼仪这门课程，我受益匪浅。我学到了一些重要的礼仪知识，也发现并改正了自己的一些不足，但学的是知识，实践还得靠我们自己，实践是检验真理的唯一标准，我会把学到的礼仪融入到生活中，理论联系实际。将理论知识变成自己的真实能力，真正培养自己独具魅力的社交能力，为自己今后的就业、工作和生活奠定良好的基础。

第三篇：学习礼仪课的收获和建议

学习礼仪课的收获和建议

通过这一学期大学礼仪这门课程的学习，我感受颇深，更加认识到礼仪在生活有不可或缺的地位，正确的礼仪对于内部可以融洽关系，对于外界可以树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还可以提升人的涵养，增进彼此之间的了解与沟通。下面我就谈谈我从学习礼仪课的收获和建议。

在生活中，老师和家长都在不断地教育我们讲礼貌、注意待人接物的方式，礼仪已经成为我们必不可缺少的一部分，掌握良好的社交礼仪知识是我们走向成功必要的铺路石。那么什么是礼仪呢？礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。礼仪可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。由此可见，礼仪也是一种大学问，值得我们深入学习与研究。

在学习这门课程的过程中，我除了了解到礼仪的概念以及其背后所代表的深沉含义外，我还认识礼仪的重要性，也就是高校为什么会开展大学生礼仪课程，而我们大学生为什么要学习礼仪课的主要原因。

首先，一个人良好的社交礼仪形象能够有效地展现个人的修养、学识、风度和魅力，提高交际沟通的有效性。任何社会的交际活动都离不开礼仪，人们需要用礼仪来调节社会生活。礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。俗话说“礼多人不怪”，懂礼节，重礼节不仅不会被别人厌烦，相反还会使别人尊敬你，认同你，赏识你，亲近你，无形之中拉近了同他人的的距离，也为日后共同生活创造了宽松的环境，也会使事情更加向好的方向发展，也会有个更好的结果。反之，若不注重这些细微礼节问题，犯了“规矩”就可能使人反感，甚至会造成关系恶化，导致事情向坏的方向发展。所以，在把握住问题原则的前提下应当注重必要的礼节，并尽可能地遵守这些礼节，才能确保事物的正常、良好地发展。

其次，礼仪能够帮助大学生掌握符合社会要求的各种行为规范，不仅满足大学生走向社会的需要，更好地促进大学生社会化，而且培养大学生适应社会生活的能力，提高他们的社会心理承受能力。人在社会化过程中，需要学习的东西很多，尤其是而社交礼仪教育。在生活中，人们都自觉或不自觉地受到该礼仪的约束，自觉地接受社会礼仪约束的人，就被人们认识为“成熟的人”，符合社会要求的人。反之，一个人如果不能遵守社会生活中的礼仪要求，他就会被人认为是“另类”，就会受到人们的排斥，社会就会以道德和舆论的手段来对他加以约束。另外，大学生走向社会普遍存在一些心理困惑，比如，走上工作岗位后如何与领导、同事打交道，如何建立良好的人际关系，如何尽快地适应社会生活等社会交往问题。然而大学生的社会心理承受力直接影响到交际活动的质量。一个具有良好的心理承受力人，在交际活动中遇到各种情况和困难时，都能始终保持沉着稳定的心理状态，根据所掌握的信息，迅速采取最合理的行为方式，化险为夷，争取主动。

最后，礼仪帮助大学生逐步纠正自己不正确的行为习惯，提升礼仪修养，自觉实践礼仪规范，具备基本的文明素养，塑造良好的个人礼仪形象，使人际交往取得成功，成为今后的就业、工作和生活奠定良好的基础。讲文明、讲礼貌是人们精神文明程度的最具体表现。一个人的言谈、举止、仪表和服饰能反映出一个人的思想修养、文明程度和精神面貌。而通过社交礼仪教育提高大学生的礼仪修养，养成良好的礼仪习惯，改正不良的习惯，具备基本的文明教养，让文明之花在我们校园遍地开放，社会将充满和谐与温馨。由此可见，社交礼仪的根本目标是要教育、引导全体公民自觉遵循社会主义礼貌道德规范以及相应的社交礼仪形式，提高人们的文明意识，养成人们文明行为的习惯，促使良好社会风尚形成，使人与人之间、人与社会之间达到高度和谐与有序，努力推进整个社会精神文明程度的提高。

学习礼仪有如此重要的意义，因此我想给我们大学生提几点关于学习礼仪的建议：其一，倡导现代礼仪教育理念。礼仪的教育，不以人的行为为中心，而是以人为中心，注重人格的培养。大学生要先有礼仪的概念，从心里上认可礼仪的作的重要性，着重内在意识的培养。与传统文明礼仪教育相比，现代礼仪教育强调以人为本。其二，强化礼仪课程。礼仪教育不仅是大学生素质教育的重要内容，而且也是高校德育和美育的组成部分。因此，它在学校课程中占有一定的位置。通过强化礼仪课程，让大学生知礼、懂礼，掌握规范，养成良好的行为习惯，塑造良好的自我形象。大学生也应该懂得珍惜学习礼仪课程的机会，认真上好课，做好笔记，学好礼仪的基本理论，为提高自身的素质而努力。其三，营造良好的礼仪氛围。高校校园文化是进行礼仪教育的重要渠道。高校应该发挥第二课堂的重要作用，鼓励和引导社团开展一些与礼仪有关的活动，例如演讲、小品和知识竞赛，寓教于乐，让大学生对礼仪知识更有兴趣。另外，还可以在网站、海报和广播等形式弘扬礼仪之风，在校园中营造一种学习礼仪的良好氛围，形成校园崇礼、尚礼的好风气。其四，重视礼仪教学与社会实践的关系。礼仪教育不是纸上谈兵，重在落实到实处。建议老师在备课时，可以联系身边的实际生活来精心设计教学，使学生的礼仪知识得到消化和掌握，运用礼仪能力得到提高。例如创设情景让学生谈谈礼仪的现实意义，或者让学生想想某个场所的文明礼貌标语，或者让学生为自己设计符合自身实际又富有个性的社交名片等等。总之，大学生学习礼仪知识，重在实践。

学习礼仪这门课程，我受益匪浅。我学到了一些重要的礼仪知识，也发现并改正了自己的一些不足，但学的是知识，实践还得靠我们自己，实践是检验真理的唯一标准，我会把学到的礼仪融入到生活中，理论联系实际。将理论知识变成自己的真实能力，真正培养自己独具魅力的社交能力，为自己今后的就业、工作和生活奠定良好的基础。

第四篇：工商管理的收获与建议

工商管理的收获与建议

在大一下期，我从不迷茫，我知道我想要提高自己的哪方面能力，而且也为此付出了行动，所以，收获的必然的。

在这学期，学院给我提供了很多锻炼自己的机会，尤其是演讲机会，在演讲比赛和看别人演讲的过程中，我收获了很多。

除了演讲以外，我还学到了很多新的知识。1.我学会了以微观经济学的眼光看待问题，虽然微观经济学有些许局限，但是这毕竟是一种思维，它让我见识到了用数字量化和用图表的方法来分析市场上的抽象问题。2.在数学上，我在一开始就没有《带线性代数》这本书，于是，自大的我尝到了苦头，在数学上首次没有跟上节奏。我没有放弃，我在课堂上自学，这给了我自学的体验和经验。但是，我发现，老师讲的速度远远快于我自学的速度，所以，这学期我的数学恐怕考不好了。我总结了一下经验，那就是——绝对不要不带书，可以自学，但是要自学老师没有讲的。一定要跟上老师的节奏。就算是没有跟上节奏，也不要放弃。3.在现代企业管理上，赵老师给我们讲了一些企业的例子，让我意识到关注企业的重要性。也让我明白了如何才能做一个优秀的管理者。让我有了前进的方向。4.在《逻辑学》课上，我学到了更系统的逻辑学方法，强化了我的逻辑思维。而且，逻辑性老师让我们分组讲课，这个要求我们在课后讨论如何讲课以及在这过程中的沟通交流能力。5.在历史课上，我见识到了老师对历史精辟的见解与分析，这与中学时代听到的教条式历史不同。老师在讲课的时候也重点突出，让我们明确了重点在哪里。6.语文课是唯一不需要带课本的学科，老师给我们讲的却是很精彩，老师的话，字字珠玑，让我真正体会到文学的魅力。也是大学语文课，让我体会到了中学不曾体会到的文字的乐趣。语文，真的很陶冶情操。除此之外，语文还给了我一个新的思路，让我太考虑问题的时候有了一个感性的选择。6.上会计学的时候，老师讲的很仔细，我从中学到了很多会计的基本技能。会计学老师的讲课给了我上中学时的体验，那就是严谨，仔细与务实。老师也让尽可能多的人能听懂，真是个负责人的老师。7.英语课上，我的口语提高了，听力也找到了提高的路径。

在这学期，我的建议并不是对每个老师都有，如下：1.管理学老师讲课的时候要案例与我课本想契合，在讲案例涉及到一些理论的时候最好叫我们翻到课本的具体哪几页。而且，老师要是给我们勾重点的话，那就太好了。2.数学课上，老师讲的内容没错，但是要给我们提前打招呼，提醒我们我们预习。而且，不要再课堂上过分强调纪律了，这样会浪费时间的，想要学习的人是不会乱违反纪律的，放弃数学的人照样没救。3.语文老师讲课的时候也要考虑一下课本啊，难道课本就这么没有可讲性？4.大学的保安要给我们辨别一下在大学广告和一些宣传的真伪，及时发现并公布，避免我们上当受骗。

大学就是个舞台，几乎完全靠自觉，将来如何，完全靠自己在大学的拼搏，我是不会放弃的。

第五篇：职业生涯课的心得体会

篇一：职业生涯规划课心得体会

职业生涯规划课心得体会

职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。

在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。

大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十

分必要的。

首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合；我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。

与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。

4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成；

5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。

个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。

制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才！

篇二：职业生涯规划课心得体会

职业生涯规划课心得体会

近一段时间以来，学习职业生涯规划，了解了职业对个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们的理想。在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。这就要求求职者不仅应具备良好的思想政治素质和就业技能，而且应具备较强的职业意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德和行为习惯。

其次，要跟上时代的发展，社会在向前，经济在发展，工作所需的职业能力也在变化。个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它是人生最大的宝藏。

让自已的能力和企业的发展相适应，让自已的进步和企业的发展同步。

篇三：学习职业生涯规划课程的心得体会

学习职业生涯规划课程的心得体会

学 校：中南林业科技大学

学 院：家具与艺术设计学院

专 业：工业设计

班 级：2 班

姓 名: 朱宇豪

学 号：20102668

我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。

进入大学学习是青年大学生立人生志向、扬理想风帆的关键一步，是进行职业发展准备的重要阶段。

课程中很重要的一部分内容，就是学会分析自己。

课程所教的是职业规划，但我以为我们学会的应该是规划——需要规划的不只是职业。很多时候，没有规划的行动低效的，规划有助于我们安排好日常生活的轻重缓急。在没有规划时，我们很容易就会陷入与目标无关的旁事中。忘记了目标、主要的事，便会成为琐事的奴隶。有句话是这样讲的:“智慧是懂得该忽视什么的艺术。”的确如此。而规划便能使我们紧抓工作的重点，提高做事效率，缩短步向成功的道路。

面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。

接着，我觉得进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。其实老师在谈论着一个很浅显的话题。觉得深奥或是正由于浅显反而觉得深奥，是因为我们的理解没联系现实，如果你足够幸运，老师所举的例子里就有你日常生活中的影子。规划不仅仅是让自己定一个目标，还会激励、鞭策自己前进。随着规划一步一步的转变为现实，践行者便会产生成就感，此时它会激励人前进。不试图认真的听听，你永远不会知道，当你满以为道路清晰的时候，你心底的困惑不知还要有多少迷茫。

这是一门伸发性很强的课程，没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。

篇四：大学生职业生涯规划课心得体会

大学生职业生涯规划课程心得体会

刚听老师通知要上这门课的时候，大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。

在听过芮老师的这门课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。

人的一生将面临三大抉择——求学、求职、求偶，其中求职是十分重要的。职业是人的生活重要组成部分，它影响着个人的整个事业发展，影响着个人的家庭幸福程度。它不仅是谋生的手段，它也应该给人们带来最大的精神满足。它不仅满足衣食住行的基本需求，而且满足个人潜能发挥自我价值的实现。

大学生职业生涯规划，就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。

职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。首先，职业生涯规划有利于促进个人努力工作。其次，职业生涯规划有利于大学生提升就业竞争力。最后，职业生涯规划有利于激发个人潜能，增强个人实力。

像许多刚进大学的同学一样，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上课之外我不知道该干什么、怎样分配我的时间，我对自己的将来没有什么规划。我总是想船到桥头自然直，想那么多干嘛。但是自从上了职业生涯规划课程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者创造机会,强者把握机会,弱者坐等机会。机会是给有准备的人的。我不能做一天和尚撞一天钟，浑浑噩噩、没有目标、方向的过日子，我应该有一个前行的领路人——理想，我应该树立远大的理想，有了理想我就会像在百米冲刺一样向着自己的目标努力的拼搏。

21世纪是一个变幻莫测的世纪,一个催人奋进的时代,有希望也有困惑,有机遇也有挑战。在这个高速发展的社会中,大学生已经越来越多,面临着各种各样的挑战。在这个充满竞争的社会中,怎样才能更好地立足呢？大学生职业生涯规划,使我对自己的未来有了一定的规划，使我有了一定的目标，而我也会在接下来的这三年里，努力学习专业知识，为实现这个目标打下坚实的基础。

篇五：职业生涯规划课心得体会

职业生涯规划课心得体会 作为迈入大学生活的学生来讲，一开始，大学、社会对我来说都是很陌生的，甚至有时候觉得它们距离自己是那么的遥远。当前的大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然，整天过着一种教室——宿舍两点一线的生活，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过这几堂职业生涯规划课的学习，在老师们的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，瞭望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。

首先，我了解了职业生涯规划课的重要性。职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。

生涯规划，不亚于一项工程的规划。

其次，我对职业生涯规划颗有了更深刻的理解。职业生涯，简单的说是一个人一生的工作经历。那职业生涯规划简单的说也就是对一生的工作、生活的一个规划。实质上，职业生涯规划，它是对未来的一个设想。因为我们在设想未来的工作和生活，所以职业生涯规划中所提到的，基本也是今后要去做的。因为职业生涯规划是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。这样，我们在规划我们的职业生涯时，也会感到压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，因为毕竟是在规划未来，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战，这样我们才更有冲劲。职业生涯规划，正因为有压力和挑战存在，所以我们要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。除此之外，还因为职业生涯规划毕竟是对未来的设想，而未来有很多不确定性，所以我们的职业生涯规划也需要确立适当的变通性。

同时，我还了解到了职业生涯规划课的作用。我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：

一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。

轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。

四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。

五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。

学习了职业生涯规划课后，首先，我学会了怎样确立自己的职业发展目标。所以我将自己的职业目标放在我所喜爱的经济领域。其次，促使我更加努力地工作学习。职业目标的日渐清晰，使我对自己有了一个更明确的定位，一旦确立了自己的职业目标后，就会朝着这个目标奋进，更积极地学习，不断充实自我，使自己更多地具备职业目标对我要求的知识和能力。

具有现实的可能性和可行性。职业生涯课程也有利于我们把握现阶段学习和工作的重点。