第一篇:篇章一竞技体育与运动训练
运动训练学讲义
篇章一竞技体育与运动训练
第一节竞技体育的概述
一、竞技体育的形成与发展
(一)竞技体育的起源
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的,竞技体育同样如此。狩猎是原始人类重要的食物来源,原始人在其长期生活的实践中逐渐认识到,能否获取赖以生存的猎物取决于他们同被追击的猎物之间在速度、耐力、力量等各种身体素质和搏斗技巧的实力比较。随着社会的发展,各种身体活动形式被人类不断地加以分类、提炼和总结,并相互比较,渐渐演化出了区分胜负的竞技活动。史学资料表明,人类在旧石器时代晚期己经有了初步的区分胜负的比赛意识和一定的体育竞赛形式。在原始公社末期,由于部落间的武装冲突十分频繁,为增强社会成员的作战能力,加强内部团结,常常进行不同目的的宗教活动,在世界的一些地区出现了以竞技运动为主要内容
随着人类社会文明的发展,人们的价值取向逐渐由单纯的生存需要转而为包括娱乐、愉悦在内的多元需要,人们出于强身健体的目的而参加竞技活动的现象越来越普遍,竞技运动的审美观念也逐渐形成,竞技运动逐渐与宗教、军事和生产活动的联系明显地减弱,成为一种更具相对独立性的社会现象。
竞技体育形成的基本动因,可以归结为以下三个方面:一是生物学因素,人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育;二是个性心理因素,人的“取胜和对抗的本能”及“追求胜过对手”的动机推进了竞技运动的形成;三是社会学因素,人们逐渐认识到竞技体育在培养、教育及审美等方面的功能,因此推进了竞技体育的发展。
二、竞技体育的构成竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。从不同实践过程来看,竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四个有机组成部分。
(一)运动员选材
运动员选材是竞技体育的开始,是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始性工作。选材时,应注意考虑各个运动项目的特点,力求使用科学的测试和预测方法,努力提高选材的成功率。
(二)运动训练
运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目标的最重要途径。
(三)运动竞赛
运动竞赛是在裁判员主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量,是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介。运动员通过训练不断提高的竞技能力,只有通过运动竞赛的形式表现出来,才能得到社会的承认,满足社会成员的需要。
(四)竞技体育管理
无论是运动员选材、运动训练,还是运动竞赛,都必须在专门的管理体制组织管理下才能得以实施并得到理想的效果。因而,竞技体育管理也是竞技体育的一个重要组成部分。
三、竞技体育的基本特点
竞技体育作为人类的一种社会活动,具有自身的特点。
(一)竞争性竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争,“技”是指运动技艺。运动员参加比赛的能力,即竞技能力。竞技运动的参加者总是力求最大限度地发挥自己的潜能去战胜对手。
(二)规范性高度的技艺性是竞技体育赖以存在的基础,但高度的技艺又是以对技术、战术种各种训练的规范性要求为基础建立起来的。竞技体育的规范性还表现在各个竞技体育项目竞赛规则、竞赛规程等制约机制的规范性和竞技体育管理的规范性等方面。
(三)公平性竞技运动比赛应该合情合理,不偏袒任何参赛者。比赛必须严格根据规程和规则的要求来进行,平时训练也必须针对规则的要求有针对性地进行。
(四)集群性竞技体育是由若干运动员组成的群体行为,是由很大的群落系统参与的社会行为。每一个个体在群体中都起到一定的作用,完成一定的功能;它们之间又有着紧密的联系,从而构成完整的竞技活动。
(五)公开性现代通讯系统的发展,使重大的体育比赛活动能够成为吸引全球数亿人关注的社会活动。而且,竞技体育具有比一般社会活动更为明显的公开性和外相性特点。
(六)观赏性竞技体育是从以娱乐为主要目的的游戏发展而来的,现代竞技体育日益加强的竞争性,更大大加强了其可观赏性。观赏比赛成为广大群众善度时间最好的方式之一。
四、竞技运动的现代社会价值
随着人类社会的发展,竞技运动已成为人类社会生活的重要内容而发挥着越来越大的作用。主要表现在以下几个方面:
(一)激励人类的自我奋斗精神
人类在自身的发展过程中,不断地适应自然和改造自然,不断地追求新的成就及新的突破。竞技选手们永无止境的追求,每0.01秒的提高,每一个新技术动作的出现,每一场精彩的表演,都是这种奋斗精神的集中表现和生动写照。竞技选手们在运动训练中所培养并在运动竞赛中所展现出来的竞争性,也正是人类生存与发展的重要素质。
(二)满足社会生活的观赏需要
随着现代社会的发展、人类主体意识的觉醒,自身的需求也发生了巨大变化。现代人追求的不仅仅是物质生活的满足,同时也高度重视精神生活的丰富。观赏高水平的竞技运动比赛已经成了人们余暇生活的重要内容。人们从观看高水平的体育比赛中不仅可以感受到生命的力量,而且也可以得到美的享受。竞技运动水平的不断提高,满足着人们不断提高的体育观赏的需要,是竞技体育的一项重要功能。
(三)促进社会大众的体育参与
优秀运动员在竞技赛场上表现出力与美的结合、勇与智的对抗、高超的技艺以及顽强的意志,都会作为光辉的榜样和成功的范例而吸引更多的青少年参加体育活动。围绕奥运会和一些世界级的重大竞技体育比赛,以及全运会的召开,都会出现群众体育活动的高潮。我国自推行《全民健身计划》和《奥运争光计划》以来,竞技体育与群众体育的发展正逐步形成良性的协调机制,竞技体育的发展推动了群众体育活动的开展,反过来群众育的发展也为竞技体育的发展创造了良好的社会环境。这种体育内部的交融现象大大促进了现代体育的发展。
(四)显示国家和社会团体的综合实力
现代竞技体育已成为一个国家和民族的政治、经济、文化及科技等综合实力的“橱窗”。竞技体育比赛的胜负巴不仅涉及运动员个人的荣誉,更关系到一个国家和社会团体的荣誉,许多国家和社会团体都对竞技体育给予极大的关注和巨大的投人。国际体育竞技实质上已经成为国家地区之间经济、科技、教育、文化等因素多维组合的竞争与较量。
(五)促进社会和经济的迅速发展
竞技体育的发展必然改变人类的消费结构,促进与运动训练、体育比赛有关的物质资料的生产和流通。举办大型运动竞赛不仅可以直接获得经济效益,而且也可以促进相关产业的发展。竞技体育已成为体育产业中的重要组成部分。20世纪80年代中期美国体育产业的总产值达到了630多亿美元,成为美国国民经济中的第22位支柱性产业,而竞技体育产业所产生的产值占其中的绝大部分。竞技体育的发展己对各国的经济和社会发展起到了越来越大的作用。巴塞罗那奥运会后的一项社会调查表明,由于巴塞罗那奥运会的召开,使巴塞罗那市城市发展整整推进了10-25年。
(六)排解社会成员的不良心绪
参与运动训练和体育比赛或观赏体育比赛,不仅有助于人们的身体健康,而且有助于许多不良思绪和心理状态的排解引导良好的社会行为规范和精神风貌。
第二节 运动训练学的概述
一、运动训练学的概念
运动训练学是研究运动训练规律的科学,或者说,是研究提高人体竞技能力及运动成绩规律的科学,是现代体育科学体系的一个重要分支。(运动训练是竞技体育活动的重要,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的知道下,专门组织的有计划的体育活动。)
运动训练学理论源于运动训练实践,又指导着运动训练实践,其发展的行程经历了萌芽、形成、深化及扩展3个阶段。现代竞技体育的百年历程,孕育并推动着运动训练学理论的发展,形成了包括一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论3个层次的理论体系。在21世纪,运动训练理论将一方面向竞技体育理论扩展,同时在不同竞技能力的培养、训练过程的控制及有关社会文化因素等方面开展更加深入的研究,现代科技也会更全面、更有力地介入其中。象所有科学的理论一样,运动训练学的理论也是从实践中产生、在实践中发展起来的。同时,它又服务于训练实践的需要,推动训练实践的发展。
二、运动训练在竞技体育中的地位:
(一)释义:运动训练是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
(二)运动训练是竞技体育中的主体构件:运动员的竞技能力来自于遗传效应、生活效应及训练效应多元的途径。
(三)运动训练与运动员选材的关系:运动员的竞技能力包括先天遗传性竞技能力和后天训练获得性竞技能力两个部分。科学的选材出了具有优势的先天性遗传能力的可造之材,还必须在此基础上通过科学的训练才能有效地发展运动员的竞技能力并使得运动员先天遗传性的竞技能力得到充分的展现。
(四)运动训练与运动竞赛的关系。
三、现代运动训练的基本特点:
1、训练目标的专一性与实现途径的多元性;
2、竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性;
3、运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性;
4、不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性;
5、训练调控的必要性及应变性;
6、现代科技支持的全面性及导向性。
在运动训练全过程的每一节,即运动员状态诊断、训练目标的建立、训练计划的制定、训练活动的组织实施、训练效果的检查评定、训练状况的反馈调控、直至训练目标的最终实现,无一不广泛地应用着现代科技的成果。
四、运动训练学的任务:
(1)从众多训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律;
(2)探索尚未被人们认识和认识还不十分清楚的运动训练规律;
(3)进一步健全运动训练学理论和内容体系;
(4)广泛吸收现代科技成果和多学科的理论与方法,运用于训练学的研究与实践中;
(5)运用一般训练学的基本理论指导各专项训练实践。
第二篇:第一章 竞技体育与运动训练
第一章 竞技体育与运动训练
一、名词解释
1、竞技体育
2、运动训练
3、运动训练学
4、运动竞赛
二、填空题;
1、运动训练学在我国的发展过程中。我国学者_____________及他的同事提出了项群训练理论。
2、竞技体育形成的基本动因可以归纳为_____________、_____________、_____________三个方面。
3、竞技体育的构成包括_____________、_____________、_____________、_____________死个有机组成部分,4、竞技体育基本特点有_____________、_____________、_____________、_____________、_____________、_____________。
5运动训练的目的是提高运动员的_____________和_____________。
6、_____________和_____________是运动训练活动的主体。
7、依据理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为_____________、_____________和_____________三个层次。
8、竞技体育是以_____________为主要特征,以创造优异成绩、夺取比赛优胜为主要目标的_____________。
9、现代运动训练的基本特点表现在_____________、_____________、_____________、_____________、_____________、_____________等六个方面。
三、判断题
1、依理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练
理论。()
2、竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。()
3、竞技体育由运动选材、运动训练和运动竞赛三部分构成。()
4、竞技体育的竞争性主要表现在“竞”和“技”两个方面。()
5、运动训练的直接目的是提高运动成绩。()
6、运动员是运动训练活动的主体,()
7、运动训练是运动员在教练员的独立执导下完成的体育活动。()
8、高水平运动员之所以能够取得优异的运动成绩,是因为他们竞技能力的各构成部分都得到了均衡发展。()
9、对于高水平运动员来说,只有进行大负荷训练,才能提高运动成绩。()
10、现代科学技术队提高运动员的技战术发展具有巨大的潜力,而对于心理能力、运动智能却无能为力。()
四、单项选择题
1、下列不属于竞技体育基本的构成要素是()
A、运动训练B、运动医学C、运动员选材D、运动竞赛
2、运动训练理论研究的三个层次不包括()
A、一般训练理论B、周期训练理论C、项群训练理论D、专项训练理论
3、在运动训练理论形成发展过程中,我国学者的突出贡献是()
A、提出周期训练理论B、提出超量恢复理论C、建立项群训练理论
D、建立一般训练学和专项训练学两个理论层次
4、从运动员竞技能力获得的途径看,成功运动训练的重要前提条件是()
A、运动员选材B、运动训练C、运动竞赛D、竞技体育管理
5、在现代竞技比赛和运动训练过程中,需要对原有计划进行必要的变更。这反映的运动训练的特点是()
A、训练目标的专一性和实现途径的多元性
B、运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性
C、训练调控的必要性和应变性
D、现代科技支持的全面性及导向性
6、在竞技体育的比赛中,选手们往往为追求成绩的0.01秒的提高。常常表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神,这反映出的竞技体育社会价值是()
A、激励人类的自我奋斗精神
B、促进经济和社会的迅速发展
C、满足社会生活的观赏需求
D、排解社会成员不良情绪
五、简答题
1、竞技体育形成的基本动因有哪些?
2、简述竞技体育的基本构成要素。
3、简述运动训练的目的与任务。
六、论述题
1、试述运动训练学与各项训练理论的关系。
七、方法应用题(此题为知识拓展题,可自由选择是否作答)
1、2000年悉尼奥运会平衡木冠军刘璇,2001年12月15日正式宣布退役。挂着奥运金牌刘璇激流勇退,而事实上在那以前,她已经转型成为北京大学新闻学院的大学生。你认为我国优秀运动员(如奥运冠军)是否应该在个人的竞技顶峰时期获得一次或几次大赛胜利之后便“激流勇退”?为什么?
第三篇:浅谈运动训练理论与竞技体育的关系
浅谈运动训练理论与竞技体育的关系
——结合跆拳道运动特点、对运动训练理论概念的思考
概念在运动训练理论体系中是不可或缺的部分。概念可以清晰地呈现出问题所在,能够反映客观事物一般的、本质的特征,因此在诠释概念的过程中表述要准确、清晰。金成平通过文献计量方法对运动训练理论的界定进行阐述:对各种运动训练实践具有阐述、预测和指引的作用,其理论的外延包含竞技体育与一般运动训练实践领域。
运动训练与竞技体育的关系密不可分,但在运动训练理论中概念的构成要有所区分。“学科”和“理论”等基本概念在进行知识探讨过程中就要有清晰的划分,正如郭可雷对“运动训练科学”“运动训练学”和“运动训练理论”概念的划分,这三者都有不同的界限。运动训练科学所呈现的是一个学科群,能够在相关学科中反映运动训练过程的客观规律;运动训练学代表的是一门学科,主要集中反映运动训练规律中所展现的相关知识;而运动训练理论是具体的知识体系的构建。
2、运动训练理论主要内容的构建
我国的运动训练理论研究虽然起步较晚,但通过田麦久、过家兴等学者的研究,在不断创新中构建了具有中国特色的运动训练理论体系。运动训练学、运动训练原则、运动训练方法等词条,在中国百科大词典体育分部的遴选中逐渐涵盖得更全面、更具有代表性。运动训练概念问题的研究,随着人们对其实践和理论的认识展现出运动训练理论中主要内容的大体概括,而逐步形成完整的体系。田麦久认为,运动训练学源于各个专项训练实践和专项训练理论。“一般训练学理论”和“项群训练理论”均来自专项训练理论,但又高于专项训练理论。张岩认为,运动训练学理论包括一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论三方面。王锦、解晓政等学者认为,运动训练学理论体系的构成可依据坐标轴的维度来开展,横向坐标轴中包含了训练原则、训练内容、方式方法、训练安排、训练负荷等方面,纵向坐标轴中所包含的层次主要分为一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论。
该研究认为,专项训练理论、项群训练理论和一般训练理论3个方面可以形成一个较为完善的运动训练学理论体系。其中一般训练学理论是核心,也代表了最高层次。一般训练学理论能够在项目中找到一般规律的理论概况和实践过程中带有共性、普遍性问题的理论体系,而项群训练理论能够发现具有相似竞技特点与实践要求,并且在一组运动项目中能找到共性的点。、运动训练理论的方法论
目前,整体论与还原论两种简单性的方法论模式是运动训练科学研究领域所使用的,这两种方法论模式有力地促进了运动训练科学的研究发展。运动训练是一个复杂的系统,这两种方法模式在实践中解决复杂的问题时,都有一定的局限性。整体论和还原论两种简单方法论的使用,能将部分从整体中抽离出来,将方法论运用到研究中,探索各部分在系统中的地位和作用。在科学训练中,复杂性方法论的使用可以将复杂的问题简单化,通过方法论对训练、比赛中的问题进行重新的解读和思考,并再次运用到实践中。整体论和还原论两种简单方法论的使用,加之复杂性的方法论为研究的新方法论展现了新的可能性,同时也为运动训练科学研究方法论的发展开拓出一个路径。在研究运动训练科学的历史进展中,还原论和整体论模式,都是运动训练科学研究的一种重要方法模式,在运动训练科学研究进展过程中都具有一定的优势和不可或缺的存在意义,但也存在着各自的局限性。、当前我国运动训练理论内容体系研究的主流
目前我国运动训练理论研究的主要方向是“运动训练、行为导向、竞技能力、竞技状态、运动负荷、运动适应、运动表现、项群训练理论、基于学科研究范式、训练方法、训练分期理论、训练过程控制、体能训练”等问题。其正好对应“为什么练、怎么练、练什么、练多少、怎么实施”中运动训练的重点问题。运动训练理论主要针对“练什么、练多少、怎样练、怎么实施”,即训练内容、训练负荷、训练方法及训练安排问题而进行相关研究。
跆拳道在向外推广时,大多是以这种击破的方式向人们展示其威猛无比的功夫,这种方法是用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的功力程度。这种独特的方法现以成为跆拳道训练、晋级升段、表演比赛的一个主要内容。
跆拳道的特点二:内外兼修,方法独特
跆拳道理论认为,经过专门练习,人的关节部位能产生不可思议的威力,非凡是拳、肘、膝和脚四个部位,尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道,可以使人达到内外合一的程度,即内功和外力达到统一的颠峰。
跆拳道的特点三:以腿法为主,拳脚并用
由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道攻击方法的特点,使的跆拳道主要是以脚法攻击对方为主。进攻时注意送髋,力求出腿的力度和击打的效果。在比赛中虽然可以使用拳的得分技术,但往往只起到防守、格挡的作用。进攻时则主要是运用腿法攻击对方头部(以面不为主,.不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。
跆拳道的特点四:强调气势,发声扬威
无论品势还是竞赛跆拳道,都要求在气势上给人以威严,多以发出洪亮并带有有威慑力的声音来显示自己的威力。尤其是在竞赛跆拳道比赛中,双方运动员都是以规则允许的发声来提高自己的斗志,借以再气势上压倒对手,甚至在出击时配合击打效果使裁判得以认可,争取现在心理上战胜对手,所以跆拳道练习者要进行专门的发声练习。
跆拳道的特点五:以刚制刚,直来直往
在进行跆拳道比赛中,运动员使用的技术都是以刚制刚、以直接接处为主,方法比较硬朗简便。进攻时都采用直线的连续进攻,以快速连贯的腿法组合打击对手;防守时的动作也是以直接的格挡为主,讲究以硬抗硬,以快制快。
第四篇:水上竞技运动方案
“XXX”杯水上竞技运动方案
一、主题诠释:
贾汪区广播电视局推出大型户外竞技活动旨在引导全民,激发全区人民热爱贾汪、建设贾汪的壮志豪情,遇到困难我不怕,面向未来我能行,增强加快发展的决心和信心,为全面建设新贾汪作出贡献。
二、赛制介绍:
“XXX”杯户外水上竞技运动是一档全民体验竞技节目。节目充分发掘参与者的潜能,通过“智”、“勇”的考验,使参赛者实现自我超越,成就梦想。比赛分团体赛和个人赛。团体赛共?个专场进行,专场赛3人为一组,成绩累计,每场取成绩最好(累计用时最短)的前两组为胜出者。个人赛面向全区人民,每场取成绩最好(用时最短)的前两名为胜出者。比赛过程中要求选手不停地向前奔跑,在限时6分钟内依次挑战各个环节,以最少的时间完成整个体能挑战过程,最后抵达终点鸣锣。(每天闯关人员暂定20名。)
三、活动组织机构:
主办单位:中共贾汪区委宣传部
贾汪区广播电视台
承办单位:贾汪电视台大型活动中心 冠名单位: 协办单位:
四、报名方式:
(1)现场报名:
1、冠名单位指定地点。
2、贾汪电视台大型活动中心(2)电话报名:
1、冠名单位:
2、贾汪电视台大型活动中心
0516—87818781 0516—87715108
五、活动安排:
(一)比赛安排:
比赛将在(场地待定)举行(暂定26场),均采用现场计时制,选手在成功通过比赛所有环节基础上,每场用时最短的前?组(名)选手胜出。
奖项设置:过关将、日奖、周奖部分奖品可由协办单位提供,冠、亚、季军或前十名奖品由冠名方提供或冠名、协办房共同提供。
(二)节目播出: 《贾汪新闻》、《经济生活》:适时报道 《视听新地带》:全程跟踪
(三)活动时间、地点: 报名时间:即日起至 比赛日期:待定 比赛地点:待定
(四)比赛流程:
参赛选手进行挑战宣言(自我介绍、闯关口号、才艺展示)后比赛开始:
“XXX”杯水上竞技运动各大关卡介绍:
第一关:开心摇摆桥
选手需凭借良好的身体平衡能力通过长6米,宽0.5米的帆布软桥。考验的是挑战者的身体平衡能力和速度。第二关:好运滚滚来
选手从平台跃起至坡面滚筒上攀爬到坡顶。考验的是挑战者的速度、协调能力和技巧性。第三关:只身摆渡船
选手从距水面1.5高的平台上跃下至水中浮萍上,身体趴在浮萍上,两手做浆划到对岸。考验的是挑战者的胆识、平衡能力和臂力。第四关:飞跃花溪水
选手从平台跃到水中浮萍上并飞速向前踩在剩余的浮萍上冲向对岸。考验的是挑战者的身体协调能力、平衡能力、速度和技巧性。第五关:悬臂渡铁桥
选手需跃起双手紧抓横杆,奋力向前直至对岸。考验的是挑战者的身体协调能力、臂力和技巧性。
第五关:勇闯滚桶阵
选手将通过长6米,直径0.5米的圆桶,圆通两端由轴承连接,极易转动,致使参赛选手落水。考验的是挑战者的身体协调能力、平衡能力和技巧性。
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2011年7月
“XXX”杯水上竞技运动宣传方案
冠名权益:冠名单位享有活动唯一冠名权。
(一)媒体宣传 电视宣传
1、贾汪3个频道和9个卫视共计12个频道拉滚预告活动内容。(体现冠名)
2、贾汪3个频道黄金时间播出活动预报短片(体现冠名,播出时间自冠名单位确定之日起)。
3、《贾汪新闻》、《经济生活》等栏目在活动前、中、后做相应报道。
4、贾汪电视台《视听新地带》栏目全程跟踪播出每期活动实况。(活动成品片头、片中、片尾体现冠名)网站宣传
中国贾汪网首页通栏宣传本次活动一周,后期对活动情况进行介绍。(体现冠名)电台宣传
1、电台提前预告活动,营造浓厚氛围。(体现冠名)
(二)现场宣传
1、活动现场可按冠名单位要求设在冠名单位就近位置,以利于宣传冠名单位。(场地由冠名单位和贾汪电视台大型活动中心共同协商确定)
2、邀请冠名单位领导出席活动并致辞、颁奖。现场活动主背景显要位置展示冠名单位名称。
3、活动场地各关卡都设置冠名单位明显标识和宣传口号。活动全程,冠名单位可以现场发放宣传册,打出标志、横幅,贾汪电视台在实况录像中将多次呈现特写镜头。
4、利用拱门、空飘、横幅等户外宣传,营造活动氛围。(体现冠名)
5、冠名单位可以组织专场竞技活动。
6、冠名单位可设置获奖优惠券,鼓励市民参加活动,以此加大现场宣传力度,提高冠名单位在全区市民中的知名度。
贾汪广播电视台 2011年6月28日
第五篇:2016吉林省特岗教师考试体育备考:《运动训练学》竞技战术与运动员战术能力
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2016吉林省特岗教师考试体育备考:《运动训练学》竞技战术与运动员战术能力
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第一节 竞技战术与运动员战术能力
一、竞技战术概述(一)竞技战术的定义
竞技战术指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。(二)竞技战术的构成 1.战术观念
指对比赛战术概念、战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生的观念。战术观念的形成同运动员、教练员所具有的竞赛经验、知识结构、认知特点和思维方式等有密切关系。
2.战术指导思想
指在战术观念影响下,根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。它是基于对战术规律认识基础上,指导战术行动的规范或模式,明显地体现出战术运用者的战术观念。
战术指导思想是战术活动的核心。采用的战术是否具有很强的针对性和实效性,关键取决去战术指导思想正确与否。
3.战术意识
又称战术素质。指运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。
4.战术知识
指关于比赛战术理论及实践运用的知识,有经验性知识和理论性知识两种形态,包括对专项战术运用原则与战术形式、战术的发展趋势、比赛规则对战术运用的制约等方面的了解与把握程度。
5.战术形式
指战术活动中具有相对稳定的形态和结构的行动方式。
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6.战术行动
指为达到特定战术目的而采用的动作、动作系列或动作组合。(三)战术的分类 1.按战术的表现特点分类
可将其分为阵形战术、体力分配战术、参赛目的战术和心理战术等。吉林特岗教师历年真题
(1)阵形战术
指在集体性项目中以一定的阵形,使每名运动员有一个相对的位置,并按一定要求相互配合,从而构成一个相对完整的阵营形式去战胜对手的战术行动。
(2)体力分配战术
指通过体力的合理分配而谋取胜利的战术行动,在体能主导类项群中的周期耐力性项目如长跑、游泳等项目中运用较多。
(3)参赛目的战术
体能主导类项群运动员根据自身参赛目的的不同,比赛时分别采用创纪录战术或夺标战术。
创纪录战术指运动员在比赛过程中,以打破记录或创造个人最好成绩为目标,按预先制定好的速度、重量及用力程度安排进行比赛。
夺标战术指运动员在比赛过程中,以夺取最好或较好名次为目标而采取的战术。这种战术是运动员在奥运会等重大比赛中采用最多的战术。
(4)心理战术
指通过一些特定的方式和措施,对参赛对手心理上施加影响,使对手不能顺利完成其预定的战术决策和战术行动。
心理战术的核心是心理干扰。具体手段包括对对手进行威慑、麻痹、迷惑等,以是对手产生心理压力过重、烦躁不安、心理过程混乱、盲目自信或丧失信心等消极情绪,诱使对手在错误的心理活动支配下进行错误的战术行动。
制造假象、形成错觉是心理干扰常用的手段,可使对手摸不清本方战术意图,从而导致其采用错误的战术行动。吉林特岗教师历年真题
2.按参加战术行动的人数分类
可将其分为个人、小组和集体(全队)战术。(1)个人战术
指个人所完成的战术行为,如乒乓球,羽毛球单打比赛中,个人战术表现得尤为明显。在篮球、排球等项目中,个人战术是整体战术的组成部分。
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最全汇总>>>吉林特岗教师历年真题
(2)小组战术
一般指技能主导类隔网对抗项群(乒乓球、羽毛球、网球)中双打项目两名运动员之间协调配合所完成的战术行动,以至在其他集体项目比赛中两三名运动员共同完成的战术行动。吉林特岗教师历年真题
(3)集体(全队)战术
指赛场上同一运动队中所有运动员按统一的战术方案所进行的战术行动,在集体对抗性项目中,集体战术显得尤为重要,合理有效的集体战术往往是获得胜利的关键。
在集体项目中,个人、小组、全队战术是紧密联在一起的。个人战术是小组战术和全队战术的基础,只有当一个队伍是团结的集体,队里的分工既符合全队的任务、又符合每名运动员的个人能力特点时,集体战术才是行之有效的。
3.按战术的攻防性质分类(1)进攻战术
指利用掌握主动权的机会,通过个人的努力或集体的配合,向对手发动主动进攻所组成的战术行动。
(2)防守战术
由个人、小组或集体协同配合采取的阻碍对手进攻的战术行动。(3)相持战术
指比赛中双方攻守态势相对均衡时,为争得主动、力求场上形势向有利于已的方向转化而采取的战术行动。
4.按战术的普适性分类(1)常用战术
又称基本战术、常规战术。是人们在长期竞赛实践中总结出来的、具有较大普适性的战术。吉林特岗教师历年真题
(2)特殊战术
指比赛中针对特殊对手而专门制定的战术。“一次性效应”是这种战术的显著特征。在争夺名次、出线权等关键性比赛中,特殊战术的有效性是极为重要的。
常用战术能力时衡量运动员(运动队)实力的重要指标,而能否制定出行之有效的特殊战术,并使之与常用战术能力融为一体,却是衡量教练员水平的重要标志。
二、运动员战术能力
战术能力指运动员(队)掌握和运用战术的能力,是运动员(队)整体竞技能力水平的重要构成部分。
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运动员(队)战术能力的强弱反映在其战术观念的先进性、个人战术意识及集体配
合意识的强弱、战术理论知识的多少、所掌握的战术行动的质量和数量、运用战术的针对性和有效性等方面。吉林特岗教师历年真题
三、竞技战术与战术能力的影响因素(一)军事学与谋略学
竞技战术的发源、形成以及发展,都和军事学、谋略学的影响密不可分。军事学、谋略学主要在以下几个方面对于比赛战术及战术能力产生影响。1.知己知彼,百战不殆
透彻地了解对手及本方的各种情况,是制胜的先决条件。2.奇正
运动竞赛中,不要攻击方向(攻击点)为正,牵制方向(牵制点)为奇;老队员、老阵容为正,新队员、新阵容为奇;常用战术为正。特殊战术为奇;整体实力为正,机巧手段为奇。
3.攻守
攻与守,是运动竞赛中一对基本矛盾。在技能主导类同场对抗、格斗对抗、隔网对抗项群中,攻守问题是训练中需要解决的重要问题。
进攻时如水银泄地,无孔不入;防守时固若金汤,针插进。这是教练员、运动员在攻守训练中应追求的理想境界。
4.虚实
兵不厌诈、避实击虚、出奇不意、攻其不备、虚虚实实、真真假假等等。都是竞技战术中常用的计谋,战术的灵活性也是通过这些方面表现出来的。
具有灵活性神经过程的运动员在比赛中往往能准确地预见比赛形势的变化,灵活机动地选择和运用不同的战术手段。
2.注意
运动员注意品质同其观察能力密切相连。扩大注意视野、注意的高度集中及迅速转移等都是培养和加强战术意识的重要因素。
3.智能
运动员智能与其技术学习能力,战术理解和运用能力有着密切的关系。竞技战术的敏捷性、灵活性、预见性和创造性,均同运动员的智能息息相关。吉林特岗教师历年真题
4.学习能力
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现代心理学认为,学习能力也是一种心理能力。学习、掌握竞技战术同运动员的学习能力有很大的关系。
5.思维能力
战术意识是一种思维过程。相对于人类其他思维活动,运动员在战术活动中的思维,有如下非常明显的特征。
快速性。“时间就是机会、时间就是胜利”这句话在竞赛中得到最为充实的体现。逻辑性和直觉性相结合。操作性。运动员战术思维总是伴随着操作行动进行的,“思维运动”与“身体运动”联系在一起。情绪性。运动员的战术思维总是与强烈的情绪体验相联系,包括增力情绪和减力情绪等。
(三)形态学与体能、技能因素 1.形态学因素
在一些项目中,运动员形态特点对战术的采用具有很大的影响。在排球比赛中的“高举到大”战术就是以运动员高大的身体为前提的。
2.体能与技能因素 包括身体能力和技术能力
体能在很多项目比赛中,是采用战术和实施战术配合的重要先决条件。如“快”在球类项目比赛战术中起着非常突出的作用,而运动员的“速度”能力则决定着能否“快”及“快”到什么程度。
从某种意义上讲,战术就是技术的有目的的运用。技术风格往往决定着战术风格。战术的多样性决定于技术的全面性,意即灵活多变的战术必须以运动员(队)全面的技术为坚实的基础。
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