专题：初中生跳高怎么训练
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初中生跨越式跳高
府谷县2016年教科研论文参评 初中生跨越式跳高摆动技术的研究与教学 摘要：在初中年级的教学中，体育教学至关重要，而跳高能很好的发展学生的跑跳能力，本文重点阐述跨越式跳高的
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跳高运动员怎么训练（范文大全）
跳高运动员怎么训练 早上6点10分起床，6点20开始按照以下弹跳教程训练： [主要]纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要90天. 对于
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跳高跳远训练计划。
跳高、跳远训练计划 训练内容 （一）素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、后蹬跑、、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走； （二）速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、
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跳高专项训练(发展)（共五则）
发展的趋势 （一）跳高训练的方法与手段日趋现代化、定量化 在当代高水平跳高训练中，大量运用高科技成果和设备，提高训练科学化、现代化的水平，以增加运动员在国际大赛中获胜的能
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如何训练初中生的英语听力
如何训练初中生的英语听力 应试教育体制下的英语教学一直停留在书本知识的讲解上，重视单词的拼写，语法的正确，句子结构的完整等，不重视英语的实际应用，这首先就违背了英语作为一
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初中生如何进行听力训练
初中生如何进行听力训练 听力是一个综合技能，包括理解能力、判断能力、逻辑思维能力和概括能力。初中是整个中学英语教学阶段的基础和关键，听力培养起着至关重要的作用。英语
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初中生田径队训练计划
初中生田径队训练计划 按照学校要求，决定组建校田径训练队进行集中训练。具体安排如下： 一、训练时间和地点： 训练在我校操场及街道进行。 具体时间：上午 6：00—6:30 ； 下午 17：10
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跳高
跳高 第一节 跳高运动的发展 一 男子跳高运动的发展 跳高作为一项竞技运动项目，至今已有100多年的历史。第一次有记载的跳高比赛。是1864年，当时英国运动员用跨越式跳高技术以
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跳高
跳高、撑竿跳高裁判工作 1．任务 在田赛裁判长领导下，执行田径竞赛规则有关条文的规定，保证跳高和撑竿跳高比赛的顺利进行。 2．工作方法 (1)学习文件，明确职责与分工。申报使用器
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张祖仁论田径跳高训练
福建体育名家张祖仁论田径跳高训练和跳高历史 张祖仁是我国优秀跳高少年选手，多次参加全国比赛，获得较好成绩。他最好成绩是1.92米，他培养的跳高选手达到数百名，在福建省体育界
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背越式跳高训练方法和训练计划
背越式跳高训练方法和训练计划 跳高训练在整个训练过程中，训练计划大体可分四个阶段，即：基本要领、量的积累、专项强化、周期调整。 一、基本要领。（坚持一个月） （一）、1、确定队员
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初中生田径队训练计划（精选五篇）
初中生田径队训练计划 时间:2014-03-22 17:44来源: 好词好句网 作者:好词好句 篇一：初中生田径队训练计划 按照学校要求经体育组讨论决定组建校田径训练队进行集中训练。具
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走近你我他 初中生人际交往训练
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走近你我他 初中生人际交往训练
主题：走近你我他——人际交往心理健康课
教育对象：七年级学生
心理分析：随着年龄增长，青少年与父母相处的时间逐渐减少，而与朋友相 -
初中生语文写作思维训练
初中生语文写作思维训练 【摘要】初中语文教学阶段是培养学生思维训练的关键时期。在初中语文教学的“五大模块”中，学生基本的写作水平和写作能力的形成又显得尤为重要。处
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初中生散文作文训练(一)
散文作文训练（一） 暴风雨 刚吃过午饭，此时是一天中最热的时候，天边只有几堆云，阳光毫无阻挡地射向地面，地面一片滚烫。屋子里电风扇“呼呼”地摇着扇叶，给躺着午睡的人送来一阵阵热
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初中生散文作文训练选
初中生散文作文训练范文选 给自己一个拥抱 我一回头，身后沉睡的一大片花儿全绽放了。不知谁说了一个笑话，把草儿惹笑了。 我疯狂地拥抱它们，拥抱大自然的一切。坐着，躺着，打两个
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跳高 跳远
致跳高运动员 在阳光的照耀下， 跳高的比赛场地格外辉煌， 运动健儿们， 用那矫键的身躯， 冲刺着一个又一个的高度。 没有尝试， 怎会知道自己是否为强者， 超越自己， 也许会创造一番新
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跳高理论课
跳高的起源说课稿 中国田径第一个破世界纪录的是女子跳高项目，她用的是剪式跳法，1957年11月17日，黄健的弟子郑凤荣在北京先农坛体育场参加北京市运动会的女子跳高比赛时，跳过了1
