专题:几种练习下盘的功法

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    功法心得 “推拿练功”是指以提高推拿手法技能和临床治疗效果为目的的锻炼方法。推拿功法是推拿学的一个重要组成部分,能增强推拿人员临床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等

  • 健身气功八段锦功法特点及练习要领

    时间:2019-05-13 03:28:50 作者:会员上传

    健身气功八段锦功法特点及练习要领(收集整理) 健身气功八段锦以其简单易学、健身效果明显等特点深受广大练功群众喜爱。为了进一步促进健身气功八段锦的规范性,更好地满足功法

  • 大舞功法教学

    时间:2019-05-13 02:29:01 作者:会员上传

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  • 中国孩子成功法

    时间:2019-05-15 07:29:51 作者:会员上传

    《中国孩子成功法》 (六)未来强者心理重建法 未来强者心理重建法,主要用来训练孩子的心理素质、行为能力、道德和社会适应能力。 (1)大声讲话法 “未来强者心理重建法”的第一个

  • 形意拳技击训练功法

    时间:2019-05-14 07:15:02 作者:会员上传

    形意拳技击训练功法--搓手 (吴利民) 形意拳搓手之简意形意拳以刚猛自如,矫健活泼,象形取意而著称。世人误认为是纯刚无柔之术,形意拳实际是刚中寓柔,柔中寓刚,刚柔相济,体用兼修之术

  • 浅谈八卦掌的基本功法

    时间:2019-05-13 09:00:47 作者:会员上传

    浅谈八卦掌的基本功法 转掌为高级动桩,内含最上乘内功气功,为道门无上奥秘。小成三年,以苦练转掌为主,体悟三十六歌诀。大成七年以精研四十八法诀为主。初级以练身法为主,中级以

  • 练习易筋洗髓经功法后身体的感受和体验

    时间:2019-05-12 06:48:16 作者:会员上传

    原创:养生派王立丰 易筋洗髓经:体验奇经八脉-是手太阳小肠经吗? 利用夏天,通过练习大易筋经的“侧身图说”,把自己左肩总是冰冷的毛病治好, 这是很多年的老毛病了,就是感到冰冷,风吹

  • 健身气功八段锦口诀 八段锦功法

    时间:2019-05-12 22:48:03 作者:会员上传

    健身气功八段锦口诀 八段锦功法【图】 八段锦分解图示 八段锦:健身气功八段锦口诀 中国古代流传下来的一种气功动功功法。八段锦由八节组成 ,体势动作古朴高雅 ,故名。八段锦

  • 健身气功·大舞功法教学

    时间:2019-05-13 02:29:00 作者:会员上传

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  • 企业文化建设的十大功法

    时间:2019-05-14 19:56:28 作者:会员上传

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  • 公司内部跳槽五步成功法(合集五篇)

    时间:2019-05-13 21:47:33 作者:会员上传

    在公司内部跳槽五步成功法则
    内部跳槽是对自己职业目标的一个重新发现与规划,不容草率了事。相比辞职的决绝,内部跳槽恐怕更费心力,搜寻目标、协调关系,并且总有前后左右许多细

  • Siilec蕙兰瑜伽电视教学功法目录

    时间:2019-05-12 12:49:16 作者:会员上传

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    懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越

  • 禅一老师八段锦气功功法

    时间:2019-05-13 04:24:06 作者:会员上传

    禅一老师八段锦气功功法 河南中医学院针灸推拿教师、中国嵩山少林寺医药研究中心负责人禅一老师教大家强身健体、舒筋活血的八段锦! 老年人每天“多回头”为什么能提高平衡

  • 四种功法对脊柱的锻炼

    时间:2019-05-13 08:49:56 作者:会员上传

    四种功法对脊柱的锻炼 在中老年人中,脊柱不健康者甚多,只是有的人严重影响了正常生活,有的人感觉不明显而已。因此,对脊柱的锻炼就显得格外重要。易筋经、五禽戏、六字诀、八段

  • 《内家拳养生功法》演讲稿(最终定稿)

    时间:2019-05-15 16:30:47 作者:会员上传

    《内家拳养生功法》演讲稿谢海隆、刘晓英大家好,我叫刘晓英,非常感谢大家在百忙之中赶来参加我们的这期活动,同时也感谢昭明读书会提供了这个平台,今天我们分享的主题是"内家拳

  • 体验经济时代下盘山风景名胜区旅游开发探讨重点

    时间:2019-05-11 22:39:22 作者:会员上传

    盘山位于京津唐腹地,是天津市域内最重要的旅游资源之一,历史上被称为“京东第一山”,也曾与泰山、黄山、西湖等景区齐名,为中国十五大名胜之一。1994年盘山风景名胜区被评为

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    道教龙门派性命双修养生功法 作者:牛金宝第一章 功法十三步 第一步收心求静 法诀 初打坐,练静动,全身内外要放松。 二目垂帘守祖窍,舌闭天池津自生。 深细长匀调呼吸,心定念止是

  • Nrwcxj蕙兰瑜伽电视教学功法目录(5篇可选)

    时间:2019-05-12 12:49:17 作者:会员上传

    生命是永恒不断的创造,因为在它内部蕴含着过剩的精力,它不断流溢,越出时间和空间的界限,它不停地追求,以形形色色的自我表现的形式表现出来。
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