专题:考试焦虑的应对与辅导

  • 考试焦虑应对方法

    时间:2019-05-13 05:15:07 作者:会员上传

    考试焦虑的应对策略
    1.调整自我认识法
    这种方法最适合于调节轻度考试焦虑。首先要重新认识考试的重要性,正确对待考试,各种大大小小的考试,对学生来说,不过是展示和检验自己才能

  • 应对考试焦虑的团体心理辅导方案

    时间:2019-05-14 20:30:19 作者:会员上传

    应对考试焦虑的团体心理辅导方案 摘 要: 考试焦虑是个体对考试情境所产生的一种紧张不安的过度情绪反应。长期处于这种过度的焦虑状态下,会对学生的身心发展产生负面影响。本

  • 高考心理医生:如何应对考试焦虑

    时间:2019-05-14 04:29:38 作者:会员上传

    “高考秘籍大全网”是销售《2012最新高考秘籍大全》官方网站。http://
    高考心理医生:如何应对考试焦虑清大教育集团的教育心理学家指出:焦虑是人类心里广泛存在的一种很普遍的

  • 10考试焦虑辅导教案

    时间:2019-05-15 03:05:59 作者:会员上传

    10考试焦虑辅导:考试焦虑辅导教案 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 课时:一课时 教学过程:

  • 高三考试焦虑(团体辅导)

    时间:2019-05-15 05:18:51 作者:会员上传

    面临高考,适度的紧张是正常的也是必要的。但是一些高三同学会出现如下反应:情绪紧张,忧虑不安,头昏发晕,睡眠困难,注意力难于集中,思维混乱„„这些都是考试焦虑的症状。这种焦虑状

  • 如何应对考前焦虑?

    时间:2019-05-14 04:29:44 作者:会员上传

    如何应对考前焦虑?Q:我是一名高二的学生,现在每天的任务就是学习,每次考过试都像跑了几千米那样累。现在的日子真是让我苦不堪言。我甚至一看到考试通知就感到前所未有的紧张和

  • 中学生考试焦虑心理辅导教案

    时间:2019-05-13 12:48:57 作者:会员上传

    中学生考试焦虑心理辅导教案 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 教学过程: 一、心理测试: 二、

  • 考试焦虑团体心理辅导方案

    时间:2019-05-15 01:59:57 作者:会员上传

    考试焦虑团体心理辅导方案 面临考试,适度的紧张是正常的也是必要的。但是一些同学会出现如下反应:情绪紧张,忧虑不安,头昏发晕,睡眠困难,注意力难于集中,思维混乱„„这些都是考试

  • 考试焦虑

    时间:2019-05-14 04:29:39 作者:会员上传

    考试焦虑 简介:
    考试对学生是一种紧张性刺激;易引起一定的焦虑反应,产生一定的心理压力,这属正常现象。但过度的焦虑不仅会危害认知过程,使学生不能正常发挥应有的水平,而且会损害

  • 《应对焦虑》读后感[5篇模版]

    时间:2020-04-20 21:00:00 作者:会员上传

    人们在回顾过往的时候,懊悔的往往不是曾经做过什么,而是没有做过什么。这些没有做过的事情,可能就是当年没有勇气面对的事物。当勇敢地面对的时候,可能结果并没有自己想象的那么

  • 高中生如何应对考前焦虑

    时间:2019-05-14 04:29:37 作者:会员上传

    高中生如何应对考前焦虑何谓考前焦虑?
    生活中,我们每个人都体验过这样的心态:面对即将来到的考试,心里没底,害怕失败,因而显得焦躁不安,怎么也放不下心来;从未出过远门,但一下子要到

  • 心理健康教育之二《中学生考试焦虑辅导》教案

    时间:2019-05-13 22:47:11 作者:会员上传

    中学生心理健康教育之 中学生考试焦虑辅导 教学目标:通过心理疏导与干预消除学生惧考的心理 教学重点与难点: 中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 结合实际,从内部因素

  • 高中生考试焦虑辅导(学习大纲)总结

    时间:2019-05-12 15:10:42 作者:会员上传

    赢在心态 ——高中生考试焦虑辅导 一、什么是焦虑和考试焦虑 案例:失之交臂的清华梦 • 焦虑是一种情緒反应,是个体对当前或预感到的挫折产生的一种紧张、忧虑、不安而兼有恐

  • 中学生考试焦虑团体心理辅导方案

    时间:2019-05-12 22:21:08 作者:会员上传

    中学生考试焦虑团体心理
    辅导方案姜雯
    2010121001
    教育系心理班
    中学生考试焦虑团体心理辅导方案面临中、高考,适度的紧张是正常的也是必要的。但是一些毕业班的同学会出现如

  • 初三考前心理辅导 考试焦虑团体辅导

    时间:2019-05-14 09:00:26 作者:会员上传

    初三考前心理辅导活动方案 一、开场白:我很高兴认识大家,如你们所知,本次团体活动的是交流中考前的对于考试压力的一些想法、感受和反应的。今天我们自愿组成了一个小组,这个小

  • 中小学生考试焦虑的心理辅导教案

    时间:2019-05-15 07:08:08 作者:会员上传

    中学生考试焦虑的心理辅导 一、教学目标 (一)知识目标 1、了解考试焦虑的表现、形成原因、考试焦虑的双重性以及如何应对考试焦虑 (二)能力目标 1、具备正确对待和处理学习压力

  • 初三学生考试焦虑心理辅导案例分析

    时间:2019-05-15 11:53:46 作者:会员上传

    初三学生考试焦虑心理辅导案例分析 一、案例陈述 小王,女,初三学生。她跟我讲了她的烦恼:自从升入初三后,妈妈要求我争取考上重点学校,同学们都说我很聪明,他们很少与我玩,班主任

  • 高三学生考试焦虑团体心理辅导方案

    时间:2019-05-15 01:59:55 作者:会员上传

    第1篇:高三学生考试焦虑团体心理辅导方案面临高考,适度的紧张是正常的也是必要的。但是一些高三同学会出现如下反应:情绪紧张,忧虑不安,头昏发晕,睡眠困难,注意力难于集中,思维混乱