专题：少年投掷运动员
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小学投掷运动员训练
小学投掷运动员训练 每个运动项目都有各自的特点，选材的要求也因此不同。选好一块好材料，在以后的训练中往往是事半功倍。根据掷垒球的技术特点，我认为做到以下几点就可以了： ⑴
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谈青少年投掷运动员力量训练
谈青少年投掷运动员力量训练 - 力量素质的提高对掌握技术、技能和提高专项成绩有着直接影响。加强力量素质训练已是青少年投掷运动员训练中重要内容。 一、青少年投掷运动员
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小学投掷运动员抽鞭子训练
小学投掷运动员抽鞭子训练 打鞭子 b 练习内容：投轻球（网球等）。练习方法：原地、三步、五步、短助跑投远。练习要求：与投垒球技术相同。 （2）发展专项投掷能力 a 练习内容：投标准球练
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乌鲁木齐市投掷运动员营养膳食结构分析
中图分类号：g804 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2016）09-000-04 摘 要 投掷类项目主要包括铅球、铁饼、标枪和链球等，基本都是非周期性运动，要求运动员有较大的力量和较好的爆发
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少年运动员代表发言稿
少年运动员代表发言稿 少年运动员代表发言稿1 尊敬的各位裁判员、亲爱的同学们：大家好，在这万物复苏，春意盎然的时节，我校20xx年趣味运动会胜利开幕了，作为运动员代表，我的心情格
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《投掷》说课稿
《投掷》说课稿 《投掷》说课稿1 本课以“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为依据，按照水平二课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念，增进学生的身心健康，激发学
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《投掷》说课稿
《投掷》 说课稿 西街小学崔学明 各位老师，大家好！今天 我说课的的题目是《沙包掷远》，《沙包掷远》是《体育与健康》课程投掷项目中的一项重要内容，下面我就从以下九个方面来
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我国优秀女子标枪运动员投掷步动作节奏分析
我国优秀女子标枪运动员投掷步动作节奏分析 作者简介：张瞻铭，（1975-），男，讲师，本科，主要从事体育教学与运动训练研究??E-mail:zhmzhang @ scut??edu??cn?? 王倩,（1956-），男，教授，研究生，
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少年田径运动员的昙花一现与其多年训练
少年田径运动员的昙花一现与其多年训练 正确进行少年田径运动员的多年训练，是现代运动训练中的一项重大研究课题，也是我国实现奥运争光计划和田径运动可持续发展亟待解决与不
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体育课说课稿-投掷
体育课说课稿 一、教材分析 投掷在田径运动和体质检测中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起
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《投掷》说课稿（推荐阅读）
一、指导思想本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育、
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投掷教学设计（合集）
《投掷课》教学设计 李春明 一、设计理念： 1、以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，激发学生的学习热情，提高学生的创新意识与实践能力，使学生在
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投掷教学设计
守护我们的家园一、课的来源： 在美丽的南黄海边，人们在快乐的踩文蛤、愉悦的放着风筝，幸福的生活着……突然海边来了一些怪兽，人们为了保护自己的家园和怪兽作激烈的搏斗……这
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投掷说课稿（推荐5篇）
投掷说课稿作为一位无私奉献的人民教师，通常需要准备好一份说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么写说课稿需要注意哪些问题呢？下面是小编收集整理的投掷说课稿，仅供参
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体育课教案投掷
体育课教案《投掷》 教学内容： 投掷：多种姿势的投掷 韵律：小碎步 摆造型：花儿朵朵 教 学 要求： 1、认知目标： 能了解持轻物向高处或远处投掷的方法；能了解小碎步的动作方法。了解花
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投掷教学反思
小学高年级投掷教学反思 (一)教学目标通过教学过程顺利实现本案例的教学目标是通过投掷创新体验，来开发学生的创新精神和能力。本案例主要让学生根据自己的学习与生活经验设
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投掷运动损伤
投掷运动损伤 投掷手榴弹与标枪，由于对肩、肘、腰、膝的要求很高，所以这些部位最易受伤，其中有的是一次伤，有的是慢性劳损伤。肩袖伤、付内侧副韧带、肌肉的捩伤，肘的骨关节病（投
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投掷队总结
2012-2013学年投掷队训练总结 张定平本学期，我主要担任学校投掷兴趣小组的的活动，学期又将结束，回顾一学期的训练情况，有戏有忧，有苦有乐，现将一学期来的训练工作总结如下： 第一阶
