专题：太极拳练拳心得
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太极练拳百日心得[本站推荐]
太极练拳百日心得木一自从7月份开始跟随赵老师学练太极拳以来，经历3个月，100多天的晨昏习练（我戏称之为“百日筑基”），现在进入一个相对平和、稳定的阶段，特总结近期的心得体会。
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心得—太极拳
每个人开始学太极拳，老师一定教诲要放松，但是因自己思维方式不同，不能很好接受，甚至怀疑太极理论的真实性，往往产生不用力、劲等怎么能把人轻松的扔出去，所以在练拳时手臂用着僵硬
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太极拳体育课心得
科目：太极拳 上课时间：周五第三节体育课总结 大学的体育课的学习已经悄无声息之中接近尾声了。在张立臣老师的带领下,虽然只上了短短的几节课,但是他认真地教导,绘声绘色的肢
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学习太极拳心得
学习太极拳心得 姓名：张永贵 班级：10级体教（2）班学号：1013402049 正文： 太极拳源远流长，以其独特的风格而为世人所喜爱。谈起太极拳，人们总把它和“四两拨千斤”的防身技击功能联系
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太极拳心得5篇
老 年 大 学 是 我 家 ------学习太极拳的心得体会 青年是多梦的季节，老年是圆梦的岁月，我出生于五零后，刚退休，就开始在老年大学开办的太极班里，学习自己喜欢的太极拳，在太极老师
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习练太极拳心得
习练太极拳心得 笔者自幼体弱，高中时又患神经衰弱，抗病能力差，经常感冒发烧。2001年10月，赶上机会学习了陈氏太极拳小架第一路。学拳之初，两条腿像灌了铅一样，酸疼难当，时有放弃的
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太极拳心得[推荐5篇]
老 年 大 学 是 我 家------学习太极拳的心得体会青年是多梦的季节，老年是圆梦的岁月，我出生于五零后，刚退休，就开始在老年大学开办的太极班里，学习自己喜欢的太极拳，在太极老师的
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太极拳心得2
下面，我通过分析和叙述太极拳的对我们诸多益处来表现其对人的影响。太极拳对我们的益处主要体现在三个方面：强身健体；放松精神；文化熏陶。一）生理效益：
太极拳结合了传统导引、吐 -
陈氏太极拳心得
《陈氏太极拳图说》心得 原创 高启武 绘图 高君炜 《陈氏太极拳图说》（以下简称《图说》）是一代宗师陈仲甡（1809—1871年）之哲嗣陈鑫（1849—1929年）先生所著。先生之父“平生战功
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学习太极拳浅谈心得（精选五篇）
《两仪堂太极拳》:学习太极拳浅谈心得 学习太极拳要想学到真东西，贪快是不行的。学拳最要紧的是先打好基础，以后进步就会快啦，像盖楼一样，基础没打好，楼盖得再高也非倒不可。‛
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太极拳的好处和心得
太极拳的好处和心得 太极拳是人们健身的一种方式，是人们追求修身养性的一种途径。通过练习太极拳，让我们身心放松，心身愉快，生活的节奏也会变慢。这对于我们生活在现代社会的人
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学习太极拳的心得
学习太极拳心得 学习太极拳之前，就对太极拳充满了好奇，因为无论在现实生活中，还是电视中，我们时常会看到有人在打太极拳，看到那轻柔舒畅而又强劲有力地动作，我们无不为此赞叹，而我
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陈氏太极宗师陈照丕晚年练拳心得[模版]
陈氏太极宗师陈照丕晚年练拳心得（手抄本） 赞赞赞赞 陈照丕晚年太极拳见解（手抄本） 一、太极拳发明的源流 有人说太极拳发明于张三丰.这是毫无根据的,请问张三丰是
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我真实的练拳体会--
我真实的练拳体会-- 作者：卜金玉大师练拳主要得具备以下几点； 首先要有名师、名言、名手再加上过人的聪明智慧和自己勤学苦练、持之以恒的决心。真正武功不光是形体与招式拳架
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二十四式太极拳教学方法心得
二十四式太极拳教学方法心得 内容摘要：二十四式太极拳具有强身健体，防病治病的作用和终身锻炼的意义。它的教学方法和程序，对学生的学习兴趣和效果有直接的影响。 关键词：太极
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陈氏太极拳心得三
分解动作四 身体微向左转，裆劲随身体重心由右走后弧逐渐移到左；右腿逆缠蹬劲，并逐渐逆缠合膝扣裆，中气从右脚跟起，逆缠依次到脚外侧、小趾、四趾、三趾、二趾、大趾，再逆缠向上至
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太极拳心得笔记之二练心态
太极拳心得笔记之二：练心态 一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，所有真理都是弯曲的，时间本身就是一个圆圈。——尼采 海明威说：优于别人，并不高贵，真正的
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学习陈氏太极拳心得
学习陈氏太极拳心得 学习陈氏太极拳心得 王美岭 最早接触太极拳是我还在上初一时，因为自己从小体弱多病，在父亲的提议下，我报名参加运城陈正雷太极推广中心的暑假>培训班，开始学
