专题:学会有效管理愤怒情绪
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有效管理情绪心得
《有效管理情绪》讲座的心得体会 梁晓燕教授今天给我们上了一堂生动有趣,意义非凡的讲座,讲座的内容是关于如何控制自己的情绪。近年来,随着大学生数量的急剧增加,对大学生心理
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有效管理情绪观后感
有效管理情绪观后感 13号上午9点,在思贤楼三层报告厅听了梁晓燕(山西大学教育科学学院教授)关于当代研究生情绪管理的讲座,颇有感触。 现在的生活节奏越来越快,生活压力也越来
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高中生情绪管理篇——愤怒的真相
主题:高中生情绪管理篇——愤怒的真相【设计理念】高中生往往在自己被冤枉、误会、欺骗或者因他人的出言不逊、自尊心受损时特别容易愤怒。同时,在与父母的关系中,高中生常因为
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愤怒和忧郁的有效管理(5篇)
造成愤怒的两个原因
人为什么会愤怒?首先,是因为心理压力太大,自己承受不了,所以要发泄出来。在愤怒出现以前,人们常常会焦虑不安,担心很多事情,然后会感到自己受到很大的压力。愤 -
《学会调控愤怒情绪——放飞好心情》教学设计范文
《学会调控愤怒情绪——放飞好心情》教学设计 一、情境导入 各位同学: 下午好! 先请各位同学把桌子上所有的东西都收拾到桌洞里,不需要记笔记。 非常高兴今天的班会时间可以与
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《有效管理情绪》教学设计
《有效管理情绪》教学设计 教学内容: 针对现如今学生的情绪表达与控制的不足开展情绪有效控制的专题教育。 学情分析: 感情上:独生子女下的孩子往往性格张扬、爱表达却不善于表
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学会管理情绪班队会(范文大全)
学会管理情绪 教学目标: 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 2、学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。3、逐步掌握一些情绪调节的有效方
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如何让孩子学会管理情绪
如何让孩子学会管理情绪
青春期的孩子常对父母有所不满,因为伴随成长而来的自我要求,总和父母的规定互相冲突,父母必须要尽力克服这种过渡期困难,让孩子顺利地成熟长大.
第一招 -
如何让孩子学会情绪管理
如何让孩子学会情绪管理当今社会流行这样一句话:“情商比智商更重要。”有研究表明,影响一个人的成才,情商占80%,智商仅占20%。对于孩子的学习来说,情商也是一个很关键的影响因素
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学会自我放松和情绪管理
学会自我放松和情绪管理
都市人压力太大借用“恶搞”宣泄释压
英国医学杂志《柳叶刀》日前的调查显示,目前每10个中国人中就有1个患精神障碍疾病,其中与心理因素密切相关的抑 -
《愤怒情绪的调控》教案设计
《愤怒情绪的调控》教案 一、 说教材 《愤怒情绪的调控》选自中国劳动社会保障出版社《心理健康教育读本》第二版第四单元第二节,本单元的主题是“驾驭情绪”,寓意在本章教学
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小学生愤怒情绪的控制
201011014028曾雪梅10小教(1)班小学生愤怒情绪的控制教学目标:1、认识、体会人的常见的各种情绪。2、初步学会控制自己愤怒的情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。教学目的:1、让孩子
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愤怒情绪的调控教案
愤怒情绪的调控教案 愤怒情绪的调控教案1 一、健康教育的地位与作用健康教育的最终目的在于健康行为的实践,由知觉进而形成一个人的价值观念,只有以学生自己为中心所形成的价
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有效管理情绪教学设计(精选5篇)
有效管理情绪教学设计 一、 教学目标 1、让学生懂得不良情绪是可以调控的。 2、 掌握一些调控情绪的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪。 3
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有效管理情绪的观后心得
有效管理情绪的观后心得 8号上午9点,在思贤楼三层报告厅听了梁晓燕(山西大学教育科学学院教授)关于当代研究生情绪管理的讲座,颇有感触。不仅仅是因为梁教授学识渊博,阅历丰富
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学会调控情绪
亲子课程《学会调控情绪》
教案
【教学依据】
初中阶段是影响青少年健康成长的关键阶段,初中学生正处于充满了“心理冲突”的青少年期,他们的情绪容易冲动,易变、强烈、不协调, -
10招教幼儿学会情绪管理
10招教幼儿学会情绪管理 教会孩子学会情绪管理,是家长进行儿童早教时的重要一环。为此,爱美妈妈网分享下面这篇文章,一共收集了10个技巧让家长顺利成为宝贝的情绪管理教练。 一
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5招教导孩子学会管理情绪(定稿)
5招儿教导孩子学会管理情绪招数一:面对愤怒孩子的玩具或其他心爱之物被抢走了时,脸涨得红红的,甚至会出手打人。此时妈妈要做的不是责怪孩子不懂得分享,或表情轻松的对孩子说“