专题：杨氏太极85式口诀
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杨氏太极拳拳式名称顺序
杨氏太极拳拳式名称顺序 第1式：预备势第29式：进步搬拦捶 第2式：起势第30式：上步揽雀尾 第3式：揽雀尾第31式：单鞭 第4式：单鞭 第32式：左右云手（之一） 第5式：提手上势 第33式：左右云手（之二
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杨氏28式太极扇口令词
杨氏28式太极扇 起势南 1、青龙出水 西南 15、逗蜂戏蝶西 16、黄莺落架西 2、怀中抱月 南 3、宿鸟投林 西南 4、随风摆柳 （从西云到东）5、芙蓉出水 东 6、鱼贯而入 西北 7、
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传统杨氏太极拳的85式练功口诀（范文大全）
传统杨氏太极拳的85式练功口诀！！ 混沌无极生太极， 面南起势揽雀西， 回拉单鞭提手南， 白鹤亮翅朝东展， 搂拗琵琶走循环， 搬拦捶打封闭按。 十字封裹面朝南， 闪身西北抱虎归
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陈式太极老架一路学习体会
老架一路学习体会 老架一路学拳体会: 一:,陈炳老师讲预备式很重要,不能忽视,要体会丹田的实重感, 我认为这是预备式的重中之重.我的理解:首先要弄清丹田的位置,此时的丹田
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37式吴式太极拳教学口诀
37式吴式太极拳教学口诀： 一、起势 1、重心右移 2、左脚跟提起 3、左脚横移 4、左脚跟落平5、两臂前伸 6、旋腕上棚 7、蹲身按掌 二、揽雀尾 1、两掌外棚 2、坐步抱掌（左抱七
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太极名家刘伟老师吴式太极拳培训班
太极名家刘伟老师吴式太极拳培训班 河北省沧州市青县文体局和老协举办的太极名家刘伟老师吴式太极拳培训班于2017年5月1日正式开幕青县原县长张主席致辞学员表演吴式太极拳2
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陈式四十八式太极扇分解教学
陈式四十八式太极扇分解教学 第一段 分解示范 一、 腰横玉带：开步直立，旋臂接扇。 二、 怀中抱月：向左带扇，向右带扇，屈膝擦步，绕扇前捧， 虚步开扇。 三、 青龙探爪：上步旋扇，弓步劈
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洪式太极论坛名人众生相[五篇范例]
洪式太极论坛名人众生相 第一种：天山童姥典型代表：云淡风轻 发帖量位居论坛前列，洪式党正式党员。 擅长武功：八荒六合唯我独尊功，主攻手少阳三焦经（内分泌系统）。 惯用姿势：手拿菜
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五十二式太极功夫扇分解教学要领
五十二式太极功夫扇分解教学之一 主讲老师：李德印 扇了的结构 扇子构造： 现在的扇子是用竹子和绸布做成的，扇子的两侧叫扇柄，也叫扇骨，上边叫扇顶，下边叫扇根，把扇子打开以后，平面叫
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二十式太极拳的动作及口诀5篇
二十式太极拳的动作及口诀： 一、起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。二、野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。 B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。 C．
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太极企业文化
论太极企业文化
每个企业自诞生之日起，都有自己独特的文化，企业经营的时间越长，企业文化对企业的管理影响越大，因此企业文化对任何一家公司都是十分重要。而且企业文化能激励与 -
太极学习心得[大全]
太极学习心得
在最后一次的大学体育课程中，我又选择了太极——这深具中国传统特色的运动。这大概就是我和太极得缘分吧，再次学习太极使我受益颇多。如果说上一次的学习是抱着 -
感悟太极
知白守黑，顺应自然 ——从太极想到的 上了将近一个学期的太极课了，我有一个最大的感觉就是：这门课不仅教给我一种锻炼身体的好方法，而且让我领悟到了一种新的思维方式：顺其自然。
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太极 心得体会
学习太极拳的心得体会 这学期体育学习了二十四式太极拳，刚开始学的时候感到很难，动作无法协调，做出的动作很难看。在老师的指导下，经过一个学期的练习，终于打的有点模样了。在这
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太极学习心得
太极拳学习的心得 教育与人文学院 14食品营养与检测2 赵欢欢 14401231 1 我在最初的太极学习的时候认为这只是老年人锻炼的活动，觉得我们不太适合这项运动。后来，我上网
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太极心得体会
太极拳学习之我见 在中国有着悠久历史的太极拳法，小时候就听说过，并且由于电视剧《少年张三丰》，对之就更加崇拜了，只是由于众多原因，根本就没有机会学习。现在在南阳理工学院学
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太极心得
学习刀术心得 指导老师：余学好教授 体育系10级体育教育专业4术科班姓名：张福海 学号：1013402033 刀在古代是一种单刃的砍杀兵器。它由刀身和刀柄构成，刀身较长，脊厚刃薄，适于劈砍
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太极论文
浅谈学太极心得 中文摘要：从开学到现在，学习太极的过程一直都很有体会。从对太极这两个字的认识，上升到了对太极意义的了解。在这个学习太极的过程中，我不仅深入到太极的分类，对
