专题:中学考试焦虑教案
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教案——考试焦虑
笑对考试焦虑 一、课程说明: 考试是教学和教育的一个重要环节,是每个学生校园生活中不可避免的一部分。考试是一种检验,它检验学生所学的知识是否掌握了,掌握了多少,哪些尚未掌
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克服考试焦虑教案
主题班会教案:克服考试焦虑活动设计考试焦虑是一种情绪反应。它由一定的应试情景引起,以担心为基本特征,以防御或逃避为行为方式,受个体认知评价受人格因素及其它身心因素所制
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如何克服考试焦虑教案
如何应对考试焦虑教案 教学目标 1、让学生了解考试焦虑的概念及具体表现。 2、让学生了解耶克斯——多德森定律,了解产生考试焦虑的原因。 3、让学生学会应对考试焦虑的方法
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考试焦虑
考试焦虑 简介:
考试对学生是一种紧张性刺激;易引起一定的焦虑反应,产生一定的心理压力,这属正常现象。但过度的焦虑不仅会危害认知过程,使学生不能正常发挥应有的水平,而且会损害 -
10考试焦虑辅导教案
10考试焦虑辅导:考试焦虑辅导教案 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 课时:一课时 教学过程:
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心理课考试焦虑教案
《中学生该如何应对考试焦虑》教学设计 一、【教学理念】 考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象,是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延
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中学生考试焦虑 教案(五篇模版)
课题:中学生考试焦虑 教学重点: 中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。难点: 结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。课时: 一课时 教学过程: 1.复习旧课,回
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如何克服考试焦虑的教案
克服考试焦虑 一:设计理念 考试是学校教育教学过程中必不可少的重要环节,是每一个学生必须面对。考试是对学生所学的知识的掌握程度的一种考核方式,并且考试本身就具有竞争性。
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如何远离考试焦虑
如何远离考试焦虑正确看待三个问题
首先,要客观地看待考试。有人说考试是个“指挥棒”,从某种意义上说也是有道理的。考试可以督促学生复习和巩固所学的文化知识,使其了解自己 -
《如何帮助学生克服考试焦虑》教案
如何帮助学生克服考试焦虑?【活动主题】:心静自然凉----克服考试焦虑辅导【适合年级】:小学六年级【设计理念】:小学高段的学生,一方面自我意识进一步觉醒,关注自我形象,看重成绩;另
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中学生考试焦虑心理辅导教案
中学生考试焦虑心理辅导教案 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 教学过程: 一、心理测试: 二、
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《如何克服考试焦虑》说课教案
《如何克服考试焦虑》 一、说教材: 《如何克服考试焦虑》是九年级上半学期《中学生心理健康教育》课本中第四单元第一节所讲的内容。 教材地位: 在此之前,同学们在上一单元已
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心理健康教育课教案《中学生考试焦虑》
心理健康教育课教案《中学生考试焦虑》 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 教学难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 教学课时:一课
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111中学生如何面对考试焦虑
中学生如何面对考试焦虑
在"中学阶段你最烦恼的事情是什么"的调查,有78%的学生写有"害怕考试"。有的同学写道:"我在
学习时,最头痛的是怕考试,怕考不出好分数"、"一想到考试就头 -
青少年学生考试焦虑
青少年学生考试焦虑综述
[摘要]如今,学生考试焦虑愈演愈烈,大量考生出现焦虑症状,严重影响他们的实际学习能力的发挥,使他们产生消极情绪,产生心理压力,抑郁,形成心理疾病。因此考 -
考试焦虑应对方法
考试焦虑的应对策略
1.调整自我认识法
这种方法最适合于调节轻度考试焦虑。首先要重新认识考试的重要性,正确对待考试,各种大大小小的考试,对学生来说,不过是展示和检验自己才能 -
初中心理健康教育教案 《中学生考试焦虑》
初中心理健康教育教案 《中学生考试焦虑》 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 教学过程: 一.
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心理健康教育之二《中学生考试焦虑辅导》教案
中学生心理健康教育之 中学生考试焦虑辅导 教学目标:通过心理疏导与干预消除学生惧考的心理 教学重点与难点: 中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 结合实际,从内部因素