有关于培训心得体会

第一篇：有关于培训心得体会

今年，又是如此。在这困厄中，我开始反省自己的行为——这是一种不负责任的行为，既然两者不能兼顾，就得寻找解决途径，使两者都做到完美。以下内容是小编为您精心整理的有关于培训心得体会，欢迎参考！

有关于培训心得体会一

参加社团活动的孩子大都没有经过任何美术训练，一切都从头开始。按着往年，我都是一边在画板上示范，一遍口中念念有词地讲解，从来就觉得比较别扭：通常在解说的时候示范得不够到位，而在示范的时候又很想全心投入其中而不要分心去给孩子讲解，但我又不能不两者兼顾着。虽然别扭，但却从没有想过办法解决它，就这样一年又一年地踏着自己的脚印走着，这路自然就是一个圆形的结构——走不出去。

今年，又是如此。在这困厄中，我开始反省自己的行为——这是一种不负责任的行为，既然两者不能兼顾，就得寻找解决途径，使两者都做到完美。于是，讲解与示范分开了，我现在采用先讲解给孩子们一个整体印象，然后给孩子示范以直观感受。而讲解的内容我打印出来张贴在画室里，题目就叫做“铁梅说画”。

现在我发现，“铁梅说画”真好，一方面解决了前面提到的问题，另一方面，给孩子提供了学习的便利——孩子可以随时去了看看一提醒自己该具体怎么做。

任何一个孩子都要想做到最好，只是有时候他不知道具体该怎么做。所以，老师可以给出一个个具体的指导准则来帮助孩子做好他自己。《出类拔萃》的作者克拉克老师不就有“做好学生的51条准则”以供孩子在学习、礼仪等方面参考吗?我也可以学一学。

当然，我也跟孩子说：艺术讲究特立独行、标新立异，“铁梅说画”只是一个通常意义上的参考，你完全可以在这基础上有你独特的理解，但是，一旦你选择了独特，我就一定要听到你的理由——只要你能自圆其说并达到你所说的艺术效果，我会照单全收。

听起来前后有点相悖，但前者是给孩子指明方向，后者则是在前者的基础上给予孩子自由——审美自由。

这是我审美人生教育的一个佐例。

以下便是“铁梅说画(一)”：起稿

恭喜你，你的第一幅作品即将诞生了。

1.一般情况下，所画对象要全部画进你的画面中。

2.所画对象通常离纸的边缘保持以下距离比较合适：下3-4c，上1-2cm，左右2-3cm。(这尺寸适合4k画纸)

3.所画对象的重心通常不安排在画面的中线位置上，最佳的位置应该是黄金比例的位置。花木还要考虑叶片的朝向问题，通常花叶多的方向空的位置偏多一些。

提醒：

1.运笔：通常空心握笔比较好。细节的地方可以用写字的方法握笔。

2.坐姿：腰板挺直很重要。这不仅使你的眼睛与画面之间保持最大距离，也可以使你的身材更挺拔。

3.画架：画架不是用来搁脚的，而是用来有力支撑你的画板的。

有关于培训心得体会二

我很荣幸能够在这一学期能参加我校党校第六十六期入党积极分子培训班，我十分珍惜这一次的学习机会，在课上专心听讲，并认真做好笔记。经过党校的培训及对教材的学习，我不仅对中国共产党有了比较全面系统地认识，而且我更深刻地对我党在新时代新背景下所面临的挑战与机遇以及我党在新时期的发展方向，在内心树立了共产主义的信念。同时，我也意识到我党组织性纪律性之强，入党的条件之高，我发现自己身上尚有不足，距离真正的党员还有一定的差距，但我一定会不断努力，提高自身的修养，以党员的要求来要求自己，让自己早日达到党员的条件，我会以实际行动争取早日加入中国共产党。

首先，我谈谈学习期间对党的进一步的认识。从中学开始，在思想政治课和历史课上，我就学习了关于我党诞生发展的历史，研习了我党在不同时期的方针政策。通过这次党课培训学习，我对党有了更系统的更进一步的认识。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时又是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。（即三个代表）这一性质注定了党必须是一支无私奉献的伟大的党，奠定了其全心全意为人民服务的根本宗旨。

我们党以马克思列宁主义、毛主席思想、小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。马克思列宁主义揭示了人类社会历史发展的规律。它指出，资本主义终究会被社会主义所代替，而人类最终会达到共产主义的境界。以毛主席同志为代表的中国共产党人，以中国当时特定的历史环境出发，把马克思列宁主义和中国革命的具体实践结合起来，创立了毛主席思想，它是中国革命和建设的正确理论和实践经验，事实证明它是正确的，客观的。就在这个正确思想的指导下，我党带领着全国各族人民先后取得了抗日战争和解放战争的胜利，取得了新民主主义革命的胜利。建国后，又顺利进行了社会主义改造，完成了新民主主义向社会主义的过渡。十一届三中全会后，以小平为主要代表的中国共产党人，总结了建国以来正反两方面的经验，解放思想，实事求是，把全党的工作重心转移到经济建设上，实行改革开放，逐渐形成了建设中国特色社会主义的路线方针，创立了小平理论。它是马克思列宁主义的基本原理同当代中国实践和时代特征相结合的产物，是毛主席思想在新的历史条件下的继承和发展。十三届四中全会，以xx同志为主要代表的中国共产党人，在建设中国特色社会主义的实践中，积累了治国治党新的宝贵经验，形成了“三个代表”的思想。反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求，是加强和改进党的建设、推进我国社会主义自我完善和发展的强大的理论武器。三个代表是我党的立党之本、执政之基、力量之源。

中国共产党的最高理想和最终目标是实现共产主义，我们党在现阶段的任务是建设中国特色社会主义。根据党的最高理想和最终目标，结合党在现阶段的任务，要求每个共产党员也包括每积极要求入党的同志都要深入理解全面建设小康社会的奋斗目标，树立共产主义理想，坚定社会主义信念。

其次，我对党和人民群众的紧密联系也有了进一步的认识。党的根本原则是民主集中制，实行群众路线，一切为了群众，从群众中来，到群众中去“为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切……”这么多年来，党员们一直把当年的誓词铭记在心，并以此作为行动指南。我深深地从他们身上感受到，一名共产党员是以人民的利益为先的，是时刻想人民之所想，急人民之所急，扎扎实实地为人民办实事的。勇于奉献，是对党员的基本标准之一。全心全意为人民服务，是党之所以能赢得人民信任，能与群众广泛紧密结合在一起的力量源泉。党员往往能正确处理好个人利益与党的利益、人民的利益、集体的利益。我对我们党表示崇高的敬意，并由衷的热爱党，拥护党。

在学习期间，我明白了我们每一个入党积极分子都要端正自己的思想，我们首先从思想入党，树立无产阶级的世界观、人生观、价值观，树立全心全意为人民服务的信念，并从实际行动中表现出来。我们要端正我们的入党动机，明确作为一名党员所要具备的素质，所要具备的奉献精神，所要为人民做的，才能经得起党和人民的考验。通过党课的学习，我进一步认识了中国共产党，同时我将党员所要具备的条件与自身的实际做比较，确定了自己的努力方向。我将会更深入地去学习马列主义，毛主席思想，小平理论和三个代表思想，并且扎扎实实地从小事做起，以焦裕禄、孔繁森、汪洋湖等的优秀党员形象为榜样，从小事做起，时刻以大局为重，为别人着想。我从这次的党课中学习到，从这些优秀党员身上体会到，全心全意为人民服务并不是非要我们作出什么惊天动地的大事，而是立足于我们的岗位（各行各业，只要是有益于社会有益于人民的职业）在日常的学习工作生活中，一点一滴的做出我们的贡献。

这次党校培训对我个人树立正确的世界观、人生观、价值观有着重大的意义，它提升了我的个人修养和道德情操，为我的入党工作打下了良好的基础。希望党组织加强对我的培养，教育和考察。我将会不断提高自己的思想境界，不断在实际的行动中锻炼自己，争取早日入党。

第二篇：幼儿教师于岗前培训心得体会

幼儿教师于岗前培训心得体会

2013年8月10日我参加了纳雍县岗前为一天的培训，我很荣幸成为纳雍县教师行业的一员，在这个收获的季节，我会把教师这个行业当做是我的一次跳跃，一次经历，一次成长，所以我怀着无比期待的心情参加了幼儿教师岗前培训，在这短暂的学习时间里，我们应用有限的生命去学习无边的知识。

在这次培训的过程中，我怀着无比激动的心情，参加了这次培训，也许是因为我对这个工作的热爱，又或许是因为这个职业是崇高、神圣的，它滋润每一颗渴望知识的幼苗，在没有充分的心理准备以及足够的知识准备之前，是没有资格去从事这份工作的，所以对于这次的培训，我非常认真听好每一堂课，做好每一次的笔记，用心去学习，用心去消化，为成为教师的最后一步画上圆满的句号。

在培训过程中，我深刻的体会到幼儿教育，也能更加明白了做为幼儿老师所需要掌握的技能。所肩负的使命，也从而转变了很多不合理的教学理念。

首先，幼儿教师必须要有爱心、耐心、责任心。每个小朋友都是一个小天使，也是一个小恶魔，我们有足够的理由去爱小天使，也有足够的耐心去感化小恶魔，要有强大的责任心去呵护每一个小朋友，在他们犯错误的时候包容他们，纠正他们，让他们在快乐中健康的成长，在他们遇到困难时，用心的帮助他们爱护他们，让他们感受到是老师的爱，努力做到让孩子们拥有一个没有伤痕的金色童年，这就是我们最大的荣耀。

其次，幼儿教师必须具备一定的职业道德与职业素养，一直以来教师在人们心中是非常神圣的职业，人们经常用春蚕、园丁这种具备奉献精神的事物来象征老师的教育、教学工作，这让即将成为教师的我，感到无比的光荣与自豪，近年业，教师的高大形象，有有偿家教以及过节红包变得不再高大，少数同行有为教师职业道德行为受到舆论谴责。同时也让所有从事教育行业工作者蒙羞，所以了解教师工作的特殊性，在日常的工作中，所以必须要严格要求自己，一定要有自己的原则，无怨无悔的为学生传援知识，为教育事业做出最大的贡献。

最后，幼儿教师应当与时俱进，随时更新知识，提高自己的专业知识，树立终身自学的思想。

这是一个日趋激烈的社会，也是一个变化日新月异的社会，做为人类灵魂工程师的教师，也必须要更新自己的知识，在业余时间多参加业余培训进修，更新自己的教学观念，以及教学方法，这样才能为断适应新的学生，新的时代，才能成为一名合格的人民教师。

一天的培训结束了，我也即将迎来新的旅途，在这一天里，我学习到了需要掌握的，做一名幼教所具备的品质，我感到由衷的喜悦，也为自己即将上岗而感到由衷的骄傲。感谢这一天里，所有授课老师，谢谢你们，让我在这短短的一天里，学习到了，以前没体会到的知识和转变，以及如何成长，谢谢。

刘雁梅 2013年8月16日

第三篇：班主任培训心得体会 于晓华

班主任培训心得体会

于晓华

10月15日，我有幸参加了镇教办组织的小学班主任全员培训，通过这次培训我收获很多。从齐河县三中、第一实验小学的几位老师的专题讲座中，我深感教师这个职业是无比的光荣神圣与任重而道远。现将自己参加这次培训以后的一些个人的想法——如何做好小学班主任工作总结一下：

一、班主任是全班学生的组织者和领导者

班主任对班级的治理是通过培养坚强的班级领导核心，组织井然有序的课堂教学和开展丰富多彩的教学活动进行的。班级治理既要调动起学生参与班级活动的积极性，又要注重发挥班干部放手治理的主动性和责任心。班干部是班级的核心，是班主任的得力助手，班干部在班级治理中的核心作用发挥出来了，班主任就能从繁忙的工作中解脱出来，既培养锻炼了班干部又提高了班级治理效益。

二、热爱本职工作，热爱学生，取得学生的信任

作为一名合格的人民教师，首先得热爱本职工作，忠诚党的教育方针，只有这样才能全身心地投入到教育事业之中，以校为家，爱生如子。作为班主任，要作好自己的工作，就必须善于研究小学生的生理特点、心理特征和行为习惯，善于了解学生、热爱学生、关心和帮助学生，和学生打成一片，学生才能亲其师，信其道。其次，作为班主任在班级治理中，要熟悉到教师与学生在人格与地位上是平等的关系，尊重学生，学会与学生交朋友。

作为班主任，不仅要关心学生的学习，而且要关心儿童的生活，记得有一次，我们班转来一位新同学，开始总是少言寡语，不与同学接触，我就找该学生谈心，并让全班同学主动与该学生接触，从学习到生活给其以无微不至的关心和照顾。一段时间以后，该学生不但与全班学生融为一体，还和我这个教师交上了朋友。

三、与各科教师密切配合，积极与家长沟通

在校内，对学生教育直接有影响的，除了班主任以外，各科教师也很关健，班主任与科任教师共同对学生进行教育，班主任是核心，起着协调、组织和领导的作用。要带好一个班集体，就必须和每一位任课教师密切配合，这样，才能全面了解和把握每一位学生的具体情况。俗话说得好，众人拾柴火焰高。科任老师和班主任配合得好，班主任工作才能收到事半功倍的效果。众所周知，家庭教育是学校教育的必要补充，作为班主任要及时同家长沟通联系，根据不同学生做好家访工作，全面了解每位学生的性格、爱好和特长，对症下药，为每位学生创造一个良好的学习发展环境。

总之,这次班主任培训让我学到了太多太多,让我看到了自己的差距,让我找到了更好的班主任工作策略,面对具体细致、琐碎繁杂，艰苦而长期的班主任工作，我会用自己积极认真负责的态度做好班主任工作。

第四篇：“三华”电网培训心得体会 于浩博

关于许继日立三华同步电网培训心得
许继日立工程部 于浩博

国家电网公司在 2011 年，根据第十一届全国人民代表大会第四 次会议审议通过的《国民经济和社会发展第十二个五年计划纲要》，提出了推动能源生产和利用方式变革，并将建设特高压输电工程、智 能电网全面纳入国家发展战略，在规划建设“三华”、西北、东北三 大同步电网，以使国家电网的资源配置能力、经济运行效率、安全水平、科技水平和智能化水平得到全面的提升。为普及同步电网知识，响应国家电网公司有关建设“三华”同步 电网的号召，许继日立公司在 9 月中旬组织全体员工认真学习了由国 家电网公司组织编制的《 “三华”同步电网知识手册》,以及关于三华 电网今后发展规划,并在培训结束后对这次培训进行了以试卷形式的 考察.通过此次学习使得大家对特高压电网基本知识有了更深得认 识，对目前国内特高压输电技术的发展及现状有了更全面的了解，对 同步电网的实际运用、优势、实施必要性有了更深入的理解。通过专题学习、自学、知识答题等方式，系统了解特高压电网的基本 知识、国家电网的发展规划、特高压技术的创新成果以及建设 “三华” 同步电网的必要性。通过特高压交流网架将我国华北、华东和华中区域电网联结起来 形成的特高压同步电网，成为“三华”同步电网。“三华”同步电网 联结北方煤电基地，西南水电基地和华北、华中、华东负荷中心地区，覆盖地理面积约 320 万平方千米。2015 年，全国将形成东北、“三华”、西北、南方四个主要的同步电网。

到 2020 年，预计“三华”同步电网总装机容量约 10 亿千瓦，占 全国的 57%；全社会用电量约 5.26 万亿千瓦时，占全国的 67%；与北 美东部电网等国外现有大型同步电网的规模基本相当。下面我将从几个不同方面不同角度来探讨学习体会。首先，从我国发展特高压电网的必要性来看： 我国能源资源和经济社会发展不均衡的基本国情决定了发展特高压 输电的必要性。我国经济社会的持续发展带动电力需求不断增长。然 而，我国能源资源与消费呈逆向分布，决定了我国能源资源必须在全 国范围进行优化配置。从发展趋势来看，我国能源开发重心逐渐西移 和北移，与能源消费中心的距离越来越远。能源基地到负荷中心距离 约 800~3000 千米，能源输送的规模也越来越大。特高压电网具有输电容量大、距离远、能耗低、占地省、经济性 好等优点，是大范围配置能源资源的重要手段。发展特高压电网，能 够充分发挥大电网的网络市场功能，促进山西、鄂尔多斯盆地、内

蒙 古东部地区、西南地区和新疆五大综合能源基地集约化开发，提高输 电在能源输送中的比重，保障能源供应安全，促进东西部地区经济协 调发展。因此，我国发展特高压电网是十分必要的。其次，从环境方面来看： 据 2009 年中国环境状况公报，出线较重酸雨的 104 个城市全部分布 的中东部地区。我国中东部地区单位国土面积的二氧化硫排放量为西 部地区的 5.2 倍，中东部地区已基本没有煤电发展的环境空间，而西 部地区还有较大环境裕度。与输煤相比，采用特高压输电能促进我国环保空间优化利用和生 态环境保护。

一、是可以减轻中东部负荷中心地区的环境压力，减少环境损失、通 过统筹规划建设特高压电网和西部煤电基地，2020 年中东部地区可以 减少二氧化硫排放 55 万吨/年，全国可以减少环境损失 45 亿元/年。

二、是加快将西部资源优势转化为经济优势，可以改善西部地区环境 治理投入不足造成的污染状况。

三、是可以缓解煤炭开采导致的环境压力。通过煤电一体化建设，实 现煤矿与电厂在水、煤、灰、土地等资源配置上的互补和综合利用，形成内部良性循环圈，大大减轻煤炭开采对环境的破坏程度。再有，从我国特高压输电技术的创新成果方面来看，特高压创新 实践带动了我国电工装备企业自主创新能力、制造水平的大幅提升，全面实现了产业升级，实现了跨越式发展。试验研究能力世界领先。高电压、强电流等关键试验能力世界 第一，超过了荷兰 KEMA、意大利 CESI 等国际著名试验站。基础研 究水平大幅上升。全面掌握了基本技术规律，培养锻炼了一大批具有 国际水平的创新专家人才。产品设计水平世界一流。发展完善了具有 自主知识产权、可用于全系列高压设备研制的设计方法和软件系统，全面提升了常规 500 千伏、750 千伏设备的可靠性和经济性。装备水平和制造工艺达到世界先进水平。主设备制造企业均建设了全新的制 造基地，生产规模、制造能力、工艺水平全面达到国际领先。质量控 制水平全面升级。各制造厂质量管控体系经受了工程实践检验，取得 全面成功，产品质量、品牌形象得到极大改观。高端产品研发能力显 著提升。特高压项目成功后，国内企业挑战更高技术极限，特高压串 补、升压变压器灯一批新设备研制成功，填补了国际空白，进入了 “中 国创造”快车道。目前我国特高压关键设备实现自主研发的有：特高

压变压器，特高压并联电抗器，特高压 GIS 和 HGIS 设备，特高压复 合套管，特高压绝缘子，特高压避雷器，6 英寸晶闸管，大容量换流 阀，特高压换流变压器，特高压平

平波电抗器。最后，从“三华”同步电网的安全性来看： 电网的安全取决于合理的电网结构、完善的安全稳定控制系统、科学 的调度与管理。“三华”同步电网采用 1000 千伏联网，电网联系紧密，等效电 气距离仅相当于采用 500 千伏联网的四分之一，电网形态由原来的东 北-华北-华中“长链式”优化为更加坚强的华北-华东-华中“团状” 结构，与西北、东北、南方三个同步电网之间通过直流联系。在特高压电网规划论证工作中，中国电力科学研究院为充分校 验“三华”同步电网安全性，对各个水平年、各种规划方案、多种运 行方式进行了大量的潮流、静态安全性、暂态稳定性、动态稳定性、严重故障校核等仿真计算。结果表明，“三华”同步电网结构合理，安全稳定水平高，抵御严重故障能力强，明显优于 500 千伏电网，完 全满足 DL755-2001《电力系统安全稳定导则》要求。所谓同步电网是指电网中并列运行的发电机以同步功率相互联 结在同一额定频率下运行的电网模式。电力系统中的发电和用电均为 交流，而且交流电压转换方便，适用于不同距离和容量的电力输送。同步电网是电网发展的基本规律，在技术、经济上有很大的优越性，主要有：1 对电源结构、负荷分布和电力流的变化适用性强；2 电网 规模大，介入发电机越多，抵御扰动和故障冲击的电力越强；3 网损 较小，有利于节约能源；4 网间交换能力强，可以充分获取错峰、调 峰、水火互济、跨流域补偿、互为备用和调剂余缺等互联网效益； 大 5

受端电网接受远距离、大容量外来电力的能力强。目前，我国华北与华中电网采用 1000 千伏交流联网；东北与华 北电网、华中与华东电网、华中与南方电网、西北与华中电网实现了 异步联网，全国形成了以上五个主要的同步电网。未来 10 年是我过 工业化和城市化推进的关键时期，经济继续保持较快的增长，能源电 力需求仍将持续快速增长。2010 年，中东部地区用电量占全国的 69.2%，虽然随着西部大开发以及产业结构调整和转移，未来西部地 区用电比重将有所提高，但中东部地区由于基数较大，在今后相当长 时期内仍会是全国的电力负荷中心。“三华”同步电网就是通过特高压交流网架将我国华北、华东和 华中区域电网联结形成的特高压同步电网。它将连接北方煤电基地、西南水电基地和华北、华中、华东负荷中心地区，覆盖地理面积约 320 万千米 2。在 2015 年全国将形成“三华”、东北、西北、南方四 个主要的同步电网。到 2020 年，国家电网将形成以“三华”电网为主要受端，东北 1000 千伏电网、西北 750 千

伏电网为主要送端，连接各大煤电基地、大水电基地、大核电基地、大可再生能源基地和主要负荷中心，各级 电网协调发展的坚强智能电网。“三华”同步电网的建设，将大幅度提高电网自身的安全性、可 靠性、灵活性和经济性，将有力促进电力发展方式转变，社会效益和 经济效益显著：一是从而实现从输煤到输煤输电并举的转变，达到能 源股、环境、经济等最大综合效，从根本上解决我国煤电运矛盾；二 是可扩大水电消纳范围；三是可提高风电、太阳能等清洁能源消纳能 力；四是节约电源装机容量；五是使得电源电网投资比例更合理；六

是通过能源基地的电力通道特高压输送到中东部负荷中心的到网电 价比当地煤电价格要低，电价具有竞争力。总之，“三华”同步电网的建设是国家电网贯彻国家能源发展战 略，实现大规模、远距离、高效率输电，促进大煤电、大水电、大核 电、大型可再生能源基地的集约化开发，大范围优化配置能源资源，保证电力的长期稳定供应，更好地满足经济社会发展的需要，必将取 得良好的社会和经济效益。同时为许继未来的直流输电和发展提供了 良好的平台，为研发和客户个性需要提供了保障和解决最佳方案，同 时也为公司的快速发展提供了快车道。

第五篇：于干事培训大会中得到的心得体会

于干事培训大会中得到的心得体会

女生部林淑敏

11月18号晚上召开的干事培训大会中，我从黄培清老师的讲话中收获到了很多知识和道理，让我获益匪浅。

黄老师他很清晰的给我们展示了很多我们目前存在的问题于不足之处，例如：我们学生在政治上，先进性不足，全局意识不够强明确；在业务上，我们的表达、沟通、统筹、整合以及作帮带能力比较欠佳；在气质上，我们还不够大气，大方，大度；在待人上，我们没有套路，容易忽视细节；在处世上，我们的社会化程度偏低或过高。这些我们也许我们还没发现或已经知道的不足，黄老师一一列举出来了，那值得我们深思，也让我们可以从中检讨自己，正视自己的不足，规范自己的行为作风，提高自己的道德素养，从而让自己变得更像学生干部。黄老师也明确指出我们学生干部当前面临着价值观层面，学习层面，业务层面，就业层面和感情层面等等的困境。

黄老师让我们知道，作为学生干部，怎样去顺利成长。我们一要无畏，我们要有毅力，不管遇到多难的问题，也要坚持下去，因为办法总比困难多，没有解决不了的问题，也没有想不出来的办法。二要无偏，我们要学习和社团工作两样都要兼顾好，要对工作负责任，也要能处理好与各种关系，不管是团学的，还是和班上同学的关系，都要处理好。三要无欲，我们要学会淡泊名利，不要急功近利，从而造成自己拣了芝麻，丢了西瓜。四要无恙，我们要保持身心的健康，才能学到更多的知识。

我们作为学生干部，要更好适应社会，要有自己的道德体系标准，要有自己的套路特点，要学会自得其乐，苦中作乐，要提高自身的素养，能言善辩，勇于实践，广交良友，与优秀者为伍，捕捉每个机会去提升自己，让自己拥有更广阔的空间。

黄老师还从八句话教我们如何成就优秀。告诉我们要勤奋，好学，勇敢，乐观，诚信，对工作像恋爱一样，要有激情，要投入，要细心，要学会创新。在工作上，我们要敢想敢做敢突破，要做细跟细，更要善于包装宣传。