一、食物到哪里去了
1、人的消化器官有口腔、食管、胃、小肠、大肠。
2、人的口腔内有唾液腺,它能分泌唾液。唾液里有一种促进食物消化的酶,它能把淀粉分解成麦芽糖。
3、人吃进的食物中含有蛋白质、脂肪、淀粉等营养成分。经过人体的消化,它们被分解成可供人体生长和组织修补的材料,同时提供人体生命活动所需的能量。
4、食物的消化,一靠牙齿的咀嚼和胃的蠕动,将食物粉碎;二靠唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等消化液的帮助,把食物变成可以被吸收的成分。
5、食物中的蛋白质、脂肪、淀粉等营养成分在人体内不断地被分解、“燃烧”,同时生成二氧化碳、水、尿素等。它们和不能被消化的食物残渣通过呼吸、排汗、大小便等途径被排出体外。
6、怎样保护我们的消化器官？
（1）
定时定量，不挑食；
（2）
饭前便后要洗手；
（3）
不吃腐烂变质的食物；
（4）
吃饭时不要看书看电视；
（5）
饭后不要剧烈运动。
二、我们的呼吸
1、我们生存需要呼吸。呼吸意味着生命的存在,没有人可以在停止呼吸的情况下存活很长时间。
2、呼吸是人体吸取氧气、呼出二氧化碳的过程。二氧化碳能使澄清石灰水变浑浊，消化器官吸收的养料与呼吸器官吸收的氧气在人体中作用,释放出生命活动所需的能量。
3、呼吸包括呼气和吸气两个过程。
4、如何保护好我们的呼吸器官？
（1）
不吸烟，吸烟会引起肺部病变；
（2）
要注意卫生；
（3）
寒冷的冬天你要带口罩；
（4）
积极参加体育锻炼。
三、心脏和血管
1、人在情绪激动、从事体力劳动或参加体育运动时,心跳会明显加快。若人体某一器官发生病变,也常会使心跳发生快慢、强弱的变化。不同年龄的人,心跳会有不同。少年儿童在正常情况下,每分钟心跳60~100次。
2、心脏位于胸腔左侧。它的形状像个倒置的梨,上大下小,大小和自己的拳头差不多。心脏的内部有4个腔,分别为左心房、右心房、左心室、右心室。
3、血管是血液在全身循环时所经过的管状构造,遍布人的全身。血管分为动脉、静脉和毛细血管。
4、心脏总是在有规律地收缩和舒张。收缩时心把血液压入动脉;舒张时,血液从静脉流回心脏。心脏不停地收缩和舒张,从而推动全身的血液不停地流动。心脏每收缩和舒张一次,我们就感觉到心跳一次。
5、血液把消化器官吸收的养料和呼吸器官吸收的氧气运送到全身各处,又把全身各处产生的二氧化碳等废物运走,交给呼吸器官、排泄器官排出体外。
6、常见的心血管疾病有高血压、心脏病、动脉硬化。
7、怎样保护我们的心脏和血管？
（1）
科学饮食，少吃高脂肪、高胆固醇的食品；
（2）
经常参加体育锻炼可以增强心脏功能；
（3）
不吸烟、不饮酒。
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